ڇا توهان ڪڏهن سوچيو آهي ته، جڏهن توهان کي زڪام ٿئي ٿو، ته اهو ڪجهه ڏينهن ۾ ڪيئن بهتر ٿي ويندو آهي؟ اسان کي خبر ناهي ته، اسان جي جسمن ۾ هڪ شاندار دفاعي نظام آهي، هڪ فوج وانگر، جيڪو اسان جي اندر ڪم ڪري ٿو ته جيئن اسان کي بيمارين کان بچائي سگهجي. هن نظام ۾ سپاهين جي هڪ تمام اهم، خاص يونٽ کي سائيٽوٽوڪسڪ ٽي سيلز سڏيو ويندو آهي. اڄ، اسان انهن ننڍڙن هيروز بابت ڳالهائينداسين.
اهي سائيٽوٽوڪسڪ ٽي سيلز ڇا آهن؟
سادي لفظن ۾، سائيٽوٽوڪسڪ ٽي سيلز اسان جي مدافعتي نظام ۾ هڪ قسم جا سيل آهن. اهي اسان جي ملڪ جي فوج ۾ خاص فوج جي سپاهين وانگر آهن. انهن جو مکيه ڪم اسان جي جسم ۾ داخل ٿيندڙ وائرس سان متاثر ٿيل سيلز کي ڳولڻ ۽ تباهه ڪرڻ آهي. اهو ئي سبب آهي ته انهن کي "قاتل ٽي سيلز" پڻ سڏيو ويندو آهي.
اهي ٽي سيلز اسان جي سيني جي اڳيان هڪ ننڍڙي غدود ۾ پيدا ٿين ٿا جنهن کي ٿامس سڏيو ويندو آهي. ٿامس غدود ٽي مکيه قسم جا ٽي سيلز پيدا ڪري ٿو.
| ٽي سيل جو قسم | ڪم سادو آهي. |
|---|---|
| سائيٽوٽوڪسڪ ٽي سيلز | نقصانڪار سيلز جي سڃاڻپ ۽ تباهي، جهڙوڪ وائرس سان متاثر ٿيل سيلز ۽ ڪينسر سيلز. |
| مددگار ٽي سيلز | مدافعتي نظام جي ٻين سيلن کي متحرڪ ڪرڻ ۽ انهن کي وڙهڻ ۾ مدد ڪرڻ. هڪ فوجي ڪمانڊر وانگر. |
| ريگيوليٽري ٽي سيلز | هڪ ڀيرو جنگ ختم ٿي ويندي آهي، مدافعتي نظام جا عمل ڪنٽرول ٿي ويندا آهن ۽ اهو غير ضروري طور تي صحتمند سيلن کي نقصان پهچائڻ بند ڪري ڇڏيندو آهي. |
اهي سيل ڪيئن ڪم ڪن ٿا؟
قوت مدافعت جا ٻه مکيه قسم آهن. هڪ آهي پيدائشي قوت مدافعت ، جيڪو دفاعي نظام آهي جيڪو اسان جي جسم ۾ پيدا ٿيڻ وقت موجود هوندو آهي. ٻيو آهي موافقت قوت مدافعت.يعني، جڏهن اسان بيمارين جي سامهون ايندا آهيون يا ويڪسين حاصل ڪندا آهيون، ته اسان جا جسم هڪ مخصوص دفاعي نظام ٺاهيندا آهن.
سائيٽوٽڪسڪ ٽي سيلز هن ٻئي قسم جي موافقت واري قوت مدافعت جو هڪ تمام اهم حصو آهن. ان جو مطلب آهي ته اهي سيلز هڪ مخصوص وائرس کي سڃاڻڻ ۽ حملو ڪرڻ لاءِ تربيت يافته آهن.
سائيٽوٽوڪسڪ ٽي سيلز ۽ قدرتي قاتل سيلز جي وچ ۾ فرق
توهان شايد قدرتي قاتل سيلز بابت به ٻڌو هوندو. جيتوڻيڪ ٻئي 'قاتل' سيلز آهن، پر انهن ۾ ٿورو فرق آهي.
- قدرتي قاتل سيل: اهي پيدائشي قوت مدافعت جو حصو آهن. ان جو مطلب آهي ته انهن کي نقصانڪار سيل تي حملو ڪرڻ لاءِ خاص تربيت يا چالو ڪرڻ جي ضرورت ناهي. اهي صرف گشت ڪندا رهن ٿا.
- سائيٽوٽڪسڪ ٽي سيلز: اهي موافقت واري قوت مدافعت جو حصو آهن. انهن کي متاثر ٿيل سيل تي حملو ڪرڻ لاءِ، انهن کي پهريان انفيڪشن کان واقف ٿيڻ ۽ فعال ٿيڻ گهرجي.
جنگ ڪيئن شروع ڪجي
سائيٽوٽڪسڪ ٽي سيلز جي مٿاڇري تي هڪ خاص 'اينٽينا' هوندو آهي جنهن کي CD8 ريسيپٽر سڏيو ويندو آهي. اسان جي جسم ۾ تقريبن هر سيل جي مٿاڇري تي هڪ "شناختي ڪارڊ" هوندو آهي. ان کي MHC ڪلاس I ماليڪيول سڏيو ويندو آهي. جڏهن ڪو سيل وائرس سان متاثر ٿئي ٿو، ته اهو سيل هن سڃاڻپ ڪارڊ تي وائرس جو هڪ ننڍڙو ٽڪرو پنهنجي مٿاڇري تي رکي ٿو، اهو اشارو ڏئي ٿو ته، "هتي منهنجي اندر هڪ دشمن آهي."
تڏهن اسان جي ٽي سيل جو سي ڊي 8 اينٽينا هن سگنل کي کڻندو آهي. پوءِ ٽي سيل چالو ٿي ويندو آهي ۽ متاثر ٿيل سيل کي تباهه ڪرڻ لاءِ گهربل ڪيميڪل پيدا ڪندو آهي.
ان کان علاوه، جڏهن مددگار ٽي سيلز ڪنهن انفيڪشن کي ڳوليندا آهن، ته اهي سائيٽوڪائنز نالي پيغام موڪليندا آهن. اهي پيغام سائيٽوٽوڪسڪ ٽي سيلز کي جنگ ۾ شامل ٿيڻ لاءِ وڌيڪ متحرڪ ڪندا آهن.
اسان جي جسم ۾ اهي ٽي سيل ڪٿي آهن؟
ٽي سيلز اسان جي هڏن جي گودي ۾ پنهنجي زندگي شروع ڪن ٿا. پوءِ، نابالغ سيلز جي طور تي، اهي اسان جي سيني ۾ ٿائمس گلينڊ ڏانهن سفر ڪن ٿا. ٿائمس ٽي سيلز لاءِ هڪ تربيتي اسڪول وانگر آهي. اهو اتي آهي جتي اهي سيلز پختو ٿين ٿا ۽ سکن ٿا ته انهن جو ڪم ڇا آهي. تربيت کان پوءِ، اهي سيلز سڄي جسم ۾ گردش ڪن ٿا.
اسان جي لففيٽڪ سسٽم ۾ وڏي تعداد ۾ ٽي سيلز موجود آهن، خاص طور تي. ٽي سيلز جي سڀ کان وڌيڪ ڪنسنٽريشن هيٺ ڏنل ۾ ملي سگهي ٿي:
- هڏن جي مک
- آنڊا
- ڦڦڙا
- لفف نوڊس
- تِلي
- ٽانسلز
ڪهڙيون بيماريون آهن جيڪي ٽي سيلز کي متاثر ڪن ٿيون؟
ڪڏهن ڪڏهن اسان جو مدافعتي نظام خراب ٿي سگهي ٿو. ڪيتريون ئي حالتون آهن جيڪي ٽي سيلز کي متاثر ڪن ٿيون.
- خودڪار بيماريون:انهن حالتن ۾ ڇا ٿيندو آهي ته اسان جو پنهنجو مدافعتي نظام اسان جي پنهنجي صحتمند سيلن تي حملو ڪندو آهي.
- ايڪيوٽ لمفوسائيٽڪ ليوڪيميا: هي هڪ قسم جو ڪينسر آهي جيڪو رت ۽ هڏن جي گودي ۾ شروع ٿئي ٿو.
- بالغن جي هڊگڪن ليمفوما: هي ڪينسر جو هڪ قسم آهي جيڪو لففيٽڪ سسٽم جي سيلن ۾ شروع ٿئي ٿو.
- ايڇ آءِ وي: هي وائرس اسان جي مدافعتي نظام جي سيلن تي سڌو حملو ڪري ٿو، خاص طور تي ٽي سيلز تي.
- جاب سنڊروم: هي هڪ نادر مدافعتي نظام جي خرابي آهي جيڪا بار بار انفيڪشن جو سبب بڻجندي آهي.
- ٿائمڪ اپلاسيا: ٽي سيل جي پيداوار متاثر ٿئي ٿي ڇاڪاڻ ته ٿائمس غدود پيدائش وقت صحيح طرح سان ترقي نه ڪري رهيو آهي.
اسان جي مدافعتي نظام کي مضبوط رکڻ لاءِ اسان جيڪي ڪري سگهون ٿا
اسان جي شاندار دفاعي قوت کي صحتمند ۽ مضبوط رکڻ لاءِ اسان ڪيتريون ئي ساديون شيون ڪري سگهون ٿا.
- شراب کان پاسو ڪريو يا ان کي تمام گهڻو محدود ڪريو.
- متوازن غذا کائو. وڌيڪ ميوا، ڀاڄيون، ڀاڄيون، ٿلهو گوشت، مڇي، گريبان، ۽ غذائيت سان ڀرپور کاڌو شامل ڪريو.
- باقاعدي ورزش ڪريو. گھمڻ، ڊوڙڻ، ۽ وزن کڻڻ جهڙيون مختلف مشقون شامل ڪريو.
- سٺي ننڊ حاصل ڪريو. ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 7-8 ڪلاڪ سمهڻ جي ڪوشش ڪريو.
- سگريٽ نوشي ۽ تمباکو جي استعمال کان مڪمل طور تي پاسو ڪريو. جيڪڏهن توهان کي ڇڏڻ ۾ مدد جي ضرورت آهي، ته ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو .
- پنهنجا هٿ باقاعدي صابڻ ۽ پاڻي سان ڌوئو. اهو جراثيم کي توهان جي جسم ۾ داخل ٿيڻ کان روڪڻ ۾ تمام گهڻو مدد ڪري سگهي ٿو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- سائيٽوٽڪسڪ ٽي سيلز اسان جي مدافعتي نظام ۾ سپاهين جو هڪ خاص گروپ آهن جيڪي دشمنن کي تباهه ڪن ٿا، جهڙوڪ وائرس سان متاثر ٿيل سيلز ۽ ڪينسر سيلز.
- اهي سيلز اسان جي جسم جي ٿائمس غدود ۾ پختو ۽ تربيت حاصل ڪن ٿا.
- مددگار ٽي سيلز پيغام ڏيندڙن وانگر آهن جيڪي انهن قاتل سيلز کي وڙهڻ لاءِ متحرڪ ڪن ٿا.
- متوازن غذا، سٺي ننڊ، ورزش، ۽ سگريٽ نوشي کان بچڻ جهڙيون ساديون شيون اسان جي مدافعتي نظام کي مضبوط رکي سگهن ٿيون.
- جيڪڏهن توهان کي پنهنجي قوت مدافعت يا بار بار بيمار ٿيڻ بابت ڪا پريشاني آهي، ته بهتر آهي ته ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو .
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو