ڇا توهان کي پنهنجي پيرن ۾ سخت درد محسوس ٿئي ٿو، خاص طور تي توهان جي پٺين ۾، جيئن ته جڏهن توهان ٿوري فاصلي تي هلندا آهيو ته اهي ڪڙڪي رهيا آهن يا لڙڪي رهيا آهن؟ پر ڇا درد مڪمل طور تي ختم ٿي ويندو آهي جڏهن توهان ڪجهه دير لاءِ روڪيو ۽ آرام ڪيو ٿا؟ جيڪڏهن اهو توهان لاءِ هڪ واقف تجربو آهي، ته پوءِ اهو موضوع جيڪو اسان اڄ بحث ڪري رهيا آهيون اهو توهان لاءِ تمام اهم هوندو. هي حالت آهي جنهن کي اسين طبي سائنس ۾ "وقفياتي ڪلوڊيڪيشن" سڏين ٿا.
سادي لفظن ۾، وقفي وقفي سان ڪلاڊيڪيشن ڇا آهي؟
هي اصل ۾ ڪا بيماري ناهي، پر هڪ بيماري جي علامت آهي . سادي لفظن ۾، اهو هڪ درد آهي جيڪو توهان پنهنجي عضون ۾ محسوس ڪندا آهيو جڏهن توهان سرگرم هوندا آهيو، جهڙوڪ جڏهن توهان هلندا آهيو. پر جڏهن توهان آرام ڪندا آهيو ته هي درد ختم ٿي ويندو آهي. ڪڏهن ڪڏهن هي درد ايترو شديد هوندو آهي جو توهان کي هلڻ بند ڪرڻو پوندو آهي.
اهو ان ڪري آهي جو توهان جي جسم ۾ رت جي گردش ۾ مسئلو آهي. جڏهن توهان هلندا آهيو، ته توهان جي ٽنگن جي عضون جي سيلن کي معمول کان وڌيڪ آڪسيجن جي ضرورت هوندي آهي. پر جڏهن اهي عضوا رت جي نالن ذريعي ڪافي رت (۽ آڪسيجن) نه ٿا حاصل ڪن، ته توهان کي درد محسوس ٿيڻ شروع ٿئي ٿو. جڏهن توهان روڪيو ۽ آرام ڪيو، ته عضون کي گهٽ آڪسيجن جي ضرورت هوندي آهي، تنهنڪري انهن کي جيڪو ٿورو رت ملندو آهي اهو اتي هوندو آهي. تنهن ڪري درد ختم ٿي ويندو آهي.
هي درد ڪيئن محسوس ٿئي ٿو؟
گھڻا ماڻھو ھن کي تيز، مدھم درد وانگر محسوس ڪندا آھن. اھو محسوس ٿيندو آھي ته ڪنھن عضوي کي ڇڪيو پيو آھي يا چنبڙيو پيو آھي. ڪجھ ماڻھو ان کي "چارلي گھوڙو" پڻ سڏين ٿا. جيترو وڌيڪ توھان ورزش ڪندا يا گھمندا، اوترو ئي درد وڌندو. ڪجھ حالتن ۾، رت جي وهڪري جي خراب ٿيڻ جي ڪري پيرن ۾ اعصاب پڻ بي حس محسوس ڪري سگھن ٿا.
هي جوڑوں جو سور ناهي. جيتوڻيڪ اهو درد جوڑوں جي سور وانگر محسوس ٿئي ٿو، پر اهو "(آرٿرائٽس)" ناهي. ان کان علاوه، جيڪڏهن درد ڪجهه منٽن جي آرام سان ختم ٿي وڃي ٿو، ته اهو گهڻو ڪري "(وقفياتي ڪلوڊيڪيشن)" آهي.
هي ڇو ٿي رهيو آهي؟ مکيه سبب ڇا آهي؟
هن علامت جو مکيه سبب هڪ حالت آهي جنهن کي پيريفيرل آرٽري ڊيزيز (PAD) سڏيو ويندو آهي. اسان جي جسم ۾ رت جي رڳن کي پاڻي جي پائپ وانگر سمجهو. وقت سان گڏ، پاڻي جي پائپ اندر زنگ ۽ مٽي ٺهندي آهي ۽ پائپ ۾ سوراخ بند ٿي ويندا آهن، انهي ڪري، چربی ۽ ڪوليسٽرول پڻ اسان جي رت جي نالن (شريانين) اندر ٺهندا آهن ۽ "پلاڪ" ٺاهيندا آهن. اسان ان کي "(Atherosclerosis)" سڏيندا آهيون.
جڏهن رت جون رڙيون پليٽليٽس جي ڪري تنگ ٿي وينديون آهن، ته انهن مان وهندڙ رت جو مقدار گهٽجي ويندو آهي. اهو خاص طور تي تڏهن سچ آهي جڏهن پيرن کي رت فراهم ڪندڙ شريانون هن طريقي سان تنگ ٿي وينديون آهن، جنهن کي PAD چيو ويندو آهي. اهو درد جو سبب بڻجندو آهي جڏهن توهان ورزش ڪندي ڪافي آڪسيجن نه حاصل ڪري رهيا آهيو، جهڙوڪ جڏهن توهان هلي رهيا آهيو.
هن جي تشخيص لاءِ ڊاڪٽر ڪهڙا ٽيسٽ ڪندو آهي؟
جيڪڏهن توهان ۾ اهڙيون علامتون آهن،توهان کي ضرور ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي. ڊاڪٽر هن درد جو صحيح سبب ڳولڻ لاءِ مختلف ٽيسٽن جو حڪم ڏئي سگهي ٿو.
| ٽيسٽ | سادي لفظن ۾، توهان ان سان ڇا ڪندا آهيو؟ |
|---|---|
| جسماني امتحان | توهان جي ٽنگن ۽ پيرن جي نبض جي جانچ ڪئي ويندي. جيڪڏهن نبض ڪمزور آهي يا محسوس نه ٿي رهي آهي، ته اهو ڪنهن مسئلي جي نشاني آهي. |
| ٽِڪي-برچيل انڊيڪس (ABI) | توهان جي هٿ ۽ ٽِڪي ۾ رت جي دٻاءُ کي ماپيو ويندو آهي ۽ ان جو مقابلو ڪيو ويندو آهي. جيڪڏهن ٻنهي ۾ وڏو فرق آهي ته اهو PAD جي نشاني آهي. |
| اينجيوگرام | هڪ خاص مائع (ڪنٽراسٽ ڊائي) لڳايو ويندو آهي ۽ رت جي رڳن ۾ رڪاوٽ جي علائقن کي ڳولڻ لاءِ ايڪس ري ڪيو ويندو آهي. |
| سي ٽي يا ايم آر اي | اهي به اسڪين جا قسم آهن. سي ٽي اينجيوگرام يا ايم آر اي ٽيسٽ واضح طور تي ڏسي سگهن ٿا ته رت جي رڳن ۾ ڪٿي مسئلا آهن. |
| ويسڪولر الٽراسائونڊ | آواز جي لهرن جو استعمال ڪندي هڪ اسڪين. هي انهن علائقن کي ڳولي سگهي ٿو جتي رت جون رڙيون تنگ آهن. |
هن حالت جو علاج ڪيئن ڪجي؟
علاج جو مکيه مقصد پيرن ۾ رت جي فراهمي کي بهتر بڻائڻ آهي. جيتوڻيڪ اهي علاج بيماري کي مڪمل طور تي ختم نٿا ڪري سگهن، پر اهي علامتن کي ڪنٽرول ڪري سگهن ٿا ۽ زندگي کي آسان بڻائي سگهن ٿا. علاج جي طريقن کي ٽن مکيه ڀاڱن ۾ ورهائي سگهجي ٿو.
1. طرز زندگي ۾ تبديليون
توهان اهي ڪم پاڻ ڪري سگهو ٿا.
- باقاعده هلڻ:هفتي ۾ 3 ڏينهن، ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽ هلو. جڏهن توهان کي درد محسوس ٿئي ته روڪيو، آرام ڪريو، ۽ ٻيهر هلو. اهو توهان جي پيرن ۾ نئين رت جون رڙيون ٺاهڻ ۾ مدد ڪندو.
- صحتمند وزن برقرار رکڻ: هي حالت وڌيڪ خراب ٿي سگهي ٿي جيئن جسماني وزن وڌي ٿو.
- صحتمند غذا: اهڙيون شيون کائو جيڪي ذیابيطس، هاءِ ڪوليسٽرول ۽ هاءِ بلڊ پريشر جهڙين شين کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪن.
- سگريٽ نوشي ۽ تمباکو جو استعمال مڪمل طور تي ڇڏڻ: اهي رت جي رڳن لاءِ تمام گهڻو نقصانڪار آهن.
- دٻاءُ جو انتظام: ذهني صحت سڌو سنئون دل ۽ گردش نظام جي صحت تي اثر انداز ٿئي ٿي.
2. دوائون
توهان جو ڊاڪٽر شايد دوائون لکي سگهي ٿو جهڙوڪ:
- رت پتلا ڪندڙ: اهي سنگين پيچيدگين کي روڪين ٿا جهڙوڪ رت جا ڦڙا ٺهڻ ۽ اوچتو رت جي رڳن کي بلاڪ ڪرڻ.
- اسٽيٽين: اهي ڪوليسٽرول جي سطح کي گهٽ ڪن ٿا ۽ رت جي رڳن اندر تختي جي ٺهڻ کي ڪنٽرول ڪن ٿا.
- بلڊ پريشر جون دوائون: اهي رت جي رڳن کي ڦهلائين ٿيون ۽ رت جي وهڪري کي آسان بڻائين ٿيون.
- ذیابيطس جي دوا: جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس آهي، ته ان کي چڱي طرح ڪنٽرول ڪرڻ تمام ضروري آهي.
3. سرجري يا ٻيا طريقا
جيڪڏهن طرز زندگي ۾ تبديليون ۽ دوائون حالت کي ڪنٽرول نه ڪن، ته توهان جو ڊاڪٽر سرجري يا ٻيو طريقو تجويز ڪري سگهي ٿو.
- اينجيوپلاسٽي: هڪ غباري جهڙو اوزار هڪ تنگ رت جي رڳ ۾ داخل ڪيو ويندو آهي ۽ رڳ کي ويڪرو ڪرڻ لاءِ ان کي ڦوڪيو ويندو آهي.
- اسٽينٽ لڳائڻ: اينجيوپلاسٽيءَ کان پوءِ، رت جي نالن جي اندر هڪ ميش جهڙو اوزار (اسٽينٽ) رکيو ويندو آهي ته جيئن ان کي ٻيهر تنگ ٿيڻ کان روڪي سگهجي.
- بائي پاس سرجري: جسم جي ٻئي حصي مان ورتل رت جي رڳن کي استعمال ڪندي هڪ نئون رستو ٺاهيو ويندو آهي، جيئن ڪنهن رڪاوٽ جي چوڌاري رت جي وهڪري لاءِ هڪ نئون رستو ٺاهيو ويندو آهي.
توهان کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟
جيڪڏهن توهان کي اڳ ۾ ئي خبر آهي ته توهان کي "وقفياتي ڪلوڊيڪيشن" آهي، ته خاص طور تي هيٺ ڏنل علامتن کان آگاهه رهو. جيڪڏهن توهان کي انهن مان ڪا به علامت آهي، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو يا ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو.
- جيڪڏهن توهان کي ٽنگ يا پير ۾ سخت ٿڌ يا بي حسي محسوس ٿئي ٿي.
- جيڪڏهن پيرن تي زخم ڀرجڻ ۾ گهڻو وقت لڳن ٿا، يا نوان زخم (السر) پيدا ٿين ٿا.
- جيڪڏهن زخم جي چوڌاري انفيڪشن جا نشان (سوجن، ڳاڙهي، درد، گرمي) آهن.
- جيڪڏهن توهان کي سيني ۾ درد يا ٽنگن ۾ درد سان گڏ ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي محسوس ٿئي ٿي.
- جيڪڏهن توهان کي آرام ڪرڻ دوران به ٽنگن ۾ درد آهي .
- جيڪڏهن توهان کي اوچتو ، سخت درد ٿئي ٿو يا جيڪڏهن درد عام طور تي ٻئي علائقي ڏانهن منتقل ٿئي ٿو.
هي حالت هلڻ ۽ روزاني ڪمن کي به ڏکيو بڻائي سگهي ٿي. جڏهن ته، جلد سڃاڻپ ۽ مناسب علاج سان، ان کي شديد ٿيڻ کان روڪي سگهجي ٿو ۽ توهان هڪ عام زندگي گذاري سگهو ٿا.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- وقفي وقفي سان ڪلڊيڪيشن ڪا بيماري ناهي، پر رت جي گردش ۾ مسئلي جي ڪري پيدا ٿيندڙ هڪ علامت آهي. مکيه سبب پيريفيرل آرٽري ڊيزيز (PAD) آهي.
- جيڪڏهن توهان کي هلڻ دوران پنهنجي پيرن (خاص ڪري پٺين) ۾ درد محسوس ٿئي ٿو ۽ آرام ڪرڻ وقت اهو ختم ٿي ويندو آهي، ته ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ضرور ڳالهايو.
- سگريٽ نوشي ڇڏڻ، باقاعدي هلڻ، صحتمند غذا کائڻ، ۽ پنهنجي وزن کي ڪنٽرول ڪرڻ هن حالت کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ تمام گهڻو مدد ڪري سگهي ٿو.
- ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل دوائن کي بلڪل صحيح طور تي استعمال ڪرڻ تمام ضروري آهي.
- جيڪڏهن توهان کي آرام ڪرڻ دوران به درد ٿئي ٿو، توهان جا پير سُن ٿي ويا آهن، يا توهان جا زخم نه ڀرجي رهيا آهن، ته فوري طور تي طبي صلاح وٺو.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment