Omdlievate, keď sa smejete alebo hneváte? Poďme sa porozprávať o kataplexii!

Predstavte si, že sa smejete s priateľmi a zrazu vám spadne sánka alebo sa vám prudko predkloní krk. Alebo keď sa s niekým nahnevane rozprávate, zrazu sa vám podlomia kolená a musíte si sadnúť na zem. Zažili ste už niekedy niečo také? Nebojte sa. Dnes som tu, aby som vám o tomto stave hovoril. V medicíne to nazývame kataplexia.

Čo je to vlastne kataplexia?

Jednoducho povedané, kataplexia je stav, keď počas bdenia zažijete náhlu a krátkodobú stratu svalovej funkcie, keď zažívate silnú emóciu, ako je smiech, vzrušenie alebo hnev. Toto je v skutočnosti kľúčový príznak poruchy spánku nazývanej narkolepsia. Narkolepsia je chronický (celoživotný) stav, ktorý spôsobuje nekontrolovateľnú dennú ospalosť.

Kataplexia môže spôsobiť svalovú slabosť, ktorá sa môže pohybovať od miernej až po závažnú. Napríklad môžete stratiť kontrolu iba nad tvárovými svalmi, čo spôsobí poklesnutie čeľuste alebo mierne predklonenie krku. V závažných prípadoch môžete stratiť všetku kontrolu nad svojím telom a spadnúť na zem.

Tento stav zvyčajne trvá len niekoľko sekúnd až niekoľko minút. Potom sa sám zlepší. Niektorí ľudia ho majú niekoľkokrát denne, zatiaľ čo iní ho majú raz alebo dvakrát ročne.

Aký je rozdiel medzi kataplexiou a narkolepsiou?

Mnoho ľudí si tieto dva pojmy mýli. Kataplexia je len jedným z príznakov narkolepsie. Existujú dva hlavné typy narkolepsie. Rozlišujú sa podľa toho, či je kataplexia prítomná alebo nie.

Ako sa deti vyrovnajú s tým, keď sa to stane?

Kataplexia u detí je trochu iná. Postihuje najmä svaly tváre, čeľuste a očných viečok. Môže to vyzerať, akoby deti cítili bolesť alebo sa znechutujú. Niektoré deti v tomto období dokonca vyplazujú jazyk.

Keď sa to stane malému dieťaťu, rodičia alebo iní si často myslia, že ide o prejav nepozornosti, záchvat hnevu alebo len o spôsob, ako upútať pozornosť . Preto, ak si všimnete takúto nepostrehnuteľnú zmenu v správaní vášho dieťaťa, je veľmi dôležité okamžite ho vziať k lekárovi .

Prečo sa to deje? Aký je dôvod?

Hlavnou príčinou kataplexie je narkolepsia 1. typu. Je spôsobená nedostatkom chemickej látky (neurotransmiteru ) v mozgu nazývanej orexín . Tento orexín nám pomáha udržiavať sa bdelými a riadi REM spánok (hlboký spánok, počas ktorého snívame), keď spíme.

Je normálne, že niektoré naše svaly prejdú do stavu paralýzy, keď sme v REM spánku. To má zabrániť tomu, aby sme skutočne robili veci, o ktorých sa nám sníva, a spôsobovali si ujmu. Ale keď je orexín nízky, aj keď sme bdelí, keď máme silnú emóciu, ako je smiech, náš mozog si myslí, že sme v REM spánku. Potom k paralýze, ktorá nastáva počas tohto spánku, dochádza, kým sme ešte bdelí. To sa nazýva kataplexia.

Ako sa to lieči?

Tento stav sa lieči prevažne liekmi. Na liečbu narkolepsie sa používajú tie isté lieky, ktoré vám pomáhajú zostať bdelými a kontrolovať príznaky kataplexie. Váš lekár vás vyšetrí a predpíše vám liečbu, ktorá je pre vás najlepšia.

Na kataplexiu je schválených niekoľko typov liekov:

• Oxybát sodný
• Nižšie sodný oxybát
• Pitolisant

Okrem toho môžu lekári na tento účel predpísať aj iné lieky. To znamená, že aj keď je liek v skutočnosti určený na iný stav, dobre funguje aj pri kataplexii. Na tento účel sa používajú napríklad niektoré antidepresíva (SSRI, SNRI, TCA).

Ako sa môžem o seba postarať, keď žijem s týmto ochorením?

Kataplexii sa nedá vždy predísť, ale mnohí ľudia uvádzajú, že sa vyskytuje častejšie v dňoch, keď sú veľmi unavení. Dostatočný nočný spánok teda môže výrazne pomôcť pri jej kontrole.

Tu je niekoľko jednoduchých postupov, ktoré pomôžu:

• Choďte spať každý deň v rovnakom čase a vstávajte v rovnakom čase.
• Udržujte svoju spálňu tichú, tmavú a na príjemnej teplote.
• Odstráňte elektronické zariadenia, ako je televízor, počítač a telefón, zo spálne.
• Vyhýbajte sa ťažkým jedlám, káve a alkoholu aspoň dve hodiny pred spaním.
• Cez deň sa trochu hýbte. Pomôže vám to lepšie spať v noci.

Okrem toho môžete urobiť aj ďalšie veci:

• Myslite na bezpečnosť: Náhla strata vedomia môže byť nebezpečná, najmä ak šoférujete alebo pracujete vo výškach. Porozprávajte sa o tom so svojím lekárom a zistite, ako sa chrániť.
• Povedz o tom ostatným: Povedz o tom svojej rodine, priateľom a ľuďom v práci. Aby vedeli, čo sa deje, a nebáli sa, ak sa ti niečo náhle stane.
• Získajte podporu: Život s týmto ochorením môže byť emocionálne náročný. Pridajte sa k podporným skupinám, kde nájdete ďalších ľudí s týmto ochorením. Ak vám to spôsobuje veľa stresu alebo úzkosti, nebojte sa porozprávať so svojím lekárom alebo odborníkom na duševné zdravie , napríklad s psychiatrom .

Ak máte vy alebo vaše dieťa niektorý z týchto príznakov, bezodkladne vyhľadajte lekára. Ide o stavy, ktoré sa dajú dobre kontrolovať liečbou.