توهان شايد فلمن ۽ خبرن ۾ 'ڪوڪين' لفظ ٻڌو هوندو، صحيح؟ شايد توهان ڪنهن اهڙي شخص کي به ڄاڻو ٿا جيڪو ان کي استعمال ڪندو آهي. ان بابت اڪثر سماج ۾ امير ماڻهن ۽ پارٽين ۾ مشهور شيءِ طور ڳالهايو ويندو آهي. پر ڪوڪين اصل ۾ ڇا آهي؟ اهو جسم لاءِ ڪيترو خطرناڪ ۽ موتمار آهي؟ اڄ، اسان هن دوا بابت تمام سادي، سمجھڻ واري ۽ کليل انداز ۾ ڳالهائينداسين.
سڀ کان پهرين، ڪوڪين ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، ڪوڪين هڪ تمام طاقتور محرڪ دوا آهي. اهو ڪوڪا ٻوٽي جي پنن مان ٺاهيو ويندو آهي، جيڪو ڏکڻ آمريڪا ۾ وڌندو آهي. جيتوڻيڪ ڪوڪين کي دوائن ۾ بي هوشي جي طور تي گهٽ ئي استعمال ڪيو ويندو آهي (هڪ دوا جيڪا توهان کي بي حس محسوس ڪرائي ٿي)، اهو اڪثر ڪري هڪ غير قانوني دوا طور استعمال ڪيو ويندو آهي.
ماڻهو ان ڏانهن ڇڪجي ويندا آهن ڇاڪاڻ ته اهو انهن کي توانائي، خوشي ۽ هوشياري جو احساس ڏئي ٿو. پر مسئلو اهو آهي ته، ڪوڪين هڪ انتهائي لت وارو مادو آهي. ان جو مطلب اهو آهي ته ماڻهو ان کي استعمال ڪرڻ کان روڪي نٿا سگهن، جيتوڻيڪ اهي ڄاڻن ٿا ته اهو ڪيترو نقصان پهچائي سگهي ٿو. جيتوڻيڪ هن حالت جو علاج موجود آهي، جنهن کي ڪوڪين استعمال جي خرابي سڏيو ويندو آهي، ڪيترن ئي ماڻهن جي ٻيهر ٿيڻ جو امڪان آهي.
ڪوڪين هڪ اڇو پائوڊر آهي. ماڻهو ان کي مختلف طريقن سان استعمال ڪندا آهن:
- ساهه کڻڻ
- مسوڙن کي رڱڻ
- پاڻيءَ ۾ حل ڪري رڳن ۾ داخل ڪرڻ
- سگريٽ نوشي
جڏهن توهان هي کڻندا آهيو ته توهان کي جيڪو جوش محسوس ٿئي ٿو اهو 20 منٽن کان ٻن ڪلاڪن تائين رهي سگهي ٿو. ان کي سماج ۾ مختلف نالن سان سڏيو ويندو آهي، جهڙوڪ "برف"، "ڪوڪ"، ۽ "بلو".
پوءِ ڪريڪ ڇا آهي؟
ڪريڪ هڪ ٻي دوا آهي جيڪا ڪوڪين کي وڌيڪ پروسيسنگ ۽ "پڪائڻ" ذريعي ٺاهي ويندي آهي. ان جو نالو "ڪرڪڻ" جي آواز مان پيو آهي جيڪو اهو ٺاهڻ وقت نڪرندو آهي. اهو ننڍڙن ڀوري پٿرن وانگر ڏسڻ ۾ اچي ٿو. ماڻهو ان کي شيشي جي پائپ ۾ گرم ڪري ۽ دونھين کي اندر
ڪڪڙ مان حاصل ٿيندڙ خوشي تمام ٿوري وقت لاءِ رهي ٿي، لڳ ڀڳ 15 منٽ . تنهن ڪري، هڪ شخص تمام جلدي ان جو عادي ٿي ويندو آهي، ڇاڪاڻ ته اهي ٻيهر ان خوشي جو تجربو ڪرڻ چاهيندا آهن.
اهم ڳالهه اها آهي ته، جيتوڻيڪ ڪوڪين يا ڪريڪ مان "اعليٰ" ٿوري وقت لاءِ هوندي آهي، پر اهي دوائون توهان جي جسم ۾ ٽن ڏينهن تائين رهي سگهن ٿيون.
| دوا جو قسم | وضاحت | "هاءِ" جي مدت |
|---|---|---|
| ڪوڪين | اڇو پائوڊر. نڪ جي اسپري، انجيڪشن، وغيره ۾ استعمال ٿيندو آهي. | 20 منٽن کان 2 ڪلاڪن تائين |
| ڪريڪ ڪوڪين | سگريٽ نوشي لاءِ استعمال ٿيندڙ هڪ پروسيس ٿيل، ناسي پٿر جهڙو مادو. | لڳ ڀڳ 15 منٽ |
ڪوڪين جي استعمال جا سڀ کان سنگين خطرا ڪهڙا آهن؟
ڪوڪين جو استعمال ڪا راند ناهي. ان سان گڏ ايندڙ خطرا تمام سنگين آهن. مکيه خطرا هي آهن:
- زندگي لاءِ خطرو: ڪوڪين جو وڌيڪ استعمال فوري موت جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
- سنگين بيماريون: ڪوڪين جو استعمال سنگين بيمارين جهڙوڪ دل جو دورو، فالج، ۽ ايڇ آءِ وي/ايڊز جو خطرو وڌائي ٿو.
- سماجي ۽ خانداني رشتن جي تباهي: جڏهن ڪو عادي هن نشي جو عادي ٿي ويندو آهي، ته سندس سڄي زندگي ان جي ڪنٽرول ۾ هوندي آهي. نتيجي طور، خاندان ۽ دوستن سان لاڳاپا مڪمل طور تي تباهه ٿي ويندا آهن.
ڪوڪين اسان جي دماغ کي ڪيئن متاثر ڪري ٿي؟ اهڙي طرح لت ٿيندي آهي.
هي سڀ کان اهم حصو آهي. ڪو ماڻهو ان جو ايترو عادي ڇو ٿي ويندو آهي؟ اچو ته ڏسون ته اهو سائنسي طور تي ڪيئن ٿئي ٿو.
تصور ڪريو ته اسان جي دماغ اندر هڪ "انعام جو سرڪٽ" آهي. جڏهن اسان ڪجهه ڪندا آهيون جيڪو اسان کي خوش ڪري ٿو، مثال طور، جڏهن اسان هڪ لذيذ کاڌو کائيندا آهيون يا دوستن سان مزو ڪندا آهيون، ته اسان جو دماغ هڪ ڪيميڪل خارج ڪري ٿو جنهن کي ڊومامين سڏيو ويندو آهي. هي ڊومامين اهو آهي جيڪو اسان کي خوشي ۽ اطمينان جو احساس ڏئي ٿو. تنهن ڪري، اسان اهي شيون ڪرڻ لاءِ پرجوش آهيون جيڪي اسان کي بار بار اها خوشي ڏين ٿيون. هي هڪ عام قدرتي عمل آهي.
هاڻي ڏسو ته جڏهن توهان ڪوڪين وٺو ٿا ته ڇا ٿيندو آهي. ڪوڪين سڌو سنئون هن نظام ۾ وڃي ٿي جيڪو خوشي کي ڪنٽرول ڪري ٿو. ڇا ٿئي ٿو ته دماغ اوچتو ڊوپامين جي غير فطري مقدار کي خارج ڪري ٿو. اهو هڪ پاڻي جي نل کي چالو ڪرڻ وانگر آهي جيڪو ڪجهه وقت کان هلندڙ آهي، ۽ پوءِ اوچتو ان کي مڪمل طور تي چالو ڪرڻ وانگر.
ڊومامين جي اها وڏي مقدار هڪ شخص کي ناقابل يقين حد تائين خوش، توانا، ۽ تمام گهڻو طاقتور محسوس ڪرڻ (خوشي) جو سبب بڻجندي آهي.
پر مسئلو ان کان پوءِ شروع ٿئي ٿو. ڪوڪين جي نشي جو مقدار تمام جلدي ختم ٿي ويندو آهي. پوءِ توهان ٻيهر اهو احساس چاهيو ٿا. تنهن ڪري اهو شخص ٻيهر ڪوڪين وٺندو آهي.
وقت سان گڏ، دماغ ڊومامين جي هن اعليٰ سطح جو عادي ٿي ويندو آهي. ان کان پوءِ، دماغ عام طور تي خوشي محسوس ڪرڻ جي قابل نه هوندو آهي. يعني، اهو هاڻي اها خوشي محسوس نٿو ڪري جيڪا ان کي کاڌي يا گيت مان ملندي هئي. خوش محسوس ڪرڻ لاءِ، ان کي ڪوڪين جي ضرورت آهي. ان کان علاوه، ڪوڪين جي مقدار جيڪا هو استعمال ڪندو هو هاڻي اها خوشي نه ٿو ڏئي. تنهن ڪري، اهو وڌيڪ مقدار ۾، وڌيڪ بار بار وٺڻ لاءِ لالچ ۾ اچي ٿو. اهڙي طرح هڪ شخص لت جي هن خطرناڪ چڪر ۾ ڦاسي پوندو آهي.
ڪوڪين جي استعمال جا ڪهڙا ضمني اثرات آهن؟
ڪوڪين جي استعمال جا خطرناڪ مختصر مدت ۽ ڊگهي مدت جا ضمني اثرات آهن.
مختصر مدت جا ضمني اثرات
اهي تڏهن به ٿي سگهن ٿا جڏهن توهان دوائون استعمال ڪرڻ شروع ڪندا آهيو.
| مختصر مدت جا اثر | |
|---|---|
| 1. اوور ڊوز - اهو تڏهن به ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان پهريون ڀيرو ڪوڪين وٺو ٿا. هي زندگي لاءِ خطرو آهي! | |
| |
| 2. لت - نشانيون ته ڪو ماڻهو هن جو عادي آهي: | |
| |
| 3. واپسي جون علامتون - حالتون جيڪي تڏهن ٿينديون آهن جڏهن توهان ڪوڪين نٿا وٺي سگهو: | |
|
ڊگهي مدت جا ضمني اثرات
ڪوڪين ڊگهي عرصي تائين جسم کي جيڪو نقصان پهچائي سگهي ٿي اهو ناقابل تصور آهي.
- دل جو دورو: ڇاڪاڻ ته ڪوڪين دل تي تمام گهڻو دٻاءُ وجهي ٿي، دل جو دورو ڪنهن به وقت ٿي سگهي ٿو.
- فالج: فالج تڏهن ٿي سگهي ٿو جڏهن دماغ ڏانهن رت جي رڳ بند ٿي وڃي يا ڦاٽجي وڃي.
- ايڇ آءِ وي/ايڊز ۽ هيپاٽائيٽس سي: انهن موتمار بيمارين ۾ مبتلا ٿيڻ جو خطرو تمام گهڻو آهي، خاص طور تي انجڪشن جون سوئيون شيئر ڪرڻ سان.
- نمونيا: ڦڦڙن کي نقصان پهچڻ جي ڪري انفيڪشن ٿي سگهي ٿو.
- مرگي: موجوده مرگي وڌي سگهي ٿي.
ان کان علاوه، ڊگهي عرصي تائين ڪوڪين جو استعمال دماغ جي ڪم ڪرڻ جي طريقي کي مستقل طور تي تبديل ڪري ٿو. اهو نيوروٽرانسميٽر گلوٽاميٽ کي نقصان پهچائي ٿو، جيڪو سکيا ۽ ياداشت ۾ شامل آهي. اهو سوچ ۽ ياداشت کي خراب ڪري سگهي ٿو . اهو دماغ جي انهن حصن کي پڻ انتهائي حساس بڻائي سگهي ٿو جيڪي دٻاءُ جو جواب ڏين ٿا. ان جو مطلب آهي ته ننڍي کان ننڍي مسئلو به توهان کي انتهائي پريشان ۽ چڙچڙو محسوس ڪرائي سگهي ٿو.
ڇا هن لت مان نڪرڻ جو ڪو علاج آهي؟
ها، ضرور آهي. ان مان بحال ٿيڻ ممڪن آهي. علاج جو مکيه طريقو ڪوگنيٽو بيويورل ٿراپي (سي بي ٽي) آهي. سادي لفظن ۾، اهو توهان کي غلط خيالن ۽ رويي کي سڃاڻڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيڪي منشيات جي استعمال جو سبب بڻجن ٿا ۽ انهن کي تبديل ڪرڻ ۾ توهان جي مدد ڪن ٿا.
ان کان علاوه، اهي ڪميونٽي تي ٻڌل پروگرامن ۽ بحالي مرڪزن ذريعي پڻ مدد حاصل ڪري سگهن ٿا. دوائن تي تحقيق اڃا تائين جاري آهي جيڪي ماڻهن کي ڪوڪين جي استعمال کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.
جيڪڏهن توهان مدد گهرڻ چاهيو ٿا، ته ڪيئن شروع ڪندا؟
جيڪڏهن توهان يا توهان جو ڪو واقفڪار هن مسئلي ۾ مبتلا آهي، ياد رکو،مدد گهرڻ ڪمزوري جي نه پر طاقت جي نشاني آهي. اهو هن سفر جو سڀ کان اهم ۽ پهريون قدم آهي.
بهترين ڪم اهو آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو ۽ ان سان ڳالهايو . هو توهان جي جسماني صحت جو معائنو ڪندو ۽ توهان کي ڪنهن صلاحڪار يا ڪنهن مناسب پروگرام ڏانهن موڪليندو جيڪو توهان کي هن صورتحال تي قابو پائڻ ۾ مدد ڪري. شرمسار يا ڊڄو نه. ڊاڪٽر اهڙين شين کي راز ۾ رکڻ جا پابند آهن.
ڪوڪين جي عادي ڪنهن جي ڪيئن مدد ڪجي؟
جيڪڏهن ڪو خانداني ميمبر يا دوست هن مان گذري رهيو آهي، ته اهو هڪ تمام ڏکوئيندڙ تجربو آهي. پر توهان انهن جي مدد ڪري سگهو ٿا.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته اهو سمجهڻ گهرجي ته لت هڪ دائمي بيماري آهي، نه ته ڪا ڪمزوري، خراب فيصلو، يا ڪردار جي خامي.
بهترين ڪم جيڪو توهان ڪري سگهو ٿا اهو آهي ته ان شخص کي ڊاڪٽر کان مدد وٺڻ جي ترغيب ڏيو . انهي سان گڏ، اهڙي ڪنهن سان گڏ رهڻ خاندان لاءِ تمام گهڻو دٻاءُ وارو ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري، سپورٽ گروپن تي نظر وجهو جن ۾ خاندان شامل ٿي سگهي ٿو.
ڪوڪين هڪ زندگي بدلائيندڙ، زندگي تباهه ڪندڙ دوا آهي. جڏهن ته ايندڙ "اعليٰ" ڳولڻ زندگي ۾ سڀ کان اهم شيءِ لڳي سگهي ٿي، اها خوشي صرف ڪجهه منٽن تائين رهي ٿي. پر اهو توهان جي زندگي کي جيڪو نقصان پهچائي سگهي ٿو اهو مهينن، سالن، يا زندگي بھر تائين رهي سگهي ٿو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ڪوڪين هڪ تمام خطرناڪ ۽ انتهائي لت واري دوا آهي.
- ڇاڪاڻ ته اهو دماغ جي خوشي نظام کي نقصان پهچائيندو آهي، ان کان نجات حاصل ڪرڻ تمام ڏکيو آهي.
- ٿوري وقت لاءِ استعمال به دل جي دوري ۽ فالج جهڙين جان ليوا حالتن جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
- لت هڪ بيماري آهي، ڪمزوري نه. ان کي مناسب علاج ۽ مدد سان قابو ڪري سگهجي ٿو.
- جيڪڏهن توهان يا توهان جو ڪو واقفڪار هن مسئلي ۾ مبتلا آهي، ته پهريون ۽ سڀ کان اهم قدم ڊاڪٽر کي ڏسڻ ۽ صلاح وٺڻ آهي.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment