ڇا توهان جو ڏند ٿورو ڪٽيل آهي؟ اچو ته ڪٽيل ڏندن بابت ڳالهايون!

ڇا توهان ڪڏهن ڪجهه کائي رهيا آهيو ۽ اوچتو توهان جي ڏندن مان "ڪرچڻ" جو آواز محسوس ٿيو ۽ محسوس ٿيو ته توهان جي وات ۾ ڪنهن شيءِ جو ننڍڙو ٽڪرو آهي؟ يا ڇا توهان ڪڏهن آئيني ۾ ڏٺو آهي ۽ محسوس ڪيو آهي ته توهان جي هڪ خوبصورت ڏند جو هڪ ننڍڙو ٽڪرو ٽٽي ويو آهي؟ اهڙي وقت تي ٿورو ڊڄڻ عام ڳالهه آهي. هي اهو آهي جنهن کي اسين ڪٽيل ڏند چوندا آهيون. اچو ته اڄ ان بابت وڌيڪ تفصيل سان ڳالهايون، ڇا؟

ڦاٽل ڏند ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، هڪ ڪٽيل ڏند اهو آهي جڏهن توهان جي ڏند جو هڪ ننڍڙو ٽڪرو ٽٽي پوي ٿو. اسان جي ڏندن ۾ هڪ سخت ٻاهرين ڍڪ آهي جنهن کي ايناميل سڏيو ويندو آهي. اهو ئي آهي جيڪو ڏندن جي اندر حساس حصن جي حفاظت ڪري ٿو. ايناميل تمام مضبوط آهي، پر ان کي ڪڏهن به ناقابلِ تباهي نه ٿو چئي سگهجي. جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان کي ڪو حادثو ٿئي، شايد ڪري پوي، يا کائڻ دوران غلطي سان چمچ جهڙي ڪا شيءِ چٻاڙي وڃي، ايناميل جو هڪ ٽڪرو ٽٽي سگهي ٿو.

هڪ ننڍڙو ڪٽيل ڏند عام طور تي ڪو وڏو مسئلو ناهي. بهرحال، جيڪڏهن اڳيون ڏند ٽٽي وڃي ٿو، ته اهو ٿورو شرمناڪ ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته اهو توهان جي مسڪراهٽ سان نظر اچي ٿو. بهرحال، ڪڏهن ڪڏهن هڪ وڏو ڪٽيل ڏند ٽٽي پوندو آهي ۽ ايناميل جي هيٺان حساس حصا ظاهر ٿي ويندا آهن، جنهن لاءِ ڏندن جي علاج جي ضرورت هوندي آهي. ٻي صورت ۾، ڏند کي نقصان پهچي سگهي ٿو.

جڏهن ته، جيڪڏهن توهان جو ڏند ڪٽيل آهي، ته پوءِ بهتر آهي ته فوري طور تي ڏندن جي ڊاڪٽر کي ڏسو. توهان کي نقصان جي حد تي منحصر ڪري، هڪ ماهر ڏندن جي ڊاڪٽر، هڪ اينڊوڊونٽسٽ کي به ڏسڻ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.

ڦاٽل ڏند ۽ ڦاٽل ڏند ۾ ڇا فرق آهي؟

ٽٽل ڏند ۽ ٽٽل ڏند ٻه عام سبب آهن جن جي ڪري ماڻهو ڏندن جي ڊاڪٽر وٽ ويندا آهن. ٽٽل ڏند تڏهن ٿيندو آهي جڏهن ايناميل جو هڪ ننڍڙو ٽڪرو ٽٽي پوندو آهي. جڏهن ته، ٽٽل ڏند تڏهن ٿيندو آهي جڏهن ڏند مان ٽٽل ٽڪرو نڪري ويندو آهي. اهي ٻئي حالتون بي ضرر ٿي سگهن ٿيون، يا اهي ايتريون سنگين ٿي سگهن ٿيون جو ڏندن جي علاج جي ضرورت پوي. پڪ سان ڄاڻڻ لاءِ توهان کي ڏندن جي ڊاڪٽر کي ڏسڻ جي ضرورت آهي.

ڏند ڪٽڻ جون علامتون ڇا آهن؟

گهڻو ڪري، ڪٽيل ڏند جي واحد نشاني اها آهي ته چپ غائب آهي. جيڪڏهن توهان جي سامهون هڪ ڪٽيل ڏند آهي، ته توهان ان کي آئيني ۾ ڏسندي ڏسندا. جيڪڏهن توهان پنهنجي زبان ڪٽيل ڏند تي هلايو ٿا، ته اهو هڪ ڪچو، تيز ڪنڊ وانگر محسوس ٿي سگهي ٿو.

جڏهن ته، جيڪڏهن ڏند جو هڪ وڏو ٽڪرو ٽٽي پوي ۽ ڏند جي اندر جو اعصاب ٻاهر نڪري اچي، ته توهان کي ڏندن ۾ درد محسوس ٿي سگهي ٿو . جڏهن توهان تمام گهڻو گرم يا ٿڌو کاڌو ۽ مشروبات کائيندا يا پيئندا آهيو ته توهان جا ڏند سُن ٿي ويندا محسوس ٿي سگهن ٿا.

ڏندن جي ڍِلي ٽڪرن جا ڪهڙا سبب آهن؟

ڏندن جا ٽڪرا ڇو خالي ٿي سگهن ٿا ان جا ڪيترائي مکيه سبب آهن:

• زخم:چهري يا جبڙي تي سخت ڌڪ - ڪري پوڻ، حادثا، يا راندين جي زخم (سوچيو ته ڪرڪيٽ کيڏڻ دوران بال سان ٽڪرائجي وڃڻ) ڏندن جي اناميل جا ٽڪرا ٽٽڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
• سخت کاڌي يا شين کي چبائڻ/چبائڻ: سخت شين کي چبائڻ جهڙوڪ پٿر، مثال طور، هڪ فائن، هڪ برف جو ٽڪرو، شايد سخت مٺائي جو هڪ ٽڪرو جيڪو اسان کائيندا آهيون، يا هڪ اچار به ڏند ڀڃي سگهي ٿو. پنهنجا ناخن چبائڻ سان به ڏند ڀڃي سگهن ٿا.
• ڏندن کي پيڪيج کولڻ لاءِ استعمال ڪرڻ: اسان سڀ ڪڏهن ڪڏهن جلدي ۾ پيڪيج کولڻ لاءِ پنهنجن ڏندن کي استعمال ڪندا آهيون. جڏهن ته، پنهنجي ڏندن کي قينچي وانگر استعمال ڪرڻ سان توهان جا ڏند ٽٽڻ يا ٽٽڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿا. هي هڪ تمام خراب عادت آهي.
• ڏند پيسڻ (بروڪسزم): ڪجهه ماڻهو ننڊ ۾ ڏند پيسندا آهن. اهو ڏندن تي تمام گهڻو دٻاءُ وجهي ٿو، جيڪو آخرڪار انهن کي ٽٽڻ يا چپ ڪرڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

خطري جا عنصر ڪهڙا آهن؟

ڪا به شيءِ جيڪا وات کي زخمي ڪري سگهي ٿي (مثال طور، اثر سان راندين جي راند کيڏڻ) ڏندن جي ٽڪرن جي ٽٽڻ جو خطرو وڌائي ٿي. پر ڪڏهن ڪڏهن، ڏند بغير ڪنهن ظاهري سبب جي ٽٽي سگهن ٿا. توهان جو ڏند تڏهن به ٽٽي سگهي ٿو جڏهن توهان ڪا اهڙي شيءِ کائي رهيا آهيو جيڪا عام طور تي نرم هوندي آهي.

اهو اڪثر ڪري ان ڪري ٿيندو آهي جو توهان جي ڏندن جو اناميل اڳ ۾ ئي خراب ۽ ڪمزور ٿي چڪو آهي. هتي ڪجهه شيون آهن جيڪي توهان جي ڏندن کي زخم لاءِ وڌيڪ حساس بڻائي سگهن ٿيون:

• ڏندن جو سڙڻ: جڏهن گفا ٺهن ٿا، ته ڏندن جي زخم جا امڪان وڌيڪ هوندا آهن.
• کنڊ ۽ تيزاب ۾ وڌيڪ کاڌو کائڻ: هن قسم جا کاڌا ڊگهي عرصي تائين کائڻ سان ڏندن جو اناميل خراب ٿي سگهي ٿو، جنهن سان ڏند ٽٽڻ ۽ ڦاٽڻ جو خطرو وڌي ٿو.
• GERD (گيسٽرو ايسوفيجل ريفلڪس بيماري): هي هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ پيٽ جو تيزاب واپس esophagus ڏانهن وات ۾ وهندو آهي. جيڪڏهن هي حالت جاري رهي (جيئن GERD ۾)، ته تيزاب آخرڪار ڏندن جي ايناميل کي ختم ڪري سگهي ٿو.
• ڏندن جا پوئين علاج: جيتوڻيڪ ڏندن جا وڏا علاج ڏندن جي حفاظت ڪن ٿا، پر اهي انهن کي اڳ وانگر مضبوط نه ٿا ڪن. تنهن ڪري، زخم جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. جيڪڏهن ڏند ۾ وڏو فلنگ هجي ته اهو پڻ هڪ خطرو آهي.
• ڏند پيسڻ جي تاريخ: گهڻي وقت تائين ڏند پيسڻ ڏندن جي بناوت کي ڪمزور ڪري سگهي ٿو، جنهن جي ڪري ڏند جو ٽڪرو اوچتو ٽٽڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.
• عمر: عمر وڌڻ سان گڏ ڏند ڪمزور ٿيندا ويندا آهن. جيڪڏهن توهان 50 سالن کان مٿي آهيو ته توهان جا ڏند ٽٽڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.

ڏند ڪڍڻ جون ممڪن پيچيدگيون ڪهڙيون آهن؟

ٽٽل ڏند جا ننڍا ٽڪرا عام طور تي مسئلا پيدا نه ڪندا آهن. پر، جيڪڏهن ڏند جو هڪ وڏو ٽڪرو ٽٽي پوي ۽ اندر جو حساس ٽشو بيڪٽيريا جي سامهون اچي وڃي ته، ڏندن ۾ انفيڪشن ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري، جلد کان جلد ڏندن جي ڊاڪٽر کي ڏسڻ سان هن کي ٿيڻ کان روڪي سگهجي ٿو.

سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته جيئن ئي توهان جو ڏند ٽٽي پوي ته ڏندن جي ڊاڪٽر کي ڏسو.

توهان کي ڪيئن خبر پوندي ته ڏند ٽٽي ويو آهي؟

توهان جو ڏندن جو ڊاڪٽر توهان جي ڏندن جو معائنو ڪندو ته اهي ٽٽل آهن يا ٽٽل آهن. نقصان جي شدت تي منحصر ڪري، توهان کي ڏندن جو ايڪس ري پڻ وٺڻ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.

ٽٽل ڏند جو علاج ڇا آهي؟

علاج جا ڪيترائي آپشن آهن. ننڍن ٽڪرن کي شايد ڪنهن به علاج جي ضرورت نه هجي. يا، ڏندن جي وڌيڪ نقصان کي روڪڻ لاءِ وڏي ڏندن جو علاج ("بحالي ڏندن جو علاج") ڪري سگهجي ٿو. ٽٽل ڏند جي ظاهر کي وڌيڪ خوبصورت بڻائڻ لاءِ علاج پڻ موجود آهن ("کاسمیٹڪ ڏندن جو علاج").

هتي ڪجھ مکيه علاج جا طريقا آهن:

• پالش ڪرڻ: جيڪڏهن ڪو تمام ننڍڙو ٽڪرو ٽٽي پوي ٿو، ته ڏندن جو ڊاڪٽر ان کي پالش ڪري سگهي ٿو، ان کي هموار ڪري سگهي ٿو، ۽ ان کي باقي ڏندن سان ملائي سگهي ٿو.
• بانڊنگ: هن ۾، ٽٽل خال کي ڀرڻ لاءِ "ڪمپوزٽ رال" نالي هڪ مواد استعمال ڪيو ويندو آهي. پوءِ ڏند ٻين ڏندن سان ملندو آهي. هي ننڍين دراڙن جي ظاهر کي بهتر بڻائڻ جو هڪ سٺو طريقو آهي.
• وينيئر: اهي ڍڪڻ وانگر آهن جيڪي اڳيان ڏندن ۾ خامين کي ڍڪڻ لاءِ استعمال ڪيا ويندا آهن. جيتوڻيڪ جيڪڏهن دراڙ تمام ننڍو هجي ته ان کي بانڊنگ سان ڍڪي سگهجي، جيڪڏهن توهان کي ٿوري وڌيڪ ڍڪڻ جي ضرورت آهي، ته وينيئر جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.
• ڪرائون: اهي ٽوپين وانگر آهن جيڪي ڏند جي شڪل ۾ آهن. اهي ڏند کي بچائڻ لاءِ استعمال ڪيا ويندا آهن جيڪو ڪمزور آهي يا خراب طور تي خراب ٿي چڪو آهي. جيڪڏهن ڏند جو هڪ وڏو ٽڪرو ٽٽي ويو آهي، ته توهان کي ڪرائون لڳائڻ جي ضرورت پوندي. اهو نه رڳو ڏند کي بچائيندو آهي، پر ان کي بهتر به ڏيکاريندو آهي.
• فلنگز: اهي ڌاتو، پلاسٽڪ، يا شيشي جهڙا مواد آهن جيڪي ڏند جي گم ٿيل حصن کي ڀرڻ لاءِ استعمال ڪيا ويندا آهن. جيڪڏهن توهان وٽ ڏند جو هڪ ٽڪرو آهي جيڪو ٽٽي ويو آهي، ته توهان کي فلنگ ڪرائڻ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.
• روٽ ڪينال علاج: هي علاج ڏند اندر انفيڪشن جي علاج لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي. هي علاج ان صورت ۾ ڪيو ويندو آهي جڏهن ڏند جو هڪ وڏو ٽڪرو ٽٽي ويو هجي ۽ اندر جون نسون ٻاهر نڪري آيون هجن. ان کان پوءِ، علاج ٿيل حصي کي وڌيڪ نقصان کان بچائڻ لاءِ هڪ تاج رکي سگهجي ٿو.

جيڪڏهن توهان جو ڏند ٽٽي پوي ته توهان ڇا توقع ڪري سگهو ٿا؟

توهان جي ڏند کي نقصان جي جانچ ڪرڻ کان پوءِ، توهان جو ڏندن جو ڊاڪٽر وضاحت ڪندو ته ڇا توقع ڪجي. جيڪڏهن اهو سخت ٽٽل آهي، ته توهان کي وڏي ڏندن جي علاج جي ضرورت پئجي سگهي ٿي، جهڙوڪ روٽ ڪينال ۽ ڪراؤن. جڏهن ته، اڪثر وقت، ٽٽل ڏند صرف هڪ جمالياتي مسئلو آهي. جيڪڏهن توهان کي پنهنجي مسڪراهٽ تي يقين نه آهي، ته توهان ان کي بانڊنگ، وينيئرز ۽ فلنگز جهڙن علاج سان درست ڪري سگهو ٿا.

جيڪڏهن ڪو ننڍڙو ٽڪرو ٽٽي پوي ٿو، ته ڏندن جو ڊاڪٽر ان جي ڪنڊن کي ٿورو هموار ڪندو ۽ ان کي باقي ڏند سان ملائڻ جي ڪوشش ڪندو. وقت سان گڏ، ڏند پاڻ به هموار ٿي سگهي ٿو.

ڇا ڏندن جي ٽڪرن کي نڪرڻ کان روڪي سگهجي ٿو؟

هر ڀيري ڏندن جي ٽٽڻ کي روڪڻ ناممڪن آهي. تنهن هوندي به، ڪجهه شيون آهن جيڪي توهان پنهنجي ڏندن جي زخمي ٿيڻ جي خطري کي گهٽائڻ لاءِ ڪري سگهو ٿا:

• ڪانٽيڪٽ رانديون کيڏڻ وقت ماؤٿ گارڊ پائڻ.
• جيڪڏهن توهان اهڙو ماڻهو آهيو جيڪو ڏند پيسندو آهي،رات جو گارڊ پائڻ.
• کنڊ ۽ تيزابيت ۾ وڌيڪ کاڌي ۽ مشروبات کان پاسو ڪريو.
• روزانو پنهنجا ڏند برش ۽ فلاس ڪريو، ۽ باقاعدگي سان ڏندن جي ڊاڪٽر کي ڏسو.
• جيڪڏهن توهان جا ڏند ڪمزور آهن ته سخت کاڌو کائڻ کان پاسو ڪريو.
• ڏندن کي صرف کاڌو چبائڻ ۽ چٻاڙڻ لاءِ استعمال ڪرڻ گهرجي. انهن کي ٻين شين کي ٽوڙڻ يا ڇڪڻ لاءِ استعمال نه ڪريو.
• جيڪڏهن توهان کي GERD آهي، ته ان جو علاج ڪرايو.

جيڪڏهن منهنجو ڏند ٽٽي پوي ته مون کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان جو ڏند ٽٽي پوي ته سڀ کان پهرين توهان کي ڏندن جي ڊاڪٽر سان ملاقات ڪرڻ گهرجي. توهان گهر ۾ ڏند درست نٿا ڪري سگهو. صرف ڏندن جو ڊاڪٽر نقصان جو اندازو لڳائي سگهي ٿو ۽ توهان کي ٻڌائي سگهي ٿو ته توهان کي ڪهڙي قسم جي علاج جي ضرورت آهي.

تنهن هوندي، ڪجھ شيون آهن جيڪي توهان ڊاڪٽر کي ڏسڻ تائين ڪري سگهو ٿا:

• جيڪڏهن توهان ٽٽل ٽڪرو ڳولي سگهو ٿا، ته ان کي محفوظ ڪريو: جيڪڏهن اهو وڏو ٽڪرو آهي، ته ان کي ٿوري کير ۾ ٻوڙيو (جيڪڏهن ممڪن هجي). ڊاڪٽر کي ڏسڻ لاءِ وڃڻ وقت ان کي پاڻ سان گڏ کڻي وڃو. ڊاڪٽر شايد ان کي ٻيهر ڳنڍڻ جي قابل هوندو.
• خراب ٿيل حصي جي حفاظت ڪريو: ڏندن جي موم ("آرٿوڊونٽڪ موم"، جيڪو دواسازي مان دستياب آهي، يا علائقي کي وڌيڪ نقصان کان بچائڻ لاءِ ماؤٿ گارڊ استعمال ڪريو. هنگامي حالت ۾، شگر فري چيونگ گم جو هڪ ٽڪرو به عارضي طور تي ٽٽل حصي جي حفاظت لاءِ استعمال ڪري سگهجي ٿو.
• پنهنجا ڏند برش ۽ فلاس ڪندا رهو: اهو خاص طور تي ضروري آهي ته ڪنهن به کاڌي کي هٽايو وڃي جيڪو فريڪچر جي ويجهو ڦاسي پيو آهي، ڇاڪاڻ ته اهو خراب ٿيل حصي تي دٻاءُ وجهي سگهي ٿو.
• درد تي ضابطو: اوور دي ڪائونٽر درد رليف ڪندڙ استعمال ڪريو (جهڙوڪ آئبوپروفين). اهو پڻ هڪ سٺو خيال آهي ته هڪ آئس پيڪ هجي.
• پنهنجي کائڻ پيئڻ جي عادتن ۽ کاڌ خوراڪ ۾ تبديلي آڻيو: صرف نرم کاڌو کائو. زخمي ڏند سان چبائڻ يا ڪٽڻ کان پاسو ڪريو. جيڪڏهن درد سخت آهي، ته بهتر آهي ته ڊاڪٽر کي ڏسڻ تائين سخت کاڌو کائڻ کان پاسو ڪيو وڃي.
• جلد کان جلد ڊاڪٽر سان ملاقات جو وقت وٺو.

مون کي پنهنجي ڏندن جي ڊاڪٽر کي ڪڏهن ڏسڻ گهرجي؟

جيئن ئي توهان کي احساس ٿئي ته توهان جو ڏند ٽٽل آهي، ته جلد کان جلد ڏندن جي ڊاڪٽر سان ملاقات جو وقت وٺو. ڏندن جو ننڍڙو ٽٽل

مونکي پنهنجي ڏندن جي ڊاڪٽر کان ڪهڙا سوال پڇڻ گهرجن؟

ڪجھ سوال جيڪي توھان پنھنجي ڊاڪٽر کان پڇي سگھو ٿا:

• منهنجي ڏند جي ٽٽڻ ڪيتري سنجيده آهي؟
• ڇا منهنجي ٽٽل ڏند کي علاج جي ضرورت آهي؟
• توهان ڪهڙا علاج تجويز ڪندا آهيو؟
• بريڪ اپ کي ٺيڪ ڪرڻ لاءِ ڪيتريون ملاقاتون ٿينديون؟
• منهنجا ڏند ٻيهر ٽٽڻ کان روڪڻ لاءِ مون کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟

جڏهن توهان آئيني ۾ ڪٽيل ڏند ڏسندا آهيو ته پريشان نه ٿيڻ ڏکيو آهي. پر ياد رکو، توهان جي مسڪراهٽ هميشه لاءِ اڻ برابر نه هجڻ گهرجي. ڪيترن ئي ماڻهن جا ڏند ڪٽيل يا ٽٽل آهن. اهڙا علاج موجود آهن جيڪي توهان جي ڏند کي وڌيڪ نقصان کان بچائڻ ۽ ان جي ظاهر کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا. وڌيڪ، جيڪڏهن توهان جو ڏند صرف ٿورو ڪٽيل آهي، ته هڪ سادي پالش توهان جي مسڪراهٽ ۾ اعتماد حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

خلاصو (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

تنهن ڪري، جيتوڻيڪ ڏند ٽٽڻ هڪ ننڍڙي ڳالهه لڳي، ان کي نظرانداز نه ڪريو. اهو دانشمندي آهي ته فوري طور تي ڏندن جي ڊاڪٽر کي ڏسو ۽ صلاح وٺو. ڇا اهو ننڍڙو هجي يا وڏو، اڄ علاج موجود آهن. تنهن ڪري پريشان ٿيڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته پنهنجي ڏندن جو خيال رکو. جيڪڏهن توهان پنهنجي ڏندن جي حفاظت لاءِ اڳ ۾ بحث ڪيل طريقن تي عمل ڪندا، ته توهان انهن مسئلن کي وڏي حد تائين گهٽائي سگهو ٿا. پنهنجي خوبصورت مسڪراهٽ کي هميشه لاءِ رکو!

` ڏندن جي ٽٽڻ، ڏندن جا ٽڪرا، ڏندن جو اناميل، ڏندن جي سنڀال، ڏندن جي حفاظت، ڏندن جو درد، وات جي صحت