ڇا توهان جا سينو ڪڏهن ڪڏهن ڳاڙهي ۽ خارش وارا ٿين ٿا؟ ڇا اهي ننڍڙن ڦڦڙن وانگر نڪرندا آهن، سڪي ويندا آهن، ۽ محسوس ڪندا آهن ته اهي ڇلڪي رهيا آهن؟ اهو واقعي پريشان ڪندڙ ۽ ڪڏهن ڪڏهن شرمناڪ ٿي سگهي ٿو. پر سڀ کان اهم شيءِ جيڪا توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي اها آهي ته توهان اڪيلا نه آهيو. هي حالت عام آهي ۽ ڪيترن ئي ماڻهن کي متاثر ڪري ٿي. اڄ، اسان سيني جي ايگزيما بابت ڳالهائڻ وارا آهيون.
سادي لفظن ۾، ڇاتي جو ايگزيما ڇا آهي؟
ڇاتي جو ايگزيما هڪ اهڙي حالت جو هڪ روپ آهي جنهن کي طبي طور تي "ايٽوپڪ ڊرماتائٽس" سڏيو ويندو آهي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان جي چمڙي خشڪ، ڦڦڙن، خارش ۽ ڪڏهن ڪڏهن ڦڦڙن تي ٿيندي آهي. هي ايگزيما توهان جي سينن تي ڪٿي به ٿي سگهي ٿو.
- نپل جي چوڌاري ڪارو علائقو (آريولا)
- ٻن سينن جي وچ ۾
- سيني هيٺان
- سينن جي پاسن تي
- سينه تي ڪٿي به
سادي لفظن ۾، جڏهن اسان کي ايگزيما ٿئي ٿو، ته اسان جي چمڙي جي رڪاوٽ جو ڪم خراب ٿي ويندو آهي. اسان جي چمڙي کي هڪ ڀت وانگر سوچيو، جنهن ۾ مارٽر آهي جيڪو اينٽن کي گڏ رکي ٿو. جڏهن اسان کي ايگزيما ٿئي ٿو، ته هي مارٽر پرت ڪمزور ٿي ويندي آهي. اسان جي چمڙي تمام حساس ٿي ويندي آهي، جلدي سڪي ويندي آهي، ۽ انفيڪشن لاءِ وڌيڪ حساس هوندي آهي.
سڀ کان اهم سوال: ڇا هي ايگزيما آهي؟ يا اهو ڪينسر آهي؟
هي سوال ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ پريشاني جو سبب آهي. ڇاڪاڻ ته هڪ تمام گهٽ قسم جو ڇاتي جو ڪينسر آهي جنهن جون علامتون ڇاتي جي ڪينسر سان ملندڙ جلندڙ آهن. اسان ان کي پيگيٽ جي ڇاتي جي بيماري سڏين ٿا. ڇاڪاڻ ته انهن ٻنهي بيمارين جون علامتون هڪجهڙيون آهن، ڪڏهن ڪڏهن غلط فهمي پيدا ٿي سگهي ٿي.
عام علامتون آهن:
- نپل ۽ ان جي آس پاس جي حصي ۾ خارش، سوزش، يا رنگ بدلجڻ.
- چمڙي جو ڇلڻ، ڪرسٽنگ، يا ٿلهو ٿيڻ.
- چپٽي يا اُلٽي نپل.
- نپل مان پيلو يا رت وارو خارج ٿيڻ.
جڏهن توهان اهي علامتون ڏسندا آهيو ته ڊڄڻ سمجهڻ جي ڳالهه آهي. بهرحال، ٻنهي بيمارين ۾ واضح فرق آهن. جيڪڏهن توهان انهن فرقن کي ڄاڻو ٿا، ته توهان غير ضروري خوف کان بچي سگهو ٿا. اچو ته ڏسون ته اهي فرق ڪهڙا آهن.
| خاصيت / فرق | سيني جو ايگزيما | پيگيٽ جي بيماري |
|---|---|---|
| متاثر ٿيل علائقو | نپل عام طور تي تمام گهٽ متاثر ٿيندو آهي. نپل جي چوڌاري چمڙي (آريولا) ۽ سيني جا ٻيا حصا متاثر ٿيندا آهن. | اهو اڪثر ڪري نپل ۾ شروع ٿئي ٿو ۽ چوڌاري چمڙي تائين پکڙجي ٿو. نپل ۾ تبديلي تقريبن هميشه قابل ذڪر هوندي آهي. |
| ڦهلڻ | اهو اڪثر ڪري ٻنهي سينن ۾ يا سيني جي ٻين حصن ۾ هڪ ئي وقت ٿي سگهي ٿو. | اهو عام طور تي صرف هڪ سيني ۾ ٿئي ٿو. |
| علاج جو جواب | ايگزيما اسٽيرائيڊ ڪريمن جو سٺو جواب ڏئي ٿو ، ۽ علامتون گهٽجي وينديون آهن. | ايگزيما ٽاپيڪل ڪريمن جو جواب نٿو ڏئي . علامتون ساڳيون رهنديون آهن يا خراب ٿي وينديون آهن. |
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته، جيڪڏهن توهان ۾ اهي علامتون آهن، ته صرف فرض نه ڪريو، پر پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو. هڪ ڊاڪٽر توهان جو معائنو ڪري سگهي ٿو ۽ اهو طئي ڪري سگهي ٿو ته توهان کي انهن ٻنهي حالتن مان ڪهڙي آهي.
عام طور تي، جيڪڏهن پيگيٽ جي بيماري جو شڪ هجي ، ته ڊاڪٽر شايد ٽيسٽن جي سفارش ڪري سگهي ٿو جهڙوڪ:
- ڇاتي جو معائنو
- ميموگرام ٽيسٽ
- الٽراسائونڊ اسڪين
- ايم آر آءِ اسڪين (مقناطيسي گونج اميجنگ)
- معائني لاءِ چمڙي جو ننڍڙو ٽڪرو کڻڻ (بايوپسي)
ڪنهن کي هي ايگزيما جي بيماري ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ آهي؟
ڪنهن به سيني واري کي هي بيماري ٿي سگهي ٿي، پر ڪجهه ماڻهن کي ٿورو وڌيڪ خطرو هوندو آهي.
- جيڪڏهن توهان کي يا توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي ايگزيما آهي .
- جيڪڏهن توهان کي دمہ آهي.
- جيڪڏهن توهان کي مٽي ۽ پولن جهڙين شين کان ماحولياتي الرجي آهي.
- جيڪڏهن توهان کي گاهه بخار/الرجڪ رائنائٽس آهي، جيڪو بار بار نڪ وهڻ ۽ ڇڪڻ جو سبب بڻجندو آهي.
ايگزيما تمام عام آهي. دنيا ۾ 2٪ کان 10٪ بالغن کي ايگزيما آهي. تنهن ڪري اهو توهان جي سينن تي ظاهر ٿيڻ عام ڳالهه آهي.
اسان کي هي سيني جو ايگزيما ڇو ٿيندو آهي؟
ان جو ڪو به هڪ سبب ناهي. اهو ڪيترن ئي سببن جو ميلاپ آهي.
1. مدافعتي نظام جو ڪم (مدافعتي نظام)
ايگزيما ۾ مبتلا شخص کي ننڍين ننڍين شين (جهڙوڪ صابڻ يا ڪپڙي جي قسم) تي به گهڻو رد عمل ٿيندو آهي. هي وڌيڪ رد عمل چمڙي جي سوزش ۽ ڳاڙهي ٿيڻ جو سبب بڻجندو آهي.
2. جينياتيات
جيڪڏهن توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي ايگزيما، دمہ، يا گاهه بخار آهي، ته توهان کي انهن جي ترقي جو امڪان وڌيڪ آهي. ايگزيما جين ۾ تبديلين جي ڪري پڻ ٿي سگهي ٿو جيڪي پروٽين کي ڪنٽرول ڪن ٿا جيڪو چمڙي کي صحتمند رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
3. ماحولياتي اثر (ماحول)
اسان جي ماحول ۾ ڪيتريون ئي شيون چمڙي لاءِ نقصانڪار ٿي سگهن ٿيون.
- سخت صابڻ جا ڪجهه قسم
- تمباکو جو دونھون، هوائي آلودگي
- ڪپڙا جهڙوڪ اون
- ڪوٽنگ جا ڪجهه قسم
- خشڪ موسم (چمڙي کي سڪائي ٿي)
- گرم، پسيني وارو موسم (پسڻ سان خارش وڌي سگهي ٿي)
تصور ڪريو ته توهان هڪ نئين برا پائي آهي، يا هڪ نئين قسم جو صابڻ استعمال ڪيو آهي. جيڪڏهن توهان کي ان کي پائڻ کان پوءِ اهڙي ريش ٿئي ٿي، ته اهو ان نئين شيءِ جي الرجي ٿي سگهي ٿو. اسان ان کي "ڪانٽيڪٽ ڊرماتائٽس" سڏين ٿا.
4. دٻاءُ
توهان کي اهو ٻڌي حيرت ٿي سگهي ٿي. ها، توهان جو دٻاءُ ايگزيما جو سبب بڻجي سگهي ٿو يا موجوده ايگزيما کي خراب ڪري سگهي ٿو. گهڻي پريشاني ۽ دٻاءُ جهڙيون شيون سڌو سنئون چمڙي جي صحت تي اثر انداز ٿين ٿيون.
5. کير پيارڻ واريون مائرون
کير پياريندڙ مائرون نپلن جي چوڌاري ايگزيما پيدا ڪري سگهن ٿيون. هي حالت مسلسل نمي ۽ رگڙ جي ڪري ٿي سگهي ٿي.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته سيني جو ايگزيما هڪ متعدي بيماري ناهي. اهو رابطي ذريعي هڪ شخص کان ٻئي شخص تائين نه پکڙجي ٿو. تنهن ڪري ان بابت پريشان نه ٿيو.
اسان ان کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ ڇا ڪري سگهون ٿا؟
جيڪڏهن اها حالت جينياتي عنصرن جي ڪري ٿئي ٿي، ته ان جو مڪمل طور تي علاج ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو. تنهن هوندي به، علامتن کي منظم ڪرڻ ۽ عام زندگي گذارڻ لاءِ اسان ڪيتريون ئي شيون ڪري سگهون ٿا. اسان جو مقصد خارش ۽ تڪليف کي گهٽائڻ، انفيڪشن کي روڪڻ، ۽ ٻيهر ٿيڻ کي ڪنٽرول ڪرڻ هجڻ گهرجي.
علاج جيڪي توهان گهر ۾ ڪري سگهو ٿا
- پنهنجي چمڙي کي نميدار رکو: ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا سٺو موئسچرائيزر لڳايو. خاص طور تي غسل ڪرڻ کان پوءِ، ان کي پنهنجي چمڙي تي ملائڻ سان نمي کي برقرار رکڻ ۾ مدد ملندي آهي. هڪ ٿلهي ڪريم يا مرهم وڌيڪ مائع لوشن کان بهتر آهي.
- غسل ڪرڻ وقت احتياط ڪريو: گرم پاڻيءَ سان نه، پر گرم پاڻيءَ سان غسل ڪريو. 10-15 منٽن کان وڌيڪ نه غسل ڪريو.
- هلڪو صابڻ استعمال ڪريو: هلڪو صابڻ يا باڊي واش چونڊيو جيڪي خوشبوءِ، رنگ، يا الڪوحل کان پاڪ هجن. اهي شيون جيڪي "خوشبو کان پاڪ"، "هائپوالرجينڪ"، يا "حساس جلد لاءِ" چون ٿيون، سٺيون چونڊون آهن.
- پنهنجن ڪپڙن جو خيال رکو: برا ۽ ڪپهه جهڙن ڪپڙن مان ٺهيل ڪپڙا پائڻ جيڪي پسڻ جذب ڪن ٿا ۽ توهان جي چمڙي کي ساهه کڻڻ ڏين ٿا. اون ۽ ريشم جهڙا ڪپڙا ڪجهه ماڻهن ۾ الرجي جو سبب بڻجي سگهن ٿا. نوان ڪپڙا پائڻ کان اڳ انهن کي ڌوئو.
- نه ڇڪيو!: هي ڪرڻ لاءِ سڀ کان ڏکيو ڪم آهي. پر جيترو وڌيڪ توهان ڇڪيو ٿا، اوترو ئي خارش وڌيڪ خراب ٿيندي ويندي آهي، ۽ چمڙي کي ڀڃڻ ۽ متاثر ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. جيڪڏهن توهان خارش برداشت نٿا ڪري سگهو، ته ان علائقي کي نرميءَ سان رگڙڻ يا ٿڌو، نم ڪپڙو لڳائڻ جي ڪوشش ڪريو.
- دٻاءُ گهٽايو: مراقبي، يوگا، ورزش، ۽ پسنديده شوق ۾ مشغول ٿيڻ جهڙين شين ذريعي دٻاءُ کي منظم ڪريو.
طبي علاج
جڏهن توهان پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسندا، ته هو توهان جي حالت جو جائزو وٺندو ۽ مناسب علاج تجويز ڪندو.
- هائيڊروڪارٽيسون ڪريم: خارش ۽ ڳاڙهي ٿيڻ کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي. اهي دوائن مان خريد ڪري سگهجن ٿيون، پر طبي صلاح سان انهن کي استعمال ڪرڻ محفوظ آهي.
- نسخي واري اسٽيرائيڊ ڪريم: جيڪڏهن توهان جو ايگزيما وڌيڪ سخت آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر مضبوط اسٽيرائيڊ ڪريم، گوليون، يا انجيڪشن لکي سگهي ٿو.
- اينٽي هسٽامائن: جيڪڏهن توهان خارش جي ڪري رات جو سمهي نه ٿا سگهو، ته هن قسم جون گوليون خارش کي گهٽائي سگهن ٿيون.
- ٻيا علاج: ڪڏهن ڪڏهن، ٻيون نيون دوائون، جهڙوڪ ٽاپيڪل امونوموڊوليٽر (TIMs) يا لائيٽ ٿراپي (فوٽوٿراپي)، سفارش ڪري سگهجن ٿيون.
ڇا کاڌو ۽ پيئڻ هن تي اثر انداز ٿئي ٿو؟
ايگزيما ۽ کاڌي جي وچ ۾ تعلق بابت اڃا تائين ڪو واضح نتيجو ناهي نڪتو. تاهم، جيڪڏهن توهان کي کاڌي جي الرجي آهي، ته توهان جو ايگزيما ان وقت خراب ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان اهو کاڌو کائيندا آهيو. مثال طور، ڪجهه ماڻهن کي مونگ پھلي، کير، آنا، کنڊ ۽ شراب جهڙين شين کان الرجي هوندي آهي. جيڪو توهان کائو ٿا ان بابت ٿورو محتاط رهو. جيڪڏهن توهان کي محسوس ٿئي ٿو ته توهان جو ايگزيما ڪنهن خاص کاڌي کائڻ کان پوءِ خراب ٿئي ٿو، ته اهو کاڌو توهان لاءِ خراب ٿي سگهي ٿو. ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
ڇا مون کي ڊاڪٽر ڏسڻ جي ضرورت آهي؟
ها. هيٺين حالتن ۾ توهان کي ضرور ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي.
- جيڪڏهن هي پهريون ڀيرو آهي ته توهان انهن علامتن جو تجربو ڪيو آهي.
- جيڪڏهن ريش صرف هڪ سيني تي هجي.
- جيڪڏهن توهان جي نپل جي شڪل ۾ ڪا تبديلي آهي، جهڙوڪ انڊينٽيشن، يا زخم.
- جيڪڏهن نپل مان پيلو، رت وارو، يا ٻيو رطوبت نڪرندو هجي.
- جيڪڏهن گهر جي سنڀال جي هڪ يا ٻن هفتن کان پوءِ به ڪا بهتري نه اچي يا حالت خراب ٿي وڃي.
- چمڙي زخمي آهي،جيڪڏهن پيلو مادو يا درد هجي (اهي انفيڪشن جون نشانيون ٿي سگهن ٿيون).
توهان جي ذهني سڪون لاءِ اهو تمام ضروري آهي ته توهان انهن شين کي احتياط سان چيڪ ڪريو ۽ تصديق ڪريو ته توهان کي عام ايگزيما جي بيماري آهي يا ڪجهه ٻيو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- سيني جو ايگزيما هڪ تمام عام ۽ پريشان ڪندڙ حالت آهي، پر اهو سنجيده ناهي.
- هي ڪا وبائي بيماري ناهي، تنهن ڪري ڊڄو نه.
- چمڙي کي نمي رکڻ ۽ نرم صابڻ استعمال ڪرڻ تمام ضروري آهي.
- سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته هن کي پيگيٽ جي بيماري کان ڌار ڪيو وڃي، جيڪو ڇاتي جي ڪينسر جو هڪ نادر روپ آهي.
- جيڪڏهن توهان جي نپل ۾ ڪا تبديلي آهي، جيڪڏهن خارش صرف هڪ پاسي آهي، يا جيڪڏهن خارج ٿئي ٿي، ته ضرور فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو.
- صحيح خيال ۽ علاج سان، توهان هن حالت کي چڱي طرح ڪنٽرول ڪري سگهو ٿا ۽ هڪ عام زندگي گذاري سگهو ٿا.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو