ڇا توهان ڪڏهن آئيني ۾ ڏٺو آهي ۽ پنهنجن هٿن، ڳلن ۽ چهري جي چوٽيءَ تي اهي ننڍڙا ڀوري داغ ڏٺا آهن؟ توهان شايد انهن کي پنهنجي ماءُ، پيءُ، يا ڏاڏي جي چمڙيءَ تي ڏٺو هوندو. ڪيترائي ماڻهو جڏهن انهن داغن کي ڏسندا آهن جيڪي عمر سان گڏ ظاهر ٿيندا آهن ته ٿورو ڊڄي ويندا آهن، سوچيندا آهن، "او، ڇا هي ڪنهن قسم جي بيماري آهي؟" پر ڇا اهي واقعي خطرناڪ آهن؟ اڄ، اچو ته انهن 'عمر جي داغن' يا، جيئن ڪجهه انهن کي سڏين ٿا، 'جگر جي داغن' بابت ڳالهايون جيڪي ڪيترن ئي ماڻهن ۾ آهن.
اهي عمر جا نشان ڪهڙا آهن؟
سادي لفظن ۾، اهي توهان جي چمڙي تي چٽا داغ آهن جيڪي عام کان وڌيڪ ڪارا آهن، عام طور تي ناسي. اهي سڀني سائزن ۾ اچي سگهن ٿا. ڪجهه هڪ نقطي جيترا ننڍا آهن، جڏهن ته ٻيا هڪ سينٽي ميٽر جيترا وڏا ٿي سگهن ٿا.
اهي داغ اڪثر اسان جي جسم جي انهن حصن تي نظر اچن ٿا جيڪي اڪثر سج جي سامهون هوندا آهن . پنهنجي چهري، مٿئين هٿن، ڳچيءَ، ڪلهن جي چوڌاري، وغيره بابت سوچيو.
اهم ڳالهه اها آهي ته جيتوڻيڪ انهن کي 'جگر جا نشان' سڏيو ويندو آهي، پر انهن داغن جو اصل ۾ توهان جي جگر سان ڪو به تعلق ناهي. جيئن نالي مان ظاهر آهي، انهن داغن جو رنگ جگر جي رنگ سان ملندڙ جلندڙ آهي، جنهن ڪري انهن کي قديم زماني کان اهو سڏيو ويندو آهي. تنهن ڪري، طبي طور تي انهن کي 'عمر جا نشان' يا 'سج جا نشان' سڏڻ وڌيڪ صحيح آهي. ڊاڪٽر هن حالت کي 'سولر لينٽگائنز' سڏين ٿا.
ڪنهن کي اهي داغ پيدا ٿيڻ جو وڌيڪ امڪان آهي؟
اهي عام طور تي 50 سالن کان مٿي عمر وارن ماڻهن ۾ وڌيڪ نظر اچن ٿا. عمر سان گڏ انهن جي ٿيڻ جو امڪان وڌي ٿو. پر ان جو مطلب اهو ناهي ته نوجوان ماڻهن کي اهي نه ٿين. ڪڏهن ڪڏهن، نوجوان ماڻهن کي به اهي ٿي سگهن ٿا. جيڪڏهن توهان کي هيٺ ڏنل حالتن مان ڪا به آهي ته توهان کي خاص طور تي انهن داغن جي ترقي جو خطرو آهي:
- جيڪڏهن توهان جي چمڙي صاف آهي: صاف چمڙي وارن ماڻهن، يعني صاف چمڙي وارن ماڻهن ۾، اهي داغ پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.
- جيڪڏهن توهان ماضي ۾ سخت سج جي جلن جو شڪار ٿيا آهيو: جيڪڏهن توهان جوانيءَ ۾ ساحل تي ويا هئا يا ڪرڪيٽ کيڏيو هو، ۽ توهان جي چمڙي ڳاڙهي ٿي وئي هئي ۽ توهان جي وڃڻ تائين سڙي وئي هئي، ته اهو پڻ ان تي اثر انداز ٿي سگهي ٿو.
- جيڪڏهن توهان گهڻي وقت تائين سج جي سامهون آهيو: اهو خطرو انهن ماڻهن لاءِ وڌيڪ آهي جيڪي ڏينهن ۾ تيز سج ۾ گهڻو وقت گذاريندا آهن، چاهي ڪم جي ڪري هجي يا ٻين سببن جي ڪري.
- جيڪڏهن توهان پنهنجي چمڙي کي مصنوعي طور تي ٽين ڪرڻ لاءِ ڊوائيسز استعمال ڪندا آهيو: جيتوڻيڪ اهي سريلنڪا ۾ تمام گهڻا مشهور نه آهن، ٽيننگ بيڊ نالي ڊوائيسز جيڪي ڪجهه ماڻهو استعمال ڪندا آهن اهي پڻ ان جو هڪ وڏو سبب آهن.
اهي داغ اصل ۾ ڇو ٺهن ٿا؟ سبب ڇا آهي؟
ان جو سبب تمام سادو آهي. اسان سڀني وٽ هڪ قدرتي رنگ آهي جيڪو اسان جي چمڙي کي رنگ ڏئي ٿو. اسان ان کي ميلانين سڏين ٿا.توهان شايد ڪجهه ماڻهن کي تمام گهڻو اڇو، ڪجهه تمام گهڻو ڳاڙهو، ۽ ڪجهه تمام ڪارا ڏٺو هوندو. انهن رنگن ۾ فرق هر شخص جي چمڙي ۾ ميلانين جي مقدار جي ڪري آهي.
جڏهن اسان سج جي سامهون هوندا آهيون، ته اسان جو جسم اسان جي چمڙي جي حفاظت لاءِ هن ميلانين جي پيداوار کي تيز ڪري ٿو. اهو ئي سبب آهي جو جڏهن اسان سج ۾ هوندا آهيون ته اسان کي ٿورو اونداهو محسوس ٿيندو آهي.
هاڻي تصور ڪريو ته اسان جي چمڙي جو ساڳيو حصو سالن تائين مسلسل سج جي سامهون رهي ٿو. ڇا ٿيندو آهي ته انهن هنڌن تي، ميلانين پگمينٽ وڌيڪ پيدا ٿئي ٿو ۽ هڪ جاءِ تي، ٽڪرن وانگر گڏ ٿئي ٿو. اهو ئي آهي جيڪو اسان انهن ڀوري داغن، يا 'عمر جي داغن' جي طور تي ڏسون ٿا.
ان کان علاوه، هن قسم جا داغ ڪجهه طبي علاج کان پوءِ به ٿي سگهن ٿا، جهڙوڪ ڪينسر لاءِ ريڊيئيشن ٿراپي.
اهي جڳهيون اصل ۾ ڪيئن نظر اچن ٿيون ۽ انهن جون خاصيتون ڇا آهن؟
انهن هنڌن کي وڌيڪ آساني سان سڃاڻڻ ۾ توهان جي مدد لاءِ، اچو ته انهن جي مکيه خاصيتن تي هڪ نظر وجهون. مان توهان جي سهولت لاءِ هن کي هڪ ٽيبل ۾ رکان ٿو.
| خاصيت | وضاحت |
|---|---|
| ڏسڻ لاءِ جڳهيون | اهي علائقا جيڪي اڪثر سج جي سامهون ايندا آهن، جهڙوڪ چهرو، مٿيون هٿ، ڳچيءَ، ڪلها، ۽ مٿيون پٺي. |
| رنگ | اهو ڪو به رنگ ٿي سگهي ٿو، هلڪو ناسي کان ڪارو ناسي تائين. |
| شڪل ۽ فطرت | اهي چٽا آهن، چمڙي کان مٿي مٿي آهن، ۽ ڪچا نه آهن. اهي عام طور تي گول يا بيضوي شڪل ۾ هوندا آهن. |
| ماپ | اهي ننڍڙي فريڪل جي سائيز کان وٺي 13 ملي ميٽر (1.3 سينٽي ميٽر) تائين ٿي سگهن ٿا. |
| گڏ ٿيڻ | ڪڏهن ڪڏهن ڪيترائي ننڍا داغ گڏجي گڏ ٿي سگهن ٿا ۽ هڪ وڏي داغ وانگر نظر اچن ٿا. |
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته اهي حقيقي عمر جا داغ ڪڏهن به درد، خارش، يا سوزش جهڙي ڪا به تڪليف نه ٿا ڏين. اهي خالص طور تي سينگار آهن.
ڊاڪٽر هن کي ڪيئن سڃاڻي ٿو؟
عام طور تي، جيڪڏهن توهان ڪنهن ڊاڪٽر وٽ وڃو ٿا، خاص طور تي ڪنهن چمڙي جي ماهر کي، جنهن ۾ اهڙي جاءِ هجي، ته هو صرف ان کي ڏسي ان کي 'عمر جي جاءِ' طور سڃاڻي سگهندو.
جڏهن ته، تمام گهٽ، جيڪڏهن ڊاڪٽر کي هن تل جي ظاهر ٿيڻ بابت ڪو شڪ هجي، يعني، جيڪڏهن هن کي ٿورو به شڪ هجي ته "ڇا هي چمڙي جو ڪينسر ٿي سگهي ٿو؟"، ته هو ان جي تصديق ڪرڻ لاءِ هڪ ننڍڙو ٽيسٽ ڪري سگهي ٿو. اسان ان کي 'اسڪن بايوپسي' سڏين ٿا.
ان ۾ ان علائقي مان چمڙي جو هڪ ننڍڙو ٽڪرو کڻڻ شامل آهي جتي تل آهي ۽ ان کي ليبارٽري ڏانهن موڪليو ويندو آهي. اتي، اهي ان کي خوردبيني هيٺ ڏسندا آهن ته ڇا ان ۾ ڪينسر جي سيلز يا ڪنهن ٻئي انفيڪشن جهڙي ڪا شيءِ آهي. هي ڊڄڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي، اهو صرف هڪ معمول جو امتحان آهي ته جيئن ڪنهن به شڪ کي رد ڪري سگهجي.
انهن داغن جا علاج ڪهڙا آهن؟
سڀ کان پهرين، اهي داغ توهان جي صحت لاءِ نقصانڪار نه آهن، تنهن ڪري انهن جو علاج ڪرڻ جي ضرورت ناهي. بهرحال، ڪيترائي ماڻهو انهن جي ظاهر بابت پريشان آهن ۽ انهن داغن کي ختم ڪرڻ لاءِ علاج جو سهارو وٺندا آهن. جيڪڏهن توهان به اهو ئي ڪرڻ چاهيو ٿا، ته ان لاءِ مختلف علاج موجود آهن.
اهو بهتر آهي ته توهان پنهنجي ڊرماتولوجسٽ سان ڳالهايو ته اهو فيصلو ڪيو وڃي ته ڪهڙو علاج جو طريقو توهان لاءِ بهترين آهي.
| علاج جو طريقو | سادي لفظن ۾... |
|---|---|
| موضوع | ڊاڪٽر پاران تجويز ڪيل خاص ڪريم، لوشن، يا جيل. انهن ۾ هائيڊروڪوئنون، ڪارٽيڪوسٽرائڊس، يا ريٽينوائيڊ جهڙا اجزا شامل ٿي سگهن ٿا. اهياهو يقيني طور تي صرف ڊاڪٽر جي صلاح سان استعمال ڪرڻ گهرجي. |
| ڪيميائي ڇلڪا | چمڙي جي مٿئين پرت کي محفوظ طور تي هٽائڻ لاءِ هڪ خاص ڪيميائي محلول استعمال ڪندي، اهو نئين چمڙي کي ظاهر ڪري سگهي ٿو. |
| ڪريوٿراپي | ڪنهن انتهائي ٿڌي شيءِ، جهڙوڪ مائع نائٽروجن، استعمال ڪرڻ سان، فريڪل جي علائقي ۾ موجود سيلز کي 'منجمد' ڪري تباهه ڪيو ويندو آهي. اهو انهن سيلز کي نقصان پهچائيندو آهي جيڪي ميلانين ٺاهيندا آهن. جيتوڻيڪ اهو ٿورو تڪليف ڏيندڙ ٿي سگهي ٿو، هي طريقو جلدي نتيجا ڏئي ٿو. |
| ڊرمابريشن | هتي ڇا ٿئي ٿو ته چمڙي جي مٿئين پرت کي هڪ خاص ڊوائيس استعمال ڪندي نرميءَ سان ڇڪيو ويندو آهي. نتيجا ڏسڻ ۾ ڪجهه وقت لڳندو آهي، پر اهو هڪ اثرائتو طريقو آهي. |
| ليزر ريسرفيسنگ | ان ۾ ليزر لائيٽ استعمال ڪندي ميلانين پيدا ڪندڙ سيلز کي تباهه ڪرڻ يا چمڙي جي مٿين پرت کي هٽائڻ شامل آهي. گهڻا ماڻهو هڪ يا ٻن علاجن ۾ پنهنجا داغ مڪمل طور تي ختم ڪري سگهن ٿا. |
ڪهڙن چمڙي کي روشن ڪندڙ سينگارن کان پاسو ڪرڻ گهرجي؟
هي تمام ضروري آهي. مارڪيٽ ۾ موجود سڀئي چمڙي کي اڇو ڪرڻ ۽ ڇلڪيون هٽائڻ واريون ڪريمون، خاص طور تي جيڪي آن لائن وڪرو ٿين ٿيون، سٺيون نه آهن. ڪجهه شين جا تمام خطرناڪ ضمني اثرات ٿي سگهن ٿا.
خاص طور تي پاري واري ڪريم کان پري رهو. جيڪڏهن اهي ڊگهي عرصي تائين استعمال ڪيون وڃن ته اهي توهان جي گردن ۽ اعصابي نظام کي سخت نقصان پهچائي سگهن ٿيون.
تنهن ڪري، نئين چمڙي جي سنڀال واري پراڊڪٽ استعمال ڪرڻ کان اڳ هميشه پنهنجي چمڙي جي ماهر سان صلاح ڪريو. پراڊڪٽس خريد ڪرڻ وقت، اجزاء جي فهرست تي انهن لفظن کي ڏسو. اهي نشانيون آهن ته انهن ۾ پارو شامل آهي:
- ڪيلومل
- سناباريس
- ڳاڙهو هائيڊرگريري آڪسائيڊ
- ڪوئڪسيلور
- ڪا به شيءِ جنهن ۾ "پارو" يا "پارو" جا لفظ هجن.
ڇا اهي داغ خطرناڪ آهن؟ ڇا اهي ڪينسر جا ٿي سگهن ٿا؟
هڪ سچي 'عمر جي جڳهه' بلڪل به خطرناڪ ناهي، ۽ اهو ڪينسر جو سبب نه بڻجندو آهي.
پر هتي مسئلو اهو آهي ته چمڙي جي ڪينسر جا ڪجهه خطرناڪ قسم (مثال طور، ميلانوما) شروعاتي مرحلن ۾ انهن عمر جي جڳهن وانگر نظر اچن ٿا. سراسري ماڻهو لاءِ ٻنهي جي وچ ۾ فرق ٻڌائڻ ڏکيو آهي.
انهيءَ ڪري، جيڪڏهن توهان پنهنجي چمڙي تي ڪا نئين جاءِ ڏسو ٿا، ته اهو تمام ضروري آهي ته ان کي چمڙي جي ماهر کي ڏيکاريو وڃي ته جيئن پڪ ڪري سگهجي ته اها بي ضرر 'عمر جي جاءِ' آهي. افسوس ڪرڻ کان بچڻ لاءِ هميشه محفوظ رهڻ بهتر آهي.
ڇا علاج کان پوءِ اهي داغ واپس ايندا؟
ها، هڪ موقعو آهي ته اهي واپس ايندا. علاج صرف موجوده داغ هٽائي ٿو. پر جيڪڏهن توهان پنهنجي چمڙي کي سج کان بچائڻ جاري نه رکيو، ته هميشه هڪ موقعو آهي ته نوان داغ ٺهندا. تنهن ڪري سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته انهن داغن کي ٺهڻ کان روڪيو وڃي.
پوءِ توهان انهن داغن کي ظاهر ٿيڻ کان ڪيئن روڪيو ٿا؟
جيئن ته انهن داغن جو مکيه سبب الٽراوائليٽ (UV) روشني جي نمائش آهي، تنهن ڪري بهترين ڪم اهو آهي ته پاڻ کي ان کان بچايو وڃي. انهن شين کي عادت بڻايو.
1. هر روز سن اسڪرين لڳايو: جڏهن به هر روز ٻاهر وڃو، برسات جي ڏينهن تي به، گهٽ ۾ گهٽ 30 جي SPF سان هڪ وسيع اسپيڪٽرم سن اسڪرين سڀني بي نقاب علائقن، جهڙوڪ توهان جي منهن، ڳچيءَ ۽ هٿن تي لڳايو. جيڪڏهن توهان پسي رهيا آهيو يا پاڻي ۾ ڪم ڪري رهيا آهيو ته هر ٻن ڪلاڪن ۾ ٻيهر لڳائڻ نه وساريو.
2. سج کان پاسو ڪريو: جڏهن به ممڪن هجي، صبح 10 وڳي کان منجهند 2 وڳي جي وچ ۾، جڏهن سج جون شعاعون تمام گهڻيون هونديون آهن، سج جي سڌي نمائش کي گهٽ ڪريو.
3. حفاظتي لباس پائڻ: سج ۾ ٻاهر نڪرڻ وقت، وڏي ٽوپي، ڊگهي بازو وارا ڪپڙا، ۽ پتلون پائڻ ته جيئن ممڪن حد تائين چمڙي ڍڪي سگهجي.
ڊاڪٽر کي ڪڏهن ڏسڻ بهتر آهي؟
جيتوڻيڪ عمر جا نشان خطرناڪ نه آهن، پر ڪجهه تبديلين کان آگاهه رهڻ ضروري آهي جيڪي چمڙي جي ڪينسر جون نشانيون ٿي سگهن ٿيون.
جيڪڏهن توهان پنهنجي چمڙي ۾ هيٺ ڏنل تبديلين مان ڪا به محسوس ڪريو، ڇا اهو پراڻو هجي يا نئون، ان کي نظرانداز نه ڪريو. وقت ضايع نه ڪريو ۽ فوري طور تي ڊاڪٽر، خاص طور تي چمڙي جي ماهر، کي ڏسو.
- جيڪڏهن جڳهه تي رت وهي رهيو آهي .
- جيڪڏهن تل جو رنگ تبديل ٿئي ، خاص طور تي جيڪڏهن اهو ڪارو ٿي وڃي .
- جيڪڏهن جڳهه جي چوڌاري ڪنڊ بي ترتيب ٿي وڃي (پنهنجي گول شڪل وڃائي هڪ پاسي تائين پکڙجي وڃي).
- جيڪڏهن جڳهه تيزي سان وڏي ٿي رهي آهي .
اهڙي تبديلي جو مطلب اهو ناهي ته اهو ڪينسر آهي، پر پنهنجي حفاظت لاءِ ان جي چڪاس ڪرائڻ انتهائي ضروري آهي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- عمر جا داغ بي ضرر ڀوري داغ آهن جيڪي عمر ۽ سج جي نمائش سان پيدا ٿين ٿا. انهن جو توهان جي جگر سان ڪو به تعلق ناهي.
- جيتوڻيڪ اهي خطرناڪ نه آهن، پر چمڙي جي ڪينسر جا ڪجهه قسم پنهنجي شروعاتي مرحلن ۾ اهڙا نظر اچن ٿا. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان کي ڪا نئين جاءِ نظر اچي ته ڊاڪٽر کي ڏسڻ عقلمندي آهي.
- انهن داغن کي پيدا ٿيڻ کان روڪڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته هر روز سن اسڪرين استعمال ڪيو وڃي ۽ پنهنجي چمڙي کي سخت سج کان بچايو وڃي.
- جيڪڏهن توهان جي چمڙي تي ڪو داغ رنگ، شڪل، يا سائيز ۾ تبديل ٿئي ٿو، يا جيڪڏهن ان مان رت وهي ٿو، ته ان کي نظرانداز نه ڪريو ۽ فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو.
- جيڪڏهن توهان جمالياتي سببن جي ڪري انهن داغن کي هٽائڻ چاهيو ٿا، ته پوءِ محفوظ ۽ اثرائتو علاج موجود آهن. انهن بابت پنهنجي چمڙي جي ماهر سان ڳالهايو.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment