ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن پنهنجي چهري، ڳچيءَ، سيني جي مٿئين حصي، يا پٺي جي مٿان چمڙي جي هيٺان دردناڪ ڍڳي محسوس ڪندا آهيو؟ جڏهن توهان ان کي ڇهندا آهيو، ته اهو هڪ ننڍڙي بال وانگر نظر ايندو آهي، پر اهو گهڻو نه لڳندو آهي. ڪڏهن ڪڏهن اهو درد ڪندو آهي. اهڙي طرح اسان اڄ جي "لڪيل داڻا " يا "(بلائنڊ داڻا)" بابت ڳالهائي رهيا آهيون.
اهي "انڌا داڻا" ڇا آهن؟
سادي لفظن ۾، هڪ لڪيل داڻا هڪ داڻا آهي جيڪو توهان جي چمڙي جي هيٺان پيدا ٿئي ٿو. ٻين قسمن جي داڻن جي برعڪس، انهن ۾ ظاهر ٿيندڙ وائيٽ هيڊ يا بليڪ هيڊ نه هوندو آهي. ڪڏهن ڪڏهن اهي ڳاڙهي ۽ سوجن ظاهر ٿي سگهن ٿا. اهي چمڙي جي هيٺان پيدا ٿين ٿا.
ٿورو سوچيو، انهن مان ڪجهه لڪيل داڻا ڪجهه ڏينهن ۾ ٻاهر نڪري سگهن ٿا ۽ عام داڻا وانگر ٻاهر نڪري سگهن ٿا جيڪي اسان ڏسون ٿا. يعني، اهي ڪڏهن ڪڏهن اڇي، پيپ سان ڀريل مٿي سان ٻاهر نڪري سگهن ٿا. جڏهن ته، انهن مان ڪجهه بلڪل به ٻاهر نه نڪرندا، پر چمڙي جي هيٺان ٺهي سگهن ٿا ۽ ڪجهه ڏينهن ۾ پاڻ ئي غائب ٿي سگهن ٿا.
اهي لڪيل داڻا گهڻو ڪري چهري، پٺي جي مٿئين حصي، يا سيني جي مٿئين حصي تي ظاهر ٿيندا آهن. جيڪڏهن توهان پنهنجي آڱر چمڙي تي هلايو ٿا، ته ڪڏهن ڪڏهن توهان کي ڌڪ محسوس ٿي سگهي ٿو. پر هميشه نه.
اهي ٿورو ڏکوئيندڙ ۽ شرمناڪ ٿي سگهن ٿا. پر پريشان نه ٿيو، اهڙا علاج آهن جيڪي مدد ڪري سگهن ٿا. گرم ڪمپريس لڳائڻ ۽ ڪجهه خاص ڪريم لڳائڻ جهڙيون شيون انهن لڪيل دانن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته، ڪڏهن به انهن لڪيل داغن کي نه دٻايو يا نه دٻايو! ائين ڪرڻ سان حالت خراب ٿي سگهي ٿي ۽ ممڪن طور تي مستقل داغ ٿي سگهن ٿا.
ڪنهن کي انهن جي ترقي جو وڌيڪ امڪان آهي؟
اصل ۾، ڪو به ماڻهو اهي لڪيل داڻا پيدا ڪري سگهي ٿو. جڏهن ته، نوجوان ماڻهو، يعني ٻارهن کان پندرهن سالن جي عمر کان وٺي نوجوان بالغن تائين، هر قسم جي داڻا پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. جڏهن ته، اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته اهي ڪنهن به عمر ۾ ٿي سگهن ٿا. ڇا توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي داڻا آهن (`جيڪڏهن توهان کي مٽي آهي، ته توهان کي هن حالت جي ترقي جو امڪان وڌيڪ آهي.
اهي لڪيل داڻا ڪيترا عام آهن؟
ڊاڪٽرن لاءِ اهو چوڻ ڏکيو آهي ته ڪيترا ماڻهو اهي لڪيل داڻا پيدا ڪن ٿا. ڇاڪاڻ ته اهي ٻين قسمن جي داڻا سان گڏ ٿين ٿا. آمريڪا جهڙي ملڪ ۾ داڻا هڪ تمام عام چمڙي جي بيماري آهي. چيو وڃي ٿو ته لڳ ڀڳ 50 ملين ماڻهن کي هي بيماري آهي. داڻا هڪ مسئلو آهي جيڪو اسان جي ملڪ ۾ به ڪيترن ئي ماڻهن کي آهي.
انڌا داڻا ڇو ٺهن ٿا؟
اهي لڪيل داڻا ٻين قسمن جي دانهن وانگر ئي پيدا ٿين ٿا. يعني، اهي تڏهن ٿين ٿا جڏهن توهان جي چمڙي ۾ ننڍڙا سوراخ بند ٿي وڃن ٿا. ڊاڪٽر انهن سوراخن کي "وارن جا ڦڙا" به سڏين ٿا. اهي سوراخ بند ٿي سگهن ٿا:
- بيڪٽيريا ('بيڪٽيريا')
- مئل چمڙي جا سيل
- وار
- سيبم، هڪ قسم جو تيل جيڪو چمڙي مان پيدا ٿئي ٿو (اهو جسم چمڙي کي نم رکڻ لاءِ پيدا ڪري ٿو)
انهن سوراخن جي بند ٿيڻ جا مکيه سبب ڪهڙا آهن؟
جيڪڏهن توهان جو جسم تمام گهڻو سيبم پيدا ڪري ٿو، يا جيڪڏهن توهان پنهنجي چمڙي کي صحيح طرح صاف نه ڪيو، ته هي تيل ۽ مرده چمڙي جا سيل چمڙي جي هيٺان گڏ ٿي سگهن ٿا ۽ پيپ ٺاهي سگهن ٿا. هي پيپ ٻاهر نه نڪري سگهي ٿو ۽ ڦاسي پوي ٿو، هڪ داڻا بڻجي ٿو. اهو ئي درد ۽ سوجن جو سبب آهي.
ٻيا به ڪيترائي عنصر آهن جيڪي وڌيڪ سيبم جي پيداوار ۽ چمڙي جي سوراخن کي بند ڪرڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿا:
- خانداني تاريخ: جيڪڏهن توهان جي والدين کي داڻا ۽ ان قسم جا لڪيل داڻا هئا، ته توهان کي به ان جي پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ آهي.
- هارمونل تبديليون: بلوغت دوران، هارمونل ليول تبديل ٿين ٿا، جنهن جي ڪري مٽيءَ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. عورتن لاءِ، حيض جي چڪر دوران يا حمل دوران مٽيءَ جو وڌڻ وڌي سگهي ٿو.
- ڪجهه دوائون: ڪجهه دوائون، جهڙوڪ ڪارٽيڪوسٽرائيڊ، انهن لڪيل اکن جي ڀڃڪڙي جو سبب بڻجي سگهن ٿيون يا خراب ڪري سگهن ٿيون.
- پسڻ : پگهر اچڻ وارين سرگرمين ۾ مشغول ٿيڻ سان، خاص طور تي جڏهن ٽوپي، هيلمٽ، يا تنگ ڪپڙا پائڻ سان، داڻا وڌي سگهن ٿا.
- چمڙي جي سنڀال جون شيون: ڪجهه تمام گهڻو تيل وارا "گهڻي" لوشن ۽ ڪريم استعمال ڪرڻ سان چمڙي جا سوراخ بند ٿي سگهن ٿا ۽ داڻا پيدا ٿي سگهن ٿا.
- دٻاءُ : پريشاني ۽ دٻاءُ جهڙيون شيون جسم ۾ هارمون " ڪارٽيسول" (جنهن کي " اسٽريس هارمون " پڻ چيو ويندو آهي) جي سطح وڌائي سگهن ٿيون، جيڪو سيبم جي پيداوار کي وڌائي سگهي ٿو ۽ دانهون پيدا ڪري سگهي ٿو.
توهان کي هڪ يا ٻه داڻا ٿي سگهن ٿا. يا، ڪجهه ماڻهن لاءِ، انهن مان ڪيترائي پيدا ٿي سگهن ٿا ۽ مهينن تائين رهن ٿا. هڪ سخت قسم جي داڻا آهي جنهن کي "نوڊولر داڻا" سڏيو ويندو آهي. ان ۾ ڪيترائي داڻا ٿي سگهن ٿا، ڳاڙهي، سوجن ٿيل ڌڪن ("نوڊولس") سان گڏ. اهي دردناڪ داڻا پيپ ۽ بيڪٽيريا سان ڀريل هوندا آهن، ۽ چمڙي جي هيٺان ڇهڻ ۾ ڏکي محسوس ٿيندا آهن.
انهن جون علامتون ڪهڙيون آهن؟
هي لڪيل داڻا جون علامتون آهن:
- هڪ ننڍڙو ڍڳ يا ڌڪ جيڪو چمڙي هيٺان محسوس ڪري سگهجي ٿو. صرف ڪڏهن ڪڏهن اهو هٿ ۾ محسوس ڪري سگهجي ٿو.
- ڳچي ۾ ۽ چوڌاري درد يا تڪليف محسوس ڪرڻ.
- ان علائقي ۾ سوجن ۽ ڳاڙهي ٿيڻ جهڙيون علامتون.
ڪجهه وائيٽ هيڊس يا بليڪ هيڊس اهڙين لڪيل دانن جي طور تي شروع ٿين ٿا. اهي پوءِ چمڙي جي تہن مان نڪرندا آهن ۽ مٿاڇري تي ايندا آهن. اهي وچ ۾ "مٿو" سان ڳاڙهي ٽڪري ۾ ترقي ڪري سگهن ٿا. هي مٿو عام طور تي پيلو، اڇو، يا ڪارو ٿي سگهي ٿو.
اسان انهن کي ڪيئن سڃاڻون؟ ڇا مون کي ڊاڪٽر ڏسڻ جي ضرورت آهي؟
توهان عام طور تي لڪيل دال جي علامتن کي پاڻ سڃاڻي سگهو ٿا.پر، جيڪڏهن هن داڻا مان درد سخت آهي، يا جيڪڏهن توهان کي انهن مان ڪيترائي داڻا آهن، يا جيڪڏهن اهي واپس ايندا رهن ٿا، ته توهان کي ضرور ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي. هو توهان جي چمڙي جو معائنو ڪندو ۽ توهان کي چمڙي جي ماهر ڏانهن موڪلي سگهي ٿو.
گهر ۾ ڪهڙا علاج ڪري سگهجن ٿا؟
توهان گهر ۾ تمام نرم، لڪيل داڻا جو علاج ڪري سگهو ٿا، مطلب ته اهي گهڻو درد يا سوجن جو سبب نه بڻجن. چمڙي جي هيٺان درد ۽ سوجن کي گهٽائڻ لاءِ هي شيون آزمايو:
- گرم ڪمپريس لڳايو: هڪ صاف ڪپڙو گرم پاڻيءَ ۾ ٻوڙيو (پر ايترو گرم نه جو اهو توهان جي چمڙي کي ساڙي!)، ۽ ان کي 10 منٽن تائين دانن تي رکو. اهو ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا ڪريو. گرمي اندر جي پيپ کي يا ته ڳرڻ يا ٻاهر نڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
- اکن جو اسٽيڪر لڳايو: انهن اکن جي اسٽيڪرن ۾ دوا (جهڙوڪ سيليسيلڪ ايسڊ) هوندي آهي جيڪا اکن جو علاج ڪري ٿي. جڏهن توهان پنهنجي چمڙي تي ننڍڙو اسٽيڪر لڳائيندا آهيو، ته دوا ڪجهه ڪلاڪن ۾ توهان جي چمڙي ۾ خارج ٿي ويندي. تنهن هوندي، توهان کي هدايتن تي صحيح طور تي عمل ڪرڻ جي ضرورت آهي، ٻي صورت ۾ توهان کي الرجي رد عمل پيدا ٿي سگهي ٿو.
- قدرتي علاج آزمايو: ٿورو خام، غير صاف ٿيل جهنگلي ماکي (دڪان مان خريد ڪيل ماکي نه) پنهنجي چمڙي تي لڳائڻ سان بيڪٽيريا کي گهٽائڻ ۽ سوزش کي گهٽائڻ ۾ مدد ملندي. توهان ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا دانن تي ٿورو چانهه جي وڻ جو تيل پڻ لڳائي سگهو ٿا. چانهه جي وڻ جو تيل سوزش کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
- ٽاپيڪل ڪريم ۽ جيل استعمال ڪريو: اينٽي بايوٽڪ ڪريم، ريٽينوائيڊ، سيليسيلڪ ايسڊ، ۽ ٻيا لوشن، ڪلينزر، ۽ سيرم بيڪٽيريا کي گهٽائڻ ۽ مٽيءَ کي خشڪ ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا. مٽيءَ لاءِ ڪيتريون ئي قسم جون ٽاپيڪل ڪريمون آهن، جهڙوڪ اهي جيڪي بينزول پيرو آڪسائيڊ تي مشتمل آهن. پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته توهان لاءِ ڪهڙيون شيون بهترين آهن.
اهم: جيڪڏهن توهان وٽ هڪ کان وڌيڪ لڪيل داڻا آهن، جيڪڏهن اهي واپس ايندا رهن ٿا، يا جيڪڏهن اهي تمام ڏکوئيندڙ آهن، ته توهان کي چيڪ اپ ۽ علاج لاءِ ضرور ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي. هن قسم جي دانن جو هڪ سلسلو وڌيڪ سخت قسم جي دانن جي نشاني ٿي سگهي ٿو جنهن کي چمڙي جي ماهر کان علاج جي ضرورت آهي. توهان کي زباني دوا يا ٻين علاج جي ضرورت پئجي سگهي ٿي، جهڙوڪ ڪارٽيڪوسٽرائيڊ انجيڪشن.
ڇا لڪيل دانن کي نچوڙڻ بهتر ناهي؟
ڪڏهن به، ڪڏهن به لڪيل داڻا کي نچوڙڻ يا ڪڍڻ جي ڪوشش نه ڪريو!ائين ڪرڻ سان تيل ۽ بيڪٽيريا چمڙي ۾ وڌيڪ گهرائي ۾ داخل ٿيندا، جنهن سان انفيڪشن ۽ داغن جو خطرو وڌي ويندو. داغن کي نچوڙڻ يا چنبڙڻ سان به داغن جا نشان پيدا ٿي سگهن ٿا. تنهن ڪري، اهو ڪرڻ کان پاسو ڪرڻ بهتر آهي.
ڇا انهن کي ٿيڻ کان روڪڻ جا طريقا آهن؟
توهان شايد انهن سڀني لڪيل دانن کي روڪڻ جي قابل نه هوندا. پر توهان انهن جي ترقي جي موقعن کي گهٽائڻ يا موجوده دانن کي خراب ٿيڻ کان روڪڻ لاءِ اهي شيون ڪري سگهو ٿا:
- پنهنجي چمڙي کي صاف رکو: رات جو، صبح جو، ۽ پسڻ کان پوءِ پنهنجو چهرو چڱي طرح ڌوئو. نرم ڪلينزر استعمال ڪريو.
- انهن کي اڪيلو ڇڏي ڏيو: داڻا چونڊڻ ۽ نچوڙڻ انهن کي وڌيڪ خراب ڪري سگهي ٿو، تنهن ڪري انهن کي پريشان نه ڪريو.
- مناسب چمڙي جي سنڀال جون شيون استعمال ڪريو: توهان جيڪي ميڪ اپ، لوشن ۽ ڪريم استعمال ڪندا آهيو اهي "نان ڪاميڊوجينڪ" هجڻ گهرجن. ان جو مطلب آهي ته اهي اهڙي قسم جا هجڻ گهرجن جيڪي توهان جي سوراخن کي بند نه ڪن. پراڊڪٽس خريد ڪرڻ وقت ليبل چيڪ ڪريو.
توهان انهن لڪيل دانن بابت ٻيو ڇا ڄاڻڻ چاهيو ٿا؟
جيڪڏهن صحيح علاج ڪيو وڃي ته لڪيل داڻا عام طور تي هڪ يا ٻن هفتن ۾ صاف ٿي ويندا آهن. بهرحال، ڪڏهن ڪڏهن اهي مهينن تائين چمڙي جي هيٺان رهي سگهن ٿا، درد ۽ تڪليف جو سبب بڻجن ٿا. سخت حالتن ۾، هي تيل ۽ مرده چمڙي جا سيل چمڙي جي سوراخن اندر گهيرو ڪري سگهن ٿا، بيڪٽيريا کي ڦاسائي سگهن ٿا ۽ انفيڪشن جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
ڊاڪٽر کي ڏسڻ لاءِ بهترين وقت ڪهڙا آهن؟
توهان کي هيٺين حالتن ۾ ضرور ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي:
- جيڪڏهن توهان وٽ ڪيترائي لڪيل داڻا آهن، يا جيڪڏهن اهي بهتر ٿي وڃن ۽ پوءِ واپس اچن.
- جيڪڏهن درد يا سوڄ سخت هجي.
- جيڪڏهن توهان کي انفيڪشن جون علامتون آهن، جهڙوڪ بخار.
سڀ کان اهم ڳالهه ياد رکو! (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)
انڌا داڻا تمام ڏکوئيندڙ ٿي سگهن ٿا. بهرحال، اهي عام طور تي هڪ يا ٻن هفتن ۾ صاف ٿي ويندا آهن. جيڪڏهن توهان کي انهن مان ڪيترائي داڻا آهن، يا جيڪڏهن اهي ڏکوئيندڙ يا سوجن جاري رهن ٿا، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. توهان کي هڪ قسم جو داڻا ٿي سگهي ٿو جنهن جو علاج ڊرماتولوجسٽ کان ڪرائڻ جي ضرورت آهي.
ياد رکو، ڪڏهن به ڪنهن به دام کي نه دٻايو يا ڦاڙيو. ائين ڪرڻ سان اهو وڌيڪ خراب ٿي سگهي ٿو. انهن ڏکوئيندڙ دام کي روڪڻ لاءِ، ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا پنهنجي منهن کي نرم ڪلينزر سان ڌوئو، ۽ ميڪ اپ ۽ لوشن استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪريو جيڪي توهان جي سوراخن کي بند ڪن ٿا. پنهنجي چمڙي جو خيال رکو!
` ماڻهو، چمڙي جي هيٺان داڻا، انڌا داڻا، چمڙي جا مسئلا، داڻا علاج، داڻا سبب، چمڙي جون بيماريون
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment