ڇا توهان پنهنجي جگر بابت پريشان آهيو؟ اچو ته جگر جي بيماري بابت ڳالهايون!

جگر اسان جي جسم اندر هڪ وڏي ڪارخاني وانگر آهي. اهو واقعي هڪ شاندار عضوو آهي. هي ننڍڙو عضوو سوين ضروري ڪم ڪري ٿو، جهڙوڪ اسان جي جسم مان زهر کي فلٽر ڪرڻ ۽ ڪڍڻ ۽ اسان کي کاڌو هضم ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ. جڏهن ته، ڇاڪاڻ ته اهو هن طريقي سان هر شيءِ کي فلٽر ڪري ٿو، ڪڏهن ڪڏهن جڏهن زهر جمع ٿي ويندا آهن، جگر ان کي سنڀالي نٿو سگهي. اهو تڏهن آهي جڏهن مسئلا پيدا ٿيڻ شروع ٿين ٿا.

جگر جي بيماري اصل ۾ ڇا آهي؟

ڊاڪٽر عام طور تي "جگر جي بيماري" کي هڪ اهڙي حالت طور سڏيندا آهن جيڪا وقت سان گڏ جگر کي بتدريج نقصان پهچائيندي آهي. سخت لفظن ۾، هي ڪا اوچتو بيماري ناهي. وائرل انفيڪشن، زهر، ۽ ڪجهه بيماريون وقت سان گڏ جگر کي ڪمزور ڪري سگهن ٿيون. جيتوڻيڪ اسان جي جگر ۾ ٻيهر پيدا ٿيڻ جي شاندار صلاحيت آهي، پر جڏهن اهو مسلسل خراب ٿئي ٿو ته اهو وڌيڪ ڪم ڪري ٿو. آخرڪار، اهو هاڻي پنهنجو ڪم نٿو ڪري سگهي.

جگر جي بيماري جا مرحلا ڪهڙا آهن؟

جگر جي بيماري جيڪا وقت سان گڏ پيدا ٿئي ٿي، اها چئن مکيه مرحلن مان گذري ٿي. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهي ڇا آهن.

1. هيپاٽائيٽس: هي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن جگر جو ٽشو سوڄي ويندو آهي، يا سوڄي ويندو آهي. بلڪل جيئن جڏهن اسان کي ڪا زخم لڳندي آهي، ته اهو علائقو سوڄي ويندو آهي. جڏهن ڪو انفيڪشن يا نقصان ٿيندو آهي، ته جگر جواب ۾ سوڄي ويندو آهي. پر جيئن هي نقصان جاري رهندو آهي، سوڄ جاري رهندي آهي. هي دائمي سوڄ آخرڪار جگر جي زخمن جو سبب بڻجي ٿي.

2. فائبروسس: هي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن جگر ۾ داغ ٽشو ٺهڻ شروع ٿي ويندا آهن. هي داغ جگر کي رٻڙ وانگر سخت ڪري ڇڏيندو آهي. هي داغ جگر ذريعي رت جي وهڪري کي گهٽائي ڇڏيندو آهي. اهو جگر کي گهربل آڪسيجن ۽ غذائي اجزاء جي مقدار کي گهٽائي ڇڏيندو آهي. پر حيرت انگيز ڳالهه اها آهي ته، هن مرحلي تي به، جيڪڏهن نقصان کي روڪيو وڃي ته جگر بحال ٿي سگهي ٿو.

3. سروسس: هي جگر جو هڪ سنگين، مستقل داغ آهي. هڪ ڀيرو هن مرحلي تي پهچي ويندو آهي، ته داغ ناقابلِ واپسي هوندو آهي. جڏهن جگر جا صحتمند سيل سخت ختم ٿي ويندا آهن، ته اهو نوان سيل پيدا ڪرڻ جي صلاحيت وڃائي ڇڏيندو آهي. پر پريشان نه ٿيو، هن مرحلي تي به، بيماري کي روڪي سگهجي ٿو يا خراب ٿيڻ کان ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو.

4. جگر جي ناڪامي: هي آخري مرحلو آهي. هتي ڇا ٿيندو آهي ته جگر ايترو ڪمزور ٿي ويندو آهي جو اهو جسم لاءِ ضروري ڪم به نٿو ڪري سگهي. جڏهن جگر ڪم ڪرڻ بند ڪري ٿو، ته ان جا اثر سڄي جسم تي محسوس ٿيڻ شروع ٿين ٿا. جيتوڻيڪ اهو بتدريج ٿئي ٿو، پر جيڪڏهن جگر جي ٽرانسپلانٽ نه ڪئي وڃي ته اهو موتمار ٿي سگهي ٿو. ڇاڪاڻ ته جگر اسان جي زنده رهڻ لاءِ ضروري آهي.

جگر جي بيماري جون علامتون ڇا آهن؟

گهڻو ڪري، جگر جي بيماري شروعاتي مرحلن ۾ ڪا به وڏي علامت نه ڏيکاريندي آهي. اهو ان بابت سڀ کان خوفناڪ حصو آهي. پر ڪڏهن ڪڏهن علامتون تمام عام هونديون آهن. اهو صرف تڏهن ٿيندو آهي جڏهن بيماري سخت هوندي آهي ته واضح علامتون بعد ۾ ظاهر ٿينديون آهن.

جگر جي بيماري جو سبب ڇا آهي؟

جگر جي بيماري جا 100 کان وڌيڪ قسم آهن، پر ڪيترائي مکيه سبب سڃاڻي سگهجن ٿا.

• وائرل انفيڪشن: هيپاٽائيٽس بي ۽ هيپاٽائيٽس سي جهڙا وائرس وقت سان گڏ جگر کي نقصان پهچائي سگهن ٿا.
• گهڻو شراب پيئڻ: هي جگر جي نقصان جو مکيه سبب آهي. ڊگهي عرصي تائين شراب پيئڻ سان جگر ۾ چربی، سوجن ۽ آخرڪار سروسس ٿي سگهي ٿي.
• زهريلا ڪيميڪل: ڪارخانن ۾ استعمال ٿيندڙ ڪيميڪل ۽ ڪجهه دوائون جيڪڏهن گهڻي وقت تائين استعمال ڪيون وڃن ته جگر کي نقصان پهچائي سگهن ٿيون.
• غير الڪوحل فيٽي ليور جي بيماري: موهپا، ذیابيطس، ۽ هاءِ ڪوليسٽرول جهڙيون حالتون جگر ۾ چربی جمع ٿيڻ ۽ ان کي سوجن جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.
• خودڪار مدافعتي بيماريون: ڪڏهن ڪڏهن اسان جي جسم جو پنهنجو مدافعتي نظام جگر جي سيلن تي حملو ڪرڻ شروع ڪري ٿو. ان جي ڪري جگر سوجي سگهي ٿو ۽ زخم ٿي سگهن ٿا.
• موروثي سبب: ڪجهه جينياتي بيماريون جسم ۾ زهر جمع ڪرڻ ۽ جگر کي نقصان پهچائڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.
• دل جي بيماري: ڪجهه دل جون بيماريون رت جي مقدار کي گهٽائي ڇڏينديون آهن جيڪا جگر تائين پهچندي آهي، جيڪا جگر کي نقصان پهچائي سگهي ٿي.

توهان کي ڪيئن خبر پوندي ته توهان کي جگر جي بيماري آهي؟

جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان کي جگر جو مسئلو آهي، ته پوءِ پنهنجي ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو.هو توهان جو معائنو ڪندو، توهان جي علامتن بابت پڇندو، ۽ جيڪڏهن ضروري هجي ته توهان کي اهڙن ٽيسٽن لاءِ ريفر ڪندو.

• رت جا امتحان: اهي توهان جي جگر جي ڪم ڪرڻ جي سٺي طريقي جو سٺو اندازو لڳائي سگهن ٿا. اهي جگر جي اينزائمز، پروٽين، ۽ بليروبن جي سطحن کي ماپيندا آهن.
• تصويري ٽيسٽ: الٽراسائونڊ، سي ٽي اسڪين، يا ايم آر آءِ اسڪين جگر ۾ داغ جي سائيز، شڪل ۽ موجودگي کي جانچي سگهن ٿا.
• اينڊوسڪوپي: هي طريقو جگر سان ڳنڍيل بائل ڊڪٽس جي حالت کي جانچڻ لاءِ وات مان ڪئميرا داخل ڪيل هڪ پتلي ٽيوب استعمال ڪندو آهي.
• جگر جي بايوپسي: ڪڏهن ڪڏهن، بيماري جي صحيح تشخيص لاءِ، جگر مان ٽشو جو هڪ تمام ننڍڙو ٽڪرو ورتو ويندو آهي ۽ هڪ پتلي سوئي استعمال ڪندي جانچيو ويندو آهي.

جگر جي حفاظت لاءِ اسان کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟

جگر اسان جي جسم ۾ هڪ خاموش ڪم ڪندڙ آهي. اسان ان بابت ان وقت تائين نه سوچيندا آهيون جيستائين اهو بيمار نه ٿئي. تنهن ڪري، اچو ته جگر کي صحتمند رکڻ لاءِ انهن شين جو خيال رکون.

بيماري کي روڪڻ لاءِ

• ويڪسين لڳرايو: هيپاٽائيٽس اي ۽ هيپاٽائيٽس بي جي خلاف ويڪسين لڳرائڻ سان توهان انهن بيمارين کان بچي سگهو ٿا.
• صاف رهو: ٽوائليٽ استعمال ڪرڻ کان پوءِ ۽ کاڌو تيار ڪرڻ کان اڳ پنهنجا هٿ چڱي طرح ڌوئو. اهڙيون سادي صفائي جون مشقون انفيڪشن کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.
• پنهنجي شراب جي استعمال تي ضابطو رکو: جيڪڏهن توهان شراب پيئندا آهيو، ته اهو اعتدال ۾ ڪريو. جيڪڏهن ممڪن هجي ته پيئڻ کي مڪمل طور تي بند ڪرڻ بهتر آهي.
• دوائن سان محتاط رهو: ڪا به دوا، خاص ڪري درد گھٽائيندڙ، ڊاڪٽر جي نسخي کان سواءِ استعمال نه ڪريو.

جيڪڏهن توهان کي اڳ ۾ ئي جگر جي بيماري آهي

• صحتمند غذا: پنهنجي غذا ۾ وڌيڪ ڀاڄيون، ميوا، گهٽ وزن وارو گوشت ۽ مڇي شامل ڪريو. تيل، کنڊ ۽ لوڻ وارين شين کان پري رهو.
• صحتمند وزن برقرار رکو: پنهنجي قد جي لحاظ کان صحتمند وزن برقرار رکڻ توهان جي جگر لاءِ تمام ضروري آهي. ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.
• شراب، سگريٽ ۽ منشيات کان پاسو ڪريو: اهي جگر کي وڌيڪ نقصان پهچائين ٿا.
• ڊاڪٽر کي وقت تي ڏسو: ڊاڪٽر جي هدايتن تي بلڪل عمل ڪريو ۽ مقرر ڪيل تاريخن تي ڪلينڪ ۾ شرڪت ڪريو.

جگر هڪ اهڙو عضوو آهي جيڪو اسان جي سڄي جسم جي صحت کي متاثر ڪري ٿو. تنهن ڪري جڏهن اهو بيمار ٿئي ٿو، ته سڄو جسم ان کي محسوس ڪري ٿو. پر گهڻو ڪري، اسان کي ان جو احساس ان وقت تائين نه ٿيندو آهي جيستائين بيماري وڌي نه وڃي. تنهن ڪري بهترين ڪم جيڪو اسان ڪري سگهون ٿا اهو آهي ته انهن شين کان پري رهون جيڪي جگر کي نقصان پهچائين ٿيون ۽ هڪ صحتمند طرز زندگي اختيار ڪريون.