Cítite zimu a trasiete sa? (Zimnica) - Poďme sa o tom porozprávať.

Niekedy nám zrazu je veľká zima, však? Naše telo sa začne triasť do takej miery, že nám začnú cvakať zuby. Niektorí ľudia to nazývajú „zimnica“. Nie je to však len kvôli horúčke, môže to byť spôsobené mnohými inými dôvodmi. Dnes si teda pohovorme o tejto studenej triaške alebo o lekárskom termíne pre tento stav nazývanom „zimnica“.

Čo presne je to „Chills“?

Jednoducho povedané, toto je pokus vášho tela udržať si telesnú teplotu. Keď máte „zimnicu“, môžu sa stať tieto veci:

• Tremor: Pocit neustáleho trasenia.
• Škrípanie zubami: Cíti sa, akoby vám škrípala čeľusť a niekedy aj zuby škrípali o seba.
• Žihľavka: Malé pľuzgiere, ktoré sa objavujú na koži.

Tieto veci sa dejú mimovoľne. Keď sa svaly v tele rýchlo sťahujú a uvoľňujú, teda keď sa trasieme, telo produkuje teplo. Niekedy sa takto trasieme, keď sme vystavení chladnému prostrediu. Môže to byť tiež dôležitý signál , že vaše telo bojuje s nejakou chorobou, infekciou alebo iným zdravotným problémom.

Aké sú hlavné príčiny prechladnutia?

Keď klesne telesná teplota, cítite chlad a triaste sa. Priemerná zdravá telesná teplota je okolo 37 stupňov Celzia (98,6 stupňov Fahrenheita). Táto teplota sa však môže mierne líšiť od človeka k človeku.

Predstavte si, že ste išli na veľmi chladné miesto. Vtedy môže vaša telesná teplota nebezpečne klesnúť. Nazývame to „(hypotermia)“. Môže sa to stať aj v dôsledku rôznych zdravotných problémov.

Vyskytuje sa tento druh tremoru po operácii?

Áno, je to veľmi bežné. Keď po operácii v celkovej anestézii nadobudnete vedomie, môžete sa triasť, pretože vaša telesná teplota mierne klesla, aj keď vám možno nie je zima. Predstavte si tiež, že idete po ceste a zrazu sa k vám priblíži auto a vy ste zachránení. V tom momente sa môžete triasť od šoku, ktorý cítite. Je to preto, že telo zrazu produkuje viac adrenalínu.

Čo môžeme urobiť, aby sme tejto situácii predišli?

Aby ste predišli triaške spôsobenej chladným počasím, oblečte sa do chladného počasia teplo . Nosením vrstiev oblečenia si môžete ľahko prispôsobiť oblečenie teplote prostredia. Je to preto, že ak sa potíte a necháte tento pot na tele zaschnúť, vaša telesná teplota môže klesnúť príliš nízko.

Môžete sa tiež chrániť pred ochoreniami, ktoré môžu spôsobiť prechladnutie. Vyhýbajte sa užívaniu drog a alkoholu. Ak máte ochorenie, ako je cukrovka, riaďte sa pokynmi svojho lekára na kontrolu hladiny cukru v krvi.

Čo by ste mali robiť, keď vám je zima a trasiete sa?

Toto sa lieči podľa príčiny.

• Ak je to kvôli chladu: Oblečte si teplé oblečenie, choďte na teplé miesto. Pitie horúcich nápojov, ako je čaj alebo káva, môže tiež zvýšiť vnútornú teplotu vášho tela.
• Ak je to spôsobené chorobou: Tento príznak sám od seba zmizne po liečbe choroby. Napríklad:
• Užívanie antibiotík predpísaných lekárom na bakteriálne infekcie.
• Užívanie antivírusových liekov predpísaných lekárom na vírusové infekcie.
• Na zmiernenie prechladnutia a horúčky, ktoré sa vyskytujú pri stavoch, ako je horúčka, môžete použiť lieky ako paracetamol. Pred použitím akýchkoľvek liekov, najmä u malého dieťaťa, by ste sa však mali určite poradiť so svojím lekárom.

Kedy by ste mali navštíviť lekára?

Ak máte ktorýkoľvek z nižšie uvedených príznakov spolu so zimnicou a triaškou, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.

Ak máte niektorý z týchto príznakov, nezostávajte doma a okamžite vyhľadajte lekára. V prípade potreby neodkladajte návštevu pohotovosti (ETU) najbližšej nemocnice.