ڇا توهان سيني ۾ جڪڙجڻ يا سور محسوس ڪري رهيا آهيو؟ هي اينجينا ٿي سگهي ٿو!

ڇا توهان ڪڏهن پنهنجي سيني ۾ جڪڙ، ڳرو يا درد محسوس ڪيو آهي؟ اسان مان گھڻا سمجهن ٿا ته هي گيسٽرائٽس آهي. پر سڀ سيني جو سور گيسٽرائٽس نه آهي. اهو هڪ تمام اهم سگنل ٿي سگهي ٿو جيڪو توهان جو دل توهان کي ڏئي رهيو آهي. اڄ اسين اينجينا نالي هن حالت بابت ڳالهائي رهيا آهيون، جيڪا ڪيترن ئي ماڻهن ۾ عام آهي، پر صحيح طور تي معلوم ناهي.

سادي لفظن ۾، اينجائنا ڇا آهي؟

اسان جي دل کي هڪ موٽر سمجهو جيڪو مسلسل ڪم ڪري ٿو. هن موٽر کي صحيح طريقي سان ڪم ڪرڻ لاءِ رت جي مسلسل فراهمي جي ضرورت آهي. هي رت اهو آهي جيڪو دل جي عضون کي آڪسيجن ۽ غذائي اجزا فراهم ڪري ٿو جيڪي انهن کي گهربل آهن. جيڪڏهن ڪنهن سبب جي ڪري، رت جون رڙيون جيڪي دل ڏانهن رت کڻي وڃن ٿيون تنگ يا بند ٿي وڃن ٿيون، ته دل تائين پهچڻ واري رت جي مقدار ڪافي نه ٿي وڃي ٿي. ان وقت، دل جا عضوا هڪ سگنل موڪليندا آهن ته، 'او، مون وٽ ڪافي رت ناهي، مون کي تڪليف ٿي رهي آهي.' اهو سگنل اهو آهي جيڪو اسان سينه ۾ درد، جڪڙ، يا تڪليف جي طور تي محسوس ڪندا آهيون.

اينجينا اصل ۾ ڪا بيماري ناهي. اها دل جي بيماري جي علامت آهي، خاص طور تي دل جي رت جي نالن ۾ رڪاوٽ. اها هڪ ڊيڄاريندڙ گھنٽي وانگر آهي. جيڪڏهن نظرانداز ڪيو وڃي ته، اهو دل جي دوري يا دل جي دوري جهڙين خطرناڪ حالتن جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

اينجينا جو درد ڪيئن محسوس ٿيندو آهي؟

گھڻا ماڻهو اينجينا کي سيني ۾ دٻاءُ يا درد جي طور تي محسوس ڪندا آهن. پر هر ڪو ساڳيو محسوس نٿو ڪري. ڪجهه ماڻهو درد جي بدران هڪ مبهم تڪليف محسوس ڪندا آهن. اهو هن طرح ٿي سگهي ٿو:

• محسوس ٿيو ته توهان جي سيني کي دٻايو پيو وڃي.
• جڪڙجڻ جو احساس، ڦاسي پوڻ جو.
• توهان جي سيني تي ڪا ڳري شيءِ محسوس ٿيڻ.
• سيني ۾ جلن جو احساس (ڪجهه ماڻهو هن کي گيسٽرائٽس سان گڏ سمجهن ٿا).

هي تڪليف صرف سيني تائين محدود ناهي. ڪڏهن ڪڏهن، هي درد جبڙي، ڏندن، ڪلهن، بازو (خاص طور تي کاٻي هٿ)، يا پوئتي تائين پکڙجي سگهي ٿو.

هي درد ڪيترن ئي ٻين علامتن سان گڏ ٿي سگهي ٿو. انهن ۾ شامل آهن:

• پسڻ
• چڪر اچڻ
• ڪمزوري محسوس ڪرڻ
• پيٽ ڦُلڻ يا پيٽ ڦُلڻ
• متلي يا پيٽ ۾ تڪليف
• محسوس ٿي رهيو آهي ته توهان کي ٿڌ لڳي رهي آهي
• چمڙي جيڪا معمول کان وڌيڪ پيلي آهي
• بنا ڪنهن سبب جي تمام گهڻو ڊڄڻ ۽ پريشان ٿيڻ

اينجينا جا مکيه قسم ڪهڙا آهن؟

اينجينا جا چار مکيه قسم آهن. انهن کان آگاهي هجڻ ضروري آهي ڇاڪاڻ ته اهي هڪ ٻئي کان مختلف آهن.

اينجينا جي شدت ڪيئن ماپي ويندي آهي؟

ڊاڪٽر توهان جي اينجينا جي شدت کي جانچڻ لاءِ 1 کان 4 تائين جي پيماني تي استعمال ڪندا آهن. انگ جيترو وڌيڪ هوندو، حالت اوتري ئي سخت هوندي.

• سطح 1: اينجينا صرف تڏهن ٿيندي آهي جڏهن توهان سخت ۽ جسماني طور تي مشڪل ورزش ڪري رهيا آهيو. اهو عام سرگرمين دوران نه ٿيندو آهي.
• سطح 2: تيز رفتار سان هلڻ يا ڏاڪڻيون چڙهڻ وقت درد ٿئي ٿو. اهو مڪمل کاڌو کائڻ ۽ ٿوري دير لاءِ هلڻ کان پوءِ به ٿي سگهي ٿو. اهو ٿڌي موسم، واءُ، يا سخت دٻاءُ ۾ پڻ ٿي سگهي ٿو.
• سطح 3: عام رفتار سان ٿوري فاصلي تي هلڻ وقت به درد ٿئي ٿو.
• سطح 4: درد ڪنهن به جسماني سرگرمي سان ٿئي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن ڪجهه نه ڪرڻ تي به درد ٿي سگهي ٿو.

اينجينا جا مکيه سبب ڪهڙا آهن؟

اينجينا جو مکيه سبب دل ڏانهن رت جي وهڪري ۾ گهٽتائي آهي. ان جا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا:

• ڪورونري شريان جي بيماري (CAD): هي سڀ کان عام ۽ مکيه سبب آهي. رت جون رڙيون جيڪي دل کي رت پهچائين ٿيون (ڪورونري شريانون) ڪوليسٽرول ۽ چربی واري مادن (پلاڪ) جي جمع ٿيڻ سان اندر کان تنگ ٿي وينديون آهن. اهو رت جي وهڪري کي محدود ڪري ٿو.
• ڪورونري مائڪرو ويسڪولر بيماري: هي حالت دل ۾ تمام ننڍين رت جي رڳن کي نقصان پهچڻ جي ڪري ٿي سگهي ٿي.
• ڪورونري شريان جي اسپاسم: دل ۾ رت جي رڳن جو اوچتو، سخت تنگ ٿيڻ (تنگ ٿيڻ)، جيڪو CAD کان سواءِ ماڻهن ۾ به ٿي سگهي ٿو.

ڪنهن کي اينجينا ٿيڻ جو خطرو وڌيڪ آهي؟

انهن عنصرن جي ڪري توهان کي اينجينا ٿيڻ جو خطرو وڌي سگهي ٿو:

• عمر: 45 سالن کان مٿي مرد ۽ 55 سالن کان مٿي عورتون وڌيڪ خطري ۾ آهن.
• دل جي بيماري لاءِ خطري جا عنصر: هاءِ بلڊ پريشر، هاءِ ڪوليسٽرول، ذیابيطس، دل جي بيماري جي خانداني تاريخ، ۽ موٽاپو اهي سڀ عنصر آهن جيڪي خطري کي وڌائين ٿا.
• شديد خون جي گهٽتائي: جڏهن جسم ۾ آڪسيجن کڻندڙ صحتمند ڳاڙهي رت جي خلين جو تعداد گهٽجي ويندو آهي، ته دل کي به آڪسيجن جي کوٽ ٿيندي آهي.
• دل جون ٻيون بيماريون: دل جي والو جي بيماري ۽ دل جي ناڪامي جهڙيون حالتون دل کي وڌيڪ ڪم ڪرڻ جو سبب بڻجن ٿيون، جيڪي اينجينا جو سبب پڻ بڻجي سگهن ٿيون.
• نقصانڪار شين جي نمائش: سگريٽ نوشي، ٻئي هٿ سان تماڪ جي نمائش، ۽ منشيات جو استعمال خطري کي تمام گهڻو وڌائي ٿو.

اينجينا جا علاج ڪهڙا آهن؟

اينجينا جي علاج جا ٻه مکيه مقصد آهن. هڪ درد کي ڪنٽرول ڪرڻ، ۽ ٻيو دل جي بيماري جو علاج ڪرڻ ۽ دل جي حملي جي خطري کي گهٽائڻ. اهو ڪيترن ئي علاجن جي ميلاپ کي استعمال ڪندي حاصل ڪيو ويندو آهي.

1. دوائون

توهان جو ڊاڪٽر اينجينا کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ مختلف دوائون لکندو.

• نائٽروگليسرين: هي هڪ دوا آهي جيڪا اينجائنا جي درد کي جلدي ختم ڪرڻ لاءِ ڏني ويندي آهي. اهو عام طور تي زبان جي هيٺان رکڻ لاءِ ٽيبليٽ جي صورت ۾ ڏنو ويندو آهي.
• بيٽا بلاڪرز، ڪيلشيم چينل بلاڪرز:اهي ڊگهي عرصي ۾ اينجينا کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا ۽ رت جي رڳن کي وسيع ڪن ٿا، جنهن سان دل ڏانهن رت جي وهڪري آسان ٿئي ٿي.

2. طبي طريقا ۽ سرجريون (طريقيڪار)

جيڪڏهن توهان جي دل جون رت جون رڙيون تمام تنگ يا بند آهن، ته توهان جو ڊاڪٽر شايد ڪجهه هن طرح جي سفارش ڪري سگهي ٿو:

• اينجيوپلاسٽي ۽ اسٽينٽنگ: ان ۾ رت جي نالي کي تنگ ڪرڻ لاءِ هڪ ننڍڙو ڦوڪڻو داخل ڪرڻ ۽ ان کي ڦوڪڻ شامل آهي. پوءِ، هڪ ننڍڙي ميش جهڙي جوڙجڪ جنهن کي اسٽينٽ سڏيو ويندو آهي، اندر رکيل آهي ته جيئن رت جي نالي کي ٻيهر تنگ ٿيڻ کان روڪي سگهجي.
• بائي پاس سرجري: ان ۾ رت جي رڪاوٽ جي چوڌاري وهڻ لاءِ هڪ نئون رستو ٺاهڻ شامل آهي، يعني هڪ نئين رت جي رڳ ٺاهڻ.

3. طرز زندگي ۾ تبديليون (توهان جي روزاني عادتن ۾ تبديليون)

هي علاج جو سڀ کان اهم حصو آهي.

• دل جي صحت لاءِ غذا: تيل، لوڻ ۽ کنڊ ۾ گھٽ کاڌو کائو. پنهنجي غذا ۾ وڌيڪ ڀاڄيون، ميوا، دالون ۽ سڄو اناج شامل ڪريو.
• ورزش: پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته ڪهڙيون مشقون توهان لاءِ محفوظ ۽ مناسب آهن، ۽ انهن کي ڪريو.
• سگريٽ نوشي کان پاسو ڪريو: جيڪڏهن توهان سگريٽ نوشي ڪندا آهيو ته فوري طور تي بند ڪريو.
• شراب کي محدود ڪرڻ.

توهان کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

هي تمام ضروري آهي. ڪڏهن ڪڏهن توهان کي فوري طور تي اسپتال وڃڻ جي ضرورت پوندي آهي، ۽ ڪڏهن ڪڏهن توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسڻ جي ضرورت پوندي آهي.

انهن حالتن ۾ پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو:

• جيڪڏهن توهان کي علاج بابت ڪو سوال يا خدشو آهي جيڪو توهان حاصل ڪري رهيا آهيو.
• جيڪڏهن دوائون ضمني اثرات پيدا ڪن ٿيون.
• جيڪڏهن علامتون نوان آهن يا بتدريج وڌي رهيون آهن.

هر ڪو پنهنجي سيني کي جهلي زمين تي نه ٿو ڪري جيئن اهي فلمن ۾ ڏسندا آهن. ڪڏهن ڪڏهن اينجائنا هڪ ​​تمام معمولي، مبهم تڪليف ٿي سگهي ٿي. اهو ايترو جلدي اچي ٿو ۽ هليو وڃي ٿو جو توهان سوچيو ٿا، "اهو ڪو وڏو معاملو ناهي."

پر اينجينا ڪڏهن به اهڙي شيءِ ناهي جنهن کي هلڪو نه سمجهيو وڃي. اهو توهان جي دل جو طريقو آهي جيڪو توهان کي ٻڌائي ٿو، "مون کي مدد جي ضرورت آهي." تنهن ڪري ان کي ٻڌو. فوري طور تي طبي ڌيان طلب ڪريو. اينجينا جو سبب بڻجندڙ حالتن لاءِ علاج موجود آهن. جيترو جلدي اسان علاج شروع ڪريون، اوترو بهتر.