Narúšajú vám alergie milostný život? (Alergická nádcha)

Máte alergie? Ak áno, určite to poznáte. Neustále kýchate, slzia vám oči, tečie vám z nosa, máte upchatý nos a ťažko sa vám dýcha. Takže keď ste v takejto ťažkej situácii, nemáte chuť sa milovať alebo mať sex s partnerom , však? To je úplne normálne. Mnoho ľudí o tom však neradi hovorí. Poďme sa o tom dnes otvorene porozprávať.

Existuje naozaj súvislosť medzi alergiami a sexuálnym životom?

Áno. Toto nie je len dohad. Nedávna lekárska štúdia to potvrdila. 83 % ľudí s chronickými alergiami, známymi aj ako „alergická rinitída“ alebo „senná nádcha“, uviedlo, že keď sa ich alergie zhoršia, priamo to ovplyvňuje ich sexuálny život. Taktiež približne 17 % uviedlo, že táto alergia je veľkou prekážkou v ich sexuálnom živote.

Keď ideme k lekárovi, väčšinou hovoríme len o veciach, ako je kýchanie, upchatý nos a únava. Váhame však hovoriť o vplyve na náš sexuálny život. To je však tiež veľmi dôležitá súčasť kvality nášho života.

Prečo sa ti nechce milovať, keď máš alergiu?

Existuje na to niekoľko dôvodov . Pozrime sa, aké sú.

• Fyzické nepohodlie: Predstavte si, že vám neustále tečie z nosa, máte červené oči a máte problémy s dýchaním. V takejto chvíli sa vám nechce niekoho bozkávať alebo objímať, však? Fyzické nepohodlie nevytvára pocity náklonnosti. Jednoducho povedané, keď sa vaše telo necíti dobre, vaša myseľ sa na tieto veci nesústredí.

• Únava a nespavosť: Mnoho ľudí s alergiami nemôže v noci dobre spať. Majú problémy s dýchaním, pretože majú upchatý nos a chrápu. Takže sú celý deň unavení. Keď idú večer spať, chcú len trochu spať, nie milovať sa.

• Strata čuchu: Toto je niečo, čo veľa ľudí nevie. Čuch má obrovský vplyv na sexuálnu príťažlivosť. Chemikálie nazývané „feromóny“, ktoré uvoľňuje naše telo, pomáhajú prilákať partnera. Ak teda máte nos upchatý kvôli alergiám a necítite čuch, táto príťažlivosť sa môže znížiť.

Dobre, takže čo s tým urobíme?

Môže to spôsobiť niekoľko vecí. Poďme si ich rozobrať postupne.

V prvom rade: vyhýbajte sa veciam, ktoré spôsobujú alergie.

Najlepšou liečbou alergie je zistiť, čo ju spôsobuje, a čo najviac sa jej vyhýbať. Ak chcete zistiť presne, na čo ste alergický, môžete navštíviť svojho lekára a urobiť si test na alergiu.

• Domáce zvieratá: Mnohí z nás majú veľmi radi psy a mačky. Sú chvíle, keď ich necháme spať v našich posteliach. Ak ste však alergický na prach alebo zvieracie chlpy, je veľmi dôležité , aby ste si domáce zvieratá nebrali do spálne . Aspoň sa uistite, že vám nelezú do postele.

• Peľ: Ak ste alergický na veci ako tráva a peľ, majte okná v spálni čo najviac zatvorené. Ak používate klimatizáciu, nastavte ju na režim „recirkulácie“. Umývanie tela a nosenie čistého oblečenia pred spaním môže pomôcť odstrániť peľ, ktorý sa vám počas dňa nahromadil na tele a vlasoch.

Musíte si dávať pozor na jedlo a pitie?

Áno. Niekedy, aj keď si nemyslíte, že máte potravinovú alergiu, určité potraviny môžu vašu alergiu spustiť. Toto sa nazýva „syndróm orálnej alergie“. Stáva sa to, keď sú bielkoviny v niektorých druhoch ovocia a zeleniny podobné bielkovinám v peli, na ktorý ste alergický. Vtedy telo reaguje na obe látky rovnakým spôsobom.

Pamätajte však, že tento účinok sa často stráca dôkladnou tepelnou úpravou týchto potravín, ich zaváraním alebo skladovaním v chladničke.

Ak užívate lieky, vedzte tieto veci

Mnoho ľudí používa voľnopredajné lieky na alergie. Medzi príklady patria Benadryl, Zyrtec, Claritin, nosové spreje a očné kvapky. Hoci môžu poskytnúť dočasnú úľavu, môžu mať vedľajšie účinky.

Niektoré lieky proti alergii, najmä Benadryl, môžu spôsobiť ospalosť . Lieky ako Sudafed môžu spôsobiť nepríjemné pocity a nepokoj. Ďalšou dôležitou vecou je, že tieto antihistaminiká vysušujú telo. To znamená, že okrem vysušovania hlienu môže dôjsť aj k vysušeniu vagíny žien. To môže spôsobiť bolestivý sex. To môže ďalej znižovať sexuálnu túžbu.

Našťastie teraz existujú veľmi účinné lieky, ktoré nemajú tieto vedľajšie účinky. Lekár vám môže predpísať liek, ktorý nespôsobuje ospalosť a ktorý vám bude účinný, alebo nosové spreje ako „(Flonase)“ alebo „(Nasonex)“. Tieto môžu do značnej miery pomôcť kontrolovať príznaky, ako je upchatý nos, kýchanie a svrbenie očí.

Ak sú príznaky veľmi závažné, existuje aj liečebná metóda „imunoterapia“, čo sú injekcie proti alergii.

Existujú veci, ktoré sa dajú robiť bez liekov?

Áno, určite.

• Výplach dutín: Výplach nosa roztokom so slanou vodou môže pomôcť zmierniť upchatie a nepríjemné pocity. Na to môžete použiť zariadenie, ako je neti pot alebo dokonca bežnú striekačku.
• Úprava prostredia: Ak ste alergický na prach, odstráňte z domu koberce. Na okná je lepšie použiť žalúzie namiesto látkových závesov.