اچو ته ريسٽريڪٽو ڪارڊيو مايوپيٿي بابت ڄاڻون: هڪ نادر بيماري جيڪا دل جي عضلات کي سخت ڪري ٿي.

ڇا توهان ڪڏهن ڪڏهن ٿڪاوٽ، ساهه کڻڻ ۾ تڪليف، يا پيرن ۾ سوڄ محسوس ڪندا آهيو؟ اسان اڪثر انهن علامتن کي وساري ڇڏيندا آهيون، اهو سوچيندا آهيون ته اهي صرف عام ٿڪاوٽ آهن يا ڪجهه اهڙو آهي جيڪو اسان سخت محنت ڪرڻ وقت ٿيندو آهي. پر ڪڏهن ڪڏهن، انهن علامتن جي پويان، هڪ نادر ۽ گهٽ عام دل جي بيماري ٿي سگهي ٿي. اها هڪ بيماري آهي جنهن بابت اسان اڄ ڳالهائڻ وارا آهيون، يعني ريسٽريڪٽو ڪارڊيو مايوپيٿي (RCM) . پريشان نه ٿيو، اسان ان بابت سادگي ۽ اهڙي طريقي سان ڳالهائينداسين جيڪو توهان سمجهي سگهو.

سادي لفظن ۾، ريسٽريڪٽو ڪارڊيو مايوپيٿي ڇا آهي؟

هي نالو ٿورو پيچيده لڳي سگهي ٿو، پر اچو ته ان کي سادو ڪريون ۽ ان کي سمجهون.

اسان جو دل هڪ عجيب عضوو آهي. ان ۾ چار مکيه ڪمرا آهن. ٻن مٿين ڪمرن کي ايٽريا سڏيو ويندو آهي، ۽ هيٺان ٻن وڏن، مضبوط ڪمرن کي وينٽريڪل سڏيو ويندو آهي. ٻه هيٺيان ڪمرا اسان جي جسمن ۾ رت پمپ ڪرڻ جو مکيه ڪم ڪن ٿا. هن ڪم کي صحيح طريقي سان ڪم ڪرڻ لاءِ، ڪمرن ۾ عضلات کي مضبوطيءَ سان وڌائڻ، رت سان ڀرڻ، ۽ پوءِ رت کي اڳتي وڌائڻ لاءِ زور سان سڪيڙڻ جي ضرورت آهي.

هڪ نئين رٻڙ جي بال جو تصور ڪريو. اهو ڪيترو لچڪدار آهي؟ هڪ صحتمند دل جا سيل اهڙي طرح هجڻ گهرجن. جڏهن رت اندر اچي ٿو ته انهن کي چڱي طرح سُوئڻ گهرجي، رت کي اندر کڻڻ گهرجي، ۽ پوءِ جڏهن ان کي پمپ ڪرڻ جي ضرورت هجي ته چڱي طرح سُڪڙجي وڃن.

رِسٽريڪٽو ڪارڊيو مايوپيٿي نالي بيماري ۾، انهن سيلن جون عضلاتي ڀتيون سخت ٿي وينديون آهن . هڪ پراڻي، سج ۾ خشڪ ٿيل رٻڙ جي ٽڪري وانگر. هن سختي جي ڪري، سيل صحيح طرح سان نه ٿا وڌي سگهن ۽ رت سان نه ٿا ڀري سگهن. ان جو مطلب آهي ته اهي دل ۾ ايندڙ رت جو ڪافي حصو جذب نٿا ڪري سگهن. جڏهن دل ۾ ايندڙ رت جي مقدار گهٽجي ويندي آهي، ته جسم ڏانهن پمپ ڪيل رت جي مقدار به گهٽجي ويندي آهي. هي هن بيماري جو بنيادي مسئلو آهي.

هي بيماري دل جي عضلات جي بيمارين جي گروپ سان تعلق رکي ٿي جنهن کي ڪارڊيو مايوپيٿي سڏيو ويندو آهي. جيتوڻيڪ، ان کي انهن مان ناياب قسم سمجهيو ويندو آهي. ڪارڊيو مايوپيٿي جي سڀني مريضن مان صرف 5٪ هن بيماري جو شڪار آهن.

هي بيماري توهان کي ڪيئن محسوس ڪرائيندي آهي؟ (علامتون)

هن بيماري جي شروعاتي مرحلن ۾، توهان کي ڪا به علامت نه ٿي سگهي. پر وقت سان گڏ، جيئن دل کي رت جي فراهمي گهٽجي ويندي آهي، دل جي ناڪامي جون علامتون ظاهر ٿيڻ شروع ٿينديون آهن. اهي هڪ وقت ۾ هڪ يا ڪيترائي هڪ ئي وقت ظاهر ٿي سگهن ٿيون.

اچو ته هيٺ ڏنل جدول ۾ ڏسون ته اهي علامتون ڪهڙيون آهن.

هي ڇو ٿئي ٿو؟ (سبب)

گهڻو ڪري، ريسٽريڪٽو ڪارڊيو مايوپيٿي ڪنهن ٻئي طبي حالت جي ضمني اثر جي طور تي ٿيندي آهي. يعني، ٻي بيماري دل جي عضلات کي نقصان پهچائي ٿي ۽ ان کي سخت ڪري ٿي. ڪڏهن ڪڏهن، ڪو خاص سبب نه ملي سگهندو آهي.

اهي ڪجهه مکيه سبب آهن:

• امائلائيڊوسس: هي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن جسم پاران پيدا ٿيندڙ هڪ غير معمولي پروٽين (امائلائيڊ) دل سميت مختلف عضون ۾ جمع ٿي ويندو آهي. جڏهن هي پروٽين دل ۾ جمع ٿئي ٿو، ته دل جي عضلات جون ڀتيون ٿلهيون ۽ سخت ٿي وينديون آهن.
• سارڪوئڊوسس: هي هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ جسم جي مختلف حصن ۾ سوزش واري سيلز (گرينولوما) جا ننڍڙا ڍڳا ٺهن ٿا. جڏهن اهي دل ۾ ٺهن ٿا، ته اهي دل جي عضلات کي نقصان پهچائي سگهن ٿا ۽ سختي جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
• هيموڪروميٽوسس: هي هڪ اهڙي حالت آهي جتي جسم ۾ تمام گهڻو لوهه جمع ٿئي ٿو، جيڪو دل جهڙن عضون ۾ جمع ٿي سگهي ٿو. اهو دل کي به نقصان پهچائي سگهي ٿو.
• ڳنڍيندڙ ٽشو جون بيماريون: اسڪليروڊرما جهڙيون حالتون پڻ دل جي عضلات کي سخت ڪري سگهن ٿيون.
• ڪجھ ڪينسر علاج: ڪجھ ڪينسر مخالف دوائون (ڪيموٿراپي) ۽ ريڊيئيشن ٿراپي پڻ دل جي عضلات کي ضمني اثر طور نقصان پهچائي سگهن ٿيون.

هڪ ڊاڪٽر اهو ڪيئن ڳولي ٿو؟

جڏهن توهان پنهنجي ڊاڪٽر کي پنهنجين علامتن بابت ٻڌايو، ته پهرين شيءِ جيڪا هو ڪندو اهو توهان جو احتياط سان معائنو ڪندو. اهي توهان جي دل کي ٻڌندا، توهان جي بلڊ پريشر کي ماپيندا، ۽ چيڪ ڪندا ته ڇا توهان جون ٽنگون سوجن ٿيون.

پوءِ، صحيح تشخيص جي تصديق ڪرڻ ۽ ان جو سبب معلوم ڪرڻ لاءِ ڪيترائي ٽيسٽ سفارش ڪيا ويا آهن.

ان لاءِ ڪهڙا علاج آهن؟

رِسٽريڪٽو ڪارڊيو مايوپيٿي جو ڪو خاص علاج ناهي. علاج جا ٻه مکيه مقصد آهن:

1. بنيادي بيماري جو علاج جيڪو هن حالت جو سبب بڻيو.

2. موجوده علامتن کي ڪنٽرول ڪريو ۽ زندگي آسان بڻايو.

مثال طور:

• جيڪڏهن هي حالت سارڪوائيڊوسس جي ڪري آهي، ته ان لاءِ ڪارٽيڪوسٽرائيڊ جهڙيون دوائون ڏئي سگهجن ٿيون.
• جيڪڏهن اهو هيموڪروميٽوسس (لوهه جي اوورلوڊ) جي ڪري آهي، ته هڪ علاج جنهن کي ٿراپيوٽڪ فليبوٽومي سڏيو ويندو آهي، جسم مان اضافي لوهه کي ڪڍڻ لاءِ ڪجهه رت ڪڍڻ لاءِ ڪيو ويندو آهي.
• هاڻي ڪجهه قسمن جي امائلائيڊوسس لاءِ نيون دوائون موجود آهن.

اضافي طور تي، توهان جو ڊاڪٽر دل جي ناڪامي جي علامات کي منظم ڪرڻ ۾ مدد لاءِ هيٺيان سفارش ڪري سگهي ٿو:

• ڊائيوريٽڪس: انهن کي عام طور تي 'واٽر پِلز' سڏيو ويندو آهي. اهي جسم کي پيشاب ذريعي اضافي پاڻي خارج ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا، جيڪو پيرن ۾ سوجن ۽ ساهه جي تڪليف کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
• دل جي ڌڙڪن کي ڪنٽرول ڪرڻ جون دوائون: جيڪڏهن توهان جي دل جي ڌڙڪن بي ترتيب آهي، ته ان کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ بيٽا بلاڪرز يا ڪيلشيم چينل بلاڪرز جهڙيون دوائون ڏنيون وڃن ٿيون.
• بلڊ پريشر جون دوائون.

ڪجهه مريضن کي تمام سخت بيماري سان دل جي ٽرانسپلانٽ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. ڊاڪٽر پڻ palliative care جي سفارش ڪن ٿا، جيڪو مريض کي وڌيڪ آرامده محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ علامتن جي ڪري پيدا ٿيندڙ تڪليف کي گهٽائي ٿو.

هن صورتحال ۾ اسان ڪيئن صحتمند رهون؟

جڏهن توهان کي خبر پوي ٿي ته توهان کي هي بيماري آهي ته ڊڄڻ عام آهي. پر، صحيح طبي علاج ۽ پنهنجي طرز زندگي ۾ ننڍين تبديلين سان، توهان پنهنجي دل تي بار گهٽائي سگهو ٿا ۽ هڪ بهتر زندگي گذاري سگهو ٿا.

طرز زندگي ۾ تبديليون

• لوڻ تي ضابطو: پنهنجي کاڌي ۾ لوڻ جي مقدار گھٽايو. لوڻ جسم ۾ پاڻي جي برقراري کي وڌائي سگھي ٿو، جنهن جي ڪري سوجن ۽ ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي. ڊبي کاڌي، دڪان مان خريد ڪيل ساس ۽ ساسي ۾ لوڻ وڌيڪ هوندو آهي.
• صحتمند غذا: وڌيڪ تازيون ڀاڄيون، ميوا، ۽ فائبر سان ڀريل کاڌو کائو. جانورن جي چربی، مٺايون، ۽ اٽي جون شيون گھٽايو.
• ورزش: پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته ڪهڙي قسم جي ورزش توهان لاءِ صحيح آهي. سخت ورزش شايد مناسب نه هجي، پر هلڪي ورزش جهڙوڪ گھمڻ اڪثر ٺيڪ آهي.
• دٻاءُ گهٽ ڪريو: دٻاءُ دل لاءِ سٺو ناهي. مراقبي، ساهه کڻڻ جي مشق، ۽ پنهنجي پسند جي شوق ۾ مشغول ٿيڻ جهڙين شين سان پنهنجي ذهن کي آرام ڏيو.

توهان کي فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڪڏهن ڏسڻ جي ضرورت آهي؟

جيڪڏهن توهان کي ريسٽريڪٽو ڪارڊيو مايوپيٿي آهي، ته ڪجهه علامتون آهن جن کان توهان کي خاص طور تي آگاهه رهڻ گهرجي. اهي هڪ هنگامي صورتحال ٿي سگهن ٿيون.

جيڪڏهن توهان هيٺ ڏنل علامتن مان ڪا به علامت محسوس ڪريو ٿا، ته فوري طور تي ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو:

• شديد يا اوچتو سينه ۾ درد
• اوچتو، سخت سانس وٺڻ ۾ ڏکيائي
• بي هوشي يا شعور وڃائڻ

اهي دل تي سخت دٻاءُ جون نشانيون ٿي سگهن ٿيون، تنهن ڪري وقت ضايع ڪرڻ کان سواءِ علاج ڳولڻ زندگي بچائي سگهي ٿو.