ڇا توهان کي به بار بار سينوسائٽس جا مسئلا آهن؟ اچو ته دائمي سينوسائٽس بابت ڳالهايون!

ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن محسوس ڪندا آهيو ته توهان جو مٿو بند آهي، نڪ بند آهي، ۽ جڏهن توهان ڳالهايو ٿا ته به اهو محسوس ٿيندو آهي ته توهان پنهنجي نڪ ذريعي ڳالهائي رهيا آهيو؟ جيڪڏهن هي مسئلو مهينن تائين جاري رهي، جيتوڻيڪ توهان سوچيو ٿا ته اهو ڪجهه ڏينهن ۾ ختم ٿي ويندو، ته توهان کي دائمي سينوسائٽس نالي هڪ بيماري ٿي سگهي ٿي. پريشان نه ٿيو، اهو ڪجهه آهي جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن سان ٿئي ٿو. اڄ، اسان ان بابت تفصيل سان ڳالهائينداسين، جيئن اسان ڪنهن دوست سان ڳالهائي رهيا آهيون.

هي دائمي سينوسائٽس ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، دائمي سينوسائٽس توهان جي سينوس جي هڪ ڊگهي مدت جي سوزش يا انفيڪشن آهي. شديد سينوسائٽس جو هڪ عام ڪيس عام طور تي ڏهن ڏينهن اندر بهتر ٿي ويندو آهي. جڏهن ته، دائمي سينوسائٽس 12 هفتا، يا ٽي مهينا، يا ان کان به وڌيڪ عرصي تائين رهي سگهي ٿو. بهترين ڳالهه اها آهي ته ڊاڪٽر توهان کي ان کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا. جڏهن ته، ڪڏهن ڪڏهن توهان کي ان کان مڪمل طور تي نجات حاصل ڪرڻ لاءِ ڪيترائي مختلف علاج آزمائڻا پوندا.

ڇا توهان ۾ به اهي علامتون آهن؟ هڪ نظر وجهو...

جيڪڏهن توهان کي دائمي سينوسائٽس آهي، ته توهان انهن مان هڪ يا وڌيڪ علامتن جو تجربو ڪري سگهو ٿا:

• چهري تي دٻاءُ يا تنگي جو احساس: اهو خاص طور تي نڪ، اکين جي چوڌاري ۽ پيشاني جي حصي ۾ محسوس ڪري سگهجي ٿو. اهو محسوس ٿئي ٿو ته ڪو توهان تي اندر کان دٻاءُ وجهي رهيو آهي.
• ٿلهو، پيلو يا سائو بلغم: هي نڪ يا بلغم مان نڪرندڙ خارج ٿيڻ آهي جيڪو ڳلي جي پوئين پاسي کان وهندو آهي (پوسٽ ناسل ڊرپ). اهو ڪجهه ماڻهن لاءِ تمام گهڻو پريشان ڪندڙ ٿي سگهي ٿو.
• نڪ بند ٿيڻ: ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي محسوس ٿيڻ.
• ڏندن جو سور: ڪڏهن ڪڏهن توهان کي پنهنجي مٿين ڏندن ۾ درد محسوس ٿي سگهي ٿو، جيڪو سينوس سان لاڳاپيل آهي.
• سر درد: هڪ سر درد جيڪو درد ڪري ٿو، خاص طور تي چهري تي.
• کنگهه: مسلسل کنگهه، ڪڏهن ڪڏهن رات جو وڌيڪ خراب ٿيندي آهي.
• ٿڪاوٽ: هر وقت ٿڪل ۽ بي جان محسوس ٿيڻ.
• ڪن جو سور: ڪجهه ماڻهن کي ڪن ۾ سور يا ڪن ۾ ڀريل هجڻ جو احساس ٿي سگهي ٿو.
• بوءِ ۽ ذائقي جي گھٽتائي: کاڌي جي "ايجيوسيا" ۽ "انوسميا" کي سونگھڻ جي صلاحيت گهٽجي سگهي ٿي.
• بدبوءِ (هاليٽوسس): جيتوڻيڪ توهان ان کي محسوس نه ڪيو، ٻيا ان کي محسوس ڪري سگهن ٿا.

اهي علامتون هر ڪنهن ۾ هڪجهڙيون نه ٿينديون آهن. ڪجهه ماڻهن ۾ ڪيترائي ٿي سگهن ٿا، جڏهن ته ٻين ۾ صرف هڪ يا ٻه ٿي سگهن ٿا.

اسان کي هي دائمي سينوسائٽس ڇو ٿئي ٿو؟

اسان جا سينوس اسان جي ڳلن جي هڏن، پيشاني ۽ نڪ جي پويان هڪ ٻئي سان ڳنڍيل خالي جڳهن جو هڪ نظام آهن. اسان جي نڪ ذريعي جيڪا هوا سانس وٺون ٿا اها اسان جي ڦڦڙن ۾ داخل ٿيڻ کان اڳ انهن سينوس مان گذري ٿي.

اهي سينوس ڪيفيٽيون ٽشو سان ڍڪيل هونديون آهن. اهي بلغم پڻ پيدا ڪندا آهن. هي بلغم اسان جي نڪ جي اندر کي نم رکي ٿو. نه رڳو اهو، پر هي بلغم بيڪٽيريا، وائرس ۽ مٽي جهڙين شين کي ڦاسائڻ ۽ هٽائڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو جيڪي هوا سان نڪ ۾ داخل ٿين ٿيون.

ڊگهي عرصي واري سينوسائٽس ۾، انهن سينوس جي گفا ۾ جھليون سوجن ٿي وينديون آهن.پوءِ ڪڏهن ڪڏهن بلغم ڦاسي پوندو آهي ۽ صحيح طرح سان ٻاهر نه نڪرندو آهي. جيئن ته اسان وٽ ڪيترائي سينوس ڪيفيٽيون آهن، اهو سوجن هڪ يا وڌيڪ سينوس کي متاثر ڪري سگهي ٿو.

هن صورتحال ۾ ڪيترائي سبب شامل ٿي سگهن ٿا:

• حالتون جيڪي توهان جي هوائي رستن کي بلاڪ ڪن ٿيون: مثال طور، دمہ، الرجي، يا سسٽڪ فائبروسس جهڙيون حالتون آساني سان توهان جي سينوس جي رستن کي بلاڪ ڪري سگهن ٿيون.
• ڏندن جي انفيڪشن: ڪڏهن ڪڏهن مٿين ڏندن ۾ انفيڪشن سينوس ڪيفيٽس ۾ پکڙجي سگهي ٿو ۽ هي مسئلو پيدا ڪري سگهي ٿو.
• ڪمزور مدافعتي نظام: جيڪڏهن توهان جي جسم جي بيماري جي مزاحمت ڪرڻ جي صلاحيت گهٽ آهي، ته توهان کي انفيڪشن ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي جيڪو سينوسائٽس جو سبب بڻجندو آهي.
• نڪ جي پولپس (ٽيومر جهڙيون واڌ): اهي نرم، بي درد واڌ آهن جيڪي نڪ يا سينوس جي گفا جي اندر ٺهن ٿيون. اهي سينوس جي رستن کي بلاڪ ڪري سگهن ٿيون.

ڪنهن کي هي ٿيڻ جو وڌيڪ امڪان آهي؟ (خطري جا عنصر)

جيڪڏهن توهان کي دمہ يا الرجي آهي، ته توهان کي دائمي سينوسائٽس ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. اهو ئي سبب آهي جو اهي حالتون توهان جي هوائي رستن ۾ سوزش يا جلن جو سبب بڻجي سگهن ٿيون، جنهن جي ڪري توهان جي سينوس جھلي ۾ سوڄ ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.

ٿورو سوچيو، اسان جي ملڪ ۾ ڪيترا ماڻهو مٽي، ڪار جي خارج ٿيڻ ۽ ڪجهه گلن جي پولن جهڙين شين کان الرجي رکن ٿا؟ انهن کي مسلسل انهن سينوس جي مسئلن سان جدوجهد ڪرڻي پوندي آهي.

جيڪڏهن هن کي نظرانداز ڪيو وڃي ته ڇا ٿيندو؟ (پيچيدگيون)

جيڪڏهن دائمي سينوسائٽس جو صحيح علاج نه ڪيو وڃي ته ڪڏهن ڪڏهن انفيڪشن سينوس جي گفا کان ٻاهر پکڙجي سگهي ٿو. ان جو مطلب آهي ته انفيڪشن اکين، هڏن، دماغ، يا ريڙهه جي هڏي تائين پکڙجڻ جو خطرو آهي. ان ڪري ان کي نظرانداز ڪرڻ سٺو خيال ناهي.

ڊاڪٽر هن جي تشخيص ڪيئن ڪندو آهي؟ (تشخيص)

جيڪڏهن توهان جي سينوس انفيڪشن جون علامتون 12 هفتن يا ان کان وڌيڪ عرصي کان موجود آهن، ته ڊاڪٽر شايد شڪ ڪري سگهي ٿو ته توهان کي دائمي سينوسائٽس آهي. اهي شايد هن طرح جا ٽيسٽ ڪرائين:

• اينڊوسڪوپ سان توهان جي نڪ جي اندر جو معائنو ڪرڻ: هي هڪ پتلي، ڪئميرا سان ليس ٽيوب آهي جيڪا توهان جي نڪ جي اندر ۽ سينوس ڪيفيٽس ۾ ڏسڻ لاءِ استعمال ٿي سگهي ٿي. ڪڏهن ڪڏهن هن ذريعي ٽشو جو هڪ ننڍڙو ٽڪرو ڪڍي سگهجي ٿو ۽ خوردبيني (بايوپسي) هيٺ جانچيو وڃي ٿو.
• سي ٽي اسڪين يا ايم آر آءِ اسڪين: اهي نڪ ۾ پولپس يا هڪ ڊگھي سيپٽم جي جانچ ڪري سگهن ٿا. اهي ٽيسٽ سينوس ڪيفيٽس جي اندر کي واضح طور تي ڏسڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
• بايوپسي: هي ٽيسٽ ڪري سگهجي ٿي جيڪڏهن توهان جي ڊاڪٽر کي شڪ آهي ته توهان جو مسئلو دائمي سينوسائٽس کان سواءِ ڪنهن ٻئي سبب آهي، جهڙوڪ فنگل انفيڪشن. تنهن هوندي به، دائمي سينوسائٽس جي تشخيص لاءِ بايوپسي گهٽ ئي ڪئي ويندي آهي.

هن جو علاج ڇا آهي؟

ڊگهي عرصي تائين سينوسائٽس جي علاج جو مکيه مقصد سوجن کي ڪنٽرول ڪرڻ يا گهٽائڻ آهي. اهو ئي سبب آهي ته هي حالت اڪثر تڏهن ٿيندي آهي جڏهن سينوس جي گفا ڪنهن شيءِ سان جلن ٿي ويندي آهي. تنهن هوندي به، علاج جا اختيار توهان جي حالت جي لحاظ کان مختلف ٿي سگهن ٿا. توهان جو ڊاڪٽر شايد اهڙيون شيون تجويز ڪري سگهي ٿو:

• نڪ جي لوڻ واري پاڻي سان پاڻي ڏيڻ: هي نڪ جي اندران بلغم ۽ جلن کي ٻاهر ڪڍڻ ۾ مدد ڪري ٿو. توهان اهو فارميسي يا نيٽي پاٽ ۾ موجود لوڻ واري محلول استعمال ڪندي ڪري سگهو ٿا.
• نڪ جي اسٽيرائيڊ اسپري: اهي سينوس ۾ سوجن کي گهٽ ڪن ٿا.
• سرجري: هڪ انحراف ٿيل سيپٽم کي درست ڪرڻ، نڪ جي پولپس کي هٽائڻ، سينوس جي گفا کي کولڻ، يا فنگل بالز کي هٽائڻ لاءِ سرجري جي ضرورت پئجي سگهي ٿي جيڪي سينوس کي بلاڪ ڪري رهيا آهن.
• ڦوڪڻي سينوپلاسٽي: هي پڻ سينوس جي گفا کي کولڻ جو هڪ طريقو آهي. هڪ ننڍڙو ڦوڪڻو نڪ ذريعي داخل ڪيو ويندو آهي ۽ بند ٿيل سينوس جي رستي کي کولڻ لاءِ ڦوڪيو ويندو آهي.

ياد رکو، اهي علاج هر ڪنهن لاءِ هڪجهڙا نه آهن. توهان جو ڊاڪٽر توهان جي حالت لاءِ بهترين علاج جو تعين ڪندو.

ڇا ان کي ترقي ڪرڻ کان اڳ روڪي نٿو سگهجي؟

ڪجهه شين جو خيال رکڻ سان توهان کي انفيڪشن ۽ ڊگهي مدي واري سينوسائٽس کان بچڻ ۾ مدد ملندي:

• انهن حالتن جو مناسب علاج ڪرايو جيڪي سينوسائٽس جو سبب بڻجي سگهن ٿيون، جهڙوڪ دمہ ۽ الرجي.
• انهن شين (الرجن) کان پاسو ڪريو جيڪي توهان جي سينوس کي خارش ڪن ٿيون، جهڙوڪ جانورن جي خشڪي، مٽي، پولن، دونھون، ۽ مولڊ.
• جيڪڏهن توهان سگريٽ نوشي ڪندا آهيو، ته ڇڏڻ جي ڪوشش ڪريو. جيڪڏهن توهان سگريٽ نه پيئندا آهيو، ته پوءِ سيڪنڊ هينڊ تماڪ کان پري رهو.
• پاڻ کي انفيڪشن کان بچائڻ لاءِ هميشه پنهنجا هٿ صابڻ ۽ پاڻي سان چڱي طرح ڌوئو.
• پنهنجي نڪ جي رستن کي لوڻ واري محلول سان ڌوئو. توهان فارميسي يا نيٽي پاٽ مان خريد ڪيل محلول استعمال ڪري سگهو ٿا.
• پنهنجي نڪ جي جھلي کي نم رکڻ لاءِ هڪ هيميڊيفائر استعمال ڪريو. اهو خاص طور تي اهم آهي جڏهن توهان ايئر ڪنڊيشنڊ ڪمرن ۾ آهيو.

ڇا هي مڪمل طور تي علاج ٿي سگهي ٿو؟

ها، ان جو علاج سبب جي لحاظ کان ٿي سگهي ٿو. مثال طور، جيڪڏهن توهان کي نڪ جي پولپس جي ڪري دائمي سائنوسائٽس آهي، ته انهن پولپس کي هٽائڻ سان مدد ملي سگهي ٿي.

توهان کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان کي هفتن کان سينوسائٽس جون علامتون آهن، ته هاڻي ڊاڪٽر کي ڏسڻ جو وقت آهي. جيڪڏهن توهان جي نڪ مان ٿلهو، سائو، يا پيلو بلغم نڪرندو آهي، يا جيڪڏهن توهان کي پنهنجي نڪ، پيشاني، يا اکين جي چوڌاري دٻائڻ وقت درد ٿيندو آهي، ته توهان کي ضرور طبي صلاح وٺڻ گهرجي.

ڇا مان گهر ۾ ڪجهه ڪري سگهان ٿو ته جيئن آرام ملي سگهي؟

ها، توهان جي ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل دوائن سان گڏ، توهان گهر ۾ اهي شيون پڻ آزمائي سگهو ٿا:

• گرم غسل ڪريو: گرم پاڻيءَ مان نڪرندڙ ٻاڦ سينوس جي دٻاءُ کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان وٽ غسل ڪرڻ جو وقت نه آهي، ته گرم پاڻيءَ ۾ ٻوڙيل ڪپڙي کي نچوڙي پنهنجي چهري تي رکو.
• گھڻو پاڻي پيئو: پاڻي ۽ صاف پاڻي پيئڻ سان نڪ ۾ ڦاٿل بلغم کي پتلي ڪرڻ ۾ مدد ملندي آهي ۽ ان کي وڌيڪ آساني سان نيڪال ڪرڻ ۾ مدد ملندي آهي.
• وڌيڪ آرام ڪريو: دائمي سينوسائٽس توهان جي ننڊ ۾ خلل وجهي سگهي ٿو. جيڪڏهن ممڪن هجي ته، ڏينهن ۾ ننڊ ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. سينوسائٽس هڪ انفيڪشن جي ڪري ٿيندي آهي، ۽ وڌيڪ آرام ڪرڻ سان ان کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ملندي.

توهان ڊاڪٽر کان ڪهڙيون ڳالهيون پڇڻ چاهيو ٿا؟

جڏهن توهان ڊاڪٽر وٽ وڃو ٿا، ته توهان هيٺيان سوال پڇي سگهو ٿا:

• مونکي هي دائمي سينوسائٽس ڇو آهي؟
• توهان ڪهڙا علاج تجويز ڪندا آهيو؟
• ڇا اهي علاج منهنجي حالت کي مڪمل طور تي ٺيڪ ڪري ڇڏيندا؟

مسلسل سينوسائٽس ۽ بار بار سينوسائٽس ۾ ڇا فرق آهي؟

دائمي سائنوسائٽس اهو آهي جڏهن علامتون ڊگهي وقت تائين برقرار رهن ٿيون. جڏهن ته، بار بار سائنوسائٽس اهو آهي جڏهن توهان کي هڪ سال ۾ سائنوسائٽس جا چار يا وڌيڪ واقعا هوندا آهن، پر انهن جي وچ ۾ ڪا به علامت نه هوندي آهي. اهو ٻنهي جي وچ ۾ مکيه فرق آهي.

دائمي سينوسائٽس هڪ خطرناڪ بيماري ناهي، پر اهو توهان کي تمام گهڻو بي آرام بڻائي سگهي ٿو. توهان شايد پنهنجي روزاني سرگرمين کي انجام ڏيڻ جي قابل نه هوندا ۽ محسوس ڪندا ته توهان پنهنجا پير گهمي رهيا آهيو. علامتون شايد توهان کي ننڊ وڃائڻ ۽ ٿڪل محسوس ڪرڻ جو سبب پڻ بڻجي سگهن ٿيون. توهان شايد هاڻي تائين ان سان مطابقت پيدا ڪئي هوندي، پر بند نڪ، کنگهه ۽ هفتن تائين عام بيچيني سان رهڻ آسان ناهي. جيڪڏهن اهو توهان لاءِ معاملو آهي، ته پوءِ بغير ڪنهن هٻڪ جي ڊاڪٽر کي ڏسو. هو پوءِ اهو معلوم ڪندو ته توهان جي دائمي سينوسائٽس جو سبب ڇا آهي ۽ مناسب علاج تجويز ڪندو. اهي انهن شين جي سفارش پڻ ڪندا جيڪي توهان پنهنجي علامتن کي دور ڪرڻ لاءِ ڪري سگهو ٿا جيستائين توهان صحتياب نه ٿي وڃو.

تنهن ڪري، اسان کي ياد رکڻ جي سڀ کان اهم ڳالهه ڪهڙي آهي؟

ٺيڪ آهي، تنهنڪري اچو ته توهان کي ڪجهه شيون ياد ڏياريون جن بابت اسان ڳالهايو آهي ۽ اسان سمجهون ٿا ته توهان لاءِ اهم آهن:

• دائمي سينوسائٽس هڪ سينوسائٽس آهي جيڪو 12 هفتن کان وڌيڪ رهي ٿو.
• نڪ بند ٿيڻ، ٿلهو بلغم، چهري جو سور، ۽ سر درد عام علامتون آهن.
• الرجي، نڪ جي پولپس، ۽ ڪمزور قوت مدافعت جهڙيون شيون هن جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.
• جيڪڏهن علاج نه ڪيو ويو ته پيچيدگيون ٿي سگهن ٿيون، تنهن ڪري طبي صلاح وٺڻ ضروري آهي.
• علاج جا ڪيترائي آپشن آهن، ۽ توهان جو ڊاڪٽر اهو فيصلو ڪندو ته توهان لاءِ ڪهڙو بهترين آهي.
• توهان گهر ۾ گرم ٻاڦ سان غسل ڪرڻ، گهڻو پاڻي پيئڻ ۽ آرام ڪرڻ سان پڻ آرام حاصل ڪري سگهو ٿا.
• جيڪڏهن علامتون برقرار رهن، ته ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو.

مون کي اميد آهي ته توهان کي هي معلومات مفيد لڳندي. صحتمند رهو!

` سائنوسائٽس، دائمي سائنوسائٽس، نڪ بند ٿيڻ، بلغم، سر درد، سائنوس جي سوجن، سائنوسائٽس