ڇا توهان پنهنجي چمڙي تي خراب داغن بابت پريشان آهيو؟ اچو ته ايڪٽينڪ ڪيراٽوسس بابت ڳالهايون.

ڇا توهان جي چهري، هٿن يا ڳچيءَ تي ڪڏهن ننڍڙو، ڪچو، ڇِپ وارو داغ لڳو آهي؟ اهو هڪ ننڍڙو داغ آهي جيڪو سينڊ پيپر وانگر ڪچو هوندو آهي، ڪڏهن ڦِٽي پوندو آهي، ڪڏهن ڳاڙهو هوندو آهي. ڪيترائي ماڻهو سمجهندا آهن ته اهو صرف هڪ واڌ آهي، ۽ ان کي وساري ڇڏيندا آهن، اهو سوچيندا آهن ته اهو ڪجهه ڏينهن ۾ ٺيڪ ٿي ويندو. پر ڪڏهن ڪڏهن هي ننڍڙو داغ اسان جي سوچ کان وڌيڪ سنگين شيءِ جي نشاني ٿي سگهي ٿو. اهو ئي آهي جنهن بابت اسان اڄ ڳالهائڻ وارا آهيون.

سادي لفظن ۾، ايڪٽينڪ ڪيراٽوسس ڇا آهي؟

ايڪٽينڪ ڪيراٽوسس هڪ چمڙي جي بيماري آهي جيڪا تڏهن ٿيندي آهي جڏهن اسان جي چمڙي ڊگهي وقت تائين سج جي روشنيءَ ۾ رهندي آهي. ان جو ٻيو نالو سولر ڪيراٽوسس آهي. 'سولا' جو مطلب آهي سج سان لاڳاپيل. تنهن ڪري، جيئن نالو ظاهر ڪري ٿو، هي سج سان لاڳاپيل ڪجهه آهي.

هي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن اسان جي چمڙي، خاص طور تي انهن علائقن ۾ جيڪي اڪثر سج جي سامهون ايندا آهن، تي سخت، ڇڪيل ۽ ڪڏهن ڪڏهن ننڍا ننڍا ٽڪرا پيدا ٿين ٿا. اهي سڀ هڪ ئي وقت نه ٿا پيدا ٿين. اهي سالن جي بتدريج سج جي نقصان سان پيدا ٿين ٿا.

سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته ڊاڪٽر هن حالت کي "پري ڪينسر" سمجهن ٿا. ان جو مطلب اهو آهي ته هن وقت اهو ڪينسر ناهي، پر جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي ته، هڪ وڏو امڪان آهي ته انهن مان ڪجهه داغ آخرڪار چمڙي جي ڪينسر جي هڪ قسم ۾ ترقي ڪندا، خاص طور تي اسڪوامس سيل ڪارڪينوما .

اهي داغ عام طور تي ڪٿي ظاهر ٿيندا آهن؟

سوچيو ته جڏهن توهان سج ۾ ٻاهر نڪرندا آهيو ته توهان کي سڀ کان وڌيڪ سج ڪٿي ملندو آهي. اهي اهي جڳهيون آهن جتي توهان اهي جڳهيون سڀ کان وڌيڪ ڏسندا آهيو.

• مٿو (جن جا وار گهٽ يا نه هجن)
• چهرو (پيشاني، نڪ، ڳل، ڪنن جا لوٿڙا)
• لب (خاص ڪري هيٺيون لب)
• ڳچيءَ
• هٿ (خاص ڪري هٿ جو مٿيون حصو)
• پيشاني کان مٿي هٿ
• مٿيون سينو

جيڪي ماڻهو ٻنين ۾ ڪم ڪن ٿا، روڊن تي ڪم ڪن ٿا، يا باقاعدگي سان راند کيڏن ٿا، انهن جي چمڙي سج جي سامهون ايندي آهي، تنهن ڪري انهن کي هن بيماري جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي.

انهن داغن جي نوعيت ۽ علامتون ڇا آهن؟

اهي داغ هڪ ٻئي کان ٿورو مختلف ٿي سگهن ٿا. پر ڪجھ عام خاصيتون آهن جيڪي توهان ڏسي سگهو ٿا. توهان ۾ انهن مان هڪ يا وڌيڪ خاصيتون ٿي سگهن ٿيون.

شروعات ۾، اهو هڪ داغ يا هڪ ننڍڙو زخم وانگر لڳي سگهي ٿو جيڪو نه ڀرجي سگهندو. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان پنهنجي چمڙي ۾ هن قسم جي تبديلي محسوس ڪندا ته پريشان ٿيڻ عقلمندي آهي.

اسان وٽ هي حالت ڇو آهي؟ سبب ڇا آهي؟

ان جو مکيه ۽ واحد سبب الٽراوائليٽ (UV) شعاعون آهن.UV شعاعن جي وڌيڪ نمائش. اسان کي اهي UV شعاعون خاص طور تي سج مان ملن ٿيون، يعني سج مان. ان کان علاوه، اهي نقصانڪار شعاعون چمڙي کي ٽين ڪرڻ لاءِ استعمال ٿيندڙ مصنوعي ليمپ (ٽيننگ بيڊ) جهڙين شين مان پڻ خارج ٿين ٿيون.

سادي لفظن ۾، هي اهو ٿئي ٿو:

اسان جي چمڙي لکين ننڍڙن سيلن مان ٺهيل آهي. انهن مان هر هڪ سيل ۾ هڪ ڪنٽرول سينٽر آهي جنهن کي ڊي اين اي سڏيو ويندو آهي. هن ڊي اين اي ۾ سيل کي ڪيئن ڪم ڪرڻ گهرجي ۽ ان کي ڪيئن ورهائڻ گهرجي ان بابت سڀ معلومات موجود آهي.

جڏهن سج مان UV شعاعون اسان جي چمڙي تي لڳن ٿيون، ته اهي اسان جي چمڙي جي مٿئين پرت (ڪيريٽينوسائٽس) کي ٺاهيندڙ سيلز ۾ ڊي اين اي کي نقصان پهچائي سگهن ٿيون. اسان جا جسم هن نقصان جي مرمت ڪري سگهن ٿا، پر وقت سان گڏ، ڪيترن سالن جي سج جي نمائش سان، هي مرمت جي صلاحيت خراب ٿي ويندي آهي. پوءِ، خراب ٿيل ڊي اين اي سان سيلز غير معمولي ۽ بي قابو طور تي ورهائڻ شروع ڪن ٿا. اهو تڏهن آهي جڏهن انهن مان ڪيترائي غير معمولي سيلز گڏ ٿين ٿا ۽ اهو ڪچو، اسڪيلي پيچ ٺاهيندا آهن.

هن حالت جي ترقي جو سڀ کان وڌيڪ خطرو ڪنهن کي آهي؟

جيتوڻيڪ ڪو به ماڻهو هن حالت کي ترقي ڪري سگهي ٿو، ڪجهه ماڻهن کي وڌيڪ خطرو آهي.

• هلڪي چمڙي جي رنگن وارا ماڻهو: هلڪي چمڙي جي رنگن وارن ماڻهن، جهڙوڪ اڇو ۽ هلڪو ناسي، ۾ ميلانين گهٽ هوندو آهي، اهو رنگ جيڪو انهن کي سج کان بچائيندو آهي. تنهن ڪري، UV شعاعن جي ڪري انهن جي چمڙي کي نقصان پهچڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.
• 40 سالن کان مٿي ماڻهو: عمر سان گڏ خطرو وڌي ٿو، ڇاڪاڻ ته سڄي زندگي سج جي نمائش ۾ وڌيڪ مقدار هوندي آهي.
• مرد: مرد عام طور تي عورتن جي ڀيٽ ۾ سج ۾ وڌيڪ ڪم ڪندا آهن، ۽ شايد پنهنجي چمڙي جي حفاظت بابت گهٽ پريشان هوندا آهن.
• ڪمزور مدافعتي نظام وارا ماڻهو: بيماري يا دوائن جي ڪري ڪمزور مدافعتي نظام وارا ماڻهو (مثال طور، انهن ماڻهن کي ڏنل دوائون جن جا عضوا ٽرانسپلانٽ ٿيا آهن) آساني سان هي حالت پيدا ڪري سگهن ٿا.
• چمڙي جي ڪينسر جي تاريخ وارا ماڻهو: جيڪڏهن توهان يا توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي اڳ ۾ چمڙي جي ڪينسر ٿي چڪو آهي ته خطرو وڌيڪ هوندو آهي.
• سخت سج جي روشني وارن علائقن ۾ رهندڙ ماڻهو: جيئن ته خط استوا جي ويجهو ملڪن جهڙوڪ اسان جي ملڪ ۾ سڄو سال سخت سج جي روشني هوندي آهي، اسان سڀني کي ان بابت پريشان ٿيڻ گهرجي.
• جيڪي ماڻهو ٻاهر ڪم ڪن ٿا: جيڪي زراعت، مڇي مارڻ، روڊ جي تعمير، تعمير ۽ ٻاهرين راندين ۾ ڪم ڪن ٿا انهن کي به وڌيڪ خطرو آهي.

سڀ کان وڏو خوف... ڇا هي ڪينسر ٿي سگهي ٿو؟

هي سڀ کان وڏو سوال آهي جيڪو هر ڪنهن وٽ هوندو آهي. ها، جيئن اڳ ذڪر ڪيو ويو آهي، ايڪٽينڪ ڪيراٽوسس ڪينسر نه آهي، پر اهو ڪينسر جو هڪ اڳوڻو آهي.

جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي ته، انهن داغن مان لڳ ڀڳ 10 سيڪڙو آخرڪار چمڙي جي ڪينسر جي هڪ قسم ۾ ترقي ڪري سگهن ٿا جنهن کي اسڪوامس سيل ڪارڪينوما سڏيو ويندو آهي. جيتوڻيڪ اهو گهڻو نه لڳي سگهي ٿو، جيڪڏهن توهان وٽ انهن داغن مان گهڻا آهن، ته انهن مان هڪ جي ڪينسر ٿيڻ جا امڪان وڌي ويندا آهن.

ڊاڪٽر هن کي ڪيئن سڃاڻي ٿو؟

جڏهن توهان ڪنهن ڊاڪٽر کي ڏسندا آهيو، خاص طور تي چمڙي جي ماهر کي، ته پهرين شيءِ جيڪا هو ڪندو آهي اها آهي توهان جي چمڙي جو احتياط سان معائنو ڪرڻ.

• جسماني معائنو: ڊاڪٽر احتياط سان ان علائقي جو معائنو ڪندو جتي تل آهي. ڪڏهن ڪڏهن چمڙي کي وڏو ڪرڻ لاءِ ڊرماتاسڪوپ نالي هڪ خاص ڊوائيس استعمال ڪيو ويندو آهي. هي معائنو ڏکوئيندڙ نه آهي.
• چمڙي جي بايوپسي: ڪڏهن ڪڏهن، جيڪڏهن تل جي نوعيت بابت ڪو شڪ هجي، ته ڊاڪٽر ان علائقي ۾ ٿوري مقدار ۾ بي حسي واري دوا لڳائيندو ۽ چمڙي جو هڪ تمام ننڍڙو ٽڪرو کڻي ليبارٽري ڏانهن موڪليندو. اهو پڪ سان طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪندو ته اهو ايڪٽينڪ ڪيراٽوسس آهي يا ٻيو ڪجهه، ۽ ڇا ڪو ڪينسر سيل موجود آهن.

ان لاءِ ڪهڙا علاج آهن؟

هن حالت لاءِ ڪيترائي علاج آهن. توهان جو ڊاڪٽر توهان جي لاءِ سڀ کان وڌيڪ مناسب علاج جو تعين ڪندو، توهان جي جڳهن جي تعداد، انهن جي جڳهه ۽ انهن جي نوعيت جي بنياد تي.

آفيس جا طريقا

اهي عام طور تي معمولي علاج آهن جيڪي ڪلينڪ يا اسپتال ۾ ڪري سگهجن ٿا.

• ڪريوٿراپي: ان ۾ هڪ تمام ٿڌو مائع استعمال ڪيو ويندو آهي جنهن کي مائع نائٽروجن سڏيو ويندو آهي جنهن کي تل کي "جم" ڪرڻ لاءِ. صحيح طور تي، علائقو منجمد ڪيو ويندو آهي. ڪجهه ڏينهن کان پوءِ، جڳهه تي هڪ ننڍڙو ڦڙو بڻجي ويندو آهي ۽ نشان ختم ٿي ويندو آهي. جيڪڏهن هڪ يا ٻه تل آهن ته هي هڪ تمام مؤثر طريقو آهي.
• فوٽو ڊائنامڪ ٿراپي: هن ۾، داغن تي هڪ خاص ڪريم لڳايو ويندو آهي، ۽ ڪجهه ڪلاڪن کان پوءِ، داغن تي هڪ خاص روشني چمڪائي ويندي آهي. ڪريم غير معمولي سيلز کي روشني سان حساس بڻائي ٿي ۽ انهن کي تباهه ڪري ٿي. هي انهن ماڻهن لاءِ هڪ سٺو علاج آهي جن کي تمام گهڻا داغ آهن.
• ليزر ٿراپي: ليزر شعاعن کي چمڙي جي خراب ٿيل مٿئين پرت کي ساڙڻ ۽ هٽائڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي.
• ڪيميڪل ڇلڻ: چمڙي تي هڪ خاص ڪيميڪل لڳايو ويندو آهي، جيڪو خراب ٿيل چمڙي جي مٿئين پرت کي هٽائي ڇڏيندو آهي. نئين، صحتمند جلد ڪجهه ڏينهن اندر ٺهي ويندي آهي.
• ڪيوريٽيج: خراب ٿيل چمڙي کي ڇڪڻ لاءِ هڪ ننڍڙو اوزار استعمال ڪيو ويندو آهي. ڪڏهن ڪڏهن اهو علائقو سڙي به سگهي ٿو.
• سرجري ذريعي ڪٽائي: جيڪڏهن تل وڏو آهي يا شڪ آهي ته اهو ڪينسر جو ٿي سگهي ٿو، ته ڊاڪٽر ان حصي کي سُن ڪري ڇڏيندو، تل کي آس پاس جي ٽشو سان گڏ ڪٽي ڇڏيندو، ۽ ان کي سِيون لڳائيندو.

موضوعي دوائون

ڪڏهن ڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر گهر ۾ استعمال ڪرڻ لاءِ خاص ڪريم يا جيل لکي سگهي ٿو. انهن کي ڪجهه هفتن کان ڪجهه مهينن تائين استعمال ڪرڻ جي ضرورت پوندي.

• 5-فلورووراسيل ڪريم: هي غير معمولي سيلن جي واڌ کي روڪڻ ۽ انهن کي تباهه ڪندي ڪم ڪري ٿي.
• امڪيڪيموڊ ڪريم: هي توهان جي جسم جي پنهنجي مدافعتي نظام کي متحرڪ ڪري انهن غير معمولي سيلن کي تباهه ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
• ڊڪلوفينڪ سوڊيم جيل: جيتوڻيڪ هي هڪ درد گھٽائيندڙ جيل آهي، پر ان کي هن حالت جي علاج لاءِ پڻ استعمال ڪيو ويندو آهي.

علاج کان پوءِ ڇا ٿيندو؟ ڇا اهو واپس اچي سگهي ٿو؟

گهڻو ڪري، اهي داغ علاج کان ڪجهه هفتن اندر ٺيڪ ٿي ويندا آهن. بهرحال، انهن جو واپس اچڻ ممڪن آهي. ڇاڪاڻ ته توهان جي چمڙي اڳ ۾ ئي سج جي ڪري خراب ٿي چڪي آهي، نوان داغ بڻجي سگهن ٿا.

هن ڪري،

1. علاج دوران ۽ بعد ۾ پنهنجي چمڙي کي سج کان بچائڻ ضروري آهي.

2. جيتوڻيڪ داغ ٺيڪ ٿي رهيا آهن، تڏهن به اهو سٺو خيال آهي ته توهان جي چمڙي جو سال ۾ هڪ يا ٻه ڀيرا ڊاڪٽر کان معائنو ڪرايو وڃي.

3. جيڪڏهن توهان کي ڪا نئين جاءِ پيدا ٿئي ٿي، يا پراڻي جاءِ ۾ ڪا تبديلي نظر اچي ٿي (جهڙوڪ وڏو ٿيڻ يا رت وهڻ)، ته بنا دير جي ڊاڪٽر کي ڏسو.

هن صورتحال کان پاڻ کي ڪيئن بچايو وڃي؟ (روڪٿام)

بچاءُ هميشه علاج کان بهتر آهي. ان جو بهترين طريقو اهو آهي ته توهان جي چمڙي کي سج کان بچايو وڃي، خاص طور تي UV شعاعن کان.

• سخت سج کان پاسو ڪريو: جڏهن به ممڪن هجي، صبح 10 وڳي کان شام 4 وڳي جي وچ ۾ سخت سج جي سامهون گهٽ ۾ گهٽ وڃو.
• حفاظتي لباس پائڻ: ٻاهر وڃڻ وقت، اهڙا ڪپڙا پائڻ جيڪي جسم کي ڍڪين، جهڙوڪ ڊگهيون بازو واريون قميصون ۽ ڊگهيون پتلونون.
• ٽوپي پائڻ: هڪ ويڪري ڪنڊ واري ٽوپي پائڻ جيڪا توهان جي مٿي، چهري، ڪنن ۽ ڳچيءَ کي ڍڪي.
• سن اسڪرين استعمال ڪريو: هي تمام ضروري آهي. هر روز 30 يا ان کان وڌيڪ جي ايس پي ايف سان سن اسڪرين استعمال ڪريو. بادل وارن ڏينهن ۾ به، سج ۾ اڃا تائين يو وي شعاعون هونديون آهن. تنهن ڪري، ٻاهر وڃڻ کان 20 منٽ اڳ سڀني بي نقاب علائقن (منهن، ڳچيءَ، هٿن) تي وڏي پيماني تي لاڳو ڪريو. جيڪڏهن توهان پسي رهيا آهيو يا پاڻي ۾ ڪم ڪري رهيا آهيو ته هر ٻن ڪلاڪن ۾ ٻيهر لاڳو ڪريو.
• مصنوعي ليمپ کان پاسو ڪريو: ٽيننگ بيڊ استعمال ڪرڻ مڪمل طور تي بند ڪريو، جيڪي توهان جي چمڙي کي ٽين ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيا ويندا آهن.

پنهنجي هٿ تي ان خراب داغ يا پنهنجي چهري تي ان خراب داغ کي نظرانداز نه ڪريو. اهو توهان جي چمڙي ٿي سگهي ٿي جيڪا توهان کي ٻڌائي رهي هجي، "مون کي تمام گهڻو سج جي روشني ملي آهي، مون کي نقصان پهتو آهي." جڏهن توهان ڪنهن ڊاڪٽر کي ڏسندا آهيو، ته اهي اهو صحيح طور تي سمجهي سگهندا ته اهو ڇا آهي ۽ توهان کي صحيح علاج ڏئي سگهندا. ياد رکو، اسان جي چمڙي اسان جي جسم جو سڀ کان قيمتي عضوو آهي. جيڪڏهن توهان هاڻي ان جو خيال رکو ٿا، ته توهان ان کي ايندڙ سالن تائين صحتمند رکي سگهو ٿا.