اسان سڀني وٽ اهڙا ڏينهن هوندا آهن جڏهن اسان جي چمڙي تمام سڪل هوندي آهي، تنگ محسوس ٿيندي آهي، ۽ ڪڏهن ڪڏهن اها ڦاٽل ۽ خارش ٿيندي آهي. هي مسئلو ڪيترن ئي ماڻهن ۾ ٿيندو آهي، خاص طور تي جڏهن اهو ٿڌو هوندو آهي، جڏهن هٿ بار بار ڌوئڻا پوندا آهن، يا ڪجهه طبي حالتن سان. تنهن ڪري، اهڙن وقتن تي، 'ايموليئنٽس' اهڙي شيءِ آهي جيڪا اسان جي چمڙي کي آرام ڏيڻ ۽ ان کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. اڄ، اسان ان بابت سادگي سان ڳالهائينداسين، اهڙي طريقي سان جيڪو توهان سمجهي سگهو ٿا.
سادي لفظن ۾، اهي ايموليئنٽس ڇا آهن؟
چمڙي جي سنڀال جي شين ۾ ايموليئنٽس خاص اجزا آهن جيڪي خشڪي، خارش ۽ جلن کي دور ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا. انهن کي 'بيريئر ڪريم' پڻ سڏيو ويندو آهي. ان جو سبب اهو آهي ته اهي اسان جي چمڙي جي مٿئين پرت تي هڪ حفاظتي فلم ٺاهيندا آهن. هي فلم چمڙي مان نمي کي بخار ٿيڻ کان روڪي ٿي.
توهان ڏٺو هوندو ته ڊاڪٽر اڪثر ڪري انهن ماڻهن لاءِ ايموليئنٽس استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏيندا آهن جن جي چمڙي سڪل ۽ ڦڦڙن جي ڪري آهي جهڙوڪ ايگزيما ۽ psoriasis .
هڪ ايموليئنٽ اصل ۾ اسان جي چمڙي کي ڇا ڪندو آهي؟
هڪ ڪريم، لوشن، يا مرهم جنهن ۾ ايموليئنٽس شامل آهن، اسان جي چمڙي کي ڪيترائي اهم فائدا فراهم ڪن ٿا.
- چمڙي کي گهربل نمي جذب ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
- اهو چمڙي ۾ اڳ ۾ ئي موجود نمي کي ٻاهر نڪرڻ کان روڪي ٿو.
- اهو ڇلڪندڙ ۽ ڇلڪندڙ چمڙي کي نرم ۽ شفا ڏيندو آهي.
- چمڙي جي سوزش، لالچ ۽ خشڪي کي آرام ڏئي ٿو.
اسان جي چمڙي کي هڪ سرن جي ڀت وانگر سمجهو. جڏهن سرن جي وچ ۾ مارٽر ختم ٿي ويندو آهي، ڀت ڪمزور ٿي ويندي آهي. جڏهن اسان جي چمڙي جي سيلن جي وچ ۾ قدرتي تيل ۽ نمي ختم ٿي ويندي آهي، ته اسان جي چمڙي خشڪ، ڦاٽل ۽ بيماري لاءِ وڌيڪ حساس ٿي ويندي آهي. هڪ ايموليئنٽ ان سڙيل مارٽر کي ڀرڻ ۽ ڀت کي مضبوط ڪرڻ سان ڪم ڪندو آهي.
ڇا ايموليئنٽ ۽ موئسچرائيزر ساڳيا آهن؟
هي هڪ اهڙي شيءِ آهي جنهن بابت ڪيترائي ماڻهو مونجهارو رکن ٿا. ايموليئنٽ اصل ۾ موئسچرائيزر ۾ مکيه جزن مان هڪ آهي. ايموليئنٽ جو مکيه ڪم چمڙي کي نرم ڪرڻ آهي. جڏهن ته، جڏهن توهان موئسچرائيزر خريد ڪندا آهيو، ته ان ۾ ٻيا اجزا شامل ٿي سگهن ٿا جيڪي چمڙي کي پاڻي (نمي) کي راغب ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا (جهڙوڪ هيوميڪٽنٽس). تنهن ڪري، هر ايموليئنٽ موئسچرائيزر جو حصو آهي، پر هر موئسچرائيزر ساڳيو ڪم نٿو ڪري.
ايموليئنٽس جا مکيه قسم ڪهڙا آهن؟
ايموليئنٽس کي ٻن مکيه قسمن ۾ ورهائي سگهجي ٿو. گھڻيون سٺيون چمڙي جي سنڀال جون شيون ٻنهي جو ميلاپ هونديون آهن.
| نرم ڪندڙ قسم | ڪارڪردگي | مثالون |
|---|---|---|
| اوڪلوزيولز | اهي چمڙي جي مٿاڇري تي هڪ ٿلهي، تيل واري پرت ٺاهيندا آهن. هي پرت پاڻيءَ ۾ حل نه ٿيندي آهي. چمڙي ۾ نئين نمي شامل ڪرڻ بدران، اهي بنيادي طور تي چمڙي کي ان نمي کي وڃائڻ کان روڪيندا آهن جيڪا ان ۾ اڳ ۾ ئي آهي. | پيٽروليم جيلي (ويسلين)، معدني تيل، لانولين، مائع پيرافين. |
| هوميڪٽنٽس | اهي ماحول ۽ چمڙي جي گهري پرتن مان پاڻي (نمي) ڪڍن ٿا، ان کي چمڙي جي مٿاڇري تي آڻين ٿا ۽ ان کي برقرار رکن ٿا. اهي ٿلها ۽ اوڪلوزيو کان گهٽ تيل وارا آهن. اهي پاڻي سان آساني سان ڌوئي به وڃن ٿا. | گليسرين، هائيلورونک ايسڊ، پروپيلين گلائڪول، يوريا. |
ايموليئنٽ مان وڌ کان وڌ فائدو حاصل ڪرڻ لاءِ، توهان کي ان کي ڪيئن لاڳو ڪرڻ گهرجي؟
ايموليئنٽس صرف رگڙڻ جي ڀيٽ ۾ صحيح طريقي سان لاڳو ڪرڻ تي وڌيڪ اثرائتو هوندا آهن. جڏهن چمڙي نم هوندي آهي ته اهي بهترين طور تي جذب ٿي ويندا آهن.
1. تمام گرم پاڻيءَ سان نه وهجو. هلڪو گرم غسل يا شاور وٺو. هڪ هلڪو، غير جلن وارو ڪلينزر استعمال ڪريو.
2. چمڙي کي چڱيءَ طرح ڌوئو ۽ ان کي توليي سان نرميءَ سان سڪايو، بغير گهڻو رگڙڻ جي.
3. ٿوري مقدار ۾ ايموليئنٽ وٺو ۽ ان کي پنهنجي هٿن جي گرميءَ سان گرم ڪريو. اهو ايموليئنٽ کي چمڙي ۾ وڌيڪ آساني سان جذب ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.
4. شاور ڪرڻ کان 3 منٽن اندر سڪل، خارش وارن علائقن تي لڳايو. ڇاڪاڻ ته هن وقت چمڙي جا سوراخ کليل هوندا آهن، ان ڪري اموليئنٽ چڱي طرح داخل ٿئي ٿو.
5. چمڙي تي لڳائڻ وقت، وارن جي ڦڦڙن جي طرف (عام طور تي هيٺئين طرف) نرميءَ سان رگڙ ڪريو. مٿي طرف رگڙڻ سان وارن جي ڦڦڙن کي بند ڪري سگهجي ٿو ۽ ننڍڙا ڦڙا (فوليڪولائٽس) پيدا ٿي سگهن ٿا.
صابڻ سان گڏ ايموليئنٽس ڪيئن استعمال ڪجي
ڪجھ صابڻ توهان جي چمڙي کي اڃا به وڌيڪ خشڪ ڪري سگهن ٿا. بهترين حل اهو آهي ته 'صابڻ جي متبادل' طور هڪ ايمولينٽ استعمال ڪيو وڃي. يا، صابڻ سان پنهنجا هٿ ڌوئڻ کان پوءِ ايمولينٽ لڳايو. جيڪڏهن توهان پنهنجا هٿ بار بار ڌوئو ٿا، ته هي ڪوشش ڪريو:
- پنهنجا هٿ صابڻ ۽ گرم پاڻي سان تقريباً 30 سيڪنڊن تائين ڌوئو.
- جڏهن توهان جا هٿ اڃا نم هجن، ته هڪ چمچو ايموليئنٽ وٺو، ان کي صابڻ سان لڳايو، ۽ ان کي پنهنجن هٿن ۾ چڱي طرح رگڙيو.
- پوءِ پاڻيءَ سان ڌوئي ڇڏيو ۽ نرميءَ سان سڪايو.
- جيڪڏهن ضروري هجي ته، ڪجهه وڌيڪ نرم ڪندڙ لاڳو ڪريو.
ڇا ايموليئنٽس استعمال ڪرڻ وقت احتياط ڪرڻ لاءِ ڪي شيون آهن؟
ايموليئنٽس عام طور تي تمام محفوظ شيون آهن، پر نئين پراڊڪٽ استعمال ڪرڻ کان اڳ انهن شين تي غور ڪريو.
- الرجي رد عمل: ڪجهه ماڻهن کي ڪجهه شين تي الرجي رد عمل يا جلن جو تجربو ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان جي چمڙي حساس آهي، ته اهڙيون شيون چونڊيو جن تي 'هائپوالرجينڪ' جو ليبل لڳل هجي ۽ انهن ۾ گهٽ اجزا هجن.
- مُنهن: جيڪڏهن توهان کي مُنهن آهي، ته پيٽروليم جيلي جهڙيون بند شيون مُنهن کي وڌائي سگهن ٿيون يا نوان مُنهن پيدا ڪري سگهن ٿيون. تنهن ڪري "نان ڪاميڊوجينڪ" يا "نان مُنهنجينڪ" ليبل ٿيل شين جي ڳولا ڪريو.
- نسخي واري ڪريم سان: جيڪڏهن توهان نسخي واري ڪريم استعمال ڪري رهيا آهيو، جهڙوڪ اسٽيرائيڊ ڪريم، ته پڪ ڪريو ته پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن تي عمل ڪريو. عام طور تي، توهان کي پهريان نسخي واري دوا لاڳو ڪرڻ گهرجي، 20-30 منٽ انتظار ڪريو، ۽ پوءِ ايموليئنٽ لاڳو ڪريو. ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر کان ضرور پڇو.
مون کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟
جيڪڏهن توهان ايموليئنٽ استعمال ڪرڻ کان پوءِ به پنهنجي چمڙي ۾ هن قسم جي تبديلي محسوس ڪندا آهيو، ته پاڻ فيصلو نه ڪريو ۽ پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو.
- نه ڀرجندڙ زخم يا ڪٽ
- مسلسل جلن يا خارش
- هڪ نئون ريش
- چمڙي جو لال ٿيڻ
توهان کي ڪڏهن ايمرجنسي ٽريٽمينٽ يونٽ (ETU) ۾ وڃڻ جي ضرورت آهي؟
پر، ڪڏهن ڪڏهن حالت سنگين ٿي سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان کي هيٺ ڏنل علامتن سان گڏ ريش آهي، ته فوري طور تي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو.
- بخار کي دور ڪرڻ
- سڄي جسم ۾ پکڙجندڙ خارش
- پاڻي سان ڀريل ڦڙا
- زخم جي چوڌاري چمڙي تي ڳاڙهي لڪيرون
- جيڪڏهن پيلو يا سائو مائع لڪي رهيو آهي
- جيڪڏهن اهو اوچتو شروع ٿئي ۽ تيزي سان پکڙجي
- جيڪڏهن سخت درد هجي
- جيڪڏهن اهو لمس ڪرڻ ۾ گرم محسوس ٿئي
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ايموليئنٽس سينگار جي شين ۾ اهڙا اجزا آهن جيڪي چمڙي جي خشڪي، خارش کي گهٽائڻ ۽ چمڙي جي حفاظتي پرت کي ٻيهر ٺاهڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
- اهو ضروري آهي ته اهڙو ايموليئنٽ چونڊيو جيڪو توهان جي چمڙي جي قسم سان ملندڙ هجي. ان جا ٻه قسم آهن: اوڪلوزيو ۽ هيوميڪٽنٽ.
- بهترين نتيجن لاءِ، غسل ڪرڻ کان پوءِ 3 منٽن اندر نم چمڙي تي لاڳو ڪريو. وارن جي ڦڦڙن جي طرف (هيٺ طرف) رگڙ ڪريو.
- جيڪڏهن توهان نسخي واري ڪريم استعمال ڪري رهيا آهيو، ته پهريان ان کي لڳايو، پوءِ ايموليئنٽ. هميشه پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن تي عمل ڪريو.
- جيڪڏهن ڪا نئين مسئلو (خارش، سوزش) پيدا ٿئي ٿي يا موجوده حالت بهتر نه ٿئي ٿي، ته طبي صلاح وٺو. جيڪڏهن سنگين علامتون آهن، ته فوري طور تي ETU ڏانهن وڃو.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment