ڇا دل کي ڪافي رت نه ملي رهيو آهي؟ اچو ته NSTEMI (نان-اسٽ-ايليويشن مايوڪارڊيل انفرڪشن) بابت ڄاڻون.

ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن پنهنجي سيني ۾ ٿوري جڪڙ، عجيب احساس، يا ساهه کڻڻ ۾ ٿوري ڏکيائي محسوس ڪندا آهيو؟ ڪجهه ماڻهو سمجهن ٿا ته اهو گيسٽرائٽس جي ڪري ٿي سگهي ٿو. پر اهو هميشه اهڙو ناهي. اهو دل جو مسئلو پڻ ٿي سگهي ٿو. اڄ اسين اهڙي قسم جي دل جي حملي بابت ڳالهائڻ وارا آهيون، جيڪا هڪ حالت آهي جنهن کي NSTEMI سڏيو ويندو آهي.

NSTEMI ڇا آهي؟ سادي لفظن ۾...

NSTEMI دل جي دوري جو هڪ قسم آهي. اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان جي دل جي ڪنهن حصي کي ڪافي آڪسيجن نه ملندي آهي. بس سوچيو، اسان جي جسم جي هر ٻئي حصي وانگر، دل کي ڪم ڪرڻ لاءِ رت مان آڪسيجن جي ضرورت هوندي آهي. جڏهن آڪسيجن جي فراهمي ۾ خلل پوي ٿو ته مسئلا شروع ٿين ٿا.

ان کي اهو نالو ان ڪري پيو آهي جو، دل جي حملي جي ٻئي وڏي قسم، STEMI وانگر، دل جي برقي سرگرمي ۾ ڪا به واضح، وڏي تبديلي نه ايندي آهي جيڪا ECG تي نظر اچي ٿي. تنهن هوندي به، اهو اڃا تائين هڪ تمام خطرناڪ، زندگي لاءِ خطرو ڪندڙ طبي ايمرجنسي آهي . تنهن ڪري جيڪڏهن توهان يا توهان جو ڪو واقف دل جي حملي جي علامتن جو تجربو ڪري رهيو آهي، ته فوري طور تي اسپتال وڃڻ يا ايمبولينس کي ڪال ڪرڻ ضروري آهي. علاج ۾ دير ڪرڻ سان دل کي مستقل نقصان يا موت به ٿي سگهي ٿو.

ان کي NSTEMI ڇو سڏيو ويندو آهي؟

طبي اصطلاح ۾، دل جي حملي کي "مايوڪارڊيل انفارڪشن" چئبو آهي. "انفارڪشن" جو مطلب آهي ته جسم جو هڪ حصو رت جي وهڪري کي وڃائي ٿو ۽ اهو حصو مرڻ شروع ٿئي ٿو. "مايوڪارڊيل" جو مطلب آهي دل جي عضلات سان لاڳاپيل ڪجهه. تنهن ڪري، جڏهن دل جي عضلات کي ڪافي رت نه ملندو آهي، ته اهو حصو خراب ٿيڻ شروع ٿئي ٿو.

اسان جي دل جي برقي سرگرمي کي آساني سان هڪ ٽيسٽ سان ڏسي سگهجي ٿو جنهن کي "اليڪٽرو ڪارڊيوگرام" يا "اي سي جي" سڏيو ويندو آهي. توهان شايد اهو ڏٺو هوندو، هڪ ٽيسٽ جنهن ۾ جسم جي مختلف حصن سان ننڍڙا سينسر ڳنڍڻ شامل آهن. اهو دل جي برقي موج کي ڪاغذ جي ٽڪري تي يا مانيٽر تي ڏيکاري ٿو. هن موج جا مختلف حصا آهن، جن کي پي، ق، آر، ايس، ٽي جهڙن اکرن سان نالا ڏنا ويا آهن.

STEMI دل جي دوري ۾، هن موج جو حصو جنهن کي "ST سيگمينٽ" سڏيو ويندو آهي، عام سطح کان مٿي وڌي ويندو آهي. اهو واضح طور تي ان کي STEMI طور سڃاڻي ٿو. STEMI عام طور تي تڏهن ٿيندي آهي جڏهن دل کي رت فراهم ڪندڙ هڪ وڏي ڪورونري شريان مڪمل طور تي بند ٿي ويندي آهي.

جڏهن ته، NSTEMI ۾، "(ST سيگمينٽ)" جي ڪا خاص بلندي ناهي. ڪڏهن ڪڏهن، "ECG" تي ننڍيون تبديليون ڏسي سگهجن ٿيون، پر اهو STEMI وانگر واضح ناهي. تنهن ڪري، ٻيا ٽيسٽ، خاص طور تي رت جا ٽيسٽ، NSTEMI جي تشخيص لاءِ تمام ضروري آهن. هن ۾، ڪورونري شريان جي جزوي رڪاوٽ آهي، مڪمل رڪاوٽ نه آهي، يا هڪ ننڍڙي رڳ جي رڪاوٽ آهي جيڪا مکيه شريان کان شاخون ڪري ٿي.

ڪنهن کي NSTEMI ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ آهي؟ (خطري جا عنصر)

دل جي بيماري ۾ ڪيترائي خطري جا عنصر شامل آهن. انهن مان ڪجهه کي اسان ڪنٽرول ڪري سگهون ٿا، پر ڪجهه کي اسان تبديل نٿا ڪري سگهون.

شيون جيڪي اسان تبديل ڪري سگھون ٿا:

اهي شيون اسان جي طرز زندگي سان لاڳاپيل آهن.

• سگريٽ نوشي ۽ تمباکو جو استعمال: هي دل جي مکيه دشمنن مان هڪ آهي.
• غذا:اهي شيون جيڪي اسين کائيندا ۽ پيئندا آهيون، خاص طور تي لوڻ ۾ وڌيڪ کاڌو (جيڪو بلڊ پريشر وڌائي سگهي ٿو)، کنڊ (جيڪو ذیابيطس ۾ حصو وٺندو آهي)، ۽ تيل/چربي (جيڪو ڪوليسٽرول ۾ حصو وٺندو آهي).
• جسماني سرگرمي جي گهٽتائي: ان جو مطلب آهي ورزش جي گهٽتائي.
• غير قانوني منشيات جو استعمال: خاص طور تي محرڪ، جهڙوڪ ايمفيٽامائن ۽ ڪوڪين، جيڪي دل کي متاثر ڪن ٿا.

شيون جيڪي اسان تبديل نٿا ڪري سگهون:

• عمر: دل جي بيماري جو خطرو عمر سان گڏ وڌي ٿو.
• جنس: مردن ۾ عورتن جي ڀيٽ ۾ دل جي بيماري ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. مردن ۾ 45 سالن جي عمر کان پوءِ خطرو وڌي ويندو آهي، جڏهن ته عورتن ۾ 50 سالن جي عمر کان پوءِ (يا مينوپاز کان پوءِ) خطرو وڌي ويندو آهي.
• خانداني تاريخ: جيڪڏهن توهان جي پيءُ يا ڀاءُ کي 55 سالن جي عمر کان اڳ دل جي بيماري يا دل جو دورو پيو هو، يا توهان جي ماءُ يا ڀيڻ کي 65 سالن جي عمر کان اڳ دل جو دورو پيو هو، ته توهان کي به وڌيڪ خطرو آهي.
• پيدائشي يا جينياتي حالتون: ڪجهه جينياتي بيماريون يا پيدائشي حالتون پڻ دل جي بيماري جو خطرو وڌائي سگهن ٿيون.

NSTEMI ڪيترو عام آهي؟

دراصل، NSTEMI، جيڪو دل جي بيمارين جي گروپ سان تعلق رکي ٿو جنهن کي "(Acute Coronary Syndrome)" سڏيو ويندو آهي، هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا عام طور تي سڄي دنيا ۾ ڏٺي ويندي آهي، جنهن ۾ اسان جي ملڪ سريلنڪا به شامل آهي. آمريڪي انگن اکرن موجب، "(Acute Coronary Syndrome)" جي تشخيص ٿيل مريضن مان صرف 70 سيڪڙو NSTEMI جا مريض آهن. ان جو مطلب آهي ته اسان کي ان بابت پريشان ٿيڻ جي ضرورت آهي.

NSTEMI کان اڳ ۽ دوران ڇا ٿيندو آهي؟

NSTEMI هڪ وسيع درجي ۾ هڪ حالت آهي جنهن کي "ايڪٽ ڪورونري سنڊروم" سڏيو ويندو آهي. هن درجي ۾ ٻين حالتن ۾ STEMI ۽ "Unstable Angina" (غير مستحڪم Angina - سينه ۾ درد جيڪو آرام ڪرڻ تي به ٿئي ٿو، پر دل جي حملي جيترو سخت نه آهي) شامل آهن.

جڏهن دل کي ضروري رت جي فراهمي نه ملندي آهي، ته هڪ حالت "اسڪيميا" ٿيندي آهي. سادي لفظن ۾، دل جو اهو حصو جيڪو رت کان محروم هوندو آهي، مرڻ شروع ڪندو آهي. ٻين عضون جي برعڪس، دل جي عضون جا سيل هڪ ڀيرو مرڻ کان پوءِ ٻيهر پيدا نه ٿي سگهندا آهن. ان جو مطلب آهي ته جيستائين رت جي وهڪري کي جلدي بحال نه ڪيو وڃي، نقصان مستقل آهي.

NSTEMI جا ڪيترائي سڌي ۽ اڻ سڌي سبب ٿي سگهن ٿا.

دل کي رت جي فراهمي کي سڌو سنئون گھٽائڻ جا سبب:

• پليڪ ٺهڻ: اهي اسان جي رت ۾ ڪوليسٽرول مان ٺهيل مومي ذخيرا آهن. جيئن بند ٿيل نالي پاڻي جي وهڪري کي گهٽائي ٿي، تيئن پليڪ انهن شريانن کي بلاڪ ڪري سگهي ٿي جيڪي رت کي دل ڏانهن کڻي وڃن ٿيون. ڪڏهن ڪڏهن، جڏهن پليڪ ڦاٽندي آهي، ته ان جي مٿان رت جو ٺڪاءُ ٺهي ويندو آهي، جيڪو منٽن يا ڪلاڪن اندر شريان کي وڌيڪ يا مڪمل طور تي بلاڪ ڪري ڇڏيندو آهي.
• ``واسوسپسم``:اسان جي رت جي رڳن ۾ هموار عضلات جي هڪ پرت هوندي آهي جيڪا رڳن جي ويڪرائي ۽ تنگي کي ڪنٽرول ڪري ٿي. بلڪل ٽنگ ۾ عضلات جي مروڙ وانگر، دل جي شريانن ۾ عضلات جي هي پرت اوچتو سخت ۽ سڪي سگهي ٿي. ان کي "ويسو اسپاسم" چيو ويندو آهي. اهو رت جي وهڪري کي روڪي سگهي ٿو ۽ دل جو دورو وجهي سگهي ٿو. پر اهو ٿورو گهٽ آهي.
• ڪورونري ايمبولزم: هي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن رت جو هڪ ٺڪاءُ جيڪو ٻئي هنڌ ٺهي چڪو آهي، دل جي شريان ۾ ڦاسي پوندو آهي. هي پڻ هڪ تمام گهٽ حالت آهي.

دل کي نقصان يا زخم:

جيتوڻيڪ دل اسان جي سيني جي گفا اندر محفوظ آهي، اهو ڪڏهن ڪڏهن خراب ٿي سگهي ٿو.

• مايوڪارڊائٽس: هي دل جي عضون جي سوزش آهي. اهو اڪثر ڪري تڏهن ٿيندو آهي جڏهن وائرل انفيڪشن دل جي عضون کي متاثر ڪندو آهي.
• زهر: ڪجهه زهر دل جي عضون کي نقصان پهچائي سگهن ٿا ۽ دل جي دوري جو سبب بڻجي سگهن ٿا. هڪ مثال "(ڪاربن مونو آڪسائيڊ)" زهر آهي.
• 'دل جي سور': هي هڪ زخمي دل آهي. اهو ڪنهن وڏي حادثي ۾ ٿي سگهي ٿو، جهڙوڪ ڪار حادثي ۾. اهو پڻ نادر آهي.

اڻ سڌي طرح سبب:

ان جو مطلب آهي ته دل کي وڌيڪ ڪم ڪرڻو پوندو آهي، تنهن ڪري وڌيڪ آڪسيجن جي ضرورت هوندي آهي، پر ڪافي آڪسيجن حاصل ڪرڻ جي قابل نه هوندي آهي.

• شديد هاءِ بلڊ پريشر ('مئليگننٽ هائپر ٽينشن' يا 'هائيپرٽينسيو ايمرجنسي') يا تمام گهٽ بلڊ پريشر ('هائيپوٽينشن'): جڏهن دٻاءُ تمام گهٽ هوندو آهي، ته دل کي رت پمپ ڪرڻ لاءِ وڌيڪ محنت ڪرڻي پوندي آهي. جڏهن دٻاءُ تمام گهڻو هوندو آهي، ته رت جي نالن ۾ مزاحمت جي ڪري دل کي وڌيڪ محنت ڪرڻي پوندي آهي. ٻنهي صورتن ۾، دل کي وڌيڪ آڪسيجن جي ضرورت هوندي آهي.
• ٽيچي ڪارڊيا: جڏهن دل تمام تيز ڌڙڪندي آهي، ته اها رت کي صحيح طرح پمپ نه ڪندي آهي. دل جي عضلات کي به انهي رفتار سان ڪم ڪرڻ لاءِ وڌيڪ آڪسيجن جي ضرورت هوندي آهي.
• اورٽڪ اسٽينوسس: هي مکيه والو جو تنگ ٿيڻ آهي جيڪو دل مان رت ڪڍي ٿو (اورٽڪ والو). جڏهن اهو سخت ٿي ويندو آهي، ته دل کي تنگ ٿيل والو ذريعي رت پمپ ڪرڻ لاءِ وڌيڪ محنت ڪرڻي پوندي آهي.
• ڦڦڙن جي ايمبولزم: اهو تڏهن ٿئي ٿو جڏهن رت جو ٺڪاءُ ڦڦڙن ڏانهن ويندڙ رت جي رڳ ۾ ڦاسي پوي ٿو. اهو آڪسيجن سان ڀريل رت کي ڦڦڙن تائين پهچڻ ۽ دل ڏانهن واپس اچڻ کان روڪي ٿو.

NSTEMI جون علامتون ڇا آهن؟

دل جي دوري واري شخص کي هيٺ ڏنل علامتون محسوس ٿي سگهن ٿيون:

• سيني ۾ سور يا تڪليف (اينجائنا): هي مکيه علامت آهي. اهو محسوس ڪري سگھي ٿو ته توهان جو سينو تنگ ٿي رهيو آهي، ڳرو ٿي رهيو آهي، يا تنگ ٿي رهيو آهي.
• ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي: اهو محسوس ٿي سگھي ٿو ته توهان کي ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي يا ساهه گهٽجي رهيو آهي.
• متلي، پيٽ خراب ٿيڻ: ڪجهه ماڻهن کي پيٽ ۾ سور يا گيسٽرائٽس ٿي سگهي ٿي.
• ڌڙڪڻ: توهان کي عجيب احساس محسوس ٿي سگهي ٿو جيئن توهان جي دل تيزيءَ سان ڌڙڪي رهي آهي، ڌڙڪن بند ٿي رهي آهي، يا اوچتو بند ٿي رهي آهي.
• چڪر اچڻ(چڪر اچڻ)، بي هوشي، ائين محسوس ٿيڻ ته توهان بي هوش ٿيڻ وارا آهيو.

اهم: اهي علامتون هر ڪنهن ۾ هڪجهڙيون نه ٿينديون آهن. ڪجهه ماڻهن کي صرف هڪ علامت محسوس ٿي سگهي ٿي، جڏهن ته ٻيا ڪيترائي تجربو ڪري سگهن ٿا. درد جي شدت پڻ مختلف ٿي سگهي ٿي.

علامتون جيڪي خاص طور تي عورتن ۾ محسوس ٿينديون آهن:

جيتوڻيڪ عورتون مٿي ذڪر ڪيل علامتن جو تجربو پڻ ڪري سگهن ٿيون، پر انهن جي سيني جي وچ ۾ تڪليف کي گيسٽرائٽس سمجهڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. اهي وڌيڪ علامتون پڻ رپورٽ ڪن ٿيون جهڙوڪ:

• دل جي دوري کان اڳ گهڻي ٿڪاوٽ، ساهه کڻڻ ۾ تڪليف، يا بي خوابي.
• درد جبڙي، ڳچيءَ، ڪلهن، هٿن (خاص ڪري کاٻي هٿ)، پٺي جي وچ ۾، يا پيٽ تائين پکڙجي وڃڻ.
• متلي ۽ الٽي.

هن حالت کي ڪيئن سڃاڻجي؟

هڪ ڊاڪٽر مريض کان ڪيترن ئي ٽيسٽن ۽ معلومات کي گڏ ڪري NSTEMI جي تشخيص ڪندو آهي. NSTEMI ۾، علامتون ۽ ECG تبديليون STEMI وانگر واضح نه هونديون آهن، تنهن ڪري انهن سڀني کي گڏجي ڏسڻ ضروري آهي.

پهرين، ڊاڪٽر توهان جو معائنو ڪندو، توهان جي دل ۽ ڦڦڙن کي ٻڌندو، ۽ توهان جو بلڊ پريشر چيڪ ڪندو. پوءِ، اهي توهان جي "طبي تاريخ" بابت پڇندا، جهڙوڪ توهان جي طرز زندگي، خانداني تاريخ، ۽ توهان جيڪي دوائون وٺو ٿا.

NSTEMI جي تشخيص لاءِ استعمال ٿيندڙ ٽيسٽ:

• اليڪٽرو ڪارڊيوگرام (ECG يا EKG): هي دل جي حملي جي تشخيص لاءِ پهريون ۽ سڀ کان اهم ٽيسٽ آهي. جيئن اڳ ذڪر ڪيو ويو آهي، STEMI ۾، ST سيگمينٽ بلند ٿئي ٿو. جڏهن ته NSTEMI ۾ اهڙي ڪا ڊرامائي تبديلي ناهي، هيٺيون تبديليون ڏسي سگهجن ٿيون (پر هميشه نه):
• `(عارضي ST-بلندي)`: `(ST حصو)` ڪجهه دير لاءِ مٿي ٿئي ٿو ۽ پوءِ معمول تي واپس اچي ٿو.
• `(ايس ٽي-ڊپريشن)`: `(ايس ٽي سيگمينٽ)` معمول کان هيٺ ٿي ويندو آهي.
• `(نئون ٽي-لهر الٽاءُ)`: `ECG` تي `(ٽي-لهر)` (هڪ لهر جيڪا عام طور تي مٿي مڙيل هوندي آهي) هيٺئين طرف مڙيل نظر اچي ٿي.
• رت جا امتحان: جڏهن دل جي عضون جي سيلن کي نقصان پهچندو آهي، ته رت ۾ "(ٽروپونين)" (ٽروپونين) نالي هڪ ڪيميڪل خارج ٿيندو آهي. رت ۾ "(ٽروپونين)" جي سطح کي ماپڻ ڪنهن به دل جي حملي (NSTEMI سميت) جي تشخيص جو سڀ کان وڌيڪ قابل اعتماد طريقو آهي. جڏهن ته، رت ۾ "(ٽروپونين)" جي سطح کي جانچ جي قابل سطح تائين پهچڻ ۾ ڪيترائي ڪلاڪ (عام طور تي 6 ڪلاڪن کان گهٽ) لڳي سگهن ٿا، تنهن ڪري هي ٽيسٽ ڪيترائي ڀيرا ڪرڻ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.
• تصويري ٽيسٽ: جيڪڏهن ٻيا ٽيسٽ غير يقيني آهن، ته پوءِ هن قسم جا تصويري ٽيسٽ پڻ مدد ڪري سگهن ٿا.
• ايڪو ڪارڊيوگرافي: هي دل جو الٽراسائونڊ اسڪين آهي. اهو ايمرجنسي رومز ۾ تمام ڪارآمد آهي ڇاڪاڻ ته اهو پلنگ جي پاسي ۾ ڪري سگهجي ٿو.
• ڪمپيوٽيڊ ٽوموگرافي (سي ٽي) اسڪين: هي دل جي ٽن-dimensional (3D) تصويرون ٺاهڻ لاءِ ايڪس ري استعمال ڪندو آهي. اهو ڪڏهن ڪڏهن هڪ خاص مائع کي انجيڪٽ ڪندي ڪيو ويندو آهي جنهن کي ڪنٽراسٽ ڊائي سڏيو ويندو آهي. اهو پوءِ دل جي شريانن ۾ تختي جي جمع ۽ رڪاوٽن کي واضح طور تي ڏيکاري سگهي ٿو.
• مقناطيسي گونج تصوير (ايم آر آءِ):دل جون تمام واضح تصويرون هڪ مضبوط مقناطيسي ميدان استعمال ڪندي حاصل ڪري سگهجن ٿيون.

NSTEMI جا علاج ڪهڙا آهن؟

ڪنهن به دل جي حملي جو علاج وقت جي خلاف هڪ ڊوڙ آهي. رت جي وهڪري کي بند ٿيل رت جي نالن ۾ جيترو تيز بحال ڪيو ويندو، اوترو ئي دل کي گهٽ نقصان ٿيندو.

• آڪسيجن: جيڪڏهن رت ۾ آڪسيجن جي سطح گهٽ هجي ته آڪسيجن ڏني ويندي آهي.
• پرڪيوٽنيئس ڪورونري مداخلت (PCI): هي اهو آهي جنهن کي ڪيترائي ماڻهو "اسٽينٽ" سڏين ٿا. هن طريقيڪار ۾، هڪ دل جو ماهر توهان جي هٿ يا ٽنگ ۾ هڪ وڏي رڳ ذريعي هڪ ننڍڙي ٽيوب (ڪيٿيٽر) داخل ڪري ٿو ۽ ان کي توهان جي دل ۾ بند ٿيل شريان ۾ وجهي ٿو. پوءِ، ٽيوب جي آخر ۾ هڪ ننڍڙو غبارو ڦوڪيو ويندو آهي ته جيئن بند ٿيل علائقي کي ويڪرو ڪري سگهجي. گهڻو ڪري، هڪ اسٽينٽ (هڪ ميش جهڙو ڊوائيس) داخل ڪيو ويندو آهي ته جيئن ويڪرو ٿيل علائقي کي ٻيهر بند ٿيڻ کان روڪي سگهجي. جيترو جلدي اهو ڪيو ويندو، اوترو بهتر نتيجا.
• دوائون: دل جي دوري واري شخص کي ڪيتريون ئي قسم جون دوائون ڏنيون وينديون آهن (ڪجهه تشخيص جي تصديق ٿيڻ کان اڳ به ڏنيون وينديون آهن).
• ايسپرين يا ٻيون پليٽليٽ مخالف دوائون: اهي رت ۾ پليٽليٽس کي گڏ ٿيڻ ۽ رت جي ڪلٽن ٺاهڻ کان روڪين ٿيون. هي ڪلٽ کي خراب ٿيڻ کان روڪي ٿو.
• اينٽي ڪوگولينٽ: اهي رت جي جمڻ کي به روڪين ٿا، پر هڪ مختلف طريقي سان.
• اينجيوٽينسن-ڪنورٽنگ اينزائم (ACE) انابيٽرز: اهي دوائون هڪ پروٽين جي پيداوار کي روڪين ٿيون جيڪو رت جي دٻاءُ کي وڌائي ٿو. اهو رت جي دٻاءُ کي گهٽائي ٿو. اهي دل جي ناڪامي، هاءِ بلڊ پريشر، گردن جي مسئلن، يا ذیابيطس وارن ماڻهن کي ڏيڻ جو امڪان وڌيڪ آهي.
• بيٽا بلاڪر: اهي دل جي رفتار کي سست ڪن ٿا ۽ دل جي پمپنگ جي قوت کي گهٽائين ٿا. اهو دل کي گهربل آڪسيجن جي مقدار کي گهٽائي ٿو ڇاڪاڻ ته دل تي ڪم جو بار گهٽجي ويندو آهي. تنهن هوندي به، اهي گهٽ رت جي دٻاءُ، دل جي ناڪامي، يا دل جي تال جي ڪجهه خرابين (arrhythmias) وارن ماڻهن لاءِ مناسب نه هوندا.
• نائٽروگليسرين: هي دوا رت جي نالن کي ويڪرو ڪرڻ ۽ رت جي وهڪري کي بهتر بنائڻ جو ڪم ڪري ٿي. تنهن ڪري، اهو سينه جي سور لاءِ تمام گهڻو اثرائتو آهي.
• اسٽيٽين: اهي رت ۾ ڪوليسٽرول جي سطح کي گهٽ ڪن ٿا ۽ ڪورونري شريانن ۾ تختي جي ٺهڻ جو خطرو گهٽائين ٿا.
• ڪورونري آرٽري بائي پاس گرافٽنگ (CABG): ڪڏهن ڪڏهن، جيڪڏهن توهان جي دل ۾ هڪ کان وڌيڪ شريان سخت بند ٿيل آهن، ته سرجري بهترين آپشن ٿي سگهي ٿي. ان کي "بائي پاس سرجري" (يا "اوپن هارٽ سرجري") سڏيو ويندو آهي. هن عمل ۾، سرجن توهان جي جسم جي ڪنهن ٻئي حصي (جهڙوڪ توهان جي ٽنگ يا توهان جي سينه جي اندر) مان رت جي رڳ وٺندو آهي ۽ ان کي توهان جي دل ۾ بند ٿيل شريان جي چوڌاري ٻيهر رستو ڏيندو آهي. رت پوءِ بند ٿيل علائقي کي "بائي پاس" ڪري سگهي ٿو.

ڇا اسان دل جي حملي کي روڪي سگهون ٿا؟

ها، دل جي دوري کي روڪڻ لاءِ، يا گهٽ ۾ گهٽ ان کي دير ڪرڻ لاءِ اسان ڪيتريون ئي شيون ڪري سگهون ٿا.سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته مڪمل طبي چڪاس / صحت جي دوري لاءِ سال ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو پنهنجي فيملي ڊاڪٽر کي ڏسو.

ڪيتريون ئي بيماريون، جهڙوڪ هاءِ بلڊ پريشر ۽ ذیابيطس، علامتون ظاهر نه ٿيون ٿين جيستائين اهي تمام گهڻي ترقي نه ڪن. پر علامتون ظاهر ٿيڻ کان اڳ به، اهي حالتون دل ۽ ڪورونري شريانن کي نقصان پهچائينديون رهنديون آهن، جنهن سان دل جي حملي جو خطرو تمام گهڻو وڌي ويندو آهي. بهرحال، انهن حالتن کي سالياني چيڪ اپ دوران ڪيل سادي ٽيسٽن سان شروعاتي طور تي آساني سان سڃاڻي سگهجي ٿو. جيڪڏهن ڪو اهڙو مسئلو آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ضروري صلاح ۽ هدايت ڏيندو.

دل جي دوري کي روڪڻ لاءِ ڪجھ بهترين شيون جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا اهي آهن:

• صحتمند وزن برقرار رکڻ.
• متوازن غذا کائڻ (توهان جو ڊاڪٽر اهڙي غذا جي سفارش ڪري سگهي ٿو جيڪا توهان لاءِ مناسب هجي، مثال طور، ميڊيٽرينين غذا).
• جسماني طور تي سرگرم رهڻ (هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ 150 منٽ اعتدال پسند شدت واري ورزش).
• پنهنجي موجوده طبي حالتن (جهڙوڪ بلڊ پريشر، ذیابيطس، ڪوليسٽرول) کي ڪنٽرول ۾ رکو. جيڪڏهن توهان انهن لاءِ دوا وٺي رهيا آهيو، ته انهن کي بلڪل پنهنجي ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل طريقي سان وٺو.
• جيڪڏهن توهان تمباکو استعمال ڪندا آهيو (سگريٽ، بيدي، سگار، ۽ ويپنگ سميت)، ته دل جي دوري کي روڪڻ لاءِ ڇڏڻ تمام ضروري آهي.

بدقسمتي سان، ڪجهه ماڻهن کي اڃا تائين دل جو دورو پوندو آهي، خاص طور تي اهي جيڪي خانداني تاريخ يا ٻين طبي حالتن جي ڪري وڌيڪ خطري ۾ هوندا آهن. جڏهن ته، مٿي ڏنل قدمن تي عمل ڪندي، توهان دل جي حملي جي شروعات کي دير ڪري سگهو ٿا يا جيڪڏهن توهان کي آهي ته ان جي شدت کي گهٽائي سگهو ٿا. ان کان علاوه، صحتمند رهڻ سان دل جي حملي مان بحال ٿيڻ آسان ٿي سگهي ٿو.

مونکي اسپتال ۾ ڪيترو وقت رهڻو پوندو؟

اسپتال ۾ توهان جي رهڻ جو وقت ڪيترن ئي عنصرن تي منحصر آهي. انهن ۾ توهان جي دل جي دوري جي شدت، توهان جي عام صحت، ۽ توهان کي مليل علاج جو قسم شامل آهي. توهان عام طور تي ٻن کان ست ڏينهن تائين رهي سگهو ٿا. علاج جهڙوڪ PCI (اسٽينٽ داخل ڪرڻ) ۾ گهٽ وقت لڳي سگهي ٿو، ۽ سرجري ۾ وڌيڪ وقت لڳي سگهي ٿو.

توهان ڪڏهن بهتر محسوس ڪندا؟

علاج دوران توهان جون علامتون بهتر ٿيڻ شروع ٿي وينديون. دل جي دوري کان پوءِ ڪيترائي ماڻهو ٿورو ٿڪل ۽ ڪمزور محسوس ڪندا آهن، پر اهو ڪجهه ڏينهن ۾ ختم ٿي ويندو. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي صلاح ڏيندو ته توهان کي ڪيترو آرام جي ضرورت آهي ۽ توهان کي صحتياب ٿيڻ ۾ مدد لاءِ ڇا ڪري سگهو ٿا.

NSTEMI کان پوءِ ڪهڙا امڪان آهن؟

NSTEMI کان پوءِ توهان ڪيئن محسوس ڪندا اهو ڪيترن ئي عنصرن تي منحصر آهي. دل جي حملي جي شدت ۽ توهان جي مجموعي صحت هڪ وڏو ڪردار ادا ڪندي. توهان جو ڊاڪٽر بهترين طور تي وضاحت ڪري سگهي ٿو ته ڇا توقع ڪجي، ڇا جو خيال رکڻ گهرجي، ۽ ڇا کان بچڻ گهرجي.

NSTEMI کان پوءِ توهان ٻيو ڇا اميد ڪري سگهو ٿا؟

جيڪڏهن توهان کي هڪ ڀيرو دل جو دورو پيو آهي، ته توهان جي ٻئي دل جي حملي جا امڪان وڌي ويندا آهن. تنهن ڪري، ٻئي دل جي حملي کي روڪڻ لاءِ،باقاعدي فالو اپ سنڀال ۽ بچاءُ جا اپاءَ تمام ضروري آهن. توهان جو ڊاڪٽر شايد اهڙيون شيون تجويز ڪري سگهي ٿو:

• طبي ٽيسٽ ۽ "(تصوير)" ٽيسٽ ورجايو: توهان جي دل ڪيئن ڪم ڪري رهي آهي ان جي نگراني ڪرڻ ٻئي دل جي حملي کي روڪڻ جي سڀ کان اهم طريقن مان هڪ آهي.
• دل جي بحالي: اهي پروگرام آهن جيڪي ڊاڪٽرن جي نگراني ۾ جسماني سرگرمي ذريعي توهان جي صحت کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڪن ٿا. مختلف شعبن جا ماهر، جهڙوڪ غذائي ماهر ۽ ورزش جا استاد، توهان جي مدد ڪن ٿا.

عام سرگرميون ڪڏهن شروع ٿي سگهن ٿيون؟

توهان ڪڏهن ڪم تي واپس اچي سگهو ٿا، گاڏي هلائي سگهو ٿا، يا عام طور تي ورزش ڪري سگهو ٿا اهو توهان جي صحت تي منحصر هوندو. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي بهترين صلاح ڏئي سگهي ٿو. هن سان پنهنجي مقصدن بابت ڳالهايو ۽ توهان ڪڏهن ڪم شروع ڪري سگهو ٿا. اهو بهتر آهي ته بتدريج شروع ڪيو وڃي، جيئن هو يا هوءَ مشورو ڏئي ٿي.

دل جي دوري کان پوءِ پنهنجي صحت جو خيال ڪيئن رکجي؟

"روڪٿام" جي تحت اڳ ۾ جيڪو چيو ويو هو ان مان گهڻو ڪجهه دل جي دوري کان پوءِ پنهنجي صحت جو خيال رکڻ تي پڻ لاڳو ٿئي ٿو. سٺي غذا کائڻ، باقاعدي ورزش ڪرڻ، صحتمند وزن برقرار رکڻ، ٻين حالتن لاءِ صحيح دوائون وٺڻ، ۽ وقت تي پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسڻ ضروري آهي.

توهان کي ڪڏهن ڊاڪٽر کي فون ڪرڻ گهرجي؟

توهان جو ڊاڪٽر توهان کي صلاح ڏيندو ته ڪهڙين مسئلن جي توقع ڪجي، ڪهڙين شين بابت پريشان ٿيڻ گهرجي، ۽ ڪڏهن ان سان ڳالهائڻ گهرجي. ان سان گڏ، جيڪڏهن توهان ۾ نوان علامتون پيدا ٿين ٿيون يا جيڪڏهن ڪا موجوده علامت تبديل ٿئي ٿي (خاص طور تي جيڪڏهن اها اوچتو اچي ٿي يا توهان جي روزاني سرگرمين ۾ مداخلت ڪرڻ شروع ڪري ٿي)، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.

توهان کي اسپتال يا ايمرجنسي روم ۾ ڪڏهن وڃڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان کي اوچتو دل سان لاڳاپيل علامتون ٻيهر نظر اچن، يا جيڪڏهن توهان جون علامتون غير متوقع طور تي سخت ٿي وڃن، ته توهان کي فوري طور تي اسپتال وڃڻ گهرجي. مکيه علامتون جيڪي هنگامي طبي علاج جي ضرورت کي ظاهر ڪن ٿيون اهي آهن:

• سيني ۾ سور (اينجائنا) يا اهو درد جيڪو جسم جي ويجهن علائقن (ڳچي، جبڙي، پٺي، هٿ، ڪلهي، يا پيٽ) تائين پکڙجي ٿو.
• ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي يا ساهه کڻڻ ۾ تڪليف.
• گهڻو پسڻ.
• ڌڙڪڻ.
• متلي يا الٽي.
• چڪر اچڻ (چڪر اچڻ)، بي هوشي ٿيڻ، يا هوش وڃائڻ.

جيڪڏهن مون کي هنگامي علاج جي ضرورت آهي، ته ڇا مون کي اڪيلو اسپتال وڃڻ گهرجي؟

بلڪل نه! جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان کي دل جو دورو پيو آهي، ته پاڻ کي اسپتال وٺي وڃڻ نه رڳو پاڻ لاءِ پر رستي تي ٻين لاءِ به خطرو ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري، فوري طور تي 1990 (سوواسيريا) يا ٻي ايمبولينس سروس کي ڪال ڪريو. ايمبولينس ذريعي وڃڻ جا ڪيترائي فائدا آهن:

* ايمبولينس جا عملدار توهان جي حالت جو جائزو وٺي سگهن ٿا ۽ اسپتال جي رستي تي توهان جي علامتن جو علاج شروع ڪري سگهن ٿا. اهي جيڪا معلومات گڏ ڪن ٿا اها اسپتال جي ڊاڪٽرن لاءِ تشخيص ڪرڻ ۾ قيمتي وقت بچائڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

* جيڪڏهن توهان رستي ۾ هوش وڃائي ڇڏيو، ته توهان کي ٻين طرفان خطرو يا نقصان نه پهچندو ڇو ته توهان ايمبولينس ۾ سفر ڪري رهيا آهيو.

* ايمبولينس جا عملدار توهان کي سڌو ايمرجنسي روم (ER) ۾ وٺي سگهن ٿا. جيڪڏهن توهان اڪيلو وڃو ٿا، ته لابي مان داخل ٿيڻ ۾ دير ٿي سگهي ٿي.

دل جي دوري جون علامتون هڪ خوفناڪ ۽ پريشان ڪندڙ تجربو ٿي سگهن ٿيون. خوشقسمتيءَ سان، طبي سائنس جي ترقي سان، دل جي دوري جي تشخيص ۽ علاج ۾ تمام گهڻي بهتري آئي آهي. علاج جا آپشن، دوائون، ۽ دل جي سائنسي سمجھ مسلسل ترقي ڪري رهي آهي. ان جو مطلب آهي ته توهان جي سٺي نتيجي جا امڪان هميشه وڌي رهيا آهن. جيڪڏهن توهان يا توهان جو ڪو پيارو دل جي دوري جي علامتن جو تجربو ڪري رهيو آهي، ته مهرباني ڪري فوري طور تي طبي مدد حاصل ڪريو.

ياد رکڻ لاءِ سڀ کان اهم شيون (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

پيارا دوستو، مون کي توهان کي ٻڌائڻو آهي ته NSTEMI هڪ سنگين قسم جو دل جو دورو آهي جنهن کي اسان کي هلڪو نه وٺڻ گهرجي.

• جيڪڏهن توهان کي سيني ۾ درد يا ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي جهڙيون علامتون محسوس ٿين ٿيون، ته صرف اهو نه سمجهو ته اهو "گيسٽرڪ" آهي. فوري طور تي ڊاڪٽر سان رابطو ڪريو.
• سادي طرز زندگي ۾ تبديليون ڪرڻ (سٺو کائڻ، ورزش ڪرڻ، ۽ سگريٽ نوشي کان بچڻ) هن خطري کي تمام گهڻو گهٽائي سگهي ٿو.
• سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته ڊاڪٽرن جي ڳالهه ٻڌو، ٽيسٽ ڪرايو، دوائون تجويز ڪيل طور تي وٺو، ۽ صحتمند زندگي گذارڻ جي ڪوشش ڪريو. توهان جو دل ان جي لائق آهي!

` اين ايس ٽي ايم آءِ، دل جو دورو، سيني ۾ سور، اي سي جي، دل جي بيماري، دل جو علاج، دل جي صحت