ڇا توهان کي اڪثر دل جي جلن ٿيندي آهي؟ اچو ته هن "(دل جي جلن)" بابت ڳالهايون!

ڇا توهان ڪڏهن پنهنجي سيني جي وچ ۾ جلن جو احساس محسوس ڪيو آهي؟ اهو توهان جي سيني ۾ جلن جي احساس وانگر محسوس ٿئي ٿو؟ ڪيترائي ماڻهو ان کي "دل جي جلن" سڏين ٿا، پر اهو اصل ۾ دل جو مسئلو ناهي. اهو توهان جي پيٽ ۾ تيزاب جي ڪري ٿئي ٿو جيڪو توهان جي کاڌي جي پائپ (esophagus) ۾ اچي ٿو. هي کاڌي جي پائپ توهان جي سيني مان سڌو هلندو آهي، توهان جي دل جي ويجهو. اهو ئي سبب آهي ته ان کي ڪڏهن ڪڏهن دل جي مسئلي لاءِ غلط سمجهي سگهجي ٿو. ڪجهه ماڻهن لاءِ، اهو ڪڏهن ڪڏهن ٿيندو آهي، پر ٻين لاءِ، اهو هڪ مسلسل مسئلو آهي. جيڪڏهن اهو بار بار ٿيندو آهي، ته اهو GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) نالي هڪ حالت جي علامت ٿي سگهي ٿو. اچو ته ان بابت وڌيڪ ڳالهايون، ڇا اسان؟

دل جي جلن اصل ۾ ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، دل جي جلن تڏهن ٿيندي آهي جڏهن معدي جو تيزاب واپس غذائي نالي ۾ وهندو آهي. اسان جي معدي ۾ انهن تيزابن کان بچائڻ لاءِ هڪ ٿلهو چپچپا استر هوندو آهي. جڏهن ته، اسان جي غذائي نالي ۾ اهڙو تحفظ نه هوندو آهي. تنهن ڪري، جڏهن معدي جو تيزاب غذائي نالي تائين پهچندو آهي، اهو اتي نازڪ ٽشو کي ساڙي ڇڏيندو آهي، جنهن جي ڪري سوزش ٿيندي آهي.

گھڻن ماڻهن کي پنهنجي زندگيءَ ۾ ڪڏهن نه ڪڏهن دل جي جلن جو تجربو ٿيو آهي. ڪڏهن ڪڏهن اهو تمام گهڻو مصالحو يا تيل وارو کاڌو کائڻ کان پوءِ ٿي سگهي ٿو، يا جڏهن پيٽ تي تمام گهڻو دٻاءُ هوندو آهي، جهڙوڪ حمل دوران. پر جيڪڏهن هي دل جي جلن روزانو بار بار ٿيندي آهي، ته اهو هڪ دائمي حالت جي علامت ٿي سگهي ٿو جنهن کي "GERD" (Gastroesophageal Reflux Disease) سڏيو ويندو آهي. آمريڪا جهڙي ملڪ ۾، چيو ويندو آهي ته لڳ ڀڳ 20 سيڪڙو ماڻهن کي "GERD" آهي.

هي سينه جو انفيڪشن سڀ کان وڌيڪ ڪنهن کي ٿئي ٿو؟

اصل ۾، ڪو به ماڻهو هي ترقي ڪري سگهي ٿو، پر ڪجهه ماڻهن لاءِ، خطرو ٿورو وڌيڪ هوندو آهي.

• موٽاپي وارن لاءِ: يعني، جن جو باڊي ماس انڊيڪس (BMI) 30 کان وڌيڪ آهي.
• انهن لاءِ جيڪي وڌيڪ وزن وارا آهن: جيڪڏهن 'BMI' ويليو 25 کان وڌيڪ آهي.
• جيڪي ماڻهو سگريٽ نوشي ڪن ٿا ۽ جيڪي ٻئي هٿ سان تماڪ جي سامهون اچن ٿا انهن ۾ به ان جي ترقي جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.

پوءِ سينه ۾ انفيڪشن ڪيئن محسوس ٿيندو آهي؟

صحيح طور تي، سيني ۾ درد هڪ جلن جو احساس آهي جيڪو توهان جي سيني جي اندر کان ايندو آهي، جهڙوڪ ايسڊ ريفلڪس. توهان جو ايسوفيگس توهان جي سيني جي وچ ۾ واقع آهي. تنهنڪري هي درد اتان شروع ٿئي ٿو. پر ڪڏهن ڪڏهن هي درد توهان جي سيني ۾ پکڙجي سگهي ٿو، توهان جي ڳلي تائين به. اهو هلڪي جلن جي احساس کان وٺي سخت درد تائين ٿي سگهي ٿو.

توهان کي هي درد سڀ کان وڌيڪ ڪڏهن محسوس ٿيندو آهي؟

شايد توهان کي به اهو تجربو ٿيو هوندو. ڪڏهن ڪڏهن توهان کي سيني ۾ وڌيڪ درد محسوس ٿيندو آهي.

• جڏهن توهان ليٽيو ٿا، خاص طور تي جيڪڏهن توهان کائڻ کان پوءِ جلدي ليٽيو ٿا.
• جڏهن اڳتي جهڪيو وڃي.
• جڏهن توهان رات جو ماني تمام دير سان کائيندا آهيو.
• جڏهن توهان تيل وارو، کٽو، يا مصالحو دار کاڌو کائيندا آهيو.

ڳلي ۾ سور ڪيترو وقت رهي سگهي ٿو؟

هي ڪجهه منٽن کان ڪجهه ڪلاڪن تائين رهي سگهي ٿو.عام طور تي، هي سوزش تڏهن گهٽجي ويندي آهي جڏهن آخري کاڌو جيڪو توهان کائي ڇڏيو آهي اهو توهان جي پيٽ مان نڪري ويندو آهي. اهو ئي سبب آهي جو پيٽ ۾ واپس اچڻ لاءِ ڪجهه به ناهي. توهان جيڪو کاڌو آهي ان تي منحصر ڪري، ان کي هضم ٿيڻ ۾ ٻه کان پنج ڪلاڪ لڳي سگهن ٿا. ٿلهي، تيل واري کاڌي کي هضم ٿيڻ ۾ وڌيڪ وقت لڳي سگهي ٿو.

سينه جي سوزش سان گڏ ٻيون ڪهڙيون علامتون اچن ٿيون؟

ڪڏهن ڪڏهن اهو ٻڌائڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو ته توهان کي اينجينا آهي يا ڪنهن ٻئي قسم جي سيني ۾ درد آهي. جيڪڏهن توهان کي پڪ ناهي ته توهان ڪهڙي درد جو تجربو ڪري رهيا آهيو، ته پوءِ ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ بهتر آهي. اهو پڻ ضروري آهي ته درد سان گڏ ٻين علامتن کي به ڳولهيو وڃي. اهي ٻيون علامتون توهان کي دل جي حملي ۽ سيني جي ڪنهن ٻئي حالت ۾ فرق ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.

ايسڊ ريفلوڪس جي ڪري دل جي جلن هيٺ ڏنل علامتن سان گڏ ٿي سگهي ٿي:

• بار بار پيشاب ڪرڻ.
• وات ۾ کٽو ذائقو.
• متلي.
• کاڌي جو ڳلي ۾ وڃڻ.

ڪجهه ماڻهو غير معمولي علامتون پڻ ڏيکاري سگهن ٿا جهڙوڪ:

• پيٽ ڀرجڻ، ڦُلڻ.
• هچڪيون.
• مسلسل کنگهه.
• دمہ ۾ واڌ.
• سڄيل گلو.
• ڳلي جي سوزش ("ليرينگائٽس").
• نگلڻ ۾ ڏکيائي يا ڳلي ۾ ڪجهه ڦاسي پوڻ جو احساس.
• سيني ۾ سور جيڪو دل جي بيماري جي ڪري نه هجي، جهڙوڪ "(اينجائنا)".

اسان کي هي سينه جو انفيڪشن ڇو ٿيندو آهي؟

عام طور تي GERD جهڙي حالت سان لاڳاپيل، دل جي جلن تڏهن ٿيندي آهي جڏهن پيٽ جو رس، يعني تيزاب ۽ اينزائم، واپس غذائي نالي ۾ وهندا آهن. جيئن مون اڳ ذڪر ڪيو آهي، معدي ۾ هڪ حفاظتي استر هوندو آهي، پر غذائي نالي ۾ نه هوندو آهي. جتي اسان جي غذائي نالي معدي سان ڳنڍيل آهي، اتي هڪ والو هوندو آهي جنهن کي لوئر ايسوفيگل اسفنڪٽر (LES) سڏيو ويندو آهي. ان جو ڪم معدي جي مواد کي واپس مٿي اچڻ کان روڪڻ آهي. پر ڪڏهن ڪڏهن، جيڪڏهن هي والو ڪمزور ٿي وڃي ٿو يا صحيح طرح بند نه ٿئي ٿو، ته معدي جو مواد مٿي اچڻ شروع ٿي سگهي ٿو.

هيٺيون ايسوفيجيل اسفنڪٽر ڪمزور يا تمام گهڻو آرامده ٿيڻ جا ڪيترائي سبب آهن:

• سگريٽ جو دونھو اندر
• پيٽ ۾ اضافي دٻاءُ، جسماني وزن، تنگ ڪپڙا پائڻ، ۽ حمل جهڙن سببن جي ڪري.
• هڪ حالت جنهن کي 'هائٽل هرنيا' سڏيو ويندو آهي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن پيٽ جو حصو ڊايافرام ذريعي مٿي ڌڪيندو آهي.
• هڪ ئي وقت وڏو کاڌو کائڻ سان پيٽ ۾ واڌ ٿي سگهي ٿي ۽ کاڌو گهڻي وقت تائين پيٽ ۾ رهي سگهي ٿو.
• بدهضمي ۽ گئس. جڏهن گئس جا بلبل معدي جي رستي تائين سفر ڪن ٿا.
• کائڻ کان پوءِ جلدي ليٽڻ.
• ڪجھ کاڌو: ڪافي، چاڪليٽ، ليمون، پودينه، ٽماٽو ساس جهڙيون شيون.
• ڪجهه دوائون: جيئن ته پيدائش تي ضابطو آڻڻ واريون گوليون ۽ هاءِ بلڊ پريشر لاءِ ڪجهه دوائون.

گهڻو ڪري، انهن مان هڪ کان وڌيڪ سببن کي گڏ ڪري تيزابي ريفلڪس ۽ دل جي جلن جو سبب بڻجن ٿا.

ڇو اوچتو ڪنهن به اڳواٽ علامتن کان سواءِ سينه ۾ انفيڪشن ظاهر ٿئي ٿو؟

جيڪڏهن توهان کي اڳ ۾ سيني ۾ درد جو ڪو به سخت تجربو نه ٿيو آهي ۽ اهو اوچتو شروع ٿي ويو آهي، ۽ توهان تازو پنهنجي غذا يا طرز زندگي ۾ ڪا به وڏي تبديلي نه ڪئي آهي، ته اهو ٻين سببن جي ڪري ٿي سگهي ٿو. اهي شيون آهن جيڪي وقت سان گڏ بتدريج ترقي ڪن ٿيون.

• عمر وڌڻ: ​​جيئن جيئن اسان جي عمر وڌندي آهي، اسان جا عضوا ڪمزور ٿيندا آهن. انهن عضون مان هڪ هيٺيون esophageal sphincter آهي.
• وزن ۾ اضافو: گھڻا ماڻهو بتدريج وزن وڌائيندا آهن. جڏهن ته، وزن وڌڻ جون نشانيون (جهڙوڪ پيٽ ڦاڙڻ) اوچتو ظاهر ٿي سگهن ٿيون، هڪ ڀيرو هڪ خاص حد پار ڪري ويندي آهي.
• دوائون: جيڪڏهن توهان تازو ڪا نئين دوا شروع ڪئي آهي يا دوائون تبديل ڪيون آهن، ته پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته ڇا اها دوا تيزابي ريفلڪس کي وڌائي رهي آهي.

ڇا دل جي جلن هميشه مٿي ذڪر ڪيل ايسڊ ريفلڪس جي ڪري ٿيندي آهي؟

گهڻو ڪري، دل جي جلن esophagus سان هڪ مسئلو آهي. مکيه سبب تيزابي ريفلڪس آهي. جڏهن ته، ڪيتريون ئي ٻيون حالتون آهن جيڪي پڻ دل جي جلن جو سبب بڻجي سگهن ٿيون. مثال طور:

• غذائي نالي جا السر: السر دردناڪ السر آهن جيڪي هاضمي جي رستي جي استر جي خراب ٿيڻ جي ڪري ٿين ٿا. غذائي نالي جا السر معدي يا آنڊن ۾ السر جي ڀيٽ ۾ گهٽ عام آهن. جڏهن اهي ٿين ٿا، ته اهي اڪثر تيزابي ريفلڪس جي ڪري ٿين ٿا. جڏهن ته، تيزابي ريفلڪس واحد سبب ناهي. غير اسٽيرائيڊل اينٽي انفلاميٽري دوائن (NSAIDs) جهڙوڪ ايسپرين ۽ آئبوپروفين جو گهڻو استعمال پڻ السر جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
• ايسوفيگائٽس: جيڪڏهن ايسوفيگس سخت سوزش ٿئي ٿي، ته توهان کي جلن جو احساس ٿي سگهي ٿو. GERD، وائرس، فنگل انفيڪشن، ۽ ڪجهه دوائون ان جو سبب بڻجي سگهن ٿيون. ايسوفيگس جي الرجي واري حالت، ايسوفيگس، پڻ سينه ۾ درد جو سبب بڻجي سگهي ٿي.
• فنڪشنل هيبرٽ جلن/ ريفلڪس هائپرسنسيٽيٽي: اهي گٽ-دماغ جي رابطي جون خرابيون آهن. يعني، توهان جي اعصابي نظام جي هاضمي سسٽم کان توهان جي دماغ ڏانهن سگنل موڪلڻ جي طريقي سان مسئلو آهي. فنڪشنل هيبرٽ جلن باقاعده هيبرٽ وانگر محسوس ٿئي ٿي. جڏهن ته، ٽيسٽ ڪو به تيزابي ريفلڪس، جلن، يا جلن نه ڏيکاريندا آهن. ريفلڪس هائپرسنسيٽيٽيٽي انهن شين جي ڪري ٿيندي آهي جيڪي تيزابي نه آهن توهان جي ڳلي ۾. ويسرل هيبرٽ حساسيت پڻ هن سوزش ۾ حصو وٺي سگهي ٿي.

ڇا هي سينه جو انفيڪشن سنجيده آهي؟

جيتوڻيڪ ڪڏهن ڪڏهن دل جي جلن تڪليف ڏيندڙ ٿي سگهي ٿي، پر اهو گهڻو نقصان نه پهچائيندو آهي. حقيقت ۾، ڪجهه تيزاب جو توهان جي ڳلي ۾ اچڻ عام ڳالهه آهي، ۽ گهڻا ماڻهو ان کي محسوس به نٿا ڪن. جيڪڏهن توهان ڪندا آهيو، ته اهو ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته توهان جي غذا جي نالي ۾ برداشت ڪرڻ کان وڌيڪ تيزاب ٿي رهيو آهي. جيڪڏهن اهو ڪڏهن ڪڏهن ٿئي ٿو، ته اهو هڪ ننڍڙي زخم وانگر آهي جيڪو جلدي ڀرجي ويندو آهي. پر جيڪڏهن اهو باقاعدگي سان ٿئي ٿو، ته توهان جي غذا جي نالي جي پرت کي ڀرجڻ لاءِ ڪافي وقت نه هوندو آهي.

جيئن ته esophagus جي پرت زخمي ٿيندي رهي ٿي، اهو ڊگهي مدت جي پيچيدگين جو سبب بڻجي سگهي ٿو، جهڙوڪ:

• ايسوفيگل اسٽرڪچر: جڏهن ايسوفيگس جا ٽشوز سوزش ۾ رهندا آهن، ته وقت سان گڏ داغ ٽشو ٺهڻ شروع ٿي ويندا آهن. ايسوفيگس هڪ ڊگهي ٽيوب وانگر هوندو آهي. هي سوزش ۽ داغ غذائي نالي کي تنگ ڪري سگهي ٿو (هڪ اسٽرڪچر). اهو نگلڻ ۾ ڏکيائي ۽ کاڌو غذائي نالي ۾ ڦاسي سگهي ٿو.
• آنڊن جو ميٽاپلاسيا: ڪڏهن ڪڏهن، داغ جي بدران، ٽشو آنڊن جي استر وانگر نظر اچڻ لاءِ تبديل ٿي ويندو آهي . ان کي آنڊن جو ميٽاپلاسيا سڏيو ويندو آهي ڇاڪاڻ ته ٽشو آنڊن جي استر وانگر نظر اچڻ لاءِ تبديل ٿي ويندو آهي. جڏهن اهو ايسوفيگس ۾ ٿئي ٿو، ته ان کي بيريٽ جي ايسوفيگس پڻ سڏيو ويندو آهي. هن کي هڪ پري ڪينسر واري حالت سمجهيو ويندو آهي.
• غذائي نالي جو ڪينسر: غذائي نالي جو ڪينسر صرف تمام گهٽ سيڪڙو ماڻهن ۾ ٿئي ٿو. بهرحال، مسلسل سوزش ("غذائي نالي") کان سيل تبديلين ("بيريٽ جي غذائي نالي") تائين ڪينسر تائين هڪ واضح رستو آهي. خطرو ان تي منحصر آهي ته توهان جي سوزش ڪيتري سخت آهي ۽ ڪيتري عرصي کان ان جو علاج نه ڪيو ويو آهي.

تيزابي ريفلڪس، جيڪو دل جي جلن جو سبب بڻجندو آهي، اهو توهان جي هاضمي جي نظام ۾ ٻين بنيادي مسئلن جي نشاندهي پڻ ڪري سگهي ٿو. مثال طور، توهان جي پيٽ ۾ تمام گهڻو تيزاب ٿي سگهي ٿو. اهو گيسٽرائٽس ۽ پيٽ جي السر جهڙيون پيچيدگيون پيدا ڪري سگهي ٿو. تيزابي ريفلڪس توهان جي دمہ يا ٻين دائمي تنفس جي حالتن کي به خراب ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن هي تيزاب توهان جي ڳلي ۾ داخل ٿئي ٿو، ته اهو سوجن، زخم ۽ واڌ جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

توهان کي ڪيئن پڪ سان خبر پوندي ته توهان کي سينوس انفيڪشن آهي؟

دل جي جلن هڪ اهڙو احساس آهي جيڪو توهان کي هوندو آهي. گھڻا ڊاڪٽر ان کي سڃاڻي سگهن ٿا جڏهن توهان ان کي ڊاڪٽر کي بيان ڪندا آهيو. جيڪڏهن اهو ڪڏهن ڪڏهن ٿئي ٿو ۽ تمام گهڻو شديد نه آهي، ته شايد توهان کي ڪنهن به وڏي ٽيسٽ جي ضرورت نه پوندي. تنهن هوندي، جيڪڏهن انهن کي شڪ آهي ته توهان کي دائمي بيماري آهي، ته اهي ٽيسٽ ڪري سگهن ٿا ته ڏسو ته ڇا توهان جي esophagus کي ڪو نقصان آهي. ان موقعي تي، توهان کي گيسٽرو اينٽرولوجسٽ ڏانهن رجوع ڪيو وڃي.

هتي ڪجھ ٽيسٽ آهن جيڪي توهان جي esophagus کي جانچڻ لاءِ ڪيا ويندا آهن:

• اينڊوسڪوپي ('اپر اينڊوسڪوپي' / 'اي جي ڊي طريقيڪار'):اينڊو اسڪوپي هڪ ٽيسٽ آهي جيڪا توهان جي جسم جي اندر ڏسندي آهي. ان ۾ هڪ ننڍڙي ڪئميرا (اينڊو اسڪوپ) سان هڪ ڊگهي ٽيوب کي توهان جي جسم مان گذرڻ شامل آهي. هڪ اپر اينڊو اسڪوپي توهان جي مٿئين هاضمي جي رستي جو معائنو ڪري ٿي، توهان جي غذا جي نالي کان وٺي توهان جي پيٽ ذريعي توهان جي ننڍي آنت جي چوٽي تائين. هي ٽيوب توهان جي ڳلي ذريعي داخل ڪئي ويندي آهي (توهان کي ان کي سن ڪرڻ لاءِ دوا ڏني ويندي آهي). اهو esophagitis، hernias، ۽ Barrett's esophagus جهڙين حالتن جي جانچ ڪري سگهي ٿو.
• ايسوفيگل پي ايڇ ٽيسٽ: ان ۾ توهان جي ايسوفيگس ۾ هڪ ننڍڙو، وائرليس ڪيپسول رکڻ شامل آهي. اهو وقت سان گڏ توهان جي ايسوفيگس جي پي ايڇ، يا تيزابيت کي ماپيندو آهي. اهو اپر اينڊوسڪوپي دوران يا ناسوگيسٽرڪ ٽيوب ذريعي ڪري سگهجي ٿو. ڊيٽا هڪ رسيور ڏانهن منتقل ڪيو ويندو آهي جيڪو توهان پنهنجي ڪمر جي چوڌاري پائيندا آهيو. توهان کي چيو ويندو ته توهان پنهنجي علامتن کي رڪارڊ ڪريو ۽ انهن جو ڊيٽا سان مقابلو ڪريو. هڪ خاص وقت کان پوءِ، ڊاڪٽر ڪيپسول کي هٽائي ڇڏيندو ۽ ڊيٽا جو تجزيو ڪندو.

نمونيا جا علاج ڪهڙا آهن؟

توهان گهريلو علاج، اوور دي ڪائونٽر (OTC) دوائن، ۽ طرز زندگي ۾ تبديلين سان ڪڏهن ڪڏهن دل جي جلن کان نجات حاصل ڪري سگهو ٿا. جڏهن ته، وڌيڪ بار بار دل جي جلن لاءِ، توهان کي نسخي جون دوائون وٺڻ جي ضرورت پوندي. اهي دوائون معدي مان ايسوفيگس ۾ ايندڙ تيزاب جي مقدار کي گهٽائڻ سان ڪم ڪن ٿيون. جڏهن ته، لوئر ايسوفيگل اسفنڪٽر سان بنيادي مسئلو ڪجهه اهڙو آهي جنهن کي اهي دوائون حل نه ٿيون ڪن. جيڪڏهن دوائون ڪم نه ٿيون ڪن، ته توهان کي ٻين علاج جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.

سينه جي سوزش لاءِ ڪيترن ئي قسمن جون دوائون:

• اينٽي ايسڊز: اينٽي ايسڊز (جهڙوڪ ٽمس® ۽ رولائڊس®) توهان جي پيٽ ۾ تيزاب کي بي اثر ڪري ڇڏيندا آهن. ان جو مطلب آهي ته جيتوڻيڪ تيزاب توهان جي ڳلي ۾ داخل ٿئي ٿو، اهو توهان جي غذائي نالي کي نقصان نه پهچائيندو. انهن ۾ ڪڏهن ڪڏهن ٻيا اجزا شامل ٿي سگهن ٿا جيڪي علامتن کي دور ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا. مثال طور، سيموٿيڪون پيٽ جي خرابي کي دور ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، ۽ ميگنيشيم قبض کي دور ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. اينٽي ايسڊز ڪڏهن ڪڏهن دل جي جلن لاءِ سٺا آهن. بهرحال، جيڪڏهن باقاعدگي سان ورتا وڃن ته انهن جا ضمني اثرات ٿي سگهن ٿا.
• الجينيٽس: الجينيٽس هڪ قدرتي کنڊ آهي جيڪا سامونڊي مڇي ۾ ملي ٿي. اهي تيزاب تي ترندا آهن ۽ تيزاب ۽ غذائي نالي جي وچ ۾ هڪ جسماني رڪاوٽ پيدا ڪندا آهن، ان کي ڳلي ۾ واپس وڃڻ کان روڪڻ ۾ مدد ڪندا آهن. جيڪڏهن توهان ڪنهن ٻئي حالت جي ڪري اينٽي ايسڊ نٿا وٺي سگهو، ته توهان اڪيلو الجينيٽس وٺي سگهو ٿا. متبادل طور تي، اهڙيون دوائون آهن جن ۾ اينٽي ايسڊ سان گڏ الجينيٽس شامل آهن ته جيئن انهن جي اثرن کي وڌايو وڃي.
• هسٽامين ريڪٽر مخالف (H2 بلاڪر):اهي دوائون ڪيميائي هسٽامائن کي بلاڪ ڪندي ڪم ڪن ٿيون جيڪي جسم کي تيزاب ٺاهڻ جو اشارو ڏين ٿيون. ڪجهه H2 بلاڪر نسخي کان سواءِ دستياب آهن، جڏهن ته ٻيا صرف نسخي سان ملي سگهن ٿا. جيتوڻيڪ اهي اينٽي ايسڊز کان وڌيڪ بار بار وٺي سگهجن ٿا، اهي هميشه ڊگهي عرصي تائين ڪم نه ڪندا آهن. جيڪڏهن توهان جو جسم انهن جو عادي ٿي وڃي ته اهي گهٽ اثرائتو ٿي سگهن ٿا.
• پروٽون پمپ انبيٽرز (PPIs): اهي تيزاب کي روڪڻ واريون دوائون آهن. اهي ٽشوز جي شفا ۾ پڻ مدد ڪن ٿيون. جيڪڏهن توهان جي دل جي جلن سخت آهي، يا جيڪڏهن توهان جي غذا جي نالي ۾ ٽشوز جي نقصان جا نشان آهن، ته توهان جو ڊاڪٽر انهن کي پهرين لائن علاج طور لکي سگهي ٿو. اهي تيزاب ريفلڪس کي گهٽائڻ ۾ 90٪ اثرائتو آهن. جيڪڏهن توهان کي غذا جي نالي جا السر آهن، ته اهي واحد دوا آهن جيڪي انهن کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪنديون.

سينوسائٽس لاءِ اضافي علاج:

• جيڪڏهن ڪو انفيڪشن آهي، اينٽي بايوٽڪ يا اينٽي وائرل.
• سوزش جو علاج پاڻ "(ٽاپيڪل اسٽيرائيڊز)" يا "(ڊوپيلوماب)" سان ڪريو.
• فعال نمونيا لاءِ گهٽ دوز وارا نيوروموڊوليٽر ۽ مڪمل علاج.
• جيڪڏهن توهان جي سيني ۾ درد هائٽل هرنيا جي ڪري آهي، ته ان کي درست ڪرڻ لاءِ سرجري (هرنيا جي مرمت جي سرجري) جي ضرورت آهي.

GERD لاءِ جيڪو دوائن جو جواب نٿو ڏئي - يا ڊگهي مدت جي دوائن جي متبادل طور - توهان جو ڊاڪٽر شايد هن طرح جو طريقو تجويز ڪري سگهي ٿو:

• نسن فنڊوپليڪيشن: هي هڪ معمولي سرجري آهي جيڪا معدي ۽ غذائي نالي جي وچ ۾ جاءِ کي تنگ ڪري ٿي. اهو GERD ۽ ان جي علامتن جي علاج ۾ تمام گهڻو اثرائتو آهي.
• 'ٽرانسورل انسيزن ليس فنڊوپليڪيشن': هي ساڳيو سرجري آهي جيڪو مٿي ذڪر ڪيو ويو آهي بغير سرجري جي، پر هڪ 'اينڊوسڪوپ' ذريعي.
• ``LINX ڊوائيس`: هي هڪ ٻيو گهٽ ۾ گهٽ حملو ڪندڙ سرجري آهي. هن ۾، هڪ ``LINX ڊوائيس`، هڪ ننڍڙو مقناطيسي انگوزي، معدي ۽ غذائي نالي جي وچ ۾ سنگم تي رکيل آهي. هي تيزاب کي ڳلي ۾ اچڻ کان روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

ڇا سيني جي انفيڪشن جو علاج ڪرڻ سان اهو ٺيڪ ٿي ويندو؟

دل جي جلن هڪ قابل علاج حالت آهي. سڀ کان سٺي ڳالهه اها آهي ته توهان پنهنجي غذا ۽ طرز زندگي ۾ ڪجهه ننڍيون تبديليون آڻي ان کي منظم ڪري سگهو ٿا، ۽ ڪڏهن ڪڏهن استعمال لاءِ اينٽي ايسڊ هٿ ۾ رکي سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان کي ضرورت هجي ته، ڊگهي مدت جون دوائون پڻ تيزابي ريفلڪس کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ تمام گهڻيون اثرائتو ٿي سگهن ٿيون. فنڪشنل خرابين کي منظم ڪرڻ ٿورو ڏکيو ٿي سگهي ٿو. جڏهن ته، مسلسل ڪوشش ۽ علاج جي ميلاپ سان، اهي وقت سان گڏ بهتر ٿي سگهن ٿا.

سوزش کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ اسان ڪهڙيون طرز زندگي ۾ تبديليون آڻي سگهون ٿا؟

ايسڊ ريفلوڪس کي روڪڻ لاءِ، هيٺيون شيون آزمايو:

• ڏينهن ۾ ڪيترائي ننڍا ننڍا کاڌا کائو. جڏهن توهان وٽ هڪ ئي وقت هضم ڪرڻ لاءِ گهٽ هوندو آهي، ته توهان جي پيٽ ۾ پيدا ٿيندڙ تيزاب جي مقدار به گهٽجي ويندي آهي.
• پنهنجو پيٽ ڍلو ڪريو. پيٽ جو دٻاءُ تيزابي ريفلڪس ۾ حصو وٺي سگھي ٿو. وزن گھٽائڻ پڻ مدد ڪري سگھي ٿو.
• پيٽ ڀرجي بستري تي نه وڃو. ليٽڻ کان اڳ گهٽ ۾ گهٽ ٽي کان پنج ڪلاڪ انتظار ڪريو.
• پنهنجي کاٻي پاسي سمهو. اهو توهان جي هيٺين ايسوفيجيل اسفنڪٽر کي توهان جي پيٽ جي مواد کان مٿي رکي ٿو، هڪ هوائي کيسي وانگر. جڏهن توهان پنهنجي پاسي يا ساڄي پاسي سمهندا آهيو، ته اهو والو مواد ۾ ٻڏي ويندو آهي.
• محرڪ کاڌي کان پاسو ڪريو. ڌيان ڏيو ته ڪهڙا کاڌا توهان جي سيني جي درد کي وڌيڪ خراب ڪن ٿا.
• سگريٽ نوشي ڇڏڻ. سيني ۾ سور صرف سگريٽ نوشي ڇڏڻ جي سببن مان هڪ آهي. توهان جو ڊاڪٽر هن ۾ توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو.

توهان کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

هيٺين حالتن ۾ ڊاڪٽر کي ڏسو:

• جيڪڏهن توهان کي هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو سيني ۾ درد ٿئي ٿو.
• جيڪڏهن توهان وٽ غير معمولي علامتون آهن.
• جيڪڏهن توهان کي نگلڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي يا توهان ڪافي ڪيلوريون حاصل ڪرڻ جي قابل نه آهيو.
• جيڪڏهن توهان جي عمر 60 سالن کان مٿي آهي.
• جيڪڏهن توهان کي سيني ۾ درد آهي جهڙوڪ "اينجائنا" (سخت، تنگ).
• جيڪڏهن توهان جو علاج آرام نه ٿو ڏئي.

آخرڪار، مون کي چوڻو پوندو...

ڪڏهن ڪڏهن ڳلي ۾ سور ٿيڻ عام آهي. گهڻا ماڻهو ڪجهه سادي تبديلين سان انهن کي منظم ڪري سگهن ٿا. تنهن هوندي به، جيڪڏهن توهان کي اهي هر وقت هوندا آهن، ته توهان کي طبي ڌيان جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. دائمي ڳلي جي سور کي نظرانداز نه ڪريو. توهان جي ڳلي ۾ درد محسوس ڪرڻ جو مطلب عام طور تي اهو آهي ته اهو خراب ٿي رهيو آهي. اهو وقت سان گڏ حقيقي نقصان پهچائي سگهي ٿو. ان کان علاوه، دائمي ڳلي جي سور هڪ نشاني ٿي سگهي ٿي ته ٻيون به مسئلا آهن جن کي علاج جي ضرورت آهي. تنهن ڪري، دائمي ڳلي جي سور بابت ڊاڪٽر سان ڳالهايو.

` دل جي جلن، GERD، تيزابي ريفلڪس، esophagus، پيٽ، سيني جي سوزش