Skip to main content

Priložil vám lekár stetoskop ku krku a povedal vám, že ste počuli zvláštny zvuk? Poďme sa o tom porozprávať (napríklad o „šume v krčnej tepne“)!

Priložil vám lekár stetoskop ku krku a povedal vám, že ste počuli zvláštny zvuk? Poďme sa o tom porozprávať (napríklad o „šume v krčnej tepne“)!

Videli ste niekedy lekára, ako vás počúva so stetoskopom na oboch stranách krku? Počas počúvania môže lekár niekedy počuť „svišťavý“ zvuk z krvných ciev na krku alebo zvuk ako voda pretekajúca nimi. Tomu hovoríme „šum v krčnej tepne“ (vyslovuje sa „šum v krčnej tepne“). Nie je to niečo, čoho by ste sa mali báť, ale je dôležité si to uvedomovať.

Čo je to za zvláštny zvuk nazývaný „(šum v krčnej tepne)“?

Jednoducho povedané, „(karotický šum)“ je nezvyčajný, turbulentný zvuk, ktorý vzniká, keď krv prúdi v jednej alebo viacerých hlavných krvných cievach na krku, „(karnickej tepne)“. Predstavte si to ako pokojnú rieku, ktorá zrazu narazí na skalu a začne tiecť turbulentne. Takto nazývame „(turbulentný tok)“, keď krv prúdi v žilách namiesto toho, aby prúdila hladko a jedným smerom, ale mierne chaoticky a turbulentne . Tieto „(karnické tepny)“ cievy sú tie, ktoré privádzajú kyslík a živiny, ktoré váš mozog potrebuje . Takže ak je s týmito cievami nejaký problém, môže to ovplyvniť fungovanie nášho mozgu.

Lekár môže tento zvuk „(šelest v krčnej tepne)“ začuť náhodne, keď vás vyšetruje. Počutie tohto zvuku môže byť znakom zúženia vašej krčnej tepny v dôsledku tukových usadenín (nazývame to aj „(povlak)“) . Niekedy však tento zvuk počujú aj ľudia so zdravou krčnou tepnou. Niektorí ľudia tento zvuk nemusia počuť, aj keď majú veľmi úzke cievy. Preto lekár používa tento znak „(šelest v krčnej tepne)“ len ako jeden malý dielik väčšej skladačky. To znamená, že samotné počutie tohto zvuku neurčuje, že máte vážne ochorenie, je to len pomoc pri rozhodovaní o tom, či sú potrebné ďalšie vyšetrenia a liečba.

Ako znie „(šum v krčnej tepne)“?

Tento zvuk „(šum v krčnej tepne)“ je podobný zvuku rýchlo tečúcej rieky , zvuku ako „ticho, ticho“. Sami ho nepočujete. Počujete ho iba vtedy, keď lekár jemne pritlačí svoj stetoskop (prístroj, ktorý sa nosí na hrudi alebo chrbte) na rôzne časti vášho krku a počúva. Lekár vás môže požiadať, aby ste sa na chvíľu nadýchli a zadržali dych. To znamená, aby ste jasne počúvali zvuk tečúcej krvi.

Ak lekár začuje takýto „šum na krčnej tepne“, vysvetlí vám to, čo by to mohlo znamenať a či potrebujete podstúpiť ďalšie vyšetrenia. Takže sa nebojte, dobre?

Prečo táto „(krčná tepna)“ vydáva tento zvuk? Aké sú príčiny?

Hlavnou a najčastejšou príčinou tohto „karotického šumu“ je stav nazývaný „ateroskleróza“ .

Ateroskleróza je hlavným nepriateľom!

„( Ateroskleróza )“ je lekársky termín. Jednoducho povedané, znamená to, že sa vo vnútri krvných ciev (tepien) vo vašom tele ukladá tuková látka, presnejšie „(povlak)“ a priestor pre prietok krvi v týchto cievach (nazývame ho aj „(lúmen)“) sa postupne zmenšuje. Predstavte si, že v priebehu času sa vo vnútri vodovodného potrubia hromadí nečistota a upcháva ho, rovnako ako sa v našich cievach hromadia tieto tukové vrstvy „(povlak)“, čím sa zmenšuje priestor pre prietok krvi. Toto hromadenie „(povlaku)“ môže viesť k tvorbe krvných zrazenín. Táto krvná zrazenina môže buď zastaviť prietok krvi tam, kde sa vytvorí, alebo môže putovať s krvou a upchať žilu na inom mieste.

Keď sa teda v krčnej tepne hromadí plak a zužuje ju, nazývame to stenóza krčnej tepny . Počutie šelestu v krčnej tepne môže byť príznakom , že máte tento stav.

Pamätajte, že „(krčná tepna)“ je tá, ktorá zásobuje náš mozog krvou bohatou na kyslík . Ak sa teda táto tepna upchá „(plakom)“, máte zvýšené riziko „(prechodného ischemického ataku - TIA)“ (nazývame to aj dočasné prerušenie prívodu krvi do mozgu, niektorí to nazývajú „mini mozgová príhoda“) alebo „(ischemickej mozgovej príhody)“ (ochrnutie spôsobené zablokovaním cievy zásobujúcej mozog). V oboch týchto prípadoch je prietok krvi do mozgu znížený alebo úplne prerušený.

Preto je dôležité vedieť, či máte „ (stenózu karotickej artérie) “ a ak áno, aká je závažná. „(Šum v karotickej tepne)“ je len varovným signálom, nepovie vám presne, koľko „(plaku)“ máte. Preto lekár nerozhodne, že máte „(stenózu karotickej artérie)“ len na základe „(šumu v karotickej tepne)“, ale použije to ako prvý krok k ďalšiemu vyšetreniu.

Mohli by existovať aj iné dôvody?

Hoci je hromadenie plaku najčastejšou príčinou karotického šela, môže byť spôsobené aj zmenami v anatómii ciev. Napríklad ľudia so zriedkavými ochoreniami, ako je fibromuskulárna dysplázia (FMD), môžu tiež počuť karotický šelest. Váš lekár preskúma vašu anamnézu, aby sa pokúsil určiť príčinu vášho karotického šela.

Je „(šum v karotide)“ vážny?

„Karotický šum“ je niekedy znakom vážneho problému.Môže sa to stať, ale nie vždy. Niekedy je to ako červené svetlo, ktoré vám hovorí, že môžete mať „(stenózu karotickej artérie)“. Ak je vaša „(stenóza)“ alebo zúženie tepny závažné, pravdepodobne budete potrebovať liečbu na zníženie rizika „(TIA)“ alebo „(mŕtvice)“. Váš lekár vám povie, či je váš stav vážny a či potrebujete liečbu. Preto neprepadajte panike a pozorne počúvajte, čo vám hovorí lekár.

Môže byť „šum v karotide“ normálny?

Áno, počuť „(šelest v karotike)“ nemusí vždy znamenať, že máte „(stenózu karotickej artérie)“. Niektorí ľudia, ktorí majú „(šelest v karotike)“, nemusia mať v cievach významné „(plak)“ usadeniny a môžu byť zdraví. Niektorí ľudia môžu mať zmeny v štruktúre ciev, ktoré môžu byť normálne, alebo to môže byť spôsobené ochorením, ako je „(FMD)“. Preto je „(šelest v karotike)“ len prvým krokom v procese diagnostikovania a liečby ochorení súvisiacich s „(karničkou)“.

Ak lekár povie, že ide o „šum v karotide“, čo sa stane ďalej?

Ak váš lekár počuje „šum v krčnej tepne“, môže to byť znakom toho, že niečo nie je v poriadku. Lekár potom môže nariadiť ďalšie vyšetrenia na určenie presného stavu vašej „krčnej tepny“.

Aké sú ďalšie testy?

Najbežnejším testom vykonávaným v tomto období je karotický duplexný ultrazvuk . Ide o bezbolestný, neinvazívny test. Dokáže zistiť prietok krvi v krčnej tepne, či je tepna zúžená a ak áno, ako veľmi je. Je to podobné ultrazvukovému vyšetreniu, ktoré sa vykonáva u tehotných žien, ale toto vyšetrenie sa vykonáva na krku.

Ovplyvňujú to aj rizikové faktory?

Áno, ak máte „(šum v karotických tepnách)“ a zároveň jeden alebo viac rizikových faktorov pre „(stenózu karotickej artérie)“, lekár určite nariadi vyšetrenie, ako je napríklad „(ultrazvuk karotickej tepny)“ spomenutý vyššie. Tieto rizikové faktory sú:

  • Ak máte ochorenie koronárnych artérií .
  • Ak máte cukrovku (1. alebo 2. typu).
  • Ak niekto v rodine už predtým prekonal mozgovú príhodu .
  • Ak máte vysoký krvný tlak .
  • Ak máte vysokú hladinu cholesterolu v krvi .
  • Ak ste starší (zvyčajne máte viac ako 65 rokov alebo viac ako 55 rokov, ak existujú iné rizikové faktory).
  • Periférne artériové ochorenie, ochorenie, ktoré spôsobuje zúženie krvných ciev v nohách alebo rukáchAk existuje.
  • Užívanie tabaku a cigariet .

Čím viac týchto rizikových faktorov máte, tým väčšia je vaša šanca na rozvoj „stenózy karotickej artérie“.

Taktiež, ak máte naplánovaný chirurgický zákrok na srdci, ako napríklad „(koronárny arteriálny bypass - CABG)“ , váš lekár môže pred operáciou skontrolovať stav vašej „(krčnej tepny)“. Je to preto, že ak máte „(stenózu krčnej tepny)“, máte vyššie riziko „(mŕtvice)“ počas alebo po niektorých operáciách srdca. Ak áno, môžete byť pred operáciou liečení, aby sa toto riziko znížilo.

Aká je liečba?

Nie každý s „(karotickým šumom)“ bude potrebovať liečbu. Niektorí ľudia však budú potrebovať liečbu na zníženie rizika vzniku „(TIA)“ alebo „(mŕtvice)“. Hlavným cieľom liečby je zlepšiť prietok krvi cez vašu „(karničku)“.

Kontrola pomocou liekov

Vo väčšine prípadov, najmä ak vaša krčná tepna nie je výrazne zúžená, sú lieky prvou liečbou. V závislosti od vášho stavu vám lekár môže odporučiť jeden alebo viacero z nasledujúcich liekov:

  • Lieky na krvný tlak .
  • Lieky na zníženie cholesterolu .
  • Niekedy sa používajú lieky ako aspirín, ktoré zabraňujú zrážaniu krvi.

Zmeny životného štýlu sú veľmi dôležité!

Niektoré zmeny vo vašom životnom štýle môžu výrazne pomôcť pri kontrole hromadenia plaku v tepnách. Určite vyskúšajte tieto veci:

  • Úplne sa vyhnite fajčeniu a všetkým tabakovým výrobkom. Tabak je veľmi škodlivý pre vaše cievy. Zvyšuje tiež riziko mnohých ochorení vrátane srdcových chorôb. Ak potrebujete pomoc s prestať fajčiť, obráťte sa na svojho lekára, existujú spôsoby, ako to urobiť.
  • Jedzte zdravú stravu pre srdce . To znamená jesť menej nasýtených tukov, sodíka a cukru. Nahraďte červené mäso chudým mäsom, ako je kuracie, morčacie a ryby. Jedzte viac zeleniny, ovocia, strukovín a orechov.
  • Pravidelne cvičte . Nezačínajte naraz s príliš veľkým úsilím. Začnite v malom a snažte sa približne 150 minút cvičenia strednej intenzity týždenne. Pred začatím nového cvičebného programu je dobré sa opýtať svojho lekára, čo je pre vás správne a bezpečné.

Chirurgický zákrok alebo iné zákroky

Ak je vaša „stenóza karotickej artérie“ závažnejšia, možno budete potrebovať operáciu alebo iné špeciálne zákroky. Medzi ne patria:

  • `(Karotidová endarterektómia)`Ide o chirurgický zákrok. Zahŕňa otvorenie krčnej tepny a odstránenie plaku, ktorý sa v nej nahromadil.
  • (Karotická angioplastika a stentovanie) : Pri tejto metóde sa do zúženej (karotickej) tepny vloží malé balónikovité zariadenie a nafúkne sa, aby sa tepna rozšírila. Potom sa do tepny umiestni malá sieťovaná trubica nazývaná (stent), aby sa zabránilo jej opätovnému zúženiu.

Pamätajte však, že nie každý, kto má „šum v karotike“, má krvnú zrazeninu a bude potrebovať liečbu. Porozprávajte sa so svojím lekárom, aby ste zistili, ako vás „šum v karotike“ presne ovplyvňuje.

Na záver, veci, ktoré si treba zapamätať (Správa na zapamätanie)

Ak vám lekár povie, že máte „(šum v krčnej tepne)“, neprepadajte panike ani sa báť . Nemusí to nevyhnutne znamenať, že ste vo vážnom nebezpečenstve. Je to len signál, ktorý lekár používa na kontrolu zdravia vašich ciev.

Preto sa o tom porozprávajte so svojím lekárom a zistite viac. Zistite tiež, aké sú vaše rizikové faktory aterosklerózy (kôrnatenie tepien) a čo môžete urobiť pre zníženie rizika. Zdravý životný štýl je často najlepším spôsobom, ako sa pred týmito ochoreniami chrániť. Starostlivosť o svoje zdravie je vo vašich rukách!


` šelesty v krčnej tepne, zvuky v krku, krčná tepna, mozgová príhoda, tranzitórna ischemická ataka (TIA), ateroskleróza, blokáda ciev, prekrvenie mozgu

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.

Pridajte svoj komentár

Vypočítajte: 6 + 5 =
Priložil vám lekár stetoskop ku krku a povedal vám, že ste počuli zvláštny zvuk? Poďme sa o tom porozprávať (napríklad o „šume v krčnej tepne“)!
Príznaky5. júla 2026

Priložil vám lekár stetoskop ku krku a povedal vám, že ste počuli zvláštny zvuk? Poďme sa o tom porozprávať (napríklad o „šume v krčnej tepne“)!

Videli ste niekedy lekára, ako vás počúva so stetoskopom na oboch stranách krku? Počas počúvania môže lekár niekedy počuť „svišťavý“ zvuk z krvných ciev na krku alebo zvuk ako voda pretekajúca nimi. Tomu hovoríme „šum v krčnej tepne“ (vyslovuje sa „šum v krčnej tepne“). Nie je to niečo, čoho by ste sa mali báť, ale je dôležité si to uvedomovať.

Čo je to za zvláštny zvuk nazývaný „(šum v krčnej tepne)“?

Jednoducho povedané, „(karotický šum)“ je nezvyčajný, turbulentný zvuk, ktorý vzniká, keď krv prúdi v jednej alebo viacerých hlavných krvných cievach na krku, „(karnickej tepne)“. Predstavte si to ako pokojnú rieku, ktorá zrazu narazí na skalu a začne tiecť turbulentne. Takto nazývame „(turbulentný tok)“, keď krv prúdi v žilách namiesto toho, aby prúdila hladko a jedným smerom, ale mierne chaoticky a turbulentne . Tieto „(karnické tepny)“ cievy sú tie, ktoré privádzajú kyslík a živiny, ktoré váš mozog potrebuje . Takže ak je s týmito cievami nejaký problém, môže to ovplyvniť fungovanie nášho mozgu.

Lekár môže tento zvuk „(šelest v krčnej tepne)“ začuť náhodne, keď vás vyšetruje. Počutie tohto zvuku môže byť znakom zúženia vašej krčnej tepny v dôsledku tukových usadenín (nazývame to aj „(povlak)“) . Niekedy však tento zvuk počujú aj ľudia so zdravou krčnou tepnou. Niektorí ľudia tento zvuk nemusia počuť, aj keď majú veľmi úzke cievy. Preto lekár používa tento znak „(šelest v krčnej tepne)“ len ako jeden malý dielik väčšej skladačky. To znamená, že samotné počutie tohto zvuku neurčuje, že máte vážne ochorenie, je to len pomoc pri rozhodovaní o tom, či sú potrebné ďalšie vyšetrenia a liečba.

Ako znie „(šum v krčnej tepne)“?

Tento zvuk „(šum v krčnej tepne)“ je podobný zvuku rýchlo tečúcej rieky , zvuku ako „ticho, ticho“. Sami ho nepočujete. Počujete ho iba vtedy, keď lekár jemne pritlačí svoj stetoskop (prístroj, ktorý sa nosí na hrudi alebo chrbte) na rôzne časti vášho krku a počúva. Lekár vás môže požiadať, aby ste sa na chvíľu nadýchli a zadržali dych. To znamená, aby ste jasne počúvali zvuk tečúcej krvi.

Ak lekár začuje takýto „šum na krčnej tepne“, vysvetlí vám to, čo by to mohlo znamenať a či potrebujete podstúpiť ďalšie vyšetrenia. Takže sa nebojte, dobre?

Prečo táto „(krčná tepna)“ vydáva tento zvuk? Aké sú príčiny?

Hlavnou a najčastejšou príčinou tohto „karotického šumu“ je stav nazývaný „ateroskleróza“ .

Ateroskleróza je hlavným nepriateľom!

„( Ateroskleróza )“ je lekársky termín. Jednoducho povedané, znamená to, že sa vo vnútri krvných ciev (tepien) vo vašom tele ukladá tuková látka, presnejšie „(povlak)“ a priestor pre prietok krvi v týchto cievach (nazývame ho aj „(lúmen)“) sa postupne zmenšuje. Predstavte si, že v priebehu času sa vo vnútri vodovodného potrubia hromadí nečistota a upcháva ho, rovnako ako sa v našich cievach hromadia tieto tukové vrstvy „(povlak)“, čím sa zmenšuje priestor pre prietok krvi. Toto hromadenie „(povlaku)“ môže viesť k tvorbe krvných zrazenín. Táto krvná zrazenina môže buď zastaviť prietok krvi tam, kde sa vytvorí, alebo môže putovať s krvou a upchať žilu na inom mieste.

Keď sa teda v krčnej tepne hromadí plak a zužuje ju, nazývame to stenóza krčnej tepny . Počutie šelestu v krčnej tepne môže byť príznakom , že máte tento stav.

Pamätajte, že „(krčná tepna)“ je tá, ktorá zásobuje náš mozog krvou bohatou na kyslík . Ak sa teda táto tepna upchá „(plakom)“, máte zvýšené riziko „(prechodného ischemického ataku - TIA)“ (nazývame to aj dočasné prerušenie prívodu krvi do mozgu, niektorí to nazývajú „mini mozgová príhoda“) alebo „(ischemickej mozgovej príhody)“ (ochrnutie spôsobené zablokovaním cievy zásobujúcej mozog). V oboch týchto prípadoch je prietok krvi do mozgu znížený alebo úplne prerušený.

Preto je dôležité vedieť, či máte „ (stenózu karotickej artérie) “ a ak áno, aká je závažná. „(Šum v karotickej tepne)“ je len varovným signálom, nepovie vám presne, koľko „(plaku)“ máte. Preto lekár nerozhodne, že máte „(stenózu karotickej artérie)“ len na základe „(šumu v karotickej tepne)“, ale použije to ako prvý krok k ďalšiemu vyšetreniu.

Mohli by existovať aj iné dôvody?

