پيلوڪ سور؟ اچو ته ان بابت ڳالهايون.

ڇا توهان اڪثر پنهنجي پيٽ جي هيٺين حصي ۾ سور يا سور محسوس ڪندا آهيو؟ توهان شايد سوچي رهيا هوندا ته هي درد اصل ۾ ڇا آهي. ڪيترائي ماڻهو سمجهن ٿا ته هي ڪجهه آهي جيڪو صرف عورتن تائين محدود آهي. پر حقيقت ۾، ڪو به ماڻهو هن درد جو تجربو ڪري سگهي ٿو، قطع نظر جنس جي. تنهن ڪري اڄ، اچو ته هن پيٽ جي هيٺين حصي جي درد بابت ڳالهايون، يا جنهن کي اسين طبي اصطلاح ۾ پيلوڪ درد چوندا آهيون.

pelvic درد اصل ۾ ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، 'pelvic' علائقو توهان جي پيٽ جي هيٺئين حصي کي ظاهر ڪري ٿو، يعني ناف جي هيٺان علائقو. طبي اصطلاح ۾، هن علائقي کي pelvic cavity سڏيو ويندو آهي. هي علائقو اهو آهي جتي اسان جو مثانو، آنڊن جو آخري حصو، ۽ عورت جي پيدائشي نظام جا سڀ کان اهم عضوا، جهڙوڪ uterus، ovaries، fallopian tubes، cervix، ۽ vagina، واقع آهن.

تنهن ڪري، هي پيٽ جي هيٺين حصي ۾ سور ڪنهن انفيڪشن، سوزش، يا انهن مان هڪ يا وڌيڪ عضون ۾ ڪنهن ٻئي مسئلي جي ڪري ٿئي ٿو. تنهن ڪري، ان کي صرف پيٽ جي سور سمجهي رد ڪرڻ سٺو خيال ناهي.

پيٽ جي هيٺين حصي ۾ درد جا ڪهڙا سبب آهن؟

اچو ته سوچيو، اهڙا ڪيترائي سبب آهن ڇو ته اهو ٿي سگهي ٿو. ڪجهه تمام سادا آهن، پر ڪجهه ٿورو وڌيڪ سنجيده ٿي سگهن ٿا. اچو ته انهن سببن کي ٽوڙي ڏسون.

ٻيون علامتون جيڪي پيٽ جي هيٺين حصي ۾ سور سان گڏ هجن ٿيون

نه رڳو پيٽ جي هيٺين حصي ۾ سور، پر ڪيتريون ئي ٻيون علامتون پڻ ساڳئي وقت ظاهر ٿي سگهن ٿيون. اهو تمام ضروري آهي ته توهان انهن تي پڻ ڌيان ڏيو. ڇاڪاڻ ته اهو انهن علامتن جي بنياد تي آهي ته ڊاڪٽر لاءِ توهان جي بيماري بابت خيال حاصل ڪرڻ آسان آهي.

• غير معمولي ويجن مان رت وهڻ، داغ، يا عجيب خارج ٿيڻ.
• عام حيض جي درد کان وڌيڪ خراب درد.
• پيشاب ڪرڻ وقت درد يا جلن (ڊيسوريا).
• قبض يا اسهال.
• ڦڦڙ يا هوا جو بار بار گذرڻ.
• پاخاني ۾ رت.
• جنسي جماع دوران درد.
• بخار يا ٿڌ.
• ڳچيءَ يا ڪُلهي واري علائقي ۾ سور.

ڊاڪٽر هن جو سبب ڪيئن ڳولي سگهندو؟

جڏهن توهان ڪنهن ڊاڪٽر کي ڏسندا، ته هو پهريان توهان کان توهان جي علامتن، طبي تاريخ ۽ حيض جي چڪر بابت پڇندو. پوءِ، اهي جسماني معائنو ڪندا. اهي صحيح سبب کي طئي ڪرڻ لاءِ ڪجهه ٽيسٽ پڻ ڪري سگهن ٿا:

• رت ۽ پيشاب جا امتحان: انفيڪشن جهڙين شين جي سڃاڻپ ڪريو.
• حمل جي ٽيسٽ: اهو معلوم ڪرڻ لاءِ ته ڇا حمل درد جو سبب آهي.
• ويجنل يا عضو تناسل جي رطوبتن جي جانچ ڪرڻ: جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ انفيڪشن (STIs) جي جانچ ڪريو.
• الٽراسائونڊ اسڪين: اندروني عضون جهڙوڪ رحم ۽ بيضه جي حالت چيڪ ڪريو.
• سي ٽي اسڪين: صاف تصوير حاصل ڪرڻ لاءِ.
• ليپروسڪوپي: ڪجهه حالتن ۾، پيٽ جي اندر جي سڌي طرح جانچ ڪرڻ لاءِ هڪ ننڍڙو ڪئميرا استعمال ڪيو ويندو آهي.
• هسٽرو اسڪوپي: رحم جي اندرئين حصي جو معائنو ڪرڻ لاءِ.

گهر ۾ درد کي منظم ڪرڻ جا طريقا

جڏهن توهان پنهنجي ڊاڪٽر کان علاج حاصل ڪري رهيا آهيو، ته درد کي گهٽائڻ ۾ مدد لاءِ توهان گهر ۾ ڪجهه شيون ڪري سگهو ٿا.

• گرم شيءِ سان ساڙڻ:درد واري جاءِ تي گرم پاڻيءَ جي بوتل يا گرم توليو رکو. گرم غسل ڪرڻ پڻ سٺو آهي.
• ورزش: هلڻ جهڙيون ساديون مشقون رت جي گردش کي وڌائي سگهن ٿيون ۽ درد گهٽائي سگهن ٿيون.
• سگريٽ نوشي کان پاسو ڪريو: تمباکو ۾ موجود مادا اعصاب کي متحرڪ ڪري سگهن ٿا ۽ درد وڌائي سگهن ٿا.
• آرام جون مشقون: يوگا ۽ مراقبي جهڙيون سرگرميون دٻاءُ گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. اهو ڊگهي مدت جي درد کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
• درد ختم ڪندڙ: صرف پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ کان پوءِ مناسب درد ختم ڪندڙ وٺو . ڪجهه درد ختم ڪندڙ (جهڙوڪ 'NSAIDs') سوجن کي گهٽائڻ ۽ درد کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.
• وٽامن: ڪڏهن به وٽامن يا ٻيون سپليمينٽس پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ کان سواءِ نه وٺو. اهي شايد توهان جي درد جو سبب نه هجن.

توهان کي فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڪڏهن ڏسڻ گهرجي؟

جيتوڻيڪ پيٽ جي هيٺين حصي ۾ سور هميشه سنجيده نه هوندو آهي، ڪجهه ڪيسن کي هنگامي سمجهيو وڃي. هيٺ ڏنل علامتن کان تمام گهڻو آگاهه رهو.

جيتوڻيڪ درد سخت نه آهي، جيڪڏهن اهو توهان جي روزاني سرگرمين ۾ مداخلت ڪري ٿو يا ٻن هفتن کان وڌيڪ عرصي تائين رهي ٿو، ته پوءِ چيڪ اپ لاءِ ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو.