ڇا توهان کي به دل جي ناڪامي آهي؟ اچو ته انهن دوائن بابت ڄاڻون جيڪي توهان جي دل جي مدد ڪن ٿيون (دل جي ناڪامي جون دوائون)

ڇا توهان کي ڪڏهن ڪڏهن ڏاڪڻين تي چڙهڻ يا ٿوري دير لاءِ ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي محسوس ٿيندي آهي؟ ڇا توهان تمام گهڻو ٿڪل محسوس ڪندا آهيو؟ ڇا توهان جا پير ۽ ٽنگون شام جو سُڄي وينديون آهن؟ انهن کي صرف هڪ ٻي شيءِ سمجهي رد نه ڪريو. اهي نشانيون ٿي سگهن ٿيون ته توهان جو دل توهان کي ڪجهه ٻڌائڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي. اڄ اسان هڪ تمام اهم موضوع بابت ڳالهائڻ وارا آهيون جنهن بابت ڪيترائي ماڻهو نٿا ڄاڻن. اهو دل جي ناڪامي آهي، يا جيئن اسان ان کي طبي اصطلاح ۾ سڏين ٿا، دل جي ناڪامي، ۽ ان لاءِ ڏنل دوائون.

پهرين، اچو ته سمجهون ته دل جي ناڪامي ڇا آهي.

ڪيترائي ماڻهو جڏهن "هارٽ فيليئر" لفظ ٻڌندا آهن ته ڊڄي ويندا آهن. اهي سوچيندا آهن، "او منهنجا، ڇا منهنجي دل ڪم ڪرڻ ڇڏي ڏنو آهي؟" پر ائين ناهي. سادي لفظن ۾، هارٽ فيليئر هڪ اهڙي حالت آهي جتي توهان جي دل جا عضوا جسم ۾ رت کي موثر طريقي سان پمپ ڪرڻ جي قابل نه هوندا آهن. اهو هڪ پاڻي جي پمپ وانگر آهي جيڪو ٿورو ڪمزور آهي ۽ صحيح رفتار سان ٽينڪ ۾ پاڻي پمپ نٿو ڪري سگهي.

هي هڪ ترقي پذير حالت آهي. جيئن ته دل رت کي صحيح طرح پمپ نه ڪري ٿي، جسم جي مختلف حصن ۾، خاص طور تي ڦڦڙن ، ٽنگن ۽ پيرن ۾ رطوبت جمع ٿيڻ شروع ٿئي ٿي. اهو ئي سبب آهي جو مون ساهه جي تڪليف ، ٿڪاوٽ ۽ پيرن ۾ سوجن جي علامتن جو ذڪر ڪيو آهي. جيڪڏهن هن حالت جو علاج نه ڪيو وڃي ته، جگر ۽ گردن جهڙن عضون کي نقصان ۽ اوچتو دل جي دوري جهڙين سنگين پيچيدگين جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي.

توهان جو ڊاڪٽر توهان جي علامتن جي بنياد تي فيصلو ڪندو ته ڪهڙي دوا توهان لاءِ بهترين آهي، ڇا توهان کي ٻيون حالتون آهن جهڙوڪ ذیابيطس ، هاءِ بلڊ پريشر ، يا گردي جي بيماري ، ۽ توهان جي حالت ڪيتري ترقي يافته آهي. تنهن ڪري، هڪ شخص لاءِ تجويز ڪيل دوا ٻئي لاءِ تجويز نه ڪئي ويندي.

دل جي ناڪامي لاءِ استعمال ٿيندڙ مکيه دوائون ڪهڙيون آهن؟

دل جي ناڪامي جي علاج ۾، عام طور تي هڪ دوا جي بدران دوائن جو ميلاپ استعمال ڪيو ويندو آهي. ان جو سبب اهو آهي ته هر دوا جسم ۾ مختلف ڪم ڪري ٿي ۽ دل جي مدد ڪري ٿي. بلڪل جيئن ڪرڪيٽ ٽيم جو هر ميمبر هڪ شيءِ ۾ سٺو هوندو آهي ۽ گڏجي اهي ميچ کٽيندا آهن.

اچو ته هيٺ ڏنل جدول ۾ سڀ کان وڌيڪ استعمال ٿيندڙ دوائن جي طبقن ۽ انهن جي ڪم ڪرڻ جي طريقن تي نظر وجهون.

ڇا هن دوا کي استعمال ڪرڻ وقت ڪي ضمني اثرات آهن؟

ها، ڪنهن به دوا وانگر، ڪجهه ماڻهن کي انهن دوائن جا ضمني اثرات ٿي سگهن ٿا. پر هر ڪنهن کي اهي نه ٿا ملن. توهان کي جيڪي ضمني اثرات محسوس ٿيندا آهن اهو ان تي منحصر هوندو ته توهان کي ڪهڙي قسم جي دوا ڏني پئي وڃي.

ڪجھ عام ضمني اثرات آهن:

• چڪر اچڻ، خاص ڪري جڏهن ويٺي پوزيشن مان اٿڻ وقت.
• ٿڪل محسوس ٿيڻ.
• گهٽ رت جو دٻاءُ.
• ڪجھ ماڻهن (خاص طور تي جيڪي ACE inhibitors وٺن ٿا) کي خشڪ کنگهه ٿي سگهي ٿي.
• ڊائيورٽيڪس جي ڪري بار بار پيشاب اچڻ.
• رت ۾ پوٽاشيم جي گهٽ يا وڌيڪ سطح.
• عضلات جي تڪليف.

دوا سان گڏ، توهان کي پنهنجي طرفان ڪهڙيون شيون ڪرڻ جي ضرورت آهي؟

دوا صرف اڌ جنگ آهي. ٻيو اڌ توهان جي هٿن ۾ آهي. پنهنجي طرز زندگي کي ترتيب ڏيڻ سان دوا کان به بهتر نتيجا حاصل ڪري سگهجن ٿا.

هر روز انهن شين جو خيال رکو.

• هر روز صبح جو ساڳئي وقت پنهنجو وزن چيڪ ڪريو. جيڪڏهن توهان جو وزن اوچتو هڪ يا ٻن ڏينهن ۾ 2 ڪلو وڌي وڃي ٿو، ته اهو پاڻي جي برقرار رکڻ جي نشاني ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن اهو ٿئي ٿو، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
• جيڪڏهن توهان گهر ۾ پنهنجو بلڊ پريشر ماپي سگهو ته اهو تمام سٺو ٿيندو. پنهنجي ڊاڪٽر کان هڪ سٺو بلڊ پريشر مانيٽر حاصل ڪرڻ بابت پڇو.
• کاڌي ۾ لوڻ (سوڊيم) جي مقدار بابت تمام گهڻو محتاط رهو. تمام گهڻو لوڻ جسم ۾ پاڻي جي برقرار رکڻ کي وڌائي ٿو ۽ دل تي بار وڌائي ٿو. اچار، خشڪ ميوا، ساس، ڊبي کاڌي ۽ ساسيج جهڙين شين کان جيترو ٿي سگهي پري رهو.
• روزانو صرف ايترو پاڻي پيئو جيترو توهان جو ڊاڪٽر سفارش ڪري. ڪڏهن ڪڏهن توهان کي پاڻي جي مقدار کي محدود ڪرڻ جي ضرورت پوندي.

طرز زندگي ۾ تبديليون

• جيڪڏهن توهان سگريٽ نوشي ڪندا آهيو ته اڄ ئي بند ڪريو. سگريٽ نوشي دل جي سڀ کان وڏي دشمنن مان هڪ آهي.
• شراب جي استعمال کي محدود ڪريو يا مڪمل طور تي بند ڪريو.
• پنهنجي ڊاڪٽر جي صلاح موجب، هر روز اعتدال واري ورزش ڪريو جيڪا توهان لاءِ مناسب هجي. گھمڻ به ڪافي آهي.
• پنهنجي ذهني صحت بابت پڻ سوچيو. اهڙي ڊگهي عرصي واري بيماري سان گڏ رهڻ دوران اداس ۽ پريشان محسوس ڪرڻ عام ڳالهه آهي. پنهنجي خاندان ۽ دوستن سان ان بابت ڳالهايو. جيڪڏهن ضروري هجي ته صلاح مشورو وٺو.

دوا جو انتظام ڪيئن ڪجي؟

ڪڏهن ڪڏهن اهو هڪ مشڪل ڪم وانگر محسوس ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان کي ڪيتريون ئي دوائون وٺڻيون پونديون آهن. پر جيڪڏهن توهان اهي شيون صحيح طريقي سان ڪندا، ته توهان کي وڏو فرق محسوس ٿيندو.

• دوا ختم ٿيڻ کان ڪجهه ڏينهن اڳ ٻيهر دوائون وٺو. آخري ڏينهن تائين انتظار نه ڪريو.
• انهن سڀني دوائن جي هڪ فهرست ٺاهيو جيڪي توهان وٺو ٿا ۽ ان کي هٿ ۾ رکو.ان تي سڀ ڪجهه لکو، جنهن ۾ دوا جو نالو، دوز (مثال طور 50 ملي گرام)، توهان ان کي ڏينهن ۾ ڪيترا ڀيرا وٺو ٿا، ۽ ڇا توهان ان کي کاڌي کان اڳ يا بعد ۾ وٺو ٿا. جڏهن توهان ڊاڪٽر وٽ وڃو ته هي فهرست پاڻ سان گڏ کڻي وڃو.
• ڪنهن به سبب جي ڪري پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ کان سواءِ پنهنجي دوا وٺڻ بند نه ڪريو. جيتوڻيڪ توهان بهتر محسوس ڪريو ٿا، پنهنجي دوا وٺڻ بند نه ڪريو. توهان بهتر محسوس ڪندا آهيو ڇاڪاڻ ته دوا صحيح طريقي سان ڪم ڪري رهي آهي. جيڪڏهن توهان ان کي وٺڻ بند ڪيو ته توهان جي حالت ٻيهر خراب ٿي سگهي ٿي.
• جيڪڏهن توهان حاملہ ٿيڻ جو ارادو ڪري رهيا آهيو يا هن وقت حاملہ آهيو، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي فوري طور تي ٻڌايو، ڇاڪاڻ ته ڪجهه دل جي ناڪامي جون دوائون حمل دوران مناسب نه هونديون آهن.

دل جي ناڪامي جو مطلب اهو ناهي ته توهان جو دل "ناڪام" ٿي ويو آهي. ان جو مطلب صرف اهو آهي ته توهان جي دل کي ٿوري مدد جي ضرورت آهي جيڪو ان کي ڪرڻ جي ضرورت آهي. اها مدد انهن دوائن ۽ توهان جي طرز زندگي ۾ تبديلين مان ايندي آهي. تنهن ڪري مضبوط رهو ۽ پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن تي بلڪل عمل ڪريو. پوءِ توهان هن حالت سان هڪ ڊگهي، خوش ۽ صحتمند زندگي گذاري سگهو ٿا.