Hoci je hromadenie plaku najčastejšou príčinou karotického šela, môže byť spôsobené aj zmenami v anatómii ciev. Napríklad ľudia so zriedkavými ochoreniami, ako je fibromuskulárna dysplázia (FMD), môžu tiež počuť karotický šelest. Váš lekár preskúma vašu anamnézu, aby sa pokúsil určiť príčinu vášho karotického šela.

Je „(šum v karotide)“ vážny?

„Karotický šum“ je niekedy znakom vážneho problému.Môže sa to stať, ale nie vždy. Niekedy je to ako červené svetlo, ktoré vám hovorí, že môžete mať „(stenózu karotickej artérie)“. Ak je vaša „(stenóza)“ alebo zúženie tepny závažné, pravdepodobne budete potrebovať liečbu na zníženie rizika „(TIA)“ alebo „(mŕtvice)“. Váš lekár vám povie, či je váš stav vážny a či potrebujete liečbu. Preto neprepadajte panike a pozorne počúvajte, čo vám hovorí lekár.

Môže byť „šum v karotide“ normálny?

Áno, počuť „(šelest v karotike)“ nemusí vždy znamenať, že máte „(stenózu karotickej artérie)“. Niektorí ľudia, ktorí majú „(šelest v karotike)“, nemusia mať v cievach významné „(plak)“ usadeniny a môžu byť zdraví. Niektorí ľudia môžu mať zmeny v štruktúre ciev, ktoré môžu byť normálne, alebo to môže byť spôsobené ochorením, ako je „(FMD)“. Preto je „(šelest v karotike)“ len prvým krokom v procese diagnostikovania a liečby ochorení súvisiacich s „(karničkou)“.

Ak lekár povie, že ide o „šum v karotide“, čo sa stane ďalej?

Ak váš lekár počuje „šum v krčnej tepne“, môže to byť znakom toho, že niečo nie je v poriadku. Lekár potom môže nariadiť ďalšie vyšetrenia na určenie presného stavu vašej „krčnej tepny“.

Aké sú ďalšie testy?

Najbežnejším testom vykonávaným v tomto období je karotický duplexný ultrazvuk . Ide o bezbolestný, neinvazívny test. Dokáže zistiť prietok krvi v krčnej tepne, či je tepna zúžená a ak áno, ako veľmi je. Je to podobné ultrazvukovému vyšetreniu, ktoré sa vykonáva u tehotných žien, ale toto vyšetrenie sa vykonáva na krku.

Ovplyvňujú to aj rizikové faktory?

Áno, ak máte „(šum v karotických tepnách)“ a zároveň jeden alebo viac rizikových faktorov pre „(stenózu karotickej artérie)“, lekár určite nariadi vyšetrenie, ako je napríklad „(ultrazvuk karotickej tepny)“ spomenutý vyššie. Tieto rizikové faktory sú:

  • Ak máte ochorenie koronárnych artérií .
  • Ak máte cukrovku (1. alebo 2. typu).
  • Ak niekto v rodine už predtým prekonal mozgovú príhodu .
  • Ak máte vysoký krvný tlak .
  • Ak máte vysokú hladinu cholesterolu v krvi .
  • Ak ste starší (zvyčajne máte viac ako 65 rokov alebo viac ako 55 rokov, ak existujú iné rizikové faktory).
  • Periférne artériové ochorenie, ochorenie, ktoré spôsobuje zúženie krvných ciev v nohách alebo rukáchAk existuje.
  • Užívanie tabaku a cigariet .

Čím viac týchto rizikových faktorov máte, tým väčšia je vaša šanca na rozvoj „stenózy karotickej artérie“.

Taktiež, ak máte naplánovaný chirurgický zákrok na srdci, ako napríklad „(koronárny arteriálny bypass - CABG)“ , váš lekár môže pred operáciou skontrolovať stav vašej „(krčnej tepny)“. Je to preto, že ak máte „(stenózu krčnej tepny)“, máte vyššie riziko „(mŕtvice)“ počas alebo po niektorých operáciách srdca. Ak áno, môžete byť pred operáciou liečení, aby sa toto riziko znížilo.

Aká je liečba?

Nie každý s „(karotickým šumom)“ bude potrebovať liečbu. Niektorí ľudia však budú potrebovať liečbu na zníženie rizika vzniku „(TIA)“ alebo „(mŕtvice)“. Hlavným cieľom liečby je zlepšiť prietok krvi cez vašu „(karničku)“.

Kontrola pomocou liekov

Vo väčšine prípadov, najmä ak vaša krčná tepna nie je výrazne zúžená, sú lieky prvou liečbou. V závislosti od vášho stavu vám lekár môže odporučiť jeden alebo viacero z nasledujúcich liekov:

  • Lieky na krvný tlak .
  • Lieky na zníženie cholesterolu .
  • Niekedy sa používajú lieky ako aspirín, ktoré zabraňujú zrážaniu krvi.

Zmeny životného štýlu sú veľmi dôležité!

Niektoré zmeny vo vašom životnom štýle môžu výrazne pomôcť pri kontrole hromadenia plaku v tepnách. Určite vyskúšajte tieto veci:

  • Úplne sa vyhnite fajčeniu a všetkým tabakovým výrobkom. Tabak je veľmi škodlivý pre vaše cievy. Zvyšuje tiež riziko mnohých ochorení vrátane srdcových chorôb. Ak potrebujete pomoc s prestať fajčiť, obráťte sa na svojho lekára, existujú spôsoby, ako to urobiť.
  • Jedzte zdravú stravu pre srdce . To znamená jesť menej nasýtených tukov, sodíka a cukru. Nahraďte červené mäso chudým mäsom, ako je kuracie, morčacie a ryby. Jedzte viac zeleniny, ovocia, strukovín a orechov.
  • Pravidelne cvičte . Nezačínajte naraz s príliš veľkým úsilím. Začnite v malom a snažte sa približne 150 minút cvičenia strednej intenzity týždenne. Pred začatím nového cvičebného programu je dobré sa opýtať svojho lekára, čo je pre vás správne a bezpečné.

Chirurgický zákrok alebo iné zákroky

Ak je vaša „stenóza karotickej artérie“ závažnejšia, možno budete potrebovať operáciu alebo iné špeciálne zákroky. Medzi ne patria:

  • `(Karotidová endarterektómia)`Ide o chirurgický zákrok. Zahŕňa otvorenie krčnej tepny a odstránenie plaku, ktorý sa v nej nahromadil.
  • (Karotická angioplastika a stentovanie) : Pri tejto metóde sa do zúženej (karotickej) tepny vloží malé balónikovité zariadenie a nafúkne sa, aby sa tepna rozšírila. Potom sa do tepny umiestni malá sieťovaná trubica nazývaná (stent), aby sa zabránilo jej opätovnému zúženiu.

Pamätajte však, že nie každý, kto má „šum v karotike“, má krvnú zrazeninu a bude potrebovať liečbu. Porozprávajte sa so svojím lekárom, aby ste zistili, ako vás „šum v karotike“ presne ovplyvňuje.

Na záver, veci, ktoré si treba zapamätať (Správa na zapamätanie)

Ak vám lekár povie, že máte „(šum v krčnej tepne)“, neprepadajte panike ani sa báť . Nemusí to nevyhnutne znamenať, že ste vo vážnom nebezpečenstve. Je to len signál, ktorý lekár používa na kontrolu zdravia vašich ciev.

Preto sa o tom porozprávajte so svojím lekárom a zistite viac. Zistite tiež, aké sú vaše rizikové faktory aterosklerózy (kôrnatenie tepien) a čo môžete urobiť pre zníženie rizika. Zdravý životný štýl je často najlepším spôsobom, ako sa pred týmito ochoreniami chrániť. Starostlivosť o svoje zdravie je vo vašich rukách!


` šelesty v krčnej tepne, zvuky v krku, krčná tepna, mozgová príhoda, tranzitórna ischemická ataka (TIA), ateroskleróza, blokáda ciev, prekrvenie mozgu

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.

Pridajte svoj komentár

Vypočítajte: 6 + 5 =