ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن محسوس ڪندا آهيو ته توهان بلڪل اڪيلا آهيو؟ هي احساس خاص طور تي ڪنهن ماڻهو لاءِ سچ آهي جيڪو ڪنهن سنگين ذهني بيماري سان جدوجهد ڪري رهيو آهي. بار بار اسپتال ۾ داخل ٿيڻ، ڪيتريون ئي دوائون، ۽ سماجي اڪيلائي جو خوف... ان سڀني سان، هڪ عام زندگي گذارڻ هڪ خواب وانگر لڳي سگهي ٿو. "مون سان اهو ڇو ٿي رهيو آهي؟" بيشمار وقت آهن جڏهن توهان حيران ٿي رهيا آهيو. پر ڇا توهان کي خبر آهي ته هڪ خاص علاج جو پروگرام آهي جيڪو انهن مشڪل حالتن ۾ ماڻهن جي مدد ڪري ٿو، انهن جي پنهنجي گهرن ۾ ۽ ان برادري ۾ جنهن ۾ اهي رهن ٿا؟ اهو ئي آهي جنهن کي اسين Assertive Community Treatment، يا مختصر طور تي ACT سڏين ٿا.
سادي لفظن ۾، هي ACT ڇا آهي؟
ACT هڪ طريقو آهي جيڪو سنگين ذهني بيمارين ۾ مبتلا ماڻهن کي اسپتال يا ٻئي اداري جي بدران، انهن جي برادري ۾، يعني گهر ۾، ڪم تي، يا انهن جي ماحول ۾ علاج ۽ مدد فراهم ڪري ٿو جتي اهي رهن ٿا.
ان کي هن طرح سوچيو. توهان وٽ ڊاڪٽرن جي هڪ ننڍڙي ٽيم آهي جيڪا توهان لاءِ وقف آهي، توهان جي مخصوص ضرورتن جو خيال رکندي. توهان کي انهن کي ڏسڻ لاءِ ڪلينڪ ۾ اچڻ جي بدران، هي ٽيم توهان وٽ ايندي آهي ۽ توهان جي مدد ڪندي آهي جتي توهان آهيو. اهو هڪ ذاتي صحت ٽيم وانگر آهي. هن ٽيم ۾ مختلف شعبن جا ماهر شامل آهن.
- نفسيات جا ماهر: اهي توهان جي ذهني حالت جو جائزو وٺندا آهن ۽ ضروري دوا تجويز ڪندا آهن.
- نفسيات جا ماهر: نفسياتي علاج فراهم ڪريو ۽ توهان جي ذهني صحت کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڪريو.
- سماجي ڪارڪن: توهان جي سماجي مسئلن، جهڙوڪ رهائش جا مسئلا ۽ معاشي مسئلا، حل ڳولڻ ۾ مدد ڪريو.
- رجسٽرڊ نرسون: پنهنجي جسماني صحت جي جانچ ڪريو ۽ پڪ ڪريو ته توهان پنهنجون دوائون صحيح طريقي سان وٺي رهيا آهيو.
- ٻٽي تشخيص جي علاج جا ماهر: ڪڏهن ڪڏهن ذهني بيماري منشيات يا شراب جي لت سان گڏ رهي سگهي ٿي. انهن کي خاص طور تي تربيت ڏني وئي آهي ته اهي هڪ ئي وقت ٻنهي حالتن جو علاج ڪن.
- ڪيس مئنيجر: اهي توهان جي علاج جي منصوبي کي هم آهنگ ڪن ٿا ۽ پڪ ڪن ٿا ته سڀ ڪجهه ٺيڪ ٿي رهيو آهي.
هن گروپ جو مکيه مقصد صرف توهان کي دوا ڏيڻ نه آهي. اهو توهان کي سماج ۾ ڪاميابي ۽ خوشيءَ سان رهڻ لاءِ گهربل هر مدد فراهم ڪرڻ آهي. ان ۾ توهان کي نوڪري ڳولڻ ۾ مدد ڪرڻ، گهر جي ڪمن ۾ مدد ڪرڻ، ۽ توهان کي بس ۾ سواري ڪرڻ جي عادت وجهڻ شامل ٿي سگهي ٿو.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته هي گروپ توهان سان تمام ويجهو تعلق قائم ڪري ٿو. انهن جو هڪ مکيه مقصد توهان کي اهو محسوس ڪرائڻ آهي ته توهان اڪيلا نه آهيو.
ان جو هڪ ٻيو پهلو به آهي ، فارنسڪ اسرٽو ڪميونٽي ٽريٽمينٽ (FACT).اهو خاص طور تي انهن ماڻهن جي مدد لاءِ ٺاهيو ويو آهي جيڪي سخت ذهني بيمارين جي ڪري گرفتار، قيد، يا قيد ۾ آهن.
هي ACT علاج ڪنهن لاءِ سڀ کان وڌيڪ مناسب آهي؟
هي علاج هر ڪنهن لاءِ ناهي. اهو خاص طور تي انهن لاءِ ٺاهيو ويو آهي جيڪي سخت ذهني بيماري جي خطري ۾ آهن. اهو آهي:
- انهن لاءِ جيڪي بار بار ذهني صحت جي بحرانن جو شڪار ٿين ٿا ۽ اسپتال ۾ داخل ٿيڻ جي ضرورت آهي: ڪجهه ماڻهو آهن جيڪي ڪجهه وقت لاءِ بهتر محسوس ڪن ٿا، پر پوءِ ٻيهر اسپتال ۾ داخل ٿيڻو پوندو آهي. ACT هن چڪر کي ٽوڙڻ ۾ وڏي مدد ڪري سگهي ٿو.
- قانوني مسئلن کي منهن ڏيڻ وارن لاءِ: انهن لاءِ جيڪي اڻڄاڻائيءَ ۾ غير قانوني سرگرمين ۾ ملوث ٿين ٿا ۽ ذهني بيماري جي ڪري گرفتار ٿين ٿا.
- انهن لاءِ جيڪي بي گهر آهن يا بي گهر ٿيڻ جو خطرو آهي: هي نظام انهن لاءِ وڏي مدد جو آهي جيڪي بي گهر آهن ۽ بيوس صورتحال ۾ آهن.
ACT اڪثر ڪري سخت ذهني بيمارين وارن ماڻهن کي فائدو ڏئي ٿو، جهڙوڪ هيٺيان:
- شيزوفرينيا جهڙيون حالتون (شيزوفرينيا اسپيڪٽرم ڊس آرڊر) شيزوفرينيا شيزوٽائپل شخصيت جي خرابي
- وهمي خرابي شيزوفرينيفارم خرابي شيزوافيڪٽو خرابي
- بائي پولر خرابي
- بارڊر لائن پرسنالٽي ڊس آرڊر
صرف هن بيماري ۾ مبتلا ماڻهو ۽ انهن جو خاندان ئي ڄاڻي ٿو ته ان سان گڏ رهڻ ڪيترو ڏکيو آهي. ACT انهن لاءِ هڪ بهترين روشني آهي.
ٺيڪ آهي، هي ACT پروگرام ڪيئن ڪم ڪندو آهي؟
هڪ ACT پروگرام هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف ٿي سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته اهو مڪمل طور تي توهان جي انفرادي ضرورتن ۽ زندگي جي مقصدن مطابق ٺهيل آهي. پر عام طور تي، ان جو بنياد توهان وٽ اچڻ آهي جتي توهان آهيو ۽ توهان جي مدد ڪرڻ آهي جيئن توهان کي ضرورت آهي.
اچو ته هڪ نظر وجهون ته توهان هن گروپ مان ڪهڙيون خدمتون حاصل ڪري سگهو ٿا. اهو توهان کي هڪ سٺو خيال ڏيندو ته هي سسٽم ڇا آهي.
| سروس جو قسم | حاصل ڪيل مدد جي هڪ سادي وضاحت |
|---|---|
| ذهني صحت جو علاج | اسان پڪ ڪريون ٿا ته توهان کي گهربل دوا وقت تي ملي ۽ ضمني اثرات جي جانچ ڪريون. اسان توهان لاءِ آسان جڳهه تي نفسياتي علاج پڻ فراهم ڪريون ٿا. |
| دوا/شراب جو علاج | جيڪڏهن ڪنهن شخص کي ذهني بيماري ۽ نشي جي استعمال جو مسئلو آهي، ته ٻنهي حالتن جو علاج گڏجي ڪيو ويندو آهي. ان کي ٻٽي تشخيصي علاج چئبو آهي. |
| جسماني صحت | جيڪڏهن توهان کي ٻيون بيماريون آهن جهڙوڪ ذیابيطس يا هاءِ بلڊ پريشر، اسان توهان کي علاج ڪرائڻ ۽ ڊاڪٽر کي ڏسڻ ۾ مدد ڪنداسين. |
| خاندان لاءِ مدد | اسين توهان جي خاندان کي توهان جي حالت (نفسياتي تعليم) جي سمجھ فراهم ڪريون ٿا ۽ انهن کي ڪنهن به مسئلي ۾ مدد ڪريون ٿا جيڪو انهن کي منهن ڏيڻو پئجي سگهي ٿو. |
| روزاني زندگيءَ جو ڪم | اهي پئسن جو انتظام ڪرڻ، دڪان تي سامان کڻڻ ۽ عوامي آمد و رفت استعمال ڪرڻ جهڙين شين ۾ مدد ڪن ٿا. |
| رهائش ۽ نوڪريون | اسان توهان کي مستقل رهائش ڳولڻ، نوڪري ڳولڻ، ۽ ان نوڪري ۾ رهڻ لاءِ گهربل مدد فراهم ڪندا آهيون. |
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته هي ACT ٽيم هڪ وقت ۾ تمام گهٽ مريضن کي قبول ڪري ٿي. ان جو سبب اهو آهي ته اهي پوءِ توهان کي تمام گهڻي ذاتي توجه ڏئي سگهن ٿا. جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان کي ڪا ايمرجنسي هجي، ته توهان ٽيم مان ڪنهن سان 24 ڪلاڪ ڳالهائي سگهو ٿا.
ڇا هي ACT طريقو واقعي اثرائتو آهي؟
ها. ڪيترين ئي مطالعي مان ظاهر ٿيو آهي ته ACT هڪ تمام مؤثر علاج آهي. خاص طور تي، اهو هيٺيان نتيجا حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو:
- اسپتال ۾ داخل ٿيڻ ۾ گهٽتائي: ACT علاج حاصل ڪندڙ ماڻهن ۾ بار بار اسپتال ۾ داخل ٿيڻ جو تعداد گهٽجي ويندو آهي.
- اسپتال ۾ رهڻ ۾ گهٽتائي: جيتوڻيڪ توهان کي ڪنهن نه ڪنهن طريقي سان اسپتال ۾ داخل ٿيڻو پوندو، اسپتال ۾ توهان جي ڏينهن جو تعداد گهٽجي ويندو.
- زندگي جي معيار ۾ واڌارو: ٻين وانگر پنهنجي ماحول ۾ رهڻ جي قابل ٿيڻ، زندگي سان اطمينان ۽ خوشي وڌائي ٿو.
- علاج سان وڌيڪ تعميل: ڇاڪاڻ ته ٽيم مسلسل چيڪ ان ڪري رهي آهي، وقت تي دوا وٺڻ ۽ ڪلينڪ ڏانهن وڃڻ جهڙيون شيون نه وڃايون وينديون آهن.
- قانوني مسئلن ۾ گهٽتائي: ٻيهر گرفتاريون ۽ قيد گهٽجي ويون آهن، خاص طور تي FACT پروگرامن ذريعي.
سادي لفظن ۾، ACT صرف علامتن کي ڪنٽرول ڪرڻ بابت ناهي. اهو مريض کي اهي اوزار ڏيڻ بابت آهي جيڪي انهن کي سماج ۾ هڪ قابل قدر، آزاد فرد جي حيثيت سان رهڻ لاءِ گهربل آهن.
ACT علاج ڪيترو وقت وٺندو آهي؟ مان ان کي سريلنڪا ۾ ڪيئن ڳولي سگهان ٿو؟
هن علاج جي ڪيتري عرصي تائين ضرورت آهي اهو هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف هوندو آهي. اهو مڪمل طور تي توهان جي ضرورتن ۽ توهان جي زندگي جي مقصدن تي منحصر آهي. اهو ڪجهه مهينا ٿي سگهي ٿو، يا اهو وڌيڪ ٿي سگهي ٿو. انهي سان گڏ، توهان کي پنهنجي زندگي ۾ مختلف وقتن تي ٻيهر هن قسم جي مدد جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. اهو سڀ ڪجهه توهان ۽ توهان جي ACT ٽيم گڏجي فيصلو ڪيو آهي.
هاڻي سڀ کان اهم سوال اهو آهي ته، ڇا سريلنڪا ۾ اهڙا پروگرام آهن، ۽ اسان انهن کي ڪيئن ڳولي سگهون ٿا؟
سچ پڇو ته، "Assertive Community Treatment (ACT)" نالي پروگرام سري لنڪا ۾ ايترا عام نه آهن جيترا مغربي ملڪن ۾ آهن. بهرحال، ان جو مطلب اهو ناهي ته اهڙيون خدمتون سري لنڪا ۾ بلڪل موجود نه آهن.
جيڪڏهن توهان يا توهان جي ڪنهن واقفڪار کي هن قسم جي شديد مدد جي ضرورت آهي، ته بهترين ڪم اهو آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر سان، خاص طور تي هڪ نفسياتي ماهر سان ، ان بابت کليل طور تي ڳالهايو.
توهان پڇي سگهو ٿا:
"ڊاڪٽر، مون کي/منهنجي پياري کي بار بار اسپتال ۾ داخل ٿيڻو پوندو آهي. گهر ۾ عام زندگي گذارڻ ڏکيو آهي. ڇا ڪا صحت جي سهولت يا پروگرام آهي جيڪو منهنجي گهر اچي سگهي، روزاني زندگي ۾ مدد ڪري سگهي، ۽ علاج تي غور ڪري سگهي؟"
ڪڏهن ڪڏهن سرڪاري اسپتالن ۾ ذهني صحت يونٽن ذريعي ڪميونٽي ذهني صحت جون خدمتون ڪم ڪري سگهن ٿيون. ٿي سگهي ٿو ته نرسون ۽ سماجي ڪارڪن هجن جيڪي انهن ذريعي توهان جي گهر اچن. ان کان علاوه، ڪجهه خانگي ادارا اهڙيون خدمتون فراهم ڪري سگهن ٿا. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر کان بغير ڪنهن خوف يا شرم جي ان بابت پڇو.
هڪ سنگين ذهني بيماري سان گڏ رهڻ آسان ناهي. اهو طوفان ۾ اڪيلو ٻيڙي هلائڻ وانگر ٿي سگهي ٿو. پر ياد رکو، توهان اڪيلا نه آهيو. ACT جهڙا علاج ڏيکارين ٿا ته دوا هاڻي صرف علامتن جي علاج کان وٺي پوري شخص جي علاج ۽ انهن کي بهتر زندگي گذارڻ ۾ مدد ڪرڻ ڏانهن وڌي رهي آهي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- اسيرٽو ڪميونٽي ٽريٽمينٽ (ACT) سخت ذهني بيمارين ۾ مبتلا ماڻهن جو علاج اسپتال ۾ نه پر ان برادري ۾ ڪرڻ جو هڪ طريقو آهي جتي اهي رهن ٿا، ماهرن جي ٽيم جي مدد سان.
- هتي مقصد صرف دوا فراهم ڪرڻ نه آهي، پر زندگي جي ٻين پهلوئن، جهڙوڪ روزگار، رهائش، ۽ مالي انتظام، ۽ ماڻهن کي هڪ آزاد زندگي گذارڻ ۾ مدد ڪرڻ آهي.
- تحقيق ثابت ڪيو آهي ته هي طريقو اسپتال ۾ داخل ٿيڻ کي گهٽائي ٿو ۽ زندگي جي معيار کي بهتر بڻائي ٿو.
- جيتوڻيڪ هن نالي جا پروگرام سري لنڪا ۾ عام نه آهن، پر ساڳئي برادري تي ٻڌل خدمتن بابت سکڻ لاءِ پنهنجي نفسيات جي ماهر يا ڊاڪٽر سان ضرور ڳالهايو. مدد لاءِ پڇڻ ۾ ڪڏهن به نه جهڪيو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو