Superposol vo vnútri vašej chrbtice: Poďme sa dozvedieť viac o mieche.

Premýšľali ste niekedy nad tým, ako sa správy prenášajú z vášho mozgu do celého tela vrátane končatín a ako sa informácie z vášho tela vracajú späť do mozgu? Toto všetko sa deje prostredníctvom veľmi úžasného a veľmi dôležitého systému. Miecha je kľúčovou súčasťou tohto systému. Dnes si povieme, čo je táto miecha, čo sa s ňou deje a ako sa o ňu starať.

Čo je miecha? Jednoducho povedané...

Predstavte si to takto: miecha je valcovitá, trochu dlhá rúrkovitá štruktúra, ktorá vedie od chrbtice, respektíve dole stredom chrbtice. Začína sa v mozgovom kmeni , čo je najnižšia časť mozgu, a siaha až do spodnej časti chrbta.

Skladá sa z nervov a buniek . Je to ako zväzok malých drôtikov pospojených dohromady. Tieto nervy prenášajú správy z mozgu do zvyšku tela a prinášajú informácie z tela späť do mozgu. V skutočnosti je miecha veľmi dôležitou, hlavnou súčasťou vášho nervového systému .

Čo sa teda stane s touto miechou?

Hlavnou úlohou miechy je prenášať správy medzi mozgom a zvyškom tela. Tieto správy sa nazývajú elektrické správy. Tieto signály zabezpečujú správne fungovanie mnohých vecí v našom tele. Pozrime sa, čo to je:

• Ovládanie pohybov a aktivít tela:
• Keď chcete zdvihnúť ruku alebo pohnúť nohou, správa sa prenáša z mozgu do ruky a nohy cez túto miechu.
• Pomáha nám to tiež kontrolovať veci, ktoré sa dejú automaticky bez toho, aby sme o nich premýšľali, nazývané „autonómne funkcie“ (napríklad váš srdcový tep, dýchanie). Na tieto veci nemusíte myslieť, však? Všetky sa dejú automaticky.

• Hlásenie pocitov do mozgu:
• Ak cítite napätie, bolesť, teplo alebo chlad kdekoľvek v tele, tieto pocity sa prenesú do mozgu cez nervy v mieche. Vtedy ich mozog interpretuje a spôsobí, že ich cítite.

• Riadenie reflexov:
• Reflexy sú fyzické reakcie, ktoré sa vyskytujú automaticky bez toho, aby sme o nich vôbec premýšľali. Pravdepodobne ste to už videli, keď vám lekár poklepe po jabĺčku (patele) malým kladivkom, vaša noha automaticky vyskočí. To je reflex. Niekedy sú tieto reflexy ovládané miechou skôr ako mozgom! To znamená, že vám pomáhajú rýchlo reagovať v núdzi.

Predstavte si miechu ako „kábel“, ktorý prenáša „signál“ do vášho domáceho televízora. Miecha však robí oveľa viac , než len premieta film alebo zápas. Prenáša všetky signály, ktoré pomáhajú celému vášmu telu správne fungovať a zostať v spojení s vaším mozgom.

Kde presne sa nachádza miecha?

Ako sme už spomenuli, miecha začína na spodnej časti mozgového kmeňa . Odtiaľ pokračuje dole po chrbtici a končí v kužeľovitej oblasti v dolnej časti chrbta. Toto zakončenie sa nazýva conus medullaris .

Aké sú tri hlavné časti miechy?

Tak ako má vaša chrbtica tri hlavné časti, tak má aj vaša miecha tri hlavné časti:

• Cervikálna (`(Cervikálna)`) časť: Nachádza sa na krku.
• Hrudná oblasť (`(thoracic)`): Nachádza sa v hornej časti tela, teda za hrudníkom.
• Bedrová oblasť (`(Lumbálna)`): Nachádza sa v dolnej časti chrbta.

Aké sú nervy v mieche?

K mieche je pripojených 31 nervov . 30 z nich je v pároch, čo znamená, že vychádzajú jeden po druhom z pravej a ľavej strany miechy.

• 8 párov krčných nervov: Tieto začínajú v krku a vedú hlavne do tváre a hlavy.
• 12 párov hrudných nervov: Tieto vedú z hornej časti tela do hrudníka, hornej časti chrbta a brucha.
• 5 párov bedrových nervov (páry bedrových nervov): Tieto začínajú v dolnej časti chrbta a siahajú do nôh a chodidiel.
• 5 párov sakrálnych nervov: Tieto začínajú v spodnej časti chrbtice, blízko krížovej kosti, a siahajú do panvy.

Okrem týchto 30 párov sa v spodnej časti miechy nachádza zväzok nervov nazývaný cauda equina . „Coda equina“ v latinčine znamená „konský chvost“. Je tak pomenovaná, pretože vyzerá ako konský chvost. To je to, čo dáva citlivosť vašim zadkom, nohám a genitáliám.

Aké ďalšie štruktúry sa nachádzajú v mieche?

Tak ako je váš mozog obklopený ochrannými membránami, aj vaša miecha je obklopená obalom zloženým z troch vrstiev tkaniva nazývaných mozgové blany . Sú ako šupky cibule, jedna na druhej a chránia miechu.

• Dura mater: Toto je vonkajšia, o niečo silnejšia vrstva. Chráni miechu pred poranením.
• Pavučinka (`(Arachnoid mater)`): Nachádza sa v strede. Svoje meno dostala podľa toho, že je jemná ako pavučina.
• Pia mater: Toto je najtenšia vrstva, ktorá je pripojená k mieche zvnútra.

Čo sú teda tieto epidurálne a arachnoidálne priestory?

• Epidurálny priestor (`(Epidurálny priestor)`):Toto sa nachádza mimo tvrdej pleny mater, teda medzi tvrdou plenou a kosťami stavcov. Možno ste počuli, že epidurálka sa podáva na zmiernenie bolesti počas pôrodu. Tento liek sa vstrekuje do tohto epidurálneho priestoru.

• Subarachnoidálny priestor: Nachádza sa medzi arachnoideou a pia mater. Vo vnútri tohto priestoru sa nachádza špeciálna tekutina nazývaná mozgovomiechový mok (CSF). Tento CSF ​​poskytuje mieche dodatočné odpruženie a výživu . Niekedy sa vykonáva lumbálna punkcia (lumbálna punkcia) alebo spinálna punkcia na kontrolu infekcií v mozgu alebo mieche. To zahŕňa vloženie tenkej ihly do subarachnoidálneho priestoru a odber vzorky CSF.

Aké choroby a zranenia môžu ovplyvniť miechu?

Keďže miecha je veľmi dôležitou súčasťou nášho tela, akékoľvek jej poškodenie alebo ochorenie môže byť veľmi vážne . Celé telo je totiž riadené miechou. Preto v prípade ochorenia alebo nehody súvisiacej s miechou je veľmi dôležité rýchlo vyhľadať liečbu . Ak tak urobíte, môžete znížiť riziko mnohých dlhodobých komplikácií.

Ak je miecha poškodená kdekoľvek, príznaky sa môžu objaviť v častiach tela pod poranením. Napríklad strata kontroly močenia, strata kontroly stolice alebo dokonca paralýza (strata funkcie v časti tela).

Tu sú niektoré bežné choroby a stavy, ktoré môžu ovplyvniť miechu:

• (Akútna transverzálna myelitída)
• (Cervikálna spondylóza )
• (Vykĺznutie platničiek) (Hovoríme, že „platnička sa vyšmykla“)
• Zlomeniny chrbtice
• (Spinálna svalová atrofia)
• (Spinálna stenóza )
• Nádory chrbtice
• Infekcie chrbtice (tieto infekcie môžu začať v mieche alebo sa šíriť z iných častí tela)

Ako si môžem udržať zdravú miechu?

Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť pre udržanie zdravia miechy (a celej chrbtice):

• Jedzte výživnú stravu. Zaraďte do svojho jedálnička zeleninu, ovocie, strukoviny a potraviny bohaté na vápnik (mlieko, syr, jogurt a malé ryby).
• Pravidelne cvičte a dobre si naťahujte telo. Cvičenia ako chôdza a plávanie sú dobré pre váš chrbát.
• Počas dňa dbajte na svoje držanie tela. Pri sedení aj státí držte chrbát rovno. Nezostávajte príliš dlho v rovnakej polohe, trochu ju striedajte.
• Pri spánku spite tak, aby ste podporovali prirodzené krivky krku a spodnej časti chrbta. Nepoužívajte príliš vysoké vankúše a matrace.
• Ak fajčíte, prestaňte. Vyhýbajte sa aj iným tabakovým výrobkom. Fajčenie oslabuje kosti a poškodzuje platničky.
• Obmedzte množstvo alkoholu, ktoré pijete. Úplne sa vyhýbajte rekreačným drogám.

Sú miecha a chrbtica dve rôzne veci?

Áno, presne tak. Miecha a chrbtica sú dve hlavné časti chrbta.

• Miecha je súbor tkanív, nervov a buniek, o ktorých sme hovorili. Je to ako „drôt“, ktorý prenáša správy.
• Stavec chrbtice je kostná štruktúra, ktorá chráni miechu. Nazývame ju „chrbtica“. Skladá sa z mnohých malých kostných častí nazývaných stavce, ktoré sú naukladané na sebe.

Keď sú tieto stavce naskladané na sebe, medzi nimi sa nachádza želé podobná látka nazývaná medzistavcová platnička . Táto platnička funguje ako tlmič nárazov. To znamená, že chráni stavce a miechu pred nárazmi a otrasmi pri behu, skoku alebo zdvíhaní ťažkých predmetov.

Najdôležitejšia vec, ktorú si treba zapamätať!

Keby existovala súťaž o „najdôležitejšiu časť tela“, miecha by sa určite dostala do finálového kola! Taká je cenná. Je to hlavné spojenie medzi vaším mozgom a všetkým ostatným v tele. Miecha prenáša elektrické signály, ktoré vám pomáhajú pohybovať sa, cítiť sa a zostať nažive.

Preto môžu byť choroby alebo zranenia, ktoré postihujú vašu miechu, veľmi vážne. Ak pocítite akékoľvek zmeny, nepohodlie alebo problémy s pohybmi tela, pocitmi alebo ovládaním akýchkoľvek telesných funkcií, neignorujte to. Nemyslite si: „Toto je len maličkosť.“ Ak cítite čo i len najmenšie obavy alebo strach, určite vyhľadajte lekára. Lekár potom zistí, čo tieto príznaky spôsobuje, a povie vám, akú liečbu potrebujete.

Vaša miecha je najcennejšia vec vo vašom živote. Je vašou zodpovednosťou starať sa o ňu.

Miecha , nervový systém, chrbtica, mozgové blany, nervy, zdravie, medicína