ڇا اسين هڪ ٽرمينل بيماري بابت ڳالهايون؟ (ٽرمينل بيماري)

مون کي خبر آهي ته هي هڪ ڏکيو ۽ حساس موضوع آهي جنهن تي ڳالهائڻ ڏکيو آهي. پر اسان سڀ ڪجهه اهڙي شيءِ سان منهن ڏئي رهيا آهيون جنهن کي اسان پنهنجي زندگيءَ ۾ ڪنهن نه ڪنهن موڙ تي منهن ڏئي سگهون ٿا، يا ته پاڻ لاءِ يا ڪنهن پياري لاءِ. اها هڪ موتمار بيماري آهي. اهڙن وقتن تي ان کان واقف هجڻ هڪ وڏي طاقت ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري اچو ته ان بابت کليل ۽ سمجھڻ واري انداز ۾ ڳالهايون.

هي آخري بيماري ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، هڪ عارضي بيماري هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا ڪنهن به طبي علاج سان مڪمل طور تي ٺيڪ نه ٿي سگهي ۽ ناگزير طور تي موت ۾ ختم ٿيندي. ان جو مطلب آهي ته توهان جي بيماري کي رد يا علاج نه ٿو ڪري سگهجي.

هن قسم جي بيماري تيزي سان سخت ٿي سگهي ٿي، يا اهو وقت سان گڏ بتدريج ترقي ڪري سگهي ٿي، بتدريج علامتن کي خراب ڪندي.

جڏهن توهان کي خبر پوي ٿي ته توهان کي ڪا خطرناڪ بيماري آهي ته توهان کي ائين محسوس ٿي سگهي ٿو ته دنيا توهان تي ڪري پئي آهي. هن قسم جي خبرن سان منهن ڏيڻ جو ڪو به صحيح يا غلط طريقو ناهي. توهان شايد اداس، ناراض، ڊڄي، يا اڃا به راحت محسوس ڪري سگهو ٿا. توهان شايد ايترو خالي محسوس ڪري سگهو ٿا جو توهان ڪجهه به ياد نه ٿا ڪري سگهو. توهان شايد اهي سڀئي جذبات هڪ ئي وقت محسوس ڪري سگهو ٿا. توهان ڪيئن به محسوس ڪريو، اهو عام آهي.

ڇا توهان هن بيماري ۾ مبتلا ماڻهو آهيو يا سنڀاليندڙ، موت بابت ڳالهائڻ آسان ناهي. تنهن هوندي به، اهو ڄاڻڻ ته ڇا توقع ڪجي توهان کي هن ڏکئي سفر کي نيويگيٽ ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

سڀ کان وڌيڪ عام ٽرمينل بيماريون ڪهڙيون آهن؟

انهن خطرناڪ بيمارين جي مڪمل فهرست ڏيڻ ڏکيو آهي. ڇاڪاڻ ته ساڳي بيماري هڪ شخص لاءِ موتمار ٿي سگهي ٿي ۽ ٻئي لاءِ نه. تنهن هوندي به، ڪجهه بيماريون اهڙيون آهن جيڪي وقت سان گڏ موتمار ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هونديون آهن.

هڪ عارضي بيماري ۽ دائمي بيماري ۾ ڇا فرق آهي؟

اهي ٻئي لفظ ڪڏهن ڪڏهن مونجهارو ٿي سگهن ٿا ڇاڪاڻ ته اهي ٻئي زندگي ڀر جي بيمارين جي حوالي سان استعمال ٿيندا آهن. بهرحال، ٻنهي ۾ وڏو فرق آهي.

• دائمي بيماري: هڪ دائمي بيماري هڪ حالت آهي جهڙوڪ ذیابيطس، دمہ، يا خودمختاري بيماريون. انهن حالتن ۾ مبتلا ماڻهو علاج سان پنهنجي حالت کي ڪنٽرول ۽ منظم ڪندي هڪ عام زندگي گذاري سگهن ٿا.
• آخري بيماري: هتي، علاج توهان جي مدد ڪري سگهي ٿواهو صرف آرام فراهم ڪرڻ لاءِ آهي. ان جو مطلب آهي علامتن کي ڪنٽرول ڪرڻ، درد گهٽائڻ، ۽ آرام فراهم ڪرڻ. پر اهي علاج توهان کي موت کان نه بچائي سگهندا.

هن قسم جي بيماري ۾ مبتلا ماڻهو ڪيترو وقت جيئرو رهي سگهي ٿو؟

هي هڪ اهڙو سوال آهي جيڪو ڪيترائي ماڻهو پڇن ٿا، پر اهو جواب ڏيڻ به ڏکيون سوالن مان هڪ آهي. سچ پڇو ته، ان جو ڪو به هڪ جواب ناهي. اهو هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ تمام گهڻو مختلف آهي. توهان کي ڪيترو وقت جيئڻو آهي اهو ڪيترن ئي عنصرن تي منحصر آهي. مثال طور:

• توهان کي ڪهڙي بيماري آهي؟
• توهان جي جسماني صحت ڪيئن آهي؟
• توهان ڪهڙو علاج حاصل ڪري رهيا آهيو؟

توهان جو ڊاڪٽر توهان جي عمر جو اندازو لڳائڻ جي پوري ڪوشش ڪندو. پر ڪو به پڪ سان نٿو چئي سگهي. انهن بيمارين ۾ مبتلا ماڻهو ڏينهن، هفتا، مهينا، يا سالن تائين به جيئرو رهي سگهن ٿا. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي اها معلومات صرف تڏهن ٻڌائيندو جڏهن توهان ڄاڻڻ چاهيو ٿا.

زندگي جي آخر ۾ ڪهڙيون علامتون ٿي سگهن ٿيون؟

جيتوڻيڪ علامتون توهان جي حالت جي لحاظ کان مختلف هونديون، ڪجهه عام نشانيون آهن جيڪي توهان زندگي جي آخر تائين پهچندي ڏسي سگهو ٿا.

جيڪڏهن توهان ۾ ڪا نئين علامت پيدا ٿئي ٿي يا ڪا موجوده علامت وڌيڪ خراب ٿئي ٿي ته پنهنجي صحت جي سار سنڀال ٽيم کي ٻڌائڻ ضروري آهي . جڏهن توهان اهي علامتون ڏسو ٿا ته پريشان نه ٿيو. اهڙيون دوائون ۽ علاج موجود آهن جيڪي انهن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون ۽ توهان کي آرام ڏئي سگهن ٿيون.

موتمار بيمارين جو علاج ڪيئن ڪجي؟

هتي علاج جو مکيه مقصد مريض کي ممڪن حد تائين آرامده ۽ درد کان پاڪ بڻائڻ آهي، بيماري جو علاج ڪرڻ بدران. طبي ٽيم آرامده سنڀال جي تصور تي ڌيان ڏئي ٿي. سادي لفظن ۾، ان کي 'آرام جي سنڀال' چئي سگهجي ٿو. ان سان لاڳاپيل مقصد هي آهن:

• توهان جي زندگي جي معيار کي بهتر بنائڻ.
• پنهنجن علامن (جهڙوڪ درد ۽ ساهه جي تڪليف) کي چڱي طرح منظم ڪرڻ.
• توهان جي جذباتي، ذهني ۽ روحاني ڀلائي جي حمايت ڪرڻ.

هي پيليئيٽو ڪيئر ٽيم توهان جي قانوني منصوبن (رهندڙ وصيت، پاور آف اٽارني، وغيره) ۾ پڻ مدد ڪري سگهي ٿي.

توهان کي ڪيئن خبر پوندي ته ڪڏهن اسپتال جي سنڀال حاصل ڪجي؟

ڪيترائي ماڻهو جيڪي عارضي بيماريون آهن، اسپتال جي سنڀال لاءِ اهل هوندا آهن. هي هڪ قسم جي سنڀال آهي جيڪا مريض جي آرام تي ڌيان ڏئي ٿي. هي سنڀال توهان جي پنهنجي گهر ۾، هڪ خاص اسپتال سينٽر ۾، هڪ نرسنگ هوم ۾، يا اسپتال ۾ مهيا ڪري سگهجي ٿي. اسپتال ٽيم توهان کي اهو فيصلو ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي ته توهان لاءِ ڪٿي بهترين آهي. عام طور تي، جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر سوچي ٿو ته توهان وٽ رهڻ لاءِ ڇهه مهينا يا گهٽ آهن، ته توهان اسپتال جي سنڀال لاءِ اهل آهيو.

ڪو به اهڙو قاعدو ناهي جيڪو چوي ته اسپتال جي سنڀال هن ڏينهن کان شروع ٿيڻ گهرجي. تنهن هوندي به، توهان جو ڊاڪٽر توهان کي منتقلي جو بهترين وقت چونڊڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

جيڪڏهن توهان کي هن قسم جي بيماري آهي، ته توهان پنهنجو خيال ڪيئن رکندؤ؟

جڏهن توهان کي اهڙي تشخيص ملي ٿي ته توهان جي ذهن ۾ هزارين خيال اچڻ عام ڳالهه آهي. پريشاني ۽ ڊپريشن پڻ عام آهن. هن وقت، پنهنجو خيال رکڻ اڳ کان وڌيڪ اهم آهي. شايد اهي شيون توهان جي مدد ڪنديون:

• حقيقت کي قبول ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو: هي خبر حيران ڪندڙ آهي. ان کي مڪمل طور تي جذب ڪرڻ ۾ وقت لڳندو. ان حقيقت کي قبول ڪرڻ جو مطلب آهي ته توهان مرڻ وارا آهيو ان مستقبل کي ڇڏي ڏيڻ جنهن جو توهان خواب ڏٺو آهي. اهو آسان ناهي. بهرحال، صورتحال جي حقيقت کي سمجهڻ ۽ ان جو احترام ڪرڻ توهان کي حال ۾ جيئڻ ۽ هر لمحي مان ڀرپور فائدو حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.
• ڪنهن سان ڳالهائڻ لاءِ ڳولهيو: پنهنجن پيارن سان ڳالهائڻ توهان کي انهن پيچيده جذبات سان منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. اهو انهن کي توهان جي مدد ڪرڻ جو موقعو پڻ ڏئي ٿو. جيڪڏهن توهان هن وقت ڪنهن سان ڳالهائڻ پسند نٿا ڪريو، ته اهو ٺيڪ آهي. توهان کي خبر پوندي ته صحيح وقت ڪڏهن آهي. انهي دوران، جرنلنگ يا صلاحڪار سان ڳالهائڻ توهان جي خيالن کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
• جيڪڏهن ممڪن هجي ته، پنهنجي معمول جي معمول کي برقرار رکو: جيڪڏهن توهان جسماني طور تي قابل آهيو، ته پنهنجي ڏينهن جي منصوبابندي معمول مطابق ڪريو. ڪوشش ڪريو ته اهي شيون جاري رکو جيڪي توهان کي پسند آهن.
• انهن شين کي ترجيح ڏيو جيڪي توهان کي خوشي ڏين ٿيون: هي بيماري توهان کي موجوده لمحي ۾ مجبور ڪري ٿي. ان کي پنهنجي فائدي لاءِ استعمال ڪريو. انهن شين ۾ مشغول رهو جيڪي توهان کي خوشي ۽ آرام ڏين ٿيون. اهو گرم چانهه جو پيالو پيئڻ، پسنديده ڪتاب پڙهڻ، يا باغ ۾ پکين کي ڳائيندي ٻڌڻ جيترو سادو ٿي سگهي ٿو.
• ڪمپليمينٽري ٿراپي آزمايو: ايڪيوپنڪچر، ريڪي، يوگا، مساج ۽ مراقبي جهڙيون شيون توهان کي وڏي راحت فراهم ڪري سگهن ٿيون. پر اهڙي ڪا به شيءِ شروع ڪرڻ کان اڳ، پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته ڪهڙا طريقا توهان لاءِ صحيح نه آهن.

جيڪڏهن توهان جي پياري کي ڪا خطرناڪ بيماري آهي، ته توهان ڪيئن مدد ڪري سگهو ٿا؟

اڳڪٿي وارو غم هڪ تمام ڏکوئيندڙ احساس آهي. موت بابت سوچڻ، اهو ڪيئن ٿيندو، ۽ ڪڏهن ٿيندو، هڪ ڳرو بار آهي.

جيڪڏهن توهان پهريون ڀيرو اهڙي ڪنهن شيءِ سان ڊيل ڪري رهيا آهيو، ته شايد توهان کي خبر نه هجي ته ڇا ڪجي يا ڇا چئجي. اداس ٿيڻ عام ڳالهه آهي. پر اهڙي ڪنهن جي پرواهه ڪرڻ ايترو پيچيده ناهي جيترو توهان سوچيو ٿا. جيڪي ماڻهو مري رهيا آهن انهن کي ساڳين شين جي ضرورت آهي جيڪي اسان سڀني کي گهرجن - ڪو ٻڌڻ، سمجهڻ ۽ انهن سان پيار ڪرڻ لاءِ. هتي ڪجهه طريقا آهن جيڪي توهان مدد ڪري سگهو ٿا:

• سٺو ٻڌندڙ بڻجو: جيتوڻيڪ توهان کي خبر ناهي ته ڇا چوڻو آهي، ان شخص کي ڳالهائڻ جو موقعو ڏيو. ٻڌو ته اهي ڇا محسوس ڪري رهيا آهن. هي توهان ٻنهي لاءِ هڪ خوفناڪ وقت آهي. هڪ ٻئي جي مدد ڪريو.
• انهن سان وقت گذاريو: صرف اتي هجڻ انهن لاءِ هڪ وڏو آرام آهي. گڏجي هڪ فلم ڏسو. هڪ مختصر ڊرائيو تي وڃو. انهن جا پسنديده گيت ٻڌو. هڪ ڪتاب پڙهو. اهو اهم ناهي ته توهان ڇا ڪندا آهيو، اهو اهم آهي ته توهان انهن سان گڏ آهيو.
• جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان کي مدد جي ضرورت آهي، ته پوءِ انتظار نه ڪريو جيستائين توهان پڇو: جيڪي ماڻهو پنهنجي زندگي جي آخر ۾ آهن اهي مدد گهرڻ ۾ سنکوچ ڪري سگهن ٿا ڇاڪاڻ ته اهي ٻين تي بار نه بڻجڻ چاهين ٿا. جيڪڏهن توهان مدد ڪرڻ جو ڪو طريقو ڏسي سگهو ٿا، ته اهو ڪريو. اهو ڪجهه ٿي سگهي ٿو جهڙوڪ دڪان تي وڃڻ، رات جي ماني ٺاهڻ، يا ڪپڙا ڌوئڻ.
• انهن کي هر شيءِ ۾ شامل ڪريو: اهو نه سمجهو ته اهي بيمار هجڻ جي ڪري ڪجهه به ڪرڻ نه چاهيندا. انهن کي به دعوت ڏيو، ۽ انهن کي فيصلو ڪرڻ ڏيو.
• صورتحال بابت ايماندار هجڻ دوران، انهن کي يقين ڏياريو ته توهان انهن کي اڪيلو نه ڇڏيندا: بيماري بابت سادگي ۽ سچائي سان ڳالهايو. اهڙو ڪم نه ڪريو جيئن اهو نه ٿي رهيو آهي. ساڳئي وقت، اميد پيش ڪريو. انهن کان پڇو ته انهن جون آخري خواهشون ڇا آهن، ۽ انهن کي انهن منصوبن ۾ شامل ڪريو. انهن کي ٻڌايو ته توهان انهن سان گڏ آهيو ۽ ڪڏهن به همت نه هارندؤ.
• انهن جي خواهشن ۽ ضرورتن جو احترام ڪريو: انهن کي ٻڌو جيڪو اهي چاهين ٿا ۽ ضرورت آهي. انهن جي مدد ڪريو جيئن انهن کي مدد جي ضرورت آهي، نه ته جيئن توهان انهن جي مدد ڪرڻ چاهيو ٿا.