ڇا توهان جو دل ڪمزور محسوس ٿئي ٿو؟ اچو ته ڪارڊيو مايوپيٿي بابت ڳالهايون!

ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن تمام گهڻو ٿڪل ۽ ساهه کڻڻ ۾ تڪليف محسوس ڪندا آهيو؟ ڇا توهان کي ڏاڪڻيون چڙهڻ وقت به چڪر ايندا آهن؟ اهي شايد صرف بي ترتيب شيون نه هجن. شايد هي هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا توهان جي دل جي عضلات کي متاثر ڪري ٿي. اسان اڄ هڪ اهڙي حالت بابت ڳالهائڻ وارا آهيون، جيڪا ڪارڊيو مايوپيٿي آهي.

ڪارڊيو مايوپيٿي ڇا آهي؟

ٺيڪ آهي، پوءِ ڪارڊيو مايوپيٿي ڇا آهي؟ سادي لفظن ۾، اهو هڪ بيماري آهي جيڪا توهان جي دل جي عضلات، مايوڪارڊيم کي متاثر ڪري ٿي. ان کي ائين سوچيو جيئن توهان جو دل هڪ پمپ آهي. جڏهن توهان کي هي بيماري آهي، ته توهان جي دل جا عضلات يا ته تمام گهڻا ٿلها ٿي سگهن ٿا، يا اهو وڏو ٿي سگهي ٿو، ڪڏهن ڪڏهن اهو سخت ٿي سگهي ٿو، ۽ اهو داغ ٽشو به ٺاهي سگهي ٿو.

پوءِ جڏهن هي ٿئي ٿو ته ڇا ٿيندو؟ توهان جو دل رت کي صحيح طرح پمپ نٿو ڪري سگهي. ان جو مطلب آهي ته توهان جي سڄي جسم کي ڪافي رت نه ٿو ملي. وقت سان گڏ، دل ڪمزور ٿي سگهي ٿي ۽ آخرڪار دل جي ناڪامي جو سبب بڻجي سگهي ٿي . پر پريشان نه ٿيو، ان لاءِ علاج موجود آهن. ڪجهه ماڻهن کي دل جي ٽرانسپلانٽ به ڪرائڻي پوي ٿي.

ڇا ڪارڊيو مايوپيٿي جا مختلف قسم آهن؟

ها، ڪارڊيو مايوپيٿي جا مختلف قسم آهن. اچو ته هاڻي ان تي نظر وجهون.

• ڊليٽيڊ ڪارڊيو مايوپيٿي: هي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن دل جا ڪمرا (رت سان ڀريل ڪمرا) وڏا ٿي ويندا آهن ۽ عضلات جون ڀتيون پتلي ٿي وينديون آهن. جيئن جڏهن غبارو ڦوڪيو ويندو آهي، ته اهو رت پمپ ڪرڻ جي قابل نه ٿي ويندو آهي.
• هائپرٽروفڪ ڪارڊيو مايوپيٿي: هي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن دل جا عضوا تمام گهڻا ٿلها ٿي ويندا آهن، جنهن جي ڪري دل جي اندر جاءِ گهٽجي ويندي آهي، جنهن جي ڪري ان کي رت ڀرڻ ۽ پمپ ڪرڻ ڏکيو ٿي پوندو آهي.
• اسڪيمڪ ڪارڊيو مايوپيٿي: اهو اڪثر ڪري دل کي رت فراهم ڪندڙ ڪورونري شريانن جي رڪاوٽ جي ڪري ٿيندو آهي. هي حالت دل جي عضلات کي نقصان پهچڻ تي پڻ ٿي سگهي ٿي، جهڙوڪ دل جي حملي جي ڪري.
• ارٿموجينڪ رائٽ وينٽريڪيولر ڊيسپلاسيا (ARVD): هي ٿورو پيچيده نالو آهي. هي اهو هنڌ آهي جتي دل جي ساڄي وينٽريڪيولر ۾ عضلات کي چربی ٽشو ۽ فائبرس ٽشو سان تبديل ڪيو ويندو آهي. اهو جينياتي عنصرن جي ڪري پڻ ٿي سگهي ٿو.
• محدود ڪارڊيو مايوپيٿي: هن حالت ۾، دل جا عضوا سخت ٿي ويندا آهن ۽ پنهنجي لچڪ وڃائي ڇڏيندا آهن، جنهن جي ڪري اهو صحيح طرح سان رت سان ڀرڻ جي قابل نه هوندو آهي.
• ٽرانسٿائريٽين ايميلائيڊوسس ڪارڊيو مايوپيٿي (ATTR-CM): هن ۾، ايميلائيڊ نالي هڪ غير معمولي پروٽين دل ۾ جمع ٿئي ٿو.
• ٽٽل دل جو سنڊروم يا تاڪوٽسوبو ڪارڊيو مايوپيٿي: هي ٿورو خاص آهي. تصور ڪريو، جڏهن توهان اوچتو وڏي اداسي، صدمو، يا انتهائي ذهني دٻاءُ جو تجربو ڪندا آهيو، ته هي حالت دل کي متاثر ڪري سگهي ٿي.
• ڪيموٿراپي-حوصلہ افزائي ڪارڊيو مايوپيٿي: اهو ڪينسر جي ڪيموٿراپي علاج جي ضمني اثر جي طور تي پڻ ٿي سگهي ٿو.
• شراب جي ڪري ٿيندڙ ڪارڊيو مايوپيٿي: جيڪي ماڻهو گهڻو شراب پيئندا آهن انهن کي به خطرو هوندو آهي.
• کاٻي وينٽريڪيولر نان ڪمپيڪشن (LVNC): هن ۾، دل جي کاٻي چيمبر ۾ عضلات اسپنج وانگر ٿي ويندا آهن.
• پيري پارٽم ڪارڊيو مايوپيٿي: هي هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا حمل جي آخر ۾ يا ٻار جي پيدائش کان ڪجهه مهينن اندر ٿي سگهي ٿي.

هي بيماري ڪيتري عام آهي؟

ڪارڊيو مايوپيٿي هر عمر، جنس ۽ نسل جي ماڻهن کي متاثر ڪري سگهي ٿي. سڀ کان عام قسم، جنهن کي هائپرٽروفڪ ڪارڊيو مايوپيٿي سڏيو ويندو آهي، هڪ جينياتي حالت آهي جيڪا نسل در نسل منتقل ٿيندي رهي ٿي. اندازو لڳايو ويو آهي ته دنيا ۾ لڳ ڀڳ 500 ماڻهن مان هڪ کي اهو هوندو آهي. ٻيا جينياتي قسم 2,000 يا 2,500 ماڻهن مان هڪ کي متاثر ڪندا آهن.

علامتون ڇا آهن؟

خير، ڪارڊيو مايوپيٿي واري شخص ۾ ڪهڙيون علامتون ظاهر ٿين ٿيون؟

• تمام گهڻو ٿڪل محسوس ٿيڻ (ٿڪاءُ): صرف ٿڪاوٽ نه، پر مسلسل، اڻ وضاحتي ٿڪاوٽ.
• دل جي ڌڙڪڻ: اهو سينه اندر ڊرم جي ڌڙڪڻ وانگر محسوس ٿي سگهي ٿو، يا دل جي ڌڙڪڻ کي ڇڏي ڏيڻ وانگر.
• سيني ۾ سور: هي پڻ هڪ علامت آهي.
• دل جي ڌڙڪن ۾ بي قاعدگي (Arrhythmia): ان جو مطلب آهي ته دل جي تال ۾ خلل آهي.
• ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي (ڊسپينا): توهان کي ٿوري محنت سان به، يا صرف بيهڻ وقت به ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي محسوس ٿي سگهي ٿي.
• پيرن ۽ ٽِڪن جي سوڄ (اڊيما): هي جسم ۾ پاڻي جمع ٿيڻ جي ڪري ٿي سگهي ٿو.
• بي هوشي يا هوش وڃائڻ (Syncope): اوچتو هوش وڃائڻ ۽ ڪري پوڻ ممڪن آهي.

جڏهن ته، ڪجهه ماڻهن کي ڪنهن به علامت کان سواءِ ڪارڊيو مايوپيٿي ٿي سگهي ٿي. انهن کي علاج جي ضرورت نه هوندي. جڏهن ته، علامتون صرف بيماري جي وڌڻ سان ظاهر ٿيڻ شروع ٿين ٿيون.

ڪارڊيو مايوپيٿي جا ڪهڙا سبب آهن؟

ڪارڊيو مايوپيٿي جا ڪهڙا سبب آهن؟ هڪ وڏو سبب جينياتيات آهي. ان جو مطلب آهي ته هي بيماري اسان جي والدين کان ورثي ۾ ملي سگهي ٿي. محققن هن بيماري سان لاڳاپيل هزارين جينياتي تبديلين جي سڃاڻپ ڪئي آهي.

ان کان علاوه، ٻيا به ڪيترائي سبب آهن:

• ڪورونري شريان جي بيماري .
• خودڪار مدافعتي بيماريون: مثال طور، ڪنيڪٽو ٽشو بيماريون.
• دل جي عضلات کي متاثر ڪندڙ انفيڪشن(جهڙوڪ وائرس، بيڪٽيريا).
• دل جي سوزش .
• ذیابيطس `(ذیابيطس ميليٽس)` .
• ٿائيرائيڊ جي بيماري .
• عضلاتي ڊيسٽروفي .
• هاءِ ڪوليسٽرول جون بيماريون .
• سارڪوڊوسس .
• اميلائيڊوسس .
• هيموڪروميٽوسس: هي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن جسم ۾ اضافي لوهه جمع ٿي ويندو آهي.

ڪڏهن ڪڏهن، ماهر به اهو نه سمجهي سگهندا آهن ته ڪنهن کي ڪارڊيو مايوپيٿي ڇو آهي. اسان ان کي آئيڊيوپيٿڪ سڏين ٿا.

خطري جا عنصر ڪهڙا آهن؟

ڪارڊيو مايوپيٿي جي ترقي لاءِ خطري جا عنصر ڪهڙا آهن؟ انهن مان ڪجهه کي اسان تبديل نٿا ڪري سگهون.

• جيڪڏهن خاندان ۾ ڪنهن کي دل جي ناڪامي، ڪارڊيو مايوپيٿي، يا اوچتو دل جي دوري جي تاريخ آهي.
• جيڪڏهن توهان کي اڳ ۾ دل جو دورو پيو آهي.
• ڪوڪين يا شراب جو ڊگهي مدت جو استعمال.
• حمل.
• هڪ تمام گهڻو دٻاءُ وارو تجربو، مثال طور، ڪنهن پياري کي وڃائڻ.
• ڪينسر لاءِ تابڪاري يا ڪيموٿراپي حاصل ڪرڻ.
• باڊي ماس انڊيڪس (BMI) 30 کان وڌيڪ (جنهن جو مطلب آهي موٽاپو).

ممڪن پيچيدگيون ڇا آهن؟

جيڪڏهن هي ڪارڊيو مايوپيٿي سخت ٿي وڃي ٿي، ته دل جا ٻيا مسئلا پيدا ٿي سگهن ٿا. انهن ۾ شامل آهن:

• دل جي ڌڙڪن ۾ بي قاعدگي (Arrhythmias) .
• دل جي ناڪامي .
• فالج .
• دل جي والو جي بيماري .
• دل جي دوري .
• ڪارڊيوجينڪ جھٽڪو .

تشخيص ڪيئن ٿيندي آهي؟

تنهن ڪري، توهان کي ڪيئن پڪ سان خبر پوندي ته توهان کي ڪارڊيو مايوپيٿي آهي؟ جڏهن توهان ڪنهن ڊاڪٽر وٽ ويندا آهيو، ته هو پهريان توهان جي طبي تاريخ بابت پڇندو ۽ ڇا توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي به اها بيماري آهي. پوءِ اهي جسماني معائنو ڪندا.

جيڪڏهن انهن کي شڪ آهي ته توهان کي دل جي بيماري آهي، ته اهي توهان کي دل جي ماهر ڏانهن موڪليندا. دل جو ماهر مڪمل معائنو ڪندو ۽، جيڪڏهن ضروري هجي ته، ڪجهه وڌيڪ ٽيسٽ ڪندو.

تشخيصي ٽيسٽون

• ايمبوليٽري مانيٽرنگ: ان ۾ دل جي ڪم جي نگراني لاءِ 24 ڪلاڪ يا وڌيڪ وقت تائين هڪ ننڍڙو ڊوائيس پائڻ شامل آهي.
• رت جا امتحان .
• سينه جو ايڪس ري .
• دل جو سي ٽي اسڪين .
• دل جي ايم آر آءِ `(دل جي ايم آر آءِ)` .
• ايڪو ڪارڊيوگرام: هي هڪ تمام اهم ٽيسٽ آهي. اهو دل جي سائيز ۽ شڪل، عضلات جي ٿلهي، اهو رت کي ڪيئن پمپ ڪري ٿو، ۽ والوز جو ڪم جهڙن ڪيترن ئي شين کي ڏسي سگهي ٿو.
• اليڪٽروڪارڊيوگرام (EKG/ECG): هي دل جي برقي سرگرمي کي ماپي ٿو ۽ دل جي تال جي بي قاعدگين جهڙين شين کي ڳولي سگهي ٿو.
• ورزش جي دٻاءُ جو امتحان .
• دل جي ڪيٿيٽرائيزيشن .
• دل جي عضلات جي بايوپسي: معائني لاءِ دل جي عضلات جو هڪ ننڍڙو ٽڪرو وٺڻ.

علاج ڪهڙا آهن؟

ڪارڊيو مايوپيٿي جو علاج مڪمل طور تي بيماري جو علاج نٿو ڪري سگهي. بهرحال، علامتن کي منظم ڪري سگهجي ٿو ۽ بيماري کي ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو . توهان جو ڊاڪٽر طرز زندگي ۾ تبديلين، دوائن، مختلف ڊوائيسز، يا سرجري جي سفارش ڪري سگهي ٿو.

طرز زندگي ۾ تبديليون

اسان پنهنجي روزاني زندگي گذارڻ جي طريقي ۾ تبديليون آڻي پنهنجي دلين کي مضبوط ڪري سگهون ٿا. هتي ڪجھ شيون آهن جيڪي اسان ڪري سگهون ٿا:

• گھٽ چربی ۽ لوڻ واري غذا کائڻ.
• هڪ صحتمند وزن برقرار رکو جيڪو توهان لاءِ مناسب هجي.
• باقاعدي ورزش ڪرڻ.
• ڪافي ننڊ ڪرڻ.
• دٻاءُ گهٽائڻ.
• تمباکو جي شين جي استعمال کان پاسو ڪرڻ.
• شراب جي استعمال کان پاسو ڪرڻ.

انهن شين تي صحيح طريقي سان عمل ڪرڻ تمام ضروري آهي، ڇا توهان سمجهو ٿا؟

دوائون

توهان جو دل جو ماهر شايد دوائون لکي سگهي ٿو جهڙوڪ:

• هائپر ٽينشن ختم ڪندڙ دوائون .
• اينٽي ڪوگولينٽ (رت پتلا ڪندڙ)
• اينٽي ارٿمڪس دوائون آهن جيڪي دل جي تال جي بي قاعدگين کي ڪنٽرول ڪن ٿيون .
• ڪوليسٽرول گهٽائڻ واريون دوائون.
• الڊوسٽرون مخالف .
• ڪارٽيڪوسٽرائڊس (ڪجهه مخصوص ڪيسن ۾).

دل جي تال جي بي قاعدگين کي درست ڪرڻ لاءِ ڊوائيسز

• پيس ميڪر .
• امپلانٽيبل ڪارڊيوورٽر ڊيفبريليٽر (ICDs)

رت جي گردش کي بهتر بڻائڻ لاءِ ڊوائيسز

• ڪارڊيڪ ري سنڪرونائيزيشن ٿراپي (CRT) .
• کاٻي وينٽريڪولر اسسٽ ڊيوائس (LVAD) .

سرجري ۽ ٻيا طريقا

ڊاڪٽر عام طور تي صرف تڏهن اوپن هارٽ سرجري يا دل جي ٽرانسپلانٽ جي سفارش ڪندا آهن جڏهن ٻيا سڀئي علاج ناڪام ٿي وڃن. نادر استعمال ٿيندڙ طريقا شامل ٿي سگهن ٿا:

• سيپٽل مائڪٽومي .
• دل جي ٽرانسپلانٽ .
• الڪوحل سيپلٽل ايبليشن .
• ڪيٿيٽر ايبليشن .

مان ڪارڊيو مايوپيٿي جي خطري کي ڪيئن گهٽائي سگهان ٿو؟

توهان پاڻ کي انهن شين کان بچائڻ لاءِ قدم کڻي سگهو ٿا جيڪي ڪارڊيو مايوپيٿي جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.

• توهان جي رت جي دٻاءُ کي ڪنٽرول ڪرڻ.
• ڪوليسٽرول جي سطح کي صحتمند حد ۾ رکڻ.
• باقاعدي ورزش ڪرڻ.
• تمباکو جي شين، شراب ۽ ڪوڪين جي استعمال کان پاسو ڪرڻ.
• ننڊ جي گهٽتائي يا ذیابيطس جهڙين بنيادي طبي حالتن کي ڪنٽرول ڪرڻ.
• باقاعدي طبي چڪاس لاءِ وڃڻ.
• سڀني تجويز ڪيل دوائن کي هدايت مطابق وٺڻ.

اهم ڳالهه اها آهي ته ڪارڊيو مايوپيٿي جي پيدائشي (جينياتي) شڪلن کي روڪي نٿو سگهجي . پر جيڪڏهن توهان کي ڪارڊيو مايوپيٿي آهي، ته توهان پنهنجي مائٽن کي ٻڌائي سگهو ٿا. اهي پوءِ پنهنجن ڊاڪٽرن سان ڳالهائي سگهن ٿا ته ڏسو ته ڇا انهن کي خطرو آهي يا اهي بيماري ۾ مبتلا آهن. ابتدائي تشخيص بيماري کي منظم ڪرڻ لاءِ هڪ منصوبو ٺاهڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

جيڪڏهن مون کي ڪارڊيو مايوپيٿي ٿئي ته ڇا ٿيندو؟

ڪارڊيو مايوپيٿي هڪ سنگين بيماري آهي. جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي ته اها زندگي لاءِ خطرو بڻجي سگهي ٿي. اها هڪ ترقي ڪندڙ بيماري پڻ آهي.

جڏهن ته، ڪارڊيو مايوپيٿي جو علاج توهان جي حالت کي بهتر بڻائي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان کي هي حالت آهي، ته دل جي ماهر کان علاج حاصل ڪريو.

ڪارڊيو مايوپيٿي ڪيترو وقت رهي ٿي؟

توهان کي ڪارڊيو مايوپيٿي ڪيتري عرصي تائين آهي اهو توهان جي قسم تي منحصر آهي. تاڪوٽسوبو ڪارڊيو مايوپيٿي عام طور تي عارضي هوندي آهي. شراب جي ڪري پيدا ٿيندڙ ڪارڊيو مايوپيٿي ڪجهه مهينن ۾ حل ٿي سگهي ٿي. ٻين قسمن سان، توهان کي پنهنجي باقي زندگي لاءِ علامتن کي منظم ڪرڻو پوندو.

ڪارڊيو مايوپيٿي لاءِ امڪان

ڪارڊيو مايوپيٿي جو ڪو به علاج ناهي. تنهن هوندي به، توهان حالت کي منظم ڪري سگهو ٿا يا ان جي ترقي کي سست ڪري سگهو ٿا. ڪارڊيو مايوپيٿي سان متاثر ڪيترائي ماڻهو صحتمند طرز زندگي ۽ طبي خيال سان سٺي معيار جي زندگي گذاري سگهن ٿا.

مان پاڻ کي ڪيئن سنڀاليان؟

طرز زندگي جا انتخاب متاثر ڪري سگهن ٿا ته ڪارڊيو مايوپيٿي ڪيتري جلدي ترقي ڪري ٿي.

• پنهنجي قد ۽ عمر جي لحاظ کان صحتمند وزن برقرار رکو.
• دل جي صحت لاءِ صحتمند غذا کائڻ، خاص طور تي سوڊيم (لوڻ) جي مقدار کي گهٽائڻ.
• باقاعدي ورزش ڪرڻ.
• شراب جي استعمال کي محدود ڪرڻ.
• دٻاءُ جو انتظام ۽ گهٽتائي.
• سگريٽ نوشي کان پاسو ڪريو.

مون کي پنهنجي ڊاڪٽر کي ڪڏهن ڏسڻ گهرجي؟

توهان کي پنهنجي دل جي صحت جي نگراني لاءِ باقاعدي طبي چڪاس جي ضرورت پوندي. جيڪڏهن توهان کي هيٺ ڏنل مان ڪا به ڳالهه محسوس ٿئي ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر سان رابطو ڪريو:

• جيڪڏهن نوان علامتون ظاهر ٿين.
• جيڪڏهن توهان جون علامتون خراب ٿين ٿيون.
• جيڪڏهن دوا جا ضمني اثرات آهن.
• جيڪڏهن توهان وٽ موجود ڪنهن ڊوائيس ۾ ڪو مسئلو آهي (مثال طور، پيس ميڪر).

مونکي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ۾ ڪڏهن وڃڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان کي هيٺ ڏنل مان ڪو به ٿئي ٿو ته فوري طور تي هنگامي طبي امداد حاصل ڪريو:

• سيني ۾ سور.
• دل جي ڌڙڪڻ (تيز يا غير منظم دل جي ڌڙڪڻ).
• بي هوشي يا هوش وڃائڻ.

مونکي پنهنجي ڊاڪٽر کان ڪهڙا سوال پڇڻ گهرجن؟

• منهنجي ڪارڊيو مايوپيٿي جو سڀ کان وڌيڪ امڪاني سبب ڇا آهي؟
• توهان ڪهڙي قسم جو علاج تجويز ڪندا آهيو؟
• دل جي صحت کي بهتر بڻائڻ لاءِ مون کي ڪهڙيون طرز زندگي ۾ تبديليون آڻڻ گهرجن؟
• ڇا ويجهو ڪو سپورٽ گروپ يا آن لائن آهي جنهن ۾ مان شامل ٿي سگهان ٿو؟

ڪارڊيو مايوپيٿي جي تشخيص بابت پريشان ٿيڻ عام ڳالهه آهي. پر ڊاڪٽرن وٽ ڪيترائي علاج آهن جيڪي توهان جي زندگي جي معيار کي بهتر بڻائي سگهن ٿا ۽ توهان کي ڊگهي عمر ۾ رهڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا.

تنهن ڪري، هن ڪهاڻي مان اسان کي ڪهڙيون اهم شيون ياد رکڻ گهرجن؟

ڪارڊيو مايوپيٿي هڪ بيماري آهي جيڪا دل جي عضون کي متاثر ڪري ٿي، پر ان کان ڊڄڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي. جيڪڏهن توهان کي جلد تشخيص ٿئي، صحيح علاج ڪيو وڃي، ۽ سٺي طرز زندگي تي عمل ڪيو وڃي، ته توهان هن بيماري سان سٺي زندگي گذاري سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان کي دل جي ڪا به پريشاني يا علامت آهي، ته انهن کي نظرانداز نه ڪريو ۽ ڊاڪٽر کي ڏسو. پنهنجي دل جو خيال رکڻ سڀ کان اهم شيءِ آهي. ياد رکو، توهان اڪيلا نه آهيو، ڊاڪٽر ۽ خاندان مدد لاءِ موجود آهن!

` دل جي بيماري، ڪارڊيو مايوپيٿي، دل جي عضلات جي بيماري، دل جي ناڪامي، دل جي ناڪامي، ساهه جي تڪليف، دل جو علاج