اسان سڀ پنهنجي زندگيءَ ۾ ڪنهن نه ڪنهن موڙ تي ڪري پيا آهيون، اسان جا پير موچجي ويا آهن، يا اسان جون آڱريون دروازي ۾ ڦاسي پيون آهن، صحيح؟ اهو 'او منهنجا' درد جيڪو اسان ان وقت محسوس ڪندا آهيون... اهو ئي آهي جنهن بابت اسان اڄ ڳالهائي رهيا آهيون. هي پهريون ۽ سڀ کان اهم سگنل آهي جيڪو اسان جو جسم اسان کي حادثي بابت ڏئي ٿو. هي اهو آهي جنهن کي اسين طب ۾ نوسيسيپٽو درد سڏين ٿا.
نوڪسيپٽيو درد ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، نوسسپيٽو درد اهو تڪليف يا درد آهي جيڪو توهان محسوس ڪندا آهيو جڏهن توهان جي جسم جا ٽشو خراب يا زخمي ٿين ٿا. هي درد ڪيترن ئي مختلف طريقن سان محسوس ڪري سگهجي ٿو.
- سور ٿيڻ
- جلڻ وانگر (جلڻ)
- ڪڙڪڻ
- ڇُري هڻڻ
- ٿوري درد سان ڌڙڪڻ
تصور ڪريو ته توهان هلڻ دوران ڦِري پيا ۽ ڪري پيا ۽ توهان جي ڪُهڻي ۾ موچ اچي وئي. يا توهان ڪرسي جي ٽنگ سان ٽڪرائجي ويا ۽ توهان جي آڱر زخمي ٿي پئي. حادثي کان فوري پوءِ توهان کي درد محسوس ٿئي ٿو، صحيح؟ اهو ئي آهي جنهن کي ڊاڪٽر نوسسپيٽو درد چوندا آهن.
اهو ئي سبب آهي جو جڏهن اسان جي جسم جا ٽشو خراب ٿين ٿا، ته اسان جي اعصابي نظام ۾ خاص 'سينسر' چالو ٿي ويندا آهن. انهن اعصابي سرن کي نوسيسيپٽر سڏيو ويندو آهي. اهي اهي آهن جيڪي دماغ ڏانهن سگنل موڪليندا آهن ته، "هتي ڪو مسئلو آهي، ڪو حادثو آهي." هي درد جو قسم آهي جيڪو اسان سڀ اڪثر محسوس ڪندا آهيون.
هن درد جا ٻه مکيه قسم آهن.
نوسيسيپٽو درد کي ٻن مکيه ڀاڱن ۾ ورهائي سگهجي ٿو. هن کي سمجهڻ سان توهان کي بهتر طور تي سمجهڻ ۾ مدد ملندي ته توهان ڪهڙو درد محسوس ڪري رهيا آهيو.
| درد جو قسم | سادي لفظن ۾... | مثالون |
|---|---|---|
| سوماٽڪ درد | اشارو ڪندڙ درد اهو درد آهي جيڪو آڱر سان سڃاڻي سگهجي ٿو. هي اهو درد آهي جيڪو چمڙي، عضلات، هڏن، يا ڳنڍيندڙ ٽشو مان ايندو آهي. | توهان جي هٿ تي ڪٽ، گوڏي ۾ موچ، ٽٽل هڏي، ورزش کان پوءِ عضون ۾ سور. |
| ويسرل درد | اهو هڪ اهڙو سور آهي جيڪو جسم جي اندران کان ايندو آهي، جتي توهان صحيح جڳهه کي سڃاڻي نٿا سگهو. اهو اندروني عضون جهڙوڪ آنڊن، ڦڦڙن ۽ دل مان ايندو آهي. | هاضمي جي نظام ۾ ٽامي جي ڪري پيٽ ۾ سور، حيض دوران سور. |
اسان کي درد ڪيئن محسوس ٿئي ٿو؟ هي عمل ڪيئن ٿئي ٿو؟
اسان کي ڪجهه قدمن کان پوءِ "ڏک" محسوس ٿئي ٿي. پر اهو سڀ ڪجهه اک ڇنڀڻ ۾ ٿئي ٿو.
1. ٽرانسپشن: پهرين، توهان جو جسم خراب ٿي ويو آهي (مثال طور، توهان پنهنجي آڱر ڪٽي ڇڏي). ان وقت، ان جاءِ تان هڪ ڪيميائي مادو خارج ٿئي ٿو. اهي ڪيميائي مادا اسان جي ذڪر ڪيل سينسرز، جن کي نوسيسيپٽرز سڏيو ويندو آهي، ذريعي برقي سگنل ۾ تبديل ڪيا ويندا آهن.
2. ٽرانسميشن: اڳيون، هي برقي سگنل اعصابن ذريعي تيزيءَ سان سفر ڪري ٿو، روڊ وانگر، دماغ تائين.
3. ماڊيوليشن: هاڻي جڏهن سگنل دماغ تائين پهچي ٿو، دماغ درد جي شدت کي وڌائڻ يا گهٽائڻ لاءِ اعصابن ڏانهن پيغام موڪلي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن دماغ درد کي ٿورو گهٽ شدت وارو محسوس ڪرائي سگهي ٿو.
4. تصور: آخرڪار، توهان محسوس ڪرڻ شروع ڪيو، "او، اهو درد ڏئي ٿو." اهو ئي آهي جنهن کي درد چئبو آهي.
هي سڀ ڪجهه ايترو جلدي ٿئي ٿو جو اسان صرف آخري قدم کي محسوس ڪريون ٿا - جيڪو درد جو احساس آهي. پوءِ دماغ توهان کي خطري کان بچائڻ جي پوري ڪوشش ڪندو آهي. مثال طور، جڏهن توهان پنهنجي آڱر ڪرسي تي ڌڪيندا آهيو، ته توهان پوئتي ٽپو ڏيندا آهيو، صحيح؟ اهڙي طرح دماغ توهان جي حفاظت ڪندو آهي.
nociceptive درد جا مکيه سبب
جسم جي بافتن کي ڪو به نقصان هي درد پيدا ڪري سگهي ٿو. ان جون ڪجهه مثالون هي آهن:
- جسماني حادثا: ڪرڻ، ڌڪ لڳڻ، ڪٽجڻ، زخم، ٽٽل هڏيون.
- سرجري: ڪنهن به سرجري کان پوءِ سور.
- جلن: ڪنهن گرم شيءِ کي ڇهڻ يا جسم تي ڪيميڪل لڳڻ سان.
- سوزش: گٿريت جهڙين حالتن جي ڪري جوڑوں ۾ سور.
- انفيڪشن: بيڪٽيريا ۽ وائرس جهڙين شين جي ڪري ٿيندڙ درد.
- موچ يا ڇڪتاڻ: راند کيڏڻ دوران پنهنجي ٽنگ کي گھمائڻ جهڙيون شيون.
هن درد جو علاج ڪيئن ڪجي؟
درد جو علاج زخم جي سبب ۽ شدت تي منحصر آهي.
- جيڪڏهن اهو زخم آهي، ته اهو آهيچڱيءَ طرح صاف ڪريو ۽ دوا ۽ پٽي لڳايو.
- جيڪڏهن ڪو هٿ يا ٽنگ ٽٽي پوي يا موچجي وڃي ته ڪاسٽ يا سلنگ/بريس لڳايو ويندو آهي .
- درد واري حصي تي گرم پاڻيءَ جي بوتل يا برف جو پيڪ لڳائڻ .
- چڱي طرح آرام ڪريو ۽ سخت ڪم کان پاسو ڪريو.
- ڪجهه حالتن ۾، جسماني علاج جي ضرورت ٿي سگھي ٿي.
- ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل درد جي دوا وٺڻ.
جيئن گھر ۾ ڪرڻ جي ڪمن سان، ڪڏهن ڪڏهن توهان کي ڊاڪٽر کي ڏسڻ جي ضرورت پوندي آهي. خاص طور تي جيڪڏهن درد سخت آهي، ته ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. درد برداشت ڪرڻ جي ڪا ضرورت ناهي.
ڊاڪٽر کي ڏسڻ لاءِ بهترين وقت ڪهڙا آهن؟
معمولي سور، جيئن معمولي زخم، عام طور تي ڪجهه ڏينهن ۾ پاڻ ئي ختم ٿي ويندو. جڏهن ته، هيٺين حالتن ۾، توهان کي ضرور طبي صلاح وٺڻ گهرجي.
- جيڪڏهن ناقابل برداشت درد هجي.
- جيڪڏهن درد ڏينهن يا هفتن تائين جاري رهي .
- جيڪڏهن علاج جي باوجود درد ٻيهر ٿئي .
- جيڪڏهن گهر ۾ وٺڻ لاءِ دردناڪ دوائن جي ڪا کوٽ ناهي .
- جيڪڏهن توهان کي حادثي کان پوءِ سخت سور ٿئي ٿو ، ته فوري طور تي ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو.
جيتوڻيڪ درد اسان لاءِ تڪليف ڏيندڙ آهي، پر اهو اسان جي جسم جي دفاعي نظام جو حصو آهي. اهو اسان کي ٻڌائي ٿو، "هتي ڪجهه غلط آهي، ان تي ڌيان ڏيو." تنهن ڪري درد کي نظرانداز نه ڪريو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- نوسسپيٽو درد جسم مان هڪ ڊيڄاريندڙ سگنل آهي ته خطرو يا ٽشو نقصان آهي. اهو عام آهي.
- هي درد مقامي (سوميٽڪ) ٿي سگهي ٿو يا اهو جسم جي اندر کان اچي سگهي ٿو ۽ مقامي (ويسرل) نه ٿو ٿي سگهي.
- علاج جا اختيار درد جي سبب تي منحصر آهن ۽ سادي آرام کان وٺي طبي علاج تائين ٿي سگهن ٿا.
- علاج جي باوجود به سخت، مسلسل، يا ٻيهر پيدا ٿيندڙ درد کي ڪڏهن به نظرانداز نه ڪريو. پنهنجي ڊاڪٽر سان ضرور ڳالهايو.
- "درد سان جوا نه کيڏو. مدد لاءِ پڇو." اهڙا علاج آهن جيڪي توهان جي مدد ڪري سگهن ٿا.
👩🏽⚕️ اضافي سوال (اڪثر پڇيا ويندڙ سوال)
💬 غير معمولي پسڻ ڇا آهي (پسڻ / هائپر هائيڊروسس / ڊائيفورسس)؟
پسڻ هڪ عام عمل آهي جيڪو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان جم ۾ ورزش ڪندا آهيو يا تيز سج ۾ ٻاهر ويندا آهيو. پر هي حالت (ڊائيفورسس) تڏهن ٿيندي آهي جڏهن توهان کي تمام گهڻو پسڻ ايندو آهي، جيتوڻيڪ جڏهن توهان اي سي اندر بغير ڪنهن گرمي جي هوندا آهيو. 'هائپر هائيڊروسس' هڪ حياتياتي حالت آهي جتي توهان کي پنهنجي هٿن، پيرن ۽ بغلن مان بغير ڪنهن ظاهري سبب جي تمام گهڻو پسڻ ايندو آهي!
💬 بغير ڪنهن سبب جي هن طرح پسڻ (ڊائيفورسس) جا مکيه سبب ڪهڙا آهن؟
ان جا ڪيترائي مکيه سبب آهن: 1) 'دل جو دورو' - دل جي عضون جي موت جي سڀ کان وڏي ۽ اهم علامت هي غير معمولي پسڻ آهي! 2) رت ۾ کنڊ جو صفر تائين گهٽجڻ (هائپوگليسيميا / ذیابيطس ڪوما). 3) عورتن ۾ مينوپاز / گرم چمڪ - جڏهن هارمون گهٽجي ويندا آهن، جسم گرم ٿي ويندو آهي ۽ پسڻ ايندو آهي. 4) ٿائرائيڊ غير معمولي تيزيءَ سان ڪم ڪندو آهي (هائپرٿايرائڊزم). 5) مليريا / تپ دق (انفڪشن / ٽي بي) ۾ رات جو پسڻ.
💬 جڏهن پسڻ اچي ٿو، ته ڪهڙيون 'موتمار/هنگامي حالتون' آهن جن ۾ توهان کي فوري طور تي اسپتال وڃڻ گهرجي/پنهن لڳائڻ کان سواءِ ايمبولينس سڏڻ گهرجي؟
جيڪڏهن توهان کي گرمي ۾ پسينو اچي رهيو آهي، ته گهڻو پاڻي / جوس پيئو. پر سڀ کان وڏو خطرو! جيڪڏهن توهان کي غسل ڪندي هن طرح پسينو اچي ٿو، 1) سيني ۾ ناقابل برداشت درد / دل جو دورو آهي، 2) ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي آهي، 3) توهان جي کاٻي هٿ يا جبڙي جي هيٺان درد آهي، 4) چڪر اچڻ ۽ بي هوشي آهي، ته توهان کي فوري طور تي اسپتال جي ايمرجنسي روم ۾ وڃڻ گهرجي ڇاڪاڻ ته توهان ڪوما ۾ وڃي سگهو ٿا ۽ منٽن اندر مري سگهو ٿا!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment