ڇا توهان کي به اڪثر پنهنجي پٺي، ڳچيءَ، يا گوڏن ۾ درد محسوس ٿئي ٿو؟ ڇا توهان جا عضوا تنگ ۽ سوجن محسوس ٿين ٿا؟ ڪڏهن ڪڏهن، ڊاڪٽر هن قسم جي درد لاءِ هڪ خاص علاج جي سفارش ڪندا آهن. ان ۾ درد کي گهٽائڻ لاءِ اسان جي چمڙي جي هيٺان ٽشو جي پرتن تي گرمي لڳائڻ شامل آهي. اڄ، اسان هڪ اهڙي علاج بابت ڳالهائي رهيا آهيون، جنهن کي 'ڊائيٿرمي' سڏيو ويندو آهي.
سادي لفظن ۾ ڊائيٿرمي ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، ڊائٿرمي هڪ "ڊيپ هيٽ ٽريٽمينٽ" آهي. ان جو مطلب اهو آهي ته اهو چمڙي جي مٿاڇري تي تيل لڳائڻ وانگر ناهي، پر اهو عضلات ۽ جوڑوں جهڙن گہرے علائقن تي لاڳو ڪيو ويندو آهي، جيڪي چمڙي جي هيٺان واقع آهن. اهو برقي وهڪرن (ريڊيو لهرن ۽ آواز جي لهرن) کي استعمال ڪري ٿو.
هن علاج جا مکيه مقصد آهن:
- تنگ عضون ۽ جوڑوں کي آرام ڏيڻ .
- سوزش مخالف، يعني سوزش ۽ سوجن کي گهٽائڻ .
- انهي علائقي ۾ رت جي گردش کي بهتر بنائڻ .
اهي برقي لهرون جسم اندر گرمي ڪيئن پيدا ڪن ٿيون؟
جيتوڻيڪ هي ٿوري سائنسي ڪهاڻي آهي، اچو ته ان کي تمام سادو سمجهون. تصور ڪريو ته اهو اسان جي اسڪول ۾ رلي ريس وانگر آهي. هڪ ٻار ٻئي ٻار کي لٺ ڏئي ٿو، صحيح؟ اهڙي طرح اسان جي جسم ۾ ننڍا ننڍا ذرڙا (ايٽم) هڪ ٻئي سان اليڪٽران نالي شين جو تبادلو ڪندا آهن.
بلڪل اهڙي طرح جيئن جڏهن اسان ڊوڙون ٿا، اسان جا جسم گرم ٿين ٿا، انهن ذرڙن جي تيز عمل سان انهن علائقن ۾ گرمي پيدا ٿئي ٿي. ڊائيٿرمي مشين جيڪو ڪري ٿي اهو آهي ته ٻاهر کان بجليءَ جون لهرون موڪلي ٿي ۽ اسان جي جسم جي لاڳاپيل حصي ۾ هن عمل کي متحرڪ ڪري ٿي. اهو سڄي جسم کي گرم نٿو ڪري، اهو صرف علاج ٿيل حصي کي گرم ڪري ٿو.
ڊائٿرمي علاج جا مکيه قسم ڪهڙا آهن؟
ڊائيٿرمي علاج جا ٽي مکيه قسم آهن، جن مان هر هڪ مختلف طريقن سان گرمي پيدا ڪري ٿو.
| علاج جو قسم | استعمال ٿيل لهرون | هڪ سادي وضاحت |
|---|---|---|
| مختصر لهر واري ڊائٿرمي | برقي مقناطيسي لهرون (ريڊيو لهرون) | ان ۾، ٻه پليٽون جن کي اليڪٽروڊ سڏيو ويندو آهي، توهان جي جسم جي ٻنهي پاسن تي علاج لاءِ رکيون وينديون آهن. انهن پليٽن مان گذرندڙ ريڊيو لهرون اندر جي ٽشو کي گرم ڪن ٿيون. |
| مائڪرو ويڪرو ڊائيٿرمي | مائڪرو ويڪرو | اهو اسان جي باورچی خانه ۾ مائڪرو ويڪرو اوون وانگر آهي، پر هي هڪ جسم لاءِ بي ضرر هجڻ لاءِ ٺاهيو ويو آهي. هڪ ليمپ جهڙو ڊوائيس چمڙي جي ويجهو رکيل آهي ۽ لهرن کي هدايت ڪري ٿو. |
| الٽراسائونڊ ڊائٿرمي | آواز جون لهرون | اهو هڪ اسڪين ڪرائڻ وانگر آهي. چمڙي تي هڪ جيل لڳايو ويندو آهي ۽ ان جي مٿان هڪ الٽراسائونڊ پروب لڳايو ويندو آهي. آواز جون لهرون ٽشو کي وائبريٽ ڪرڻ ۽ گرمي پيدا ڪرڻ جو سبب بڻجنديون آهن. |
ان کان علاوه، هڪ قسم آهي جنهن کي سرجيڪل ڊائيٿرمي سڏيو ويندو آهي، جيڪو سرجري دوران ٽشو ڪٽڻ يا رت وهڻ کي روڪڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي.
هي علاج ڪنهن لاءِ بهترين آهي؟
ڏسو ته ڇا توهان وٽ ساڳيون حالتون آهن.
- دائمي سور .
- جيڪڏهن توهان جسم جي ڪنهن خاص حصي ۾ رت جي گردش کي بهتر بڻائڻ چاهيو ٿا.
- جيڪڏهن توهان جا عضوا تنگ آهن ۽ توهان کي عضون ۾ تڪليف ٿي رهي آهي .
- جيڪڏهن جسم ۾ ڪٿي سوزش هجي.
- جيڪڏهن توهان کي موچ يا عضلات جي ڇڪتاڻ مان جلدي بحال ٿيڻ جي ضرورت آهي.
هن صورت ۾، ڊائيٿرمي علاج توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو.
پر ياد رکو، ڇا هي علاج توهان لاءِ صحيح آهي ۽ توهان کي اهو ڪيترو وقت ڪرڻ گهرجي، اهو ڪجهه آهي جيڪو توهان کي ضرور پنهنجي ڊاڪٽر سان بحث ڪرڻ گهرجي ۽ فيصلو ڪرڻ گهرجي .
ڇا ڊائٿرمي جو علاج سڀني لاءِ محفوظ آهي؟
نه. هي علاج ڪجهه ماڻهن لاءِ مناسب ناهي ڇاڪاڻ ته اهو جلن يا ٻيو نقصان پهچائي سگهي ٿو. توهان جو ڊاڪٽر توهان جي صحت جي تاريخ جو جائزو وٺندو ۽ فيصلو ڪندو ته ڇا هي توهان لاءِ صحيح آهي.
عام طور تي هيٺين حالتن ۾ ڊائٿرمي علاج جي سفارش نه ڪئي ويندي آهي.
| جڏهن علاج نه ڪجي | سبب |
|---|---|
| جسم ۾ ڌاتو جا حصا هجڻ (مثال طور پيس ميڪر، پن، اندروني ڊوائيس (IUDs)، سرجري سيون ڪلپس) | ڌاتو جا حصا وڌيڪ گرم ٿي سگهن ٿا ۽ سخت ساڙي سگهن ٿا يا سامان کي نقصان پهچائي سگهن ٿا. |
| ڪينسر هجڻ | گرمي ڪينسر جي سيلن جي واڌ کي تيز ڪري سگهي ٿي. |
| حمل | جنين کي نقصان پهچڻ جو خطرو آهي. |
| کليل زخم يا انفيڪشن هجڻ | انفيڪشن پکڙجي سگهي ٿو يا حالت خراب ٿي سگهي ٿي. |
| ڏندن جي فلنگ (منهن جي علاج دوران) | توهان کي تڪليف يا گرمي محسوس ٿي سگهي ٿي. |
| سنگين دل يا گردي جي بيماري | شايد انهن حالتن وارن ماڻهن لاءِ مناسب نه هجي. |
علاج کان اڳ ۽ دوران ڇا ٿيندو آهي؟
علاج کان اڳ تياري
علاج کان اڳ، توهان کي هدايت ڪئي ويندي ته توهان پنهنجي جسم مان سڀئي ڌاتو جون شيون هٽايو . ان جو مطلب آهي ته صرف زيور جهڙوڪ ڪنن جا هار، هار، انگوٺيون ۽ چشما نه، پر ڌاتو جي حصن سان ڪپڙا پڻ، جهڙوڪ توهان جي پتلون تي زپ. علاج دوران توهان کي پائڻ لاءِ هڪ خاص گاؤن ڏنو وڃي سگهي ٿو.
علاج دوران
توهان کي ڪرسي تي ويهڻ يا بستري تي ليٽڻ لاءِ چيو ويندو. پوءِ ڊائيٿرمي مشين کي توهان جي جسم جي ان حصي جي ويجهو آندو ويندو جتي علاج ڪيو ويندو.
- مختصر لهر واري طريقي ۾: توهان جي جسم جي ٻنهي پاسن تي ٻه پليٽون رکيل آهن.
- مائڪرو ويڪرو طريقي ۾: هڪ ليمپ جهڙو اوزار چمڙي جي ويجهو آندو ويندو آهي.
- الٽراسائونڊ طريقي ۾: جيل کي چمڙي تي لڳايو ويندو آهي ۽ ان جي مٿان هڪ ڊوائيس منتقل ڪيو ويندو آهي.
هي علاج عام طور تي 15 کان 20 منٽن جي وچ ۾ رهي ٿو. هن وقت دوران، توهان کي صرف خاموش ليٽڻ ۽ آرام ڪرڻ آهي. توهان کي ڪو به درد محسوس نه ٿيندو، پر توهان علاج هيٺ علائقي ۾ ٿوري گرمي محسوس ڪري سگهو ٿا.
علاج کان پوءِ توهان کي ڪهڙو فرق محسوس ٿئي ٿو؟
علاج کان پوءِ، توهان کي هن طرح رليف محسوس ٿي سگهي ٿو:
- درد ۽ سختي ۾ گهٽتائي.
- عضلات جي آرام.
- علاج ٿيل علائقي ۾ گرمي جو احساس.
- سوجن جي گھٽتائي.
- جوڑوں جي لچڪ ۽ حرڪت ۾ اضافو.
- زخم جي شفا جو وقت گهٽ.
ڇا ڪو خطرو آهي؟
ڊائٿرمي علاج جو مکيه خطرو جلڻ آهي. جيڪڏهن گرمي هڪ جاءِ تي گهڻي وقت تائين رهي ته اها ٽشو کي نقصان پهچائي سگهي ٿي. پر پريشان نه ٿيو، ڊاڪٽر يا فزيوٿراپسٽ جيڪو علاج ڪري رهيو آهي، مسلسل ان جي نگراني ڪري رهيو آهي.
ٻيو خطرو اهو آهي ته جيڪڏهن توهان علاج دوران ڪنهن به ڌاتو کي هٿ لڳايو ته بجليءَ جو جھٽڪو لڳڻ جو امڪان آهي. اهو ئي سبب آهي ته اهو ضروري آهي ته توهان جي جسم ۽ جيڪي توهان پائي رهيا آهيو انهن تي موجود سڀني ڌاتو جي شين کي هٽايو وڃي .
جيڪڏهن توهان جي جسم اندر ڪا به ڌاتوءَ جي شيءِ آهي، جهڙوڪ پيس ميڪر، ته پوءِ علاج کان اڳ توهان کي ضرور پنهنجي ڊاڪٽر کي ان بابت آگاهي ڏيڻ گهرجي.
علاج کان پوءِ توهان پنهنجي معمول جي سرگرمين ڏانهن واپس اچي سگهو ٿا. ڪڏهن ڪڏهن، بهترين نتيجن لاءِ ڪيترن ئي علاجن جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. ڊائٿرمي ٻين علاجن جو هڪ مڪمل علاج آهي، جهڙوڪ جسماني علاج.
جيڪڏهن توهان علاج کان پوءِ چمڙي جي هيٺان ڪنهن به قسم جي جلن يا ٽنگڻ جو احساس محسوس ڪيو، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ڊائٿرمي هڪ "ڊيپ هيٽ ٽريٽمينٽ" طريقو آهي جيڪو عضلات ۽ جوڑوں جي درد لاءِ استعمال ٿيندو آهي.
- هي عام طور تي هڪ محفوظ ۽ بي درد علاج آهي.
- جيڪڏهن توهان جي جسم ۾ پيس ميڪر، ڌاتوءَ جا راڊ، يا ٻيا لڳايل اوزار آهن، جيڪڏهن توهان حاملہ آهيو، يا جيڪڏهن توهان کي ڪينسر آهي ته هي علاج مناسب ناهي.
- علاج کان اڳ سڀئي ڌاتو جا زيور ۽ ڪپڙا لاهڻ لازمي آهي.
- توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهه ٻولهه ڪرڻ کان پوءِ فيصلو ڪرڻ گهرجي ته هي علاج توهان لاءِ صحيح آهي يا نه.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment