اچو ته دل جي صحيح نبض ڳوليون؟ - اپيڪل نبض بابت سڀ ڪجهه

اسان سڀ ڄاڻون ٿا ته پنهنجي نبض کي پنهنجي کلائي تي يا ڳچيءَ جي ٻنهي پاسن تي محسوس ڪندي ڪيئن جانچجي. پر ڇا توهان کي خبر آهي ته هڪ خاص نبض آهي جيڪا دل جي ڪم ڪرڻ بابت وڌيڪ صحيح معلومات ڏئي ٿي، جيڪا سيني تي سڌو سنئون ٽيوب رکڻ سان ٻڌي ويندي آهي؟ اهو ئي آهي جنهن کي اسين 'اپيڪل پلس' سڏين ٿا. هي هڪ تمام اهم شيءِ آهي، تنهنڪري اچو ته اڄ ان بابت تفصيل سان ڳالهايون.

هي اپيڪل نبض ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، اپيڪل پلس اهو هنڌ آهي جتي توهان پنهنجي دل جي ڌڙڪن جو سڀ کان وڌيڪ صحيح خيال حاصل ڪري سگهو ٿا. ان کي 'پوائنٽ آف ميڪيمل امپلس' (PMI) ۽ 'ايپڪس بيٽ' پڻ سڏيو ويندو آهي.

اسان عام طور تي پنهنجي نبض کي ڪلائي تي (جنهن کي 'ريڊيل نبض' سڏيو ويندو آهي) يا پنهنجي ڳچيءَ جي ٻنهي پاسن تي (جنهن کي 'ڪيروٽڊ نبض' سڏيو ويندو آهي) چيڪ ڪندا آهيون، صحيح؟ اهي نبضون آهن جيڪي اسان جي جسم جي رت جي نالن سان گڏ هلن ٿيون، يعني 'شريانن' سان گڏ. اسان انهن نبضن کي آساني سان محسوس ڪري سگهون ٿا انهن تي ٻه يا ٽي آڱريون رکي. پوءِ اسان دٻاءُ جي لهرن کي محسوس ڪري سگهون ٿا جيڪي هر وقت دل جي ڌڙڪڻ سان ٿينديون آهن.

پر هي اپيڪل نبض مختلف آهي. هي ڪنهن شريان ۾ نبض ناهي. توهان هتي دٻاءُ جي لهر محسوس نٿا ڪريو. جيڪو توهان محسوس ڪيو ٿا، يا جيڪو ڊاڪٽر ٻڌي ٿو، اهو توهان جي دل جي کاٻي پاسي هيٺئين چيمبر جو سڪڙڻ آهي، 'کاٻي وينٽريڪل'. تصور ڪريو، هر وقت جڏهن توهان جو دل ڌڙڪندو آهي، اهو هي کاٻي وينٽريڪل آهي جيڪو 'Aorta' نالي مکيه رت جي رڳ ذريعي سڄي جسم ڏانهن رت پمپ ڪري ٿو.

ڇا اهو حيرت انگيز ناهي ته اسان پنهنجي دل جي ڌڙڪن کي محسوس ڪري سگهون ٿا؟ پر ڪڏهن ڪڏهن صرف پنهنجي آڱرين سان هن اپيڪل نبض کي ڳولڻ ٿورو ڏکيو ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان ڪڏهن اسپتال ويا آهيو، ته توهان شايد طبي عملي کي هن اپيڪل نبض کي چيڪ ڪندي ڏٺو هوندو.

اپيڪل پلس ڪٿي آهي؟

هي اپيڪل نبض توهان جي دل جي چوٽيءَ کان ٿورو مٿي واقع آهي. ڇا توهان کي خبر آهي ته دل جي چوٽي ڇا آهي؟ اهو توهان جي دل جو ٽپ جهڙو حصو آهي جيڪو کاٻي پاسي هيٺ طرف اشارو ڪري ٿو، خاص طور تي کاٻي وينٽريڪل جو هيٺيون ٽپ. جڏهن ته، نادر ڪيسن ۾، ڪجهه ماڻهن جون دليون ساڄي پاسي ڦري سگهن ٿيون، جنهن کي اسين 'ڊيڪسٽرو ڪارڊيا' سڏين ٿا. اهڙي شخص ۾، دل جي چوٽي ساڄي پاسي هوندي آهي.

تنهن ڪري، بالغن ۾ دل جي چوٽي ڪٿي آهي؟

هڪ بالغ ۾، اهو سينه جي کاٻي پاسي، پنجين ۽ ڇهين رڳن جي وچ ۾ واقع هوندو آهي، رڳن جي پنجري جي چوٽي کان هيٺ تائين ڳڻپ ڪندي. ڊاڪٽر ان کي 'پنجون انٽرڪوسٽل اسپيس' سڏين ٿا، جيڪو رڳن جي وچ واري جاءِ آهي.

ننڍڙا ٻار ڪٿي آهن؟

7 سالن کان گهٽ عمر وارن ٻارن لاءِ، هي جڳهه ٿوري مختلف آهي. انهن جي دل جي چوٽي چوٿين ۽ پنجين پسلي جي وچ ۾ واقع آهي. يعني، انهن جي 'چوٿين انٽرڪوسٽل اسپيس' ۾.

اپيڪل نبض ڇو ماپي ويندي آهي؟

توهان جو ڊاڪٽر هن اپيڪل نبض کي ماپڻ سان تمام گهڻي قيمتي معلومات سکي سگهي ٿو. هاڻي خودڪار ڊوائيسز موجود آهن جيڪي جلدي نبض جي شرح کي ماپيندا ۽ ڏيکاريندا آهن. جيتوڻيڪ اهي دل جي شرح ڏيکاريندا آهن، اهي دل جي تال يا نبض جي طاقت کي صحيح طور تي ظاهر نه ڪندا آهن. جڏهن ته، اپيڪل نبض صرف اسٽيٿوسڪوپ استعمال ڪندي، هي سڀ معلومات نسبتا جلدي مهيا ڪري سگهي ٿي.

ڊاڪٽر هيٺ ڏنل سببن جي ڪري توهان جي مٿي جي نبض کي ماپي سگهي ٿو:

• پنھنجي عام صحت ۽ تندرستي جي جانچ ڪريو.
• پنهنجي دل جي صحت جي جانچ ڪريو.
• ٽيسٽ، علاج، يا سرجري کان پوءِ چيڪ ڪريو ته توهان ڪيئن آهيو.
• بنيادي معلومات گڏ ڪريو جيڪا مستقبل جي نبض جي چڪاس سان مقابلو ڪري سگهجي ٿي.

اپيڪل نبض ڪيئن ماپي ويندي آهي؟

ڊاڪٽر مٿي جي نبض کي ماپڻ لاءِ اسٽيٿوسڪوپ استعمال ڪندو آهي. اهو ٻڌڻ لاءِ سڌو سنئون توهان جي چمڙي تي رکيو ويندو آهي. تنهن ڪري، اهو ڪيو ويندو آهي جڏهن توهان کي ڪپڙي يا ڪمبل سان ڍڪيو ويندو آهي ته جيئن توهان جي رازداري جي حفاظت ڪري سگهجي، جيڪڏهن ضروري هجي.

ڊاڪٽر عام طور تي انهن قدمن تي عمل ڪندو آهي:

• توهان کي پٺيءَ تي ليٽڻ لاءِ چيو ويندو، يا ٿورو کاٻي پاسي مڙڻ لاءِ. اهو توهان جي دل جي ڌڙڪن کي بهتر محسوس ڪرڻ لاءِ ڪيو ويندو آهي.
• اهي پنهنجيون آڱريون استعمال ڪندي اپيڪل نبض جي جڳهه ڳوليندا آهن.
• ٽيوب جو آخر (يا ته 'گهنٽي' يا 'ڊايافرام') توهان جي سيني تي رکيل آهي.
• اهي تقريباً 60 سيڪنڊن تائين غور سان ٻڌندا. جيڪڏهن اهي هن وقت ڪجهه به نه چون، يا اهو لڳي ته ان ۾ ڪجهه وقت لڳي رهيو آهي ته پريشان نه ٿيو. اهو عام ڳالهه آهي. دل جي ڌڙڪن کي سڃاڻڻ لاءِ ڊاڪٽر کي تمام غور سان ٻڌڻ جي ضرورت آهي.
• پوءِ ڊاڪٽر توهان جي سيني مان ٽيوب ڪڍي ڇڏيندو.

ڪڏهن ڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر شايد توهان جي نبض کي ٻين هنڌن تي به چيڪ ڪري سگهي ٿو. مثال طور، اهي شايد توهان جي 'اپيڪل-ريڊيل نبض' کي ماپڻ چاهيندا.

اپيڪل-ريڊيل نبض ڇا آهي؟

ڊاڪٽر شايد توهان جي مٿي جي نبض ۽ توهان جي ريڊيل نبض ٻنهي کي ماپڻ چاهيندو، جيڪا کلائي تي ماپي ويندي آهي. اهو ڏيکاري ٿو ته رت توهان جي دل کان توهان جي جسم جي باقي حصي ڏانهن ڪيتري سٺي نموني سان منتقل ٿي رهيو آهي. ڊاڪٽر کي شايد ان ۾ ڪنهن ٻئي شخص جي مدد جي ضرورت هجي. جڏهن ته هڪ شخص مٿي جي نبض کي ماپيندو آهي، ٻيو شخص 60 سيڪنڊن اندر ريڊيل نبض کي چيڪ ڪندو.

مثالي طور تي، توهان جي مٿي جي نبض ۽ ريڊيل نبض ساڳي هجڻ گهرجي. جڏهن ته، جيڪڏهن توهان جو دل ڪمزور آهي يا توهان کي ويسڪولر بيماري آهي،، توهان جي ريڊيل نبض توهان جي مٿي واري نبض کان گهٽ ٿي سگهي ٿي. انهن ٻن قدرن جي وچ ۾ فرق کي 'نبض جي گهٽتائي' سڏيو ويندو آهي. هي نبض جي گهٽتائي توهان جي ڊاڪٽر کي مختلف حالتن جي تشخيص ۽ نگراني ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي جيڪي توهان جي دل ۽ رت جي رڳن کي متاثر ڪن ٿيون.

اپيڪل نبض جي عام حد ڇا آهي؟

گھڻن بالغن لاءِ نبض جي چوٽي جي عام حد 60 ۽ 100 ڌڙڪن في منٽ (bpm) جي وچ ۾ هوندي آهي. جڏهن توهان آرام تي هجو ته هي مثالي حد آهي. جڏهن ته، اهڙيون شيون توهان جي نبض کي تمام گهٽ ڪري سگهن ٿيون:

• جيڪڏهن توهان ورزش ڪريو ٿا .
• جيڪڏهن توهان اهڙيون شيون پيئندا آهيو جن ۾ ڪيفين هجي (جهڙوڪ چانهه، ڪافي).
• جڏهن توهان دٻاءُ يا پريشان آهيو.

جيئن توهان جي عمر وڌندي، توهان جي دل جي رفتار قدرتي طور تي ٿوري سست ٿي سگهي ٿي. ان کان علاوه، ڪجهه دوائون ۽ طبي حالتون توهان جي دل جي شرح کي متاثر ڪري سگهن ٿيون. اهو بهتر آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ته اهو معلوم ڪريو ته توهان لاءِ هڪ صحتمند دل جي شرح جي حد ڇا آهي.

ننڍڙن ٻارن ۾ دل جي ڌڙڪن بالغن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ هجڻ عام ڳالهه آهي. هي عام حد انهن جي عمر جي لحاظ کان مختلف هوندي آهي. ٽن مهينن کان گهٽ عمر وارن ٻارن ۾ سڀ کان وڌيڪ شرح هوندي آهي (123-164 ڌڙڪن في منٽ). هي شرح بتدريج گهٽجي ويندي آهي جيئن اهي وڏا ٿين ٿا. مختلف عمرن ۾ پنهنجي ٻار لاءِ دل جي ڌڙڪن جي مناسب حدن بابت وڌيڪ ڄاڻڻ لاءِ پنهنجي ٻار جي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.

اپيڪل نبض مان ڇا سکي سگهجي ٿو؟

مٿي جي نبض مختلف طبي حالتن جي علامتن کي ظاهر ڪري سگهي ٿي. اهو ئي سبب آهي جو اهو ڊاڪٽر کي صرف توهان جي دل جي شرح کان وڌيڪ ٻڌڻ جي اجازت ڏئي ٿو. انهن ۾ شامل آهن:

• هر دل جي ڌڙڪن ۾ توانائي ڪيئن هوندي آهي؟
• هر دل جي ڌڙڪڻ ڪيتري دير تائين رهي ٿي ؟
• دل جي مجموعي تال ڪيئن آهي؟

هي مٿي جي نبض توهان جي ڊاڪٽر کي حالتن جي تشخيص ۾ مدد ڪري سگهي ٿي جهڙوڪ:

• دل جي تال جي خرابي (arrhythmias) ، مثال طور، atrial fibrillation.
• دل جي والو جي بيماري ، مثال طور، والوز مان رت جو رسڻ (ريگرگيٽيشن) يا والوز جو تنگ ٿيڻ (اسٽينوسس).
• دل جي عضون جو ٿلهو ٿيڻ (هائپرٽروفڪ ڪارڊيو مايوپيٿي) .
• دل جي چيمبرن جو وڏو ٿيڻ ('ڊائليٽيڊ ڪارڊيو مايوپيٿي') .

ڇا ڪڏهن ڪڏهن اپيڪل نبض ڳولڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو؟

ها، ڪڏهن ڪڏهن ڊاڪٽر شايد توهان جي مٿي جي نبض کي نه ڳولي سگهي. جيڪڏهن توهان کي هيٺ ڏنل حالتن مان ڪا به هجي ته اهو معاملو ٿي سگهي ٿو:

• موٽاپو(هن کي 'موٽاپا' پڻ سڏيو ويندو آهي، جنهن جو مطلب آهي انتهائي موٽاپو).
• دائمي ڦڦڙن جي بيماري (دائمي ڦڦڙن جي بيماري) .
• دل جي چوڌاري رطوبت جو جمع ٿيڻ (پيريڪارڊيل ايفيوژن) .
• کاٻي ڦڦڙن جي چوڌاري رطوبت جو جمع ٿيڻ ('کاٻي پليورل ايفيوژن') .

جيڪڏهن ائين ٿئي ٿو، ته ڊاڪٽر ٻين هنڌن تي توهان جي نبض چيڪ ڪندو، ۽ جيڪڏهن ضروري هجي ته، دل جا ٻيا ٽيسٽ به ڪندو. پريشان ٿيڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي.

آخرڪار، ياد رکڻ لاءِ شيون

جيتوڻيڪ اسان وٽ اڄڪلهه تمام گهڻا ڊوائيس آهن، توهان جي نبض جي جانچ ڪرڻ اڃا تائين دوا جو هڪ تمام اهم حصو آهي. توهان جي مٿي جي نبض هڪ اهم اهم نشاني آهي جيڪا توهان جي ڊاڪٽر کي توهان جي دل سان مسئلن کي ڳولڻ ۾ مدد ڪري ٿي. توهان جو ڊاڪٽر معمول جي چيڪ اپ دوران توهان جي مٿي جي نبض جي جانچ ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان اسپتال ۾ آهيو، ته توهان جي طبي ٽيم اڪثر توهان جي مٿي جي نبض جي جانچ ڪندي.

تنهن ڪري، پنهنجي ڊاڪٽر سان پنهنجي مٿي جي نبض بابت ڳالهايو ۽ اهو توهان جي دل جي صحت بابت ڇا ٿو چوي. پريشان نه ٿيو، اهو صرف هڪ معمولي ٽيسٽ آهي، پر اهو تمام ضروري آهي! اهو توهان جي ڊاڪٽر کي توهان جي دل بابت گهڻو ڪجهه ٻڌائي سگهي ٿو.

` اپيڪل نبض، دل جي شرح، ٻڌڻ، دل جي صحت، نبض، دل جي تال، دل جي بيماري