ڇا توهان تازو ٿورو ٿڪل ۽ سست محسوس ڪري رهيا آهيو؟ ڪڏهن ڪڏهن اسان کي لڳندو آهي ته اهي عام شيون آهن. پر ڪڏهن ڪڏهن، انهن ننڍڙن علامتن جي پويان، اسان جي جسمن ۾ ڪجهه وڏو ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن ڪو ڊاڪٽر توهان جي رت جي ٽيسٽ جي نتيجن کي ڏسي ٿو ۽ چوي ٿو، "توهان جي پوٽاشيم جي سطح ٿوري گهٽ آهي، اچو ته توهان کي دوا شروع ڪريون،" ته هو توهان کي پوٽاشيم ڪلورائيڊ نالي دوا لکي ڇڏيندو. جڏهن توهان هي نالو ٻڌو ته ڊڄو نه. هي هڪ تمام عام ۽ تمام اهم دوا آهي. اڄ، اسان هر شيءِ بابت تمام سادي طريقي سان ڳالهائينداسين جيڪو توهان سمجهي سگهو ٿا.
پوٽاشيم اسان جي جسم لاءِ ايترو اهم ڇو آهي؟
تصور ڪريو ته اسان جو جسم هڪ ڪار وانگر آهي. هن ڪار ۾ هر شيءِ، جهڙوڪ انجن، بتيون ۽ هارن، صحيح طريقي سان ڪم ڪرڻ لاءِ، بيٽري مان صحيح ڪرنٽ وهڻ جي ضرورت آهي. ساڳئي طرح، اسان جي جسم جو هر عضوو، جهڙوڪ اعصاب، عضلات ۽ دل، صحيح طريقي سان ڪم ڪرڻ لاءِ ننڍڙن برقي سگنلن کي استعمال ڪندو آهي.
پوٽاشيم هڪ ضروري معدنيات آهي جيڪو انهن برقي سگنلن کي صحيح طريقي سان هلائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. سادي لفظن ۾، پوٽاشيم اسان جي جسم جي بيٽرين کي صحيح طرح سان چارج رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
- دل جو ڪم: پوٽاشيم توهان جي دل جي مسلسل تال ۾ ڌڙڪڻ لاءِ ضروري آهي.
- عضلات: جڏهن توهان پنهنجا عضوا حرڪت ڪندا آهيو، هلندا آهيو، يا ڊوڙندا آهيو، ته توهان جي عضون کي سُڪڙجڻ ۽ آرام ڪرڻ جي ضرورت هوندي آهي. پوٽاشيم هن عمل کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪندو آهي.
- نروس سسٽم: پوٽاشيم نروس سسٽم جي صحتمند ڪم لاءِ پڻ تمام ضروري آهي، جيڪو توهان جي دماغ کان توهان جي باقي جسم تائين پيغام پهچائيندو آهي.
- گردا: پوٽاشيم گردن کي جسم ۾ پاڻي ۽ لوڻ جي توازن کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
جيڪڏهن توهان جي پوٽاشيم جي سطح معمول کان گهٽ ٿي وڃي ٿي (ان کي طبي طور تي "هائپوڪليميا" سڏيو ويندو آهي)، ته توهان کي انتهائي ٿڪاوٽ، عضلات جي ڪمزوري، ٽنگن ۾ سور ۽ بي ترتيب دل جي ڌڙڪن جو تجربو ٿي سگهي ٿو. ان وقت ڊاڪٽر توهان کي پوٽاشيم ڪلورائيڊ تجويز ڪندو.
هي دوا وٺڻ کان اڳ جيڪي شيون توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌائڻ گهرجن
هي تمام ضروري آهي. پوٽاشيم ڪلورائيڊ هڪ ئي قسم جي دوا ناهي. تنهن ڪري، هي دوا شروع ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر سان پنهنجي صحت جي حالت تي کليل طور تي بحث ڪرڻ ضروري آهي. خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي هيٺ ڏنل ڪا به بيماري آهي، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ان بابت ضرور ٻڌايو.
| صحت جي حيثيت / ٻيا معاملا | ڇو؟ڇا توهان ڊاڪٽر کي ٻڌائڻ چاهيو ٿا؟ (بس) |
|---|---|
| جيڪڏهن توهان کي گردي جي بيماري آهي | جسم ۾ پوٽاشيم جي سطح گردن ذريعي ڪنٽرول ڪئي ويندي آهي. جيڪڏهن هي دوا ڪنهن اهڙي شخص کي ڏني وڃي جنهن کي گردن جي مسئلن ۾ مبتلا هجي ته پوٽاشيم جي سطح خطرناڪ حد تائين وڌي سگهي ٿي. |
| جيڪڏهن توهان کي دل جي بيماري آهي يا دل جي ڌڙڪڻ غير منظم آهي | پوٽاشيم جي سطح ۾ تبديليون سڌو سنئون دل جي ڪم تي اثر انداز ٿين ٿيون، تنهن ڪري دل جي بيماري وارن ماڻهن کي هي دوا وٺڻ وقت تمام گهڻو احتياط ڪرڻ گهرجي. |
| جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس ميليٽس آهي | ڪجهه ذیابيطس جون حالتون ۽ دوائون پوٽاشيم جي سطح کي متاثر ڪري سگهن ٿيون. |
| هڪ هارمونل مسئلو، جهڙوڪ ايڊيسن جي بيماري | اهڙين حالتن ۾، جسم ۾ پوٽاشيم جي سطح خود بخود وڌي سگهي ٿي، جنهن ڪري هي دوا وٺڻ خطرناڪ ٿي سگهي ٿو. |
| پيٽ جا السر يا آنڊن جا مسئلا | پوٽاشيم ڪلورائيڊ پيٽ ۽ آنڊن ۾ تڪليف پيدا ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان کي اڳ ۾ ئي ڪا مسئلو آهي، ته اهو ان کي وڌيڪ خراب ڪري سگهي ٿو. |
| جيڪڏهن توهان حاملہ آهيو يا حاملہ ٿيڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو | ڪنهن به دوا وانگر، هي دوا صرف حمل دوران ڊاڪٽر جي سخت نگراني هيٺ وٺڻ گهرجي. |
| جيڪڏهن ڪا ماءُ پنهنجي ٻار کي کير پياري رهي آهي | توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ گهرجي ۽ فيصلو ڪرڻ گهرجي ته دوا توهان جي ٻار کي ماءُ جي کير ذريعي منتقل ٿيندي يا نه. |
| جيڪڏهن توهان ٻيون دوائون، وٽامن، يا غذائي سپليمينٽس وٺي رهيا آهيو | ڪجھ دوائون هن پوٽاشيم سپليمينٽ سان رابطو ڪري سگهن ٿيون، تنهن ڪري پنهنجي ڊاڪٽر کي انهن سڀني دوائن بابت ٻڌايو جيڪي توهان وٺو ٿا. |
مان هي دوا ڪيئن استعمال ڪريان؟
اهو تمام ضروري آهي ته هي دوا بلڪل صحيح وقت تي وٺو جيئن توهان جو ڊاڪٽر چوي ٿو. اهو عام طور تي محلول يا پائوڊر جي صورت ۾ ايندو آهي جيڪو توهان پاڻي ۾ حل ڪري پيئو ٿا.
- کاڌي سان گڏ وٺو: هي سڀ کان اهم شيءِ آهي. هميشه هن دوا کي کاڌي سان گڏ يا فوري طور تي وٺو. ان کي خالي پيٽ تي وٺڻ سان پيٽ ۾ خرابي ۽ متلي جهڙي تڪليف ٿي سگهي ٿي.
- چڱي طرح پتلو ڪريو: جيڪڏهن توهان کي پائوڊر ڏنو وڃي ته ان کي گهٽ ۾ گهٽ هڪ گلاس پاڻي يا ميوي جي رس (تقريبن 4 آونس يا 120 ملي ليٽر) ۾ چڱي طرح حل ڪريو ۽ ان کي هڪ ڀيرو پيئو. جيڪڏهن اهو مائع آهي ته بهتر آهي ته ان کي ساڳئي طريقي سان هڪ گلاس پاڻي سان پتلو ڪيو وڃي. اهو دوا جي سختي کان توهان جي ڳلي ۽ پيٽ ۾ جلن جي امڪان کي گهٽائڻ لاءِ آهي.
- صحيح دوز وٺو: جيڪو توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ڏئي ٿو اهو دوز وٺو. گهريلو چمچ يا ٻيا ماپڻ وارا چمچا استعمال نه ڪريو. اهي صحيح نه آهن. صرف خاص ماپڻ وارو پيالو، چمچو، يا زباني سرنج استعمال ڪريو جيڪو دوا سان گڏ اچي ٿو. جيڪڏهن توهان وٽ ناهي، ته ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو.
- وقت تي وٺو: هر روز ساڳئي وقت تي پنهنجي دوا وٺڻ جي عادت وجهو. انهي طريقي سان، توهان جي وسارڻ جو امڪان گهٽ ٿيندو.
- نه روڪيو: دوا وٺندي رهو جيستائين ڊاڪٽر نه چوي، "بس، بند ڪريو." اوچتو نه روڪيو، جيتوڻيڪ توهان بهتر محسوس ڪريو.
اهم: جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان هن دوا جو تمام گهڻو استعمال ڪيو آهي، ته دير نه ڪريو ۽ فوري طور تي ڪولمبو نيشنل اسپتال ۾ نيشنل پوائزنز انفارميشن سينٽر کي ڪال ڪريو يا ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ٽريٽمينٽ يونٽ (ETU) ڏانهن وڃو.
جيڪڏهن توهان دوا جي هڪ دوز وڃائي ڇڏيو ته ڇا ڪجي؟
ڪڏهن ڪڏهن اسان پنهنجي دوا وٺڻ وساري ڇڏيندا آهيون. جيڪڏهن ائين ٿئي ٿو، ته جيئن ئي توهان کي ياد اچي ته مس ٿيل خوراک وٺو. پر، جيڪڏهن اهو وقت تمام ويجهو آهي جڏهن توهان کي پنهنجي ايندڙ خوراک وٺڻ جي ضرورت آهي (مثال طور، اهو ٻه يا ٽي ڪلاڪ پري آهي)، مس ٿيل خوراک کي ڇڏي ڏيو ۽ پنهنجي ايندڙ خوراک مقرر وقت تي وٺو. ڪڏهن به هڪ ئي وقت ٻه خوراکون نه وٺو (ڊبل خوراک نه وٺو).
ٻيون دوائون جيڪي هن دوا سان لهه وچڙ ڪري سگهن ٿيون
انهيءَ ڪري اهو ضروري آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻين دوائن بابت ٻڌايو جيڪي توهان وٺي رهيا آهيو. ڪجهه دوائون، جڏهن پوٽاشيم ڪلورائڊ سان گڏ ڪيون وڃن ٿيون، ته جسم ۾ خطرناڪ حد تائين پوٽاشيم جي سطح وڌائي سگهن ٿيون يا ٻيون مسئلا پيدا ڪري سگهن ٿيون.
| دوا جو درجو | مثال ۽ سادي وضاحت |
|---|---|
| انهن سان گڏ پوٽاشيم ڪلورائڊ وٺڻ کان پاسو ڪريو. | |
| پوٽاشيم بچائڻ وارا ڊائيورٽيڪس | مثال طور: اسپيرونوليڪٽون، ٽرائيامٽيرين . اهي دوائون جسم ۾ پوٽاشيم جي برقرار رکڻ کي وڌائين ٿيون. انهن کي پوٽاشيم ڪلورائڊ سان گڏ وٺڻ سان خطرناڪ حد تائين پوٽاشيم جي سطح وڌي سگهي ٿي. |
| ايپلرينون | هي دل جي بيماري لاءِ پڻ ڏنل دوا آهي ۽ پوٽاشيم جي سطح وڌائي ٿي. |
| انهن سان به رد عمل ٿي سگهن ٿا (ڊاڪٽر کي ٻڌايو) | |
| ڪجهه هاءِ بلڊ پريشر جون دوائون (ACE inhibitors/ARBs) | مثال طور: ليسينوپريل، لوسارٽن، والسارٽن . اهي پوٽاشيم جي سطح کي به وڌائي سگهن ٿا، تنهن ڪري توهان جي ڊاڪٽر کي خوراک کي ترتيب ڏيڻ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. |
| درد گھٽائيندڙ (NSAIDs) | مثال طور: آئبوپروفين، نيپروڪسن . جيڪڏهن ڊگهي عرصي تائين استعمال ڪيو وڃي ته، اهي گردئن جي ڪم کي متاثر ڪري سگهن ٿا ۽ پوٽاشيم جي سطح کي تبديل ڪري سگهن ٿا. |
| لوڻ جا متبادل | دڪانن ۾ موجود ڪيترن ئي "لوڻ جي متبادل" ۾ پوٽاشيم ڪلورائڊ هوندو آهي. انهن کي استعمال ڪرڻ سان توهان کي اضافي پوٽاشيم ملندو. تنهن ڪري انهن کي پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ کان سواءِ پنهنجي غذا ۾ شامل نه ڪريو. |
هي دوا صرف توهان لاءِ تجويز ڪئي وئي آهي. اها ڪنهن ٻئي کي نه ڏيو جنهن ۾ توهان جهڙيون علامتون هجن. اهو انهن کي نقصان پهچائي سگهي ٿو.
دوا وٺڻ وقت احتياط ڪرڻ جون شيون
جڏهن توهان هي دوا وٺي رهيا آهيو ته توهان جو ڊاڪٽر توهان جي باقاعدي نگراني ڪندو.
- شيڊول ڪيل ڪلينڪن ۾ وڃو: پڪ ڪريو ته توهان جو ڊاڪٽر توهان کي جنهن ڏينهن چيو آهي ان ڏينهن تي واپس وڃو. اهو ڏسڻ ضروري آهي ته توهان جي حالت بهتر ٿئي ٿي يا نه.
- رت جا امتحان: توهان جو ڊاڪٽر اڪثر ڪري رت جي ٽيسٽ (سيرم اليڪٽرولائٽس) جو حڪم ڏيندو ته جيئن اهو جانچي سگهجي ته توهان جي پوٽاشيم جي سطح نارمل آهي، وڌيڪ آهي يا گهٽ. انهن ٽيسٽن کي نه ڇڏيو.
- خبردار ڪندڙ نشانين تي نظر رکو: جيڪڏهن توهان جو پاخانو ڪارا، ٽٽل آهي ، يا جيڪڏهن توهان ڪجهه الٽي ڪيو جيڪو ڪافي جي گرائونڊ وانگر نظر اچي ٿو ، ته اهو توهان جي پيٽ ۾ رت وهڻ جي نشاني ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن اهو ٿئي ٿو ، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي فون ڪريو يا اسپتال وڃو .
هن دوا جي ڪري ٿيندڙ ضمني اثرات
ڪنهن به دوا وانگر، پوٽاشيم ڪلورائيڊ ڪجهه ماڻهن ۾ ضمني اثرات پيدا ڪري سگهي ٿي. پر گهڻا ماڻهو ائين نٿا ڪن. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهي ضمني اثرات ڇا آهن.
| سنگين ضمني اثرات جيڪي فوري طور تي ڊاڪٽر کي رپورٽ ڪرڻ گهرجن | |
|---|---|
| الرجڪ رد عمل | چمڙي تي خارش، خارش، چهري، چپن، زبان يا ڳلي جي سوڄ، ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي. |
| پوٽاشيم جي بلند سطح جون علامتون | عضلات جي ڪمزوري، عضون ۾ بي حسي، تيز يا بي ترتيب دل جي ڌڙڪن، سيني ۾ ڳري محسوس ٿيڻ. |
| پيٽ مان رت وهڻ | رت يا ڪافي جي گرائونڊ جهڙي شيءِ جي الٽي، ڪارا يا ٽار پاخانا نڪرڻ. |
| ضمني اثرات جيڪي عام طور تي سنجيده نه هوندا آهن (پر جيڪڏهن اهي جاري رهن ته ڊاڪٽر کي ٻڌايو وڃي) | |
| پيٽ جي تڪليف | گئس، پيٽ ۾ سور، متلي، الٽي، دست (ان کي اڪثر کاڌي سان گڏ دوا وٺڻ سان ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو). |
دوا ڪيئن ذخيرو ڪجي؟
هي پڻ تمام ضروري آهي.
- ٻارن ۽ پالتو جانورن کان پري رهو.
- ڪمري جي حرارت تي (20-25 درجا سينٽي گريڊ جي وچ ۾)، روشني ۽ نمي کان پري رکو.
- بوتل کي مضبوطيءَ سان بند رکو.
- ختم ٿيل دوا رد ڪريو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- پوٽاشيم ڪلورائيڊ هڪ اهم دوا آهي جيڪا جسم ۾ پوٽاشيم جي گھٽ سطح کي بحال ڪري ٿي.
- هي دوا هميشه کاڌي سان گڏ يا بعد ۾ وٺو، هڪ گلاس پاڻي يا ميوي جي رس ۾ چڱي طرح حل ٿيل .
- پنهنجي ڊاڪٽر کي ڪنهن ٻئي بيماري ۽ ڪنهن ٻئي دوائن بابت ٻڌائڻ نه وساريو جيڪو توهان وٺي رهيا آهيو.
- جيڪڏهن توهان جو پاخانو ڪارا آهي، توهان ڪافي پيئندي الٽي ڪريو ٿا، يا توهان محسوس ڪيو ٿا ته توهان جي دل جي ڌڙڪن بي ترتيب آهي، ته فوري طور تي طبي صلاح وٺو.
- ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل رت جي ٽيسٽ ۽ ڪلينڪ اپائنٽمينٽس کي نه ڇڏيو. اهو توهان جي حفاظت لاءِ تمام ضروري آهي.
- هي دوا صرف توهان لاءِ آهي. ڪڏهن به ڪنهن ٻئي سان شيئر نه ڪريو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو