ڇا توهان جي جسم ۾ رت جا ڦڙا هجڻ خطرناڪ آهي؟ ٿرمبوسس بابت سڀ ڪجهه سکو!

ڇا توهان ڪڏهن سوچيو آهي ته جيڪڏهن جسم ۾ ڪٿي اوچتو رت جو ٺڪاءُ ٺهي وڃي ته ڇا ٿيندو؟ ڪڏهن ڪڏهن اهو تمام سنجيده ٿي سگهي ٿو، ايتري قدر جو زندگي لاءِ به خطرو بڻجي سگهي ٿو. اڄ، اسان هن رت جي ٺڪاءُ بابت تفصيل سان ڳالهائينداسين، جيڪا طبي اصطلاح ۾ ٿرمبوسس جي نالي سان مشهور هڪ حالت آهي. جيڪڏهن اسان ان کي صحيح طرح ڄاڻون ٿا، ته اسان ڪيترن ئي مسئلن کان بچي سگهون ٿا.

ٿرمبوسس ڇا آهي؟ اچو ته ان کي آسانيءَ سان سمجهون!

سادي لفظن ۾، ٿرومبوسس رت جي رڳن اندر يا توهان جي دل جي چيمبر ۾ رت جي ڪلٽ (ٿرومبس) جي ٺهڻ آهي. ان کي مٽيءَ جي هڪ ننڍڙي ٽڪري وانگر سمجهو جيڪو پاڻي جي پائپ کي روڪي ٿو ۽ پاڻي جي وهڪري کي گهٽائي ٿو. هي رت جو ڪلٽ رت جي وهڪري کي روڪي سگهي ٿو. سڀ کان خطرناڪ ڳالهه اها آهي ته ڪڏهن ڪڏهن هي رت جو ڪلٽ پنهنجي اصل جڳهه کان ٽٽي سگهي ٿو، سڄي جسم ۾ رت سان گڏ سفر ڪري سگهي ٿو، ۽ ڪنهن ٻئي هنڌ رت جي رڳ ۾ ڦاسي سگهي ٿو، خاص طور تي ڦڦڙن يا دماغ ۾. جيڪڏهن ائين ٿئي ٿو، ته ان عضوي ڏانهن رت جو وهڪرو ڪٽيو ويندو، جيڪو زندگي لاءِ خطرو طبي ايمرجنسي ٿي سگهي ٿو . ان جون علامتون رت جي ڪلٽ جي جڳهه تي منحصر هونديون آهن. انهن ۾ سينه ۾ درد، سانس وٺڻ ۾ ڏکيائي، ۽ چمڙي ۾ تبديليون شامل ٿي سگهن ٿيون.

ڪجهه ماڻهن کي ٻين طبي حالتن يا ٻين سببن جي ڪري ٿرومبوسس ٿيڻ جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي. اهو ڄاڻڻ ته ڇا توهان خطري ۾ آهيو توهان کي ان کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. ان سان گڏ، علامتن کان واقف هجڻ توهان کي مسئلي کي جلد سڃاڻڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

ٿرمبوسس هڪ تمام سنگين حالت آهي جيڪا وقت سان گڏ وڌيڪ خطرناڪ ٿي سگهي ٿي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان ۾ اهي علامتون آهن، ته بهتر آهي ته فوري طور تي طبي ڌيان طلب ڪيو وڃي.

ٿرومبوسس جي ڪري ڪهڙيون پيچيدگيون ٿي سگهن ٿيون؟

هي رت جو ٺڪاءُ ڪٿي ٺهي ٿو يا ڪٿي سفر ڪري ڦاسي پوي ٿو، ان تي منحصر ڪري، مختلف پيچيدگيون پيدا ٿي سگهن ٿيون. تصور ڪريو ته اهو ڪيترو سنجيده ٿي سگهي ٿو:

• ڦڦڙا: جيڪڏهن رت جو ٺڪاءُ ڦڦڙن ۾ ڦاسي پوي ته ان کي پلمونري ايمبولزم چئبو آهي. توهان کي اوچتو ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ۽ سيني ۾ درد محسوس ٿي سگهي ٿو.
• دماغ: جيڪڏهن رت جو ٺڪاءُ دماغ ۾ رت جي رڳن کي بلاڪ ڪري ٿو، ته اهو هڪ عارضي اسڪيمڪ حملي (TIA) جو سبب بڻجي سگهي ٿو. اهو هڪ مني اسٽروڪ وانگر ٿي سگهي ٿو. يا، اهو هڪ سخت اسٽروڪ ٿي سگهي ٿو، جيڪو فالج جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
• دل (ڪورونري شريان): جيڪڏهن رت جو ٺڪاءُ دل کي رت فراهم ڪندڙ مکيه شريانن مان هڪ کي بلاڪ ڪري ٿو (ڪورونري شريان)، ته دل جو دورو پئجي سگهي ٿو.
• گردن (ڪاريوٽڊ شريان): جيڪڏهن ڪاريوٽڊ شريان ۾ رڪاوٽ پيدا ٿئي ٿي، جيڪا ڳچيءَ ۾ هڪ وڏي رت جي رڳ آهي جيڪا دماغ تائين رت پهچائي ٿي، ته اهو TIA يا فالج جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
• پيٽ (پيٽ ۾ هڪ وڏي شريان - "(سپريئر ميسينٽرڪ شريان)"):جيڪڏهن رت جو ٺڪاءُ ڪنهن وڏي رت جي رڳ کي بلاڪ ڪري ٿو جيڪا آنڊن کي رت پهچائيندي آهي (سپريئر ميسينٽرڪ آرٽري)، ان کي ميسينٽرڪ اسڪيميا چئبو آهي. اهو سخت پيٽ ۾ درد، الٽي ۽ دست جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

ٿرومبوسس جا مکيه قسم ڪهڙا آهن؟

ٿرومبوسس جا ٻه مکيه قسم آهن. اچو ته ڏسون ته اهي ڇا آهن:

1. شريانين جو ٿڌڪار: اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن شريان ۾ رت جو ٺڪاءُ ٺهي ويندو آهي . شريانين، جيئن توهان ڄاڻو ٿا، رت جون رڙيون آهن جيڪي دل کان جسم جي سڀني حصن تائين آڪسيجن سان ڀريل رت کڻي وينديون آهن. شريانين جو ٿڌڪار دل جي دوري ۽ فالج جو هڪ وڏو سبب آهي.

2. وينس ٿرمبوسس: هي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن رڳ ۾ رت جو ٺڪاءُ ٺهي ويندو آهي . رڳ اهي رت جون رڳون آهن جيڪي استعمال ٿيل رت، يا ڪاربن ڊاءِ آڪسائيڊ جي اعليٰ سطح سان رت، جسم جي مختلف حصن کان دل ڏانهن واپس کڻي وينديون آهن. هي پلمونري ايمبولزم جو سڀ کان عام سبب آهي، هڪ اهڙي حالت جنهن ۾ رت جو ٺڪاءُ ڦڦڙن ۾ ڦاسي پوندو آهي.

اهي رت جا ڦڙا خطرناڪ آهن، چاهي اهي شريان ۾ هجن يا رڳ ۾. ان جا ٻه سبب آهن:

• مقامي بندش: رت جو ٺڪاءُ ٺهڻ واري هنڌ تي بتدريج سائيز ۾ وڌي ٿو ، آخرڪار ان ذريعي رت جي وهڪري کي مڪمل طور تي روڪي ٿو. ان جي شدت ان تي منحصر آهي ته ٺڪاءُ ڪٿي ٺهيو ۽ اهو ڪيترو وڏو ٿيو آهي.
• رت جي وهڪري کي ٻئي هنڌ روڪڻ: ڪڏهن ڪڏهن هي رت جو ٺڪاءُ اتان ٽٽي ويندو آهي جتان اهو ٺهيو هو ۽ رت سان گڏ ايمبولس جي صورت ۾ سفر ڪندو آهي. اهڙي طرح سفر ڪرڻ کان پوءِ، اهو جسم ۾ ڪنهن ٻئي ننڍڙي رت جي رڳ ۾ ڦاسي سگهي ٿو، اتي رت جي وهڪري کي روڪي ٿو. ان کي ايمبولزم چئبو آهي. اهو اڪثر ڪري "اسٽروڪ" ۽ "پلمونري ايمبولزم" جهڙين حالتن جو سبب هوندو آهي.

ٿرومبوسس ڪيترو عام آهي؟

ٿرمبوسس توهان جي سوچ کان وڌيڪ عام آهي. حقيقت ۾، انگ اکر ڏيکارين ٿا ته ٿرمبوسس دنيا ۾ تقريبن چئن مان هڪ موت جو بنيادي سبب آهي. ان جو سبب اهو آهي ته ٿرمبوسس خطرناڪ حالتن جهڙوڪ دل جو دورو، فالج، ۽ ڦڦڙن ۾ رت جا ڦڙا پيدا ڪري سگهي ٿو.

ڪجهه طبي حالتن وارن ماڻهن کي خاص طور تي هن جي ترقي جو وڌيڪ خطرو هوندو آهي:

• بي ترتيب دل جي ڌڙڪن ("(ايٽريل فبريليشن)")
• ڪينسر ((ڪينسر))
• ڪورونري شريان جي بيماري (`(ڪورونري شريان جي بيماري)`)
• ذیابيطس ((ذیابيطس))
• رت جي ٺهڻ جون خرابيون (مثال طور "(اينٽي فاسفوليپڊ سنڊروم)")
• تمباکو جو استعمال (سگريٽ نوشي، بنا دونھي جي تمباکو)

(ٿرومبوسس) جون علامتون ڇا آهن؟

ٿرومبوسس جون علامتون رت جي ٺڪر جي سائيز، اهو ڪٿي واقع آهي (يعني اهو ڪٿي ٺهيو يا ڪٿي بند ٿي ويو آهي)، ۽ ان جي سبب پيدا ٿيندڙ پيچيدگين تي منحصر هونديون آهن. رت جا ٺڪر تمام گهڻو پتلي رت جي نالن وارن علائقن ۾ ٺهڻ جو امڪان آهي. اهو خاص طور تي توهان جي ڦڦڙن، دماغ، ۽ هيٺين ٽنگن ۽ هٿن ۾ سچ آهي. اچو ته انهن مان هر هڪ حصي سان لاڳاپيل عام علامتن تي نظر وجهون:

ڦڦڙن ۾ ڦڦڙن جي امبولزم (ڦڦڙن ۾)

• سيني ۾ ۽ چوڌاري اوچتو، تيز درد (جبڙو، ڳچيءَ، ڪلهي، پٺي، بازو).
• ساهه کڻڻ وقت درد محسوس ٿيڻ.
• اوچتو ساهه ۾ تڪليف، ورزش دوران يا صرف آرام دوران.

دماغ يا ڳچيءَ ۾ عارضي اسڪيمڪ حملو (TIA) يا فالج

• جسم جي هڪ پاسي جي عضون کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ ناڪامي يا ڪمزوري.
• ڳالهائڻ وقت لفظن جو بي ترتيب استعمال ۽ هٻڪڻ.
• چهري جي هڪ پاسي جو بي قابو جهڪڻ.
• مونجهارو، بيچيني، يا ٻيون غير معمولي رويي ۾ تبديليون.

دل جو دورو

• سينه ۾ سور يا تڪليف (اينجينا).
• ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي.
• چڪر اچڻ يا مٿي ۾ سور ٿيڻ.
• عورتن کي انهن کان علاوه ٻيون علامتون پڻ محسوس ٿي سگهن ٿيون.

پيٽ ("(ميسينٽرڪ اسڪيميا)")

• سخت پيٽ جو سور، خاص ڪري کائڻ کان پوءِ.
• پيٽ ڦُٽڻ، متلي ۽ الٽي.
• دست (شايد رت سان).
• بخار.

هٿ يا ٽنگ ۾ شريان ۾

• چمڙي ٻين علائقن جي ڀيٽ ۾ پيلي نظر اچي ٿي.
• ڇهڻ سان ٿڌ محسوس ٿيڻ.
• متاثر ٿيل هٿ يا ٽنگ کي حرڪت ڏيڻ ۾ ناڪامي يا ڪمزوري.
• سُن ٿيڻ يا ٽنگنگ (پِن ۽ سُوئيون)، ڪڏهن ڪڏهن درد سان گڏ.
• ڦڙا، زخم، يا السر.
• چمڙي جو سُڪڻ ("(چمڙي جو سُڪڻ)").
• ٽشو موت ("(نيڪروسس)").

هٿ يا ٽنگ جي رڳ ۾

• چمڙي جيڪا ٻين علائقن جي ڀيٽ ۾ ڳاڙهي يا اونداهي نظر اچي ٿي.
• درد، خاص طور تي متاثر ٿيل علائقي جي چوڌاري.
• رطوبت جي جمع ٿيڻ جي ڪري سوڄ.
• ڇهڻ سان گرم محسوس ٿيڻ.

ٿرومبوسس جا ڪهڙا سبب آهن؟

رت جا ڦڙا هن طرح ڇو ٺهن ٿا؟ ان جا ٻه مکيه سبب آهن. هڪ اهو آهي جڏهن ڪا شيءِ رت جي رڳن ("اينڊوٿيليم") جي استر کي نقصان پهچائي ٿي. ٻيو اهو آهي جڏهن رت تمام سست وهندو آهي. ڪنهن به صورت ۾، توهان جي رت ۾ سيلز گڏ ٿيڻ شروع ٿين ٿا، جڏهن ته انهن کي نه ٿيڻ گهرجي.

عام طور تي، توهان جي رت ۾ مختلف قسمن جا سيل امن سان گڏ رهن ٿا، صرف ضرورت جي وقت گڏجي ڪم ڪن ٿا. مثال طور، جيڪڏهن توهان کي ڪٽ لڳي ٿو، ته پليٽليٽس ۽ پروٽين گڏجي رت وهڻ کي روڪڻ لاءِ هڪ ڪلٽ ٺاهيندا آهن. هن عمل کي هيموسٽاسس چئبو آهي. اهو ضروري آهي. ڪلٽ ڳري ويندو آهي جيئن زخم ڀرجي ويندو آهي. اهو آفيس ۾ هڪ هنگامي ملاقات وانگر آهي، ۽ هڪ ڀيرو مسئلو حل ٿي ويندو آهي، هرڪو پنهنجي ڪم تي واپس هليو ويندو آهي.

جڏهن ته، مختلف بيمارين، دوائن ۽ ٻين سببن جي ڪري، توهان جي رت ۾ اهي جزا تڏهن گڏ ٿي سگهن ٿا جڏهن انهن کي نه ٿيڻ گهرجي، يا اهو ٺڪر جيڪو ٺهندو آهي اهو تڏهن نه ڳري سگهي ٿو جڏهن ان کي ڳرڻ گهرجي. نتيجي طور، رت جو ٺڪر ("(ٿرومبس)") ٺهي سگهي ٿو، وڏو ٿي سگهي ٿو، يا اڃا به ٽٽي سگهي ٿو ۽ ڪنهن ٻئي هنڌ ڦاسي سگهي ٿو ("(ايمبولس)").

اهي ٻئي حالتون تمام خطرناڪ آهن ۽ زندگي لاءِ خطرو پيدا ڪري سگهن ٿيون. تنهن ڪري اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته توهان ڪهڙي خطري ۾ آهيو.

خطري جا عنصر ڪهڙا آهن؟

ڪا به شيءِ جيڪا توهان جي رت جي صحيح وهڪري يا عام طور تي رت جي جمود جي صلاحيت ۾ مداخلت ڪري ٿي، اها توهان جي ٿرمبوسس ٿيڻ جو خطرو وڌائي ٿي. اهو ڪيترن ئي بيمارين، دوائن ۽ طرز زندگي جي عادتن کان متاثر ٿي سگهي ٿو.

هتي ڪجهه مخصوص خطري جا عنصر آهن:

• رت جي رڳن اندر چربی جا جمع ("(اٿيروسکلروسس)")
• بي ترتيب دل جي ڌڙڪن ("(ايٽريل فبريليشن)")
• 60 سالن کان مٿي عمر
• رت جي ٺهڻ جون خرابيون
• ڪينسر ((ڪينسر))
• ڪينسر لاءِ ڪيموٿراپي
• ذیابيطس ((ذیابيطس ميليٽس))
• جيڪڏهن توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي اڳ ۾ رت جا ڦڙا ٿيا آهن (خانداني تاريخ)
• ڪجھ سرجريون يا طبي طريقا (مثال طور سينٽرل لائن پليسمينٽ)
• دل جي ناڪامي
• دل جي والو جي بيماري (`(دل جي والو جي بيماري)`)
• هاءِ بلڊ پريشر
• هاءِ ڪوليسٽرول
• سوزش واري يا آٽو ايميون بيماريون
• موٽاپو
• ٽنگ جو نقصان
• حمل
• جيڪڏهن توهان کي اڳ ۾ دل جو دورو يا فالج ٿيو آهي
• گهڻي وقت تائين ساڳئي پوزيشن ۾ ويهڻ (مثال طور، ڊگهيون پروازون، بستري ۾ رهڻ)
• تمباڪو جو استعمال
• ايسٽروجن تي مشتمل پيدائش تي ضابطو رکندڙ گولين جو استعمال
• پوسٽ مينوپاسل علامتن لاءِ هارمون ريپليسمينٽ ٿراپي وٺڻ

ٿرومبوسس جي تشخيص ڪيئن ڪجي؟

ڊاڪٽر ٿرومبوسس جي تشخيص ڪن ٿا:

• جسماني معائنو: هڪ ڊاڪٽر توهان جو معائنو ڪندو. اهي توهان کان توهان جي علامتن ۽ طبي تاريخ بابت سوال پڇندا. اهي توهان جي جسم جي انهن حصن کي ڳوليندا جتي رت جا ڦڙا موجود هوندا، انهن کي سوجن، ٽشوز ۾ تبديلين ۽ گرمي پد ۾ تبديلين لاءِ هٿ سان ڏسندا. اهي توهان جي دل، ڦڦڙن ۽ هاضمي جي نظام کي اسٽيٿوسڪوپ سان ٻڌندا. اهي توهان جي هٿن ۽ پيرن جي نبض جي جانچ ڪندا.
• تصويري ٽيسٽ: اهي ٽيسٽ توهان جي جسم جي اندر ڏسي سگهن ٿا. توهان جا ٽيسٽ شايد هي آهن:
• `(ڪمپيوٽيڊ ٽوموگرافي (سي ٽي) اسڪين)`
• `(مقناطيسي گونج تصوير (ايم آر آءِ))`
• الٽراسائونڊ ٽيسٽ
• رت جي رڳن جا ايڪس ري (جنهن کي اينجيوگرام يا وينوگرام پڻ سڏيو ويندو آهي)
• رت جا امتحان: رت جا امتحان اهو معلوم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا ته ڇا توهان جو رت تمام جلدي جمي رهيو آهي ۽ ڇو. اهي ٽيسٽ عام طور تي ڳوليندا آهن:
• رت جا جزا: اهڙا ڪيترائي ٽيسٽ آهن جيڪي رت جي سيلن جي ڪجهه قسمن جي سطحن کي ماپيندا آهن، جهڙوڪ پليٽليٽس، ۽ ڪيميڪل جيڪي رت جي ڪلٽنگ کي متاثر ڪن ٿا.
• رت جي ٺڪر جا نشان: اهي عام طور تي صرف توهان جي رت ۾ موجود هوندا آهن جيڪڏهن ان وقت رت جو ٺڪر موجود هجي. اهي اهو طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا ته هن وقت رت جو ٺڪر موجود آهي يا نه.
• دل جي نقصان جون نشانيون: هڪ مثال ٽروپونن نالي هڪ پروٽين آهي. هڪ خاص قسم جو ٽروپونن آهي جيڪو صرف توهان جي دل جي عضلاتي سيلن ۾ ملي ٿو. جڏهن دل جي سيلن کي نقصان پهچندو آهي، جهڙوڪ دل جي حملي دوران، هي ٽروپونن رت ۾ جمع ٿي ويندو آهي. ٽروپونن ٽيسٽ دل جي حملي جي تصديق يا رد ڪري سگهن ٿا. جيڪڏهن ڦڦڙن ۾ رت جو ٺڪاءُ هجي ته ٽروپونن جي سطح پڻ وڌي سگهي ٿي، ڇاڪاڻ ته دل کي ڦڦڙن ذريعي رت پمپ ڪرڻ لاءِ وڌيڪ محنت ڪرڻي پوندي آهي.

ٿرومبوسس جو علاج ڪيئن ڪجي؟

ٿرومبوسس جي علاج لاءِ دوائون، معمولي سرجري، ۽ وڏي سرجري موجود آهي. توهان جو ڊاڪٽر اهو علاج چونڊيندو جيڪو توهان لاءِ بهترين هجي.

ڪجھ ممڪن علاج:

• رت کي پتلو ڪندڙ: اهي دوائون توهان جي رت کي آساني سان ٺهڻ کان روڪين ٿيون. اهي رت جي ٺڪر کي نه هٽائيندا جيڪو اڳ ۾ ئي ٺهي چڪو آهي، پر اهي ان کي وڏو ٿيڻ کان روڪي سگهن ٿا. رت کي پتلو ڪندڙ جا ٻه مکيه قسم آهن: اينٽي پليٽليٽ دوائون ۽ اينٽي ڪوگولينٽ .
• ٿرومبوليٽڪ ٿراپي: ان ۾ رت جي ڪلٽ کي ختم ڪرڻ واريون دوائون ڏيڻ شامل آهن . اهي "ڪلٽ کي ختم ڪرڻ واريون دوائون" خاص طور تي دل ۽ دماغ جهڙن نازڪ علائقن ۾ رت جي ڪلٽ لاءِ اهم آهن. اهي دل جي دوري ۽ فالج (ٿرومبوسس) جهڙين پيچيدگين لاءِ هنگامي علاج طور استعمال ٿينديون آهن.
• ٿرومبيڪٽومي: رت جي ڪلٽ کي هٽائڻ جو سڀ کان سڌو طريقو اهو آهي ته سرجن اندر پهچي ان کي ڪڍي. ٿرومبيڪٽومي ۾ اهو ئي ٿيندو آهي. سرجن اهو ڪرڻ لاءِ يا ته اوپن سرجري يا ننڍڙن چيرا استعمال ڪندا آهن.

ان کان علاوه، توهان کي ٿرومبوسس جي ڪري پيدا ٿيندڙ پيچيدگين لاءِ الڳ علاج جي ضرورت پئجي سگھي ٿي. توهان جو ڊاڪٽر وضاحت ڪندو ته توهان کي ڇا جي ضرورت ٿي سگهي ٿي ۽ ڇو.

علاج کان پوءِ مان ڪيترو جلد بهتر محسوس ڪندس؟

ڪيترائي ماڻهو علاج حاصل ڪرڻ سان ئي بهتر محسوس ڪرڻ شروع ڪن ٿا، خاص طور تي جڏهن رت جو وهڪرو انهن علائقن ڏانهن موٽڻ شروع ٿئي ٿو جيڪي اڳ ۾ بند ٿيل هئا. ڪلٽ جي جڳهه، ان جي سائيز، ۽ ڏنل علاج تي منحصر ڪري، ان ۾ منٽ يا ڪلاڪ لڳي سگهن ٿا.

پر جيڪڏهن توهان کي ڪو سنگين اثر ٿيو آهي، جهڙوڪ دل جو دورو يا فالج، ته توهان کي بهتر محسوس ڪرڻ ۾ ڪجهه ڏينهن لڳي سگهن ٿا، خاص طور تي جيڪڏهن توهان سرجري ڪئي آهي يا توهان کي سخت خيال جي ضرورت آهي.

توهان جو ڊاڪٽر توهان جي حالت کي چڱي طرح ڄاڻي ٿو. هو توهان کي ٻڌائيندو ته توهان جي مخصوص صورتحال جي بنياد تي ڇا توقع ڪجي.

ٿرومبوسس کي ڪيئن روڪيو وڃي؟

هڪ دفعو توهان کي خبر پئجي وڃي ته توهان کي رت جي ڦاٽن جو خطرو آهي، ته پوءِ انهن کي روڪڻ تمام آسان آهي. پنهنجي خطري کي ڄاڻڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته سالياني جسماني/صحت جو دورو/چڪ اپ ڪرايو وڃي.توهان جو ڊاڪٽر ڪيتريون ئي اهڙيون حالتون سڃاڻي سگهي ٿو جيڪي رت جي ڦاٽن جو خطرو وڌائين ٿيون ان کان اڳ جو اهي ٿين ۽ انهن کي روڪڻ ۾ توهان جي رهنمائي ڪن.

توهان جو ڊاڪٽر شايد هيٺيان سفارش ڪري سگهي ٿو:

• بلڊ پريشر جون دوائون: جڏهن توهان کي ڊگهي عرصي تائين هاءِ بلڊ پريشر رهي ٿو، ته اهو توهان جي رت جي نالن جي اندر غير ضروري دٻاءُ وجهي ٿو. هي جمع رت جي ڪلٽن کي ٺهڻ ۽ وڏو ٿيڻ آسان بڻائي سگهي ٿو. بلڊ پريشر جون دوائون نئين رت جي ڪلٽن کي ٺهڻ کان روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.
• رت پتلا ڪندڙ: اهي دوائون توهان جي رت کي آساني سان جمڻ کان روڪين ٿيون. ڊاڪٽر ٿرمبوسس کي روڪڻ ۽ علاج ڪرڻ لاءِ مختلف قسمن جو استعمال ڪن ٿا.
• ڪوليسٽرول گهٽائڻ واريون دوائون: توهان جي ڪوليسٽرول جي سطح توهان جي شريانن اندر ٺهندڙ چربی جي ذخيرن (پلاڪ) جي مقدار کي متاثر ڪري ٿي. هي چربی جي جمع ٿرومبوسس جو خطرو وڌائي ٿي. توهان جي ڪوليسٽرول کي گهٽائڻ سان هن جمع کي محدود ڪرڻ ۾ مدد ملي سگهي ٿي.
• غذا ۽ ورزش ذريعي وزن تي ضابطو: دل جي صحت لاءِ صحتمند غذا کائڻ جي ڪوشش ڪريو (مثال طور، ميڊيٽرينين غذا). ان کان علاوه، هر هفتي گهٽ ۾ گهٽ 150 منٽ اعتدال پسند شدت واري ورزش ڪريو. ائين ڪرڻ سان توهان کي صحتمند وزن برقرار رکڻ ۾ مدد ملندي.
• وڌيڪ حرڪت ڪريو: گهڻي وقت تائين ويهڻ سان ٿرومبوسس جو خطرو وڌي ٿو. جيڪڏهن توهان جي نوڪري توهان کي گهڻي وقت تائين ويهڻ يا بيهڻ جي ضرورت آهي، ته مختصر وقفو وٺو. ڪجهه منٽن لاءِ اٿڻ ۽ اسٽريچ ڪرڻ به مدد ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان صحت جي حالتن يا ٻين سببن جي ڪري اٿي ۽ هلڻ جي قابل نه آهيو، ته پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته ٻيا طريقا ڪيئن فعال رهن ۽ پنهنجي رت جو وهڪرو سٺو رهي.
• تمباکو جي استعمال کي ڇڏي ڏيو: سگريٽ نوشي ۽ تمباکو جي ٻين قسمن جي استعمال (مثال طور، ويپنگ، بغير دونھين جي تمباکو) توهان جي ٿرومبوسس جو خطرو تمام گهڻو وڌائي ٿو. ڇڏڻ ۾ مدد لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر کان وسيلن لاءِ پڇو. جيڪڏهن توهان هن وقت تمباکو استعمال نٿا ڪريو، ته شروع نه ڪريو.

جيڪڏهن مون کي هي حالت آهي، ته مون کي ڇا توقع رکڻ گهرجي؟

ابتدائي تشخيص ۽ علاج توهان جي رت جي وهڪري کي بحال ڪرڻ ۽ پيچيدگين جي خطري کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان جي تشخيص ڪنهن پيچيدگي جي ڪري آهي (مثال طور، دل جو دورو، فالج)، ته توهان جو ڊاڪٽر حالت جو علاج ڪندو ۽ متاثر ٿيل عضون ۽ بافتن جي ڪم کي بحال ڪرڻ لاءِ هر ممڪن ڪوشش ڪندو.

ٿرومبوسس ڪيترو وقت تائين رهي ٿو؟

هي ڪيترو وقت تائين رهي ٿو اهو بنيادي سبب، ڏنل علاج، ۽ توهان ڪيتري جلدي طبي مدد طلب ڪندا آهيو ان تي منحصر آهي. فوري علاج سان ٿرمبوسس مختصر مدت لاءِ ٿي سگهي ٿو. جڏهن ته، اهي حالتون جيڪي ان جو سبب بڻجن ٿيون اهي دائمي يا زندگي بھر جون ٿي سگهن ٿيون. مثال طور، توهان کي رت جي ٺهڻ جي خرابي جي ڪري زندگي بھر لاءِ ٿرمبوسس جو خطرو ٿي سگهي ٿو جنهن سان توهان پيدا ٿيا آهيو. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي بنيادي حالت کي منظم ڪرڻ ۽ توهان جي خطري کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

ٿرومبوسس وارن ماڻهن لاءِ ڪهڙا امڪان/ اڳڪٿيون آهن؟

توهان جي بحالي جا امڪان ڪيترن ئي عنصرن تي منحصر آهن، جن ۾ شامل آهن:

• توهان ڪيتري جلدي طبي صلاح وٺو ٿا.
• رت جو ٺڪاءُ ڪٿي ٺهندو آهي؟
• ڇا رت جو ٺڪاءُ هڪ جاءِ تي رهي ٿو يا رت سان گڏ سفر ڪري ٿو.
• ڇا پيچيدگيون ٿينديون.

هڪ جاءِ تي رت جو ٺڪاءُ هڪ مسئلو آهي، پر اهو عام طور تي رت سان گڏ سفر ڪندڙ رت جي ٺڪاءَ کان گهٽ خطرناڪ هوندو آهي. جيڪڏهن رت جو ٺڪاءُ ٽٽي پوي ۽ دل، دماغ، يا ڦڦڙن جهڙن نازڪ عضون (ٿرومبوسس) ڏانهن سفر ڪري، ته پوءِ بحالي جا امڪان گهٽ ٿي سگهن ٿا.

توهان جو ڊاڪٽر توهان جي انفرادي صورتحال جي بنياد تي توهان جي بحالي جي اميدن بابت وڌيڪ ٻڌائي سگهي ٿو.

مان پاڻ کي ڪيئن سنڀاليان؟

جيڪڏهن توهان کي اڳ ۾ ٿرومبوسس ٿي چڪو آهي يا ان جي ترقي جو خطرو آهي، ته توهان کي ضرور هيٺ ڏنل شين کان آگاهه رهڻ گهرجي:

• پنهنجي دوا بلڪل ائين وٺو جيئن توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائي ٿو. رت پتلي ڪندڙ، خاص طور تي رت پتلي ڪندڙ، اوچتو بند ڪرڻ توهان جي پيچيدگين جو خطرو تمام گهڻو وڌائي سگهي ٿو. ان کان علاوه، سفارش ڪيل دوز کان وڌيڪ وٺڻ (مثال طور، مس ٿيل دوز جي تلافي لاءِ ٻٽي دوز وٺڻ) خطرناڪ آهي.
• پنهنجي ڊاڪٽر کي باقاعدي ڏسو. هو توهان کي ٻڌائيندو ته توهان کي ڪيترا ڀيرا پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي. هر ملاقات تي وڃو ته جيئن توهان جو ڊاڪٽر توهان جي حالت تي ويجهي نظر رکي سگهي.
• طرز زندگي ۾ تبديليون آڻيو. پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته ڪهڙيون تبديليون توهان لاءِ سڀ کان اهم آهن، ۽ انهن وسيلن بابت پڇو جيڪي توهان جي ان سفر ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.
• ٻين سان رابطو ڪريو. ٻين سان ڳالهائڻ جيڪي توهان وانگر ساڳئي صورتحال مان گذري رهيا آهن توهان جي پريشاني ۽ خوف کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي اهڙيون برادريون ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو جتي توهان ذاتي طور تي يا آن لائن رابطو ڪري سگهو ٿا.

مونکي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ ( ETU ) ۾ ڪڏهن وڃڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان کي (ٿرومبوسس) جون علامتون آهن، ته فوري طور تي 1990 تي ڪال ڪريو يا ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي روم ۾ وڃو. دير نه ڪريو! (ٿرومبوسس) هڪ تمام خطرناڪ، زندگي لاءِ خطرو ڪندڙ حالت آهي. هر منٽ توهان دير ڪندا آهيو، پيچيدگين جو خطرو وڌي ويندو آهي.

ٿرمبوسس هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا جلدي زندگي لاءِ خطرو بڻجي سگهي ٿي. سڀ کان اهم شيءِ جيڪا توهان ڪري سگهو ٿا اها آهي ٿرمبوسس کي روڪڻ جي ڪوشش ڪريو. جڏهن ته ان کي روڪڻ هميشه ممڪن ناهي، علامتن کي ڄاڻڻ سان توهان کي اهو سڃاڻڻ ۾ مدد ملندي ته ڪڏهن فوري طور تي طبي ڌيان طلب ڪجي.

جيڪڏهن توهان کي اڳ ۾ ٿرومبوسس ٿي چڪو آهي، ته توهان شايد پريشان ٿي سگهو ٿا ته مستقبل ۾ ڇا ٿيندو. پنهنجا سوال ۽ خدشا پنهنجي ڊاڪٽر سان شيئر ڪريو. اهي توهان جي مخصوص صورتحال جي بنياد تي توهان جي اميد بابت معلومات جو بهترين ذريعو آهن.

خلاصو: ياد رکڻ لاءِ شيون!

تنهنڪري، جيڪو اسان اڄ ڳالهايو (ٿرومبوسس)رت جي ٺهڻ جي هي حالت اهڙي آهي جنهن بابت اسان سڀني کي پريشان ٿيڻ جي ضرورت آهي. اها اهڙي شيءِ ناهي جيڪا صرف زڪام وانگر هلي وڃي. سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته ان جي ترقي جي خطري کي گهٽائڻ جي ڪوشش ڪئي وڃي. ان جو مطلب آهي ته هڪ صحتمند طرز زندگي گذارڻ ۽ باقاعده طبي چيڪ اپ ڪرائڻ.

پوءِ، علامتن کان آگاهه رهو. اوچتو سيني ۾ درد، ساهه کڻڻ ۾ تڪليف، هٿ يا ٽنگ ۾ سوڄ، يا بي حسي کي نظرانداز نه ڪريو. جيڪڏهن توهان کي ڪو شڪ آهي، ته ڊاڪٽر کي ڏسڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو. ياد رکو، ابتدائي علاج زندگي بچائي سگهي ٿو!

` ٿرومبوسس، رت جو ٺڪاءُ، رت جو ٺڪاءُ، دل جو دورو، فالج، پلمونري ايمبولزم، رت جي رڳن ۾ رڪاوٽ