Skip to main content

ڇا توهان کي به اهي پريشان ڪندڙ "الرجيون" آهن؟ اچو ته ان بابت سادگي سان ڳالهايون!

ڇا توهان کي به اهي پريشان ڪندڙ "الرجيون" آهن؟ اچو ته ان بابت سادگي سان ڳالهايون!

ڇا توهان کي ڪڏهن ڪڏهن بغير ڪنهن سبب جي خارش ٿيندي آهي؟ يا توهان کي مسلسل ڇڪيون اينديون آهن؟ ڇا توهان کي ڪجهه کاڌو کائڻ وقت ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿيندي آهي؟ انهن شين جو سبب شايد "الرجي" هجي. اڄ، اچو ته ڳالهايون ته هي "الرجي" ڇا آهي، اهو ڇو ٿئي ٿو، ان کي ڪيئن سڃاڻجي، ۽ ان بابت ڇا ڪري سگهجي ٿو. پريشان نه ٿيو، هڪ دفعو توهان کي ان جي خبر پئجي ويندي، توهان پاڻ ڪيتريون ئي شيون ڪنٽرول ڪري سگهو ٿا.

اصل ۾ 'الرجيون' ڇا آهن؟

سادي لفظن ۾، "الرجي" اسان جي جسم جو دفاعي نظام آهي، " مدافعتي نظام" ، جيڪو انهن شين تي تمام گهڻو رد عمل ظاهر ڪري ٿو جيڪي عام طور تي اسان کي نقصان نه پهچائين ٿيون، ڄڻ ته اهي هڪ وڏو دشمن هجن. تصور ڪريو، اسان جي "مدافعتي نظام" جو مکيه ڪم انهن جراثيمن سان وڙهڻ سان اسان جي حفاظت ڪرڻ آهي جيڪي بيماريون پيدا ڪن ٿا. پر ڪنهن شخص ۾ جنهن کي "الرجي" آهي، اهو نظام غلطيءَ سان سوچي ٿو ته ڪجهه شيون "خطرناڪ" آهن.

جڏهن توهان ائين سوچيو ٿا، ته جسم اندر "هسٽامائن" جهڙا ڪيترائي ڪيميڪل خارج ٿين ٿا. اهي "الرجيون" اصل ۾ بي ضرر شيون آهن جن کي اسين "الرجين" سڏين ٿا. مثال طور، ڪجهه کاڌو (جهڙوڪ مونگ پھلي، کير)، گهر ۾ مٽي، گلن مان پولن ، يا ڪجهه دوائون به "الرجين" ٿي سگهن ٿيون.

جڏهن الرجي پيدا ٿئي ٿي ته جسم اندر ڇا ٿيندو آهي؟

ٺيڪ آهي، هاڻي اچو ته ڏسون ته جڏهن جسم ۾ الرجي ٿئي ٿي ته اصل ۾ ڇا ٿيندو آهي. جڏهن اسان جو 'مدافعتي نظام' اڳ ذڪر ڪيل 'الرجن' سان منهن ڏئي ٿو، ته اهو ان جي خلاف ' IgE اينٽي باڊيز' نالي هڪ خاص قسم جو پروٽين ٺاهي ٿو. اهي 'اينٽي باڊيز' وڃن ٿا ۽ جسم جي ڪجهه سيلن (خاص طور تي 'مسٽ سيلز ') کي سگنل ڏين ٿا، چون ٿا ته، "هڪ دشمن اچي ويو آهي، هاڻي عمل ڪريو!"

پوءِ، اهي سيلز رت ۾ ڪيترائي ٻيا ڪيميڪل، جهڙوڪ 'هسٽامين' خارج ڪن ٿا. اهي ڪيميڪل اسان جي اکين، نڪ، ڳلي ، ڦڦڙن، چمڙي، يا آنڊن ('معدي جي نالي') کي متاثر ڪن ٿا ۽ 'الرجيءَ' جون علامتون پيدا ڪن ٿا. تصور ڪريو، اوچتو توهان جون اکيون ڳاڙهيون ۽ خارش ٿي وڃن ٿيون، يا توهان بار بار ڇڪيو ٿا - اهڙيون شيون.

اهم ڳالهه اها آهي ته، جيڪڏهن اهو الرجن ٻيهر جسم ۾ داخل ٿئي ٿو، ته هي اينٽي باڊي ردعمل ٻيهر شروع ٿيندو.ان جو مطلب آهي ته، هر ڀيري جڏهن توهان ڪنهن اهڙي شيءِ سان رابطي ۾ ايندا آهيو جنهن کان توهان کي الرجي هجي، ته اهو وڌيڪ امڪان هوندو آهي ته توهان ۾ ڪنهن قسم جي الرجي جي علامت پيدا ٿيندي.

الرجي جون علامتون ڪيئن ظاهر ٿين ٿيون؟

الرجي جون علامتون تمام گهڻيون مختلف ٿي سگهن ٿيون. ڪڏهن ڪڏهن اهي هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف هونديون آهن، ۽ هڪ ئي شخص ۾ مختلف وقتن تي مختلف علامتون به ٿي سگهن ٿيون.

  • معمولي رد عمل: ڪڏهن ڪڏهن تمام ساديون، معمولي علامتون هونديون آهن. مثال طور:
  • چمڙي تي ننڍڙا ڦڙا ظاهر ٿين ٿا (اسين انهن کي 'ڇوٽا' يا ڇتيون سڏين ٿا)
  • نڪ مان پاڻي نڪرڻ، بند نڪ
  • اکيون خارش ڪن ٿيون، لال ٿي وڃن ٿيون، ۽ ڳوڙها وهي وڃن ٿا.
  • ڳلو صاف ڪري ٿو
  • وڌيڪ سخت رد عمل: ڪڏهن ڪڏهن اهو ٿورو وڌيڪ سخت ٿي سگهي ٿو ۽ جسم جي هڪ کان وڌيڪ حصي کي متاثر ڪري سگهي ٿو.

ڪجهه الرجي هڪ تمام سنگين، ايستائين جو زندگي لاءِ خطرو بڻجندڙ حالت جو سبب بڻجي سگهن ٿيون جنهن کي اينفيليڪسس سڏيو ويندو آهي. هي هڪ هنگامي صورتحال آهي!

اينفيليڪسس مٿي ذڪر ڪيل هلڪي علامتن سان شروع ٿي سگهي ٿو، پر ڪجهه منٽن اندر تيزيءَ سان شديد ٿي سگهي ٿو.

  • ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي، منهنجي سيني ۾ سختي محسوس ٿئي ٿي.
  • ڳلي ۾ سُڄ آهي.
  • ڳالهائڻ ڏکيو آهي.
  • چڪر اچي ٿو، ۽ توهان شايد هوش به وڃائي سگهو ٿا.
  • چمڙي تي ڳاڙها داغ ۽ ايگزيما ظاهر ٿي سگهن ٿا.
  • پيٽ ۾ سور، الٽي ۽ دست ٿي سگهن ٿا.

هي حالت، جنهن کي 'اينافيليڪسس' سڏيو ويندو آهي، جيڪڏهن فوري طور تي علاج نه ڪيو وڃي ته زندگي لاءِ خطرو ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان انهن علامتن جو تجربو ڪيو ته دير نه ڪريو.

اهي الرجي صرف ڪجهه ماڻهن ۾ ڇو ٿينديون آهن؟

گهڻو ڪري، الرجي پيدا ڪرڻ جو رجحان جينياتي هوندو آهي . ان جو مطلب اهو آهي ته جيڪڏهن توهان جي ماءُ، پيءُ، يا ڀاءُ کي الرجي آهي، ته توهان کي به الرجي پيدا ٿيڻ جو امڪان گهٽ آهي. پر ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي ضرور الرجي ٿيندي. هڪ شخص کي ورثي ۾ ڪا خاص الرجي نه ملندي آهي (مثال طور، مونگ پھلي جي الرجي)، صرف ڪنهن به قسم جي کاڌي جي الرجي پيدا ڪرڻ جو عام رجحان. ان کان علاوه، توهان کي الرجي پيدا ٿي سگهي ٿي جيتوڻيڪ توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي به الرجي نه هجي.

ماڻهن کي ڪهڙين عام شين کان الرجي ٿيندي آهي؟

اچو ته انهن شين تي نظر وجهون جيڪي عام طور تي الرجي جو سبب بڻجن ٿيون، يعني الرجين ڇا آهن.

1. هوا ۾ پيدا ٿيندڙ الرجين

اهي شيون آهن جيڪي اسان جي جسم ۾ ساهه کڻڻ وقت داخل ٿين ٿيون ۽ الرجي جو سبب بڻجن ٿيون.

  • مٽيءَ جا ذرڙا: هي تمام ننڍا جاندار آهن جيڪي ننگي اک سان ڏسڻ ۾ نه ٿا اچن. اهي گهرن، گدن، وهاڻين ۽ قالينن ۾ مٽيءَ ۾ رهن ٿا.
  • پولن: وڻن، گلن ۽ گاهه مان پولن. هوا ۾ ان جو گهڻو مقدار هوندو آهي، خاص طور تي سال جي ڪجهه وقتن تي. ان کي گاهه بخار پڻ سڏيو ويندو آهي.
  • ڦڦڙن جا قسم: ڦڦڙا جيڪي وڌيڪ نمي واري هنڌن تي وڌندا آهن، مثال طور، غسل خانن، باورچی خانن ۽ ڀتين تي.
  • پالتو جانور: ڪتن ۽ ٻلين جهڙن جانورن مان فر، لعاب، ۽ مئل چمڙي جا سيل ("پالتو جانورن جي خشڪي").
  • ڪاڪروچ: ڪاڪروچ جا ڦڙا ۽ جسم جا حصا.

2. کاڌي جي الرجي

ڪجھ کاڌا پڻ الرجي جو سبب بڻجي سگهن ٿا. اهي خاص طور تي نوجوانن ۽ ننڍڙن ٻارن ۾ عام آهن.

  • ڳئون جو کير (يا ڳئون جي کير ۾ ملندڙ پروٽين)
  • آنا
  • مڇي
  • سامونڊي کاڌو ('شيلفش' - مثال طور جهينگا، ڪيڪڙو، اسڪوئڊ، مُسل)
  • مونگ پھلي
  • ٻيا ميوا ('وڻ جا ميوا' - مثال طور، ڪاجو، بادام، اخروٽ)
  • سويا
  • ڪڻڪ
  • سيسم

3. الرجي جا ٻيا عام قسم

  • جيتن جي ڏنگ کان الرجي: جيتن جي ڏنگ، جهڙوڪ مکيون، ڀونءِ ۽ هارنيٽس، انهن جي زهر جي ڪري الرجي جو سبب بڻجي سگهن ٿا. اهي ڪجهه ماڻهن ۾ تمام سخت ٿي سگهن ٿا، ۽ مٿي ذڪر ڪيل اينافيليڪٽڪ رد عمل جو سبب به بڻجي سگهن ٿا.
  • دوائون: اينٽي بايوٽڪ (انفڪشن جي علاج لاءِ استعمال ٿيندڙ دوائون، جهڙوڪ پينسلين) سڀ کان عام قسم جون دوائون آهن جيڪي الرجي جو سبب بڻجن ٿيون. جڏهن ته، ڪيتريون ئي ٻيون دوائون، جهڙوڪ درد جي دوا، اينٽي ڪنولسنٽس، ۽ حتي اوور دي ڪائونٽر دوائون، پڻ الرجي جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.
  • ڪيميڪل: ڪجهه ماڻهن کي ڪجهه کاسمیٹڪس، ڪپڙن ڌوئڻ واري صابڻ ۽ صابڻ استعمال ڪرڻ وقت ڇتيون ٿي سگهن ٿيون. اهو اڪثر ڪري انهن شين ۾ موجود ڪيميڪلز جو رد عمل هوندو آهي. ڪجهه ماڻهن کي وارن جي رنگن، گهريلو صاف ڪندڙن ۽ جيت مار دوائن کان به الرجي ٿي سگهي ٿي. ڪجهه ماڻهن کي ليٽڪس (رٻڙ مان ٺهيل هڪ مواد، جهڙوڪ دستانا) کان به الرجي هوندي آهي.

توهان کي ڪيئن پڪ سان خبر پوندي ته توهان کي الرجي آهي؟

جيڪڏهن توهان کي بار بار الرجي جون علامتون نظر اچن ٿيون، ته بهترين ڪم ڊاڪٽر کي ڏسڻ آهي. جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر توهان جي علامتن بابت ٻڌي ٿو ۽ شڪ ڪري ٿو ته توهان کي الرجي آهي، ته هو توهان کي الرجسٽ يا امونولوجسٽ ڏانهن موڪليندو.

ماهر توهان کان توهان جي علامتن بابت پڇندو (مثال طور، اهي ڪڏهن ٿينديون آهن، ڪيترا ڀيرا ٿينديون آهن، اهي ڪيتري وقت کان موجود آهن، وغيره) ۽ ڇا توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي الرجي آهي. پوءِ، اهي تصديق ڪرڻ لاءِ ڪيترائي ٽيسٽ ڪندا ته ڇا توهان کي الرجي آهي.

  • چمڙي جي ڇڪڻ جو امتحان: هن ۾، شڪي الرجن جي ٿوري مقدار توهان جي چمڙي تي لڳائي ويندي آهي ۽ چمڙي کي ڇڪڻ لاءِ هڪ تمام ننڍڙي سوئي استعمال ڪئي ويندي آهي. جيڪڏهن اهو علائقو 15-20 منٽن اندر ڳاڙهو ٿي ويندو آهي ۽ ٿورو سوجي ويندو آهي، ته ان جو مطلب آهي ته توهان کي ان الرجن کان الرجي ٿي سگهي ٿي.
  • رت جي چڪاس:ان ۾، توهان جي رت جو نمونو ورتو ويندو آهي ۽ اهو جانچيو ويندو آهي ته ڇا اڳ ذڪر ڪيل 'IgE اينٽي باڊيز' مخصوص 'الرجن' جي خلاف ٺهيل آهن.

ڊاڪٽر اهو فيصلو ڪندو آهي ته ڪهڙي قسم جي الرجي جو شڪ آهي، ان جي بنياد تي ڪهڙا ٽيسٽ ڪرڻا آهن.

الرجي جو علاج ڪيئن ڪجي؟

بدقسمتي سان، هن وقت الرجي جو ڪو علاج ناهي . پر پريشان نه ٿيو، علامتن کي منظم ڪرڻ ۽ عام زندگي گذارڻ جا ڪيترائي طريقا آهن.

علاج جا ٽي مکيه طريقا آهن:

1. الرجي کان بچڻ: هي سڀ کان اهم ۽ پهرين شيءِ آهي. هڪ دفعو توهان کي خبر پئجي وڃي ته توهان جي الرجي جو سبب ڇا آهي، ان کان جيترو ٿي سگهي پاسو ڪريو.

2. دوائون: توهان جو ڊاڪٽر توهان جي علامتن کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ مختلف دوائون لکي سگهي ٿو.

3. الرجين اميونوٿراپي (الرجيءَ جا شاٽ): هي علاج ڪجهه قسمن جي الرجي لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي.

1. الرجن کان محفوظ رهڻ لاءِ ڪجھ صلاحون

ڪڏهن ڪڏهن، خاص طور تي ڪنهن ماڻهو لاءِ جنهن کي کاڌي جي الرجي هجي، الرجن کان بچڻ زندگي بچائيندڙ ٿي سگهي ٿو.

  • کاڌي جي الرجي لاءِ:
  • جن کاڌي کان توهان کي الرجي آهي انهن کان مڪمل طور تي پاسو ڪريو.
  • کاڌي جي ليبلن کي غور سان پڙهو . ڪڏهن ڪڏهن اهي اهڙيون شيون چون ٿا ته "شايد ميون جا نشان هجن." انهن شين بابت پڻ محتاط رهو.
  • جڏهن ٻاهر کائي رهيا آهيو، کاڌو تيار ڪندڙ شخص کي پنهنجي الرجي بابت ٻڌايو.
  • هوا ۾ موجود الرجن کان بچو:
  • مٽيءَ جي مٽيءَ کان نجات حاصل ڪريو:
  • بيڊ روم مان قالين ۽ ڳرا پردا هٽايو.
  • تِهائن ۽ گدن تي خاص الرجي پروف ڪَوَر لڳايو.
  • هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو بستري جي چادرن ۽ تڪين کي گرم پاڻي سان ڌوئو.
  • ڪمري ۾ HEPA (هاءِ ايفيشنسي پارٽيڪيوليٽ ايئر) فلٽر سان ايئر ڪلينر استعمال ڪرڻ بهتر آهي.
  • پولن کان پاسو ڪريو:
  • پولن جي چوٽي جي وقت (اڪثر صبح جو سوير) دريون جيترو ٿي سگهي بند رکو.
  • ٻاهر نڪرڻ کان پوءِ، پنهنجا ڪپڙا تبديل ڪريو ۽ پنهنجو جسم ڌوئو.
  • لان جي ڪٽائي ۽ گاهه ڪڍڻ جهڙن ڪمن کان پري رهو.
  • ڦڦڙن کان نجات حاصل ڪريو:
  • پنهنجي گهر جي انهن علائقن کي جتي نمي وڌيڪ هجي (باٿ روم، باورچی خانه، بيسمنٽ) سٺي هوادار ۽ خشڪ رکو.
  • ڦڦڙن وارن علائقن کي بليچ جهڙي شيءِ سان صاف ڪريو.
  • پالتو جانورن کان الرجن کان پاسو ڪريو:
  • پالتو جانورن کي ڪمري کان ٻاهر رکو.
  • هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو جانور کي غسل ڏيو (جيڪڏهن ممڪن هجي ته، ڪنهن اهڙي شخص سان رابطو ڪريو جنهن کي الرجي نه هجي).

2. الرجي لاءِ دوائون

الرجي لاءِ اڪثر ڪري گوليون، نڪ جي اسپري، ۽ اکين جا ڦڙا جهڙيون دوائون استعمال ڪيون وينديون آهن.

  • اينٽي هسٽامائن: اهي هسٽامائن جي عمل کي گهٽائين ٿيون ۽ علامتن جهڙوڪ ڇڪڻ، نڪ وهڻ ۽ خارش کي ڪنٽرول ڪن ٿيون.
  • ``ڊيڪنجسٽنٽ`: نڪ بند ٿيڻ لاءِ ڏنل دوائون.
  • ڪارٽيڪوسٽروئڊس: اهي اسپري، ڪريم، يا گولين جي صورت ۾ ايندا آهن. اهي الرجي جي ڪري ٿيندڙ سوزش کي گهٽائيندا آهن.

جيتوڻيڪ اهي دوائون الرجي جي علامتن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون، پر اهي علاج نه آهن . اهي الرجي پيدا ٿيڻ جي رجحان کي به ختم نه ٿيون ڪري سگهن. توهان جو ڊاڪٽر توهان جي لاءِ صحيح دوا ڳولڻ ۾ مدد ڪندو.

شديد الرجڪ رد عمل (اينافيليڪسس) لاءِ ايپينيفرائن

ڪجهه ماڻهو، خاص طور تي جن کي کاڌي جي الرجي يا جيتن جي ڊنگ جي الرجي آهي، انهن کي اينفيليڪسس نالي هڪ سخت حالت پيدا ٿي سگهي ٿي. اهڙن ماڻهن لاءِ، توهان جو ڊاڪٽر ايپينفرائن آٽو انجيڪٽر (جهڙوڪ ايپي پين) کڻڻ جي صلاح ڏئي سگهي ٿو. هي استعمال ۾ آسان، زندگي بچائڻ واري دوا آهي. ان کي هنگامي حالت ۾ توهان جي ران ۾ انجيڪشن لڳائي سگهجي ٿو. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ڏيکاريندو ته ان کي ڪيئن استعمال ڪجي. هر وقت ٻه آٽو انجيڪٽر کڻڻ هڪ سٺو خيال آهي.

3. الرجين اميونٿراپي (الرجين جا انجيڪشن يا گوليون)

الرجي جي انجيڪشن ۾ توهان جي جسم کي الرجن جي تمام ٿوري مقدار ڏيڻ شامل آهي جنهن کان توهان کي الرجي آهي، ان کي وقت سان گڏ انجيڪشن جي طور تي بتدريج وڌايو ويندو آهي. اهو بتدريج توهان جي جسم جي مدافعتي نظام کي ان الرجن جي خلاف غير حساس بڻائي ٿو. اهو هڪ ويڪسين وانگر آهي.

هي علاج گهڻو ڪري هوا ۾ پيدا ٿيندڙ الرجن جهڙوڪ پولن، مٽيءَ جي مٽي، مولڊ، ۽ پالتو جانورن جي خشڪي، ۽ جيتن جي ڏنگ جي الرجي لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي. الرجي شاٽ هن وقت عام طور تي کاڌي جي الرجي لاءِ استعمال نه ڪيا ويندا آهن.

الرجي شاٽس کان علاوه، اميونٿراپي ڪجهه الرجن (مثال طور، گاهه جو پولن، مٽيءَ جي مٽي) کي سب لساني اميونوٿراپي (SLIT) جي صورت ۾ پڻ ڏئي سگهجي ٿي. هن علاج ۾ ڪيترائي سال لڳي سگهن ٿا. بهرحال، اهو الرجي جي علامتن کي تمام گهڻو گهٽائي سگهي ٿو ۽ دوا جي ضرورت کي گهٽائي سگهي ٿو.

مون کي الرجي سان گڏ رهڻ ۾ ڪهڙي مدد ملندي؟ (آخرڪار)

ٺيڪ آهي، هاڻي توهان کي خبر آهي ته توهان کي الرجي آهي. پوءِ توهان ان سان ڪيئن ڊيل ڪندا؟ پهرين ۽ سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته انهن شين کان پري رهو جيڪي توهان کي الرجي جو سبب بڻجن ٿيون!

"الرجيءَ کان بچڻ بهترين بچاءُ ۽ پهريون علاج آهي!"

  • توهان کي کاڌي جي الرجي آهي.جيڪڏهن توهان وٽ ڪو به آهي، ته اهڙين کاڌي کان پاسو ڪريو جيڪي توهان جي علامتن کي جنم ڏين. کاڌي جي ليبلن کي احتياط سان پڙهو ته جيئن پڪ ڪري سگهجي ته انهن ۾ ڪو به اهڙو اجزا شامل نه آهي جنهن کان توهان کي الرجي آهي. هميشه ٻه ايپينفرائن آٽو-انجيڪٽر کڻي وڃو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي اينفيليڪسس جو خطرو آهي.
  • جيڪڏهن توهان کي ماحولياتي الرجي آهي، ته پنهنجي گهر کي مٽي ۽ پالتو جانورن جي خشڪي کان پاڪ رکو. انهن ڏينهن لاءِ موسم جي اڳڪٿي چيڪ ڪريو جڏهن پولن وڌيڪ هوندو آهي. خوشبو کان پاڪ ۽ رنگ کان پاڪ ڪپڙن ڌوئڻ واري صابن، سينگار ۽ خوبصورتي جي شين جو استعمال پڻ مدد ڪري سگهي ٿو (ڪڏهن ڪڏهن ليبل "هائپوالرجينڪ" چوندا آهن، مطلب ته انهن ۾ الرجي جو سبب بڻجڻ جو امڪان گهٽ هوندو آهي).
  • جيڪڏهن توهان دوا وٺي رهيا آهيو ، ته ليبل تي ڏنل هدايتن تي بلڪل عمل ڪريو جيئن توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائي ٿو. پنهنجي باقاعده ڊاڪٽر کي ٻڌايو ته توهان جو الرجي ماهر توهان کي جيڪو ڪجهه ڏئي ٿو (ڇا اهو انجيڪشن هجي يا نسخو).
  • جيڪڏهن توهان کي سخت الرجي آهي، ته هڪ طبي ايمرجنسي سڃاڻپ (مثال طور، هڪ ميڊڪ الرٽ ڪنگڻ يا ڪارڊ) پائڻ تي غور ڪريو جيڪو توهان جي الرجي ۽ ايمرجنسي جي صورت ۾ ڪنهن کي فون ڪرڻ جي وضاحت ڪري.

جيڪڏهن توهان کي الرجي جي تشخيص ٿي آهي، ته ياد رکو ته توهان اڪيلا نه آهيو. توهان جهڙا ٻيا به ڪيترائي آهن. سٺي خبر اها آهي ته ڊاڪٽر ۽ سائنسدان الرجي کي بهتر سمجهڻ، علاج تيار ڪرڻ، ۽ شايد هڪ ڏينهن الرجي کي روڪڻ لاءِ تحقيق جاري رکي رهيا آهن. تنهن ڪري، مضبوط رهو، پنهنجي ڊاڪٽر جي صلاح تي عمل ڪريو، ۽ توهان پنهنجي الرجي کي منظم ڪري سگهو ٿا ۽ خوش رهي سگهو ٿا!


الرجي، هسٽامين، الرجن، اينفيليڪسس، علاج، چمڙي جون بيماريون، کاڌي جي الرجي

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

نالو داخل ڪريو

توهان جو نالو

مھرباني ڪري حساب ڪريو: 7 + 7 =
ڇا توهان کي به اهي پريشان ڪندڙ "الرجيون" آهن؟ اچو ته ان بابت سادگي سان ڳالهايون!
الرجي ۽ قوت مدافعت٢٠٢٦ جولاءِ ١٥

ڇا توهان کي به اهي پريشان ڪندڙ "الرجيون" آهن؟ اچو ته ان بابت سادگي سان ڳالهايون!

ڇا توهان کي ڪڏهن ڪڏهن بغير ڪنهن سبب جي خارش ٿيندي آهي؟ يا توهان کي مسلسل ڇڪيون اينديون آهن؟ ڇا توهان کي ڪجهه کاڌو کائڻ وقت ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿيندي آهي؟ انهن شين جو سبب شايد "الرجي" هجي. اڄ، اچو ته ڳالهايون ته هي "الرجي" ڇا آهي، اهو ڇو ٿئي ٿو، ان کي ڪيئن سڃاڻجي، ۽ ان بابت ڇا ڪري سگهجي ٿو. پريشان نه ٿيو، هڪ دفعو توهان کي ان جي خبر پئجي ويندي، توهان پاڻ ڪيتريون ئي شيون ڪنٽرول ڪري سگهو ٿا.

اصل ۾ 'الرجيون' ڇا آهن؟

سادي لفظن ۾، "الرجي" اسان جي جسم جو دفاعي نظام آهي، " مدافعتي نظام" ، جيڪو انهن شين تي تمام گهڻو رد عمل ظاهر ڪري ٿو جيڪي عام طور تي اسان کي نقصان نه پهچائين ٿيون، ڄڻ ته اهي هڪ وڏو دشمن هجن. تصور ڪريو، اسان جي "مدافعتي نظام" جو مکيه ڪم انهن جراثيمن سان وڙهڻ سان اسان جي حفاظت ڪرڻ آهي جيڪي بيماريون پيدا ڪن ٿا. پر ڪنهن شخص ۾ جنهن کي "الرجي" آهي، اهو نظام غلطيءَ سان سوچي ٿو ته ڪجهه شيون "خطرناڪ" آهن.

جڏهن توهان ائين سوچيو ٿا، ته جسم اندر "هسٽامائن" جهڙا ڪيترائي ڪيميڪل خارج ٿين ٿا. اهي "الرجيون" اصل ۾ بي ضرر شيون آهن جن کي اسين "الرجين" سڏين ٿا. مثال طور، ڪجهه کاڌو (جهڙوڪ مونگ پھلي، کير)، گهر ۾ مٽي، گلن مان پولن ، يا ڪجهه دوائون به "الرجين" ٿي سگهن ٿيون.

جڏهن الرجي پيدا ٿئي ٿي ته جسم اندر ڇا ٿيندو آهي؟

ٺيڪ آهي، هاڻي اچو ته ڏسون ته جڏهن جسم ۾ الرجي ٿئي ٿي ته اصل ۾ ڇا ٿيندو آهي. جڏهن اسان جو 'مدافعتي نظام' اڳ ذڪر ڪيل 'الرجن' سان منهن ڏئي ٿو، ته اهو ان جي خلاف ' IgE اينٽي باڊيز' نالي هڪ خاص قسم جو پروٽين ٺاهي ٿو. اهي 'اينٽي باڊيز' وڃن ٿا ۽ جسم جي ڪجهه سيلن (خاص طور تي 'مسٽ سيلز ') کي سگنل ڏين ٿا، چون ٿا ته، "هڪ دشمن اچي ويو آهي، هاڻي عمل ڪريو!"

پوءِ، اهي سيلز رت ۾ ڪيترائي ٻيا ڪيميڪل، جهڙوڪ 'هسٽامين' خارج ڪن ٿا. اهي ڪيميڪل اسان جي اکين، نڪ، ڳلي ، ڦڦڙن، چمڙي، يا آنڊن ('معدي جي نالي') کي متاثر ڪن ٿا ۽ 'الرجيءَ' جون علامتون پيدا ڪن ٿا. تصور ڪريو، اوچتو توهان جون اکيون ڳاڙهيون ۽ خارش ٿي وڃن ٿيون، يا توهان بار بار ڇڪيو ٿا - اهڙيون شيون.

اهم ڳالهه اها آهي ته، جيڪڏهن اهو الرجن ٻيهر جسم ۾ داخل ٿئي ٿو، ته هي اينٽي باڊي ردعمل ٻيهر شروع ٿيندو.ان جو مطلب آهي ته، هر ڀيري جڏهن توهان ڪنهن اهڙي شيءِ سان رابطي ۾ ايندا آهيو جنهن کان توهان کي الرجي هجي، ته اهو وڌيڪ امڪان هوندو آهي ته توهان ۾ ڪنهن قسم جي الرجي جي علامت پيدا ٿيندي.

الرجي جون علامتون ڪيئن ظاهر ٿين ٿيون؟

الرجي جون علامتون تمام گهڻيون مختلف ٿي سگهن ٿيون. ڪڏهن ڪڏهن اهي هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف هونديون آهن، ۽ هڪ ئي شخص ۾ مختلف وقتن تي مختلف علامتون به ٿي سگهن ٿيون.

  • معمولي رد عمل: ڪڏهن ڪڏهن تمام ساديون، معمولي علامتون هونديون آهن. مثال طور:
  • چمڙي تي ننڍڙا ڦڙا ظاهر ٿين ٿا (اسين انهن کي 'ڇوٽا' يا ڇتيون سڏين ٿا)
  • نڪ مان پاڻي نڪرڻ، بند نڪ
  • اکيون خارش ڪن ٿيون، لال ٿي وڃن ٿيون، ۽ ڳوڙها وهي وڃن ٿا.
  • ڳلو صاف ڪري ٿو
  • وڌيڪ سخت رد عمل: ڪڏهن ڪڏهن اهو ٿورو وڌيڪ سخت ٿي سگهي ٿو ۽ جسم جي هڪ کان وڌيڪ حصي کي متاثر ڪري سگهي ٿو.

ڪجهه الرجي هڪ تمام سنگين، ايستائين جو زندگي لاءِ خطرو بڻجندڙ حالت جو سبب بڻجي سگهن ٿيون جنهن کي اينفيليڪسس سڏيو ويندو آهي. هي هڪ هنگامي صورتحال آهي!

اينفيليڪسس مٿي ذڪر ڪيل هلڪي علامتن سان شروع ٿي سگهي ٿو، پر ڪجهه منٽن اندر تيزيءَ سان شديد ٿي سگهي ٿو.

  • ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي، منهنجي سيني ۾ سختي محسوس ٿئي ٿي.
  • ڳلي ۾ سُڄ آهي.
  • ڳالهائڻ ڏکيو آهي.
  • چڪر اچي ٿو، ۽ توهان شايد هوش به وڃائي سگهو ٿا.
  • چمڙي تي ڳاڙها داغ ۽ ايگزيما ظاهر ٿي سگهن ٿا.
  • پيٽ ۾ سور، الٽي ۽ دست ٿي سگهن ٿا.

هي حالت، جنهن کي 'اينافيليڪسس' سڏيو ويندو آهي، جيڪڏهن فوري طور تي علاج نه ڪيو وڃي ته زندگي لاءِ خطرو ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان انهن علامتن جو تجربو ڪيو ته دير نه ڪريو.

اهي الرجي صرف ڪجهه ماڻهن ۾ ڇو ٿينديون آهن؟

گهڻو ڪري، الرجي پيدا ڪرڻ جو رجحان جينياتي هوندو آهي . ان جو مطلب اهو آهي ته جيڪڏهن توهان جي ماءُ، پيءُ، يا ڀاءُ کي الرجي آهي، ته توهان کي به الرجي پيدا ٿيڻ جو امڪان گهٽ آهي. پر ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي ضرور الرجي ٿيندي. هڪ شخص کي ورثي ۾ ڪا خاص الرجي نه ملندي آهي (مثال طور، مونگ پھلي جي الرجي)، صرف ڪنهن به قسم جي کاڌي جي الرجي پيدا ڪرڻ جو عام رجحان. ان کان علاوه، توهان کي الرجي پيدا ٿي سگهي ٿي جيتوڻيڪ توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي به الرجي نه هجي.

ماڻهن کي ڪهڙين عام شين کان الرجي ٿيندي آهي؟

اچو ته انهن شين تي نظر وجهون جيڪي عام طور تي الرجي جو سبب بڻجن ٿيون، يعني الرجين ڇا آهن.

1. هوا ۾ پيدا ٿيندڙ الرجين

اهي شيون آهن جيڪي اسان جي جسم ۾ ساهه کڻڻ وقت داخل ٿين ٿيون ۽ الرجي جو سبب بڻجن ٿيون.

  • مٽيءَ جا ذرڙا: هي تمام ننڍا جاندار آهن جيڪي ننگي اک سان ڏسڻ ۾ نه ٿا اچن. اهي گهرن، گدن، وهاڻين ۽ قالينن ۾ مٽيءَ ۾ رهن ٿا.
  • پولن: وڻن، گلن ۽ گاهه مان پولن. هوا ۾ ان جو گهڻو مقدار هوندو آهي، خاص طور تي سال جي ڪجهه وقتن تي. ان کي گاهه بخار پڻ سڏيو ويندو آهي.
  • ڦڦڙن جا قسم: ڦڦڙا جيڪي وڌيڪ نمي واري هنڌن تي وڌندا آهن، مثال طور، غسل خانن، باورچی خانن ۽ ڀتين تي.
  • پالتو جانور: ڪتن ۽ ٻلين جهڙن جانورن مان فر، لعاب، ۽ مئل چمڙي جا سيل ("پالتو جانورن جي خشڪي").
  • ڪاڪروچ: ڪاڪروچ جا ڦڙا ۽ جسم جا حصا.

2. کاڌي جي الرجي

ڪجھ کاڌا پڻ الرجي جو سبب بڻجي سگهن ٿا. اهي خاص طور تي نوجوانن ۽ ننڍڙن ٻارن ۾ عام آهن.

  • ڳئون جو کير (يا ڳئون جي کير ۾ ملندڙ پروٽين)
  • آنا
  • مڇي
  • سامونڊي کاڌو ('شيلفش' - مثال طور جهينگا، ڪيڪڙو، اسڪوئڊ، مُسل)
  • مونگ پھلي
  • ٻيا ميوا ('وڻ جا ميوا' - مثال طور، ڪاجو، بادام، اخروٽ)
  • سويا
  • ڪڻڪ
  • سيسم

3. الرجي جا ٻيا عام قسم

  • جيتن جي ڏنگ کان الرجي: جيتن جي ڏنگ، جهڙوڪ مکيون، ڀونءِ ۽ هارنيٽس، انهن جي زهر جي ڪري الرجي جو سبب بڻجي سگهن ٿا. اهي ڪجهه ماڻهن ۾ تمام سخت ٿي سگهن ٿا، ۽ مٿي ذڪر ڪيل اينافيليڪٽڪ رد عمل جو سبب به بڻجي سگهن ٿا.
  • دوائون: اينٽي بايوٽڪ (انفڪشن جي علاج لاءِ استعمال ٿيندڙ دوائون، جهڙوڪ پينسلين) سڀ کان عام قسم جون دوائون آهن جيڪي الرجي جو سبب بڻجن ٿيون. جڏهن ته، ڪيتريون ئي ٻيون دوائون، جهڙوڪ درد جي دوا، اينٽي ڪنولسنٽس، ۽ حتي اوور دي ڪائونٽر دوائون، پڻ الرجي جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.
  • ڪيميڪل: ڪجهه ماڻهن کي ڪجهه کاسمیٹڪس، ڪپڙن ڌوئڻ واري صابڻ ۽ صابڻ استعمال ڪرڻ وقت ڇتيون ٿي سگهن ٿيون. اهو اڪثر ڪري انهن شين ۾ موجود ڪيميڪلز جو رد عمل هوندو آهي. ڪجهه ماڻهن کي وارن جي رنگن، گهريلو صاف ڪندڙن ۽ جيت مار دوائن کان به الرجي ٿي سگهي ٿي. ڪجهه ماڻهن کي ليٽڪس (رٻڙ مان ٺهيل هڪ مواد، جهڙوڪ دستانا) کان به الرجي هوندي آهي.

توهان کي ڪيئن پڪ سان خبر پوندي ته توهان کي الرجي آهي؟

جيڪڏهن توهان کي بار بار الرجي جون علامتون نظر اچن ٿيون، ته بهترين ڪم ڊاڪٽر کي ڏسڻ آهي. جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر توهان جي علامتن بابت ٻڌي ٿو ۽ شڪ ڪري ٿو ته توهان کي الرجي آهي، ته هو توهان کي الرجسٽ يا امونولوجسٽ ڏانهن موڪليندو.

ماهر توهان کان توهان جي علامتن بابت پڇندو (مثال طور، اهي ڪڏهن ٿينديون آهن، ڪيترا ڀيرا ٿينديون آهن، اهي ڪيتري وقت کان موجود آهن، وغيره) ۽ ڇا توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي الرجي آهي. پوءِ، اهي تصديق ڪرڻ لاءِ ڪيترائي ٽيسٽ ڪندا ته ڇا توهان کي الرجي آهي.

  • چمڙي جي ڇڪڻ جو امتحان: هن ۾، شڪي الرجن جي ٿوري مقدار توهان جي چمڙي تي لڳائي ويندي آهي ۽ چمڙي کي ڇڪڻ لاءِ هڪ تمام ننڍڙي سوئي استعمال ڪئي ويندي آهي. جيڪڏهن اهو علائقو 15-20 منٽن اندر ڳاڙهو ٿي ويندو آهي ۽ ٿورو سوجي ويندو آهي، ته ان جو مطلب آهي ته توهان کي ان الرجن کان الرجي ٿي سگهي ٿي.
  • رت جي چڪاس:ان ۾، توهان جي رت جو نمونو ورتو ويندو آهي ۽ اهو جانچيو ويندو آهي ته ڇا اڳ ذڪر ڪيل 'IgE اينٽي باڊيز' مخصوص 'الرجن' جي خلاف ٺهيل آهن.

ڊاڪٽر اهو فيصلو ڪندو آهي ته ڪهڙي قسم جي الرجي جو شڪ آهي، ان جي بنياد تي ڪهڙا ٽيسٽ ڪرڻا آهن.

الرجي جو علاج ڪيئن ڪجي؟

بدقسمتي سان، هن وقت الرجي جو ڪو علاج ناهي . پر پريشان نه ٿيو، علامتن کي منظم ڪرڻ ۽ عام زندگي گذارڻ جا ڪيترائي طريقا آهن.

علاج جا ٽي مکيه طريقا آهن:

1. الرجي کان بچڻ: هي سڀ کان اهم ۽ پهرين شيءِ آهي. هڪ دفعو توهان کي خبر پئجي وڃي ته توهان جي الرجي جو سبب ڇا آهي، ان کان جيترو ٿي سگهي پاسو ڪريو.

2. دوائون: توهان جو ڊاڪٽر توهان جي علامتن کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ مختلف دوائون لکي سگهي ٿو.

3. الرجين اميونوٿراپي (الرجيءَ جا شاٽ): هي علاج ڪجهه قسمن جي الرجي لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي.

1. الرجن کان محفوظ رهڻ لاءِ ڪجھ صلاحون

ڪڏهن ڪڏهن، خاص طور تي ڪنهن ماڻهو لاءِ جنهن کي کاڌي جي الرجي هجي، الرجن کان بچڻ زندگي بچائيندڙ ٿي سگهي ٿو.

  • کاڌي جي الرجي لاءِ:
  • جن کاڌي کان توهان کي الرجي آهي انهن کان مڪمل طور تي پاسو ڪريو.
  • کاڌي جي ليبلن کي غور سان پڙهو . ڪڏهن ڪڏهن اهي اهڙيون شيون چون ٿا ته "شايد ميون جا نشان هجن." انهن شين بابت پڻ محتاط رهو.
  • جڏهن ٻاهر کائي رهيا آهيو، کاڌو تيار ڪندڙ شخص کي پنهنجي الرجي بابت ٻڌايو.
  • هوا ۾ موجود الرجن کان بچو:
  • مٽيءَ جي مٽيءَ کان نجات حاصل ڪريو:
  • بيڊ روم مان قالين ۽ ڳرا پردا هٽايو.
  • تِهائن ۽ گدن تي خاص الرجي پروف ڪَوَر لڳايو.
  • هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو بستري جي چادرن ۽ تڪين کي گرم پاڻي سان ڌوئو.
  • ڪمري ۾ HEPA (هاءِ ايفيشنسي پارٽيڪيوليٽ ايئر) فلٽر سان ايئر ڪلينر استعمال ڪرڻ بهتر آهي.
  • پولن کان پاسو ڪريو:
  • پولن جي چوٽي جي وقت (اڪثر صبح جو سوير) دريون جيترو ٿي سگهي بند رکو.
  • ٻاهر نڪرڻ کان پوءِ، پنهنجا ڪپڙا تبديل ڪريو ۽ پنهنجو جسم ڌوئو.
  • لان جي ڪٽائي ۽ گاهه ڪڍڻ جهڙن ڪمن کان پري رهو.
  • ڦڦڙن کان نجات حاصل ڪريو:
  • پنهنجي گهر جي انهن علائقن کي جتي نمي وڌيڪ هجي (باٿ روم، باورچی خانه، بيسمنٽ) سٺي هوادار ۽ خشڪ رکو.
  • ڦڦڙن وارن علائقن کي بليچ جهڙي شيءِ سان صاف ڪريو.
  • پالتو جانورن کان الرجن کان پاسو ڪريو:
  • پالتو جانورن کي ڪمري کان ٻاهر رکو.
  • هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو جانور کي غسل ڏيو (جيڪڏهن ممڪن هجي ته، ڪنهن اهڙي شخص سان رابطو ڪريو جنهن کي الرجي نه هجي).

2. الرجي لاءِ دوائون

الرجي لاءِ اڪثر ڪري گوليون، نڪ جي اسپري، ۽ اکين جا ڦڙا جهڙيون دوائون استعمال ڪيون وينديون آهن.

  • اينٽي هسٽامائن: اهي هسٽامائن جي عمل کي گهٽائين ٿيون ۽ علامتن جهڙوڪ ڇڪڻ، نڪ وهڻ ۽ خارش کي ڪنٽرول ڪن ٿيون.
  • ``ڊيڪنجسٽنٽ`: نڪ بند ٿيڻ لاءِ ڏنل دوائون.
  • ڪارٽيڪوسٽروئڊس: اهي اسپري، ڪريم، يا گولين جي صورت ۾ ايندا آهن. اهي الرجي جي ڪري ٿيندڙ سوزش کي گهٽائيندا آهن.

جيتوڻيڪ اهي دوائون الرجي جي علامتن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون، پر اهي علاج نه آهن . اهي الرجي پيدا ٿيڻ جي رجحان کي به ختم نه ٿيون ڪري سگهن. توهان جو ڊاڪٽر توهان جي لاءِ صحيح دوا ڳولڻ ۾ مدد ڪندو.

شديد الرجڪ رد عمل (اينافيليڪسس) لاءِ ايپينيفرائن

ڪجهه ماڻهو، خاص طور تي جن کي کاڌي جي الرجي يا جيتن جي ڊنگ جي الرجي آهي، انهن کي اينفيليڪسس نالي هڪ سخت حالت پيدا ٿي سگهي ٿي. اهڙن ماڻهن لاءِ، توهان جو ڊاڪٽر ايپينفرائن آٽو انجيڪٽر (جهڙوڪ ايپي پين) کڻڻ جي صلاح ڏئي سگهي ٿو. هي استعمال ۾ آسان، زندگي بچائڻ واري دوا آهي. ان کي هنگامي حالت ۾ توهان جي ران ۾ انجيڪشن لڳائي سگهجي ٿو. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ڏيکاريندو ته ان کي ڪيئن استعمال ڪجي. هر وقت ٻه آٽو انجيڪٽر کڻڻ هڪ سٺو خيال آهي.

3. الرجين اميونٿراپي (الرجين جا انجيڪشن يا گوليون)

الرجي جي انجيڪشن ۾ توهان جي جسم کي الرجن جي تمام ٿوري مقدار ڏيڻ شامل آهي جنهن کان توهان کي الرجي آهي، ان کي وقت سان گڏ انجيڪشن جي طور تي بتدريج وڌايو ويندو آهي. اهو بتدريج توهان جي جسم جي مدافعتي نظام کي ان الرجن جي خلاف غير حساس بڻائي ٿو. اهو هڪ ويڪسين وانگر آهي.

هي علاج گهڻو ڪري هوا ۾ پيدا ٿيندڙ الرجن جهڙوڪ پولن، مٽيءَ جي مٽي، مولڊ، ۽ پالتو جانورن جي خشڪي، ۽ جيتن جي ڏنگ جي الرجي لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي. الرجي شاٽ هن وقت عام طور تي کاڌي جي الرجي لاءِ استعمال نه ڪيا ويندا آهن.

الرجي شاٽس کان علاوه، اميونٿراپي ڪجهه الرجن (مثال طور، گاهه جو پولن، مٽيءَ جي مٽي) کي سب لساني اميونوٿراپي (SLIT) جي صورت ۾ پڻ ڏئي سگهجي ٿي. هن علاج ۾ ڪيترائي سال لڳي سگهن ٿا. بهرحال، اهو الرجي جي علامتن کي تمام گهڻو گهٽائي سگهي ٿو ۽ دوا جي ضرورت کي گهٽائي سگهي ٿو.

مون کي الرجي سان گڏ رهڻ ۾ ڪهڙي مدد ملندي؟ (آخرڪار)

ٺيڪ آهي، هاڻي توهان کي خبر آهي ته توهان کي الرجي آهي. پوءِ توهان ان سان ڪيئن ڊيل ڪندا؟ پهرين ۽ سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته انهن شين کان پري رهو جيڪي توهان کي الرجي جو سبب بڻجن ٿيون!

"الرجيءَ کان بچڻ بهترين بچاءُ ۽ پهريون علاج آهي!"

  • توهان کي کاڌي جي الرجي آهي.جيڪڏهن توهان وٽ ڪو به آهي، ته اهڙين کاڌي کان پاسو ڪريو جيڪي توهان جي علامتن کي جنم ڏين. کاڌي جي ليبلن کي احتياط سان پڙهو ته جيئن پڪ ڪري سگهجي ته انهن ۾ ڪو به اهڙو اجزا شامل نه آهي جنهن کان توهان کي الرجي آهي. هميشه ٻه ايپينفرائن آٽو-انجيڪٽر کڻي وڃو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي اينفيليڪسس جو خطرو آهي.
  • جيڪڏهن توهان کي ماحولياتي الرجي آهي، ته پنهنجي گهر کي مٽي ۽ پالتو جانورن جي خشڪي کان پاڪ رکو. انهن ڏينهن لاءِ موسم جي اڳڪٿي چيڪ ڪريو جڏهن پولن وڌيڪ هوندو آهي. خوشبو کان پاڪ ۽ رنگ کان پاڪ ڪپڙن ڌوئڻ واري صابن، سينگار ۽ خوبصورتي جي شين جو استعمال پڻ مدد ڪري سگهي ٿو (ڪڏهن ڪڏهن ليبل "هائپوالرجينڪ" چوندا آهن، مطلب ته انهن ۾ الرجي جو سبب بڻجڻ جو امڪان گهٽ هوندو آهي).
  • جيڪڏهن توهان دوا وٺي رهيا آهيو ، ته ليبل تي ڏنل هدايتن تي بلڪل عمل ڪريو جيئن توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائي ٿو. پنهنجي باقاعده ڊاڪٽر کي ٻڌايو ته توهان جو الرجي ماهر توهان کي جيڪو ڪجهه ڏئي ٿو (ڇا اهو انجيڪشن هجي يا نسخو).
  • جيڪڏهن توهان کي سخت الرجي آهي، ته هڪ طبي ايمرجنسي سڃاڻپ (مثال طور، هڪ ميڊڪ الرٽ ڪنگڻ يا ڪارڊ) پائڻ تي غور ڪريو جيڪو توهان جي الرجي ۽ ايمرجنسي جي صورت ۾ ڪنهن کي فون ڪرڻ جي وضاحت ڪري.

جيڪڏهن توهان کي الرجي جي تشخيص ٿي آهي، ته ياد رکو ته توهان اڪيلا نه آهيو. توهان جهڙا ٻيا به ڪيترائي آهن. سٺي خبر اها آهي ته ڊاڪٽر ۽ سائنسدان الرجي کي بهتر سمجهڻ، علاج تيار ڪرڻ، ۽ شايد هڪ ڏينهن الرجي کي روڪڻ لاءِ تحقيق جاري رکي رهيا آهن. تنهن ڪري، مضبوط رهو، پنهنجي ڊاڪٽر جي صلاح تي عمل ڪريو، ۽ توهان پنهنجي الرجي کي منظم ڪري سگهو ٿا ۽ خوش رهي سگهو ٿا!


الرجي، هسٽامين، الرجن، اينفيليڪسس، علاج، چمڙي جون بيماريون، کاڌي جي الرجي

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

نالو داخل ڪريو

توهان جو نالو

مھرباني ڪري حساب ڪريو: 7 + 7 =