ڇا توهان جا داڻا ڳاڙها، سُوجن ۽ ڏکوئيندڙ آهن؟ اچو ته هن سخت داڻا (سوجن واري داڻا) بابت ڳالهايون!

او، صبح جو جاڳڻ وقت هڪ يا ٻه وڏا، ڳاڙها ۽ ڏکوئيندڙ ڦڦڙا ڏسڻ ڪيترو افسوسناڪ آهي! ڪڏهن ڪڏهن اهي صرف ننڍا ڦڦڙا نه هوندا آهن، پر سخت ڦڦڙا هوندا آهن. تنهن ڪري اڄ اسين هن سوزش واري ڦڦڙن بابت ڳالهائڻ وارا آهيون جيڪو اڪثر توهان کي بي آرامي ڏيندو آهي، درد ڏيندو آهي، ۽ ڪڏهن ڪڏهن نشان به ڇڏي ويندو آهي. پريشان نه ٿيو، اچو ته اهو معلوم ڪريون ته ان جو اصل سبب ڇا آهي، ان جون علامتون، ان جو علاج، ۽ ان کان پاڻ کي ڪيئن بچائڻو آهي.

سوزش واري اکني ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، سوزش واري اکني هڪ قسم جي اکني آهي جيڪا توهان جي چمڙي تي ڳاڙهي، سوجن، ۽ ڪڏهن ڪڏهن ڏکوئيندڙ ڌڪ يا سِسٽ جو سبب بڻجندي آهي. اهي ڌڪ پيپ، مئل چمڙي جي سيلن ۽ اضافي تيل سان ڀريل هوندا آهن. اهي گهڻو ڪري منهن، پٺي، سينه ۽ ڪلهن تي ملندا آهن. اهي صرف ننڍڙن دانن وانگر نظر نه ايندا آهن، پر اهي وڏين، گهري سِسٽن ۾ پڻ ترقي ڪري سگهن ٿا.

سوزش واري اکني ۽ غير سوزش واري اکني ۾ ڇا فرق آهي؟

ٺيڪ آهي، هاڻي توهان پڇي رهيا هوندا، "انهن ٻنهي ۾ ڇا فرق آهي؟"

سوزش واري دانهن ۾، داڻا چمڙي ۾ وڌيڪ گهرا هوندا آهن. اهي پيپ سان ڀريل هوندا آهن، جنهن ڪري اهي سوجن، ڳاڙهي ۽ دردناڪ ٿي ويندا آهن. سخت حالتن ۾، اهي وڏين سسٽن ۾ ترقي ڪري سگهن ٿا، جهڙوڪ سسٽڪ دانهون. انهن کي ڇهڻ ۾ ڏکوئيندڙ ٿي سگهي ٿو، ۽ ڪڏهن ڪڏهن صرف اتي هجڻ لاءِ به.

ٻئي طرف، غير سوزشي داڻا اهو قسم آهي جيڪو چمڙي جي مٿاڇري جي ويجهو ٿئي ٿو. اهي عام طور تي سوجن يا دردناڪ نه هوندا آهن. توهان شايد "وائيٽ هيڊس" (ننڍا اڇا داڻا) ۽ "بليڪ هيڊس" (ننڍا ڪارا نقطا) بابت ٻڌو هوندو. اهو ئي آهي جنهن ۾ "ڪاميڊونل داڻا" شامل آهن. اهي عام طور تي ننڍا ۽ بي درد هوندا آهن.

سوزش واري اکني ڪيتري عام آهي؟

هي اصل ۾ هڪ تمام عام حالت آهي. اهو ڪنهن ۾ به پيدا ٿي سگهي ٿو، عمر، نسل، يا جنس کان سواءِ. بهرحال، اهو خاص طور تي نوجوانن ۾ عام آهي (اسين ان کي 'نوجوان' سڏين ٿا). بهرحال، هي حالت بالغن ۾ مسئلن کان سواءِ ناهي. ڪجهه ماڻهن کي سالن تائين هن مسئلي سان جدوجهد ڪرڻي پوندي آهي.

ڪنهن کي سوزش واري اکن ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ آهي؟

ڪجهه ماڻهو ٻين جي ڀيٽ ۾ اکن کان وڌيڪ متاثر ٿين ٿا. ان جا ڪيترائي سبب آهن:

• کاڌو ۽ پيئڻ: انهن لاءِ جيڪي گهڻو ڪري کير، کنڊ ۽ چربی وارا کاڌا کائيندا آهن. ڪجهه ماڻهو چون ٿا ته چاڪليٽ کائڻ سان به داڻا وڌندا آهن، صحيح؟
• نم ماحول ۾ رهندڙن لاءِ: گهڻو پسڻ چمڙي کي تيل وارو بڻائي سگهي ٿو ۽ مٽيءَ جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
• انهن لاءِ جيڪي پنهنجي چمڙي کي وڌيڪ موئسچرائيز ڪن ٿا يا غلط موئسچرائيزر استعمال ڪن ٿا:ڪڏهن ڪڏهن اسان سوچيندا آهيون ته سٺو موئسچرائيزر لڳائڻ سان اسان جي چمڙي بهتر نظر ايندي. پر جيڪڏهن اسان پنهنجي چمڙي لاءِ صحيح موئسچرائيزر استعمال نه ڪندا آهيون، ته اهو ڪڏهن ڪڏهن وڌيڪ داڻا پيدا ڪري سگهي ٿو.
• انهن لاءِ جيڪي وائيٽ هيڊس يا بليڪ هيڊس کي نچوڙيندا آهن يا ڦاڙيندا آهن: جيڪڏهن توهان هڪ ننڍڙو داڻو ڏسندا آهيو ۽ فوري طور تي ان کي ڦاڙي شروع ڪندا آهيو، ته اهو خراب ٿي سگهي ٿو ۽ هڪ وڏي، دردناڪ داڻي ۾ تبديل ٿي سگهي ٿو.
• سگريٽ نوشي ڪندڙن لاءِ: سگريٽ نوشي نه رڳو چمڙي لاءِ نقصانڪار آهي، پر سڄي جسم لاءِ پڻ.

سوزش واري اکن ڇو ٿيندي آهي؟

ٺيڪ آهي، هاڻي ڏسون ته اهي داڻا ڪيئن ٺهن ٿا.

اهو تڏهن شروع ٿئي ٿو جڏهن توهان جي چمڙي ۾ ننڍڙا سوراخ (اسين انهن کي پورس سڏين ٿا)، يا وارن جا ڦڙا، شين سان بند ٿيڻ شروع ٿين ٿا. اهي بند ٿيل شيون ڇا آهن؟

• مئل چمڙي جا خانا.
• ڪجھ تيل وارا کاسمیٹڪس جيڪي توهان پنهنجي چمڙي تي لاڳو ڪندا آهيو.
• سيبم هڪ قدرتي تيل آهي جيڪو توهان جي جسم پاران پيدا ڪيو ويندو آهي.

جڏهن سوراخ هن طرح بند ٿي ويندا آهن، ته اهي ننڍڙا داڻا جهڙوڪ 'وائيٽ هيڊس' ۽ 'بليڪ هيڊس' جن جو اسان اڳ ذڪر ڪيو آهي، پهرين ظاهر ٿيندا آهن. پوءِ، انهن داڻا اندر موجود مواد سوراخن جي ڀتين تي تمام گهڻو دٻاءُ وجهي ٿو. آخرڪار، سوراخن جون ڀتيون هن دٻاءُ کي برداشت نه ڪري سگهن ٿيون ۽ ڦاٽن ٿيون. پوءِ، پيپ ۽ تيل چمڙي ۾ پکڙجڻ شروع ٿئي ٿو.

تڏهن توهان جي جسم جو دفاعي نظام، مدافعتي نظام، ڪم شروع ڪري ٿو. اهو رت جي اڇي خلين کي مسئلي واري علائقي ڏانهن موڪلي ٿو. اهي خليا ڳاڙهي، سوجن، پيپ ۽ درد جو سبب بڻجن ٿا. اهو جنگ وانگر آهي.

سوزش واري اکن جون علامتون ڇا آهن؟

سوزش واري اکن جا ڪيترائي قسم آهن:

• ڦڦڙا: هي سڀ کان وڌيڪ عام ڦڦڙا آهن جيڪي توهان ڏسندا، جيڪي چمڙي تي ظاهر ٿيندا آهن ۽ اندر پيلي/اڇي ڦڦڙن سان ڀريل هوندا آهن.
• 'ڳنڍڙا' (ڳنڍا): اهي ٿورا وڏا، سخت ڳنڍا آهن جيڪي چمڙي جي هيٺان، اندر محسوس ڪري سگهجن ٿا، ۽ اڪثر ڏکوئيندڙ هوندا آهن.
• سِسٽ: هي سڀ کان وڌيڪ سخت ڪيس آهن. اهي وڏا، نرم، رطوبت سان ڀريل (ڪڏهن ڪڏهن پيپ سان ڀريل) ڍڳا آهن جيڪي چمڙي جي هيٺان ٺهن ٿا. اهي اڪثر ڪري داغ جو سبب بڻجن ٿا.

اهي داڻا عام طور تي:

• اهو ڇهڻ سان ڏکوئيندڙ يا نرم آهي.
• چوڌاري ڳاڙهو آهي.
• اهو سُوجي ويو آهي.
• وچون پيلو، اڇو، يا ڳاڙهو نظر اچي ٿو.

ڇا سوزش واري اکني متعدي آهي؟

هي هڪ سوال آهي جيڪو ڪيترائي ماڻهو پڇن ٿا. نه، سوزش واري داڻا متعدي نه آهي. ان جو مطلب آهي ته توهان ان کي ڪنهن ٻئي کان نه ٿا پڪڙي سگهو، ۽ توهان ان کي ڪنهن ٻئي کان نه ٿا پڪڙي سگهو. ۽، حقيقت ۾، اهو توهان جي جسم جي هڪ حصي کان ٻئي تائين "پکڙيل" نه ٿو ٿي سگهي. جڏهن ته، ساڳيا عنصر جيڪي هڪ داڻا جو سبب بڻجن ٿا، توهان جي جسم جي ٻين حصن ۾ داڻا ظاهر ڪري سگهن ٿا.مثال طور، جيڪڏهن توهان جي چهري تي داڻا ٿين ٿا، ته توهان کي پنهنجي پٺي تي به داڻا ٿي سگهن ٿا، ان جي سببن جي ڪري (مثال طور، هارمونل تبديليون، غذا).

ڊاڪٽرن کي ڪيئن پڪ سان خبر پوي ته هي سوزش واري اکني آهي؟

هي ڪا اهڙي شيءِ ناهي جنهن جي تشخيص وسيع ٽيسٽ ذريعي ڪري سگهجي. توهان جو ڊاڪٽر يا چمڙي جو ماهر توهان جي چمڙي جو معائنو ڪري سگهي ٿو ۽ توهان کي ٻڌائي سگهي ٿو ته ڇا اهو "سوزش وارو داڻا" آهي. اهي داڻا ڏسندا ۽ انهن جي ظاهر جي بنياد تي اهو طئي ڪندا (ڇا اهي ڳاڙهي، سوجن، پيپ سان ڀريل، يا گہرے آهن).

ٺيڪ آهي، توهان هن سوزش واري دانهن کان ڪيئن نجات حاصل ڪندا؟

هي سڀ کان اهم سوال آهي. ڪڏهن ڪڏهن، فارميسي ۾ موجود اوور دي ڪائونٽر ڪلينزر ۽ ڪريم، دانهون گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا. جڏهن ته، ڪيترن ئي ماڻهن کي دانهون ڪنٽرول ڪرڻ ۽ ان کي ٻيهر ٿيڻ کان روڪڻ لاءِ طبي صلاح ۽ علاج جي ضرورت هوندي آهي .

علاج جا ڪيترائي آپشن آهن: ڪجهه مقامي آهن، ڪجهه زباني دوائون آهن، ۽ ڪجهه ڪڍڻ جا طريقا آهن.

موضوعي شيون

اهي ڊاڪٽرن پاران سڀ کان وڌيڪ عام طور تي تجويز ڪيل مقامي دوائون آهن:

• 'ازيليڪ ايسڊ': هي چمڙي تي بيڪٽيريا کي گھٽائي ٿو ۽ سوزش کي گھٽائي ٿو.
• بينزوئل پيرو آڪسائيڊ: هي بيڪٽيريا کي به ماريندو آهي ۽ سوراخن کي کوليندو آهي، پر ڪجهه ماڻهن لاءِ اهو چمڙي کي خشڪ ڪري سگهي ٿو.
• 'نياسينامائيڊ': هي وٽامن بي 3 جو هڪ قسم آهي. اهو سوزش کي گهٽائي ٿو، چمڙي کي نمي بخشي ٿو، ۽ چمڙي کي نرم ڪري ٿو.
• ``ريٽينوئڊس`: اهي وٽامن اي مان ٺهيل ڪيميڪل آهن. مثالن ۾ ``ٽريٽينوئين` ۽ ``اڊاپالين` شامل آهن. اهي سيل جي تجديد جي شرح کي وڌائين ٿا ۽ سوراخن جي بند ٿيڻ کي گهٽائين ٿا. توهان کي احتياط ڪرڻ گهرجي ته انهن کي استعمال ڪندي سج ۾ ٻاهر نه وڃو.
• سيليسيلڪ ايسڊ: هي مئل چمڙي جي سيلن کي هٽائي ٿو ۽ سوراخن کي صاف ڪري ٿو.
• ٽاپيڪل اينٽي بايوٽڪ: ڪلنڊامائسن، ايريٿرومائسن، ڊيپسون، وغيره. اهي بيڪٽيريا جي واڌ کي ڪنٽرول ڪن ٿا.

زباني نسخا

ڪڏهن ڪڏهن اوور دي ڪائونٽر دوائون ڪافي نه هونديون آهن. انهي صورت ۾، ڊاڪٽر زباني دوائون لکي سگهن ٿا:

• اينٽي بايوٽڪ: جهڙوڪ ' ڊوڪسيسي سائڪلين' يا 'ٽيٽراسيڪلين'. اهي سوزش کي گهٽائين ٿيون ۽ بيڪٽيريا کي ڪنٽرول ڪن ٿيون. پر انهن کي مسلسل استعمال ڪرڻ سٺو ناهي.
• 'ڊيپسون': هي پڻ انفيڪشن لاءِ ڏنل دوا آهي.
• هارمونل ٿراپي: ڪجهه عورتون پيدائش تي ضابطو رکندڙ گولين يا اسپيرونوليڪٽون (هڪ اينڊروجن هارمون بلاڪر) جهڙين شين سان پنهنجن دانهن کي ڪنٽرول ڪري سگهن ٿيون. اهي انهن ماڻهن کي ڏنيون وينديون آهن جن جي دانهن هارمونل عدم توازن جي ڪري ٿيندي آهي.
• `آئسوٽريٽائنائن`:هي پڻ وٽامن اي مان ٺهيل هڪ تمام طاقتور دوا آهي. اها سخت 'سسٽڪ ايڪني' جهڙين حالتن لاءِ ڏني ويندي آهي. توهان کي هي دوا وٺڻ وقت تمام گهڻو محتاط رهڻ گهرجي ۽ ڊاڪٽر جي هدايتن تي بلڪل عمل ڪرڻ گهرجي. هي حامله عورتن لاءِ بلڪل به مناسب ناهي.

ڊاڪٽرن پاران ڪيل خاص علاج (طريقيڪار)

ڪڏهن ڪڏهن اهڙا علاج پڻ مدد ڪن ٿا:

• اکن جي سرجري: هن ۾، ڊاڪٽر بليڪ هيڊس يا مليا کي هٽائڻ لاءِ ننڍيون سُوئيون يا اوزار جهڙوڪ اسڪيلپل استعمال ڪندو آهي. اهو صرف ڊاڪٽر کي ڪرڻ گهرجي. ٻي صورت ۾، سوراخ خراب ٿي سگهن ٿا ۽ وڌيڪ اکن پيدا ٿي سگهن ٿا.
• ڪورٽيسون انجيڪشن: ڪورٽيسون نالي هڪ دوا سڌو سنئون هڪ وڏي، ڏکوئيندڙ داغ ۾ لڳائي ويندي آهي. اهو جلدي سوجن ۽ ڳاڙهي ٿيڻ کي گهٽائي ٿو.
• روشني جو علاج: بيڪٽيريا کي مارڻ لاءِ خاص روشني جي شعاعن کي استعمال ڪيو ويندو آهي.

ڇا سوزش واري دانهن کي نچوڙڻ يا پاپ ڪرڻ سٺو آهي؟

هي هڪ وڏو "نه ڪريو" آهي! ڪڏهن به پنهنجا داڻا نه کڻو، نچوڙيو، يا ڦاڙيو نه، خاص طور تي هن وانگر سوجن وارا. ائين ڪرڻ سان اهي شيون ٿي سگهن ٿيون:

• مُنهن جا نشان ٺهن ٿا: اهو ائين آهي جيئن جڏهن توهان آم کي پيسندا آهيو، ته اهو داغ ڇڏي ويندو آهي.
• وڌيڪ 'نوڊولس'، 'پسٽولس'، 'سسٽس' ٺهن ٿا: جڏهن توهان نچوڙيندا آهيو، بيڪٽيريا چمڙي ۾ وڌيڪ ويندا آهن.
• توهان جي سوراخن يا وارن جي ڦڦڙن کي نقصان: اهو وڌيڪ دانهن جو امڪان وڌائي ٿو.
• انفيڪشن ٿي سگھي ٿو.
• داڻا وڌيڪ نظر اچن ٿا ۽ وڏا ٿين ٿا.
• درد وڌي رهيو آهي.

تصور ڪريو ته هڪ ننڍڙي داغ کي نچوڙڻ ۽ ان کي سالن تائين رهڻ جو نشان بڻائڻ ڪيترو ڏکوئيندڙ آهي. تنهن ڪري، توهان ان کي ڪيترو به ڇڪڻ چاهيو، بهترين ڪم صبر ڪرڻ آهي.

سوزش واري اکن کي ڪيئن روڪيو؟

مُنهن جي ٿيڻ کان اڳ ان کي روڪڻ بهتر آهي، ان کان پوءِ ان جو علاج ڪرڻ کان. هتي ڪجھ شيون آهن جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا:

• ڏينهن ۾ بار بار پنهنجي چهري کي هٿ لڳائڻ کان پاسو ڪريو. اسان جي هٿن تي موجود تيل، مٽي ۽ جراثيم اسان جي چهري تي منتقل ٿي سگهن ٿا ۽ سوراخ بند ڪري سگهن ٿا.
• ڪلينزر، موئسچرائيزر، ۽ ميڪ اپ چونڊيو جيڪي تيل کان پاڪ، پاڻي تي ٻڌل، ۽ غير مزاحيه آهن. جيڪڏهن توهان کي داڻا آهن، ته اهڙيون شيون چونڊيو جيڪي تيل کان گڏيل چمڙي لاءِ ٺهيل هجن.
• وائيٽ هيڊس، بليڪ هيڊس، يا داڻا نه دٻايو يا نه ڇڪيو. ائين ڪرڻ سان اهي سوجن ٿي سگهن ٿا.
• صحتمند غذا کائو، کنڊ ۽ کير جي شين کي محدود ڪريو. وڌيڪ ڀاڄيون ۽ ميوا کائو.
• جيڪڏهن توهان سگريٽ نوشي ڪريو ٿا، بند ڪريو.
• پنهنجو چهرو چڱيءَ طرح ڌوئو ۽ هر صبح ۽ رات جو، ۽ ورزش کان پوءِ موئسچرائيزر لڳايو. ڪڏهن به ميڪ اپ سان نه سمهو.
• منهن ڌوئڻ وقت، ان کي نرميءَ سان ۽ چڱيءَ طرح ڌوئو. ان کي زور سان نه رگڙجو. ائين ڪرڻ سان چمڙي کي وڌيڪ نقصان پهچي سگهي ٿو ۽ داڻا وڌي سگهن ٿا.

هي سوزش واري داڻا ڪيترو وقت تائين رهي ٿو؟

سوزش واري داڻا هڪ ضدي ۽ ڪنٽرول ڪرڻ ڏکيو حالت ٿي سگهي ٿي. جڏهن ته، ڪجهه مهينن جي سٺي چمڙي جي سنڀال ۽ طبي علاج سان، گهڻا ماڻهو پنهنجي چمڙي کي صاف ڪري سگهن ٿا. ان لاءِ اڪثر چمڙي جي ماهر جي مدد جي ضرورت هوندي آهي.

جڏهن ته، ڪڏهن ڪڏهن هي "سوزش ڪندڙ داڻا" مستقل نشان ڇڏي سگهن ٿا. اهو ئي سبب آهي ته اهو ضروري آهي ته جلدي علاج ڪيو وڃي ۽ داڻا نه دٻايو وڃي.

ڇا علاج کان پوءِ سوزش واري داڻا واپس ايندا؟

سوزش واري داڻا اڪثر ڪري هڪ دائمي حالت آهي. ان جو مطلب آهي ته اهو علاج دوران يا بعد ۾ واپس اچي سگهي ٿو. جيتوڻيڪ توهان جي چمڙي بهتر آهي، توهان کي مستقبل ۾ داغن کي روڪڻ يا گهٽ ڪرڻ لاءِ پنهنجي چمڙي جي سنڀال جي طريقيڪار کي جاري رکڻ گهرجي. پنهنجي ڏندن کي برش ڪرڻ وانگر، پنهنجي چمڙي کي صاف رکڻ کي روزاني عادت بڻايو.

جڏهن مون کي سوزش واري دانهون هجن ته مان پنهنجو خيال ڪيئن رکان؟

هي مٽيءَ جو مسئلو واقعي پريشان ڪندڙ ۽ ڪڏهن ڪڏهن شرمناڪ ٿي سگهي ٿو. اهو سمجهڻ لائق آهي. جيڪڏهن ڪجهه مهينن جي سٺي چمڙي جي سنڀال کان پوءِ به توهان جي چمڙي بهتر نه ٿئي ته ضرور ڊاڪٽر کي ڏسو.

اوور دي ڪائونٽر علاج کان علاوه، اهڙيون شيون پڻ آهن جيڪي توهان گهر ۾ ڪري سگهو ٿا ته جيئن توهان جي چمڙي کي آرام ملي سگهي:

• ڪوئلي يا مٽيءَ وارو ماسڪ استعمال ڪريو. اهي سڪي وڃڻ ۽ سوراخن اندر ڦاٿل سيبم (تيل) کي ڪڍڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
• پنهنجي چمڙي کي سج کان بچائڻ لاءِ سن اسڪرين استعمال ڪريو. ڇاڪاڻ ته ڪيترائي دانهون علاج چمڙي جي مٿئين پرت کي هٽائي ڇڏيندا آهن، توهان جي چمڙي سج جي جلن ۽ نقصان لاءِ وڌيڪ حساس هوندي آهي. (نوٽ: سن اسڪرين چونڊڻ وقت، پڪ ڪريو ته اهو تيل کان پاڪ ۽ غير مزاحيه هجي.)

سوزش واري داغن کي روڪڻ لاءِ:

• داڻا نه دٻايو، نه ڦاڙيو، يا هٿ نه لڳايو.
• پهرين جاءِ تي دانهون ٿيڻ کان روڪڻ لاءِ چمڙي جي سنڀال جي سٺي معمول تي عمل ڪريو.
• پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن تي بلڪل عمل ڪريو.
• 'سيليسيلڪ ايسڊ' تي مشتمل شيون استعمال ڪريو. (اهي داغ گهٽائڻ ۾ پڻ مدد ڪن ٿا.)

گهر وٺي وڃڻ جو پيغام

سوزش واري دانهون چمڙي جي هڪ بيماري آهي جيڪا ڳاڙهي، سوجن، دردناڪ داڻا پيدا ڪري ٿي جن کي پسٽولز، نوڊولس ۽ سِسٽ سڏيو ويندو آهي. جڏهن ته ڪڏهن ڪڏهن ان کي اوور دي ڪائونٽر دوائن سان ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو، ان کي اڪثر ڪري چمڙي جي ماهر کان علاج جي ضرورت هوندي آهي.

سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته ان بابت پريشان نه ٿيو، صحيح شيءِ کي ڄاڻو، ۽ ان مطابق عمل ڪريو. پيرن کي نه نچوڙي، پنهنجي چمڙي کي صاف رکو، جيڪڏهن ضروري هجي ته طبي صلاح وٺو، ۽ ٿوري صبر سان، توهان پڻ هن مسئلي تي قابو پائي سگهو ٿا. توهان اڪيلا نه آهيو، ٻيا ڪيترائي ماڻهو هن مسئلي کي منهن ڏئي رهيا آهن. تنهن ڪري مضبوط رهو!

` داڻا، سوزش وارا داڻا، چمڙي جون بيماريون، چهري جا داڻا، داڻا علاج، چمڙي جي سنڀال، سوزش وارا داڻا