ڇا توهان پنهنجي جينيٽيل ايريا (جينيٽيل ايريا) ۾ بغير ڪنهن ظاهري سبب جي مسلسل درد جو شڪار آهيو؟ اهو جلن، ٽنگڻ، يا ٽنگڻ جي احساس وانگر محسوس ٿي سگهي ٿو. هي درد توهان لاءِ پنهنجي روزاني سرگرمين کي ڪرڻ ڏکيو بڻائي سگهي ٿو ۽ توهان کي اداس به محسوس ڪرائي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان اڪيلو محسوس ڪندا آهيو، ان بابت ڪنهن سان ڳالهائڻ جي قابل نه آهيو، اهو سمجهڻ جي قابل نه آهيو ته اهو ڇو ٿي رهيو آهي، يا اهو سمجهڻ جي قابل نه آهيو ته اهو ڇا ٿي رهيو آهي، ته هي موضوع جنهن بابت اسان اڄ ڳالهائي رهيا آهيون اهو توهان لاءِ تمام اهم هوندو.
سادي لفظن ۾، وولوڊينيا ڇا آهي؟
وولوڊينيا (وول-وو-ڊي-نيا) توهان جي ويجنا جي ٻاهرين حصي ۾ دائمي درد آهي (جنهن کي اسين طبي طور تي 'وولوا' سڏين ٿا) جيڪو ٽن مهينن کان وڌيڪ عرصي تائين بغير ڪنهن ظاهري سبب جي رهي ٿو.
هاڻي توهان سوچي رهيا هوندا، "هي علائقو انفيڪشن يا چمڙي جي بيمارين جي ڪري ڏکوئيندڙ آهي." ها، اهو سچ آهي. پر وولوڊينيا اهو درد آهي جيڪو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن ڪو خاص سبب (مثال طور، خمير جي انفيڪشن يا چمڙي جي بيماري) نه ملي سگهندو آهي . هي درد ايترو شديد ٿي سگهي ٿو جو توهان انهن شين کان به بور ٿي سگهو ٿا جيڪي ڪرڻ ۾ توهان کي مزو ايندو آهي. توهان شايد جنسي تعلق رکڻ بابت سوچڻ جي قابل به نه هوندا.
ڇا وولوڊينيا جا مکيه قسم آهن؟
ها، اسان ان کي ٻن مکيه قسمن ۾ ورهائينداسين ان تي منحصر آهي ته درد ڪٿي ٿئي ٿو.
1. مقامي وولوڊينيا: هي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن درد اندام جي هڪ مخصوص حصي ۾ محسوس ٿيندو آهي. گهڻو ڪري، هي درد اندروني ليبيا ۽ اندام جي سوراخ (جنهن کي 'وولور ويسٽيبول' سڏيو ويندو آهي) جي وچ ۾ چمڙي ۾ يا ڪلائيٽرس ۾ محسوس ٿيندو آهي.
2. عام وولوڊينيا (سڄي علائقي ۾ درد پکڙجي ويندو آهي): هتي، درد هڪ جڳهه تائين محدود ناهي. درد اندام جي علائقي جي مختلف حصن ۾، مختلف وقتن تي ٿي سگهي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن، درد سڄي اندام جي علائقي ۾ محسوس ڪري سگهجي ٿو.
هن درد کي ان جي درجه بندي جي لحاظ کان پڻ درجه بندي ڪري سگهجي ٿو. ڪجهه ماڻهن کي درد تڏهن محسوس ٿيندو آهي جڏهن ڪا شيءِ انهن کي ڇهي ٿي يا ڇهي ٿي (مثال طور، جنسي عمل دوران، ٽيمپون داخل ڪرڻ). ٻين لاءِ، درد تڏهن به ٿيندو آهي جڏهن اهي صرف ويٺا هوندا آهن ۽ ڪجهه به نه ڪندا آهن.
هي صورتحال ڪنهن شخص جي زندگي تي ڪيئن اثر انداز ٿئي ٿي؟
وولوڊينيا صرف هڪ سور ناهي. اهو ڪجهه آهي جيڪو هڪ شخص جي سڄي زندگي کي الٽ پلٽ ڪري سگهي ٿو. ٿورو سوچيو...
- ڪم تي اثر: جيڪڏهن توهان آفيس ۾ ڪم ڪندا آهيو، ته شايد توهان پنهنجو ڪم صحيح طرح سان نه ڪري سگهندا، ڇاڪاڻ ته گهڻي دير تائين هڪ جاءِ تي ويهڻ سان ٿيندڙ درد جي ڪري.
- رشتن تي اثر: جنسي جماع ڏکوئيندڙ يا ناممڪن به ٿي سگهي ٿو، جيڪو توهان جي مڙس يا ساٿي سان توهان جي رشتي تي اهم اثر وجهي سگهي ٿو. اهو اهم نفسياتي دٻاءُ پيدا ڪري سگهي ٿو.
- ننڊ ۾ خلل: درد توهان کي رات جو سٺي ننڊ کان روڪي سگهي ٿو.
- لباس جي چونڊ تي اثر:مان جيل ۾ ڪپڙا يا جينز نه پائي سگهان ٿي. مون کي هميشه ڍلا ڪپڙا چونڊڻا پوندا آهن.
ان سڀني جي ڪري، تحقيق مان معلوم ٿيو آهي ته وولوڊينيا سان گڏ ڪيترائي ماڻهو نفسياتي مسئلن جهڙوڪ ڊپريشن ۽ پريشاني جو تجربو پڻ ڪن ٿا.
وولوڊينيا جون علامتون ڇا آهن؟
هي درد ڪيئن محسوس ٿئي ٿو اهو هر شخص لاءِ مختلف هوندو آهي. درد جي شروعات، بند ٿيڻ ۽ خراب ٿيڻ جو طريقو به هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف ٿي سگهي ٿو.
| درد ڪيئن ۽ ڪڏهن محسوس ٿئي ٿو | |
|---|---|
| توهان ڪيئن درد محسوس ڪري سگهو ٿا؟ | |
| جلڻ وانگر | جڏهن توهان کي ٿورو مرچ پائوڊر ملندو آهي ته اهو جلن وانگر محسوس ٿيندو آهي. |
| ائين محسوس ٿئي ٿو ڄڻ ان کي چُپ ڪيو پيو وڃي. | اهو هڪ تيز وار وانگر محسوس ٿئي ٿو. |
| خارش وانگر. | هڪ اهڙو درد جيڪو ناقابل برداشت خارش سان گڏ اچي ٿو. |
| لڳي ٿو ته چمڙي ختم ٿي وئي آهي. | چمڙي زخمي ۽ بي آرام محسوس ٿئي ٿي، ڄڻ ته ان کي ڪٽيو ويو هجي. |
| اهو محسوس ٿئي ٿو ته اهو ڌڙڪڻ وارو آهي. | اهڙو درد جيڪو دل جي ڌڙڪڻ وانگر تال ۾ اچي ٿو. |
| درد جا ممڪن سبب ڪهڙا آهن؟ | |
| |
اهو ڇو ٿئي ٿو؟ وولوڊينيا جا ڪهڙا سبب آهن؟
بدقسمتي سان، محقق اڃا تائين هن جو ڪو خاص سبب ڳولي نه سگهيا آهن، پر ڪيترائي عنصر آهن جيڪي انهن جي خيال ۾ ان ۾ حصو وٺي سگهن ٿا.
- سوزش: جسم ۾ هڪ سوزش واري حالت.
- هارمونل عنصر: هارمونز ۾ تبديليون.
- جينياتي عنصر: هڪ اڳڀرائي جيڪا وراثت ۾ ملي ٿي.
- اعصابي مسئلا: ويجنل علائقي ۾ اعصاب کي نقصان يا انهن جي ڪم ۾ خرابي آهي.
- پراڻين انفيڪشن جا ڊگھي مدتي اثر: اڳوڻي ويجنل انفيڪشن تي جسم جو ڊگھي مدتي ردعمل.
- پيلوڪ فلور جا عضوا ڪمزور ٿيڻ: پيلوڪ علائقي ۾ عضون جو ڪمزور ٿيڻ يا بار بار اسپاسم ٿيڻ.
- چمڙي لاءِ نقصانڪار شيون: سخت صابن ۽ عطرن جهڙين شين جي ڪري چمڙي جي جلن.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته وولوڊينيا جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ بيماري (STI) ناهي. ان کان علاوه، اهو ڪينسر يا ڪينسر جي نشاني ناهي. ان بابت پريشان نه ٿيو.
هن حالت کي ڪيئن سڃاڻجي؟
جڏهن توهان ڪنهن ڊاڪٽر کي ڏسندا، ته هو توهان جي درد جي ٻين سڀني ممڪن سببن کي رد ڪرڻ کان پوءِ ئي توهان کي وولوڊينيا جي تشخيص ڪندو. ان ۾ ڪيترائي ٽيسٽ شامل ٿي سگهن ٿا.
- طبي تاريخ: ڊاڪٽر توهان کان توهان جي علامتن بابت پڇندو (ڪٿي، ڪيئن، ۽ ڪيتري عرصي کان درد آهي)، توهان جي جنسي زندگي، ۽ توهان جي ڪنهن به سرجري بابت.
- جسماني معائنو: ڊاڪٽر توهان جي ويجنل علائقي جو معائنو ڪندو ۽ توهان جي ويجنا ۽ سروڪس جي معائنو ڪرڻ لاءِ 'اسپيڪيولم' نالي هڪ ڊوائيس پڻ استعمال ڪري سگهي ٿو.
- ڪپهه جي سواب ٽيسٽ: هي هڪ تمام اهم ٽيسٽ آهي. هتي، هڪ ننڍڙي ڪپهه جي سواب کي نرميءَ سان ويجنا جي مختلف حصن کي ڇهڻ ۽ پڇڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي ته توهان کي ڪٿي ۽ ڪيئن درد محسوس ٿي رهيو آهي. اهو درد جي صحيح جڳهه کي ڳولڻ آسان بڻائي ٿو.
- انفيڪشن جي جاچ: ويجنل خارج ٿيڻ جو نمونو ورتو ويندو آهي ۽ جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ انفيڪشن (STIs)، بيڪٽيريل ويگنوسس، يا خمير جي انفيڪشن جهڙين شين جي جانچ ڪئي ويندي آهي.
تمام گهٽ، توهان جو ڊاڪٽر ڪولپو اسڪوپي يا بايوپسي جي سفارش ڪري سگهي ٿو، جنهن ۾ چمڙي جو هڪ ننڍڙو ٽڪرو وٺڻ ۽ ان جو معائنو ڪرڻ شامل آهي، انهي کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته ڪا ٻي طبي حالت ناهي.
وولوڊينيا جا علاج ڪهڙا آهن؟
وولوڊينيا جي علاج ۾ ڪجهه وقت لڳي سگهي ٿو. توهان لاءِ صحيح علاج يا علاج جي ميلاپ کي ڳولڻ ۾ ڪجهه تجربو ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري صبر اهم آهي.
| علاج جو طريقو | هڪ سادي وضاحت |
|---|---|
| مقامي دوائون | درد واري علائقي کي سُن ڪرڻ لاءِ بي هوشي جون دوائون، اعصاب کي آرام ڏيندڙ دوائون، يا هارمون ايسٽروجن تي مشتمل ڪريم ڏئي سگهجن ٿيون. |
| زباني دوا | اينٽي ڊپريسنٽس ۽ ڪجهه اينٽي ڪنولسنٽس درد کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا. |
| نروس بلاڪ | درد جي سگنلن کي دماغ تائين پهچڻ کان روڪڻ لاءِ درد واري علائقي ۾ هڪ انجيڪشن. |
| جسماني علاج | پيلوڪ فلور جي عضون ۾ تنگي کي گهٽائڻ، انهن کي مضبوط ڪرڻ، ۽ بار بار ٿيندڙ اسپاسم کي گهٽائڻ لاءِ مخصوص مشقون ۽ علاج. |
| سرجري (ويسٽيبوليڪٽومي) | انهن ماڻهن لاءِ جن کي مقامي درد آهي ۽ ٻين علاجن جو جواب نه ڏنو آهي، دردناڪ ٽشو کي سرجري ذريعي هٽائڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي. |
| صلاح مشورا | هن حالت جي توهان جي زندگي ۽ رشتن تي اثر کي منظم ڪرڻ لاءِ، انفرادي طور تي، هڪ جوڙي جي حيثيت ۾، يا ڪنهن جنسي معالج سان صلاح مشورو ڪريو. |
درد کي منظم ڪرڻ لاءِ توهان پاڻ ڪري سگهو ٿا شيون
پنهنجي ويجنل ايريا جي صفائي جو خيال رکڻ سان پڻ درد کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ تمام گهڻي مدد ملندي آهي.
ڪرڻ لاءِ سٺيون شيون:
- گرم پاڻي ۾ ايپسوم لوڻ يا ڪولائيڊل اوٽمل سان غسل ڪريو.
- ويجنل ايريا کي ڌوئڻ لاءِ خوشبوءِ کان سواءِ، هلڪو صابڻ (يا صرف پاڻي) استعمال ڪريو.
- پنهنجا انڊر ويئر ڌوئڻ لاءِ خوشبوءِ کان پاڪ، هلڪو ڌوٻي وارو صابڻ استعمال ڪريو.
- ڏينهن جو مڪمل طور تي ڪپهه جا ٺهيل انڊر ويئر پائڻ. رات جو انڊر ويئر کان سواءِ سمهو.
- جڏهن درد سخت هجي، ته 15 منٽن کان وڌيڪ نه ٿڌي دٻاءُ لڳايو.
- جيڪڏهن توهان جنسي تعلق رکو ٿا، ته اهڙو لوبريڪنٽ استعمال ڪريو جيڪو خوشبوءِ کان سواءِ يا ذائقي کان سواءِ هجي، ۽ ان ۾ ٿڌي يا گرم ڪرڻ جون خاصيتون نه هجن.
- جيڪڏهن توهان کي گهڻي وقت تائين ويهڻو آهي، ته "ڊونٽ" وانگر هڪ کشن استعمال ڪريو جيڪو ويجنل ايريا تي دٻاءُ گهٽائي.
- هر روز سٺي رات جي ننڊ (7-9 ڪلاڪن جي وچ ۾) حاصل ڪريو.
نه ڪرڻ واريون شيون (ضرور پاسو ڪرڻ گهرجي):
- تنگ ڪپڙا پائڻ کان پاسو ڪريو جهڙوڪ پتلون، جينز ۽ پينٽي هوز.
- خوشبودار ٽوائليٽ پيپر، ٽيمپون، يا پيڊ استعمال نه ڪريو.
- گهڻي دير تائين گلا سوئمنگ ويئر يا پسيني وارا ورزشي ڪپڙا نه پائڻ.
- وينجن اندر ڊچنگ ڪرڻ يا پرفيوم ۽ ببل غسل جهڙيون شيون استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪريو.
- ڪجهه وقت لاءِ اهڙين مشقن کان پري رهو جيڪي ويجنل ايريا تي دٻاءُ وجهن ٿيون، جهڙوڪ سائيڪل هلائڻ ۽ گهوڙي سواري.
اهو معلوم ڪرڻ لاءِ ته توهان جي درد جو سبب وولوڊينيا آهي يا ٻيو ڪجهه، ۽ ان جو صحيح علاج شروع ڪرڻ لاءِ، توهان کي ضرور ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي. هن درد سان اڪيلو نه برداشت ڪريو. ان جو علاج موجود آهي، ۽ توهان مدد حاصل ڪري سگهو ٿا.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- وولوڊينيا اندام جي علائقي ۾ دائمي درد آهي جيڪو ڪنهن به ظاهري سبب کان سواءِ 3 مهينن کان وڌيڪ رهي ٿو.
- هي توهان جي غلطي ناهي. ۽ هي ڪا متعدي بيماري يا ڪينسر ناهي.
- هي درد توهان جي زندگي ۽ رشتن تي وڏو اثر وجهي سگهي ٿو، تنهن ڪري ان کي هلڪو نه وٺو.
- تشخيص ڪرڻ ۾ ڪجهه وقت لڳندو آهي ڇاڪاڻ ته ڊاڪٽر کي پهريان ٻين سڀني سببن کي رد ڪرڻ جي ضرورت آهي.
- ڪيترائي علاج موجود آهن. توهان کي صرف صبر ڪرڻو پوندو ته جيئن توهان لاءِ صحيح علاج ڳولي سگهو.
- جيڪڏهن توهان کي اهڙي تڪليف آهي ته شرمسار يا ڊڄو نه، جلد کان جلد ڪنهن قابل ڊاڪٽر کي ڏسو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو