ڇا توهان کي لڳي ٿو ته توهان جا وار به گهٽجي رهيا آهن؟ جڏهن توهان صبح جو غسل خاني ۾ پنهنجي تکي ڏانهن ڏسندا آهيو، يا جڏهن توهان پنهنجا وار ڪنگڻ ڪندا آهيو، ڇا توهان پنهنجي ڪنگڻ ۾ ڇڏيل وارن جي ڍير کي ڏسي ٿورو ڊڄي ۽ اداس محسوس ڪندا آهيو؟ اهو اصل ۾ هڪ مسئلو آهي جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن کي هوندو آهي. ڪجهه لاءِ، ٿورا وار وڃائڻ ڪا وڏي ڳالهه ناهي. پر ٻين لاءِ، ڪجهه وار وڃائڻ هڪ وڏو دٻاءُ آهي. تنهن ڪري اڄ، اچو ته هن وارن جي نقصان، ان جي سببن، جديد علاج، ۽ ان کي ڪيئن ڪنٽرول ڪجي، بابت تمام سادي ۽ دوستانه انداز ۾ ڳالهايون.
پهرين، اچو ته ڏسون ته وار ڇا آهن ۽ اهي ڪيئن ٺهن ٿا.
سادي لفظن ۾، وار اهي آهن جيڪي اسان جي چمڙي ۾ وارن جي ڦڦڙن مان اڀرن ٿا. اهي ڪيريٽين نالي هڪ خاص پروٽين مان ٺهيل آهن. جيئن نوان وار وڌندا آهن، پراڻا چمڙي مان ٻاهر ڪڍيا ويندا آهن. سراسري طور تي، وار هر سال لڳ ڀڳ 6 انچ وڌندا آهن. ڇا توهان کي خبر آهي ته سراسري بالغ جي مٿي تي 100,000 کان 150,000 وار هوندا آهن؟ تنهنڪري هڪ ڏينهن ۾ لڳ ڀڳ 50 کان 100 وار وڃائڻ تمام عام ڳالهه آهي . تنهن ڪري پنهنجي ڪنگڻ تي ڪجهه وارن کان نه ڊڄو.
اسان جي مٿي تي هر هڪ وار جو هڪ زندگي جو چڪر هوندو آهي. اسان جي وارن کي هڪ ٻوٽي وانگر سمجهو. ان ۾ واڌ جو هڪ دور، ننڊ جو دور، ۽ هڪ نئين وار لاءِ رستو ٺاهڻ لاءِ ڇٽڻ جو دور هوندو آهي. هي چڪر ٽن مکيه مرحلن ۾ ورهايل آهي.
- اينجين مرحلو: هي اهو عرصو آهي جڏهن وارن جو شافٽ فعال طور تي وڌي رهيو آهي. اهو ٻن کان اٺ سالن تائين ڪٿي به رهي سگهي ٿو.
- ڪيٽيجن مرحلو: هي هڪ مختصر، عبوري مرحلو آهي. اهو لڳ ڀڳ ٻن کان ٽن هفتن تائين رهي ٿو. هن وقت دوران، وارن جو ڦاٽ وڌڻ بند ٿي ويندو آهي.
- ٽيلوجن مرحلو: هي آرام جو مرحلو آهي. اهو لڳ ڀڳ ٻن کان ٽن مهينن تائين رهي ٿو. هن عرصي جي آخر ۾، وارن جو ڦڙو نڪرندو آهي ۽ ساڳئي ڦڙي مان هڪ نئون وار ڦڙو وڌڻ شروع ٿيندو آهي.
عمر وڌڻ سان گڏ هن واڌ جي شرح ۾ ٿورو گهٽتائي اچڻ عام ڳالهه آهي.
وارن جي نقصان جا مکيه قسم ڪهڙا آهن؟
وارن جو ڇڻڻ، يا طبي اصطلاح ۾ ايلوپيشيا، ڪيترن ئي شڪلن ۾ اچي سگهي ٿو. اچو ته ڪجهه مکيه قسمن تي نظر وجهون.
| وارن جي ڇٽڻ جو قسم | هڪ سادي وضاحت |
|---|---|
| اينڊروجنڪ الوپيشيا | هي هڪ جينياتي حالت آهي. مردن ۾، پيشاني جي پاسن ۽ مٿي جي چوٽيءَ تي ننڍي عمر ۾ وار ڇڻڻ شروع ٿين ٿا. عورتن ۾، وار ڇڻڻ سڄي مٿي ۾، خاص ڪري مٿي جي وچ ۾ ٿئي ٿو. |
| Alopecia areata (Alopecia areata) | هي اوچتو شروع ٿي سگهي ٿو. اها هڪ اهڙي حالت آهي جتي جسم جو مدافعتي نظام غلطي سان وارن جي ڦڦڙن تي حملو ڪري ٿو. وار مٿي جي چمڙي تي گول دائرن ۾ ڪري پون ٿا. پر گهڻو ڪري، وار واپس اُڀرن ٿا. |
| ٽيلوجن ايفلوويم | ٻار جي پيدائش، وڏي سرجري، وڌيڪ دٻاءُ، ۽ ڪجهه بيمارين جهڙن سببن جي ڪري، وارن جا ڪيترائي ڦڙا هڪ ئي وقت آرام واري مرحلي (ٽيلوجن) ۾ هليا ويندا آهن. اهو عارضي طور تي تمام گهڻو وارن جو نقصان جو سبب بڻجندو آهي. |
| ٽريڪشن الوپيشيا | وارن کي تمام گهڻو مضبوطيءَ سان ڇڪڻ، انهن کي ڳنڍڻ، يا انهن کي تنگ بن ۾ رکڻ وارن جو نقصان ڪري سگهي ٿو. اهو وارن جي ڦڦڙن کي مستقل نقصان پڻ پهچائي سگهي ٿو. |
| داغدار الوپيشيا | ڪجهه چمڙي جي انفيڪشن (مثال طور، فوليڪولائٽس) يا ٻيون بيماريون (مثال طور، لُوپس) وارن جي ڦڦڙن کي مستقل طور تي تباهه ڪري سگهن ٿيون، جنهن جي ڪري انهن علائقن ۾ مستقل گنجي ٿي سگهي ٿي. |
وارن جي ڇڻڻ جا مکيه سبب ڪهڙا آهن؟
وارن جي ڇٽڻ جو ڪو هڪ سبب طئي ڪرڻ ڏکيو آهي. ان ۾ ڪيترائي عنصر حصو وٺي سگهن ٿا.
هارمونل تبديليون
عورتن ۾، خاص طور تي حمل، پوسٽ پارٽم، ۽ مينوپاز دوران، هارمونل تبديلين جي ڪري وار ڇڙڻ جو تجربو عام آهي. ٿائرائيڊ جا مسئلا پڻ هڪ وڏو سبب آهن.
جينياتي اثر
توهان جي ماءُ يا پيءُ کان ورثي ۾ مليل جين توهان کي گنجي ٿيڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿا. اهو مردن ۽ عورتن ٻنهي ۾ عام آهي.
ڪجھ طبي حالتون
وارن جو ڇڻڻ ذیابيطس ميليٽس، آٽو ايميون بيمارين جهڙوڪ لُوپس، ۽ آئرن جي گهٽتائي واري انميا جي ڪري به ٿي سگهي ٿو.
غذائي کوٽ
جيڪڏهن توهان جي غذا ۾ پروٽين، آئرن، زنڪ ۽ ڪجهه وٽامن (خاص طور تي وٽامن بي ۽ ڊي) جي گهٽتائي آهي، ته اهو وارن جي نقصان کي به متاثر ڪري سگهي ٿو. هي حالت اهڙي غذا جي ڪري به ٿي سگهي ٿي جيڪا ڪيلوريز کي سختي سان محدود ڪري ٿي.
دٻاءُ
جڏهن انتهائي ذهني يا جسماني دٻاءُ هوندو آهي، مثال طور وڏي سرجري کان پوءِ، ڪو سنگين حادثو، يا ڪنهن پياري جي موت کان پوءِ، ڪجهه مهينن اندر وارن جو گهڻو نقصان ٿي سگهي ٿو (ٽيلوجن ايفلوويم).
استعمال ٿيندڙ دوائون ۽ علاج
ڪينسر جي ڪيموٿراپي، رت پتلا ڪندڙ، ۽ هاءِ بلڊ پريشر لاءِ ڪجهه دوائون پڻ عارضي طور تي وار ڇٽڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.
اهي شيون جيڪي وارن لاءِ نقصانڪار آهن
بار بار بليچ ڪرڻ، پرمنگ ڪرڻ، تيز گرمي سان سڌو ڪرڻ، ۽ وارن کي مضبوطيءَ سان پوئتي ڇڪڻ وارن جي شافٽ کي ڪمزور ڪري سگهي ٿو ۽ انهن کي ٽٽڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
وارن جي نقصان جي صحيح سڃاڻپ ڪيئن ڪجي؟
ڏسو ته ڇا توهان ۾ اهي علامتون آهن:
- مٿي جي مٿي تي وارن جو پتلو ٿيڻ: مردن ۾، اهو پيشاني جي پاسن کان شروع ٿئي ٿو، جڏهن ته عورتن ۾، اهو مٿي جي وچ ۾ وارن جي لڪير جي ويڪرائي جي طور تي ظاهر ٿي سگهي ٿو.
- اوچتو وارن جو ٽڪرو ٿيڻ: وارن جي ٽڪرن جا ٽڪرا سر جي چمڙي تي گول نمونن ۾ ظاهر ٿين ٿا، جهڙوڪ ايلوپيشيا ايرياٽا.
- وارن جو تمام گهڻو ڇٽڻ: جيڪڏهن توهان غسل ڪرڻ يا ڪنگڻ دوران معمول کان وڌيڪ وار نڪرندا ڏسندا ته اهو هڪ نشاني آهي.
- خارش، سوزش، يا مٿي جي چمڙي جو ڇلڪڻ: ڪجهه فنگل انفيڪشن يا چمڙي جون بيماريون انهن علامتن سان گڏ وارن جي ڇلڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.
ياد رکو، جيترو جلدي توهان پنهنجي وارن جي ڇٽڻ جو سبب ڳوليندا، اوترو ئي ان جو علاج آسان ٿيندو. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان ۾ انهن مان ڪا به علامت آهي ته پهريان پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو.
هڪ ڊاڪٽر هن حالت جي تشخيص هن ريت ڪري ٿو:
1. طبي تاريخ ۽ جسماني معائنو: اهي پڇندا ته ڇا توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي هي بيماري آهي، توهان ڪهڙيون دوائون وٺي رهيا آهيو، ۽ ڇا توهان کي ڪا ٻي بيماري آهي.
2. رت جا امتحان: لوھ جي سطح، وٽامن ڊي، ۽ ٿائرائيڊ هارمون جي سطحن کي جانچڻ لاءِ رت جو امتحان ڏئي سگھجي ٿو.
3. سر جي چمڙي جو معائنو (ٽرائيڪوسڪوپي): سر جي چمڙي ۽ وارن جي ڦڦڙن جي حالت جو معائنو هڪ خاص اوزار سان ڪيو ويندو آهي.
4. چمڙي جي بايوپسي: ڪجهه حالتن ۾، چمڙي جو هڪ تمام ننڍڙو ٽڪرو سر جي چمڙي مان ورتو ويندو آهي ۽ خوردبيني هيٺ جانچيو ويندو آهي.
وارن جي ڇڻڻ جا علاج ڪهڙا آهن؟
علاج توهان جي وارن جي نقصان جي سبب تي منحصر آهي.
دوائن جا قسم
- مينو آڪسيڊِل: هي هڪ دوا آهي جيڪا سر جي چمڙي تي مائع يا فوم جي طور تي لڳائي ويندي آهي. اهو وارن جي ٻيهر واڌ کي تيز ڪري ٿو.
- فينسٽرائڊ:هي مردن لاءِ هڪ گولي آهي. اها هارمونل سرگرمي کي ڪنٽرول ڪري ٿي ۽ گنجي ٿيڻ کي ڪنٽرول ڪري ٿي.
- ٻيون دوائون: توهان جو ڊاڪٽر الوپيشيا ايرياٽا جهڙين حالتن لاءِ اسٽيرائيڊ دوائون ۽ عورتن ۾ هارمونل اثرات لاءِ اينٽي اينڊروجن دوائون لکي سگهي ٿو.
مخصوص علاج
- وارن جي پيڙهه: جسم جي ٻئي حصي (عام طور تي مٿي جي پوئين حصي) مان وار ڪڍڻ ۽ انهن کي گنجي علائقن ۾ ٻيهر لڳائڻ.
- پليٽليٽ سان مالا مال پلازما (PRP) ٿراپي: هي هڪ تمام گهڻو مشهور طريقو آهي. ان ۾ غذائيت سان مالا مال پلازما کي توهان جي پنهنجي رت کان الڳ ڪرڻ ۽ ان کي تمام نفيس سوئي سان توهان جي پنهنجي سر جي چمڙي ۾ واپس داخل ڪرڻ شامل آهي. هي وارن جي ڦڦڙن کي متحرڪ ڪري ٿو ۽ وارن جي واڌ کي فروغ ڏئي ٿو.
- گھٽ سطحي ليزر ٿراپي: هڪ طريقو جيڪو وارن جي ڦڦڙن کي متحرڪ ڪرڻ لاءِ گھٽ توانائي واري ليزر بيم استعمال ڪندو آهي.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته انٽرنيٽ تي يا اشتهارن ۾ نظر ايندڙ هر "معجزاتي" پراڊڪٽ تي يقين نه ڪريو، ۽ صرف هڪ قابل چمڙي جي ماهر جي صلاح سان علاج ڪريو .
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- روزانو 50-100 وار ڪٽڻ عام ڳالهه آهي. جيڪڏهن توهان ان کان وڌيڪ ڪٽجي رهيا آهيو يا توهان جا وار ٽڪرن ۾ ٽٽي رهيا آهن ته پريشان ٿيو.
- وارن جي ڇڻڻ جا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا. جن ۾ جينياتيات، هارمونز، غذائيت ۽ دٻاءُ اهم آهن.
- جڏهن توهان کي وارن جي ڇڻڻ جو شڪ ٿئي ته بهترين ڪم اهو آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو ۽ صحيح سبب ڳوليو.
- مارڪيٽ ۾ موجود مختلف شين کان بيوقوف نه ٿيو. صرف ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل سائنسي طور تي ثابت ٿيل علاج تي ڀروسو ڪريو.
- توهان پڻ متوازن غذا کائڻ، دٻاءُ کي منظم ڪرڻ، ۽ انهن شين کان پاسو ڪندي پنهنجن وارن جي حفاظت ڪري سگهو ٿا جيڪي توهان جي وارن لاءِ نقصانڪار آهن.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو