ڇا توهان جو ننڍڙو ٻار مسلسل روئي ٿو؟ اچو ته "جامني رنگ جي روئڻ" بابت ڳالهايون!

نئين ڄاول ٻار کي گهر آڻڻ جي خوشي ناقابل بيان آهي. پر ڪڏهن ڪڏهن، خاص طور تي شام جو، جڏهن توهان جو ٻار بغير ڪنهن سبب جي روئڻ شروع ڪري ٿو، ته توهان تمام گهڻو بيوس ۽ پريشان محسوس ڪري سگهو ٿا. هن کي بک نه آهي، هن جو ڊائپر تبديل ڪيو ويو آهي، هن کي ڀاڪر پاتو ويو آهي، هن کي هلايو ويو آهي... پر ڪجهه به ڪم نه ڪري رهيو آهي. اهڙن وقتن تي، توهان سوچي سگهو ٿا، "ڇا مان ڪجهه غلط ڪري رهيو آهيان؟" توهان اڪيلا نه آهيو، دنيا ۾ ڪيترائي والدين هن تجربي کي منهن ڏين ٿا. اڄ اسان هن خاص دور بابت ڳالهائي رهيا آهيون جنهن بابت هر والدين کي ڄاڻڻ گهرجي، جنهن کي "جامني روئڻ" چيو ويندو آهي.

پرپل ڪرائنگ اصل ۾ ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، جامني رنگ جو روئڻ ٻار جي نشوونما ۾ هڪ عام مرحلو آهي. هن مرحلي دوران، توهان جو ٻار ڪلاڪن تائين، بي آراميءَ سان روئندو رهندو. اهڙا وقت ايندا جڏهن توهان پنهنجي ٻار کي تسلي نه ڏئي سگهندا ته توهان ڇا به ڪريو. جيتوڻيڪ اهو خوفناڪ لڳي سگهي ٿو، اهو اصل ۾ ٻار جي نشوونما جو هڪ عام، صحتمند حصو آهي. ڪجهه ٻار گهڻو روئن ٿا، ڪجهه ٿورو گهٽ روئن ٿا، پر سڀئي ٻار هن مرحلي مان گذرن ٿا.

جڏهن توهان هي ٻڌو ٿا، ته توهان شايد سوچيو ته "جامني" جو مطلب آهي ته ٻار روئي ٿو جيستائين اهو واڱڻائي نه ٿي وڃي. اهو معاملو ناهي. هتي، "جامني" هڪ مخفف آهي جيڪو ڪيترن ئي انگريزي لفظن جي پهرين اکرن مان ٺهيل آهي. هي هن عرصي دوران ٻار جي رويي کي بيان ڪري ٿو. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته اهو سمجهڻ گهرجي ته هي ڪا بيماري ناهي، هي اهڙي شيءِ آهي جيڪا ڪجهه وقت کان پوءِ پاڻ ئي هلي ويندي .

هي جامني روئڻ وارو دور ڪڏهن شروع ٿئي ٿو؟ اهو ڪيترو ڊگهو آهي؟

هي روئڻ جو انداز عام طور تي تڏهن شروع ٿئي ٿو جڏهن ٻار ٻن هفتن جو هوندو آهي. پوءِ اهو آهستي آهستي وڌندو آهي، ۽ پوءِ اهو تقريبن ٽن ۽ پنجن مهينن جي وچ ۾ مڪمل طور تي غائب ٿي ويندو آهي. تنهن ڪري هي اهڙي شيءِ ناهي جيڪا هميشه لاءِ اتي رهندي. اهو ياد رکڻ توهان لاءِ هڪ وڏي طاقت هوندي.

لفظ "جامني" اصل ۾ ڇا بيان ڪري ٿو؟

اچو ته هاڻي ڏسون ته انهن انگريزي اکرن "جامني" جو اصل مطلب ڇا آهي. اهو توهان لاءِ توهان جي ٻار جي رويي کي سمجهڻ ۾ تمام گهڻو آسان بڻائي ڇڏيندو.

پوءِ ڇا هي ان کان مختلف آهي جنهن کي اسين "ڪوليڪ" سڏين ٿا؟

اصل ۾، انهن سڀني لفظن جو مطلب ساڳيو آهي. ڪجهه ان کي "کولڪ" سڏين ٿا جڏهن ته ٻيا ان کي "شام جو روئڻ" سڏين ٿا.

پر هاڻي ڪيترائي ٻارن جا ماهر "جامني رنگ جو روئڻ" اصطلاح استعمال ڪرڻ پسند ڪن ٿا. ان جا ٻه سبب آهن.

1. "کولڪ" هڪ بيماري وانگر لڳي ٿو. پر اهو بيماري ناهي. هڪ صحتمند، تندرست ٻار لاءِ هن طرح روئڻ بلڪل عام ڳالهه آهي.

2. "The Period of Purple Crying" ۾ لفظ "Period" زور ڏئي ٿو ته هي صرف وقت جو هڪ دور آهي جنهن جي شروعات ۽ پڄاڻي آهي . ان جو مطلب آهي ته هي هميشه لاءِ نه آهي، اهو ڪجهه وقت ۾ ختم ٿي ويندو. والدين جڏهن اهو ٻڌندا آهن ته انهن کي راحت جو وڏو احساس ٿيندو آهي.

ٻار کي آرام ڏيڻ لاءِ مان ڇا ڪري سگهان ٿو؟

ڪجھ شيون آهن جيڪي توهان ڪوشش ڪري سگهو ٿا، پر سڀ کان اهم ڳالهه جيڪا سڀ کان پهريان ياد رکڻ گهرجي اها آهي ته ڪڏهن ڪڏهن توهان جو ٻار روئڻ بند نه ڪندو، توهان ڇا به ڪريو، ۽ اهو عام آهي .

ٺيڪ آهي، پوءِ اهي شيون آزمايو:

• ٻار جي بنيادي ضرورتن جي جانچ ڪريو: ڇا ٻار بکيو آهي؟ ڇا ڊائپر آلو آهي؟ ڇا هو ننڊ ۾ آهي؟ پهرين انهن شين جي جانچ ڪريو.
• چمڙي سان چمڙي کي ڀاڪر پائي: پنهنجا ڪجهه ڪپڙا لاهي پنهنجي ٻار کي پنهنجي سيني سان لڳايو، صرف ڊائپر پائي. جڏهن توهان جو ٻار توهان جي جسم جي گرمي محسوس ڪندو ۽ توهان جي دل جي ڌڙڪن ٻڌندو ته هو تمام گهڻو آرامده محسوس ڪندو.
• پنهنجي ٻار کي سير لاءِ وٺي وڃو: پنهنجي ٻار کي گهر جي چوڌاري يا صحن ۾ ٿوري سير لاءِ وٺي وڃو. تازي هوا ۽ سست حرڪت توهان جي ٻار کي پرسڪون ڪرڻ ۾ مدد ڪندي.
• پنهنجي ٻار کي گيت ڳايو: توهان جو آواز توهان جي ٻار کي تمام گهڻو واقف آهي. هڪ سست گيت يا لولي ڳائڻ سان توهان جي ٻار کي پرسکون ڪرڻ ۾ مدد ملندي آهي.
• گرم پاڻيءَ سان غسل ڪريو: ڪڏهن ڪڏهن پنهنجي ٻار کي گرم پاڻيءَ سان غسل ڏيڻ به انهن کي پرسکون ڪرڻ جو هڪ سٺو طريقو آهي.

جيڪڏهن ٻار ڪيتري به ڪوشش ڪري روئڻ بند نه ڪري ته ڇا ٿيندو؟

هي سڀ کان ڏکيو ۽ اهم حصو آهي. جيڪڏهن توهان سڀ ڪجهه ڪري چڪا آهيو ۽ توهان جو ٻار روئڻ جاري رکي ٿو، ته پوءِ تمام گهڻو ڪاوڙيل، مايوس ۽ لاچار محسوس ڪرڻ عام ڳالهه آهي. اهڙي وقت ۾ ڪرڻ لاءِ بهترين ڪم اهو آهي ته ڪجهه وقت لاءِ ان کان پري رهو.

1. ٻار کي محفوظ جاءِ تي رکو: ٻار کي پڃري ۾ يا فرش تي گدي تي رکو، اهڙي محفوظ جاءِ تي جتي ٻار کي خطرو نه هجي.

2. ٿوري دير لاءِ اتان نڪري وڃو: ٻئي ڪمري ۾ وڃو، هڪ ڊگهو ساهه وٺو، 10 تائين ڳڻيو، ۽ پنهنجي ذهن کي پرسکون ڪرڻ لاءِ ڪجهه منٽ وٺو.

3. مدد لاءِ پڇو: جيڪڏهن ممڪن هجي ته، پنهنجي ساٿي، ڪٽنب جي ڪنهن ميمبر، يا ڪنهن دوست سان ڳالهايو جنهن تي توهان ڀروسو ڪيو ۽ مدد لاءِ پڇو. انهن کي ڪجهه دير لاءِ ٻارن جي سار سنڀال کان وقفو وٺڻ لاءِ چئو.

اهڙي وقت ۾ پنهنجي ذهني صحت بابت سوچڻ تمام ضروري آهي.

ٻار کي هن طرح جهٽڪو ڏيڻ سان ٻار جي دماغ ۾ رت وهڻ، زخم ۽ سوجن ٿي سگهي ٿي. اسان هن حالت کي شيڪن بيبي سنڊروم سڏين ٿا. اهو مستقل دماغي نقصان، معذوري، يا موت جو سبب به بڻجي سگهي ٿو. گهڻو ڪري، اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن والدين يا سنڀاليندڙ پنهنجي ٻار جي مسلسل روئڻ تي پنهنجي مايوسي کي ڪنٽرول ڪرڻ جي قابل نه هوندا آهن.

تنهن ڪري، پرپل ڪرائنگ بابت آگاهي هجڻ، اهو سمجهڻ ته هي عام ڳالهه آهي ۽ ٿوري وقت ۾ ختم ٿي ويندي، اهڙن حادثن کي روڪڻ ۾ تمام گهڻو مدد ڪري ٿي.

مون کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

سڀ کان پهرين، اهو ضروري آهي ته توهان جو ٻار ڄمڻ واري ڏينهن کان وٺي باقاعده وقفن تي ٻارن جي بيمارين جي ڊاڪٽر کان چيڪ ڪرايو وڃي (صحت جي دورن).

جيتوڻيڪ جامني روئڻ عام آهي، جيڪڏهن توهان جي ٻار ۾ هيٺ ڏنل علامتن مان ڪا به علامت آهي، ته توهان کي ضرور ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ گهرجي.

جيڪڏهن توهان جو ٻار صحتمند آهي ۽ انهن علامتن مان ڪنهن به علامت کان سواءِ وزن ۾ بهتري اچي رهي آهي، ته عام طور تي جيڪڏهن هو مسلسل روئي ٿو ته پريشان ٿيڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي. تنهن هوندي به، جيڪڏهن توهان کي ٿورو به شڪ يا خوف آهي، ته ڪڏهن به پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو.

والدين ٿيڻ آسان ناهي. جڏهن توهان جو ٻار هر وقت روئي ٿو، ته توهان کي شايد ائين محسوس ٿئي ته توهان ناڪام ٿي ويا آهيو. پر ائين نه ڪريو. پرپل روئڻ سڀني ٻارن لاءِ زندگي جو هڪ عام حصو آهي. ۽ اهو گذري ويندو. جيڪڏهن توهان کي ڪا پريشاني آهي، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. هو توهان کي صلاح ۽ مدد ڏئي سگهي ٿو جيڪو توهان کي هن ڏکئي وقت مان گذرڻ لاءِ گهربل آهي.