ڇا توهان جي ڪرنگهي هڪ پاسي مڙيل آهي؟ اچو ته ليووسڪولوسس ۽ ڊيڪسٽروسڪولوسس (اسڪوليوسس جا قسم) بابت ڄاڻون!

ڇا توهان ڪڏهن ڏٺو آهي ته ڪجهه ماڻهن جي پٺي هڪ پاسي ٿوري مڙيل هوندي آهي؟ يا ڇا توهان جو ٻار اسڪول بيگ کڻندي هڪ ڪلهو ٻئي کان مٿي نظر ايندو آهي؟ شايد توهان آئيني ۾ ڏسندي پنهنجي پٺي ۾ ٿورو فرق محسوس ڪيو هوندو. انهن شين جو سبب ريڙهه جي هڏي جو وکر ٿي سگهي ٿو، جيڪو طبي اصطلاح ۾ "(اسڪوليوسس)" سڏجي ٿو. اڄ اسين "(اسڪوليوسس)" جي ٻن مکيه قسمن بابت ڳالهائڻ وارا آهيون: "(ليووسڪوليوسس)" ۽ "(ڊيڪسٽروسڪوليوسس)". پريشان نه ٿيو، اهو عام طور تي هڪ سنگين مسئلو ناهي، پر ان کان واقف هجڻ تمام ضروري آهي.

ليووسڪولوسس ۽ ڊيڪسٽروسڪولوسس ڇا آهن؟

سادي لفظن ۾، "(ليووسڪولوسس)" ۽ "ڊيڪسٽروسڪولوسس)" "(اسڪولوسس)" جا ٻه مکيه قسم آهن. اسان سڀني جي ريڙهه ۾ ڪجهه قدرتي وکر آهن. جيڪڏهن توهان اسان کي پاسي کان ڏسندا، ته توهان ڏسندا ته ڳچيءَ اڳتي مڙي ٿي، سينو پوئتي مڙي ٿي، ۽ هپس اڳتي مڙي ٿي. اهي هڪ صحتمند ريڙهه جون قدرتي پوزيشنون آهن. جڏهن ته، "(اسڪولوسس)" ۾، ريڙهه هڪ پاسي، يعني کاٻي يا ساڄي طرف مڙي ٿي. اهو 'S' يا 'C' وانگر نظر اچي ٿو.

• ليووسڪوليوسس اهو آهي جڏهن توهان جي ڪرنگهي کاٻي پاسي مڙي ٿي، جنهن جي ڪري توهان جي ڪرنگهي اکر "سي" وانگر نظر اچي ٿي.
• ڊيڪسٽروسڪولوسس تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان جي ڪرنگهي ساڄي پاسي وکرندي آهي. هي ليووسڪولوسس جي ابتڙ آهي. توهان جي ڪرنگهي جو وکر هڪ الٽي "سي" يا هڪ دائري وانگر نظر اچي سگهي ٿو جنهن جو کاٻي پاسي غائب هجي.

گھڻن ڪيسن ۾، جيڪڏهن حالت نرم آهي، يا ته "ليووسڪولوسس" يا "ڊيڪسٽروسڪولوسس"، ڪنهن خاص علاج جي ضرورت ناهي. تنهن هوندي، هڪ ڊاڪٽر هر ڪجهه مهينن ۾ توهان جي اسپائن کي چيڪ ڪندو ته ڏسو ته ڇا وکر خراب ٿي رهيو آهي. ڇاڪاڻ ته ڪڏهن ڪڏهن، جيڪڏهن وکر خراب ٿي ويندو آهي، ته ان جو علاج ڪرڻ جي ضرورت پوندي.

اهي حالتون اسان جي جسمن تي ڪيئن اثر انداز ٿين ٿيون؟

مکيه شيءِ اها غير فطري وکر آهي جيڪا ريڙهه ۾ نظر اچي ٿي. `(ليووسڪولوسس)` حالت عام طور تي ريڙهه جي هيٺين حصي کي متاثر ڪري ٿي، يعني `(لمبر اسپائن)` . `(ڊيڪسٽروسڪولوسس)` حالت اڪثر ڪري `(ٿوراڪ اسپائن)` کي متاثر ڪري ٿي. بهرحال، اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته اهي وکر ريڙهه جي ڪنهن به حصي ۾ ٿي سگهن ٿا.

جيڪڏهن هي ڇڪڻ ڪافي اهم آهي، ته اهو پوئتي جي عضون تي غير ضروري دٻاءُ پيدا ڪري سگهي ٿو يا ريڙهه جي اعصاب تي به دٻاءُ وجهي سگهي ٿو.

اهو تمام گهٽ ٿئي ٿو، پر جيڪڏهن دٻاءُ سخت آهي ، ته اهو ريڙهه جي چوڌاري اندروني عضون کي نقصان پهچائي سگهي ٿو. مثال طور:

* دل

* ڦڦڙا

* ڪرنگهي جي هڏي

جيتوڻيڪ اهڙي صورتحال تمام گهٽ ٿيندي آهي، پر ان کان آگاهه رهڻ سٺو آهي.

اسڪوليولوسس ۽ پوئتي جا مختلف حصا

جيئن اسان اڳ ۾ ذڪر ڪيو آهي، ٻئي "(ليووسڪولوسس)" ۽ "(ڊيڪسٽروسڪولوسس)" اسان جي ريڙهه جي ٽن مکيه حصن مان ڪنهن کي به متاثر ڪري سگهن ٿا:

• سروائيڪل اسپائن : هي توهان جي ڳچيءَ ۾ هڏين کي ظاهر ڪري ٿو.
• ٿوراسڪ اسپائن : ڳچيءَ کان رڳن جي پڇاڙيءَ تائين اسپائن جو مٿيون حصو.
• لمبر اسپائن : اسپائن جو هيٺيون حصو.

اهي حالتون ڪيتريون عام آهن؟

اسڪوليوسس اصل ۾ ايترو عام ناهي. اهو آبادي جي 5 سيڪڙو کان گهٽ کي متاثر ڪري ٿو. اهو ننڍڙن ٻارن ۾ پڻ تمام گهڻو عام آهي.

هن تي غور ڪريو: اسڪوليولوسس خاندانن ۾ هلي سگهي ٿو. يعني، اسڪوليولوسس وارن تقريبن 30 سيڪڙو ماڻهن جو ڪو نه ڪو خانداني ميمبر (والدين، ڀائر، يا دادا دادي) هوندو آهي جنهن کي پڻ اها بيماري هوندي آهي. ڊيڪسٽروسڪولوسس (ساڄي پاسي وارو اسڪوليولوسس) ليووسڪولوسس (کاٻي پاسي وارو اسڪوليولوسس) کان ٿورو وڌيڪ عام آهي.

ڪنهن کي ليووسڪولوسس ۽ ڊيڪسٽروسڪولوسس ٿئي ٿو؟

اهي حالتون ڪنهن کي به متاثر ڪري سگهن ٿيون، ننڍڙن ٻارن کان وٺي بالغن تائين. بهرحال، اسڪوليوسس عام طور تي ننڍڙن ٻارن ۾ ڏٺو ويندو آهي. ڇوڪرين ۾ ڇوڪرن جي ڀيٽ ۾ هي بيماري پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.

اسڪوليوسس عام طور تي ٻارن ۽ نوجوان بالغن ۾ ٿوراسڪ اسپائن ۾ ٿئي ٿو. بالغن ۾، اهو عام طور تي لمبر اسپائن ۾ ٿئي ٿو.

انهن حالتن جون علامتون ڇا آهن؟

اسڪوليوسس گهٽ ئي قابل ذڪر علامتن جو سبب بڻجندو آهي، جهڙوڪ پوزيشن ۾ تبديلي. گهڻو ڪري، اهو ڪو به درد يا تڪليف جو سبب نه بڻجندو آهي. حقيقت ۾، توهان کي شايد خبر به نه پوندي ته توهان کي اها بيماري آهي جيستائين ڊاڪٽر طرفان ان جي تشخيص نه ٿئي.

عام طور تي، توهان جي پوزيشن ۾ تبديليون ڪنهن ٻئي لاءِ نوٽيس ڪرڻ ۾ تمام آسان هونديون آهن . مثال طور:

• توهان جا ڪلها برابر نه آهن .
• هڪ وکر جيڪو واضح طور تي نظر اچي ٿو جڏهن ڪو توهان جي ريڙهه کي ڏسي ٿو.
• جڏهن توهان ويٺا آهيو يا بيٺا آهيو ته توهان جا هڏا ساڳئي سطح تي نه هوندا آهن .

جيڪڏهن توهان کي اسڪوليوسس جي تمام گهٽ شڪل آهي، ته خاص ٽيسٽ کان سواءِ ان کي ڳولڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو.

ليووسڪولوسس ۽ ڊيڪسٽروسڪولوسس جا ڪهڙا سبب آهن؟

انهن حالتن جا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا:

• (آئيڊيوپيٿڪ اسڪوليولوزس): هي سڀ کان عام قسم آهي.قسم. "آئيڊيوپيٿڪ" جو مطلب آهي "نامعلوم سبب جو." يعني، ڪو به خاص سبب نه مليو آهي. جڏهن ته، ڇاڪاڻ ته اهو خاندانن ۾ هلندو آهي، اهو سمجهيو ويندو آهي ته ان جو جينياتي بنياد آهي.
• پيدائشي اسڪوليوسس: هي هڪ تمام گهٽ پيدائشي نقص آهي. يعني، ٻار ريڙهه جي هڏي ۾ نقص سان پيدا ٿيندو آهي.
• ڊيجنريٽو اسڪوليوسس: هي عمر وڌڻ سان گڏ هڏن ۽ رڍن جي هڏن جي ٽٽڻ ۽ ڦاٽڻ جي ڪري ٿئي ٿو. اهو ئي مکيه سبب آهي جو بالغن ۾ اسڪوليوسس پيدا ٿئي ٿو.
• نيورومسڪيولر اسڪولوسس: هي عضلات ۽ اعصاب ۾ غير معمولي حالتن جي ڪري ٿئي ٿو جيڪي ريڙهه جي هڏي کي سهارو ڏين ٿا. مثال طور، اهو انهن ماڻهن ۾ ٿي سگهي ٿو جن ۾ دماغي فالج، اسپائنا بائيفيڊا، ۽ عضلاتي ڊسٽروفي جهڙيون حالتون آهن.

اسڪوليولوزس ۽ پوزيشن بابت غلط فهميون

گھڻا ماڻهو سمجهن ٿا ته غلط ويهڻ يا جهڪڻ سان اسڪوليوسس ٿئي ٿو. هي مڪمل طور تي غلط آهي. خراب پوزيشن ڪڏهن به اسڪوليوسس نه ٿي ڪري. سچ آهي ته خراب پوزيشن ۽ وزن کي غلط طريقي سان کڻڻ جهڙيون شيون توهان جي پٺي جي صحت ۽ پوزيشن کي نقصان پهچائي سگهن ٿيون، پر اهي پٺي ۾ سور جو سبب نه بڻجن ٿيون.

ان کان علاوه، ننڍڙن ٻارن ۽ ننڍڙن ٻارن کي راند کيڏڻ يا ڳري ٿيلها کڻڻ سان اسڪوليوسس نه ٿيندو آهي. اهو پڻ ڪيترن ئي والدين ۾ هڪ غلط فهمي آهي.

ليووسڪولوسس ۽ ڊيڪسٽروسڪولوسس جي تشخيص ڪيئن ٿيندي آهي؟

ڊاڪٽر عام طور تي جسماني معائني ذريعي اسڪوليولوز جي تشخيص ڪندو آهي.

اهي توهان کي پنهنجي قميص لاهڻ، ڪلهن کي هيٺ ڪرڻ ۽ اڳتي جهڪڻ لاءِ چوندا. ان کي ايڊمز فارورڊ بينڊ ٽيسٽ پڻ چيو ويندو آهي. اهو انهن کي توهان جي اسپائن کي صاف طور تي ڏسڻ ۽ اسڪوليوسس جي ڪري ڪنهن به غير معمولي وکر جي جانچ ڪرڻ جي اجازت ڏيندو. هي ٽيسٽ ڪائفوسس جي تشخيص ۾ پڻ مدد ڪري سگهي ٿو، جيڪو اسڪوليوسس وانگر هڪ حالت آهي.

اسڪول اڪثر ڪري ٻارن جي اسڪوليولوزس جي جانچ ڪندا آهن. جيڪڏهن توهان جي ٻار جو اسڪول اهڙي ڪا شيءِ ڏسندو، ته اهي توهان کي ٻڌائيندا، ۽ پوءِ توهان پنهنجي ٻار جي باقاعده ڊاڪٽر وٽ وڃي سگهو ٿا ۽ ضروري قدم کڻي سگهو ٿا.

هن حالت جي تشخيص لاءِ ڪهڙا ٽيسٽ ڪيا وڃن ٿا؟

توهان جي اسپائن جي جانچ ڪرڻ کان علاوه، ڊاڪٽر اسڪوليوميٽر نالي هڪ ڊوائيس پڻ استعمال ڪري سگهي ٿو. هي هڪ هٿ ۾ رکيل ڊوائيس آهي جيڪو هڪ حڪمران ۽ هڪ سطح جي ميلاپ وانگر نظر اچي ٿو. ڊاڪٽر ڪنهن به غير معمولي وکر کي ڏسڻ لاءِ اسڪوليوميٽر کي توهان جي اسپائن تي رکي ٿو. اهو ننگي اک سان ممڪن کان وڌيڪ صحيح طور تي وکر جي صحيح جڳهه ۽ هدايت کي طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

جيڪڏهن توهان اسڪوليوسس جون نشانيون ڏسو ٿا، يا ته جسماني معائني يا اسڪوليوميٽر ذريعي، توهان کي شايد ڪيترن ئي تصويري ٽيسٽن جي ضرورت پوندي ته جيئن اهو معلوم ڪري سگهجي ته توهان جي جسم اندر ڇا ٿي رهيو آهي. انهن ۾ شامل آهن:

• ايڪس ري
• ايم آر آءِ ٽيسٽ `(ايم آر آءِ)`
• سي ٽي اسڪين

انهن ٽيسٽن کان پوءِ، ڊاڪٽر اهو نتيجو ڪڍيندو ته توهان کي "ليووسڪولوسس" آهي يا "ڊيڪسٽروسڪولوسس"، اهو توهان جي ريڙهه جي وکر واري پاسي تي منحصر آهي.

ليووسڪولوسس ۽ ڊيڪسٽروسڪولوسس جو علاج ڪيئن ڪجي؟

اسڪوليوسس جو علاج ڪنهن بيماري کي علاج ڪرڻ بابت ناهي. ڌيان وقت سان گڏ حالت کي خراب ٿيڻ کان روڪڻ تي آهي. جيڪڏهن توهان جو اسڪوليوسس نرم آهي، ته توهان کي شايد هر چار کان ڇهن مهينن ۾ پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسڻ جي ضرورت پوندي ته جيئن توهان جي اسڪوليوسس جي نگراني ڪري سگهجي. پوءِ توهان جو ڊاڪٽر توهان جي اسپائن جو معائنو ڪندو ۽ وکر ۾ ڪنهن به تبديلي کي ماپيندو. جيڪڏهن اهو خراب نه ٿيو آهي، ته شايد توهان کي وڌيڪ علاج جي ضرورت نه هجي.

پر، جيڪڏهن اسڪوليولوزس تبديل ٿيندو رهي ۽ ريڙهه جي وکر وڌي وڃي، ته علاج جا ڪيترائي آپشن آهن:

• بريسننگ: ان ۾ خاص طور تي ٺهيل بريسن (ڪارسيٽ وانگر) پائڻ شامل آهي. اهو ريڙهه کي سهارو فراهم ڪري ٿو ۽ وڌيڪ دٻاءُ کي روڪي ٿو. بريسن عام طور تي بغل کان ڪمر تائين پکڙيل آهي. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائيندو ته توهان کي ان کي ڪيترو وقت ۽ ڪيتري وقت تائين پائڻ گهرجي. گهڻن ماڻهن کي ان کي ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 20 ڪلاڪ پائڻ جي ضرورت آهي.
• اسڪوليوسس سرجري: اسڪوليوسس لاءِ سرجري تمام گهٽ ضروري هوندي آهي. جيڪڏهن وکر سخت هجي يا وقت سان گڏ خراب ٿي وڃي، ته توهان جو ڊاڪٽر اسپائنل فيوزن سرجري جي سفارش ڪري سگهي ٿو. توهان کي پنهنجي ريڙهه کي سڌو ڪرڻ ۽ وکر کي گهٽائڻ لاءِ هڏن جي گرافٽنگ جي ضرورت پڻ پئجي سگهي ٿي. توهان جو سرجن يا ڊاڪٽر وضاحت ڪندو ته توهان کي ڪهڙي قسم جي سرجري جي ضرورت آهي، ان ۾ ڪيترو وقت لڳندو، ۽ ان کي شفا ڏيڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو.
• شروٿ طريقو: ڪجهه اسڪوليوسس جي حالتن جو علاج هڪ خاص جسماني علاج جي طريقي سان ڪري سگهجي ٿو جنهن کي شروٿ طريقو سڏيو ويندو آهي. اهو عام طور تي ٻارن جي اسڪوليوسس لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي. توهان جو ڊاڪٽر يا جسماني معالج توهان جي ٻار کي اسٽريچنگ، پوزيشن درست ڪرڻ واريون حرڪتون، ۽ سانس جي مشقون سيکاريندو. اهي حرڪتون توهان جي ٻار جي پٺي جي چوڌاري عضون کي مضبوط ڪن ٿيون ۽ اسپائن کي وڌيڪ قدرتي وکر ۾ آڻڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.

مان پاڻ کي ڪيئن سنڀاليان؟

جيڪڏهن توهان کي "(ليووسڪولوسس)" يا "(ڊيڪسٽروسڪولوسس" آهي، ته شايد توهان کي پنهنجي روزاني زندگي ۾ ڪا به وڏي تبديلي ڪرڻ جي ضرورت نه پوندي. بس باقاعدي طور تي پنهنجي ڊاڪٽر وٽ وڃو ۽ ڪنهن به تبديلي لاءِ پنهنجي اسپائن جي نگراني ڪريو.

توهان کي صرف ان ڪري ورزش ڪرڻ يا راند کيڏڻ بند ڪرڻ جي ضرورت ناهي جو توهان کي هي بيماري آهي. حقيقت ۾، سرگرم رهڻ توهان جي ريڙهه جي چوڌاري عضون کي مضبوط ڪرڻ ۽ توهان جي جسم تي اسڪوليوسس جي اثر کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان پنهنجي اسڪوليوسس کي درست ڪرڻ لاءِ سرجري ڪرائي آهي، ته توهان کي صحتياب ٿيڻ تائين ڪجهه جسماني سرگرمين کان پاسو ڪرڻ جي ضرورت پوندي. ان بابت پنهنجي سرجن يا ڊاڪٽر سان ڳالهايو.

جيڪڏهن توهان پنهنجي پٺي ۾ ڪا تبديلي محسوس ڪريو ٿا، خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي نئين علامتون محسوس ٿين ٿيون جهڙوڪ درد يا عضون ۾ بي حسي ، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو.

ڇا مان ليووسڪوليوسس يا ڊيڪسٽروسڪوليوسس کي روڪي سگهان ٿو؟

حقيقت ۾، "(ليووسڪولوسس)" ۽ "(ڊيڪسٽروسڪولوسس)" کي روڪي نٿو سگهجي .

جيئن اسان اڳ ۾ ذڪر ڪيو آهي، "(آئيڊيپيٿڪ اسڪوليوسس)" جو ڪو به معلوم سبب ناهي. "(ڊيجنريٽو اسڪوليوسس)" جسم ۾ عمر سان لاڳاپيل تبديلين سان ٿئي ٿو. "(پيدائشي اسڪوليوسس)" ۽ "(نيورومسڪيولر اسڪوليوسس)" ٻين صحت جي حالتن جي ڪري ٿين ٿا، ۽ اهي به اڪثر اهڙيون شيون آهن جن کي اسان روڪي نٿا سگهون. تنهن ڪري، اهو نه سوچيو ته جڏهن هي حالت ٿئي ٿي ته اها توهان جي غلطي آهي.

جيڪڏهن مون کي ليووسڪوليوسس يا ڊيڪسٽروسڪوليوسس هجي ته ڇا ٿيندو؟

هي حالت توهان جي زندگي تي ڪو وڏو اثر وجهڻ جو امڪان ناهي. اسڪوليوسس وارن گھڻن ماڻهن کي صرف پنهنجي ڊاڪٽر کي باقاعدي طور تي ڏسڻ جي ضرورت آهي ته جيئن پڪ ڪري سگهجي ته انهن جي اسپائن ۾ ڪا خاص تبديلي نه اچي رهي آهي.

ٽيڪنيڪل طور تي، توهان کي پنهنجي باقي زندگي اسڪوليوسس سان گڏ رهڻو پوندو. جڏهن ته، هڪ ڀيرو توهان جي ريڙهه وڌڻ بند ٿي وئي آهي، مطلب ته اهو هڪ اهڙي نقطي تي پهچي ويو آهي جتي اهو هاڻي وکر نه ٿو ڪري سگهي، توهان کي مستقبل ۾ ڪنهن خاص علاج جي ضرورت نه پوندي.

جيتوڻيڪ توهان کي علاج جي ضرورت هجي، هڪ ڀيرو توهان جي ريڙهه مستحڪم ٿي وڃي، ڇا بريس يا سرجري کان پوءِ، توهان مڪمل طور تي صحتياب ٿي سگهو ٿا.

مون کي پنهنجي ڊاڪٽر کي ڪڏهن ڏسڻ گهرجي؟

پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ته توهان کي ڪيترا ڀيرا پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي. "ليووسڪولوسس" يا "ڊيڪسٽروسڪولوسس" وارن گھڻن ماڻهن کي هر چار کان ڇهن مهينن ۾ پنهنجي ريڙهه جي هڏي جي چڪاس ڪرائڻ جي ضرورت آهي.

مونکي پنهنجي ڊاڪٽر کان ڪهڙا سوال پڇڻ گهرجن؟

• مون کي ڪهڙي قسم جو اسڪوليوسس آهي؟
• مستقبل ۾ مون کي ڪيترا ڀيرا پنهنجي اسپائن جي چڪاس ڪرائڻ جي ضرورت پوندي؟
• ڇا مون کي "(بريس)" لڳائڻو پوندو؟
• ڇا مون کي مستقبل ۾ سرجري ڪرائڻي پوندي؟

اهو ڄاڻڻ خوفناڪ ٿي سگهي ٿو ته توهان يا توهان جي ٻار کي پٺي جي تڪليف آهي. جڏهن ته، اسڪوليوسس هڪ نادر، بي درد حالت آهي جنهن کي گهٽ ۾ گهٽ علاج جي ضرورت هوندي آهي. ڇا توهان کي يا توهان جي ٻار کي اسڪوليوسس آهي، ڇا اهو ليووسڪولوسس آهي يا ڊيڪسٽروسڪولوسس، ڊگهي مدت جي پيچيدگين جا امڪان تمام گهٽ آهن.

جيڪڏهن توهان کي پنهنجي پٺي يا هڏن ۾ ڪا تبديلي نظر اچي ٿي، يا جيڪڏهن توهان جي ٻار جا ڪلها يا هڏا بي ترتيب نظر اچن ٿا، ته ڊاڪٽر سان ڳالهايو.

آخرڪار، هي ياد رکو (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

ٺيڪ آهي، تنهنڪري هتي ڪجھ اهم شيون آهن جن بابت اسان ڳالهايو آهي ته جيئن توهان کي انهن کي ياد رکڻ ۾ مدد ملي سگهي:

• ليووسڪوليوسس ۽ ڊيڪسٽروسڪوليوسس اسڪوليوسس جا ٻه قسم آهن، هڪ اهڙي حالت جنهن ۾ ريڙهه هڪ پاسي ڏانهن مڙي ويندي آهي.
• هي عام طور تي ڪو سنگين مسئلو ناهي ، خاص طور تي جيڪڏهن سوجن معمولي هجي.
• سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته باقاعدي طبي معائنو ڪرايو وڃي ۽ ڏسو ته ڇا سوجن وڌي رهي آهي.
• جيڪڏهن اسٽريچنگ وڌي وڃي ٿي، ته پوءِ علاج موجود آهن جهڙوڪ بريسنگ ۽ فزيڪل ٿراپي (شروٿ طريقو). سرجري جي ضرورت تمام گهٽ هوندي آهي.
• هن صورتحال کي روڪي نٿو سگهجي ، تنهن ڪري ان بابت ڏوهه محسوس نه ڪريو.
• عام زندگي گذاريو، سرگرم رهو، ۽ طبي صلاحن تي عمل ڪريو.

ياد رکو، جيڪڏهن توهان يا توهان جي ٻار کي اهڙي ڪنهن شيءِ بابت ڪو شڪ آهي، ته بهترين ڪم اهو آهي ته ڊاڪٽر کي ڏسو ۽ صلاح وٺو. پوءِ توهان اطمينان سان آرام ڪري سگهو ٿا.

` پٺي جو سور، اسڪوليوسس، ليووسڪولوسس، ڊيڪسٽروسڪولوسس، پٺي، ڪرنگهي، هيٺين پٺي جو سور