جڏهن کان ڊاڪٽر توهان کي ٻڌايو آهي ته توهان کي ذیابيطس آهي، توهان پنهنجي ذهن تي هڪ وڏو بار ۽ ذميواري محسوس ڪئي آهي، ڇا نه؟ توهان کي پنهنجي کاڌي بابت ٻه ڀيرا سوچڻو پوندو، وقت تي پنهنجي دوا وٺڻي پوندي، پنهنجي رت جي شگر جي سطح کي جانچڻو پوندو، ورزش ڪرڻي پوندي... ان سڀني سان، توهان ڪڏهن ڪڏهن اڪيلو محسوس ڪري سگهو ٿا ۽ انهن شين کي منظم ڪرڻ ۾ ڏکيائي محسوس ڪري سگهو ٿا. پر توهان اڪيلا نه آهيو. هڪ صحت پيشه ور آهي جنهن هن سفر ۾ توهان جي مدد ڪرڻ، توهان کي مضبوط ڪرڻ، ۽ توهان کي ذیابيطس سان ڪاميابي سان ڪيئن رهڻو آهي سيکارڻ لاءِ خاص تربيت حاصل ڪئي آهي. اچو ته اڄ ڳالهايون ته اهي ڪير آهن.
هي ذیابيطس ڪيئر اينڊ ايجوڪيشن اسپيشلسٽ (سي ڊي سي اي ايس) ڪير آهي؟
سادي لفظن ۾، هڪ تصديق ٿيل ذیابيطس ڪيئر اينڊ ايجوڪيشن اسپيشلسٽ (سي ڊي سي اي ايس) هڪ صحت جي سار سنڀال ڪندڙ پيشه ور آهي جنهن کي ذیابيطس، پري ذیابيطس، ۽ ذیابيطس جي روڪٿام جي گهري ڄاڻ آهي. هي هڪ خاص قابليت وانگر آهي. اڳي، انهن کي سي ڊي اي جي نالي سان سڃاتو ويندو هو، جيڪو تصديق ٿيل ذیابيطس ايجوڪيٽر جي معنيٰ رکي ٿو.
ان بابت هن طرح سوچيو. توهان جو ڊاڪٽر ذیابيطس جي دوا لکي ٿو، توهان جي رت جي ٽيسٽن جي جانچ ڪري ٿو، ۽ علاج جو منصوبو ٺاهي ٿو. پر توهان ان علاج جي منصوبي کي پنهنجي روزاني زندگي ۾ ڪيئن فٽ ڪندا آهيو؟ توهان پنهنجو کاڌو ڪيئن تيار ڪندا آهيو؟ جيڪڏهن ورزش دوران توهان جي رت جي شگر گهٽجي وڃي ته توهان ڇا ڪندا آهيو؟ انسولين جو انجڪشن لڳائڻ وقت توهان کي ڇا ڄاڻڻ جي ضرورت آهي؟ هڪ CDCES توهان کي عملي شين بابت سيکارڻ، توهان جا سوال ٻڌڻ ۽ توهان جي حوصلا افزائي ڪرڻ لاءِ موجود آهي.
انهن جو مکيه مقصد توهان کي ذیابيطس سان اڪيلو ڇڏڻ نه آهي. ان جي بدران، اهو توهان کي علم، صلاحيتون، ۽ اعتماد ڏيڻ آهي ته جيئن توهان پنهنجي ذیابيطس کي ڪاميابي سان پاڻ سنڀالي سگهو .
ڪير هن مهارت تائين رسائي حاصل ڪري سگهي ٿو؟
هي CDCES قابليت حاصل ڪرڻ لاءِ، توهان کي پهريان هڪ تسليم ٿيل صحت پيشه ور هجڻ گهرجي. پوءِ توهان کي خاص تربيت ۽ ذیابيطس ۾ ڪيترن ئي ڪلاڪن جو تجربو حاصل ڪرڻو پوندو، ۽ پوءِ هڪ امتحان پاس ڪرڻو پوندو. ان جو مطلب آهي ته اهي ماڻهو ذیابيطس بابت گهڻو ڪجهه ڄاڻن ٿا.
سريلنڪا ۾ اسان جي چڱيءَ طرح ڄاڻندڙ صحت جي ماهرن مان صرف ڪجھ ئي هي مهارت حاصل ڪري سگهن ٿا.
| پيشو | بس جيئن اسان ڄاڻون ٿا |
|---|---|
| رجسٽرڊ نرس (آر اين) / نرس پريڪٽيشنر (اين پي) | رجسٽرڊ نرس / خاص طور تي تربيت يافته نرس |
| رجسٽرڊ غذائيت جو ماهر غذائيت (RDN) | رجسٽرڊ غذائيت جو ماهر/غذائي صلاحڪار |
| ڊاڪٽر آف ميڊيسن (ايم ڊي) | ڊاڪٽر |
| طبيب اسسٽنٽ (پي اي) | طبي اسسٽنٽ (ڪجهه ملڪن ۾ هڪ پيشو) |
| ڊاڪٽر آف فارميسي (فارم ڊي) | هڪ خاص ڊگري سان فارماسسٽ |
سي ڊي سي اي ايس توهان جي ڪيئن مدد ڪري ٿو؟
سي ڊي سي اي ايس توهان جي ذیابيطس جي سفر ۾ هڪ ساٿي ۽ رهنمائي ڪندڙ وانگر آهي. اهي توهان سان گڏ هڪ ٽيم جي حيثيت سان ڪم ڪن ٿا. اهي توهان جي طرز زندگي، پسند، ناپسند، ۽ چئلينجن کي سمجهن ٿا، ۽ توهان جي ذیابيطس کي اهڙي طريقي سان منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا جيڪو توهان لاءِ ڪم ڪري.
ذیابيطس جا قسم جيڪي مدد ڪن ٿا
اهي ماهر مختلف قسمن جي ذیابيطس وارن ماڻهن جي مدد ڪري سگهن ٿا.
- ٽائپ 1 ذیابيطس
- ٽائپ 2 ذیابيطس
- حمل دوران ٿيندڙ ذیابيطس
- بالغن ۾ پيدا ٿيندڙ خودڪار مدافعتي ذیابيطس جون حالتون، جهڙوڪ LADA (بالغن جي پوشيده خودڪار ذیابيطس)
- ذیابيطس جون ناياب قسمون جهڙوڪ MODY (نوجوانن ۾ پختگي جي شروعات واري ذیابيطس)
- اهو انهن ماڻهن کي ذیابيطس (پري ذیابيطس) جي مڪمل طور تي ذیابيطس ۾ تبديل ٿيڻ کان روڪڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو.
اهي توهان کي ڇا سيکاريندا؟
انهن جو علم تمام وسيع آهي. اهي ذیابيطس سان لاڳاپيل ڪنهن به شيءِ کي آسان طريقي سان بيان ڪري سگهن ٿا جيڪو توهان سمجهي سگهو ٿا.
| ڇا سيکاريو وڃي ٿو (تعليم جو موضوع) | اهو صرف ڇا ٿو چوي؟ |
|---|---|
| سبب ۽ علامتون | اهو بلڪل وضاحت ڪري ٿو ته ذیابيطس ڇو پيدا ٿئي ٿو ۽ ان جون علامتون ڇا آهن. |
| کنڊ جي واڌ ۽ گهٽتائي کي ڪنٽرول ڪرڻ | اسين توهان کي سيکارينداسين ته جڏهن توهان جي رت ۾ کنڊ اوچتو وڌي وڃي (هائپرگليسيميا) ۽ گهٽجي وڃي (هائپوگليسيميا) ته ڇا ڪجي، ۽ ان کي ڪيئن روڪيو وڃي. |
| غذا ۽ ورزش | توهان جي کاڌ خوراڪ ۽ ورزش جي رت جي شگر جي سطح تي اثرن بابت. شيون جهڙوڪ ڪهڙي قسم جو کاڌو سٺو آهي ۽ توهان کي ڪيترو کائڻ گهرجي. |
| رت جي شگر جي ماپ | گهر ۾ گلوڪووميٽر سان پنهنجي رت جي شگر جي سطح کي صحيح طريقي سان ڪيئن چيڪ ڪجي، ۽ انهن ريڊنگز مان ڇا سمجهڻ گهرجي. |
| دوا ۽ انسولين | توهان کي ڏنل دوائن ۽ انسولين جي انجڪشن کي استعمال ڪرڻ جو صحيح طريقو ۽ اهي جسم ۾ ڪيئن ڪم ڪن ٿا، وضاحت ڪري ٿو. |
| ذیابيطس جون پيچيدگيون | ذیابيطس جا اکين، بڪين، دل ۽ اعصاب تي ڪهڙا اثر پون ٿا، ۽ انهن کي ڪيئن روڪيو وڃي. |
| جديد ٽيڪنالاجي | توهان کي نئين ٽيڪنالاجي بابت آگاهي ڏني ويندي، مثال طور، مسلسل گلوڪوز مانيٽرنگ (سي جي ايم) ڊوائيسز ۽ انسولين پمپ. |
ان کان علاوه، اهي توهان جي ڊاڪٽر سان توهان جي علاج جي منصوبي سان لاڳاپيل ڪنهن به مسئلي تي بحث ڪندا، جهڙوڪ دوا يا ذیابيطس جو سامان حاصل ڪرڻ ۾ مالي مشڪلاتون، ۽ توهان کي حل ڳولڻ ۾ مدد ڪندا.
توهان کي ڪڏهن CDCES سان ملڻ جي ضرورت آهي؟
ان جو مختصر جواب هي آهي،ڪنهن به وقت .
ڇا توهان کي اڄ ئي خبر پئي آهي ته توهان کي ذیابيطس آهي يا 10 سالن کان آهي، توهان اڃا تائين CDCES کان مدد حاصل ڪري سگهو ٿا. اهو ڪڏهن به دير سان ناهي، ۽ اهو ڪڏهن به جلدي ناهي.
ذیابيطس صرف رت ۾ کنڊ جي مقدار ۾ واڌ جي بيماري ناهي. اها هڪ پيچيده حالت آهي جيڪا توهان جي زندگي جي هر پهلوءَ کي متاثر ڪري ٿي. اهو ئي سبب آهي ته هن سفر تي هڪ گائيڊ سان گڏ هلڻ اڪيلو وڃڻ جي ڪوشش ڪرڻ کان گهڻو آسان آهي.
ياد رکو، جيئن توهان جي زندگي بدلجي ٿي (مثال طور، نئين نوڪري شروع ڪرڻ، حاملہ ٿيڻ، يا وڏي عمر ٿيڻ)، توهان جي ذیابيطس جي انتظام جي منصوبي کي پڻ تبديل ڪرڻ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. اهڙن وقتن تي، سي ڊي سي اي ايس جي صلاح انمول آهي.
- توهان جي کاڌ خوراڪ ۾ موجود ڪاربوهائيڊريٽ، پروٽين ۽ چربی رت جي شگر کي ڪيئن متاثر ڪن ٿا.
- توهان جي شوگر جي سطح ڪيئن بدلجي ٿي ان تي منحصر آهي ته توهان ڪهڙي قسم جي ورزش ڪندا آهيو.
- توهان جي دوا ڪيئن ڪم ڪري ٿي.
- ذیابيطس جي ڪري ٿيندڙ ٻين بيمارين جو خيال ڪيئن رکجي.
- ذیابيطس جي انتظام دوران پيدا ٿيندڙ عملي مسئلن کي ڪيئن حل ڪجي.
اهو سڀ ڪجهه پاڻ سکڻ ڏکيو آهي. ان ڪري توهان کي هن ماهر جي مدد جي ضرورت آهي.
مان اهڙو ماهر ڪيئن ڳولي سگهان ٿو؟
هي هڪ تمام اهم مسئلو آهي. سريلنڪا ۾ "سي ڊي سي اي ايس" جي نالي سان انهن کي ڳولڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو. پر اهو ممڪن آهي ته ماهر پيشه ور ماڻهو ملن جيڪي ساڳيو ڪم ڪن.
بهترين ۽ آسان طريقو اهو آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر سان ان بابت ڳالهايو . پڇو، "ڊاڪٽر، ڇا توهان مون کي ڪنهن اهڙي شخص ڏانهن رجوع ڪري سگهو ٿا جيڪو مون کي ذیابيطس بابت وڌيڪ سکڻ ۽ منهنجي غذا کي صحيح طريقي سان منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي؟"
گهڻو ڪري،
- خاص ذیابيطس نرسون يا غذائيت جا ماهر جن اهڙي خاص تربيت حاصل ڪئي آهي ، اهي وڏين سرڪاري اسپتالن ۽ خانگي اسپتالن ۾ ذیابيطس ڪلينڪ ۾ ڪم ڪن ٿا.
- توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ڪنهن مناسب شخص ڏانهن ريفر ڪري سگهندو.
ذیابيطس کي سنڀالڻ ڪڏهن ڪڏهن مشڪل ٿي سگهي ٿو. پر ياد رکو، اتي اهڙا پيشيور موجود آهن جيڪي توهان جي مدد ڪري سگهن ٿا، توهان کي ٻڌي سگهن ٿا، ۽ توهان جي رهنمائي ڪري سگهن ٿا. انهن جي مدد حاصل ڪرڻ ۾ ڪڏهن به هٻڪ نه ڪريو. اهو توهان جي صحت لاءِ بهترين فيصلو هوندو جيڪو توهان ڪري سگهو ٿا.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- هڪ تصديق ٿيل ذیابيطس ڪيئر اينڊ ايجوڪيشن اسپيشلسٽ (سي ڊي سي اي ايس) هڪ خاص طور تي تربيت يافته صحت پيشه ور آهي جيڪو توهان کي ذیابيطس سان ڪاميابي سان زندگي گذارڻ جي تعليم ۽ حوصلا افزائي ڪري ٿو.
- توهان انهن جي مدد حاصل ڪري سگهو ٿا، ڇا توهان کي صرف ذیابيطس جي تشخيص ٿي آهي يا ڪجهه وقت کان آهي.
- اهي غذا، ورزش، دوائن، انسولين، رت جي شگر جي جانچ، ۽ نئين ٽيڪنالاجي کان وٺي هر شيءِ بابت صحيح معلومات فراهم ڪري سگهن ٿا.
- جيڪڏهن توهان کي اهڙي ماهر جي مدد جي ضرورت آهي، ته ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ۽ ريفرل حاصل ڪريو. توهان کي هن سفر مان اڪيلو گذرڻ جي ضرورت ناهي.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو