ڇا توهان کي به پنهنجي ماهواريءَ دوران گهڻو رت وهڻ جو تجربو آهي؟ اچو ته مينورجيا بابت ڳالهايون!

ڪيترين ئي عورتن لاءِ، حيض هڪ خوشگوار تجربو نه آهي. ڪجهه ماڻهن کي مهيني جي انهن ڪجهه ڏينهن کي پيٽ ۾ سور، ڪمزوري محسوس ڪرڻ، ۽ موڊ سوئنگ جهڙين شين سان گذارڻ ڏکيو لڳندو آهي. پر جيڪڏهن توهان کي معمول کان گهڻو وڌيڪ رت وهي رهيو آهي، جيڪڏهن توهان کي مسلسل ڪيترن ئي ڏينهن تائين رت وهي رهيو آهي، يا جيڪڏهن توهان کي رت جا وڏا ٽڪرا نڪرندا آهن، ته اهو هڪ طبي حالت ٿي سگهي ٿي جنهن کي مينورجيا سڏيو ويندو آهي. اهو توهان جي روزاني زندگي کي به خراب ڪري سگهي ٿو. تنهن ڪري، اچو ته اڄ ان بابت ٿوري تفصيل سان ڳالهايون.

مينورجيا ڇا آهي؟ ڇا توهان ۾ به اهي علامتون آهن؟

سادي لفظن ۾، مينورجيا اهو رت وهڻ آهي جيڪو حيض دوران معمول کان وڌيڪ هوندو آهي يا جيڪو ڪيترن ڏينهن تائين جاري رهندو آهي. جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان کي هي حالت آهي، ته انهن علامتن تي غور ڪريو:

• ڇا توهان جي ماهواري ستن ڏينهن کان وڌيڪ رهي ٿي؟
• ڇا توهان کي ڪڏهن ڪڏهن ايترو رت وهندو آهي جو توهان کي گهٽ ۾ گهٽ ڪلاڪ ۾ هڪ ڀيرو پيڊ يا ٽيمپون تبديل ڪرڻو پوندو آهي؟
• ڇا رت وهڻ کي روڪڻ لاءِ مون کي هڪ ئي وقت ٻه پيڊ استعمال ڪرڻا پوندا؟
• ڇا توهان کي سمهڻ دوران به پنهنجو پيڊ تبديل ڪرڻ لاءِ رات جو اٿڻو پوندو آهي؟
• ڇا توهان کي ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا سڪي جي سائيز يا ان کان وڏا رت جا ڦڙا نڪرندا آهن؟
• ڇا توهان پنهنجي حيض دوران ايترو بي آرام محسوس ڪندا آهيو جو توهان پنهنجون عام سرگرميون نٿا ڪري سگهو ؟

گھڻن ماڻهن کي پنهنجو حيض پسند نه هوندو آهي. پر جيڪڏهن توهان کي اهو (مينورجيا) آهي، ته اهو هڪ تمام گهڻو پريشان ڪندڙ ۽ ڏکوئيندڙ تجربو ٿي سگهي ٿو. ڪم يا اسڪول نه وڃڻ، گهڻا پيڊ استعمال ڪرڻ ۽ گهر ۾ رهڻ واقعي مايوس ڪندڙ ٿي سگهي ٿو.

جيڪڏهن توهان کي انهن مان ڪا به علامت محسوس ٿئي ته فوري طور تي ڊاڪٽر سان رابطو ڪريو . هو توهان جي علامتن جي جانچ ڪري سگهي ٿو ۽ توهان جي گهڻي رت وهڻ جو سبب طئي ڪري سگهي ٿو. پوءِ، اهي صحيح علاج لکي سگهن ٿا.

هي حالت ڪيتري عام آهي؟

حقيقت ۾، حيض جو گهڻو رت وهڻ ايترو غير معمولي ناهي جيترو توهان سوچيو ٿا . اهو 27٪ ۽ 54٪ جي وچ ۾ عورتن کي متاثر ڪري ٿو جيڪي حيض اينديون آهن. ان جو مطلب آهي ته توهان اڪيلا نه آهيو.

توهان کي ڪيئن خبر پوندي ته توهان تمام گهڻو رت وڃائي رهيا آهيو؟

گھڻي رت وهڻ جون ڪيتريون ئي علامتون آهن. اسان انهن بابت اڳ ۾ ٿورو ڳالهايو آهي. ٻين لفظن ۾:

• حيض جو ستن ڏينهن کان وڌيڪ رهڻ.
• هڪ سڪي جي سائيز جي هڪ کان وڌيڪ رت جا ڦڙا نڪري ويندا آهن. هي رت ڳاڙهو، گلابي، ناسي، يا زنگ جهڙو رنگ جو به ٿي سگهي ٿو.
• هڪ وقت ۾ لڳ ڀڳ ٻن ڪلاڪن تائين رت وهڻ، هڪ ڪلاڪ ۾ هڪ کان وڌيڪ پيڊ يا ٽيمپون کي آلو ڪرڻ.
• جڏهن توهان سمهڻ چاهيو ٿا ته به پيڊ تبديل ڪرڻ لاءِ رات جو اٿڻو پوندو آهي.
• رت جي رسڻ جي خوف کان ٻه پيڊ گڏ استعمال ڪرڻ.
• عام طور تي، حيض دوران 2-3 چمچا رت ضايع ٿيندو آهي. جڏهن ته، جيڪڏهن 5 چمچن کان وڌيڪ رت ضايع ٿئي (اهو ماپڻ ڏکيو آهي، پر عام طور تي ائين چيو ويندو آهي)، ته اهو پڻ تمام گهڻو رت وهڻ آهي.
• پيٽ ۾ سخت درد يا حيض دوران درد هجڻ.
• گهڻو رت وهڻ ڪمزوري، ٿڪاوٽ ۽ ساهه کڻڻ ۾ تڪليف جو سبب بڻجي سگهي ٿو. ان جي ڪري خون جي گهٽتائي ٿي سگهي ٿي.

توهان کي ڪيئن پڪ سان خبر پوندي ته توهان کي مينورجيا آهي؟ عام حالتن ۾ اهو ڪيئن هجڻ گهرجي؟

حيض ۾ گهڻو رت وهڻ توهان جي زندگي جي معيار کي متاثر ڪري سگهي ٿو . ڪيترائي ماڻهو سمجهن ٿا ته حيض هڪ اهڙي شيءِ آهي جيڪا بي آرامي ۽ تڪليف ڏيندڙ هوندي آهي. شايد انهن پنهنجي خاندان جي ميمبرن کي حيض ۾ گهڻو درد ڏٺو هوندو ۽ ان لاءِ علاج نه ڳوليندا هئا، ۽ اهي ساڳئي طريقي سان رهڻ جا عادي ٿي ويا آهن. پر حيض کي توهان جي روزاني سرگرمين کي روڪڻ يا تڪليف برداشت ڪرڻ جي ضرورت ناهي.

عام طور تي، حيض دوران هي ٿئي ٿو:

• توهان کي باقاعده پيڊ يا ٽيمپون ٽن کان چار ڪلاڪن تائين بغير تبديل ڪرڻ جي استعمال ڪرڻ جي قابل هوندو.
• توهان کي صرف هڪ پيڊ يا ٽيمپون استعمال ڪرڻ جي قابل هجڻ گهرجي. توهان کي ٻه گڏ ڪرڻ جي ضرورت ناهي.
• رات جو سمهڻ وقت توهان کي رات جو پيڊ استعمال ڪرڻ گهرجي.
• گهر کان ٻاهر نڪرڻ وقت توهان کي اضافي پيڊ ۽ ڪپڙا کڻڻ جي ضرورت ناهي.
• توهان کي ڪم تي وڃڻ، ٻاهر وڃڻ، ۽ ڪنهن به رڪاوٽ کان سواءِ پنهنجي زندگي عام طور تي گذارڻ جي قابل هجڻ گهرجي.

جيڪڏهن توهان جي حيض توهان جي زندگي ۾ خلل وجهي رهي آهي، ته اهو ڊاڪٽر کي ڏسڻ جو بهترين وقت آهي.

ايترو رت ڇو وهي رهيو آهي؟ ڪهڙا سبب آهن؟

مينورجيا جا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا. اهو هارمونل مسئلن، ڪجهه طبي حالتن، يا ڪجهه دوائن جي ڪري ٿي سگهي ٿو جيڪي توهان وٺو ٿا.

هارمونز جو عدم توازن

توهان جي ماهوار حيض جي چڪر کي توهان جي جسم پاران پيدا ٿيندڙ هارمونز، جهڙوڪ ايسٽروجن ۽ پروجيسٽرون، ذريعي ڪنٽرول ڪيو ويندو آهي. اهي هارمونز اهو به طئي ڪن ٿا ته توهان جي حيض دوران ڪيترو رت وهندو آهي. جيڪڏهن ڪا اهڙي حالت آهي جيڪا انهن هارمونز کي غير متوازن بڻائي ٿي، ته توهان کي تمام گهڻو رت وهڻ جو تجربو ٿي سگهي ٿو. مثال طور:

• انووليشن: بيضي مان آنا ڇڏڻ ۾ ناڪامي.
• ٿائرائيڊ جي بيماري.
• پوليسيسٽڪ اووري سنڊروم (PCOS).

ان کان علاوه، وڌيڪ وزن هجڻ هارمون جي پيداوار کي به متاثر ڪري سگهي ٿو ۽ تمام گهڻو رت وهڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو. پنهنجي مثالي جسماني وزن بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ۽ ڏسو ته ڇا اهو هن حالت کي متاثر ڪري رهيو آهي.

توهان جي رحم ۾ غير ڪينسر واري واڌ

ڪجھ بينائن ٽيومر جيڪي رحم ۾ ٺهن ٿا ۽ اهڙيون حالتون جن ۾ رحم جا سيل غير معمولي طور تي وڌندا آهن، اهي به گهڻو رت وهڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿا.

• پولپس: اهي ننڍا واڌارا آهن جيڪي رحم (اينڊوميٽريم) يا سروڪس جي استر تي ٺهن ٿا.
• فائبرائڊس: اهي غير ڪينسر وارا واڌارا آهن جيڪي رحم جي عضون ۾ پيدا ٿين ٿا. ڪيتريون ئي عورتون اهي هونديون آهن، پر انهن ۾ ڪا به علامت نه هوندي آهي.
• ايڊينوميوسس: هي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن رحم جي اندروني استر مان ٽشو رحم جي عضلاتي پرت ۾ وڌي ويندو آهي.

انفيڪشن

ڪجهه انفيڪشن، جن ۾ جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ انفيڪشن (STIs) شامل آهن، پڻ ڳري خون وهڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿا.

• ٽرائڪومونياسس
• سوزاڪ
• ڪلميڊيا
• دائمي اينڊوميٽرائيٽس - رحم جي اندروني استر جو هڪ ڊگهو مدي وارو انفيڪشن.

حمل جي پيچيدگيون

گهڻو رت وهڻ حمل دوران ٿيندڙ ڪجهه پيچيدگين جي ڊيڄاريندڙ نشاني پڻ ٿي سگهي ٿو.

• اسقاط حمل.
• ايڪٽوپيڪ حمل: هڪ جنين رحم کان ٻاهر امپلانٽ ٿئي ٿو.
• سيزيرين سيڪشن (سي-سيڪشن نيچ) کان پوءِ زخمن سان لاڳاپيل مسئلا.

ٻيون طبي حالتون

مينورجيا ڪيترن ئي ٻين خرابين جي علامت آهي، جنهن ۾ رت وهڻ جي خرابي شامل آهي. ڪجھ عام طبي حالتون جيڪي گهڻو رت وهڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿيون انهن ۾ شامل آهن:

• وون ولبرانڊ بيماري - رت جي ٺهڻ جو مسئلو.
• جگر جي بيماري.
• گردي جي بيماري.
• پيلوڪ سوزش واري بيماري (PID).
• ليوڪيميا يا پليٽليٽ جي خرابي.

توهان جي رحم ۾ ڪينسر جون واڌايون

مينورجيا هڪ پري ڪينسرس حالت جي ڪري پڻ ٿي سگهي ٿو جنهن کي اينڊوميٽريئل هائپرپلاسيا سڏيو ويندو آهي. ان کان علاوه، ٻيا ڪينسر جيڪي توهان جي پيدائش واري نظام کي متاثر ڪن ٿا، ڳري رت وهڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿا.

• رحم جو ڪينسر.
• سروائيڪل ڪينسر.

ڪجھ دوائون

ڪجھ دوائون پڻ حيض دوران ڳري خونريزي جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.

• رت پتلا ڪندڙ ۽ اسپرين.
• هارمون متبادل علاج.
• ٽاموڪسيفين (ڇتي جي ڪينسر لاءِ استعمال ٿيندڙ دوا).
• اندروني ڊوائيسز (IUDs).
• پيدائش تي ضابطو رکندڙ امپلانٽس.
• پيدائش تي ضابطو رکندڙ گوليون ۽ انجيڪشن (مثال طور، نووا رنگ®، ڊيپو-پروويرا®، امپلانون®).

وقت تي پنهنجي پيدائش جي ڪنٽرول ڊيوائس کي نه هٽائڻ سان غير معمولي رحم جي رت وهڻ جو سبب پڻ بڻجي سگهي ٿو. اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته توهان جي IUD يا امپلانٽ کي ڪڏهن هٽائڻو آهي.

ڪنهن کي مينورياجيا ٿيڻ جو خطرو وڌيڪ آهي؟

ڪنهن کي به مينورجيا ٿي سگهي ٿو. تاهم، اهو انهن ماڻهن ۾ وڌيڪ عام آهي جيڪي مينوپاز جي ويجهو آهن . جيڪڏهن توهان وٽ ڪو هارمونل عدم توازن آهي يا توهان ٿلها آهيو (باڊي ماس انڊيڪس (BMI) 30 يا ان کان وڌيڪ)، ته توهان کي ڳري حيض اچڻ جو خطرو وڌيڪ آهي.

حيض دوران گهڻي رت وهڻ جون ممڪن پيچيدگيون ڇا آهن؟

گهڻو رت وهڻ،اهو خطرناڪ ٿي سگهي ٿو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان جو رت ايترو گهٽجي وڃي جو توهان ۾ خون جي گهٽتائي جون علامتون ظاهر ٿيڻ لڳن. جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي ته خون جي گهٽتائي زندگي لاءِ خطرو بڻجي سگهي ٿي.

انهي سان گڏ، ڪجهه حالتون، جهڙوڪ ڪينسر، جيڪي ڳري حيض جو سبب بڻجن ٿيون ، شروعاتي مرحلي ۾ طبي ڌيان جي ضرورت ٿي سگهي ٿي. پنهنجي حيض جي خونريزي سان لاڳاپيل ڪنهن به خطري بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.

ڊاڪٽر مينورياجيا جي تشخيص ڪيئن ڪندا آهن؟

اهو طئي ڪرڻ لاءِ ته ڇا توهان کي مينورجيا آهي، توهان جو ڊاڪٽر توهان کان توهان جي طبي تاريخ ۽ حيض جي چڪر بابت ڪجهه سوال پڇندو، انهي سان گڏ هڪ جسماني معائنو ۽ پيلوڪ امتحان به ڪندو.

ڊاڪٽر شايد اهڙيون شيون پڇي سگھي ٿو:

• توهان کي پهرين حيض ڪهڙي عمر ۾ آيو؟
• حيض ڪيترا ڏينهن رهي ٿو؟
• انهن ڏينهن مان ڪيترا ڏينهن توهان کي تمام گهڻو رت وهندو آهي؟
• ڇا توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي ڳري دور جي تاريخ آهي؟
• توهان جي حمل جي تاريخ ۽ موجوده پيدائش جي ڪنٽرول جا طريقا ڇا آهن؟
• توهان هن وقت ڪهڙيون دوائون (اوور دي ڪائونٽر (OTC) دوائن سميت) وٺي رهيا آهيو؟

پنهنجي طرز زندگي بابت ڳالهائڻ لاءِ تيار رهو. ڊاڪٽر اهو ڄاڻڻ چاهيندو ته ڇا توهان هڪ ئي وقت ٻه پيڊ استعمال ڪندا آهيو، پنهنجي حيض جي ڪري ڪم تي نه وڃو ٿا، يا توهان جي روزاني زندگي ۾ ڪا پابندي آهي.

ڪهڙا ٽيسٽ ڪيا ويندا آهن؟

پيلوڪ الٽراسائونڊ سڀ کان عام طريقو آهي جيڪو ڊاڪٽر مينورجيا جي تشخيص ڪن ٿا. ٻيا ٽيسٽ توهان جي عمر ۽ توهان جي علامتن جي شدت جي لحاظ کان ڪري سگهجن ٿا.

• رت جي چڪاس: خون جي گھٽتائي، رت جي ٺهڻ جي مسئلن، ۽ ٿائرائيڊ جي بيماري جي جانچ ڪريو.
• ٽرانس ويجنل الٽراسائونڊ: پيلوڪ گفا ۾ عضون ۽ بافتن جي حالت ڏسو.
• مقناطيسي گونج اميجنگ (ايم آر آءِ): جيڪڏهن الٽراسائونڊ ڪافي معلومات فراهم نٿو ڪري، ته ان کي رحم ۾ غير معمولي بناوتن کي ڳولڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي.
• پيپ سميئر: ڪينسر جي تبديلين لاءِ سروڪس جي سيلز جو معائنو ڪري ٿو.
• سروائيڪل ڪلچر: انفيڪشن جي جانچ ڪرڻ لاءِ.
• اينڊوميٽريئل بايوپسي: رحم جي ٽشو ۾ ڪينسر جي سيلز يا ٻين غير معمولي شين جي جانچ.

ٻيا طريقا جيڪي خونريزي جي سبب کي طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا:

• سونوهائيسٽروگرام (سلين-انفيوژن سونوگرافي): رحم جي استر سان مسئلن جي جانچ ڪرڻ لاءِ. ان ۾ رحم کي سالين سان ڀرڻ ۽ اندر ڏسڻ شامل آهي.
• هسٽرو اسڪوپي: رحم ۾ پولپس، فائبرائڊس، يا ٻين غير معمولي ٽشوز جي جانچ ڪرڻ لاءِ. هي طريقو ويجنا، سروڪس ۽ رحم جو معائنو ڪري سگهي ٿو. اهو انهن شين کي پڻ ختم ڪري سگهي ٿو جيڪي رت وهڻ جو سبب بڻجي رهيون آهن، جهڙوڪ فائبرائڊس ۽ پولپس.

مينورجيا لاءِ بهترين علاج ڪهڙا آهن؟

علاج رت وهڻ جي سبب، رت وهڻ جي شدت، توهان جي صحت، عمر ۽ طبي تاريخ تي منحصر آهي.

ڪڏهن ڪڏهن، علاج کان سواءِ مينورجيا بهتر ٿي ويندي آهي. اهو معمولي هارمونل تبديلين يا وزن ۾ واڌ جهڙين حالتن جي ڪري ٿي سگهي ٿو (مينورجيا عام طور تي هڪ صحتمند وزن تائين پهچڻ کان پوءِ گهٽجي ويندو آهي).

پنهنجي صحت جي مسئلن ۽ علاج مان توهان جي اميدن بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. پوءِ هو بهترين عمل جي سفارش ڪري سگهي ٿو.

دوائون

ڊاڪٽر عام طور تي سرجري کان اڳ دوا لکندا آهن.

• آئرن سپليمينٽس: پنهنجي آئرن جي سطح بحال ڪريو.
• غير اسٽيرائيڊل سوزش مخالف دوائون (NSAIDs): آئبوپروفين يا ايسپرين جهڙيون شيون درد گهٽائڻ ۽ رت وهڻ کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.
• پيدائش تي ضابطو: گوليون، ويجنل رِنگ، پيچ، ۽ آئي يو ڊي حيض کي منظم ڪرڻ ۽ رت وهڻ کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.
• هارمون ريپليسمينٽ ٿراپي (HRT): هي جسم جي ايسٽروجن ۽ پروجيسٽرون جي سطح کي متوازن ڪرڻ ۽ حيض جي رت وهڻ کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. جيتوڻيڪ هي پري مينوپاز دوران ڳري رت وهڻ لاءِ سفارش ڪئي وئي آهي، ان ۾ خطرا آهن، تنهن ڪري ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
• گوناڊوٽروپن ڇڏڻ وارا هارمون (GnRH) ايگونسٽ ۽ مخالف: اهي عارضي طور تي رت وهڻ کي روڪي يا گهٽائي سگهن ٿا.
• ڊيسموپريسن نڪ جي اسپري (اسٽيميٽ®): رت جي ٺهڻ ۾ مدد ڪندي وون ويلبرانڊ بيماري سان لاڳاپيل رت وهڻ کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
• اينٽي فائبرنوليٽڪ دوائون: ٽرينڪسامڪ ايسڊ جهڙيون شيون رت جي ڦاٽن کي ٽوڙين ٿيون ۽ گهڻي رت وهڻ کي روڪين ٿيون.

سرجريون ۽ ٻيا طريقا

جيڪڏهن دوائون علامتن کي دور نه ڪن، ته توهان جو ڊاڪٽر سرجري جي سفارش ڪري سگهي ٿو. اهو رت وهڻ جي سبب تي منحصر آهي.

• هسٽرو اسڪوپي: هي ڳري حيض جي تشخيص ۽ علاج ڪري سگهي ٿو. ڊاڪٽر رحم جي اندر ڏسڻ لاءِ هڪ پتلي، روشن ٽيوب استعمال ڪندو آهي. پوءِ، جراحي اوزار استعمال ڪيا ويندا آهن ڪنهن به شيءِ کي هٽائڻ لاءِ جيڪو رت وهڻ جو سبب بڻجي رهيو آهي، جهڙوڪ پولپس.
• ڊائيليشن ۽ ڪيوريٽيج (ڊي اينڊ سي): هڪ طريقو جنهن ۾ رحم جي ٻاهرين پرت کي هٽايو ويندو آهي. رت وهڻ جو سبب معلوم ڪرڻ لاءِ هن ٽشو کي ليبارٽري ڏانهن موڪلي سگهجي ٿو.
• مايوميڪٽومي: رحم مان فائبرائيڊس کي ڪڍڻ لاءِ هڪ سرجري.
• يوٽرائن آرٽري ايمبولائيزيشن (UAE): هڪ طريقو جيڪو فائبرائيڊس ۽ ٽامي تائين رت جي فراهمي کي محدود ڪري ٿو.
• اينڊوميٽريئل ايبليشن:هڪ اهڙو طريقو جيڪو رحم جي پرت جو سڄو يا ڪجهه حصو تباهه ڪري ٿو.
• هسٽريڪٽومي: رحم کي ڪڍڻ لاءِ هڪ سرجري. ان کان پوءِ، توهان کي حيض نه ايندو ۽ نه ئي توهان حاملہ ٿيندؤ.

توهان جو ڊاڪٽر توهان جي رت وهڻ جي سبب لاءِ بهترين علاج جي سفارش ڪندو. علاج دوائن سان شروع ٿي سگهي ٿو، پوءِ معمولي طريقيڪار ۽ سرجري تائين وڌي سگهي ٿو. پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ته توهان لاءِ بهترين ڇا آهي.

جيڪڏهن مينورياجيا جو علاج نه ڪيو وڃي ته ڇا ٿيندو؟

گهڻو رت وهڻ سان خون جي گھٽتائي ٿي سگهي ٿي، جيڪا سنجيده ٿي سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان کي لڳي ٿو ته توهان کي مينورجيا آهي، ته اهو ضروري آهي ته ڊاڪٽر کي ڏسو ۽ علاج ڪرايو.

ڇا حالت (مينورجيا) بهتر ٿي سگهي ٿي؟

ها، ڪڏهن ڪڏهن مينورجيا بغير علاج جي ختم ٿي سگهي ٿي. پر اهو بهتر آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ته ڇا اهو توهان لاءِ معاملو آهي. مينورجيا عارضي ٿي سگهي ٿو ۽ طبي مداخلت کان سواءِ بهتر ٿي سگهي ٿو. جڏهن ته، ڪيترن ئي ڪيسن ۾، هڪ بنيادي حالت آهي جيڪا توهان جي ڳري حيض جو سبب بڻجي رهي آهي. توهان کي شايد توهان جي ڳري حيض کان آرام نه ملي جيستائين ان حالت جو علاج نه ڪيو وڃي.

ڇا حيض دوران گهڻي رت وهڻ کي روڪي سگهجي ٿو؟

ڳري دورن جي سڀني سببن کي روڪي نه ٿو سگهجي، پر تشخيص ۽ علاج لاءِ ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ سان توهان جي زندگي جي معيار کي خراب ڪرڻ کان سواءِ توهان جي رت وهڻ کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ملندي.

هن حالت سان گڏ رهڻ بابت توهان کي ڇا چوڻو آهي؟ (اڳڪٿي)

جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي ته، ڳري حيض توهان جي زندگي کي خراب ڪري سگهي ٿو. ان کان علاوه، ڳري حيض خون جي گھٽتائي جو سبب بڻجي سگهي ٿو، جيڪو توهان کي ٿڪل ۽ ڪمزور محسوس ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي ته، ٻيا صحت جا مسئلا پڻ پيدا ٿي سگهن ٿا. صحيح علاج ۽ طبي مدد سان، ڳري حيض کي توهان جي ڀلائي سان سمجهوتو ڪرڻ کان سواءِ ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو.

جيڪڏهن توهان کي گهڻو رت وهڻ جو شڪ آهي ته توهان کي ڪڏهن ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان کي ڳري حيض، خون جي گهٽتائي جون علامتون آهن، يا جيڪڏهن توهان جا حيض توهان جي زندگي جي معيار کي متاثر ڪري رهيا آهن، ته توهان کي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي. ڪئلينڊر يا ايپ ۾ پنهنجي حيض جو ٽريڪ رکڻ سان توهان کي اهو طئي ڪرڻ ۾ مدد ملندي ته ڇا توهان جا حيض معمول کان وڌيڪ ڳرا آهن ۽ ڪيترن ئي ڏينهن تائين رهن ٿا. اهي نوٽس پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏيکاريو.

جڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان کي هڪ وقت ۾ ٻه پيڊ استعمال ڪرڻا پوندا آهن، يا توهان پنهنجي حيض دوران لطف اندوز ٿيندڙ شين کان محروم ٿي رهيا آهيو ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ملاقات جو وقت مقرر ڪريو.

ڇا توهان کي ايمرجنسي ٽريٽمينٽ يونٽ (ETU) ۾ وڃڻ جي ضرورت آهي؟

ڳري حيض عام طور تي زندگي لاءِ خطرو نه هوندا آهن. پر، جيڪڏهن توهان کي تمام گهڻو رت وهي رهيو آهي، ته اهو خطرناڪ ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان کي ٻه کان ٽي ڪلاڪ لڳاتار رت وهي رهيو آهي، يا جيڪڏهن توهان هڪ ڪلاڪ ۾ ٻن پيڊ يا ٽيمپون کان وڌيڪ پاڻي پي رهيا آهيو، ته اهو هڪ نشاني آهي ته توهان کي ڊاڪٽر کي ڏسڻ يا هنگامي علاج ڳولڻ جي ضرورت آهي.

جيتوڻيڪ ڳري حيض عام آهن، پر توهان کي انهن جي ڪري پيدا ٿيندڙ تڪليف برداشت ڪرڻ جي ضرورت ناهي. جيڪڏهن توهان جي رت وهڻ کي ڪنٽرول ڪرڻ توهان جي ذهني ۽ جسماني تندرستي ۾ مداخلت ڪري رهيو آهي، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. هو توهان کي اهڙو علاج ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو جيڪو توهان کي آرام فراهم ڪندو ۽ توهان کي پنهنجي مرضي مطابق زندگي گذارڻ جي اجازت ڏيندو، جيتوڻيڪ توهان جي حيض دوران.

آخري گهر وٺي وڃڻ جو پيغام

• حيض جو گهڻو رت وهڻ (مينورجيا) هڪ سنگين حالت ٿي سگهي ٿي، تنهن ڪري شرمسار يا ڊڄڻ نه ڏيو، پر طبي صلاح وٺو.
• جيڪڏهن توهان وٽ اهڙيون علامتون آهن جيڪي توهان جي عام حيض کان مختلف آهن ۽ تڪليف جو سبب بڻجي رهيون آهن (مثال طور، هر ڪلاڪ پيڊ تبديل ڪرڻ، تمام گهڻو رت وهڻ، يا حيض جيڪو 7 ڏينهن کان وڌيڪ رهي ٿو)، ان کي نظرانداز نه ڪريو.
• خون جي گھٽتائي هن حالت جي هڪ وڏي پيچيدگي آهي، تنهن ڪري ڪمزوري، ٿڪاوٽ، ۽ ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي جهڙين شين تي نظر رکو.
• هن حالت کي سبب ڳولڻ ۽ مناسب علاج حاصل ڪرڻ سان چڱي طرح ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو.
• توهان اڪيلا نه آهيو، ڪيترائي ماڻهو آهن جيڪي ساڳين مسئلن کي منهن ڏين ٿا. تنهن ڪري مدد لاءِ پڇڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو. توهان جي صحت سڀ کان اهم شيءِ آهي!

` مينورجيا، حيض جو گهڻو رت وهڻ، حيض، عورتن جي صحت، رحم، هارمونز، خون جي گھٽتائي