ڇا توهان کي اوچتو ساهه کڻڻ ۾ تڪليف ٿي رهي آهي ۽ ڳالهائڻ جي قابل نه آهيو؟ اهو (ليرينگوسپاسم) ٿي سگهي ٿو!

ڇا توهان ڪڏهن اهڙي صورتحال جو تجربو ڪيو آهي جتي توهان کي اوچتو ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿئي، توهان جو ڳلو ​​بند ٿي ويو هجي، ۽ توهان ڳالهائي به نه ٿا سگهو؟ اهو محسوس ٿي سگهي ٿو ته ڪو توهان جو ڳلو ​​نچوڙي رهيو آهي. هي واقعي هڪ خوفناڪ تجربو آهي. اڄ اسان هڪ اهڙي شيءِ بابت ڳالهائڻ وارا آهيون جيڪا هن وقت ٿي سگهي ٿي، ۽ اها هڪ حالت آهي جنهن کي "(ليرينگوسپزم)" سڏيو ويندو آهي.

"ليرينگوسپزم" ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، "ليرينگوسپاسم" اهو آهي جڏهن توهان جي آواز جون تارون - توهان جي ڳلي ۾ ٻه نازڪ ٽشو جيڪي اسان کي ڳالهائڻ ۽ ڳائڻ ۾ مدد ڪن ٿا - اوچتو هڪ بي قابو طريقي سان سخت ٿي وڃن ٿيون. اهو توهان جي هٿ يا ٽنگ جي اوچتو اينجشن وانگر آهي. جڏهن توهان جي آواز جون تارون سخت ٿي وڃن ٿيون، ته توهان جو هوائي رستو عارضي طور تي بند ٿي ويندو آهي . اهو سانس وٺڻ ۽ ڳالهائڻ ۾ ڏکيائي پيدا ڪري ٿو. جيتوڻيڪ اهو خوفناڪ ٿي سگهي ٿو، اهو عام طور تي هڪ منٽ کان گهٽ رهي ٿو . ۽، جڏهن ته اهو خوفناڪ ٿي سگهي ٿو، اهو عام طور تي ڪو به سنگين نقصان نه پهچائيندو آهي.

`(ليرينگوسپزم)` ۽ `(برونڪوسپزم)` ۾ ڇا فرق آهي؟

هاڻي توهان سوچي رهيا هوندا ته "(ليرينگوسپزم)" ۽ "(برونڪوسپزم)" ۾ ڇا فرق آهي. "(ليرينگوسپزم)" توهان جي آواز جي تارن کي متاثر ڪري ٿو، يعني توهان جي ليريڪس اندر ٽشوز. پر "(برونڪوسپزم)" توهان جي برونڪيل ٽيوبز ("برونچي") کي تنگ ڪري ٿو - اهي ٽيوب جيڪي توهان جي ونڊ پائپ مان توهان جي ڦڦڙن تائين هوا کڻندا آهن - کي تنگ ڪري ٿو. ٻنهي صورتن ۾، توهان کي اوچتو هڪ خوفناڪ اسپاسم ٿئي ٿو ، ۽ سانس وٺڻ ۽ ڳالهائڻ عارضي طور تي ڏکيو ٿي سگهي ٿو.

`(ليرينگوسپزم)` ڪيترو عام آهي؟

هي حالت جنهن کي "(ليرينگوسپزم)" سڏيو ويندو آهي اصل ۾ تمام گهٽ آهي. ان جو مطلب آهي ته اهو هر ڪنهن سان نه ٿيندو آهي. پر ڪجهه ماڻهن لاءِ اهو بار بار ٿي سگهي ٿو (بار بار). جيڪڏهن اهو توهان سان ٿئي ٿو، ته توهان کي ضرور ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي . پوءِ هو يا هوءَ اهو معلوم ڪري سگهي ٿي ته ان جو سبب ڇا آهي.

`(ليرينگوسپزم)` جون علامتون ڇا آهن؟

"(ليرينگوسپزم)" وارو ماڻهو ڳالهائي يا ساهه نه ٿو کڻي سگهي . ڪيترائي ماڻهو ان کي دم گھڙڻ يا ساهه کڻڻ جي احساس جي طور تي بيان ڪن ٿا. اهو ان ڪري آهي جو "(ليرينگوسپزم)" دوران توهان جي آواز جون تارون تمام تنگ ۽ بند ٿي وينديون آهن. جيئن آواز جون تارون آهستي آهستي آرام ڪنديون ۽ کليل هونديون آهن، توهان کي هڪ تيز، تيز آواز ٻڌڻ ۾ اچي سگهي ٿو (جنهن کي اسين "(اسٽرائيڊر)" سڏين ٿا) . اهو مسلسل ڪيترائي ڀيرا ٿي سگهي ٿو. پر گهڻو ڪري، اهو صرف هڪ ڀيرو ٿئي ٿو، هڪ منٽ اندر. جيتوڻيڪ اهو عام طور تي سنجيده يا زندگي لاءِ خطرو نه هوندو آهي، اهو ناقابل يقين حد تائين خوفناڪ آهي.

`(ليرينگوسپاسم)` جا ڪهڙا سبب آهن؟

هاڻي اچو ته ڏسون ته "(ليرينگوسپزم)" جا ممڪن سبب ڪهڙا آهن. ڪڏهن ڪڏهن اهو ڪنهن به واضح سبب کان سواءِ ٿي سگهي ٿو. پر گهڻو ڪري اهو ڪنهن ٻئي طبي حالت جي علامت طور ايندو آهي.

• دمہ: دمہ وارن ماڻهن کي ليرينگوسپاسزم جو تجربو ٿي سگهي ٿو، خاص طور تي جڏهن هوا جي آلودگي جي سامهون اچي يا ورزش کان پوءِ ڳري ساهه کڻڻ وقت.
• GERD `(گيسٽرو ايسوفيجل ريفلڪس بيماري)`: اسان ان کي `(دائمي ايسڊ ريفلڪس)` پڻ سڏين ٿا. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن معدي ۾ تيزاب يا غير هضم ٿيل کاڌو واپس غذائي نالي ("غذائي") ڏانهن ايندو آهي. ڪڏهن ڪڏهن هي تيزاب يا کاڌي جا ذرڙا توهان جي ڳلي ۾ وڃي سگهن ٿا ("ليرينگوسپزم") ۽ "(ليرينگوسپزم)" جو سبب بڻجي سگهن ٿا. تصور ڪريو، جيڪڏهن اسان مصالحيدار کاڌو کائيندا آهيون ۽ دل جي جلن ٿيندي آهي، ته ڇا ٿيندو جيڪڏهن اهو تيزاب اسان جي ڳلي ۾ اچي وڃي.
• دٻاءُ يا پريشاني جون خرابيون: ها، حيران نه ٿيو. اهو دٻاءُ، خوف ۽ پريشاني جهڙين شين جي ڪري به ٿي سگهي ٿو. يعني، توهان جي جسم جو جسماني ردعمل هڪ مضبوط جذبي جي جواب ۾ جيڪو توهان محسوس ڪري رهيا آهيو.
• ننڊ سان لاڳاپيل ليرينگوسپزم: ڪجهه ماڻهن کي سمهڻ دوران هي تجربو ٿيندو آهي. اهي اوچتو دم گهُٽڻ جي احساس سان جاڳندا آهن. گهڻو ڪري، اهو آواز جي تارن جي ڪم ۾ ڪمزوري، يا، جيئن اڳ ذڪر ڪيو ويو آهي، ايسڊ ريفلڪس جي ڪري هوندو آهي.
• بي هوشي: هي ڪجهه سرجري ۾ استعمال ٿيندڙ جنرل بي هوشي جي ڪري به ٿي سگهي ٿو. اهو ئي سبب آهي جو آواز جي تارن کي بي هوشي دوران يا خارج ڪرڻ کان پوءِ متحرڪ ڪيو ويندو آهي. هن قسم جو ليرينگوسپازم ننڍڙن ٻارن ۾، انهن ماڻهن ۾ جن جي ڳلي يا فرينڪس تي سرجري ٿي آهي، ۽ سي او پي ڊي (دائمي رڪاوٽ پلمونري بيماري) وارن ماڻهن ۾ تمام گهڻو عام آهي.
• لارينجيل هائپرسنسيٽيٽي يا اِريٽيبل لارينڪس سنڊروم: اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان جي مٿئين هوائي رستي ۾ موجود لعابي جھلي تمام گهڻي حساس ٿي ويندي آهي. ڪا به شيءِ جيڪا ان کي متحرڪ ڪري ٿي - ٿڌي هوا، زور سان ڳالهائڻ، کنگهه، ڪجهه کاڌو - لارينجيو اسپاسم جو سبب بڻجي سگهي ٿي.

ڇا "(ليرينگوسپزم)" موتمار ٿي سگهي ٿو؟

اينستيسيا جي ڪري ٿيندڙ ليرينگوسپازم موتمار ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن صحيح علاج نه ڪيو وڃي. پر پريشان نه ٿيو، جيڪڏهن اهو سرجري کان پوءِ ٿئي ٿو، ته طبي ٽيم ڄاڻي ٿي ته آواز جي تارن کي آرام ڏيڻ ۽ علامتن کي گهٽائڻ لاءِ ڇا ڪجي.

ٻين سببن جي ڪري ٿيندڙ ليرينگوسپزم - جهڙوڪ دمہ، دٻاءُ، انتهائي حساسيت - عام طور تي خطرناڪ يا زندگي لاءِ خطرو نه هوندو آهي . پر جيڪڏهن توهان ان جو بار بار تجربو ڪندا آهيو، ته توهان کي ضرور ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي .

توهان کي ڪيئن خبر پوندي ته توهان کي "(ليرينگوسپزم)" آهي؟

"ليرينگوسپزم" اوچتو اچي سگهي ٿو، بغير ڪنهن خبرداري جي ، ۽ لڳ ڀڳ هڪ منٽ تائين رهي ٿو. علامتون اچي سگهن ٿيون ۽ هليون وڃن ٿيون، يا اهي اچي سگهن ٿيون ۽ هليون وڃن ٿيون. مثال طور، توهان ساهه ٻاهر ڪڍي سگهو ٿا يا کنگهي سگهو ٿا، پر ساهه اندر وٺڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي . جيڪڏهن توهان کي لڳي ٿو ته توهان کي "ليرينگوسپزم" ٿي سگهي ٿو، ته ڊاڪٽر سان ڳالهايو.

`(ليرينگوسپزم)` جي تشخيص لاءِ ڪهڙا ٽيسٽ استعمال ڪيا ويندا آهن؟

گهڻو ڪري، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي علامتن ۽ طبي تاريخ جي بنياد تي ٻڌائي سگهي ٿو ته توهان کي ليرينگوسپزم آهي يا نه. پڪ ڪرڻ لاءِ، هو توهان جي آواز جي تارن کي ڏسڻ لاءِ ليرينجيل اينڊوسڪوپ نالي هڪ ڊوائيس استعمال ڪري سگهي ٿو.

`(ليرينگوسپزم)` جو علاج ڪيئن ڪجي؟

"(ليرينگوسپزم)" جو علاج بنيادي سبب تي منحصر آهي . مثال طور، جيڪڏهن "(ليرينگوسپزم)" "(GERD)" جي ڪري ٿئي ٿو، ته ان تيزابي مسئلي جو علاج "(ليرينگوسپزم)" جي واقعن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن اهو دٻاءُ جي ڪري ٿئي ٿو، ته ان لاءِ ڏنل دوائون اسپاسم کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.

پر مسئلو اهو آهي ته، "(ليرينگوسپزم)" تمام جلدي اچي ٿو. تنهن ڪري گهڻو ڪري، علاج اهو آهي ته ان دوران پرسڪون رهڻ جا طريقا ڳوليا وڃن . جيڪڏهن توهان يا توهان سان گڏ ڪنهن کي "(ليرينگوسپزم)" آهي، ته هتي ڪجهه شيون آهن جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا:

• گھٻرايو نه ۽ نه ئي پنهنجو ساهه روڪيو. پرسڪون رهڻ توهان کي "(ليرينگوسپزم)" دوران آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.
• گھڻو پاڻي پيئو. اهو توهان جي آواز جي تارن ۾ آباد ٿيندڙ ڪنهن به جلن کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.
• پنهنجي ڪنن جي لوڏن جي پوئين پاسي کي دٻايو. توهان جي ڪنن جي لوڏن جي پويان نرم جاءِ، توهان جي ٿلهي جي بلڪل مٿان، "ليرينگوسپزم نوچ" سڏجي ٿي. چيو وڃي ٿو ته هن جاءِ تي هيٺ ۽ اندر دٻائڻ سان توهان جي آواز جي تارن کي آرام ڏيڻ ۾ مدد ملندي آهي.

"(ليرينگوسپاسم)" دوران سانس ڪيئن وٺجي؟

مٿي ڏنل کان علاوه، ڪيتريون ئي سانس جون مشقون آهن جيڪي توهان جي مدد ڪري سگهن ٿيون جڏهن توهان کي "laryngospasm" هجي. هتي انهن مان ٻه آهن:

• پنهنجي وات ۾ هڪ پٽي رکو ۽ پنهنجا چپ ان جي چوڌاري مضبوطيءَ سان بند ڪريو. صرف پٽي ذريعي ساهه اندر ۽ ٻاهر ڪڍو. ساهه کڻڻ ۽ ٻاهر ڪڍڻ جي وچ ۾ نه رکو. پنهنجي نڪ ذريعي ساهه نه وٺو. هتي مقصد اهو آهي ته توهان جي ساهه کي سست ڪيو وڃي ۽ توهان جي آواز جي تارن کي آرام ڏنو وڃي.
• پنهنجي نڪ ذريعي آهستي آهستي ساهه اندر ڪڍو. پوءِ، پنهنجا چپ پڪڙيو (جهڙوڪ موم بتي وسائي) ۽ ساهه ٻاهر ڪڍو. پنهنجي ساهه کي لڳ ڀڳ پنجن سيڪنڊن لاءِ روڪيو، پوءِ اهو ورجايو جيستائين "ليرينگوسپزم" بند نه ٿئي.

ڇا لارينگوسپزم کي روڪي سگهجي ٿو؟

ڇاڪاڻ ته "ليرينگوسپزم" اوچتو ۽ بغير ڪنهن خبرداري جي اچي ٿو، ان کي روڪڻ جو ڪو به يقيني طريقو ناهي . تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان کي ماضي ۾ "ليرينگوسپزم" ٿيو آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر توهان کي اهو معلوم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ته ان جو سبب ڇا آهي ۽ توهان جي خطري کي گهٽائڻ جا طريقا ڳولي سگهن ٿا.

جيڪڏهن توهان کي "ليرينگوسپزم" آهي ته ڇا توقع ڪجي؟

ليرينگوسپزم هڪ تمام خوفناڪ تجربو آهي، ڇا توهان اڳ ۾ ڪيو آهي يا نه. جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان ساهه نه ٿا وٺي سگهو، ياد رکو ته اهو ڪجهه وقت کان پوءِ پاڻ ئي هليو ويندو.جيڪڏهن توهان وٽ ڪا به اهڙي بيماري آهي جنهن تي اسان اڳ ۾ بحث ڪيو آهي، ته پوءِ پنهنجي ڊاڪٽر سان ليرينگوسپازم جي خطري کي گهٽائڻ جي طريقن بابت ڳالهايو.

`(ليرينگوسپاسم)` ڪيتري وقت کان موجود آهي؟

گهڻو ڪري، هڪ "ليرينگوسپزم" لڳ ڀڳ هڪ منٽ رهي ٿو، پر اهو محسوس ٿي سگهي ٿو ته اهو وڌيڪ وقت تائين رهي ٿو.

توهان کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان کي "(ليرينگوسپزم)" ٿيو آهي، ته ڊاڪٽر سان ملاقات جو وقت وٺو . هو ٽيسٽ ڪري سگهي ٿو ۽ ڏسي سگهي ٿو ته ڇا مستقبل ۾ "(ليرينگوسپزم)" کي روڪڻ جا ڪي طريقا آهن.

توهان کي ايمرجنسي روم ۾ ڪڏهن وڃڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان جون علامتون سانس جي مشقن ۽ 'ليرينگوسپزم نوچ' کي دٻائڻ جي باوجود بهتر نه ٿيون ٿين، ته توهان کي فوري طور تي 911 تي ڪال ڪرڻ گهرجي يا ويجهي ايمرجنسي روم ڏانهن وڃڻ گهرجي .

آخرڪار، ڇا ياد رکڻ گهرجي (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

عام طور تي لارينگوسپزم زندگي لاءِ خطرو نه هوندو آهي، پر اهو هڪ تمام خوفناڪ تجربو ٿي سگهي ٿو. اهڙي صورتحال دوران ساهه کڻڻ جي ٽيڪنڪ سکڻ سان توهان کي پرسڪون رهڻ ۾ مدد ملندي. جيڪڏهن توهان کي بار بار لارينگوسپزم ٿيندو آهي، ته هڪ ڊاڪٽر کي ڏسو جيڪو لارينڪس (لارينگولاجي ماهر - ڪن، نڪ ۽ ڳلي (ENT) ڊپارٽمينٽ جي هڪ سب اسپيشلٽي) ۾ ماهر هجي . هو توهان جي لارينگوسپزم جو سبب طئي ڪري سگهي ٿو ۽ علاج جو منصوبو ٺاهي سگهي ٿو.

` ليرينگوسپزم، ليرينگوسپزم، ساهه کڻڻ ۾ تڪليف، آواز جي تارن ۾ سور، ڳلي ۾ بندش، GERD، دمہ