اڄڪلهه، کنگهه ۽ زڪام هر هنڌ آهن. ڪجهه ماڻهن کي جسم ۾ سور ۽ تيز بخار آهي. جيتوڻيڪ اسان سمجهون ٿا ته اهو صرف "ٿڌ" آهي، پر اهو ڪجهه وڌيڪ سنجيده ٿي سگهي ٿو، يعني 'فلو'. پوءِ ٻنهي ۾ ڇا فرق آهي؟ اهو ايترو سنجيده ڇو ٿي سگهي ٿو؟ اچو ته ان بابت صحيح طور تي، سادو ڳالهايون.
ڇا زڪام ۽ فلو ساڳي شيءِ آهن؟
ها، اهي ضرور ٻه آهن. 100 کان وڌيڪ قسم جا وائرس آهن جيڪي عام زکام جو سبب بڻجن ٿا جيڪو اسان سڀني کي ٿئي ٿو
. پر اسان جنهن فلو بابت ڳالهائي رهيا آهيون، يا طبي اصطلاحن ۾،
انفلوئنزا، وائرس جي هڪ مخصوص گروپ جي ڪري ٿئي ٿو جنهن کي
انفلوئنزا وائرس سڏيو ويندو آهي. انفلوئنزا وائرس جي هن گروپ جا ٽي مکيه قسم آهن:
A ،
B ، ۽
C. ان کي آسان بڻائڻ لاءِ، اچو ته انهن کي هڪ ٽيبل ۾ ڏسون.
| وائرس جو قسم | خاصيتون ۽ اثر | ڇا ڪا ويڪسين آهي؟ |
|---|
| انفلوئنزا اي | هي قسم وڏيون موسمي وبا جو سبب بڻجندو آهي. علامتون سخت ٿي سگهن ٿيون. هي وائرس جانورن جهڙوڪ پکين ۽ سوئر ۾ پڻ ملي ٿو. | ها، اهو سالياني فلو ويڪسين سان ڍڪيل آهي. |
| انفلوئنزا بي | هي قسم موسمي وبا جو سبب پڻ بڻجندو آهي. پر علامتون عام طور تي قسم A کان گهٽ هونديون آهن. هي صرف انسانن ۾ ملي ٿو. | ها، اهو سالياني فلو ويڪسين سان ڍڪيل آهي. |
| انفلوئنزا سي | هي صرف تمام گهٽ ساهه کڻڻ جي علامتن جو سبب بڻجندو آهي ۽ وڏيون وبائي بيماريون پيدا نه ڪندو آهي. | نه، هن لاءِ ڪا به ويڪسين موجود ناهي. |
هي فلو هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ ڪيئن پکڙجي ٿو؟
فلو
تمام گهڻو متعدي آهي.هڪ بيماري. تصور ڪريو ته توهان بس تي سوار آهيو، ۽ توهان جي ڀرسان ڪو ماڻهو ڇڪي ٿو. اهي پنهنجي وات کي پنهنجي هٿ سان به نه ڍڪيندا آهن. اهي جراثيم سڌو هوا ۾ ويندا آهن. جيڪڏهن توهان پوءِ ان هوا ۾ ساهه کڻو ٿا، ته توهان کي بيماري ٿي سگهي ٿي. ان جي پکڙجڻ جا ڪيترائي مکيه طريقا آهن:
- کنگهه ۽ ڇڪڻ کان: وائرس انهن قطرن ۾ موجود هوندو آهي جيڪي مريض جي کنگهه يا ڇڪڻ وقت خارج ٿيندا آهن.
- چمي ذريعي: اهو آساني سان ويجهي رابطي ذريعي پکڙجي سگهي ٿو، خاص طور تي چمي ذريعي.
- شين کي ڇهڻ سان: هي اهو هنڌ آهي جتي گهڻا ماڻهو ڌيان نه ڏيندا آهن. وائرس انهن شين تي ڪلاڪن تائين زنده رهي سگهي ٿو جيڪي اسان روزانو ڇهون ٿا، جهڙوڪ بينڪ نوٽ، بس هينڊل، دروازي جا هينڊل، آفيس فون، ۽ ڪمپيوٽر ڪي بورڊ. جيڪڏهن ڪو متاثر ٿيل ماڻهو انهن شين کي ڇهندو آهي ۽ پوءِ توهان انهن کي ڇهندا آهيو، ته وائرس توهان جي هٿن تي پهچي سگهي ٿو.
اهم ڳالهه اها آهي ته، وائرس جو توهان جي هٿن تي لڳڻ ڪافي ناهي. اهو تڏهن آهي جڏهن توهان پنهنجي اکين، نڪ، يا وات کي ان وائرس سان آلوده هٿ سان ڇهيو ٿا ته وائرس توهان جي جسم ۾ داخل ٿيڻ لاءِ هڪ دروازو کوليندو آهي.
هي بيماري ٿڌي/برسات جي موسم ۾ وڌيڪ ڇو ٿيندي آهي؟
سريلنڪا ۾، فلو جي وبا ڪجهه خاص وقتن تي ٿيندي آهي، خاص طور تي برسات جي موسم ۾. اهو اسڪولن ۾ ٻارن ۽ آفيسن ۾ ماڻهن ۾ تيزي سان پکڙجي ٿو. ان جا ڪيترائي سبب آهن. 1.
وائرس گهڻي وقت تائين گهر اندر رهي ٿو: برسات جي موسم ۾، جڏهن ٿڌو هوندو آهي، اسان گهڻو وقت گهر اندر رهندا آهيون. دريون ۽ دروازا بند هوندا آهن. پوءِ هوا ۾ نمي گهٽ هوندي آهي. هن خشڪ هوا ۾، انفلوئنزا وائرس گهڻي وقت تائين زنده رهي سگهي ٿو. 2.
ويجهو رابطو: ٻي ڳالهه اها آهي ته اسان هن وقت دوران هڪ ٻئي جي ويجهو آهيون. بس ۾، ٽرين ۾، آفيس ۾... اهو هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ منتقل ٿيڻ جو امڪان وڌائي ٿو. 3.
ساهه کڻڻ جو امڪان وڌي ويو: اهڙي بند ماحول ۾، جيڪڏهن ڪو ماڻهو کنگهي ٿو يا ڇڪي ٿو، ته جراثيم گهڻي وقت تائين هوا ۾ تري رهيا آهن. پوءِ اسان کي انهن کي ساهه کڻڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.
جيڪڏهن مون کي فلو ٿئي ٿو، ته مان ڪيتري وقت تائين ڪنهن ٻئي کي متاثر ڪري سگهان ٿو؟
هتي هڪ تمام اهم نقطو آهي: توهان
علامتون ظاهر ٿيڻ کان پوءِ به 7 ڏينهن تائين فلو ڪنهن ٻئي کي منتقل ڪري سگهو ٿا.
حيرت انگيز ڳالهه اها آهي ته، توهان علامتون ظاهر ٿيڻ کان هڪ ڏينهن اڳ وائرس ڪنهن ٻئي کي منتقل ڪري سگهو ٿا. ان جو مطلب آهي ته توهان بيمار ٿيڻ کان اڳ ئي ڪنهن ٻئي کي متاثر ڪري سگهو ٿا!
انهيءَ ڪري ڪڏهن ڪڏهن اسان تصور به نٿا ڪري سگهون ته، "مون کي هي ڪٿان مليو؟" ننڍڙا ٻار ڪڏهن ڪڏهن بيمار ٿيڻ کان پوءِ ٻئي هفتي ۾ به ٻين ۾ بيماري پکيڙي سگهن ٿا.
پوءِ اسان هن کان ڪيئن بچي رهيا آهيون؟
هن کان محفوظ رهڻ لاءِ اسان ڪجھ سادا پر تمام اثرائتا ڪم ڪري سگهون ٿا.
- پنهنجا هٿ صاف رکو: سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته پنهنجا هٿ باقاعدي صابڻ ۽ پاڻي سان ڌوئو . هر ڀيري جڏهن توهان گهر کان واپس اچو ٿا، کائڻ کان اڳ، ٽوائليٽ استعمال ڪرڻ کان پوءِ پنهنجا هٿ ڌوئڻ جي عادت بڻايو... هٿ صاف ڪرڻ وارو هٿ ۾ رکڻ پڻ هڪ سٺو خيال آهي.
- پنهنجي چهري کي ڇهڻ کان پاسو ڪريو: جيترو ٿي سگهي پنهنجي هٿن سان پنهنجين اکين، نڪ ۽ وات کي ڇهڻ کان پاسو ڪريو . اسان ڏينهن ۾ لڳ ڀڳ سؤ ڀيرا پنهنجي چهري کي بغير ڪنهن احساس جي ڇهندا آهيون. ان عادت کي گهٽائڻ جي ڪوشش ڪريو.
- ماسڪ پائڻ: خاص طور تي فلو جي موسم ۾، جڏهن توهان ڀريل هنڌن تي وڃو ٿا ته ماسڪ پائڻ پاڻ کي بچائڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي. جيڪڏهن توهان بيمار آهيو ته اهو توهان کي ٻين تائين وائرس پکيڙڻ کان روڪڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو.
- فلو شاٽ وٺو: فلو شاٽ وٺڻ فلو کان پاڻ کي بچائڻ جو بهترين سائنسي طريقو آهي. اهو انفلوئنزا وائرس (A ۽ B) جي قسمن کي نشانو بڻائڻ لاءِ ٺاهيو ويو آهي جيڪي هر سال وبا پيدا ڪرڻ جو امڪان رکن ٿا. توهان پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇي ان بابت وڌيڪ ڄاڻ حاصل ڪري سگهو ٿا. هو توهان کي صحيح طور تي صلاح ڏيندو ته ڪڏهن ۽ جيڪڏهن توهان کي ضرورت هجي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- انفلوئنزا هڪ وائرل انفيڪشن آهي جيڪو عام زکام کان مختلف آهي ۽ وڌيڪ شديد ٿي سگهي ٿو.
- اهو جراثيم جي ذريعي پکڙجي ٿو جيڪي کنگهڻ ۽ ڇڪڻ ذريعي هوا ۾ خارج ٿين ٿا، ۽ آلوده شين کي ڇهڻ ۽ پوءِ انهن ئي هٿن سان پنهنجين اکين، نڪ ۽ وات کي ڇهڻ سان.
- علامتون ظاهر ٿيڻ کان هڪ ڏينهن اڳ توهان هي بيماري ڪنهن ٻئي تائين پهچائي سگهو ٿا.
- ان کي بار بار هٿ ڌوئڻ، منهن کي هٿ لائڻ کان پاسو ڪرڻ، ڀريل هنڌن تي ماسڪ پائڻ، ۽ فلو جي ويڪسين وٺڻ سان بچائي سگهجي ٿو.
- جيڪڏهن توهان کي ٿڌ ۽ تيز بخار ۽ جسم ۾ سور آهي، ته صلاح لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو، ڇاڪاڻ ته اهو فلو ٿي سگهي ٿو.
فلو، انفلوئنزا، ٿڌ، بخار، وائرس، متعدي بيماري، فلو ويڪسين.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو