Máte krk len rovný? Alebo je ohnutý dopredu? Poďme sa o tom porozprávať (cervikálna kyfóza)!

Niekedy ste si možno všimli, že niektorí ľudia majú mierne odlišný tvar krku. Možno je rovný alebo možno ohnutý dopredu. Pre niektorých ľudí to môže byť veľký problém a môže to byť bolestivé. Čo presne je tento stav? Poďme si o tom dnes podrobne a veľmi jednoducho pohovoriť.

Čo je to (cervikálna kyfóza)?

Jednoducho povedané, keď sa na to pozrieme zboku, naše krky majú prirodzene mierne zakrivenie, však? Je to ako písmeno „C“, ale otvorená strana „C“ je otočená dozadu. Lekári to nazývajú „lordóza“ . Avšak pri tomto stave nazývanom „cervikálna kyfóza“ je táto krivka narovnaná alebo ohnutá opačným smerom, takže otvorená strana „C“ je otočená dopredu. Zamyslite sa nad tým, táto krivka krku určuje úroveň našich očí, keď sa pozeráme pred seba.

Toto sa niekedy nazýva „vojenský krk“, pretože krk sa drží rovno, ako u vojenského dôstojníka. Ak je tento stav trochu závažný, krk sa predkloní a prirodzeným spôsobom je pozerať sa na zem.

Poďme sa niečo dozvedieť o našej krčnej chrbtici.

Naša krčná chrbtica sa skladá zo siedmich malých kostí, ktoré začínajú na spodnej časti lebky a sú umiestnené na sebe. Tieto sa nazývajú stavce . Medzi jednotlivými stavcami sa nachádzajú vybrania nazývané platničky . Tie bránia tomu, aby sa kosti navzájom dotýkali. Tieto stavce držia pohromade silné svaly a väzy. To dáva nášmu krku pevnosť a schopnosť ohýbať sa a krútiť.

Krčná chrbtica drží našu hlavu vzpriamene a pomáha nám ju otáčať a nakláňať. Nervy v tejto „krčnej chrbtici“ sa rozprestierajú do mnohých častí nášho tela a ovládajú mnoho vecí, ako je dýchanie a pohyby hornej časti tela.

Kto má väčšiu pravdepodobnosť vzniku tohto ochorenia (cervikálnej kyfózy)?

Tento stav nazývaný „(cervikálna kyfóza)“ je v skutočnosti pomerne zriedkavý. Môže sa však vyskytnúť u malých detí aj dospelých.

Čo to spôsobuje?

Existuje na to niekoľko hlavných dôvodov. Pozrime sa, aké sú:

• Ankylozujúca spondylitída : Ide o ochorenie, pri ktorom dochádza k zrasteniu stavcov v chrbtici.
• Degeneratívne ochorenie platničiek : Pri tomto ochorení sa vankúšikovité časti nazývané platnička medzi stavcami, ktoré som spomenul predtým, časom opotrebúvajú.
• Určité abnormality chrbtice prítomné pri narodení : Niekedy sa môžu pri narodení vyskytnúť určité chyby chrbtice.
• Nádory chrbtice : Môžu byť spôsobené rakovinovými alebo nerakovinovými nádormi, ktoré sa tvoria v chrbtici.
• Trauma alebo poranenie chrbtice : Ak je chrbtica poškodená, napríklad pri nehode.
• Predchádzajúca operácia chrbtice: Môže sa vyskytnúť aj ako vedľajší účinok predchádzajúcej operácie.

Môže sa tento stav vyskytnúť aj po operácii?

Áno, môže sa to stať. Najmä u dospelých a detí, ktorí podstúpili operáciu nazývanú „(laminektómia)“, sa tento stav „(cervikálna kyfóza)“ môže niekedy vyskytnúť. Viete, čo je „(laminektómia)“? Je to operácia. Vo väčšine prípadov sa priestor vo vnútri chrbtice zúži ( „(spinálna stenóza)“ ) a táto operácia sa vykonáva na zníženie tlaku na miechu („(miecha“).

Pri tejto operácii „(Laminektomia)“ chirurg odstráni kúsok kosti („lamina“), aby znížil tento tlak. V niektorých prípadoch však táto operácia môže zmeniť spôsob, akým je naša hlava držaná na krčnej chrbtici. Hlava sa potom stáva ťažšou vpred a tento kyfózny stav sa postupne zhoršuje.

Aké sú príznaky tohto stavu (cervikálna kyfóza)?

Nie každý s „(cervikálnou kyfózou)“ pocíti príznaky. Je normálne, že sa krivka krku s pribúdajúcim vekom trochu narovná.

Ak sa však príznaky objavia, závisia od závažnosti ochorenia. Najčastejšie sú tieto príznaky spojené buď s kompresiou nervov (radikulopatia) , alebo s kompresiou miechy (myelopatia) .

Tu sú niektoré z funkcií, ktoré môžete vidieť:

• Znížený rozsah pohybu pri otáčaní a ohýbaní hlavy a krku. Možno aj nutnosť neustáleho pozerania sa do zeme .
• Ťažkosti s prehĺtaním (dysfágia) .
• Bolesť hlavy .
• Strata rovnováhy pri chôdzi.
• Ťažkosti s vykonávaním úloh jemnej motoriky, ako je zapínanie gombíkov („strata jemnej motorickej funkcie“).
• Oslabenie svalov ramien a paží.
• Bolesť v krku, chrbte, ramenách alebo rukách .
• Ťažkosti s kontrolou močenia („cikanie“) alebo stolice („kakanie“).
• Brnenie alebo znecitlivenie v ramenách a pažiach.

Ako to lekári zistia?

Keď pôjdete k lekárovi, najprv sa vás opýta na vašu anamnézu a aktuálne príznaky. Potom vás vykoná fyzikálne vyšetrenie . Toto vyšetrenie sa zameria na nasledovné:

• Váš zostatok .
• Pohyby .
• Držanie tela .
• Reflexy .
• Sila .

Okrem toho môžete absolvovať aj lekárske zobrazovacie vyšetrenia, ako sú tieto, aby ste presne zistili, či skutočne máte „(cervikálnu kyfózu)“:

• `(CT vyšetrenie)`
• `(MRI)`
• `(Röntgen)`

Aká je liečba?

Ak vaša cervikálna kyfóza nie je príliš závažná, lekár pravdepodobne najprv odporučí nechirurgickú liečbu. Napríklad sa môžu podať lieky na zmiernenie bolesti a opuchu.

Fyzioterapia , ako sú cvičenia na krk alebo trakcia, môže pomôcť zmierniť bolesť a obnoviť normálne zakrivenie krku. Tieto liečebné postupy však nefungujú u každého.

Ako sa to lieči chirurgicky?

Predstavte si, že ak máte silnú bolesť alebo neurologické príznaky, ako je svalová slabosť, necitlivosť alebo problémy s koordináciou, váš lekár môže odporučiť operáciu.

Typ vykonanej operácie závisí od toho, či je váš krk ohybný („flexibilný“) alebo úplne rigidný („rigidný“), ako pri ochorení, ako je ankylozujúca spondylitída. Chirurgovia majú niekoľko spôsobov, ako opraviť „krčnú chrbticu“:

• Zadné prístupy : Pri tomto prístupe sa operácia vykonáva zo zadnej strany krku.
• Predné prístupy : Pri tomto prístupe sa k chrbtici pristupuje z hrdla.
• Kombinovaný predný a zadný prístup .

Pri týchto operáciách môžu chirurgovia rezať a odstraňovať úlomky kostí alebo vkladať kovové platničky, tyče alebo skrutky. Hlavnými cieľmi týchto operácií sú však:

• Zníženie tlaku na miechu a nervy.
• Pretváranie chrbtice.
• Stabilizácia chrbtice.

Čo by ste mali robiť po operácii? (Následná starostlivosť)

Operácia krku si zvyčajne vyžaduje niekoľkodňovú hospitalizáciu. Potom budete musieť odpočívať a veľa sa nehýbať. Váš lekár bude vaše zotavenie pozorne sledovať. Najdôležitejšie je robiť presne to, čo vám lekár povie. Riaďte sa jeho pokynmi o tom, čo môžete a nemôžete robiť po operácii. Fyzioterapia vám môže pomôcť cítiť menej bolesti a lepšie sa pohybovať.

Dá sa tomuto stavu (cervikálna kyfóza) predísť?

Väčšinou sa tejto „cervikálnej kyfóze“ nedá zabrániť. Ak však máte ochorenie ako „ankylozujúca spondylitída“ alebo „degeneratívne ochorenie platničiek“, poraďte sa so svojím lekárom o fyzioterapii a vhodných cvičeniach. Pravidelná fyzická aktivita môže pomôcť zmierniť bolesť, zvýšiť silu a flexibilitu a zabrániť ďalšiemu zhoršovaniu stavu chrbtice.

Ďalšia vec, vyhnite sa používaniu veľmi veľkých vankúšov pri spaní. Najmä pri spaní v polohe na chrbte môžu veľké vankúše znížiť zbytočné predklonenie krku.

Aká bude situácia po operácii? (Prognóza)

Tak ako pri každom chirurgickom zákroku, existujú riziká, ako je infekcia, krvácanie, krvné zrazeniny a reakcie na anestéziu. Okrem toho existuje malé riziko poranenia miechy počas tejto operácie (cervikálna kyfóza). Keďže naša chrbtica vedie od hlavy k panve, náprava problému v jednej časti chrbtice môže niekedy spôsobiť problém v inej časti.

Vo všeobecnosti sa však deti aj dospelí po operácii dobre zotavujú. Po správnom zarovnaní krku sa bolesť a ďalšie príznaky zmiernia a výrazne sa zlepší kvalita života.

Dá sa tento stav (cervikálna kyfóza) zvrátiť?

Áno, zakrivenie chrbtice smerom dopredu, ktoré sa prejavuje pri „cervikálnej kyfóze“, sa dá zvrátiť. Ak stav nie je závažný, môžu byť účinné liečebné postupy ako „fyzioterapia“. Ak však máte závažnú kyfózu, chirurgický zákrok môže upraviť tvar chrbtice a zmierniť príznaky.

Aké posolstvo by sme si teda mali z tohto príbehu zapamätať ?

Cervikálna kyfóza môže spôsobiť bolesť, ťažkosti s každodennými aktivitami a nedostatok radosti zo života. Ak máte tento stav, neprepadajte panike . Navštívte svojho lekára a porozprávajte sa s ním o možnostiach liečby. Pomôcť môžu nechirurgické liečby, ako sú lieky a fyzioterapia. Ak sú však vaše príznaky závažné, chirurgický zákrok môže byť najlepšou možnosťou na korekciu tvaru chrbtice. Váš lekár vám môže pomôcť rozhodnúť sa, čo je pre vás najlepšie.

Pamätajte, že vždy je rozumné včas vyhľadať lekársku pomoc pri akýchkoľvek zdravotných problémoch. Starostlivosť o svoje telo je veľmi dôležitá!

Cervikálna kyfóza, cervikálna kyfóza, predklon krku, zakrivenie chrbta, bolesť krku, chirurgia chrbtice, fyzioterapia