هڪ ڏينهن اڳ چڱي طرح کائڻ ۽ پيئڻ کان پوءِ، جڏهن توهان ٻئي ڏينهن صبح جو جاڳندا آهيو، ته توهان جو پيٽ ائين محسوس ٿيندو آهي جيئن ان کي الٽي پئي آهي، ۽ توهان سڄو ڏينهن ٽوائليٽ ۾ آهيو... اسان سڀ هن تجربي کان واقف آهيون، صحيح؟ جيتوڻيڪ اسان ان کي 'فوڊ پوائزننگ' سڏين ٿا، گهڻو ڪري اهو ڪيمپيلو بڪٽر نالي هڪ ننڍڙي بيڪٽيريا جي ڪري ٿيندو آهي. اهو اصل ۾ پيٽ جي خرابي جو هڪ تمام عام سبب آهي. تنهن ڪري اڄ، اچو ته هن ڪيمپيلو بڪٽر انفيڪشن بابت ڳالهايون، اهو ڪيئن پيدا ٿئي ٿو، علامتون ڇا آهن، ۽ سڀ کان اهم، اسان پاڻ کي ان کان ڪيئن بچائي سگهون ٿا.
ڪيمپيلو بڪٽر انفيڪشن جون علامتون اصل ۾ ڇا آهن؟
ڪيمپلو بڪٽر بيڪٽيريا جي سامهون اچڻ کان پوءِ عام طور تي ٻن کان پنجن ڏينهن اندر علامتون ظاهر ٿيڻ شروع ٿينديون آهن. اهي علامتون تقريباً هڪ هفتي تائين رهي سگهن ٿيون.
اهي عام طور تي ڏٺل علامتون آهن:
- دست: هي مکيه علامت آهي. ڪڏهن ڪڏهن پاخاني ۾ ٿورو رت به ٿي سگهي ٿو. ننڍڙن ٻارن کي ٻين علامتن کان سواءِ صرف دست ٿي سگهن ٿا.
- پيٽ ۾ سور ۽ متلي: پيٽ ۾ سخت سور ٿي سگهي ٿو.
- بخار: جسم گرم ۽ بخار ٿي ويندو آهي.
- الٽي ۽ متلي: الٽي کائڻ ۽ پيئڻ کان نفرت سان گڏ ٿي سگهي ٿي.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته جڏهن توهان کي هن طرح پيٽ ۾ سور ٿيندو آهي، ته توهان پنهنجي جسم مان گهڻو پاڻي ۽ اليڪٽرولائٽس وڃائي ڇڏيندا آهيو، جيڪو ڊيهائيڊريشن جو سبب بڻجي سگهي ٿو. تنهن ڪري، اسان کي ڊيهائيڊريشن جي علامتن کان آگاهي هجڻ گهرجي.
| ڪنهن کي؟ | پاڻي جي کوٽ جون نشانيون |
|---|---|
| بالغ ۽ ننڍڙا ٻار |
|
| ٻار ۽ ننڍڙا ٻار |
اسان کي هي بيماري ڪيئن ٿيندي آهي؟
سادي لفظن ۾، ڪيمپيلو بڪٽر بيڪٽيريا اسان جي جسم ۾ کاڌي يا پيئڻ جي ذريعي داخل ٿين ٿا جيڪو اسان کائيندا آهيون. هي بيڪٽيريا عام طور تي پکين جهڙوڪ ڪڪڙ ۽ ترڪي، ۽ جانورن جهڙوڪ ڍورن جي آنڊن ۾ رهندو آهي. تنهن ڪري ڪجھ مکيه طريقا آهن جن سان هي بيڪٽيريا اسان کي متاثر ڪري سگهي ٿو.
منتقلي جا مکيه طريقا:
- گهٽ پکايل گوشت، خاص طور تي ڪڪڙ: هي ڪيمپلو بڪٽر انفيڪشن جو مکيه سبب آهي. تصور ڪريو ته توهان گهر ۾ باربي ڪيو ڪري رهيا آهيو. جيتوڻيڪ ڪڪڙ جا ٽڪرا ٻاهر کان پڪل نظر اچن ٿا، جيڪڏهن اهي اندر چڱي طرح نه پکايا وڃن، ته انهن تي بيڪٽيريا نه ماريا ويندا. جيڪڏهن توهان ڪڪڙ جو اهڙو ٽڪرو کائيندا آهيو، ته توهان بيمار ٿي سگهو ٿا.
- غير پيسٽورائزڊ کير: فارم مان سڌو ڪچو کير پيئڻ سان هي بيڪٽيريا پيدا ٿي سگهي ٿو. پيسٽورائزيشن هڪ عمل آهي جيڪو کير ۾ نقصانڪار بيڪٽيريا کي مارڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي. تنهن ڪري، "پيسٽورائزڊ" جو ليبل لڳل کير پيئڻ لاءِ محفوظ آهي.
- گندو پاڻي: هي بيڪٽيريا اڻ سڌريل کوهن، دريائن يا ندين مان پاڻي پيئڻ سان به جسم ۾ داخل ٿي سگهي ٿو.
ٻيا گهٽ عام پر امڪاني طور تي متعدي طريقا:
- ڪراس آلودگي: اهو باورچی خانه ۾ گهڻو ٿي سگهي ٿو. تصور ڪريو ته ساڳي ڪٽنگ بورڊ ۽ چاقو استعمال ڪندي جيڪو توهان ڪچو ڪڪڙ ڪٽڻ لاءِ استعمال ڪيو هو ۽ پوءِ ڀاڄيون ڪٽي سلاد ٺاهڻ لاءِ انهن کي ڌوئڻ کان سواءِ. پوءِ خام گوشت مان بيڪٽيريا ڀاڄين ۾ منتقل ٿي سگهن ٿا ۽ توهان کي بيمار ڪري سگهن ٿا.
- ٻيو گهٽ پکايل گوشت يا سامونڊي کاڌو.
- متاثر ٿيل جانورن جي فضلي سان رابطو: ڪتن ۽ ٻلين وانگر پالتو جانور پڻ هي انفيڪشن کڻي سگهن ٿا. جيڪڏهن توهان انهن جي فضلي کي ڇهيو يا انهن سان آلوده ٿيل علائقي کي ڇهيو، ته جيڪڏهن توهان پنهنجا هٿ صحيح طرح نه ڌوئو ته توهان متاثر ٿي سگهو ٿا.
ڇا هي وائرس آهي؟ ڇا اهو بيڪٽيريا آهي؟
هي هڪ اهڙو مسئلو آهي جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن کي هوندو آهي. ڪيمپيلو بڪٽر ڪو وائرس ناهي، اهو هڪ بيڪٽيريا انفيڪشن آهي. پيٽ جي خرابي ٻنهي وائرس (پٽي جي فلو) ۽ بيڪٽيريا جي ڪري ٿي سگهي ٿي. جيتوڻيڪ علامتون هڪجهڙيون آهن، پر سبب مختلف آهن. مکيه بيڪٽيريا جي جنس جيڪا هن جو سبب بڻجي ٿي *ڪيمپيلو بڪٽر جيجوني* آهي.
ڇا هي هڪ شخص کان ٻئي شخص تائين متعدي آهي؟
ها، اهو هڪ شخص کان ٻئي شخص تائين پکڙجي سگهي ٿو، پر اهو کاڌي مان ٿيندڙ منتقلي جيترو عام ناهي. بيڪٽيريا هڪ متاثر ٿيل شخص جي پاخاني ۾ موجود هوندا آهن. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان غسل خاني ۾ وڃڻ کان پوءِ پنهنجا هٿ چڱي طرح نه ڌوئو، ته توهان بيڪٽيريا کي ڪنهن ٻئي ڏانهن انهن شين ذريعي منتقل ڪري سگهو ٿا جيڪي توهان ڇهندا آهيو (دروازو جا دستا، نلڪا).
تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان کي يا توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي هن طرح پيٽ ۾ سور آهي، ته ٽوائليٽ استعمال ڪرڻ کان پوءِ پنهنجا هٿ صابڻ سان چڱي طرح ڌوئڻ ضروري آهي.
عام طور تي، هڪ ڀيرو دست بند ٿي وڃن ۽ توهان جو پاخانو معمول تي اچي وڃي، ته توهان ڪم يا اسڪول ڏانهن واپس وڃي سگهو ٿا. بهرحال، جيڪڏهن توهان کاڌي جي خدمت واري ماحول ۾ ڪم ڪندا آهيو، جهڙوڪ هوٽل يا ريسٽورنٽ، يا جيڪڏهن توهان صحت جي سار سنڀال واري سيٽنگ ۾ ڪم ڪندا آهيو، جهڙوڪ اسپتال، ته بهتر آهي ته گهر ۾ رهو جيستائين توهان جون علامتون مڪمل طور تي ختم نه ٿين. ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.
ڇا اهڙا ڪي ڪيس آهن جتي هي سنجيده ٿي سگهي ٿو؟ (پيچيدگيون)
گهڻا ماڻهو هن بيماري مان بغير ڪنهن پيچيدگي جي صحتياب ٿي ويندا آهن. جيتوڻيڪ، تمام گهٽ، ڪجهه ماڻهن ۾ پيچيدگيون پيدا ٿي سگهن ٿيون.
- چڙچڙيل آنڊن جو سنڊروم (IBS): انفيڪشن صاف ٿيڻ کان پوءِ، ڪجهه ماڻهن کي آنڊن جي ڪم ۾ تبديليون محسوس ٿي سگهن ٿيون، جهڙوڪ پيٽ ۾ سور ۽ پيٽ ڦُٽڻ.
- رد عمل وارو گٿريت: جسم جو مدافعتي نظام انفيڪشن جي جواب ۾ جوڑوں تي حملو ڪري ٿو، جنهن جي ڪري جوڑوں ۾ سوجن ۽ درد ٿئي ٿو.
- گلين-باري سنڊروم: هي هڪ تمام گهٽ بيماري آهي جنهن ۾ مدافعتي نظام اعصاب کي نقصان پهچائيندو آهي.
ڪمزور مدافعتي نظام وارن ماڻهن ۾ (مثال طور، ڪينسر جا مريض، ايڇ آءِ وي متاثر ماڻهو)، هي بيڪٽيريا رت جي وهڪري ۾ داخل ٿي سگهي ٿو ۽ سيپسس نالي هڪ خطرناڪ حالت پيدا ڪري سگهي ٿو.
سيپسس هڪ طبي ايمرجنسي آهي. جيڪڏهن توهان ۾ هيٺيان علامتون هجن ته فوري طور تي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو:
* بخار 103 فارنهائيٽ (39.4 سينٽي گريڊ) کان وڌيڪ.
* ڌيان نه ڏيڻ، مايوسي.
* دل جي ڌڙڪڻ.
* ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي.
* سخت سور يا تڪليف محسوس ٿيڻ.
ڊاڪٽر هن جي تشخيص ڪيئن ڪندو؟ علاج ڇا آهي؟
توهان جي علامتن کي ٻڌڻ کان پوءِ، جيڪڏهن توهان جي ڊاڪٽر کي شڪ آهي ته توهان کي ڪيمپلو بڪٽر انفيڪشن آهي، ته هو تشخيص جي تصديق ڪرڻ لاءِ اسٽول ٽيسٽ جو حڪم ڏيندا . ان کي بيڪٽيريا جي موجودگي جي جانچ ڪرڻ لاءِ ليبارٽري ڏانهن موڪليو ويندو.
گهڻو ڪري، هن انفيڪشن کي ڪنهن خاص علاج جي ضرورت ناهي. اهو هڪ هفتي يا ان کان وڌيڪ اندر پاڻ ئي بهتر ٿي ويندو. سڀ کان اهم شيءِ جيڪا اسان کي ڪرڻ جي ضرورت آهي اها آهي پاڻي جي کوٽ کي روڪڻ.
- پاڻي، دليا، سوپ، نارنگي جو رس، ۽ جوس جهڙا گهڻا پاڻي پيئو.
- چڱي طرح آرام ڪر.
جڏهن ته، ڪجهه خطري وارن گروپن ۾ ماڻهن لاءِ، ڊاڪٽر اينٽي بايوٽڪ دوائون تجويز ڪرڻ جو فيصلو ڪري سگهي ٿو.
- 65 سالن کان مٿي عمر وارا ماڻهو.
- حاملہ مائرون.
- ڪمزور مدافعتي نظام وارا ماڻهو (مثال طور ڪينسر جا مريض).
توهان هن بيماري کان ڪيئن بچي سگهو ٿا؟ (روڪٿام)
جڏهن ته اهڙين انفيڪشنن کي 100 سيڪڙو روڪڻ ناممڪن آهي، ڪجهه ساديون شيون آهن جيڪي اسان جي خطري کي تمام گهڻو گهٽائي سگهن ٿيون. جيڪڏهن توهان انهن عادتن کي عادت بڻائي وٺو ٿا، ته توهان پاڻ کي ۽ پنهنجي خاندان کي بچائي سگهو ٿا.
| روڪٿام جو طريقو | ڇا ڪجي |
|---|---|
| باورچی خانه ۾ خيال رکڻ | ڪچو گوشت (خاص طور تي ڪڪڙ) هٿ ڪرڻ وقت تمام گهڻو احتياط ڪريو. ڪچي گوشت مان پاڻي جي هڪ ڦڙي ۾ به لکين بيڪٽيريا شامل ٿي سگهن ٿا. پڪل کاڌي يا ڀاڄين کي ڪٽڻ لاءِ ڪچي گوشت لاءِ استعمال ٿيندڙ ڪٽنگ بورڊ ۽ چاقو استعمال نه ڪريو. الڳ بورڊ استعمال ڪرڻ بهتر آهي. |
| کاڌو چڱي طرح پچائڻ | گوشت ۽ سامونڊي کاڌي کي چڱيءَ طرح پچايو. خاص طور تي ڪڪڙ کي ان وقت تائين پچائڻ گهرجي جيستائين ان جو اندريون حصو گلابي نه پر اڇو ٿئي. گوشت جي اندروني گرمي پد کي جانچڻ لاءِ گوشت جو ٿرماميٽر استعمال ڪرڻ بهتر آهي. |
| پيسٽورائز ٿيل شيءِ چونڊڻ | ڪچو کير پيئڻ کان پاسو ڪريو. دڪان مان خريد ڪيل کير، دہي ۽ پنير تي "پيسٽورائزڊ" ليبل ڏسو. |
| صاف پاڻي پيئڻ | جيڪڏهن توهان کوهه جو پاڻي استعمال ڪندا آهيو ته ان جي صفائي جو خيال رکو. اُباليل پاڻي پيئڻ وڌيڪ محفوظ آهي. سفر دوران اڻڄاتل هنڌن کان پاڻي پيئڻ کان پاسو ڪريو. |
| هٿ ڌوئڻ | هي سڀ کان اهم ڳالهه آهي. کاڌو تيار ڪرڻ کان اڳ، ٽوائليٽ استعمال ڪرڻ کان پوءِ، ٻار جي ڊائپر تبديل ڪرڻ کان پوءِ، ۽ پالتو جانورن کي هٿ لڳائڻ کان پوءِ هميشه پنهنجا هٿ صابڻ ۽ پاڻي سان چڱي طرح ڌوئو. |
جيڪڏهن توهان وٽ پالتو جانور آهي...
اسان جي گهرن ۾ ڪتا ۽ ٻليون جهڙا پالتو جانور ڪڏهن ڪڏهن ڪيمپلو بڪٽر بيڪٽيريا جا ڪيريئر ٿي سگهن ٿا. تنهن ڪري، انهن شين جو خيال رکو ته جيئن انهن کي بيماري پکڙجڻ کان روڪيو وڃي.
- پنهنجي پالتو جانور کي ڇهڻ کان پوءِ پنهنجا هٿ ڌوئو.
- انهن جي کاڌي، پاڻي جي ٿانون ۽ رانديڪن کي ڇهڻ کان پوءِ پنهنجا هٿ ڌوئو.
- انهن جي پيشاب ۽ پاخاني کي صاف ڪرڻ کان پوءِ پنهنجا هٿ صابڻ سان ضرور ڌوئو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ڪيمپيلو بڪٽر هڪ عام بيڪٽيريا انفيڪشن آهي جيڪو کاڌي جي زهري ڪرڻ جو هڪ وڏو سبب آهي.
- اهو گهڻو ڪري گهٽ پکايل ڪڪڙ، غير پيسٽورائز ٿيل کير، ۽ آلوده پاڻي ذريعي پکڙجي ٿو.
- مکيه علامتون دست، پيٽ ۾ سور، ۽ بخار آهن. اهي عام طور تي هڪ هفتي ۾ بهتر ٿي ويندا آهن.
- سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته پاڻي جي کوٽ کان پاسو ڪيو وڃي، تنهن ڪري ڪافي پاڻي پيئو.
- گھڻن ماڻهن کي علاج جي ضرورت ناهي، پر جيڪڏهن توهان کي تيز بخار، خوني دست، يا جيڪڏهن اهو هڪ هفتي کان وڌيڪ رهي ٿو، ته ڊاڪٽر کي ڏسو.
- کاڌي جي حفاظت (چڱي طرح پچائڻ، ڪچو گوشت الڳ رکڻ) ۽ هٿ ڌوئڻ هن انفيڪشن کان پاڻ کي بچائڻ جا بهترين طريقا آهن.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو