اچو ته مٽيءَ لاءِ ٽريٽينوئن ڪريم بابت وڌيڪ ڄاڻون.

مُنهن واقعي پريشان ڪندڙ شيءِ آهي، نه؟ خاص طور تي ننڍي عمر ۾، مُنهن تمام گهڻو مايوس ڪندڙ ٿي سگهي ٿو. شايد توهان جي ڊاڪٽر توهان کي ان جي علاج لاءِ Tretinoin نالي هڪ ڪريم تجويز ڪئي هجي. توهان شايد ان کي استعمال ڪرڻ شروع ڪيو هجي، يا توهان شايد شروع ڪرڻ بابت سوچي رهيا هجو. تنهن ڪري اڄ، اچو ته ڳالهايون ته Tretinoin ڇا آهي، ان کي ڪيئن استعمال ڪيو ويندو آهي، ۽ توهان کي ڪهڙين شين کان آگاهي هجڻ گهرجي.

Tretinoin ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، ٽريٽينوئن هڪ دوا آهي جيڪا دانهن جي علاج لاءِ استعمال ٿيندي آهي. اهو ريٽينوائيڊس نالي دوائن جي هڪ طبقي سان تعلق رکي ٿو. توهان شايد وٽامن اي بابت ٻڌو هوندو. ريٽينوائيڊس وٽامن اي مان نڪتل مرکبات جو هڪ طبقو آهي جيڪو چمڙي لاءِ تمام گهڻو فائديمند آهي.

هي توهان جي چمڙي جي سيلز جي تجديد جي شرح کي وڌائي ڪم ڪري ٿو. اهو توهان جي چمڙي جي مئل سيلز کي توهان جي سوراخن کي بند ڪرڻ کان روڪي ٿو. دانهن جو مکيه سبب اهو آهي ته توهان جا سوراخ بند آهن. تنهن ڪري ٽريٽينوئن ان عمل کي ڪنٽرول ڪري ٿو، نئين دانهن جي ڀڃڪڙي جو تعداد گهٽائي ٿو، ۽ موجوده دانهن کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو. هي صرف هڪ خوبصورتي ڪريم ناهي، اهو هڪ طاقتور دوا آهي . تنهن ڪري، ان کي صرف ڊاڪٽر جي رهنمائي هيٺ استعمال ڪرڻ گهرجي.

هي دوا استعمال ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌائڻ لاءِ شيون

Tretinoin استعمال ڪرڻ شروع ڪرڻ کان اڳ، توهان کي ضرور پنهنجي ڊاڪٽر کي انهن شين بابت ٻڌائڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته هي معلومات توهان جي حفاظت لاءِ تمام ضروري آهي.

توهان هي ڪريم ڪيئن استعمال ڪندا آهيو؟

بهترين نتيجا حاصل ڪرڻ لاءِ، هن دوا کي هدايت مطابق استعمال ڪرڻ تمام ضروري آهي.

1. پهريان پنهنجا هٿ ڌوئو: دوا لڳائڻ کان اڳ ۽ پوءِ پنهنجا هٿ صابڻ سان چڱي طرح ڌوئو.

2. پنهنجو چهرو صاف ڪريو: پنهنجو چهرو هڪ هلڪي، غير رگڙندڙ فيس واش سان ڌوئو، صاف توليي سان سڪيو. پنهنجي چهري کي زور سان نه رگڙيو .

3. ڪجهه دير انتظار ڪريو: منهن ڌوئڻ کان پوءِ ڪريم کي فوري طور تي نه لڳايو. تقريباً 20-30 منٽ انتظار ڪريو ۽ منهن مڪمل طور تي سڪي وڃڻ کان پوءِ ان کي لڳايو. ان کي گلي چمڙي تي لڳائڻ سان چمڙي جي جلن وڌي سگهي ٿي.

4. تمام گهڻو نه لڳايو: صرف مٽر جي داڻي جي برابر مقدار وٺو ۽ ان کي پنهنجي سڄي چهري تي پتلي پرت ۾ لڳايو. ياد رکو، تمام گهڻو لڳائڻ سان توهان جي چمڙي تيزيءَ سان شفا نه ٿيندي. اهو صرف ان کي وڌيڪ سوجن ۽ ڳاڙهي ڪندو.

5. حساس علائقن کان پاسو ڪريو: اکين، نڪ ۽ وات جي چوڌاري چمڙي تمام گهڻي حساس هوندي آهي، تنهن ڪري انهن علائقن تي ڪريم جي مقدار گهٽ ۾ گهٽ لڳايو.

6. جيڪڏهن اکين ۾: جيڪڏهن توهان کي غلطي سان اهو توهان جي اکين ۾ لڳي وڃي ته فوري طور تي پنهنجين اکين کي ڪافي پاڻي سان ڌوئو.

7. پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايتن تي عمل ڪريو: صرف پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايت مطابق استعمال ڪريو، ۽ صرف هدايت مطابق. اهو عام طور تي ڏينهن ۾ هڪ ڀيرو، رات جو ڪيو ويندو آهي.

جيڪڏهن مون کي ڪا دوز وڃائڻ گهرجي ته مون کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان هڪ ڏينهن هڪ خوراک وٺڻ وساري ڇڏيو، ته جيئن ئي ياد اچي ته ان کي وٺو. پر جيڪڏهن توهان جي ايندڙ خوراک جو وقت تقريباً اچي ويو آهي، ته وڃايل خوراک کي ڇڏي ڏيو ۽ ايندڙ خوراک لاءِ صرف صحيح مقدار وٺو. ڪڏهن به ٻيڻو خوراک نه وٺو .

جيڪڏهن مان ان کي تمام گهڻو رگڙيان ته ڇا ٿيندو؟

جيڪڏهن توهان کي لڳي ٿو ته توهان پنهنجي سوچ کان وڌيڪ پيتو آهي، يا جيڪڏهن ڪنهن ان کي پنهنجي وات ۾ وجهي ڇڏيو آهي، ته فوري طور تي ڪولمبو نيشنل اسپتال ۾ نيشنل پوائزنز انفارميشن سينٽر کي ڪال ڪريو. يا ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ٽريٽمينٽ يونٽ (ETU) ڏانهن وڃو.

Tretinoin استعمال ڪرڻ وقت احتياط ڪرڻ جون شيون

هن دوا کي استعمال ڪرڻ دوران توهان جي چمڙي ٿوري حساس هوندي، تنهن ڪري انهن شين کان آگاهه رهو.

• سج کان احتياط ڪريو: جڏهن Tretinoin استعمال ڪندا آهيو، ته توهان جي چمڙي سج کان وڌيڪ حساس ٿي ويندي آهي (فوٽو حساس). اهو ئي سبب آهي جو نئين چمڙي وڌيڪ نازڪ هوندي آهي. تنهن ڪري، هر وقت جڏهن توهان ڏينهن ۾ ٻاهر وڃو ته هڪ سٺي سن اسڪرين استعمال ڪرڻ جي پڪ ڪريو . SPF 30 يا ان کان وڌيڪ سان هڪ چونڊيو. ٽوپي پائڻ ۽ ممڪن هجي ته ڇتري کڻڻ. سج جي ليمپ ۽ ٽيننگ بيڊ استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪريو.

• سڪل چمڙي: هن دوا کي استعمال ڪرڻ وقت توهان جي چمڙي ٿوري خشڪ ۽ ڦاٽل ٿيڻ عام ڳالهه آهي. توهان ان لاءِ هڪ سٺو موئسچرائيزر استعمال ڪري سگهو ٿا. پر ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ۽ هڪ اهڙو چونڊيو جيڪو توهان جي چمڙي لاءِ مناسب هجي.

• ٻيون چمڙي جون شيون: اهو بهتر آهي ته ٻين شين جي استعمال کان پاسو ڪيو وڃي جيڪي توهان جي چمڙي کي خشڪ ڪن ٿا (مثال طور، الڪوحل سان ٽونر، سخت اسڪرب). انهي سان گڏ، ٻين مٽيءَ جي دوائن جهڙوڪ بينزول پيرو آڪسائيڊ يا سليسيلڪ ايسڊ کي ٽريٽينوئن سان استعمال ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر کان ضرور پڇو .

• صبر ڪريو: هي سڀ کان اهم شيءِ آهي. ٽريٽينوئن رات جو علاج نه آهي. اهم نتيجا ڏسڻ ۾ 8-12 هفتا لڳي سگهن ٿا . ڪڏهن ڪڏهن، استعمال جي پهرين ڪجهه هفتن ۾، توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ته توهان جا داڻا خراب ٿي رهيا آهن. ان کي "صاف ڪرڻ" چيو ويندو آهي. ان جو مطلب آهي ته توهان جي چمڙي اندر ڦاٿل مٽي ٻاهر اچي رهي آهي. تنهن ڪري ڊڄو نه. ان کي استعمال ڪرڻ جاري رکو جيئن توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائي ٿو.

دوا جا ممڪن ضمني اثرات

ڪنهن به دوا وانگر، ٽريٽينوئن ڪجهه ضمني اثرات پيدا ڪري سگهي ٿي. انهن مان گھڻا سنجيده نه آهن.