Trpíte aj vy bolesťami chrbta? (Bolesť chrbta) Poďme zistiť, čo to presne je!

Cítite sa niekedy ráno stuhnutý a nehybný? Alebo ste niekedy mali „bolesť“ po zdvihnutí ťažkého predmetu a neboli ste schopní vykonávať žiadnu prácu? V skutočnosti sú bolesti chrbta bežným problémom nielen v našej krajine, ale aj u mnohých ľudí na celom svete. Takže skôr, ako z toho začnete panikáriť, pohovorme si o tom jasne a jednoducho.

Aké sú príznaky bolesti chrbta?

Bolesť chrbta sa u každého necíti rovnako. Môže sa cítiť inak v závislosti od príčiny. Môžete pociťovať napríklad:

• Pocit, akoby vám horel chrbát.
• Je to ako neustála , tupá bolesť .
• Je to pocit, akoby ho niekto stláčal .
• Cíti sa to ako ostrý bodnutie .
• Bolesť, ktorá sa šíri po nohe ako elektrický prúd .
• Cítim sa , akoby mi búšilo v hrudi a pulzovala mi chrbát.

Okrem tejto bolesti sa môžu vyskytnúť aj ďalšie príznaky. Napríklad:

• Svalová stuhnutosť alebo bolesť chrbta .
• Necitlivosť v nohách, pocit straty citlivosti alebo pocit bezmocnosti v nohách.
• Svalové kŕče. Môže ísť o mierne šklbanie až po silnú bolesť.

Niekedy môže táto bolesť začať v chrbte a postupovať dole po zadku, bokoch alebo nohách. Bolesť sa môže v určitých polohách (v stoji, pri ohýbaní) zosilniť a v iných, napríklad pri ľahnutí, zoslabiť.

Hlavné typy bolestí chrbta

Lekári zvyčajne klasifikujú bolesti chrbta podľa toho, kde sa nachádzajú.

• Bolesť v hornej a strednej časti chrbta: Ide o bolesť pociťovanú od spodnej časti krku až po koniec rebier.
• Bolesť v dolnej časti chrbta: Toto je najčastejšia bolesť, ktorú pociťuje veľa ľudí. Je to preto, že dolná časť chrbta nesie najväčšiu váhu nášho tela. Taktiež, keď zdvíhame ťažké predmety alebo sa predkláňame, táto oblasť je vystavená najväčšiemu tlaku. Preto je táto oblasť náchylnejšia na zranenia.

Okrem toho sa klasifikuje aj podľa trvania bolesti.

Aké sú hlavné príčiny bolesti chrbta?

Najčastejšou príčinou bolesti chrbta sú natiahnutia a výrony . Predstavte si, že náhle zdvihnete ťažkú ​​plynovú fľašu alebo sa zohnete, aby ste niečo zdvihli. V takýchto chvíľach sa to môže stať.

• Natiahnutie: Je to spôsobené poškodením svalov alebo tkanív v chrbte. Môže sa to stať, keď naraz zdvihnete ťažký predmet alebo keď pracujete v rovnakej polohe dlhší čas.
• Výrony: Sú spôsobené poškodením väzov medzi kosťami chrbtice. K týmto zraneniam môže dôjsť, keď ste natiahnutí neočakávaným spôsobom, napríklad pri páde.

Pri tomto type zranenia môžete mať pocit stuhnutého chrbta, bolesť sa pri pohybe zvyšuje a možno nebudete môcť normálne chodiť alebo sa ohýbať .

Môžu existovať aj iné vážne dôvody?

Áno. Bolesť chrbta môže byť spôsobená vážnejšími príčinami ako len obyčajným natiahnutím.

Štrukturálne problémy v chrbtici

Ide o problémy s kosťami chrbtice, platničkami medzi stavcami alebo okolitými svalmi.

• Artritída: Bolesť chrbta a stuhnutosť sa môžu vyskytnúť v dôsledku opotrebovania kĺbov. Medzi príklady patrí „(osteoartróza)“.
• Degeneratívne ochorenie platničiek: Bolesť sa vyskytuje v dolnej časti chrbta. Môže sa rozširovať do zadku a nôh.
• Zlomenina chrbtice: Môže sa vyskytnúť pri nehode. Bolesť je horšia pri chôdzi.
• Herniovaný disk: Toto je to, čo mnohí ľudia nazývajú „vykĺznutý disk“. Ide o stav, keď sa disk vydúva a tlačí na blízky nerv, čo spôsobuje stav nazývaný ischiasu . To môže spôsobiť bolesť podobnú elektrickej energii, ktorá vystreľuje do jednej nohy zozadu. Niekedy to môže viesť k vážnemu stavu nazývanému „syndróm cauda equina“, ktorý si vyžaduje urgentnú liečbu.
• Skolióza: Bočné zakrivenie chrbtice. Ak je závažné, môže spôsobiť bolesť.
• Spinálna stenóza:Kompresia nervov môže spôsobiť bolesť chrbta, ťažkosť v nohách a necitlivosť.

Bolesť chrbta spôsobená inými ochoreniami v tele

Niekedy problém nie je v chrbte, ale bolesť sa v chrbte cíti.

• Infekcia obličiek alebo kamene: Bolesť môže vyžarovať do boku chrbta. Môžu sa vyskytnúť aj príznaky, ako je infekcia močových ciest a horúčka.
• Infekcia žlčníka: Bolesť v pravej hornej časti brucha, ktorá môže vyžarovať do chrbta.
• Príčiny špecifické pre ženy: Bolesti v dolnej časti chrbta môžu spôsobiť aj ochorenia, ako sú maternicové myómy alebo endometrióza.

Ako vieš presný dôvod?

Keď navštívite lekára, vyšetrí vás a položí vám otázky týkajúce sa bolesti. (Napríklad, ako sa cítite? Ako dlho to trvá? Čo to zhoršuje?) Potom, ak je to potrebné, môže nariadiť vyšetrenia, ako sú tieto, ktoré pomôžu určiť príčinu:

• Röntgenové testy
• MRI alebo CT vyšetrenia
• Neurologické testy (EMG)
• Krvné testy

Spôsoby, ako zmierniť bolesti chrbta doma

Pri jednoduchej, náhlej bolesti chrbta môžete pred návštevou lekára vyskúšať tieto veci.

• Priloženie fľaše s teplou vodou: Môže to poskytnúť úľavu, ak máte napäté svaly.
• Priloženie ľadového obkladu: Najlepšie je to urobiť do 48 hodín, ak sa objaví opuch alebo silná bolesť.
• Ľahké cvičenie: Mnoho ľudí si myslí, že keď majú bolesti chrbta, mali by zostať v posteli. V mnohých prípadoch však pomalá chôdza a ľahké strečingové cvičenia môžu pomôcť zmierniť bolesť. Ak sa však bolesť zhoršuje, prestaňte cvičiť .
• Lieky proti bolesti: Dočasne môžete použiť voľnopredajné NSAID, ako je paracetamol alebo ibuprofén. Ak ich však budete užívať nepretržite , určite sa poraďte s lekárom .

V takýchto chvíľach by ste určite mali navštíviť lekára!

Ak máte tieto príznaky spolu s bolesťami chrbta, nezostávajte doma a okamžite vyhľadajte lekára.

Núdzový stav! Ak máte bolesti chrbta s týmito príznakmi, okamžite choďte na ETU!

Nižšie uvedené príznaky môžu byť príznakmi veľmi vážneho ochorenia . Ak je ktorýkoľvek z nich sprevádzaný bolesťou chrbta, nestrácajte čas a choďte na pohotovosť do najbližšej nemocnice .