ڇا توهان جي 'پائوچ' ۾ به سوزش آهي؟ اچو ته پائوچائٽس بابت ڳالهايون!

ڇا توهان ڪڏهن آئيلي پاؤچ سرجري ڪرائي آهي؟ يا ڇا توهان جي ڪنهن واقفڪار وٽ آهي؟ آئيلي پاؤچ سرجري وارن ماڻهن ۾ ڪڏهن ڪڏهن پاؤچائٽس نالي هڪ بيماري پيدا ٿي سگهي ٿي. جيتوڻيڪ اهو ٿورو پريشان ڪندڙ ٿي سگهي ٿو، پر ان بابت پريشان ٿيڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي. اچو ته ان بابت هڪ سادي انداز ۾ ڳالهايون جيڪو توهان سمجهي سگهو ٿا.

پوچائٽس اصل ۾ ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، پائوچائٽس توهان جي ileal pouch جي سوزش آهي . اچو ته هڪ نظر وجهون ته ileal pouch ڇا آهي. مثال طور، ڪجهه ماڻهن کي آنڊن جي هڪ سنگين حالت هوندي آهي جنهن لاءِ انهن جي پوري ڪولون ۽ ريڪٽم کي هٽائڻ جي ضرورت هوندي آهي. اسان هن سرجري کي ٽوٽل پروڪٽوڪوليڪٽومي سڏين ٿا. پوءِ، انهن کي پنهنجي جسم مان فضول يا اسٽول کي ٻاهر ڪڍڻ لاءِ هڪ نئون طريقو ٺاهڻ جي ضرورت آهي. اهو ئي هنڌ آهي جتي ileal pouch اچي ٿو. سرجن توهان جي ننڍي آنڊن، ileum جي پڇاڙي کي استعمال ڪندا آهن، هي ٿلهو ٺاهڻ لاءِ، جيڪو هڪ ننڍڙي ٿيلهي وانگر آهي. هي توهان جو هٽايو ويو ڪولون ۽ ريڪٽم آهي، جنهن جو مطلب آهي ته اهو ڪجهه وقت لاءِ اسٽول گڏ ڪري ٿو ۽ رکي ٿو. هي ٿلهو پوءِ ان سان ڳنڍيل هوندو آهي جتي اسٽول نڪرندو آهي. ڪڏهن ڪڏهن اهو توهان جي مقعد سان ڳنڍيل هوندو آهي، يا ته J-pouch يا S-pouch جي طور تي، يا K-pouch جي طور تي، جيڪو توهان جي پيٽ ۾ هڪ خاص افتتاح سان ڳنڍيل هوندو آهي، جنهن کي اسٽوما سڏيو ويندو آهي. ٻين لفظن ۾، توهان جي ننڍي آنڊن جو حصو هاڻي توهان جي ڪولون طور ڪم ڪري رهيو آهي. تنهن ڪري، پائوچائٽس ڪولائٽس - ڪولن جي سوزش - يا پروڪٽائٽس - ملاشي جي سوزش - وانگر آهي پر اهو انهن ماڻهن ۾ ٿئي ٿو جن کي ايليل پائوچ آهي. علامتون تمام گهڻيون ساڳيون آهن. علامتن ۾ پيٽ ۾ درد ۽ جلدي ۽ بار بار ٽوائليٽ وڃڻ جي ضرورت شامل ٿي سگهي ٿي. گهڻا ماڻهو 'اڪيوٽ پائوچائٽس' پيدا ڪن ٿا، جيڪو هڪ سوزش آهي جيڪو ٿوري وقت لاءِ اچي ٿو ۽ وڃي ٿو. جڏهن ته، ڪجهه لاءِ، اهو 'دائمي پائوچائٽس' نالي هڪ حالت ٿي سگهي ٿي، جيڪا مسلسل رهي ٿي يا اچي ٿي ۽ وڃي ٿي.

پائوچائٽس ڪيترو عام آهي؟

اندازو آهي ته 25٪ ۽ 45٪ جي وچ ۾ ماڻهو جن جي آئيلي پاؤچ سرجري ٿي آهي انهن کي پنهنجي زندگي ۾ ڪنهن نه ڪنهن موقعي تي پاؤچائٽس ٿيندو . تقريبن 40٪ ماڻهن کي هر سال پهريون ڀيرو ان جو تجربو ٿيندو. ان کان علاوه، 10٪ ۽ 20٪ جي وچ ۾ ان جو ٻيهر تجربو ٿيندو.

پوچائٽس جون علامتون ڇا آهن؟

جيڪڏهن توهان کي پوچائٽس آهي، ته توهان کي اهڙيون علامتون محسوس ٿي سگهن ٿيون.

• پيٽ جي هيٺين حصي ۾ سور ۽ لنگهڻ.
• جلدي ۽ بار بار ٽوائليٽ وڃڻ جي ضرورت.
• رات جو ٽوائليٽ وڃڻ لاءِ اٿڻو پوندو آهي.
• پيٽ جي حرڪت کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ ڏکيائي (آنڊن جي بي ضابطگي)، جنهن جو مطلب آهي معمولي رساو.
• پاخانو ڪڍڻ ۾ ڏکيائي، دٻاءُ (ڊسچيزيا).
• اهڙو محسوس ٿيڻ ته توهان کي ٽوائليٽ وڃڻ جي ضرورت آهي، پر وڃڻ جي قابل نه هجڻ (ٽينيسمس).
• پاخاني ۾ ٿورو رت.
• بخار يا ٿڌ محسوس ٿيڻ.

پوچائٽس جا ڪهڙا سبب آهن؟

ڊاڪٽرن جو خيال آهي ته پائوچائٽس جو مکيه سبب توهان جي پائوچ ۾ رهندڙ گٽ بيڪٽيريا جي قسمن ۾ تبديلي آهي. ان بابت سوچيو، جڏهن توهان جي ننڍي آنت جو حصو هاڻي وڏي آنت وانگر ڪم ڪري رهيو آهي، ته اهو نئين قسم جي بيڪٽيريا جي سامهون اچي ٿو. اهي نوان بيڪٽيريا انهن بيڪٽيريا سان مقابلو ڪن ٿا جيڪي اڳ ۾ موجود هئا. اهو توهان جي مدافعتي نظام کي سوچڻ جو سبب بڻائيندو آهي، "او، هتي هڪ انفيڪشن آهي،" ۽ پوءِ اهو سوزش جو سبب بڻجندو آهي. ڪجهه ماڻهن کي اصل ۾ انفيڪشن آهي. اسان جي آنڊن ۾ بيڪٽيريا جا ڪجهه قسم، جيڪڏهن موقعو ڏنو وڃي، ته ٻين کي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ بادشاهه ٿيڻ جي ڪوشش ڪندا آهن. انهن کي "پيٿوجينڪ بيڪٽيريا" سڏيو ويندو آهي. عام طور تي، اسان جي آنڊن ۾ انهن بيڪٽيريا مان ڪجهه هجڻ ٺيڪ آهي، ڇاڪاڻ ته ٻيا سٺا بيڪٽيريا انهن کي ڪنٽرول ۾ رکندا آهن. پر ileal pouch سرجري کان پوءِ، هي توازن تبديل ٿي ويندو آهي، ۽ انهن "خراب" بيڪٽيريا کي پنهنجي طاقت پکيڙڻ جو هڪ نئون موقعو ملندو آهي. ileal pouch سرجري کان پوءِ ٿوري وقت لاءِ پائوچائٽس پيدا ٿيڻ عام آهي. ان کي شروعاتي شروعات پائوچائٽس سڏيو ويندو آهي، ۽ ان کي سرجري جو ضمني اثر سمجهيو ويندو آهي. اهو اڪثر اينٽي بايوٽڪ سان بهتر ٿي ويندو آهي. پر اهو واپس اچي سگهي ٿو. ڪجهه ماڻهن لاءِ، اهو واپس ايندو رهندو آهي. اهو ئي سبب آهي جو ڪجهه قسم جا بيڪٽيريا ٻين تي حاوي رهندا آهن. توهان کي ايڪيوٽ پائوچائٽس جا ڪيترائي واقعا ٿي سگهن ٿا، ۽ هر ڀيري توهان اينٽي بايوٽڪ سان بهتر ٿي سگهو ٿا. مسئلو ٿورو وڌيڪ پيچيده ٿي ويندو آهي جڏهن توهان کي سال ۾ ڪجهه کان وڌيڪ قسطون هونديون آهن. ڪجهه ماڻهو اينٽي بايوٽڪ تي منحصر ٿي ويندا آهن - ان کي دائمي اينٽي بايوٽڪ-انحصار پائوچائٽس (CADP) سڏيو ويندو آهي. ٻين لاءِ، اينٽي بايوٽڪ بتدريج ڪم ڪرڻ بند ڪري ڇڏيندا آهن. ان کي دائمي اينٽي بايوٽڪ-مزاحمتي پائوچائٽس (CARP) سڏيو ويندو آهي.

ڪهڙا عنصر دائمي، اينٽي بايوٽڪ مزاحمتي پائوچائٽس (CARP) کي متاثر ڪن ٿا؟

هن 'CARP' حالت ۾ ڪيترائي سبب شامل ٿي سگهن ٿا. انهن مان ڪجهه آهن:

• سوزش واري آنڊن جي بيماري ( IBD ): جن ماڻهن IBD لاءِ پروڪٽوڪوليڪٽومي ڪرائي آهي، جهڙوڪ السرٽيو ڪولائٽس يا ڪرون جي بيماري ، انهن کي پاؤچائٽس ٿيڻ جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي. اهي ئي عنصر جيڪي انهن جي اصل حالت جو سبب بڻيا اهي پاؤچ کي متاثر ڪري سگهن ٿا.
• اينٽي بايوٽڪ مزاحمتي بيڪٽيريا: ڪجههبيڪٽيريا انفيڪشن ، جهڙوڪ سي. ڊفيسيل، اينٽي بايوٽڪ جي خلاف مزاحمتي آهن. اينٽي بايوٽڪ جي مسلسل استعمال سان، بيڪٽيريا جيڪي عام طور تي بيماري جو سبب نه بڻجن ٿا، اينٽي بايوٽڪ جي خلاف مزاحمتي ٿي سگهن ٿا. اهو پڻ پاؤچ ۾ بيڪٽيريا جي عدم توازن جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
• ٻيا انفيڪشن: ڪڏهن ڪڏهن وائرل انفيڪشن، جهڙوڪ سائٽوميگالو وائرس، يا فنگل انفيڪشن، جهڙوڪ ڪينڊيڊيسس، پڻ ٿانو جي سوزش جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
• مدافعتي دٻاءُ: توهان جو مدافعتي نظام ڪجهه اڳ ۾ موجود حالتن يا دوائن جي ڪري ڪمزور ٿي سگهي ٿو جيڪي توهان وٺو ٿا، جنهن جي ڪري توهان انفيڪشن سان وڙهڻ جي قابل نه هوندا.
• NSAIDs جو مسلسل استعمال: درد گھٽائيندڙ 'NSAIDs' (غير اسٽيرائيڊل سوزش مخالف دوائون) جهڙوڪ 'Aspirin' ۽ ' Ibuprofen ' بار بار ۽ گهڻي مقدار ۾ وٺڻ سان توهان جي آنڊن جي استر ۽ 'پائوچ' جي استر کي نقصان پهچي سگهي ٿو.
• رت جي فراهمي ۾ گهٽتائي (اسڪيميا): جيتوڻيڪ ناياب، سوزش جسم جي ڪنهن حصي ۾ رت جي وهڪري ۾ گهٽتائي جي ڪري پڻ ٿي سگهي ٿي. اهو رت جي فراهمي ڪندڙ رت جي نالن ۾ رڪاوٽ جي ڪري ٿي سگهي ٿو.
• پرائمري اسڪليروسنگ ڪولينگائٽس (پي ايس سي): هي هڪ آٽو ايميون بيماري آهي، جنهن جو مطلب آهي ته جسم جو پنهنجو مدافعتي نظام پنهنجن سيلن تي حملو ڪري ٿو. اهو توهان جي بليري ٽريڪٽ ۾ دائمي سوزش جو سبب بڻجندو آهي. IBD وانگر، هن دائمي سوزش جو سبب بڻجندڙ طريقا پڻ پاؤچ کي متاثر ڪري سگهن ٿا. هن بيماري ۾ مبتلا ماڻهن کي پاؤچائٽس ٿيڻ جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي.

پوچائٽس جون ممڪن پيچيدگيون ڇا آهن؟

ايڪيوٽ پائوچائٽس ڪڏهن ڪڏهن وڏيون پيچيدگيون پيدا ڪري ٿو. جڏهن ته، مسلسل، علاج نه ٿيل پائوچائٽس مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿي. انهن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

• پيٽ جي عادتن ۾ تبديليون: ٿانوَ جي سوزش پاخاني کي اندر رکڻ ۾ ڏکيائي پيدا ڪري سگهي ٿي، ۽ سوجن پاخاني کي ٻاهر ڪڍڻ ۾ ڏکيائي پيدا ڪري سگهي ٿي. اهو توهان جي ڊگهي مدت جي پيٽ جي عادتن کي متاثر ڪري سگهي ٿو.
• زندگي جي معيار ۾ گهٽتائي: ٽوائليٽ وڃڻ ۾ مسلسل مشڪلاتن سان گڏ رهڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو. اهو جسماني ۽ ذهني دٻاءُ جو سبب بڻجي سگهي ٿو، ۽ سماجي زندگي مان لطف اندوز ٿيڻ ۾ مداخلت ڪري سگهي ٿو.
• ٿيلهي جي سختي:دائمي سوزش جي ڪري ٿيئول ۾ داغ پئجي سگهن ٿا. هي داغ ٿيئول جي کولڻ کي تنگ ڪري سگهي ٿو. اهو ٿيئول ۾ رت جي وهڪري کي به گهٽائي سگهي ٿو، جنهن سان شفا جي عمل ۾ رڪاوٽ پيدا ٿئي ٿي.
• ڪٽجڻ: ڊگهي عرصي تائين سوزش جي ڪري ٿي سگهي ٿي ته ٿيلهي جي پرت ختم ٿي وڃي، جنهن سان السر پيدا ٿين ٿا. اهي السر رت به وهائي سگهن ٿا. ڪجهه قسم جا پيٿوجنڪ بيڪٽيريا آنڊن جي ڀت کي به نقصان پهچائي سگهن ٿا.
• خراب جذب ۽ غذائي کوٽ: جڏهن ٿيلهي جي اندروني پرت کي نقصان پهچندو آهي، ته ان جي اندر کاڌي مان غذائي جزن کي جذب ڪرڻ جي صلاحيت گهٽجي ويندي آهي (خراب جذب)، جيڪا خراب غذائي کوٽ جو سبب بڻجي سگهي ٿي.
• ٿيلهي جي ناڪامي: جڏهن ٿيلهي سان مسئلا برقرار رهن ٿا، ته اهو آخرڪار ناقابل استعمال ٿي سگهي ٿو. ان لاءِ ٿيلهي کي ڪڍڻ ۽ آنڊن کي ايليوسٽومي ۾ موڙڻ لاءِ سرجري جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.

پوچائٽس جي تشخيص ڪيئن ڪجي؟

پائوچائٽس جي تشخيص توهان جي علامتن ۽ صحت جي تاريخ بابت ڳالهائڻ سان شروع ٿئي ٿي. پوءِ، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي پائوچ اندر ڏسندو. اهي اينڊوسڪوپ نالي هڪ اوزار استعمال ڪندا. هي هڪ پتلي ٽيوب آهي جنهن سان هڪ ننڍڙو ڪئميرا ڳنڍيل آهي. اهي سوزش يا ٻين غير معمولي شين کي ڏسڻ لاءِ ان کي پائوچ مان گذرندا. اهي اينڊوسڪوپ ذريعي ٽشو جو نمونو (بايوپسي) پڻ وٺندا ۽ ان جو معائنو ڪندا ته ڇا حالت جو سبب بڻجي سگهي ٿو. توهان جو ڊاڪٽر پائوچ جي ٻاهرئين حصي ۽ ان سان ڳنڍيل بناوتن کي ڏسڻ لاءِ ٻيا اميجنگ ٽيسٽ پڻ استعمال ڪري سگهي ٿو. اهو اهو معلوم ڪرڻ لاءِ ڪيو ويندو آهي ته ڇا ٻيون حالتون آهن جيڪي ان جو سبب بڻجي سگهن ٿيون. اضافي ٽيسٽ جيڪي ڪري سگهجن ٿيون انهن ۾ شامل آهن:

• ڪنٽراسٽ پائوچوگرافي (پائوچوگرام): هي ايڪس ري جو هڪ قسم آهي. هڪ ڪنٽراسٽ فلوئڊ کي ٿانو ۾ داخل ڪيو ويندو آهي ته جيئن ان کي وڌيڪ نظر اچي. اهو بيريم اينيما وانگر آهي، پر اهو ايليل پائوچ تي ڪيو ويندو آهي.
• سي ٽي اسڪين.
• ايم آر آءِ اسڪين (ايم آر آءِ).

پوچائٽس جو علاج ڪيئن ڪجي؟

ايڪيوٽ پائوچائٽس لاءِ پهرين لائن علاج اينٽي بايوٽڪ جو ٻن هفتن جو ڪورس آهي . گهڻا ماڻهو ان سان بهتر ٿي ويندا آهن. جيڪڏهن توهان ان سان بهتر نه ٿيندا آهيو، ته توهان جو ڊاڪٽر هڪ مختلف اينٽي بايوٽڪ، يا اينٽي بايوٽڪ جو ميلاپ، ڊگهي عرصي تائين آزمائيندو. جيڪڏهن توهان کي چار هفتن کان پوءِ به علامتون آهن، ته توهان کي اينٽي بايوٽڪ مزاحمتي پائوچائٽس ٿي سگهي ٿي. توهان جي ڊاڪٽر کي پوءِ بهترين علاج جو فيصلو ڪرڻ کان اڳ ٻين ممڪن سببن کي ڳولڻ لاءِ وڌيڪ ٽيسٽ ڪرڻ جي ضرورت پوندي.

بار بار پوچائٽس جا علاج ڪهڙا آهن؟

جيڪڏهن علاج سان ايڪيوٽ پائوچائٽس حل ٿي وڃي ۽ پوءِ ٻيهر ٿئي، ته توهان جو ڊاڪٽر ساڳيو علاج جاري رکندو. جيڪڏهن علاج ڪم ڪري رهيو آهي ۽ علامتون بار بار نه ٿيون اچن، ته ساڳيو علاج استعمال ڪيو ويندو آهي. تاهم، جيڪڏهن اهو سال ۾ ٽن کان وڌيڪ ڀيرا ٻيهر ٿئي ٿو، ته ڊاڪٽر ان کي دائمي اينٽي بايوٽڪ تي منحصر پائوچائٽس سمجهن ٿا. ٻيهر ٿيڻ کان روڪڻ لاءِ ان جو علاج ڊگهي مدت جي سار سنڀال واري علاج سان ڪيو ويندو آهي. سار سنڀال واري علاج ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

• اينٽي بايوٽڪ: گهٽ مقدار ۾ اينٽي بايوٽڪ وٺڻ سان ٻيهر ٿيڻ کان بچڻ ۾ مدد ملندي آهي.
• پروبيوٽڪس: اهي سپليمينٽس آهن جن ۾ فائديمند بيڪٽيريا هوندا آهن جيڪي اسان جي آنڊن ۾ رهن ٿا. اهي ٿيلهي ۾ بيڪٽيريا جي توازن کي بحال ڪرڻ ۽ پيٿوجنڪ بيڪٽيريا سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا.

دائمي، اينٽي بايوٽڪ مزاحمتي پائوچائٽس (CARP) جا علاج ڪهڙا آهن؟

جيڪڏهن توهان جي پائوچائٽس ڪڏهن به اينٽي بايوٽڪ سان بهتر نه ٿي آهي، يا جيڪڏهن اهو ماضي ۾ بهتر ٿيو آهي پر هاڻي بهتر نه ٿي رهيو آهي، ته ڊاڪٽر ان کي دائمي اينٽي بايوٽڪ مزاحمتي پائوچائٽس (CARP) سڏين ٿا. هن صورت ۾، ڊاڪٽر پهريان ڪنهن به بنيادي سببن جي ڳولا ڪندو، جهڙوڪ ثانوي انفيڪشن، هڪ آٽو ايميون بيماري، يا پائوچ ۾ ساخت جي خرابي. جيڪڏهن ڪو واضح سبب نه ملي سگهي، ته اهي دائمي پائوچائٽس جو علاج ساڳئي طرح ڪندا جيئن اهي سوزش واري آنڊن جي بيماري (IBD) جو علاج ڪندا آهن. هتي ڪجهه ممڪن علاج آهن:

• ميسالامائن اينيما: ميسالامائن، جنهن کي 5-امينوساليسائلڪ ايسڊ (5-ASA) پڻ چيو ويندو آهي، السرٽيو ڪولائٽس لاءِ پهرين لائن جي دوا آهي. اهو هڪ اينيما جي طور تي اچي ٿو جيڪو توهان هڪ ٿانو ۾ وجهي سگهو ٿا.
• بسمٿ اينيما: بسمٿ سبسيليسيليٽ، پيپٽو بسمول® ۾ فعال جزو، فوم اينيما (بسمٿ ڪاربومر) جي طور تي پڻ اچي ٿو. اهو توهان جي علامتن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
• ڪارٽيڪوسٽرائڊس: هي هڪ قسم جي سوزش مخالف دوا آهي جيڪا دائمي سوزش جي علاج لاءِ استعمال ٿيندي آهي.
• مدافعتي نظام کي دٻائيندڙ: اهي دوائون توهان جي مدافعتي نظام جي ردعمل کي گهٽائين ٿيون. ڊاڪٽر اهي دوائون تڏهن تجويز ڪندا آهن جڏهن توهان جو مدافعتي نظام دائمي سوزش جو سبب بڻجي رهيو هجي.
• مونوڪلونل اينٽي باڊيز (بائيولوجيڪس): مونوڪلونل اينٽي باڊيز انسان جي ٺاهيل پروٽين آهن جيڪي انساني اينٽي باڊيز وانگر ڪم ڪن ٿيون، انفيڪشن جي خلاف توهان جي قدرتي مدافعتي ردعمل کي وڌائين ٿيون.
• ننڍا ماليڪيول: اهي نيون دوائون آهن جيڪي مونوڪلونل اينٽي باڊيز وانگر ڪم ڪن ٿيون، پر اهي مصنوعي طور تي ٺهيل آهن.
• فيڪل مائڪرو بايوٽا ٽرانسپلانٽ: هي علاج آمريڪي فوڊ اينڊ ڊرگ ايڊمنسٽريشن (ايف ڊي اي) پاران اينٽي بايوٽڪ مزاحمتي سي ڊِف جي علاج لاءِ منظور ٿيل آهي. بهرحال، ان کي اينٽي بايوٽڪ مزاحمتي پائوچائٽس جي علاج لاءِ آف ليبل پڻ استعمال ڪري سگهجي ٿو، جيتوڻيڪ اهو سي ڊِف جي ڪري نه هجي. اهو هڪ صحتمند گٽ مائڪرو بايوم کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

پائوچائٽس کي ٺيڪ ٿيڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو آهي؟

عام طور تي اينٽي بايوٽڪ علاج شروع ڪرڻ جي ڪجهه ڏينهن اندر ايڪيوٽ پائوچائٽس جون علامتون بهتر ٿيڻ شروع ٿين ٿيون. بهرحال، اينٽي بايوٽڪ جو پورو ٻن هفتن جو ڪورس مڪمل ڪرڻ ضروري آهي، جيتوڻيڪ توهان بهتر محسوس ڪريو. علاج ختم ٿيڻ کان پوءِ توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي. اهي توهان جي پائوچ اندر ٻيهر ڏسڻ چاهيندا ته جيئن پڪ ڪري سگهجي ته سوزش مڪمل طور تي ختم ٿي وئي آهي.

ڇا پوچائٽس کي روڪي سگهجي ٿو؟

ڪجھ ثبوت اهو ظاهر ڪن ٿا ته پروبائيوٽڪس شايد سرجري کان پوءِ يا ڪامياب علاج کان پوءِ واپس اچڻ کان پوچائٽس کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. اهي هميشه ڪم نه ڪري سگهن ٿا، پر اهي توهان لاءِ ڪم ڪري سگهن ٿا. ڊاڪٽر ڪڏهن ڪڏهن هڪ خاص پروبائيوٽڪس مرکب (جهڙوڪ ڊي سيمون فارموليشن) تجويز ڪندا آهن. توهان ڪهڙي قسم جي پروبائيوٽڪس وٺو ٿا اهو اهم آهي، تنهن ڪري پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ ضروري آهي.

جيڪڏهن توهان کي پوچائٽس ٿئي ته توهان ڇا توقع ڪري سگهو ٿا؟

جيڪڏهن توهان کي ايليل پاؤچ سرجري کان پوءِ پائوچائٽس ٿئي ٿي - جيتوڻيڪ اهو ڪجهه ڀيرا ٿئي ٿو - ته هڪ سٺو موقعو آهي ته ان جو ڪاميابي سان اينٽي بايوٽڪ سان علاج ڪيو ويندو. ڪجهه ماڻهن کي ٻين جي ڀيٽ ۾ اينٽي بايوٽڪ جي ڊگهي ڪورس جي ضرورت ٿي سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان کي بار بار قسطون اينديون آهن، ته توهان کي اينٽي بايوٽڪ يا پروبيوٽڪس سان ڊگهي مدت جي علاج جي ضرورت ٿي سگهي ٿي. پائوچائٽس سان متاثر ماڻهن جي هڪ ننڍڙي تعداد لاءِ، انهن مان ڪو به علاج ڪم نٿو ڪري سگهي. جيڪڏهن توهان کي پائوچائٽس جاري رهي ۽ اهو اينٽي بايوٽڪ علاج جو جواب نه ٿو ڏئي، ته توهان جو ڊاڪٽر سوزش جي بنيادي سببن جي ڳولا ڪندو، جهڙوڪ اسڪيميا، NSAID استعمال، يا هڪ آٽو ايميون بيماري. جيڪڏهن اهي ڪو ثانوي سبب نه ڳولي سگهن، ته اهي ان کي دائمي اينٽي بايوٽڪ مزاحمتي پائوچائٽس (CARP) جي طور تي تشخيص ڪندا. ڊاڪٽر CARP لاءِ مختلف قسم جا علاج تجويز ڪندا. اهي توهان سان گڏ ڪم ڪندا ته جيئن توهان لاءِ بهترين علاج ڳولي سگهن.

ڪڏهن ڪڏهن، جيڪڏهن ٿيلهي جا مسئلا فائدن کان وڌيڪ هجن، ته پوءِ توهان بيماري کان پاڪ زندگي گذارڻ لاءِ ٿيلهي کي ڪڍڻ جو فيصلو ڪري سگهو ٿا. اهو پڻ هڪ آپشن آهي.

ڇا کاڌو ۽ پيئڻ پائوچائٽس کي متاثر ڪري ٿو؟

ها، ڪجهه حد تائين. ڪجهه ثبوت اهو ظاهر ڪن ٿا ته جيڪڏهن توهان جي غذا ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ گهٽ آهن، ته توهان کي پائوچائٽس ٿيڻ جو خطرو وڌي سگهي ٿو. اينٽي آڪسيڊنٽ قدرتي طور تي ڪيترن ئي ميون ۽ ڀاڄين ۾ مليا آهن. اهي مرڪب اسان جي جسم ۾ فري ريڊيڪلز سڏجندڙ ڪيميڪلز کي بي اثر ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا. جڏهن فري ريڊيڪلز جسم ۾ جمع ٿين ٿا، ته اهي سيلز کي نقصان پهچائي سگهن ٿا ۽ سوزش ۾ حصو وٺي سگهن ٿا. کاڌي مان اينٽي آڪسيڊنٽ سپليمنٽس کان وڌيڪ اثرائتو آهن. ٻئي طرف، جيڪڏهن توهان پائوچائٽس جي علامتن ۾ مبتلا آهيو، ته توهان جي غذا ۾ فائبر جي مقدار کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. ڊاڪٽر گهٽ-FODMAP غذا جي سفارش ڪن ٿا. اهو توهان جي آنڊن جي بيڪٽيريا کي کائڻ پسند ڪيل کاڌي جي مقدار کي گهٽائي ٿو، جنهن ۾ فائبر شامل آهي. انهن کاڌي کي عارضي طور تي ختم ڪرڻ سان توهان جي آنڊن جي علامتن کي گهٽائڻ ۾ مدد ملندي. پر ڊگهي عرصي ۾، توهان کي پنهنجي غذا ۾ مختلف قسم جي کاڌي کي واپس شامل ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي.

کاڌو جيڪي پوچائٽس کي روڪڻ ۾ مدد ڪن ٿا:

پڪ ڪريو ته توهان کي ڪافي اينٽي آڪسيڊنٽ ملي رهيا آهن. توهان اهي مختلف قسم جا ميوا ۽ ڀاڄيون کائڻ سان حاصل ڪري سگهو ٿا. اينٽي آڪسيڊنٽ ۾ وڌيڪ ڪجهه بهترين کاڌو آهن:

• ايپل
• ٻير (جهڙوڪ اسٽرابيري، بليو بيري)
• انگور
• سڪل آلو بخارا (ڇُٽيون)
• ڀاڄين جا قسم
• آرچڪوڪس
• رسٽ آلو
• ڪارا سائي پنن واريون ڀاڄيون (جهڙوڪ پالڪ، ڪيلي)

پنهنجي غذا ۾ سڄو کاڌو شامل ڪرڻ، خاص طور تي ٻوٽن تي ٻڌل کاڌو، سوزش مخالف غذا جو هڪ اهم اصول آهي. اينٽي آڪسيڊنٽ صرف هڪ سبب آهن.

جڏهن توهان کي پائوچائٽس هجي ته کاڌو نه کائڻ گهرجي (علامتن کي گهٽائڻ لاءِ):

پائوچائٽس جي علامتن کي گهٽائڻ لاءِ، ڊاڪٽر گهٽ-FODMAP غذا جي سفارش ڪن ٿا، گهٽ ۾ گهٽ جيستائين توهان اهو نه ڄاڻو ته توهان کي ڪهڙين FODMAPs کان الرجي آهي. عام FODMAPs ۾ شامل آهن:

• فرڪٽوز (ميوي ۾ کنڊ)
• ليڪٽوز (کير ۾ کنڊ)
• پياز
• اڇو پياز
• ڀاڄين جا قسم
• ڪڻڪ

گھٽ-FODMAP غذا هڪ مختصر مدت جي خاتمي واري غذا آهي. توهان پنهنجي غذا مان ڪجهه کاڌي کي ختم ڪريو ٿا، اهو معلوم ڪريو ته انهن کي ڇا متحرڪ ڪري ٿو، ۽ پوءِ ڊاڪٽر جي رهنمائي هيٺ بتدريج انهن کي ٻيهر متعارف ڪرايو.

آخرڪار، گهر وٺي وڃڻ وارو پيغام

جيڪڏهن توهان کي ايليل پائوچ آهي، ته توهان کي ڪنهن وقت پائوچائٽس ٿي سگهي ٿو. هر ڪنهن کي اهو نه ٿيندو آهي، پر جن کي اهو ٿئي ٿو انهن کي هڪ کان وڌيڪ ڀيرا ٿي سگهي ٿو. انهن جي وڏي آنڊن کي هٽائڻ کان پوءِ به آنڊن جي مسئلن جو هجڻ مايوس ڪندڙ ٿي سگهي ٿو. سٺي خبر اها آهي ته گهڻن ماڻهن لاءِ، پائوچائٽس صرف ڪڏهن ڪڏهن مسئلو آهي، ۽ ان جو علاج ڪرڻ تمام آسان آهي ان دائمي آنڊن جي حالتن جي ڀيٽ ۾ جيڪي اهي اڳ ۾ برداشت ڪري چڪا هوندا. دائمي اينٽي بايوٽڪ مزاحمتي پائوچائٽس (CARP) ٿورو مشڪل آهي. ڪڏهن ڪڏهن، اهو اڳ ۾ موجود دائمي آنڊن جي حالت سان لاڳاپيل ٿي سگهي ٿو. ان جو علاج ڪرڻ بلڪل پيچيده ٿي سگهي ٿو. پر ٿوري تجربي سان، توهان علاج جو هڪ ميلاپ ڳولي سگهو ٿا جيڪو گهڻن ماڻهن لاءِ ڪم ڪري ٿو. ياد رکو، توهان اڪيلا نه آهيو. پنهنجي ڊاڪٽر سان کليل ڳالهايو ۽ توهان وٽ ڪو به سوال پڇو. صحيح هدايت ۽ علاج سان، توهان هن حالت سان سٺي زندگي گذاري سگهو ٿا.