توهان شايد تازو ئي چمڙي جي سنڀال جي شين جي ڳولا ۾ 'سنيل مُڪين' جو نالو گهڻو ڏٺو هوندو. شايد توهان ڪنهن دوست کي ان بابت ڳالهائيندي ٻڌو هوندو. هي سنيل عرق اصل ۾ ڇا آهي؟ توهان شايد سوچي رهيا هوندا ته توهان جي باغ ۾ هڪ عام سنيل مان عرق ڪيئن توهان جي چمڙي کي خوبصورت بڻائي سگهي ٿو ۽ جھرين کي گهٽائي سگهي ٿو. ڇا اهو سچ آهي، يا اهو صرف هڪ هائپ آهي؟ پريشان نه ٿيو، اڄ اسان ان بابت سادو، واضح ۽ صحيح طور تي ڳالهائينداسين.
پهرين، اچو ته ڏسون ته هي سنيل ميوسن ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، سنيل ميوسن بلغم يا سلم جهڙو رطوبت کي ظاهر ڪري ٿو جيڪو سنڱ پنهنجي جسم مان پيدا ڪن ٿا. هي ڪا نئين ڳالهه ناهي. ان بابت سوچيو، قديم يونان ۾ هپوڪريٽس جهڙا ڊاڪٽر به ان کي زخمن کي ڀرڻ لاءِ استعمال ڪندا هئا. پر تازو، خاص طور تي ڏکڻ ڪوريا جي سينگار جي ڪري، اهو سڄي دنيا ۾ تمام گهڻو مشهور ٿيو آهي.
گھونگها ڪيترن ئي سببن جي ڪري هي رطوبت پيدا ڪن ٿا. اهو انهن کي هڪ هنڌ کان ٻئي هنڌ تي چڙهڻ، ڀتين جهڙين شين سان چمڪڻ، ٻين گھونگهن کي ڳولڻ ۽ بيڪٽيريا جهڙين انفيڪشن کان پاڻ کي بچائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
چمڙي جي سنڀال لاءِ هي جوهر ڇو اهم آهي؟
گولوبيلي جو عرق اوچتو ايترو مشهور ٿيڻ جو سبب اهو آهي ته ان ۾ ڪيترائي اجزا شامل آهن جيڪي چمڙي لاءِ فائديمند سمجهيا وڃن ٿا. هي عرق 99 سيڪڙو پاڻي آهي. پر باقي ٿوري مقدار ۾ اهڙا مادا شامل آهن جيڪي چمڙي لاءِ قيمتي سمجهيا وڃن ٿا.
جيتوڻيڪ تحقيق اڃا تائين جاري آهي، اهي ڪجهه مکيه شيون آهن جيڪي هن اقتباس ۾ شامل آهن.
| جزو | چمڙي تي اثر |
|---|---|
| هائيلورونک ايسڊ | چمڙي ۾ نمي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ چمڙي جي خشڪي کي گهٽائي ٿو. |
| گليڪولڪ ايسڊ | اهو مئل چمڙي جي سيلن کي ڪڍڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ داغن ۽ ڪارا داغ (هائپر پيگمينٽيشن) کي گهٽائي سگهي ٿو. |
| ڪوليجن ۽ ايلسٽن | چمڙي جي جوانيءَ ۽ لچڪ کي برقرار رکڻ لاءِ ٻن قسمن جي پروٽين جي ضرورت آهي. |
| آلنٽائن | اهو چمڙي تي سوزش ۽ جلن کي گهٽائي ٿو ۽ چمڙي کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو. |
| اينٽي مائڪروبيل پيپٽائيڊس | اهو ڪجهه قسمن جي بيڪٽيريا جي خلاف ڪم ڪري سگهي ٿو جيڪي چمڙي تي مٽيءَ جو سبب بڻجن ٿا. |
ڇا گولوبيلي ڪڍڻ جا دعويٰ ڪيل فائدا سچا آهن؟
ٺاهيندڙن جو دعويٰ آهي ته اهي شيون جھرين کي گهٽ ڪن ٿيون، زخم کي تيزيءَ سان ڀرن ٿيون، ۽ داغن کي گهٽ ڪن ٿيون. پر اچو ته ڏسون ته سائنس ان بابت ڇا چوي ٿي.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته ان تي اڃا تائين تمام گهٽ وسيع تحقيق ٿي آهي. تنهن ڪري، انهن سڀني دعويٰ ڪيل فائدن کي 100٪ سائنسي طور تي ثابت نه ڪيو ويو آهي. صرف ننڍڙن مطالعي مان سٺا نتيجا مليا آهن.
عمر وڌڻ جي نشانين کي ڪنٽرول ڪرڻ
جيئن جيئن اسان جي عمر وڌندي آهي، چمڙي ۾ ڪوليجن ۽ ايلسٽن نالي پروٽين جي پيداوار گهٽجي ويندي آهي. اهو ئي سبب آهي جو جھريون ظاهر ٿين ٿيون. ڪجهه ننڍڙن مطالعي مان ظاهر ٿيو آهي ته گلاب جو عرق چمڙي جي سيلن کي نقصان کان بچائڻ، جھريون گهٽائڻ ۽ چمڙي جي لچڪ وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
چمڙي جي نمي برقرار رکڻ
هن عرق ۾ موجود هائيلورونڪ ايسڊ هڪ هميوٽنٽ آهي، جنهن جو مطلب آهي ته اهو چمڙي ۾ پاڻي کي راغب ڪري ٿو ۽ برقرار رکي ٿو. تنهن ڪري، خشڪ چمڙي وارا ماڻهو پنهنجي چمڙي ۾ نمي برقرار رکڻ لاءِ انهن شين کي استعمال ڪري سگهن ٿا.
اکن تي ضابطو ۽ داغ گهٽائڻ
ان جي اينٽي بيڪٽيريل خاصيتن ۽ گلائڪولڪ ايسڊ جي ڪري، اهو دانهون گهٽائڻ ۽ دانهون جي ڪري ٿيندڙ ڪارا داغ ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. گلائڪولڪ ايسڊ پڻ بند ٿيل سوراخن کي گهٽائي سگھي ٿو.
زخم جي شفا ۽ چمڙي جي بناوت
ڪجهه مطالعي مان ظاهر ٿيو آهي ته هي عرق جلن ۽ معمولي رگڙ کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. اهو چمڙي جي سختي ۽ هموار بناوت کي گهٽائڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگهي ٿو.
ڇا اهي استعمال ڪرڻ لاءِ محفوظ آهن؟ مان انهن کي ڪيئن استعمال ڪريان؟
ڪنهن به نئين چمڙي جي سنڀال جي پيداوار وانگر، هي هر ڪنهن لاءِ ناهي. الرجي ٿي سگهي ٿي، خاص طور تي جيڪڏهن توهان جي چمڙي حساس آهي.
تنهن ڪري، چهري تي نئين پراڊڪٽ لڳائڻ کان اڳ 'پيچ ٽيسٽ' ڪرڻ ضروري آهي.
توهان پيچ ٽيسٽ ڪيئن ڪندا آهيو؟
پراڊڪٽ جي تمام ٿوري مقدار وٺو ۽ ان کي پنهنجي ڪُهڻي جي اندر يا پنهنجي ڪن جي پويان لڳايو. 24-48 ڪلاڪ انتظار ڪريو ۽ ڏسو ته ڪا خارش، ڳاڙهي ٿيڻ، يا ڦڦڙ آهن يا نه. صرف جيڪڏهن ڪو مسئلو نه هجي، ته ان کي پنهنجي چهري تي استعمال ڪرڻ شروع ڪريو.
استعمال جو حڪم
سنيل مُوسن عام طور تي مارڪيٽ ۾ موجود سيرم يا موئسچرائيزر ۾ ملندو آهي. توهان ان کي پنهنجي باقاعده چمڙي جي سنڀال جي معمول جي حصي طور استعمال ڪري سگهو ٿا. عام طريقو هي آهي:
1. ڪلينزر: پنهنجي چهري کي چڱي طرح صاف ڪريو.
2. ٽونر: (جيڪڏهن توهان ان کي استعمال ڪندا آهيو)
3. سيرم: جيڪڏهن اهو سنيل مو سي آءِ اين سيرم آهي، ته ان کي هن وقت لڳايو.
4. موئسچرائيزر: چمڙي کي نميدار رکي ٿو.
5. سن اسڪرين: جيڪڏهن صبح جو آهي، ته پڪ ڪريو ته آخر ۾ سن اسڪرين لڳايو.
عام طور تي ان کي ڏينهن ۾ هڪ يا ٻه ڀيرا استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏني ويندي آهي، پر اهو بهتر آهي ته پراڊڪٽ تي ڏنل هدايتن تي عمل ڪيو وڃي.
اڪثر پڇيا ويندڙ سوال (FAQs)
ڇا ان جو ڪو متبادل ناهي؟
ها، اهڙا آهن. جيڪڏهن توهان جھرين کي گهٽائڻ چاهيو ٿا، ته توهان ريٽينول جهڙي شيءِ تي غور ڪري سگهو ٿا، جيڪو سائنسي طور تي ثابت ٿيل آهي. چمڙي جي هائيڊريشن لاءِ، اهڙا پراڊڪٽس آهن جن ۾ هائيلورونڪ ايسڊ هوندو آهي. دانهن لاءِ، اهي پراڊڪٽس جن ۾ نياسينامائيڊ يا وٽامن سي شامل آهن، اهي پڻ تمام گهڻا اثرائتا آهن.
ڇا سنيل مُڪين ويگن آهي؟
نه. هي هڪ جانورن جي پيداوار آهي، تنهن ڪري اهو ويگن ناهي. عرق ڪڍڻ جي عمل بابت پڻ مختلف رايا آهن. ڪجهه ٺاهيندڙن جو دعويٰ آهي ته عرق گهنگهن کي نقصان پهچائڻ کان سواءِ حاصل ڪيو ويندو آهي (ظلم کان پاڪ).
ڇا مونکي هن بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ گهرجي؟
جيڪڏهن توهان کي سخت داڻا آهن، ايگزيما جهڙي چمڙي جي حالت آهي، يا تمام حساس جلد آهي، ته پوءِ نئين پراڊڪٽ استعمال ڪرڻ کان اڳ پنهنجي فيملي ڊاڪٽر يا ڊرماتولوجسٽ سان صلاح ڪرڻ عقلمندي آهي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- سنيل مُوسن هڪ چمڙي جي سنڀال جو جزو آهي جيڪو سنيل مان ڪڍيو ويندو آهي جيڪو تازو تمام گهڻو مشهور ٿيو آهي.
- اهو مڃيو وڃي ٿو ته اهو چمڙي جي نمي کي برقرار رکڻ، داغن جي نشانن کي گهٽائڻ ۽ چمڙي جي بناوت کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
- جڏهن ته، جيئن ته انهن فائدن تي سائنسي تحقيق اڃا تائين جاري آهي، اهي 100٪ ثابت نه ٿيا آهن.
- ڪنهن به نئين پراڊڪٽ وانگر، هي چمڙي جي جلن جو سبب بڻجي سگهي ٿو، تنهن ڪري ان کي پنهنجي چهري تي لڳائڻ کان اڳ پيچ ٽيسٽ ضرور ڪريو.
- جيڪڏهن توهان کي چمڙي جي بيماري آهي يا حساس جلد آهي، ته بهتر آهي ته اهڙين شين کي استعمال ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو