ڇا توهان کي پٺي جي سور لاءِ ڊاڪٽر کي ڏسڻ جي ضرورت آهي؟ (پٺي جو سور) اچو ته اصل ۾ ڳولهيون ته هي ڇا آهي.

پٺي جو سور تمام گهڻو پريشان ڪندڙ شيءِ آهي، ڇا نه؟ توهان ڪو به ڪم نٿا ڪري سگهو، توهان صحيح طرح سان ويهي نٿا سگهو، توهان سمهي به نٿا سگهو. حقيقت ۾، 100 مان 80 بالغن کي پنهنجي زندگيءَ ۾ ڪنهن نه ڪنهن موقعي تي هن پٺي جي سور جو تجربو ٿيندو. گهڻو ڪري، اسان درد جي دوا وٺڻ، ڪجهه دير آرام ڪرڻ، ۽ ان کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ آئس پيڪ لڳائڻ جي ڪوشش ڪندا آهيون. اڪثر ڪيسن ۾، اهي شيون درد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. جڏهن ته، سڀني پٺي جي سور جو علاج گهر ۾ نه ٿو ڪري سگهجي ۽ ان کي نظرانداز ڪري سگهجي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن، اهو جسم جي اندر هڪ سنگين مسئلي جي نشاني ٿي سگهي ٿو.

ڇا اهو صرف عام زيادتي آهي، يا ڪجهه وڌيڪ؟

سڀ کان سٺي ڳالهه اها آهي ته گهڻو ڪري پٺي جو سور ڪجهه ڏينهن يا هفتن اندر پاڻ ئي ختم ٿي ويندو. اهي عام طور تي غلط پوزيشن سان وزن کڻڻ، تمام گهڻي دير تائين ويهڻ، يا عضلات جي ٿوري تڪليف جي ڪري ٿين ٿا. انهن حالتن ۾، آرام، درد جي دوا، ۽ ڪڏهن ڪڏهن فزيوٿراپي ڪافي آهن.

پر، جيڪڏهن توهان جي پٺي جو سور هن درجي ۾ اچي ٿو، ته پوءِ اهو عقلمندي آهي ته ضرور پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو ۽ صلاح وٺو، بجاءِ ان کي نظرانداز ڪرڻ ۽ سوچڻ جي ته، "ٺيڪ آهي، اهو پاڻ ئي بهتر ٿي ويندو."

جيڪڏهن هي معاملو آهي، ته ڊاڪٽر سان ملاقات جو وقت مقرر ڪريو.

اهي علامتون هنگامي ڊيڄاريندڙ نشانيون نه آهن، پر اهي ظاهر ڪن ٿيون ته ڪا بنيادي طبي حالت ٿي سگهي ٿي. تنهن ڪري، انهن کان به آگاهي هجڻ ضروري آهي.

• درد جيڪو 3 مهينن کان وڌيڪ رهي ٿو: جيڪڏهن توهان جي پٺي جو سور 3 مهينن کان وڌيڪ رهي ٿو، ته ڊاڪٽر ان کي دائمي درد سڏين ٿا. هڪ ڊاڪٽر اهو طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ته هن قسم جو ڊگهو عرصو درد ڪنهن زخم يا ڪنهن ٻئي طبي حالت جي ڪري آهي.

• ريڊيئيٽنگ درد: ڇا توهان کي درد، بي حسي، يا جلن محسوس ٿئي ٿي جيڪا توهان جي پٺي ۾ شروع ٿئي ٿي ۽ توهان جي ڪوٺين، توهان جي پيرن کان هيٺ، ۽ ڪڏهن ڪڏهن توهان جي پيرن تائين پکڙجي ٿي؟ ان کي 'ريڊيئيٽنگ درد' چئبو آهي. اهو هڪ پنچ ٿيل اعصاب جي ڪري ٿي سگهي ٿو، جهڙوڪ سائٽيڪا، يا هرنيئيٽڊ ڊسڪ. توهان جو ڊاڪٽر سبب جي تشخيص ڪري سگهي ٿو ۽ توهان جي علامتن کي دور ڪرڻ ۾ مدد لاءِ علاج فراهم ڪري سگهي ٿو.

• موڙڻ يا حرڪت ڪرڻ ۾ ڏکيائي: ڇا توهان کي ڪنهن اهڙي شيءِ تائين پهچڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي جيڪا توهان ڇڏي ڏني آهي، پنهنجي جوتن جا تسما ٻڌڻ ۾، يا پنهنجا هٿ کڻڻ ۾؟ جيڪڏهن هن قسم جي محدود حرڪت پٺي جي درد سان گڏ هجي، ته اهو اوستيوآرٿرتس جهڙي خراب ٿيندڙ جوڑوں جي بيماري جي نشاني ٿي سگهي ٿي.

اهي "ڳاڙها جهنڊا" آهن - فوري طور تي طبي صلاح وٺو!

جيڪڏهن توهان ۾ هيٺ ڏنل ڪنهن به علامت تي بحث ڪيو ويو آهي، ته ان کي عام سمجهي وقت ضايع نه ڪريو. جلد کان جلد ڊاڪٽر کي ڏسو. ڪجهه حالتن ۾، اهو بهتر آهي ته سڌو اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو.

اچو ته ڏسون ته اهي ڊيڄاريندڙ نشانيون ڇا آهن.

پنهنجي جسم کي ٻڌو.

آخر ۾، انهن سگنلن تي ڌيان ڏيو جيڪي توهان جو جسم توهان کي ڏئي رهيو آهي. سنگين علامتن کي اهو سوچي رد نه ڪريو ته "اهو صرف ٿورو پٺي جو سور آهي." عام درد ۽ درد جي وچ ۾ فرق کي سمجهڻ جنهن لاءِ ڊاڪٽر وٽ وڃڻ جي ضرورت آهي، توهان جي صحت لاءِ تمام ضروري آهي.

جيڪڏهن توهان کي ڪو شڪ آهي، ته صرف اندازو لڳائڻ بدران، بهترين ڪم اهو آهي ته توهان پنهنجي فيملي ڊاڪٽر کي ڏسو. هو توهان جو معائنو ڪري سگهي ٿو، جيڪڏهن ضروري هجي ته توهان کي وڌيڪ ٽيسٽن لاءِ موڪلي سگهي ٿو، ۽ اهو طئي ڪري سگهي ٿو ته توهان کي ڪهڙي قسم جي بيماري آهي.