ڇا توهان کي ڪڏهن ڪڏهن ٿڌ يا فلو جهڙو بخار ٿيندو آهي ۽ توهان جي ڳچيءَ جي پاسن تي ننڍا ننڍا ڍڳا هوندا آهن؟ توهان شايد انهن نرم، ٿوري تڪليف ڏيندڙ ڍڳن کي ڏسي ڊڄي ويندا. ڪيترائي ماڻهو انهن کي "ڦوڙا" سڏين ٿا. پر پريشان نه ٿيو، هي اصل ۾ هڪ سٺي نشاني آهي ته توهان جي جسم جو مدافعتي نظام سٺو ڪم ڪري رهيو آهي. اڄ، اسان سوجن لفف نوڊس بابت ڳالهائينداسين، يا جنهن کي طبي طور تي لففڊينوپيٿي سڏيو ويندو آهي.
هي لفف نوڊس ڇا آهن؟ اهي ڇو سُڄن ٿا؟
سادي لفظن ۾، اهي جراثيم اسان جي جسمن ۾ ننڍڙن سيڪيورٽي چيڪ پوائنٽن وانگر آهن. اهي اسان جي مدافعتي نظام جو هڪ تمام اهم حصو آهن. اهي سوين جراثيم اسان جي جسمن ۾ پکڙيل آهن، جيئن ڪنهن شهر ۾ پوليس چيڪ پوائنٽن جو هڪ نيٽ ورڪ. اسان ڪڏهن ڪڏهن انهن کي ڳچيءَ، بغلن ۽ ڳچيءَ جهڙين هنڌن تي محسوس ڪري سگهون ٿا، پر ڪيترائي اهڙا به آهن جتي اسان انهن کي محسوس نٿا ڪري سگهون، جهڙوڪ اسان جي سيني ۽ پيٽ اندر.
انهن غدودن جو مکيه ڪم جسم ۾ گردش ڪندڙ خاص سيال کي فلٽر ڪرڻ ۽ صاف ڪرڻ آهي جنهن کي لفف فلوئڊ چيو ويندو آهي. جراثيم، جهڙوڪ بيڪٽيريا ۽ وائرس، جيڪي هن سيال ذريعي اچن ٿا، انهن چيڪ پوائنٽن تي قبضو ڪيا ويندا آهن.
تصور ڪريو ته توهان کي ڳلي ۾ انفيڪشن آهي. جيئن ئي جراثيم لفف فلوئڊ ذريعي سفر ڪن ٿا، اهي ويجهي لفف نوڊس ۾ ڦاسي پون ٿا، جيڪي توهان جي ڳلي ۾ چيڪ پوائنٽ آهن. پوءِ اسان جي جسم جي دفاعي سپاهين جو هڪ وڏو تعداد، جن کي اڇا رت جا سيل سڏيو ويندو آهي، انهن نوڊس ۾ داخل ٿين ٿا ۽ جراثيم سان وڙهڻ شروع ڪن ٿا. جڏهن انهن دفاعي سيلن جو هڪ وڏو تعداد هڪ جاءِ تي گڏ ٿئي ٿو، ته نوڊ سوجن ٿو ۽ ٿورو درد ڪرڻ شروع ڪري ٿو.
ان جو مطلب آهي ته لفف نوڊ ۾ سوڄ جو مطلب اهو ناهي ته توهان بيمار آهيو. ان جو مطلب آهي ته توهان جي جسم جا دفاع صحيح طريقي سان ڪم ڪري رهيا آهن ۽ انفيڪشن سان وڙهندا آهن. اها واقعي سٺي ڳالهه آهي!
پيرن جي سوجن جا سڀ کان عام سبب ڪهڙا آهن؟
گهڻو ڪري، سُوجن نپلن بابت پريشان ٿيڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي. اچو ته سڀ کان عام سببن تي نظر وجهون.
| سبب | هڪ سادي وضاحت |
|---|---|
| تنفس جي نظام جي انفيڪشن | هي سڀ کان عام سبب آهي. عام زکام، فلو، ڳلي ۾ سور، ۽ سينوسائٽس جهڙيون شيون ڳچيءَ ۾ سوجن غدود جو سبب بڻجي سگهن ٿيون. |
| ڏندن جي انفيڪشن | جڏهن ڏندن ۾ ڦڦڙ يا مسوڙن جي انفيڪشن ٿئي ٿي، ته جبڙي جي هيٺان مسوڙا سُڄي سگهن ٿا. |
| چمڙي جا زخم يا انفيڪشن | تصور ڪريو ته توهان جي هٿ تي ڪٽ آهي ۽ اهو متاثر ٿي ويو آهي. پوءِ توهان جي بغل ۾ ڌڪ سُڄي سگهن ٿا. ٽنگ جي زخم جي ڪري توهان جي ڳچيءَ ۾ ڌڪ به سُڄي سگهن ٿا. |
| ٻيا وائرل انفيڪشن | خسرو ۽ ڪڪڙ جي بيماري جهڙين بيمارين ۾، ۽ انهي سان گڏ مونونيوڪليوسس جهڙين وائرل حالتن ۾، اسڪروٽم جي سوجن جي اميد رکي سگهجي ٿي. |
عام طور تي، انفيڪشن واري جاءِ جي ويجهو غدود سُڄي ويندا آهن. اهو ئي سبب آهي جو جڏهن توهان کي ڳلي ۾ سور هوندو آهي ته ڳچيءَ ۾ غدود سُڄي ويندا آهن.
مان گهر ۾ ڇا ڪري سگهان ٿو؟ ڇا علاج ضروري آهي؟
جيڪڏهن توهان جي ٽِڪن ۾ سُوڄ ڪنهن سادي انفيڪشن جي ڪري آهي، جهڙوڪ زڪام، ته پوءِ شايد توهان کي ڪنهن خاص علاج جي ضرورت نه هجي. جيئن انفيڪشن صاف ٿيندو، توهان جي ٽِڪن ۾ سُوڄ 10 کان 14 ڏينهن اندر آهستي آهستي گهٽجي ويندي. جڏهن ته، ڪڏهن ڪڏهن توهان جي ٽِڪن کي معمول تي اچڻ ۾ ڪجهه هفتا لڳي سگهن ٿا.
جيڪڏهن توهان کي سوجن جي ڪري درد يا تڪليف آهي، ته توهان هيٺ ڏنل شيون آزمائي سگهو ٿا:
- گرم دٻاءُ: هڪ صاف ڪپڙو گرم پاڻيءَ ۾ ٻوڙيو، ان کي چڱي طرح نچوڙيو، ۽ ان کي ڪجهه منٽن لاءِ درد واري جاءِ تي رکو. اهو ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا ڪريو.
- آرام: پنهنجي جسم کي انفيڪشن سان وڙهڻ جي طاقت ڏيڻ لاءِ ڪافي آرام ڪريو.
- درد گھٽائيندڙ: جيڪڏهن ضروري هجي ته، توهان پيراسيٽامول يا آئبوپروفين جهڙي درد گھٽائيندڙ دوا وٺي سگهو ٿا. پر، ڪنهن به دوا وٺڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ بهتر آهي.
پر، جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر توهان جو معائنو ڪري ٿو ۽ اهو طئي ڪري ٿو ته سبب بيڪٽيريا انفيڪشن آهي، ته هو اينٽي بايوٽڪ دوائون تجويز ڪندو.
ڪهڙا ڳاڙها نشان آهن جيڪي توهان کي ڊاڪٽر کي ڏسڻ لاءِ آماده ڪن ٿا؟
جيتوڻيڪ اڪثر وقت، ڳچي ۾ سوڄ سنجيده نه هوندي آهي، ڪڏهن ڪڏهن اهي هڪ سنگين حالت جي نشاني ٿي سگهن ٿيون. تنهن ڪري،جيڪڏهن توهان ۾ هيٺ ڏنل علامتن مان ڪا به علامت آهي ته وقت ضايع ڪرڻ کان سواءِ پنهنجي ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو.
| حالتون جتي طبي صلاح وٺڻ گهرجي | |
|---|---|
| اڻ ڄاتل سوجن | جيڪڏهن توهان کي ڪنهن ٻئي بيماري کان سواءِ لفف نوڊس ۾ سوجن آهي، جهڙوڪ بخار، ٿڌ، يا ڳلي ۾ سور. |
| وقت ۽ مقدار | جيڪڏهن سوجن 2-4 هفتن کان وڌيڪ رهي يا ڍڳي وڌندي رهي (خاص طور تي جيڪڏهن اها 1-2 سينٽي ميٽر کان وڏي هجي). |
| فطرت | جيڪڏهن اسڪروٽم پٿر وانگر سخت محسوس ٿئي ، رٻڙ وانگر، يا چمڙي سان چنبڙيل هجي ۽ توهان ان کي حرڪت نه ٿا ڪري سگهو . |
| ٻيون علامتون | سوجن واري پيرن کان علاوه، جيڪڏهن توهان کي اوچتو وزن گھٽجڻ، رات جو گهڻو پسينو اچڻ، ڊگهو بخار، انتهائي ٿڪاوٽ ، يا ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي جهڙيون علامتون آهن. |
| خاص جڳهيون | ڪُنيءَ يا ڪالر بون جي سُوَلَ اڪثر ڪري هڪ سنگين حالت جي نشاندهي ڪري سگهي ٿي. |
| چمڙي جون تبديليون | جيڪڏهن سُوجن واري دال جي مٿان چمڙي ڳاڙهي، بي رنگ، يا سُوجن آهي. |
جڏهن اهڙيون علامتون ظاهر ٿين ٿيون، ته ڊاڪٽر رت جي ٽيسٽ، اسڪين، يا، جيڪڏهن ضروري هجي ته، ٽشو جو هڪ ننڍڙو ٽڪرو ڪڍڻ لاءِ بايوپسي جو حڪم ڏئي سگهي ٿو. اهي سنگين حالتن جون نشانيون ٿي سگهن ٿيون، جهڙوڪ آٽو ايميون بيماريون، ٽي بي، يا، گهٽ ۾ گهٽ، ڪينسر (جهڙوڪ لمفوما)، تنهن ڪري فوري تشخيص ضروري آهي.
COVID-19 ويڪسين ۽ ڇتيون
ڪجهه ماڻهن کي COVID-19 ويڪسين وٺڻ کان پوءِ هٿ جي پاسي واري پاسي بغل ۾ هڪ ڍڳي پيدا ٿي سگهي ٿي جتي ويڪسين ڏني وئي هئي. هي ويڪسين جو هڪ عام رد عمل آهي ۽ ڪجهه ڏينهن اندر پاڻ ئي ختم ٿي ويندو. ان بابت پريشان ٿيڻ جي ڪا ضرورت ناهي. تاهم، جيڪڏهن سوجن ڪيترن ئي هفتن تائين برقرار رهي، ته ڊاڪٽر کي ڏسڻ هڪ سٺو خيال آهي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ٽِڪي جو سُوڄ عام طور تي هڪ سٺي نشاني آهي ته جسم انفيڪشن سان وڙهي رهيو آهي، تنهن ڪري فوري طور تي گهٻرايو نه.
- اهي اڪثر ڪري سادو سببن جي ڪري ٿين ٿا جهڙوڪ ٿڌ يا فلو، ۽ 10-14 ڏينهن اندر پاڻمرادو ختم ٿي ويندا آهن.
- توهان گهر ۾ گرمي لڳائي درد کي گهٽائي سگهو ٿا ۽ جيڪڏهن ضروري هجي ته، پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ کان پوءِ درد جي دوا وٺي سگهو ٿا.
- جيڪڏهن توهان جا سينو بغير ڪنهن ظاهري سبب جي سوجن ٿا، تمام سخت آهن، تيزي سان وڌي رهيا آهن، يا ٻين علامتن سان گڏ آهن جهڙوڪ وزن ۾ گهٽتائي يا رات جو پسڻ، فوري طور تي طبي صلاح وٺو.
- جيڪڏهن توهان کي پنهنجي سينن بابت ڪو شڪ آهي، ته بهترين ۽ محفوظ ترين ڪم اهو آهي ته اندازو لڳائڻ ۾ وقت ضايع ڪرڻ کان سواءِ پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو .
👩🏽⚕️ اضافي سوال (اڪثر پڇيا ويندڙ سوال)
💬 ڳچيءَ ۽ بغلن ۾ 'سوجن لمف نوڊس/لمفاڊينوپيٿي' ڇا آهي؟
اسان جي جسم ۾ هر هنڌ موجود لفف نوڊس اسان جي پوليس/فوجي بيسن (مدافعتي نظام) وانگر آهن جيڪي ٻاهران ايندڙ بيڪٽيريا ۽ وائرس کي تباهه ڪن ٿا. جيڪڏهن ڳچيءَ، بغلن ۽ ڳچيءَ ۾ اهي نوڊس اوچتو سُڄي وڃن ۽ هڪ رسولي وانگر وڏا ٿي وڃن ۽ ڇهڻ تي ڏک ٿئي (سوجن لفف نوڊس)، ته ان جو مطلب آهي ته ڪو خطرناڪ وائرس يا بيڪٽيريا جسم تي حملو ڪري چڪو آهي ۽ انهن فوجي بيسن اندر ان جي خلاف هڪ سخت جنگ هلي رهي آهي!
💬 لفف نوڊس جي سوجن جا مکيه سبب ڪهڙا آهن؟ ڇا هي ڪينسر جي نشاني آهي؟
گهڻو ڪري (90 سيڪڙو کان وڌيڪ) اهي تڏهن سُڄي ويندا آهن جڏهن توهان کي ٿڌ هوندي آهي، توهان جي ڏندن ۾ ڪا سخت زخم هوندي آهي، ڳلي ۾ سور هوندو آهي، يا توهان جي چمڙي ۾ ڪا سنگين بيڪٽيريا انفيڪشن هوندي آهي. پر ٿورن ماڻهن لاءِ، جهڙوڪ 10 سيڪڙو، جيڪڏهن اهي 'بغير ڪنهن درد جي ڇهڻ تي پٿر وانگر سخت' هوندا آهن ۽ پسيني سان پتلي ٿي ويندا آهن، ته اهو 'ليمفوما/ليوڪيميا - رت جي ڪينسر' يا سيني ۾ هڪ سنگين ڪينسر جي نشاني ٿي سگهي ٿو جيڪو بغلن تائين پکڙجي چڪو آهي (ميٽاسٽٽڪ ڪينسر / خراب)!
💬 لففاڊينوپيٿي جي علاج لاءِ گھربل علاج ڪهڙا آهن؟ مون کي ڪڏهن ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي؟
گھڻن ڪيسن ۾، اهي 2 هفتن اندر پاڻمرادو ختم ٿي ويندا جيئن بيماري بهتر ٿيندي آهي. توهان درد کي گهٽائڻ لاءِ برف (ٿڌي دٻو) يا گرم پاڻي جو ڪپڙو لڳائي سگهو ٿا. تاهم، جيڪڏهن ٻن هفتن کان پوءِ 1) ڍڳي ختم نه ٿئي يا وڏي ٿي وڃي، 2) ڇهڻ تي اهو بغير ڪنهن درد جي سخت/غير متحرڪ هجي، 3) توهان رات جو بي قابو پسي رهيا آهيو (رات جو پسڻ)، 4) توهان جو اوچتو بغير ڪنهن سبب جي وزن گهٽجي وڃي، توهان کي هڪ سيڪنڊ انتظار ڪرڻ کان سواءِ فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي (بايوپسي لاءِ)!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment