ඔයාගේ බෙල්ලේ තියෙන ජීවිතේට වැදගත් ලේ නහර (Carotid Arteries) ගැන මේ දේවල් දන්නවද?

අද අපි කතා කරන්න යන්නේ අපේ ඇඟේ තියෙන, ඒත් අපි වැඩිය හිතන්නේ නැති, හරිම හරිම වැදගත් කොටසක් ගැන. ඒ තමයි අපේ බෙල්ලේ දෙපැත්තේ, හරියට උඩහට දිවෙන පාරවල් දෙකක් වගේ තියෙන ප්‍රධාන ලේ නහර ජෝඩුව. වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී මේවාට කියන්නේ කැරොටිඩ් ධමනි (`Carotid Arteries`) කියලා. සරලවම කිව්වොත්, මේවා තමයි අපේ මොළයට, මුහුණට, සහ බෙල්ලේ තියෙන අනිත් සියුම් කොටස් වලට ඔක්සිජන් පිරුණු පිරිසිදු ලේ අරන් යන ප්‍රධාන නල මාර්ග. හරියට වතුර මෝටරයකින් වත්තට වතුර ගෙනියන බට වගේ තමයි. මේවායේ පොඩි හිරවීමක්, අවහිරයක් වුණත් සමහර වෙලාවට හිතන්නවත් බැරි තරම් ලොකු ප්‍රශ්න ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඉතින්, මේවා ගැන ටිකක් විස්තරාත්මකව දැනගෙන ඉන්න එක ඔයාටත්, ඔයාගේ පවුලේ අයටත් ගොඩක් ප්‍රයෝජනවත් වෙයි.

මේ කියන කැරොටිඩ් ධමනි (Carotid Arteries) හරියටම තියෙන්නේ කොහෙද? මොනවද මේවායින් වෙන්නේ?

හිතන්නකෝ, ඔයාගේ පපුවේ උඩ හරියෙන්, බෙල්ල පටන්ගන්න තැනට ටිකක් පහළින් තමයි මේ කැරොටිඩ් ධමනි පටන්ගන්නේ. එතන ඉඳන් බෙල්ල දිගේ උඩට, හිස් කබල පැත්තට මේවා ගමන් කරනවා. අපේ බෙල්ලේ දෙපැත්තේම, වම් පැත්තෙයි දකුණු පැත්තෙයි, මේ වගේ ප්‍රධාන කැරොටිඩ් ධමනි (`Common Carotid Artery`) එක ගානේ තියෙනවා.

ටිකක් උඩට එනකොට, බෙල්ලේ මැද හරියේදී වගේ, මේ එක එක පොදු කැරොටිඩ් ධමනිය තවත් අතු දෙකකට බෙදෙනවා. හරියට පාරක් දෙකට බෙදෙනවා වගේ. මේ බෙදෙන තැනට අපි කියනවා කැරොටිඩ් බයිෆර්කේෂන් (`Carotid Bifurcation`) කියලා. එතනින් බෙදෙන අතු දෙක තමයි:

1. අභ්‍යන්තර කැරොටිඩ් ධමනිය (`Internal Carotid Artery`): මේක තමයි කෙලින්ම අපේ මොළයට ලේ සපයන ප්‍රධානම ශාඛාව. හරිම වැදගත් වැඩ කොටසක් කරන්නේ මෙයා තමයි.

2. බාහිර කැරොටිඩ් ධමනිය (`External Carotid Artery`): මේ ශාඛාවෙන් තමයි අපේ මුහුණේ තියෙන කොටස් වලට, බෙල්ලේ පිටත කොටස් වලට සහ හිස් කබලේ සමහර කොටස් වලට ලේ සැපයුම ලැබෙන්නේ.

මේ අභ්‍යන්තර සහ බාහිර කැරොටිඩ් ධමනි වලින් තවත් පොඩි පොඩි අතු ගොඩක් බෙදිලා ගිහින් තමයි ඔළුවේ සහ බෙල්ලේ තියෙන සියලුම ඉන්ද්‍රියන්ටයි, පටක වලටයි අවශ්‍ය පෝෂණය, ඒ කියන්නේ ඔක්සිජන් බහුල ලේ ලැබෙන්නේ. මේක හරියට ලොකු ගඟකින් පටන් අරන් පොඩි අතු ගංගා ගොඩකට බෙදිලා මුළු ප්‍රදේශයම සරු කරනවා වගේ වැඩක්.

මේ කැරොටිඩ් ධමනි කියන්නේ අපේ රුධිර සංසරණ පද්ධතියේ (`Circulatory System`) හරිම වැදගත් කොටසක්. මොකද, අපේ මොළයට එක දිගට ඔක්සිජන් ලැබෙන්න ඕන හරියට වැඩ කරන්න. ඒ වගේම තමයි මුහුණේ සහ බෙල්ලේ තියෙන සියුම් ඉන්ද්‍රියන් වලටත් එහෙමයි. මේ ලේ ගමන සුමටව, කිසිම බාධාවකින් තොරව සිද්ධ වෙනවා නම් තමයි හොඳ. හැබැයි, මේ ධමනි ඇතුළේ මොකක් හරි හිරවීමක්, නැත්නම් ලේ කැටියක් (`Blood Clot`) වගේ දෙයක් ඇති වුණොත්, ඒකෙන් බරපතල සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇතිවෙන්න පුළුවන්.

බාහිර කැරොටිඩ් ධමනිය (`External Carotid Artery`) ගැන ටිකක් විස්තර කතා කරමු

අර කලින් කිව්ව කැරොටිඩ් බයිෆර්කේෂන් එකෙන්, ඒ කියන්නේ පොදු කැරොටිඩ් ධමනිය දෙකට බෙදෙන තැනින් තමයි මේ බාහිර කැරොටිඩ් ධමනිය පටන් ගන්නේ. මේක බෙල්ල දිගේ උඩට ඇවිත්, කන කිට්ටුවට වගේ එනකොට, තවත් ප්‍රධාන අතු දෙකකට බෙදෙනවා. ඒවා තමයි මැක්සිලරි ධමනිය (`Maxillary Artery`) සහ සුපර්ෆීෂියල් ටෙම්පොරල් ධමනිය (`Superficial Temporal Artery`).

මේ බාහිර කැරොටිඩ් ධමනියෙන් තවත් පොඩි පොඩි අතු අටක් විතර බෙදිලා යනවා. මේ අතු වලින් තමයි අපේ බෙල්ලේ සහ මුහුණේ තියෙන ගොඩක් දේවල් වලට ලේ ලැබෙන්නේ. උදාහරණයක් විදියට:

• අපේ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියට ලේ සපයන අත්තක් (`Superior thyroid artery`)
• උගුරේ ඇතුළත කොටස් වලට ලේ සපයන අත්තක් (`Ascending pharyngeal artery`)
• අපේ දිවට ලේ සපයන අත්තක් (`Lingual artery`)
• මුහුණේ මාංශ පේශී සහ සමට ලේ සපයන අත්තක් (`Facial artery`)
• හිසේ පිටුපස කොටසට ලේ සපයන අත්තක් (`Occipital artery`)
• කන පිටුපස ප්‍රදේශයට ලේ සපයන අත්තක් (`Posterior auricular artery`)

මේ වගේ ගොඩක් තැන් වලට ලේ සපයන්නේ මේ බාහිර කැරොටිඩ් ධමනියෙන් බෙදෙන අතු වලින්.

අභ්‍යන්තර කැරොටිඩ් ධමනිය (`Internal Carotid Artery`) ගැනත් දැනගමු

මේක තමයි අපේ කතාවේ ඉන්න වැදගත්ම චරිතයක්. අභ්‍යන්තර කැරොටිඩ් ධමනියත් අර කැරොටිඩ් බයිෆර්කේෂන් එකෙන් පටන් අරන්, බෙල්ල දිගේ කෙලින්ම උඩට ගමන් කරනවා. එහෙම ඇවිත්, හිස් කබලේ යටම තියෙන සිදුරකින් හිස් කබල ඇතුළට යනවා. මේ සිදුරට කියනවා කැරොටිඩ් කැනාල් (`Carotid Canal`) එක කියලා. මේක තමයි ධමනියේ හිස් කබලෙන් පිටත කොටසයි (`Extracranial part`), හිස් කබල ඇතුළත කොටසයි (`Intracranial part`) වෙන් කරන සීමාව.

හිස් කබල ඇතුළට ගියාට පස්සේ, මේ අභ්‍යන්තර කැරොටිඩ් ධමනිය ටිකක් වංගු සහිත, ඇඹරුණු මාර්ගයක තමයි ගමන් කරන්නේ. වෛද්‍යවරු මේ හිස් කබල ඇතුළේ තියෙන කොටස, ඒ කියන්නේ `Intracranial` කොටස, තවත් පොඩි පොඩි නම් වලින් හඳුන්වනවා. උදාහරණයක් විදියට `C2: Petrous segment`, `C3: Lacerum segment`, `C4: Cavernous segment` වගේ කොටස් හතක් විතර තියෙනවා. සමහර වෛද්‍යවරු වෙනත් වර්ගීකරණ පද්ධතිත් පාවිච්චි කරනවා.

හැබැයි ඉතින්, මේ හැම නමක්ම ඔයාට කටපාඩම් කරගෙන ඉන්න ඕන නෑ. ගොඩක් අයට මේ නම් ජීවිතේටම දැනගන්න ඕන වෙන්නෙත් නෑ. නමුත්, හදිස්සියෙවත් මේ ධමනිවල ඇතුළේ නහරයක් බැලුමක් වගේ පිම්බිලා (`Aneurysm` එකක්) තත්වයක් ආවොත්, ඒක තියෙන්නේ කොතනද කියලා හරියටම කියන්න දොස්තර මහත්තුරු මේ නම් පාවිච්චි කරනවා. අන්න ඒ වගේ වෙලාවකදී මේ තොරතුරු වැදගත් වෙන්න පුළුවන්.

අභ්‍යන්තර කැරොටිඩ් ධමනියෙන් හිස් කබල ඇතුළේදී තවත් වැදගත් අතු කීපයක් බෙදෙනවා. මේවායින් තමයි අපේ මොළයට සහ ඇස් වලට ලේ ලැබෙන්නේ. ප්‍රධාන වශයෙන්:

• ඇහැට ලේ සපයන ඔෆ්තැල්මික් ධමනිය (`Ophthalmic artery`).
• මොළයේ විවිධ කොටස් වලට ලේ සපයන ඇන්ටීරියර් සෙරිබ්‍රල් ධමනිය (`Anterior Cerebral Artery`) සහ මිඩ්ල් සෙරිබ්‍රල් ධමනිය (`Middle Cerebral Artery`) වගේ අතු.

මේ කැරොටිඩ් ධමනිවලට මොන වගේ ලෙඩ රෝග හැදෙන්න පුළුවන්ද?

හරියට වතුර බටයක් කාලයක් යද්දී මළකඩ බැඳිලා හිරවෙන්න පුළුවන් වගේ, අපේ කැරොටිඩ් ධමනිවලටත් විවිධ ප්‍රශ්න ඇතිවෙන්න පුළුවන්. අපි බලමු ඒ මොනවද කියලා:

1. කැරොටිඩ් ධමනි රෝගය (`Carotid Artery Disease`): මේකට කැරොටිඩ් ධමනි සිහින් වීම (`Carotid Artery Stenosis`) කියලත් කියනවා. `Stenosis` කියන්නේ "සිහින් වීම" කියන එක. මේක වෙන්නේ ප්‍රධාන වශයෙන් ධමනි බිත්තිවල මේදය සහ කොලෙස්ටරෝල් තැන්පත් වෙලා (`Atherosclerosis`) ඝන තට්ටුවක් හැදෙන නිසා. මේ තැන්පතුවට අපි කියනවා ප්ලාක් (`Plaque`) කියලා. හරියට වතුර බටේ ඇතුළේ කුණු බැඳෙනවා වගේ. මේ ප්ලාක් තැන්පතු බොහෝ වෙලාවට හැදෙන්නේ අර පොදු කැරොටිඩ් ධමනිය දෙකට බෙදෙන තැන (`Carotid Bifurcation`) කිට්ටුව. මෙහෙම ධමනි හිරවෙනකොට, මොළයට යන ලේ ප්‍රමාණය අඩු වෙනවා. ඒ වගේම, මේ ප්ලාක් එක උඩ ලේ කැටි හැදෙන්නත්, ඒ ලේ කැටි එතනින් ගැලවිලා ගිහින් මොළේ තියෙන පොඩි ලේ නහරයක් හිර කරන්නත් පුළුවන්. එහෙම වුණොත් තාවකාලික ඉස්කීමියානු ආක්‍රමණයක් (`Transient Ischemic Attack` - TIA), ඒ කියන්නේ පොඩි ස්ට්‍රෝක් එකක් වගේ තත්වයක්, නැත්නම් බරපතල ආඝාතයක් (`Stroke`) ඇතිවෙන්න තියෙන අවදානම ගොඩක් වැඩියි. සමහර වෙලාවට ප්ලාක් එක පුපුරලා, ඒකෙන් කෑල්ලක් ගැලවිලා ගිහිනුත් මොළේ නහරයක් හිර කරන්න පුළුවන්.

2. කැරොටිඩ් ධමනි ඇනියුරිස්මය (`Carotid Artery Aneurysm`): මේකෙදි වෙන්නේ කැරොටිඩ් ධමනියේ බිත්තිය දුර්වල වෙලා, ඒ හරිය බැලුමක් වගේ පිටතට පිම්බෙන එක. මේ පිම්බුම (`Aneurysm`) කාලයත් එක්ක ලොකු වෙන්න පුළුවන්. මේ ඇනියුරිස්මය ඇතුළේ ලේ කැටි හැදිලා, මොළයට ලේ යන එකට බාධා වෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේම, මේක ගොඩක් ලොකු වුණොත් පුපුරලා යන්නත් (`Rupture`) පුළුවන්. එහෙම වුණොත් ඒක හදිසි තත්වයක්.

3. කැරොටිඩ් ධමනි ඩිසෙක්ෂන් (`Carotid Artery Dissection`): මේ කියන්නේ ධමනි බිත්තියේ ඇතුළු ස්ථරයේ ඉරීමක් ඇතිවෙන එක. මේ ඉරීම නිසා ලේ ගමන හෙමින් වෙන්න හරි, සම්පූර්ණයෙන්ම නතර වෙන්න හරි පුළුවන්. මේකත් ආඝාතය වගේ බරපතල තත්වයන්ට මග පාදන්න පුළුවන්.

4. ෆයිබ්‍රොමස්කියුලර් ඩිස්ප්ලේෂියා (`Fibromuscular Dysplasia` - FMD): මේක නම් ටිකක් දුර්ලභ රෝගී තත්වයක්. මේකෙදි වෙන්නේ ලේ නහර වල බිත්ති හැදෙන විදිහේ යම් දෝෂයක් ඇතිවෙන එක. මේ නිසා කැරොටිඩ් ධමනි සිහින් වෙන්න, ඇනියුරිස්ම් හැදෙන්න, නැත්නම් ඩිසෙක්ෂන් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.

අපිට කොහොමද දැනගන්න ලැබෙන්නේ මේ ධමනිවල ප්‍රශ්නයක් තියෙනවා කියලා? (රෝග ලක්ෂණ සහ පරීක්ෂණ)

ගොඩක් වෙලාවට, මේ කැරොටිඩ් ධමනි සම්බන්ධ ලෙඩ රෝග වල මුල් කාලයේදී කිසිම රෝග ලක්ෂණයක් පෙන්නුම් කරන්නේ නෑ. ප්‍රශ්නේ තියෙන බව දැනගන්න ලැබෙන්නේ `TIA` එකක් හරි ආඝාතයක් (`Stroke`) වගේ හදිසි වෛද්‍ය තත්වයක් ඇතිවුණාම තමයි. ඒ නිසා තමයි මේ ගැන සැලකිලිමත් වෙන එක වැදගත්.

මේ රෝග ලක්ෂණ ගැන ගොඩක් අවධානයෙන් ඉන්න!

ඔයාට හරි, ඔයා දන්න කෙනෙක්ට හරි මේ පහළ තියෙන රෝග ලක්ෂණ එකක් හරි හදිසියේ ඇතිවුණොත්, වහාම 1990 (සුවසැරිය) අමතන්න, නැත්නම් ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට යන්න. මොකද මේවා ආඝාතයක ලක්ෂණ වෙන්න පුළුවන්, ඉක්මන් ප්‍රතිකාර වලින් ජීවිතයක් බේරගන්න වගේම, දිගුකාලීන ආබාධ අඩුකරගන්නත් පුළුවන්.

• මුහුණේ එක පැත්තක් එල්ලා වැටීම හෝ පණ නැති වීම.
• කතා කරනකොට වචන පැටලෙනවා වගේ දැනීම, නැත්නම් වචන හරියට ගලපගන්න බැරි වීම.
• එක ඇහැක හෝ ඇස් දෙකේම පෙනීම එකපාරටම නැතිවීම හෝ බොඳවීම. හරියට ඇස් ඉස්සරහට කළු තිරයක් වැටෙනවා වගේ දැනෙන්න පුළුවන්.
• ඇඟේ එක පැත්තක (අතක්, කකුලක් හෝ දෙකම) හිරිවැටීම, දුර්වලකම හෝ පණ නැති ගතියක් දැනීම.
• ඇඟේ එක පැත්තක දැනීම නැතිවීම.

සමහර වෙලාවට මේ වගේ රෝග ලක්ෂණ ආවම ඔයාට උදව් ඉල්ලගන්න බැරිවෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, ඔයාගේ ගෙදර ඉන්න අයව, යාළුවන්ව මේ රෝග ලක්ෂණ ගැන දැනුවත් කරලා තියන්න. එතකොට එයාලට පුළුවන් ඔයාට උදව් අවශ්‍ය වෙලාවකදී ඒක හඳුනගෙන ඉක්මනින් ක්‍රියාත්මක වෙන්න.

දොස්තර මහත්තුරු කොහොමද මේ කැරොටිඩ් ධමනි පරීක්ෂා කරන්නේ?

ඔයා දොස්තර කෙනෙක් හම්බවෙන්න ගියාම, එයා ඔයාගේ බෙල්ලට ස්ටෙතස්කෝප් එක තියලා බලන්න පුළුවන්, ධමනි හරහා ලේ යන සද්දෙට ඇහුම්කන් දෙන්න. සමහර වෙලාවට, ධමනිය හිරවෙලා වගේ තියෙනවා නම්, "වූෂ්" ගාන සද්දයක් (`Carotid Bruit`) ඇහෙන්න පුළුවන්. මේකෙන් ඇඟවෙන්නේ ලේ ගමනට බාධාවක් තියෙනවා, සමහරවිට ප්ලාක් තැන්පතු තියෙන්න පුළුවන් කියන එකයි.

ඔයාට එහෙම සද්දයක් ඇහෙනවා නම්, නැත්නම් දොස්තර මහත්තයට වෙනත් හේතු නිසා සැකයක් තියෙනවා නම්, ඔයාට මේ වගේ වැඩිදුර පරීක්ෂණ කරන්න කියන්න පුළුවන්:

• කැරොටිඩ් අල්ට්‍රාසවුන්ඩ් (`Carotid Ultrasound`) පරීක්ෂණය: මේකෙදි ශබ්ද තරංග පාවිච්චි කරලා ධමනි ඇතුළේ රූපයක් ලබාගන්නවා. හිරවීම් තියෙනවද, කොච්චර තදට හිරවෙලාද කියලා බලාගන්න පුළුවන්.
• සී.ටී. ස්කෑන් (`Computed Tomography - CT Scan`) පරීක්ෂණය: මේකෙනුත් ධමනිවල සවිස්තරාත්මක රූප ලබාගන්න පුළුවන්.
• කැරොටිඩ් ඇන්ජියෝග්‍රෑම් (`Carotid Angiogram`) පරීක්ෂණය: මේකෙදි ධමනියට විශේෂ දියරයක් (`dye`) විදලා, `X-ray` අරගෙන බලනවා ලේ යන විදිහ.
• එම්.ආර්.ඒ. (`Magnetic Resonance Angiogram - MRA`) පරීක්ෂණය: චුම්භක ක්ෂේත්‍ර සහ රේඩියෝ තරංග පාවිච්චි කරලා ධමනිවල රූප ලබාගන්නවා.

මේ ධමනි හිරවීම් වලට තියෙන ප්‍රතිකාර මොනවද?

කැරොටිඩ් ධමනි හිරවෙලා නම්, ඒකට ප්‍රතිකාර කරන්න බෙහෙත් වර්ග වගේම සැත්කම් සහ වෙනත් ක්‍රම තියෙනවා. ඔයාගේ තත්ත්වය අනුව දොස්තර කෙනෙක් තමයි වඩාත් සුදුසු ප්‍රතිකාරය තීරණය කරන්නේ.

බෙහෙත් වර්ග:

• ලේ කැටි ගැසීම අඩු කරන බෙහෙත් (`Antiplatelet medications`): ඇස්ප්‍රින් වගේ බෙහෙත් මේකට උදාහරණ.
• අධිරුධිර පීඩනය පාලනය කරන බෙහෙත් (`Blood pressure medications`).
• කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරන බෙහෙත් (`Cholesterol-lowering drugs`): ස්ටැටින් වර්ගයේ බෙහෙත් වගේ.

සැත්කම් සහ වෙනත් ක්‍රම:

• කැරොටිඩ් එන්ඩාටරෙක්ටොමි (`Carotid Endarterectomy`): මේක සැත්කමක්. ධමනිය විවෘත කරලා, ඇතුළේ තියෙන ප්ලාක් තැන්පතු අයින් කරලා, ආයෙත් ධමනිය මහනවා. එතකොට ලේ ගමන යථා තත්ත්වයට පත්වෙනවා.
• කැරොටිඩ් ඇන්ජියෝප්ලාස්ටි සහ ස්ටෙන්ට් දැමීම (`Carotid Angioplasty and Stenting`): මේකෙදි කරන්නේ පොඩි බටයක් හරහා හිරවෙලා තියෙන ධමනියට ගිහින්, බැලුමක් වගේ එකකින් ධමනිය පළල් කරලා, ආයෙත් හිර නොවෙන්න පොඩි දැලක් වගේ එකක් (`Stent`) ඇතුළත් කරන එක. මේක සැත්කමකට වඩා අඩු ආක්‍රමණශීලී ක්‍රමයක්.

අපේ කැරොටිඩ් ධමනි නිරෝගීව තියාගන්නේ කොහොමද?

මේ වැදගත් ලේ නහර නිරෝගීව තියාගන්න නම්, මුලින්ම ඔයාගේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම පාලනය කරගන්න එක ගොඩක් වැදගත්. ඒකට අවශ්‍ය නම් දොස්තර කෙනෙක් ඔයාට බෙහෙත් නියම කරයි.

ඊට අමතරව, ඔයාගේ ජීවන රටාවේ මේ වගේ සරල වෙනස්කම් ටිකක් කරගන්න එකෙන් ඔයාගේ මුළු රුධිර සංසරණ පද්ධතියම, ඒ කියන්නේ හදවතත් ඇතුළුව, නිරෝගීව තියාගන්න පුළුවන්:

• දුම්පානය කරනවා නම් වහාම නවත්වන්න. වේප් කරන එකත්, වෙනත් ඕනෑම දුම්කොළ ආශ්‍රිත නිෂ්පාදන පාවිච්චි කරන එකත් නවත්වන්න. ඒකට උදව් ඕන නම් දොස්තර කෙනෙක්ගෙන් අහන්න.
• හදවතට හිතකර ආහාර වේලක් ගන්න. උදාහරණයක් විදියට මධ්‍යධරණී ආහාර රටාව (`Mediterranean Diet`) ගොඩක් හොඳයි. එළවළු, පළතුරු, පලා වර්ග, තන්තු සහිත ආහාර, මාළු වගේ දේවල් වැඩිපුර කන්න. තෙල්, සීනි, ලුණු අඩු කරන්න.
• දවසකට අඩුම තරමේ විනාඩි 30ක් වත් ව්‍යායාම කරන්න. හැබැයි, අලුතින් ව්‍යායාම පටන්ගන්න කලින් දොස්තර කෙනෙක්ගෙන් අහලා ඉන්න එක හොඳයි.
• ඔයාගේ උසට සරිලන නිරෝගී බරක් පවත්වාගන්න.

මම මගේ දොස්තරගෙන් මොනවද අහන්න ඕන?

ඔයා දොස්තර කෙනෙක් හම්බවෙන්න ගියාම, මේ කැරොටිඩ් ධමනි ගැන මේ වගේ ප්‍රශ්න අහන්න පුළුවන්:

• මට කැරොටිඩ් ධමනි රෝගය හැදෙන්න තියෙන අවදානම් සාධක මොනවද?
• මගේ කැරොටිඩ් ධමනි නිරෝගීව තියාගන්න මට කරන්න පුළුවන් ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් මොනවද?
• මගේ කැරොටිඩ් ධමනිවල තත්ත්වය බලන්න මට ඉමේජින් පරීක්ෂණ (ස්කෑන් වගේ) කරගන්න අවශ්‍යද?
• මගේ කැරොටිඩ් ධමනිවල හිරවීමක් තියෙනවා නම්, මම සලකා බලන්න ඕන ප්‍රතිකාර මොනවද?

අවසාන වශයෙන් මතක තියාගන්න ඕන දේවල් (Take-Home Message)

ඉතින්, ඔයාට දැන් තේරෙනවා ඇති මේ කැරොටිඩ් ධමනි කියන්නේ අපේ ශරීරයේ කොච්චර වැදගත් කොටසක්ද කියලා. මොළයට සහ හිසේ අනෙකුත් කොටස් වලට ඔක්සිජන් බහුල ලේ අරන් යන මේ නල මාර්ග නිරෝගීව තියාගැනීම හරිම වැදගත්.

මතක තියාගන්න, ගොඩක් වෙලාවට මේ ධමනිවල ප්‍රශ්න මුලදිම පෙන්නුම් කරන්නේ නෑ. ඒ නිසා, අවදානම් සාධක තියෙනවා නම් (අධික කොලෙස්ටරෝල්, අධිරුධිර පීඩනය, දියවැඩියාව, දුම්පානය, පවුලේ කාටහරි මේ වගේ ලෙඩ තිබීම වගේ) නිතිපතා වෛද්‍ය පරීක්ෂණ කරගන්න එක ගොඩක් වැදගත්.

ඔයාගේ ජීවන රටාව සෞඛ්‍ය සම්පන්නව පවත්වාගන්න එකෙන් මේ ධමනි විතරක් නෙවෙයි, මුළු ශරීරයම නිරෝගීව තියාගන්න පුළුවන්. ඔයාට මේ ගැන තව මොනවාහරි දැනගන්න ඕන නම්, බය නැතුව ඔයාගේ පවුලේ දොස්තර මහත්මයා එක්ක කතා කරන්න. එයා ඔයාට තවත් විස්තර කියලා දෙයි.

---

` කැරොටිඩ් ධමනි, බෙල්ලේ ලේ නහර, මොළයට ලේ සැපයුම, ආඝාතය, ධමනි සිහින්වීම, TIA, ඇනියුරිස්ම්, කැරොටිඩ් රෝග, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාව