Čo potrebujete vedieť o ejakulácii!

Ahoj! Dnes sa budeme rozprávať o téme, ktorá je pre mnohých ľudí dôležitá a niekedy je o nej trochu trápne hovoriť. Je to ejakulácia, alebo ako hovoríme po anglicky, „(Ejakulácia)“ . Pre mužov je to prirodzená vec. Poďme si o tom teda hovoriť podrobne a jednoducho, pretože je veľmi dôležité mať správne pochopenie tejto témy.

Ako dochádza k ejakulácii?

Jednoducho povedané, ide o uvoľnenie hustej, lepkavej tekutiny – spermií – z penisu. Niektorí ľudia to nazývajú aj „ejakulácia“. Väčšinou sa to deje pri sexuálnom uspokojení, čo je orgazmus . Vtedy sa spermie uvoľňujú na vrchole rozkoše, napríklad počas sexu alebo masturbácie. Niekedy však môže dôjsť k ejakulácii aj bez orgazmu, napríklad počas spánku (nazývame to „mokrý sen“).

Ako funguje nervový systém?

Celý tento proces je riadený vaším nervovým systémom . Predstavte si to ako zložitý systém elektroinštalácií vo vašom tele. Nervy, ktoré vedú z vášho reprodukčného systému do určitých častí miechy, sú tým, čo vytláča spermie z vášho penisu, keď sexuálna stimulácia dosiahne kritickú úroveň. Je to veľmi zložitá a automatická vec.

Existujú dve výstupné fázy.

Existujú dve hlavné fázy ejakulácie. Tieto dve sú ako dva kroky, ktoré nasledujú jeden po druhom. 1. Prvá fáza: Fáza emisie: V tejto fáze sa spermie produkované vo vašich semenníkoch („semenníky)“) spájajú s tekutinou vylučovanou žľazami nazývanými prostata („prostata)“) a semenné vačky („semenné vačky“) a vytvárajú spermie („spermie“). Potom sa stiahnu trubice, ktoré ukladajú a prenášajú spermie („semenovod)“) a tieto spermie sú tlačené smerom k spodnej časti penisu, teda k zadnej časti močovej trubice („močová trubica)“). V tomto čase môžete cítiť pocit, akoby ste sa chystali ejakulovať. 2. Druhá fáza: Fáza vypudenia: V tejto fáze sa svaly na spodnej časti penisu a svaly okolo močovej trubice sťahujú rýchlo a rytmicky, zvyčajne približne raz za 0,8 sekundy. Tieto kontrakcie spôsobujú vypudenie spermií z penisu. Zvyčajne sa to deje v niekoľkých nárazoch alebo výbuchoch. Tento proces je sprevádzaný intenzívnym potešením, ktoré pociťujete počas orgazmu.

Ako často je normálne ejakulovať?

Neexistuje stanovený počet ejakulácií. Môže sa to líšiť od človeka k človeku. Niektoré výskumy ukázali, že ejakulácia môže mať určité zdravotné výhody, ako napríklad zníženie rizika rakoviny prostaty. Nebolo však presvedčivo dokázané, že absencia ejakulácie spôsobuje vážne zdravotné problémy.

Keďže výsledky ešte nie sú úplne isté, ak máte akékoľvek pochybnosti, obavy alebo otázky týkajúce sa tejto problematiky, najlepšie je porozprávať sa s lekárom. Potom môžete získať radu, ktorá je vhodná pre vašu situáciu.

Čo sa stane, ak sa pokúsite zastaviť ejakuláciu?

Je naozaj ťažké úplne zastaviť ejakuláciu počas orgazmu. Pretože je to automatická, mimovoľná reakcia. Je to ako snažiť sa zastaviť kýchanie. Niektorí muži však majú stav nazývaný predčasná ejakulácia . Je to stav, keď ejakulujú skôr, ako si to oni alebo ich partnerka želajú. Ak máte tento problém, je dôležité, aby ste sa o ňom porozprávali so svojím lekárom. Existujú dostupné liečby.

V akom veku začína ejakulácia?

Ejakulácia zvyčajne začína, keď muž začne produkovať spermie, teda počas puberty . Vek, v ktorom začína puberta, sa u jednotlivých osôb líši. Väčšina chlapcov začína pubertu medzi 10. a 12. rokom života. Takže práve v tomto veku môže dôjsť k prvej ejakulácii. Často k prvej ejakulácii dochádza počas spánku, teda počas „mokrého sna“ , alebo po masturbácii. Hoci sa presný čas líši, môžete očakávať, že budete môcť ejakulovať v priebehu niekoľkých mesiacov až roka od začiatku puberty. Je však možné masturbovať aj bez ejakulácie. Mnoho mladých chlapcov si užíva masturbáciu ešte predtým, ako ejakulujú. To je normálne.

Aké sú bežné problémy spojené s ejakuláciou?

Existujú tri hlavné typy problémov s ejakuláciou, ktoré sa môžu vyskytnúť: 1. Predčasná ejakulácia: Ide o stav, keď ejakulujete skôr, ako by ste vy alebo váš partner očakávali. To, čo sa považuje za „predčasnú ejakuláciu“, sa môže u jednotlivých osôb líšiť. Napríklad, ak ejakulujete hneď po začatí sexu alebo dokonca do jednej či dvoch minút, môže to byť tak. Ide o veľmi častý stav.Väčšina mužov to v určitom okamihu svojho života zažije. Ak však pretrváva a ovplyvňuje váš vzťah, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc. 2. Oneskorená ejakulácia: Pri tomto stave trvá dlho, kým dôjde k sexuálnej stimulácii. Niektorí muži nemusia mať ejakuláciu vôbec, bez ohľadu na to, ako veľmi sa snažia. Napríklad, ak muž potrebuje mať sex približne 45 minút pred ejakuláciou, môže ísť o oneskorenú ejakuláciu. Môže to byť tiež stresujúca situácia. 3. Retrográdna ejakulácia: Toto je trochu iná situácia. V tomto prípade namiesto toho, aby spermie vychádzalo z penisu ako obvykle, putujú späť a zhromažďujú sa v močovom mechúre. Toto sa deje cez močovú rúru. Potom, aj keď máte orgazmus, dochádza k malej alebo žiadnej ejakulácii. Potom, keď močíte, spermie vychádzajú so spermiami. Môžete si všimnúť zakalený vzhľad moču. Aj keď je to zvyčajne neškodné, môže to byť problém pre tých, ktorí sa snažia mať deti. Ak si myslíte, že máte niektorý z týchto problémov, nebojte sa ani sa nehanbite. Porozprávajte sa s lekárom. Existujú liečebné postupy a poradenské služby, ktoré môžu pomôcť takmer so všetkými týmito stavmi.

Mám sa o tom porozprávať s lekárom?

Áno, určite. Ak máte akékoľvek otázky, pochybnosti, bolesť, nepohodlie alebo ktorýkoľvek z vyššie uvedených problémov súvisiacich s ejakuláciou, je najlepšie okamžite navštíviť lekára a porozprávať sa o tom.

• Ak spozorujete náhlu zmenu vo vašom ejakulačnom vzorci.
• Ak pociťujete bolesť pri ejakulácii.
• Ak vo svojich spermiách vidíte niečo ako krv.
• Ak predčasná ejakulácia spôsobuje problémy vám a vášmu vzťahu.
• Ak ejakulácia trvá dlho alebo ak nedôjde vôbec k ejakulácii.
• Ak máte pocit, že vaše spermie idú naopak.

Otvorene sa o týchto veciach porozprávajte so svojím lekárom. Pomôže vám. Pamätajte, že aj keď je ťažké o týchto veciach hovoriť, sú pre vaše zdravie veľmi dôležité.

Posolstvo na odnesenie domov

Dobre, tak si stručne pripomeňme niekoľko vecí, o ktorých sme dnes hovorili a ktoré podľa nás budú pre vás dôležité:

• Ejakulácia je prirodzený proces, ktorý prebieha v mužskom tele. Často sa vyskytuje s orgazmom .
• Tento proces je riadený nervovým systémom a pozostáva z dvoch hlavných fáz.
• Počet ejakulácií u muža sa môže líšiť od človeka k človeku. Neexistuje žiadne stanovené číslo, ktoré by hovorilo, že „toto je správne číslo“.
• Ejakulácia zvyčajne začína s pubertou.
• Predčasná ejakulácia, oneskorená ejakulácia a retrográdna ejakulácia sú bežné problémy, ktoré sa v tomto ohľade môžu vyskytnúť.
• Ak máte akékoľvek problémy alebo pochybnosti týkajúce sa ejakulácie, neváhajte navštíviť lekára. Môžete získať liečbu a poradenstvo.

Pamätajte, že uvedomovať si tieto veci, otvorene sa o nich rozprávať a v prípade potreby vyhľadať lekársku pomoc je veľmi dôležité pre vaše celkové zdravie a pohodu. Nebojte sa, nehanbite sa!